خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای رسیدن به وزن مناسب، روزی 60 دقیقه ورزش کنید
قبل از نهار، مکمل حرکات ورزشی صبح خواهد بود. همین کار را بعد از مدرسه و محل کار نیز دنبال و سعی کنید فاصله بین خانه تا مدرسه را پیاده یا با دوچرخه طی کنید. از پله ها بالا بروید و در فواصل بین کلاس های خود نیز قدم بزنید. بدین ترتیب در مجموع موفق شده اید به راحتی 60 دقیقه تمرین روزانه خود را انجام دهید. بنابر اعلام وزارت بهداشت، در عین حال توصیه می شود از امروز قدم زدن در فضای آزاد را ...
(تصویر) حرکت جنجالی مورینیو پس از شکست یوونتوس
آقای خاص را دوره کرده و او را با اسکورت از زمین چمن خارج کنند. مورینیو بعد از بازی در مصاحبه با خبرنگاران گفت:" به من 90 دقیقه توهین شد. من فقط کارم را انجام می دهم، نه کمتر و نه بیشتر. من که به کسی توهین نکردم. من فقط با نشان دادن آن ژست به آنها پیام دادم که می خواهم حرفهایشان را بیشتر بشنوم. ولی دیگر این کار را نخواهم کرد. من به عنوان یک سرمربی حرفه ای که کارش را انجام می دهد به ...
آغاز مسابقات کیک بوکسینگ قهرمانی غرب کشور در بوکان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ مسابقات کیک بوکسینگ قهرمانی غرب کشور، جام تجلیل از زحمات ارزنده اساتید جعفر و فتاح نجفی صبح امروز با شرکت 300 ورزشکار در قالب 14 تیم آغاز به کار کرد. کمال علیخواه آذر مسئول برگزاری این مسابقات در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ؛ گفت: در این دوره از مسابقات ورزشکارانی از پنج استان آذر ...
نشست مسئولان هیئت های ورزشی با فرماندار دهلران
به گزارش خبرگزاری فارس در ایلام, مسئولان هیئت های ورزشی و جمعی از مربیان و ورزشکاران دهلران به منظور بیان مشکلات خود با فرماندار دهلران دیدار و ضمن بیان مشکلات راهکارهایی نیز در جهت رفع آنها کردند. در این نشست نصرالله موسوی رئیس هیئت تکواندو، محمد اکبری رئیس هیئت کشتی، علی رضایی رئیس هیئت فوتبال ،فاطمه موحدی رئیس هیئت همگانی ،زیبا توحیدی کارشناس ورزش بانوان ،هادی کیانلویی رئیس هیئت بوک ...
یک میلیون صلوات نذر برای سلامتی مادر/ مراسم عقد در حسینیه
نام فاطمه به یادگار مانده است. در ادامه بخش اول گفت و گوی خبرنگار دفاع پرس با مریم باقرعطاری همسر شهید مهدی حسین پور را می خوانید: دفاع پرس: در ابتدا کمی از خودتان بگویید؟ فرزند آخر خانواده بودم. شرایط تحصیلی و خانوادگی سبب شد دختری مستقل و فعال باشم. دوره کارشناسی را در رشته پرستاری دانشگاه شاهرود گذراندم. مسوول بسیج دانشجویی دانشگاه نیز بودم. پس از گذراندن طرح خود تصمیم گرفتم ...
زیارت حرم امام رضا(ع) جاذبه ای همیشه ماندگار
. براساس این اسناد خطبه خوانی، شمع گردانی و روضه خوانی در حرم مطهر رضوی مهمترین مراسم دهه پایانی ماه صفر به شمار می روند. در میان مراسم خطبه خوانی و ذکر مصیبت، خطبه خوانی شب های شهادت حضرت امام رضا و امام حسین (ع) دارای تشریفات خاص و ویژه ای بوده و برگزاری این آیین به شکل کنونی از دوره پهلوی دوم مرسوم شده و تا امروز ادامه داشته است. کتابخانه و موزه آستان قدس رضوی نیز که در این ...
