خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 نکته راجب پژو 206 که نمی دانستید
شعار سال : هوشمند شدن فرامین برقی و الکترونیکی در خودرو با استفاده از ارسال یک سری کد در شبکه، باعث می شود که خودروساز بتواند علاوه بر تسهیل فرایند عیب یابی و کمک به بخش خدمات پس از فروش، عملکردها و حالات و یا همان فیچرهای مختلف را برای رفاه، ایمنی و امنیت راننده و سرنشینان طراحی کرده و مهیا سازد. در پژو 206 که از ابتدا تاکنون به صورت مالتی پلکس تولید می شود، ریزه کاری های فنی و الکترونیکی پیش بینی شده است که فعال و غیرفعال شدن آن از طریق برقراری ارتباط با BSI خودرو قابل اجراست. BSI یک واحد الکترونیکی است که ارتباط میان کلیه واحدهای ال ...
روش های خانگی برای درمان سرفه کودکان
نوعی باکتری است که با حمله به راه های تنفسی در راه های هوایی ایجاد التهاب شدید می کند. معمولا به دنبال یک حمله شدید سرفه (که حتی می تواند یک دقیقه طول بکشد) کودک یک دم صدادار انجام می دهد که به اصطلاح به آن Whoop می گویند که به دلیل ورود هوا به داخل حنجره متورم ایجاد می شود. در این بیماری، علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش بینی و درد مشاهده می شود. به راهکارهای شماره 1، 3، 7، 8، 10 و 11 ...
خوراکی های پاییزی مفید برای سلامتی
با سرد شدن هوا، خوردن سالاد را فراموش می کنیم اما در این فصل نیز سبزیجات زمستانی مفید و فراوانی وجود دارد که می توانیم سالادهای خوشمزه ای با آنها تهیه کنیم و چغندر برگ هم یکی از آنهاست.یک فنجان چغندر برگ پخته شده فقط 20 کالری دارد اما بیش از 3 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر دارد. ضمنا چغندر برگ دارای دوز مناسبی از پتاسیم است.این سبزی نسبت به کاهوهای تابستانی، بافت سخت تری دارد، بنابراین می توانید کمی آن را بخارپز کرده و همراه با پاستا یا در انواع سوپ از آن استفاده کنید. برترین ها 2025 ...
گلاره ناظمی: همسرآینده ام باید ورزشکار یا ورزش دوست باشد
اشتباه را داشته باشم تا بعدش آن حال بد یا عذاب وجدان به من دست ندهد. جدا از این که برای داوری باید دوره های تئوری و عملی آشنایی با قوانین را گذراند، یک داور زن مخصوصا در سطح بین المللی بایدچه توانمندی هایی داشته باشد؟ کسی که داور است باید به اندازه تمام بازیکن ها به ورزش تسلط داشته باشد و آن قدر آمادگی جسمانی بالایی داشته باشد تا بتواند هم سطح با همه بازیکن های زمین بدود و ...
کودکان را ویروسی نکنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز:اگر کودک تان را گرم و گرم تر نگه دارید و لباس های زیادی تنش کنید، او را از بیماری مصون نمی دارد. نکته مهم در بروز بیماری تغییر دمای محیط است. ممکن است به علت ترس از بیماری کودکتان حمام یا اتاق او را به شدت گرم کنید، غافل از اینکه با خروج از حمام یا اتاق به دلیل اختلاف زیاد دما احتمال بروز بیماری در او افزایش می یابد. دمای هوا را یکنواخت ...
وقتی گرسنه اید خوردن این خوراکی ها ممنوع
پنیر و تمام باگت را میل کنید زیاد است. بنابراین در این جا صحبت از غذای ناسالم در میان نیست بلکه مشکل به زیاده روی برمی گردد. یادتان باشد که پنیر حاوی نمک است که حس چشایی را تحریک می کند و میل به زیاده روی را بالا می برد. توصیه می شود از پنیرهای کم چرب و کم نمک استفاده و تا حد امکان نان های کامل مصرف کنید. مصرف یک چهارم باگت و 40 گرم پنیر کافی است. البته اگر دغدغه تناسب اندام ندارید، می ...
