سایر منابع:
سایر خبرها
پوست صورت فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی را نشان می دهد؟
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل ازcare2وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود ...
مراقبت های دوران بارداریف مختص سه ماهه اول
شما شیر مادر تغذیه کند الکل می تواند از طریق شیر مادر عبور کند. اگر از مصرف الکل خود نگران هستید، با پزشک یا پرستار خود صحبت کنید. کافئین کافئین یک محرک قوی است و می تواند بر روی افراد مختلف اثر متفاوتی داشته باشد. بنابراین بهتر است در طول سه ماهه اول اجتناب شود زیرا اثر کافئین بر جنین هنوز دقیقا مشخص نیست و تحت بررسی است. گفته می شود مصرف کافئین توسط مادر باعث ایجاد زایمان زودرس ...
بیکاری 5000 برنجکار خوزستانی در پی تصمیمات جهاد کشاورزی
داد که به گفته محمد سواری رئیس انجمن برنج کاران استان، اراضی کشت برنج به دلیل شوری و قلیایی بودن قابلیت کشت محصولات دیگر را ندارند و چنانچه محصول دیگری غیر از برنج در آن ها کشت شود بازدهی بالایی ندارد و مقرون به صرفه نیست. وی افزود: هزینه کودهای کشاورزی از کیسه ای 38 هزارتومان به 75 تا 80 هزار تومان افزایش پیداکرده است؛ امسال هیچ کدام از برنج کاران از کشت جایگزین استقبال نکردند. ...
تغییر الگوی کشت نیازمند راهبردهای علمی و پژوهشی است
...، ایران 25 نوع آن را تولید می کند که اغلب آن ها جزو محصولات باغی هستند و از نظر تنوع محصولات، ایران رتبه سوم را در جهان داراست. کشت خودسرانه و بدون برنامه ریزی، یکی از نمودهای آشکار کشاورزی سنتی در کشورهای جهان سوم از جمله ایران است، الگویی که نه تنها برای تعادل بازار آسیب زاست بلکه تاکید بر کشت یک یا چند محصول برای منابع آبی، اکوسیستم و خاک نیز آسیب های زیادی به دنبال دارد. ...
چریش گیاهی با خواص دارویی فراوان
. کارشناسان با تاکید بر اینکه هنگام برداشت، فقط باید برگ این گیاه جدا شده و از ریشه کندن آن خودداری شود زیرا قطع گیاه چریش از ریشه موجب کاهش پراکنش آن می شود. در فصل بهار در خراسان شمالی نزدیک به 50 نوع گیاه خوراکی و دارویی برداشت می شود.
12 راه پسردار شدن قبل از بارداری
امکان پذیر است. این امر شانس زنده ماندن اسپرم مردانه را افزایش می دهد. نوع و حالت نزدیکی نیز بر روی پسردار شدن تاثیر می گذارد. در زمان های قدیم معتقدند بودند اگر سر خانم به سمت شمال باید یا مادر به پهلوی چپ بخوابد احتمال پسردار شدن افزایش می یابد. مطالعات به نکات پیچیده تری در این باره اشاره می کنند. اکنون می دانیم پدر جنسیت فرزند را تعیین می کند. مادر همیشه کروموزوم ایکس را در تخمک تامین ...
صدور دستور اجرایی شدن طرح الکترونیکی کردن رسیدگی به شکایات مردمی لازم است
... رزمی با بیان این که بیشتر دستگاه های اجرایی در خوزستان برای بحران های احتمالی پیش رو آسیب شناسی نمی کنند، عنوان کرد: بیشترین اقدامات در زمینه بازرسی ها در"بازرسی پسینی" خلاصه می شود یعنی منتظر رخداد می مانیم و بعد از آن، برای رفع مشکل به وجود آمده، جلسه تشکیل می دهیم و اقدام پیشگیرانه که "بازرسی پیشینی" به آن گفته می شود، در دستگاه های اجرایی صورت نمی گیرد. مدیر کل بازرسی و امور ...
کارخانه های لبنی از افزایش قیمت مواد اولیه و شیرخام ضرر کردند/ میزان خرید شیر کاهش نیافته است
به گزارش همنوا، رضا باکری دبیر انجمن صنایع لبنی کشور در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی ایلنا در خصوص افزایش قیمت لبنیات در کشور اظهار کرد: افزایش قیمت لبنیات کاملا منطقی است. مواد پتروشیمی بنابر مصوبه هیئت وزیران بر پایه ارز نیما و بودن سقف قیمت در بورس عرضه می شود بنابراین افزایشی که از بابت مواد بسته بندی اتفاق افتاده به ازای هرکیلو بین 600 تومان تا هزار تومان بسته به نوع ماده انجام شده است. ...