رئیس فدراسیون در آدلاید به آب می زند/ نوری باز هم مدال می گیرد؟
این دوره از رقابت ها؛ ایلخان نوری به عنوان عضو کمیسیون ورزش فدراسیون جهانی نجات غریق و با توجه به اینکه او خود دارای چندین مدال طلا، نقره و برنز قهرمانی جهان است و در همان تاریخ برگزاری مسابقات در استرالیا حضور دارد، به عنوان نماینده کشورمان در این دوره از رقابت ها شرکت خواهد کرد. به دلیل حضور تیم ملی کشورمان در این دوره از رقابت ها، عملکرد ورزشکاران را در رشته نجات غریق در ادوار مختلف مرور ...
مصاحبه اختصاصی با حسن رحیمی کشتی گیر ارزنده تیم ملی
کمتر کسی است که اهل ورزش باشد و حسن رحیمی قهرمان خوش اخلاق و قهرمان کشتی آزاد دنیا را نشناسد . حسن رحیمی امروز مهمان شهر منجیل بود و تقاضای ما را پذیرفتند که دقایقی از وقتشان را در اختیار ما و هوادارانشان قرار دهند . متن مصاحبه خبرنگار ما با پهلوان حسن رحیمی. سلام عرض میکنیم خدمت شما آقای رحیمی خوشحالیم که امروز مهمان شهر منجیل هستید و سپاس که دعوت ما را پذیرفتید تا گفتگویی ...
درفشی پور و بهمنیار به دیدار رده بندی رسیدند
از مراکش یک بر صفر باخت تا دست خالی بماند. *در وزن منهای 55 کیلوگرم بانوان فاطمه چالاکی نماینده باتجربه ایران در همان دور نخست برابر حریفی از بلاروس شکست خورد و از دور مسابقات کنار رفت. همچنین عصر امروز بهمن عسکری در وزن منهای 75 کیلوگرم با غلبه بر تمامی حریفان خود فینالیست شد تا روز شنبه برای کسب مدال طلا با لویجی بوسا کاراته کا عنوان دار ایتالیایی روبرو شود. روز سه شنبه نیز سجاد گنج زاده به فینال سنگین وزن و ذبیح اله پورشیب به مبارزه رده بندی وزن منهای 84 کیوگرم راه یافتند. ...
خرید برای زنان ایرانی ابزاری برای مقاومت شده است!
همیشه از بالا به پایین نیست و مثلاً تغییرات غذایی لزوماً از مرکز به پیرامون و مک دونالدی شدن نبوده و مثال های زیادی وجود دارد که در آنها غذاهای ساده روستایی مانند پیتزا، در میان طبقات بالا محبوبیت بالایی به دست آورده اند. خرید کردن در جامعه شناسی مصرف از چندین منظر قابل بررسی است اما دو دیدگاه حاکم بر آن امروز بیشتر مطرح است؛ نخست دیدگاهی که والتر بنیامین از خرید و کارکرد آن مطرح می ...
آمادگی خوزستان برای سومین میزبانی از مسابقات بین المللی/ثبت جام فجر در تقویم جهانی
سید علیرضا قریشی با اشاره به برگزاری جشنواره بزرگ وزنه برداری نونهالان استان با حضور استاندار و رییس فدراسیون وزنه برداری در اهواز، اظهارکرد: این رقابت ها، 25 آبان ماه در اهواز برگزار خواهد شد که از استاندار خوزستان، رییس فدراسیون وزنه برداری و همچنین مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان دعوت کرده ایم که در این مسابقات حضور پیدا کنند. وی با اشاره به آمادگی استان برای میزبانی از سومین دوره ...
راهکارهایی برای عبور از بحران ارزی با نگاهی به آینده اقتصاد کشور
این رشد بدون دردسرها دست می یافتیم. اما تجربه سنوات گذشته نشان داده که همیشه در دوران بحران ها عاقلانه تر رفتار کردیم و امیدواریم این دوره هم همین اتفاق بیافتد. ما می دانیم مشکلات 5 دهه تصمیم گیری امروز بیرون زده است، ظرف یکی دو ماه آینده باید برنامه فعالانه دو ساله ای برای کشور با همین نگرش استفاه از فرصت ها تدوین شود. باید فرض کنیم این جشن نفتی تمام شده و به ظرفیت های خودمان برگردیم . ...