افرادی که کج رفته اند، از مردم عذرخواهی کنند/ سیاسیون دنیا روی راهپیمایی اربعین فکر می کنند
تفسیرهاست و شاید 100 بار چاپ شده و به چند زبان دنیا ترجمه شده است، در همین تعطیلات نوشتیم. این میزان تعطیلی چقدر نیاز است؟ اصلاً تابستان هم یک عده می توانند جابه جا شوند؛ یعنی اگر بندرعباس هوا گرم است و همه نمی توانند ولی شاید بتوان ده هزار جوان را از بندرعباس به ملایر آورد، از خوزستان به اراک بُرد. اگر اینطور شود از تابستان استفاده می شود، در نتیجه دانشگاه را به جای 4 سال 2 ساله می خوانیم ...
تویوتا CH-R تیپ ادونس را بشناسید
محور چرخ های جلو است. به عبارت دیگر، حالت هجوآمیز و اختصاصی نیسان جوک، با چراغ های بزرگ روی کاپوت، در تویوتا C-HR به خوبی تعدیل شده است و با دور کردن آن ها از روی بدنه به سمت گلگیر ها و نمای جانبی، شاهد حالتی چشم نواز و البته انتقامجو در بخش جلوی خودرو هستیم. در C-HR، جلوپنجره ی حجیم و سنتی تویوتا وجود ندارد و از طریق فضای داخل سپر، هدایت هوا انجام می شد. چراغ های مه شکن با فرم دایره ای ...
ادبیات پلیسی دَم دستی و سرگرم کننده نیست/جنایت رایگان نیست
؛ نویسنده فرانسوی دیگری که از او ترجمه هایی در مجموعه نقاب دارید و مطالعه رمان هایش همان حس و حال آثار بوالو- نارسژاک را منتقل می کند. خب؛ دار هم همان قواعد و چارچوب های کلاسیک را رعایت می کند. به خاطر همین است که آن حس و حال را موقع خواندن رمان هایش داشته اید. یک بار در جایی گفتم که با آمدن تلویزیون بین خانواده ها، شکل کتابخوانی تغییر کرد. * در اروپا؟ بله. در حالی که پیش ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
بنابراین قبل از آمدن فصل سرما و ابتلا به سرما خوردگی برنامه غذایی سالمی را رعایت کنید و خود را ایمن گردانید. اما اگر دچار سرماخوردگی شدید با راهکارهایی که در ادامه مطلب آورده ایم می توانید سرما خوردگی خود را 24 ساعته پایان بخشید. برای درمان سرماخوردگی ساعت 7 صبح حمام گرم کنید دوش آب گرم و بخار ایجاد شده در حمام به از سینوزیت و احتقان بینی جلوگیری می کنند و سبب می شود که مخاط های ...
میانکاله؛ بهشت پرندگان و اسب ها
مدت ها غرق در رقص پرندگان در آسمان شوید. پرندگان میانکاله قشلاقشان را اینجا می گذرانند. از سیبری می آیند و پاییز و زمستان را در شمال کشور اتراق می کنند. برای این که پرندگان را ببینید از آن درختان انار و تمشک های شیرین دل بکنید و سعی کنید خودتان را برسانید به تالاب. اینجا چکمه هایتان را بپوشید و از نی زار رد شوید تا برسید به زمینی باتلاقی. کم کم حس می کنید که دارید در زمین فرو می روید ...
ماسال؛ دشتی سرسبز در کوه های تالش
، کره و ترشی های محلی تهیه کنید. همچنین در فصل نهالکاری انواع و اقسام نهال ها به خصوص نهال توت را می توانید در این شنبه بازار پیدا کنید. بهترین زمان سفر به ماسال هوای اینجا بستگی به فصل و زمان سفر دارد. اما معمولا هر فصلی را که برای سفر انتخاب کنید فرق چندانی نمی کند. هوا خنک است و تمیز. به اضافه این که سکوت و دور بودن از هیاهوی شهر هم جزو ویژگی های همیشگی این منطقه است. ...