30 ماده ی غذایی برای کاهش چربی خون
را منجر می گردد. از آنجا که این آجیل غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است، همچنین از سلول-های بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کند، آسیب هایی که باعث تشکیل پلاک در شریان ها می شود. 19. حمص فیبر، به خصوص نوع محلول در حبوبات، با بهبود سلامت قلب ارتباط دارد. و نخود یکی از بهترین کاهش دهنده های کلسترول است. فقط یک سوم فنجان نخود حاوی حدود 12 گرم فیبر است، نصف مقداری که روزانه به ...
◄ ارتقا کیفیت خدمات در ایستگاه راه آهن زنجان
، ادامه داد: تلاش کردیم تا کیفیت قطارهای مسافری زنجان-مشهد را افزایش دهیم و به این ترتیب با ارتقای قطارهای این مسیر و حذف سالن های شش تخته و درجه دو، اکنون شاهد سیر روزانه دو قطار از زنجان به مشهد با سه سازمان متفاوت هستیم. مدیرکل راه آهن شمال غرب با اشاره به این که در این اداره کل تلاش های بسیاری برای بهبود خدمت رسانی به مسافران انجام شده است، گفت: در ارزیابی های استانی و نظرسنجی هایی که از ...
پنج گروه اصلی غذایی که دانش آموزان باید بخورند
بچه های شش تا 11 سال چهار تا شش واحد و برای محصلان 12 تا 18 سال شش واحد مصرف گوشت توصیه می شود. وی با اشاره به اینکه یک واحد گروه گوشت در واقع به اندازه یک مکعب از هر نوع گوشتی می تواند باشد، افزود: گوشت قرمز و سفید، گوشت مرغ و ماهی و یا نصف لیوان حبوبات پخته شده، یک چهارم لیوان از انواع مغزها و آجیل ها و یک عدد تخم مرغ هم می تواند تامین کننده این گروه غذایی باشد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد ...
14 آبان رژیم غذایی ویژه مبتلایان به سلیاک
...> می توان سه نوع چربی در رژیم غذایی استفاده کرد که هر سه نوع حاوی مقدار مساوی کالری به ازای هر گرم می باشد ولی تأثیرات آنها بر بدن فرد متفاوت است. الف) چربی های اشباع این نوع چربی از محصولات حیوانی مانند انواع کره، چربی گوشت، دمبه و روغن حیوانی تولید می شوند و می توانند باعث افزایش سطح کلسترول خون و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی شوند. جهت کاهش ...
چرا دستهایتان همیشه سرد است؟
باریک تر می گردند و در نتیجه خون کمتری را به مناطق تحت تاثیر می رسانند. - اسکلرودرما: در اسکلرودرما، بافت های همبند و پوست سفت می شوند. روش های بهبود جریان خون برای جلوگیری از سرد شدن - ورزش: اگر شغل شما پشت میزنشینی است، بلند شوید و یک ساعت ورزش هایی از قبیل: پریدن و ورزش های دیگر را انجام دهید. در حالی که نشسته اید، با انگشتان دست به پایتان ضربه وارد کنید. سعی ...
چه کسانی مشمول بسته حمایتی دولت می شوند؟
...> ماده 8- مسئولیت حسن اجرای این تصویب نامه برعهده وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی است. البته به گفته مسئول ارشد دولتی افراد تحت پوشش کمیته امداد، بهزیستی و ایثارگران مستمری بگیر در مرحله اول مشمول دریافت بسته حمایتی دولت هستند؛ همچنین دومین گروه دهک هایی که کمتر از 3 میلیون تومان درآمد خانوار آن ها باشد مشمول این طرح خواهند بود. همچنین سومین گروه مشمولان کارمندان دولت بوده که زیر 3 ...
میهن صنعت و مسئولین
از رسانه ها درباره این موضوع گفته بود: اگر کالایی که با ارز 4200 تومانی وارد کشور می شود، صادر شود ارز ناشی از آن با قیمت حداقل دو برابر ارز دولتی در بازار ثانویه عرضه خواهد شد که می تواند سود سرشاری را نصیب بنگاه های مربوطه کند. اگرچه دولت ممنوعیت صادرات این کالاها را اعلام کرده و سازوکارهایی برای جلوگیری از این مسئله دارد، اما درآمد بادآورده ای که صادرات این کالاها به دلیل اختلاف نرخ ارز دولتی ...
اشتباهاتی که کلیه هارا بیمار می کند!