دوومیدانی کاران برای رفع خستگی ماساژ بگیرند
بالا می برد. بنابراین هر رشته ورزشی ماساژ خاص خود را می طلبد و این طور نیست که ما از یک تکنیک ماساژ برای تمام رشته های ورزشی استفاده کنیم. این متخصص در پایان گفت: اگر مسوولین تیم های ورزشی سرمایه گذاری خوبی در بخش ماساژ و طب سنتی انجام دهند و از انجام ماساژهای غیرتحصصی پیشگیری کنند، در آینده می توانند به نتایج خوبی در مسابقات مهم دست پیدا کنند. ...
مسوولیت پذیری؛ شاخصه خطیر رزمندگان در بزنگاه های حساس
گزارشی با عنوان گل سرسبدمان 18 سال دیر آمد آورد: در آستانه برگزاری مراسم چهلم شهید تفحص عزیزالله محمدی با مریم محمدی خواهر شهید به گفت وگو نشسته ایم تا از سیره و سبک زندگی شهید بدانیم. شهید عزیزالله محمدی 1343 در کرمانشاه متولد شد و 1362 در 21 سالگی در عملیات والفجر مقدماتی در منطقه فکه به شهادت رسید. پیکرش در منطقه ماند تا اینکه شهریور امسال تفحص و شناسایی شد و به آغوش خانواده اش بازگشت و 35 سال چشم ...
همه تیم های حاضر در رقابت های آسیایی پتانسیل بالایی داشتند/ عملکردمان قابل قبول بود
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ رقابت های بسکتبال جوانان دختر آسیا در بنگلور هند برگزار شد و تیم ملی ایران در سطح B این مسابقات با رتبه پنجم کارش را به انتها رساند. در پایان این مسابقات فاطمه آقازادگان عضو تیم ملی کشورمان به عنوان بهترین بازیکن این دوره از رقابت ها انتخاب شد. وی در این رابطه به خبرنگار برنا گفت: حس خوبی بود ولی کسب نتیجه برای من و هم تیمی هایم از کسب این عناوین م ...
روش های انتخاب افراد با استعداد خاص گسترده می شود/ روش انتخاب دانش آموزان با استعداد فقط از طریق آزمون ...
... مهاجرانی درباره استعداد یابی دانش آموزان نخبه در دوران ابتدایی مخصوصا در مناطق محروم گفت: در اساسنامه فعلی که به مثابه قانون است برای شناسای این افراد تنها یک روش آزمون برای انتخاب وجود دارد که به زودی با استقرار هیات امنا و تشکیل اولین جلسه روش های انتخاب را متنوع خواهیم کرد. با یک سری شیوه ها استعداد های خاص را تحت پوشش قرار خواهیم دهیم. استعداد درخشان در دوره ابتدایی تاکنون شناسایی نشده اند ...
امام رضا(ع) با سبک سیاسی خود مانع قدسیت بخشی به حکومت حاکم شد/ امام رضا(ع) در گفت وگو هیچ گاه خود را حق ...
گفت که به هر حال یک توفیق هایی هم شاید در آن دوره خاص نصیب مأمون و دیگران شد گرچه نتوانست مانع همه اعتراض ها و شورش های علویان شود، ولی به تعبیر امروزی ها مقداری اعتراضات و مواجهات علنی علویان کاهش یافت. * امام (ع) پس از تهدیدهای مأمون چاره ای جز پذیرش ولایتعهدی نداشت و به اکراه ولایت عهدی را پذیرفت اما چرا در همان آغاز پذیرش به مامون شرط کرد که هرگز در امور ملک و مملکت مصدر امری نباشد ...
کدام سنگربان سند قهرمانی تیمش در آسیا را امضا خواهد کرد؟!
ورزش 11 - تیم های فوتبال پرسپولیس و کاشیما آنتلرز توانستند با پشت سر گذاشتن حریفان سرسخت خود به فینال مسابقات لیگ قهرمانان آسیا راه پیدا کنند. تاثیرگذاری دروازه بانان در رسیدن این دو تیم به مرحله فینال لیگ قهرمانان آسیا غیر قابل انکار است؛ سنگربانانی که در بازی ها تفاوت را برای تیمشان رقم زدند و اکنون در بازی پایانی همه ی نگاه ها منتظر درخشش این دو بازیکن خواهند بود. علیرضا ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ از سلنای افسرده تا بابا ایسکو!