قیمت خوشبختی ات چقدر است؟
...، مگر این که با علم به همه این ها، به یک رضایتِ درونی برسیم. شاید شما هم گاهی با خودتان خیال پردازی کردید که اگر فلان مبلغ پول داشتم، الان وضعم بهتر بود و احساس خوشبختی بیشتری می کردم! . و این جور وقت ها می نشینید چرتکه می اندازید که با این مبلغ خیالی، چه تغییراتی می توانستید در زندگی کنونی تان به وجود آورید، چه کارهای نکرده ای را انجام می دادید، چه نداشته هایی را تهیه می ...
زندگی بدون روتوش شهید حججی در سربلند
سوریه اعزام نشده اند و مادر و همسرشان راضی هستند بیایند، البته باید همین جا زنگ بزنید من با همسران و مادران تان صحبت کنم اگر راضی بودند اعزام می شوید. در آن زمانی که این اعلام انجام می شود، شهید حججی مرخصی ساعتی و بیرون از لشکر بود، مدام بچه های مختلفی می آیند که ثبت نام کنند، عجیب اینکه هیچ کدام پذیرفته نمی شوند، یکسری قبلاً به سوریه رفته بودند، یکسری مادرشان تلفن را جواب نمی داد، یکسری ...
از رئیس بی سوادها تا رئیس بی نمازها/ مصاحبه تاثیرگذار قرائتی با صداوسیما
شده است، در همین تعطیلات نوشتیم. این میزان تعطیلی چقدر نیاز است؟ اصلاً تابستان هم یک عده می توانند جابه جا شوند؛ یعنی اگر بندرعباس هوا گرم است و همه نمی توانند ولی شاید بتوان ده هزار جوان را از بندرعباس به ملایر آورد، از خوزستان به اراک بُرد. اگر اینطور شود از تابستان استفاده می شود، در نتیجه دانشگاه را به جای 4 سال 2 ساله می خوانیم؛ حالا جهشی و پرشی و هر چه می خواهید اسمش را بگذارید ...
سفر های زیبای چند روزه در پاییز
سفر در هوای دلچسب پاییزی خصوصیات خاص خودش را دارد می توانید بسته به سلیقه شخصی خودتان یکی از شهر های پر طرفدار گردشگری زیر را انتخاب کنید و چند روزی به دور از هیاهوی روز های شلوغ کاری در شهری تازه استراحت کنید. تور های زیر را برای سفر بررسی کنید. دیدن کارتلیس مادر با تور گرجستان هنگامی که با تور گرجستان وارد تفلیس می شوید مجسمه مادر گرجستان از دور نمایان است که نماد ...
افرادی که کج رفته اند، از مردم عذرخواهی کنند/پدرم گفت راضی نیستم وارد کار دولت و مجلس شوی
مکارم از تعطیلات استفاده کردیم. چهارشنبه حوزه ایشان تعطیل بود و دور ایشان بودیم، 5 شنبه ها هم دور ایشان بودیم. تفسیر نمونه که از بهترین تفسیرهاست و شاید 100 بار چاپ شده و به چند زبان دنیا ترجمه شده است، در همین تعطیلات نوشتیم. این میزان تعطیلی چقدر نیاز است؟ اصلاً تابستان هم یک عده می توانند جابه جا شوند؛ یعنی اگر بندرعباس هوا گرم است و همه نمی توانند ولی شاید بتوان ده هزار جوان را از ...
دلتنگی هایم را برای خلوت خودم نگه داشتم!
، یک پا و آن یکی فقط تنش مانده بود. هنگامی که علیرضا را دیده به او گفتم " چیزی در راه خدا نداده ای ." عزیز سه روز اعتصاب غذا کرده بود که به جبهه برود البته از طرفی دیگر کارش به او اجازه نمی دادند، 20 بار تا حالا عمل جراحی انجام داده است. بر اثر ترکش های که به ناحیه شکم او اصابت کرده، حال در سه طرف شکمش سه کیسه بزرگ است انگار سه شکم در سه طرف دارد... به گونه ای زمانی که به دیدار امام می رود ...