مسکن ها می رویم، آن هم به میزان بالا و در زمان نامناسب. وقتی درد دارید، ساده ترین فکر این است که یک مسکن بخورید اما بهتر است کمی بیشتر فکر کنید. همه داروها عوارض جانبی دارند و خیلی از آنها به کلیه ها آسیب می رسانند. بااین حال مصرف بعضی داروها برایتان لازم است که بهتر است به مورد بعد رجوع کنید. 12- مصرف نامنظم داروها فشارخون بالا و دیابت نوع 2 دو مشکل متداول هستند که معمولاً در اثر سبک ...
دمنوشی فوق العاده برای درمان کم خونی
برای برطرف کردن کمبودهای غذایی و همچنین پاکسازی و سم زدایی عمقی بدن استفاده کرد. گزنه و لیموترش لیموترش یک ماده غذایی فوق العاده است که باعث پاکسازی و سم زدایی بدن شده و جذب مواد غذایی مورد نیاز بدن را افزایش می دهد. لیموترش منبع ویتامین C است. این ویتامین باعث بهبود جذب آهن موجود در مواد غذایی مصرفی می شود. توصیه می کنیم از لیموترش های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون در این ...
پروتئین لوبیا از گوشت بیشتر است
بدن شوند، به صورت هضم نشده به روده بزرگ منتقل می شوند.زمانی که این قندها به روده بزرگ می رسند، باکتری هایی که در روده بزرگ زندگی می کند فرآیندی را بر روی این قندها انجام می دهند که در اصطلاح به آن تخمیر باکتریایی گفته می شود. در طی این فرآیند، گازهایی مانند کربن دی اکسید، هیدروژن و متان آزاد می شوند و به این ترتیب لوبیا بعث نفخ می شود. برخی از انواع لوبیا به نسبت سایر انواع، گاز بیشتری ...
ورود بیش از یک میلیون و 200 هزار زائر به مشهد/ وجود 5 نیروگاه خورشیدی در همدان/ فروش بی سابقه چای در ...
چایکاران در برداشت کیفی برگ سبز و کارخانه های چایسازی در تجهیز و نوسازی واحد های کارخانه های چایسازی انجام شده است. مدیر اجرایی اتحادیه کارخانه های چایسازی شمال کشور با اشاره به اینکه مردم ایران به خرید و مصرف چای به عنوان یک کالای ایرانی تمایل پیدا کرده اند، اظهار داشت: امسال سال خوبی در فروش چای بوده و تنها سالیست که چای انتقالی به سال آینده نخواهیم داشت.به گفته صادق حسنی، امسال در ...
مسمومیت با قرص برنج درمان ندارد
برنج هیچ درمان قطعی و هیچ پادزهر اختصاصی ندارد و اقدامات درمانی آن عمدتا حمایتی و بی نتیجه است. بنابراین به گفته سخنگوی وزارت بهداشت، مهم ترین اقدام پیشگیرانه این است که هم از خودکشی جلوگیری کنیم و هم جلوی توزیع قرص برنج را بگیریم. کامبیز سلطانی نژاد ، متخصص سم شناسی و عضو هیات علمی سازمان پزشکی قانونی کشور، در مورد قرص برنج توضیح می دهد: قرص برنج ترکیبی شیمیایی به نام فسفید آلومینیوم است که ...
شخصیت شناسی افراد بر اساس نوع تغذیه
هر فردی در نوع تغذیه خودش یکسری علاقه مندی های مخصوص به خودش رو داره. خیلی ها عاشق میوه و سبزی هستن اما برعکس خیلی ها هم عاشق غذاهای گوشتی و یا نشاسته ای هستن. اما بر اساس این علاقه مندی ها میتونیم روحیات و خلق و خوی افراد رو بشناسیم. افرادی که بیشتر تمایل دارن سبزیجات مصرف کنن و یا گیاه خوار هستن معمولا آدم های پرخوری نیستن و زیاد برای تهیه غذا به خودشون سخت نمیگیرن. این افراد معمولا ...
با این دمنوش گیاهی سرماخوردگی را از خود دور کنید
توصیه های طب سنتی برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصول سرد سال، اجتناب از مصرف نوشیدنی های سرد است. به افرادی که از سرفه های خشک رنج می برند توصیه می شود یک قاشق غذاخوری به دانه را در یک لیوان آب خیس کرده تا به صورت ژله ای در بیاید. سپس هر چند ساعت یک بار، یک قاشق غذاخوری از آن را میل کنند یا دانه های به را در دهان نگه داشته، لعاب آن را قورت دهند. به گفته کارشناسان طب سنتی چنانچه سرفه با ...