...> 52. شاهرخ خان و عامر خان ، از خوب های بالیوود! 53. پریانکا چوپرا و جاری آینده اش سوفی ترنر در روز بعد از مهمانی وداع با مجردی خانم چوپرا که در آمستردام برگزار شد! 54. دیشا پاتانی در فوتوشوت جدیدش برای مجله ی گراتزیا ی هندوستان. 55. کاترینا کایف در حال ژست گرفتن برای دوربین های خبرنگاران در مراسم رونمایی از تریلر فیلم Zero . 56. سونام کاپور با این عکس ...
شوک به کاراته ایران در سرزمین ماتادورها؛ مهدی زاده حذف شد
امیرمهدی زاده نماینده وزن 60- کیلوگرم تیم ملی کاراته مردان با شکست مقابل نماینده مراکش از گردونه رقابت ها حذف شد. به گزارش جی پلاس ، بیست و چهارمین دوره مسابقات جهانی کاراته از صبح روزگذشته(سه شنبه) به میزبانی شهر مادرید و با حضور 1117 کاراته کا از 140 کشور به میزبانی اسپانیا در سالن ویزینک آغاز شده است. امروز(چهارشنبه)در دومین روز از پیکارهای جهانی اسپانیا 6 کاراته کا کشورمان در بخش ...
سارا بهمنیار به دیدار رده بندی رفت
پور هم با رسیدن به دیدار نهایی شانس کسب مدال برنز را دارند. دیدارهای رده بندی و نهایی روز در بخش انفرادی روز شنبه 19 آبان ماه برگزار خواهد شد. تاکنون فاطمه صادقی و ابوالفضل شهرجردی در کاتای انفرادی، حمیده عباسعلی، پگاه زنگنه، فاطمه چالاکی و رزیتا علیپور اعضای تیم کاراته بانوان در بخش کومیته انفرادی حذف شده اند. این دوره از مسابقات سه شنبه 15 آبان ماه با حضور 1117 کاراته کا از ...
غافلگیری بزرگ در تاتامی مادرید با حذف مهدی زاده
خبرگزاری تسنیم: روز دوم از بیست و چهارمین دوره مسابقات کاراته قهرمانی جهان امروز(چهارشنبه) در سالن 15 هزار نفری ویزینک مادرید اسپانیا پیگیری شد و با صعود بهمن عسگری و هامون درفشی پور به دیدارهای نهایی و رده بندی، راهیابی سارا بهمنیار به جدول شانس مجدد و حذف امیر مهدی زاده ، رزیتا علیپور و فاطمه چالاکی پیگری شد. در وزن 60- کیلوگرم، امیر مهدی زاده در چهارمین حضور خود در مسابقات جهانی و ...
مهدی زاده حذف شد
به گزارش وانانیوز، بیست و چهارمین دوره مسابقات جهانی کاراته از صبح روزگذشته(سه شنبه) به میزبانی شهر مادرید و با حضور 1117 کاراته کا از 140 کشور به میزبانی اسپانیا در سالن ویزینک آغاز شده است. امروز(چهارشنبه)در دومین روز از پیکارهای جهانی اسپانیا 6 کاراته کا کشورمان در بخش کومیته به میدان می روند. بهمن عسگری در وزن 75- کیلوگرم، رزیتا علیپور در وزن 61- کیلوگرم، هامون درفشی پور در وزن 67 ...
2 هزار نفر از اهالی کوهسرخ به سمت کاشمر پیاده روی کردند/ نوجوان بردسکنی به عضویت تیم فوتبال پدیده درآمد
... مردم عزادار این شهرستان صبح روز گذشته در قالب دسته های عزاداری به همراه امام جمعه و فرماندار شهرستان به سمت مسجد و حوزه علمیه مهدیه حرکت کردند. عزاداران و دسته های عزاداری پس از عزاداری در مقابل این مکان مقدس به صورت دسته جمعی به سمت میدان ولیعصر تربت جام حرکت کردند و در این مکان تجمع بزرگ عزادارن نبوی و حسنی برگزار شد. در این مراسم، عزادارن پس از اقامه عزاداری و نوحه ...