فرار ناکام از تخریب
آمبولانس و ماشین هم نداشتیم و فقط آنجا بودیم و مراقب بودیم که اگر روزی دوباره قصد عملیات در این منطقه را داشتند همه چیز آماده باشد. یکی از همان روزهای کسل کننده بود که بعد از نماز ظهر و عصر و صرف غذا برای استراحت به اتاق خودم رفتم. هنوز چشمانم گرم نشده بودند که دیدم یکی هراسان به در می کوبد و فریاد می زند کشتم، کشتم. فی الفور بیرون آمدم و متوجه شدم یکی از بچه های بسیجی است که در نمازخانه دستش بی ...
25 نکته طلایی برای دگرگون کردن زندگی
...> 1- در جهان پیرامون شما هیچ چیز تصادفی نیست، نه اینکه با گفتن این حرف همه چیز را به حکمت ربط دهیم، نه! ولیکن از تک تک مسائل پیش روی زندگی می توان نکاتی را برای آموختن یاد گرفت که اکثرا در پس پرده ذهنمان جا می ماند. باید همیشه بفهمید که هستید و چرا اینجا هستید و چی شد که اینجوری شد. 2-خودتان را به خاطر اشتباهاتی که در گذشته انجام داده اید، دائم سرزنش نکنید. آنها را نکاتی در نظر بگیرید ...
نویسنده کتاب ریتم سوخته ؛ سوریه، لبنان، مصر و عراق را به دنبال نوازندگان دوره گرد دف گشت
، نبود و در سال 1370 برای اولین اتفاق افتاد. به شیوه دف نوازی تان اشاره کردید که همراه با حرکت است؛ حرکاتی از قبیل پرتاب دف به هوا. من قبل از این که دف نواز باشم موسیقی خواندم، ساز دومم سنتور بود و آواز کار کرده بودم و شاگرد کسانی چون استاد شریفیان، موسوی، جمشیدی، درویشی، روشن روان، مشایخی و... بودم. من موسیقی را می دانستم ولی چیزی در وجودم غلیان داشت و جاری بود و آن این که در ...
برای آرامش اعصابتان از این میوه ها بخورید
با احتیاط کامل مصرف کنند. وی افزود: 100 گرم موز 95 کیلوکالری انرژی دارد و سرشار از پتاسیم است که موجب ساخت عضله و کاهش فشارخون افراد مبتلا به فشارخون می شود. در نتیجه موز از جمله میوه های بسیار پرکالری و پر انرژی است که اگر به جا و به موقع مصرف شود می تواند اثرات خوبی داشته باشد. توت های آبی و قرمز مثل اینکه قرار است هرجا صحبت از خوردنی های مفید باشد نان بلوبری ها و ...
اکسیر جوانی با معجون شیر و زردچوبه
افزایش تولید مخاط شده و در نتیجه میکروب های آزار دهنده ی دستگاه تنفس تان را از بدن خارج می کند. ویژگی های ضدویروسی و ضدباکتریایی زردچوبه به مقابله با عفونت ها کمک می کند و از سوی دیگر ویژگی های ضدالتهابی آن به تسکین علائم کمک می کند. یک فنجان شیر زردچوبه گرم قبل از خواب از سرفه های شبانه نجات تان می دهد و خواب آرامی را برای تان به ارمغان می آورد. رفع سو هاضمه استرس، ساعت های ...
خوشمزه های پرخاطره
خوردن شلغم پخته و سوپ شلغم و انواع و اقسام غذا ها با شلغم است. در چنین شرایطی بعضی از کافه ها برای جبران مافات، با سرد شدن هوا شلغم را به فهرست داشته های روزانه شان اضافه می کنند و اگر بپرسید از آن استقبال شده است یا نه؟ با خنده می گویند که خودشان هم انتظار نداشتند مشتری ها، شلغم پخته را چاشنی دورهمی عصرانه شان کنند. اگر اهل کافه رفتن نباشید و دلتان بخواهد با خوردن شلغم داغ ...