13 آبان گفتگوی صمیمی با دکتر سید ضیاء الدین مظهری
مقاله اخیرشان را جویا شوی، به طور دقیق نمی توانند پاسخ دهند، چرا که با بهره کشی از محققان جوان و دانشجویان بی مزد و مواجب این مقالات منتشر شده اند. اگر به تناسب حوزه های تحقیقات تغذیه ای نیز توجه کنید متوجه می شوید که در آنها هیچ تناسب مناسبی با اولویت های حقیقی تحقیقاتی کشور مشاهده نمی شود و این موضوعات بالینی و درمانی هستند که بیشتر مورد اقبال محققان قرار می گیرند و رفع "مبتنی بر ...
این غذا را در هفته باید 2 بار میل کنید
وزارت بهداشت اعلام کرد: ماهی ها منبع خوبی از امگا 3 هستند و توصیه می شود افراد حداقل هفته ای 2 بار ماهی بخورند. به گزارش خبرگزاری فارس، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، زهرا عبداللهی معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اظهار داشت: با اینکه موارد متنوعی برای انتخاب در گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغز ها وجود دارد، ولی مردم بیشتر گوشت قرمز و مرغ را ترجیح می دهند که توصیه ...
تاثیر تغذیه در درمان کودکان مبتلا به اتیسم
اوتیسمی آغاز گردیده و و رابطه بین تغذیه کودکان و اوتیسم برای اولین بار کشف گردید. ثابت گردید که اگر برنامه های غذایی صحیح اجرا گردد تاثیر بسیاری در جلوگیری از پیشرفت بیماری اوتیسم در کودکان نیز دارد. نکتهای که در این تحقیقات مشخص گردید این بود که هیچ برنامه غذایی یکسانی را نمی توان برای تمام این کودکان اجرا نمود و باید نوع حساسیت های غذایی هر یک به طور جداگانه تست و آزمایش شود تا بهترین ...
خوردنی های پایین آورنده فشارخون
بیشتر مردم (نزدیک به 95 درصد آنها) از نوعی افزایش فشارخون رنج می برند که علت مشخصی برای آن یافت نشده است. به این نوع از مشکل، افزایش فشارخون اولیه گفته می شود. عوامل زیر در بروز این نوع افزایش فشارخون مؤثر هستند - سن: مطالعات مختلف نشان داده است که سیر پیشرونده افزایش سن با فشار خون ارتباط دارد. - عوامل ژنتیکی: بررسی های مختلف اثبات کرده است که عواملی ژنتیکی که ...
دلایل عجیبی که باعث ریزش موها می شوند
می تواند منجر به شکستن و ریزش موها شود. ریزش مو به دلیل سشوار روزانه استفاده روزانه از سشوار، اتوی مو، فر کردن مو با حرارت م یتواند باعث ریزش مو شود، سفید کننده ها، اسپرهای مو و سایر مواد شیمیایی هم ریزش مو را افزایش می دهند. سایر بیماری ها که باعث ریزش مو می شوند ریزش مو جزو عوارض 30 نوع بیماری محسوب می شود از جمله سندرم تخمدان پلی کیستیک، قارچ پوستی ...
یبوست، علت یبوست و درمان یبوست
خود درباره عوارض جانبی آن ها صحبت کنید، اگر تاثیر داشت بخواهید که جایگزینی برای دارو شما معرفی کنند، تا مشکل برطرف شود. تغییر در هورمون ها هر نوع تغییر در هورمون ها، به علت عادت ماهیانه، بارداری یا یائسگی می تواند روی روده نیز تاثیر داشته باشد. بسیاری از زنان قبل از عادت ماهیانه دوره ای از یبوست را تجربه می کنند و هنگام عادت ماهیانه مشکلشان حل می شود. هم چنین تیروئید و دیابت هم ...
تهران، لرستان و د و استان شمالی د ر صد ر خود کشی با قرص برنج
جامعه سخت تر می شود و این ارتباط مستقیم با افزایش میزان خود کشی د ر جامعه د ارد . همچنین معاون غذا ود اروی د انشگاه علوم پزشکی لرستان از مسمومیت 64 نفرد ر استان با قرص برنج خبرد اد ه است. ایسنا گزارش د اد ه د کتر رضا سپهوند ، معاون د انشگاه علوم پزشکی لرستان گفته است: 6ماه نخست امسال پزشکی قانونی تعد اد مسمومیت با قرص برنج را 6 نفر اعلام کرد و این د ر حالی است که آمار موجود د ر بیمارستان های استان 58 ...
فقر کدام ویتامین ها و املاح معدنی در پوست پدیدار می شود؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین سی: ویتامین سی نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم ها و حفظ سلامت استخوان ها می شود. به گفته محققان کلینیک مایو، کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه ها می شود. بهبود ...