سارا بهمنیار به دیدار رده بندی رفت/ یک برنز در انتظار بانوان
پورشیب به همراه درفشی پور هم با رسیدن به دیدار نهایی شانس کسب مدال برنز را دارند. دیدار های رده بندی و نهایی روز در بخش انفرادی روز شنبه 19 آبان ماه برگزار خواهد شد. تاکنون فاطمه صادقی و ابوالفضل شهرجردی در کاتای انفرادی، حمیده عباسعلی، پگاه زنگنه، فاطمه چالاکی و رزیتا علیپور اعضای تیم کاراته بانوان در بخش کومیته انفرادی حذف شده اند. این دوره از مسابقات سه شنبه 15 آبان ماه با حضور 1117 کاراته کا از 140 کشور به میزبانی اسپانیا در سالن ویزینک شهر مادرید آغاز شده وتا عصر یکشنبه 20 آبان ماه ادامه خواهد داشت. ...
مسابقات جهانی کاراته/جدال آخرین نماینده بانوان برای رسیدن به برنز
سارا بهمن یار نماینده وزن 50- کیلوگرم تیم ملی کاراته بانوان روز شنبه برای رسیدن به مدال برنز به مصاف نماینده روسیه خواهد رفت. به گزارش مدال، بیست و چهارمین دوره مسابقات جهانی کاراته از صبح روزگذشته(سه شنبه) به میزبانی شهر مادرید و با حضور 1117 کاراته کا از 140 کشور به میزبانی اسپانیا در سالن ویزینک آغاز شده است. امروز(چهارشنبه)در دومین روز از پیکارهای جهانی اسپانیا 6 کاراته کا کشورمان ...
میوه خوردن در شب ممنوع!
مصرف میوه ها اشاره خواهیم کرد. بهنگام صبح و یا با معده خالی شاید تعجب کنید که خوردن میوه ها با معده خالی توصیه شده است! در این زمان هضم به صورت سریع توسط آنزیم های خاص هضم میوه ها اتفاق خواهد افتاد. خوب است بدانید که میوه ها دارای قندهای ساده ای هستند که بدن نیاز دارد آنها را به طور کامل جذب کند؛ وقتی شما میوه را بصورت میان وعده یا با معده خالی مصرف می کنید، بدن شما به ...
بهترین کافه های استانبول
تقسیم می شود . کافه تریا که در طبقه بالا قرار دارد که محل برگزاری جشن و مراسم است و یک قسمت ساکت تر که در آن میزهای چوبی کوچک کنار یک پنجره بزرگ چیده شده اند . آدم های مختلف از زوج های جوان تا نوازنده ها و غیره در این کافه دو طبقه که در زمستان به لژ دی جی تغییر شکل می دهد ، به چشم می خورند . ساعت کار کافه خانه از ساعت 9 صبح تا 1 شب (جمعه ها و شنبه ها 2 صبح) می باشد . اسکله امینونو ...
بانوان روی نوار ناکامی/ چالاکی حذف شد
رویداد24 فاطمه چالاکی کاراته کای وزن 55- کیلوگرم تیم بانوان ایران سومین نماینده از این تیم بود که از جدول مسابقات حذف شد. وی در وزن 55- کیلوگرم دور نخست برابر ایرنا شاریخینا از بلاروس 5 بر صفر بازنده شد. این رقیب هم دور سوم به اسپانیا باخت تا چالاکی وداعی زودهنگام با تاتامی جهانی داشته باشد. روز گذشته نیز پگاه زنگنه و حمیده عباسعلی با شکست برابر رقبای خود از دور مسابقات حذف ...
ترجمه برخی لغات لری
...> باشلُق برونی: مراسم تعیین مال و اموالی که باید به خانواده عروس بدهند، باشلق کلمه ای ترکی است . خیلی از کلمات از قشقایی ها ی همسایه هم گرفته شده اند برِنجاس: بومادران (فارسی) بَویگ: عروس(فرهنگ عمید) بُل: برش بی جِغ جِغ: بدون سر و صدا و شلوغی بِرازَه: زبانه آتش برون: بران، حرکت بده بُت: گلو بَختَه: الاغ نری که تخمش را کشیده اند،اخته شده بَهرَه: کف ...