دهکده مازیچال؛ تجربه قدم زدن در کنار ابرها!
حتماً به مشامتان خواهد رسید. خوش تر از این بو را دیگر نخواهید شنید. مردم محلی مازیچال بسیار صمیمی و خونگرم هستند. می توانید از آن ها لبنیات خوشمزه که محصول دست رنج خودشان است را تهیه کنید. چه زمانی به مازیچال سفر کنیم؟ زمان سفره به این منطقه زیبا بستگی به علاقه های روحی خودتان دارد. در فصل بهار و تابستان هوا بسیار دل انگیز است. اینجا برخلاف نقاط معمول شمال کشور، خبری از هوای گرم و شرجی ...
چرا بعضی از افراد همیشه شاد هستند؟
تغییرات آب و هوا، خلق و خوی شما را عوض کند. عصبانیت های تان را کمرنگ کنید زمان های عصبانیت ، خشم، اندوه و... را کم کنید. درست است همه این ها حس های طبیعی ماست اما زیاده روی و اصرار بر ماندن در حالت، باعث پایداری غم می شود. نگذارید ذهنتان مشغول چرندیات شود. شور و اشتیاق را به مزه زندگی اضافه کنید هر کسی تقدیری در زندگی دارد و این به عهده خودش است که با قسمت خود بجنگد ...
فصل سرد را با این غذاها پشت سر بگذارید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز ، با سردشدن هوا برای گرم شدن به غذاهایی مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که برای فصل سرما عالی هستند. غذاهای سالم و مفیدی که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان هستند. این غذاها باعث تقویت سیستم ایمنی(Safety system) شما می شوند و شما را در برابر هوای سرد محفوظ می کنند.در ادامه با غذاهای مناسب فصل سرد آشنا ...
درمان خانگی عفونت و درد گوش
گرانش اجازه می دهد با تخلیه مایع از گوش در تسکین درد نقش داشته باشد. البته استراحت نیز ضروری است، از این رو، زمانی را برای کودک به منظور کسب آرامش و استفاده از این روش درمان اختصاص دهید. رفع عفونت گوش با تکان دادن گوش گوش درد اغلب از شیپور اُستاش سرچشمه می گیرد، که گوش داخلی را به گلو مرتبط کرده و فشار هوا در اطراف پرده گوش را متعادل می کند. اگر این بخش با مایع مسدود شود، می ...
ترفندهایی ساده برای داشتن زندگی بهتر
همه ما در شرایطی بوده ایم که نتوانسته ایم علیرغم تلاش فراوان بدنمان را کنترل کنیم. مثلاً در شرایطی قرار گرفته ایم که گریه مان گرفته اما هر چه تلاش کرده ایم این اتفاق نیفتد موفق نشده ایم. شاید ما نتوانیم کنترل کاملی بر روی واکنش های غیرارادی بدن مان داشته باشیم اما می توانیم با استفاده از همین بدن بعضی از آن ها را به کنترل خود درآوریم. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ترفندهایی ساده و هوشمندانه آشنا کنیم که در موارد اضطراری به شما کمک می کنند که کنترل واکنش های بدن تان را بدست بگیرید. با ما همراه باشید. ...
11 آبان 4 اشتباه رایج در خرید کفش پیاده روی
...> کفشی را انتخاب کنید که برای گودی پای شما مناسب باشد برای آنکه بهترین انتخاب را برای کفش ورزشی مناسب پیاده روی داشته باشید، لازم است ویژگی های پای خودتان را به خوبی بشناسید و بدانید نوع گودی پای شما به چه شکل است. حس حمایتی که کفی کفش می تواند در پا ایجاد کند، به یک ورزش مطلوب کمک کند. اشتباهات رایج در خرید کفش ورزشی مناسب پیاده روی متخصصان کفش ورزشی، می گویند ...
