خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش نامنظم هم برای سلامتی مفید است
تحرک و میزان ورزش کردن افراد بیشتر باشد، فعالیت این نورون ها نیز به شکل بهتری صورت می گیرد. پژوهش یادشده که بر روی موش ها هم انجام شده نشانگر تاثیرات مثبت تحرک بر روی این حیوانات هم هست. از جمله این تاثیرات می توان به کاهش سطح قند خون و افزایش فعالیت مثبت نورون ها هم اشاره کرد. پژوهشگران فعلا در تلاش برای مدل سازی این فرایند هستند تا مشخص شود تمرینات ورزشی نامنظم دقیقا چه تاثیراتی بر متابولیسم بدن دارد. منبع: مشرق ...
همه افراد 28 تا 50 سال واکسن هپاتیت B تزریق کنند
امر نیاز به تماس مداوم و طولانی دارد و نحوه انتقال از طریق ورود خون فرد ناقل هپاتیت B به مخاط یا خون فرد سالم است. به گفته رئیس شبکه هپاتیت، بیماری هپاتیت از طریق دست دادن و بوسیدن فرد آلوده، آشپزی کردن و در یک مکان غذا خوردن، انجام معاشرت معمول در محل کار و منزل، در آغوش گرفتن مبتلایان، از راه هوا، شنا کردن در یک استخر منتقل نمی شود. وی افزود: ممکن است خطر انتقال در تماس های جنسی ...
در زمان آلودگی هوا چه چیز هایی بخوریم؟
توانند به سرعت زیاد شوند. آنتی اکسیدان ها درست در همین مرحله است که نقش خود را ایفاء می کنند و مانع تشکیل رادیکال های آزاد می شوند. آن ها با کاستن اکسیژن محیط جلوی واکنش های شیمیایی مذکور را می گیرند، تحت این شرایط گلبول های قرمز در برابر دود و گازهای سمی محافظت خواهند شد. در فاصله سال های 1960 تا 1970 تحقیقات آزمایشگاهی نشان داد که آنتی اکسیدان ها می توانند به خوبی از ریه موش ها در برابر ...
مرغ و تخم مرغ در صدر جدول گرانی های هفته/ کدام کالا ارزان شد؟
به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری تسنیم ، تغییرات یکساله متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی نشان میدهد که در هفته منتهی به نهم آذر ماه سال جاری نسبت به مدت مشابه سال قبل، نرخ لبنیات 58 درصد، تخم مرغ 57.3 درصد، برنج 23.3 درصد، حبوب 14.9 درصد، میوه های تازه 68.7 درصد، سبزی های تازه 39.7 درصد، گوشت قرمز 41 درصد، گوشت مرغ 42.1 درصد، چای 23.8 درصد، روغن نباتی 43.7 درصد و قند و شکر 40 درصد ...
امنیت و اقتدار کشور درسایه رهبری و نیروهای مسلح شکل گرفته است
مسلح جمهوری اسلامی ایران و درایت های مقام معظم رهبری کشورمان به امن ترین کشور دنیا تبدیل شده است. جانشین نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: در حالی که در خاورمیانه شاهد ناامنی هستیم ولی به برکت خون شهدای والامقام و اقتدار ارتش جمهوری اسلامی ایران و نیروهای مسلح امنیت بسیار خوبی در ایران حاکم است و هیچ کشوری نمی تواند حتی نگاه چپ به کشورمان داشته باشد. نعمتی تصریح کرد ...
تکنیک جدید برای خداحافظی با کبودی دور چشم
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز : تمام مشکلات پوستی یک طرف، سیاهی دور چشم هم یک طرف. چشم ها همیشه اولین پل ارتباطی است و تیرگی و کبودی اطراف آن می تواند اثرات منفی زیادی به همراه داشته باشد. تیرگی های دور چشم نه تنها چهره را خسته و سن و سال را بیشتر از آنچه هست نشان می دهد که اعتماد به نفس شما را نیز به مرور کم و کمتر می کند، به همین دلیل خیلی ها سعی می کنند با راه های مختلف خانگی و غیر ...
آموزش مدیتیشن در منزل
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز؛ در این مقاله از تغییرات در فضای خانه گرفته تا اصول مدیتیشن یاد می گیریم که چگونه در خانه مدیتیشن کنیم. فضای مناسبی را در خانه پیدا کنید چه فضایی را برای مدیتیشن مناسب می دانید؟ اتاق خواب؟ اتاق نشیمن یا اتاق مطالعه؟
بیانیه گروه ها و تشکل های انقلابی درباره بزرگداشت 16 آذر
حرکت اعتراضی و انقلابی خود، با خیزش ضد استبدادی و ضداستکباری، جریان جدیدی را در کشور ایجاد؛ و با تقدیم خون پاک سه جوان مسلمانِ مبارز، سنگ بنای رفیع انزجار از طاغوت پهلوی، و استکبار استعمارگر را ، پی ریزی کردند. بخش اول این بنیان مرصوص، با پیروزی انقلاب اسلامی شکوهمندمان به شجره طیبه ای تبدیل شد که استقلال، آزادی و پیشرفت جامعه ایرانی را به ارمغان آورد. در بخش دوم و در طول این 65 سال ...
هدف گذاری دانشگاه آزاد اسلامی حفظ ارزش های الهی و خدمتگزاری در مسیر شهداست
آنان در زندگی تاکید کرد و گفت: واحد کرج مجموعه عظیم تاثیرگذار در فضای فرهنگی و علمی استان البرز است و بی تردید حمایت و دخالت های معنوی ارواح طیبه شهدای عظیم الشان حاوی پیشرفت هایی که امروز در جامعه کشور حاصل شده است. رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج هدف گذاری این دانشگاه را خدمتگزاری در مسیر شهدا عنوان کرد و گفت: ما هرچه داریم از برکت خون شهداست و به خانواده های معزز شهدا اعلام می کنیم ...
روایتی کوتاه از چرایی انحراف مجمع دانشجویان عدالتخواه شیراز
...> شما گمان می کنید با زیرسوال بردن اهداف منطقه ای ایران دغدغه ی مردم را بیان می کنید اما اهداف حضور منطقه ای ایران را امثال شهید حججی با خون خود امضا کردند و ملت ایران هم در استقبال از پیکر پاکشان به آن لبیک گفتند. پس به خودتان بیایید تا ببینید در کدام جبهه ایستاده اید؟ از کدام مردم صحبت می کنید؟ مردم مثل من و شما فقط حرف نمی زنند، مردم در راه اهداف و سیاست ها ی نظام و پیوندی که با ...
برای کاهش وزن، 9 میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید
برای کاهش وزن، گردو است. فندق: یک منبع غنی از فیبرهای غذایی و چربی های سالمی است که در کاهش وزن مشهور هستند. 100 گرم از این محصول 628کیلوکالری و 10 گرم فیبر دارد. زردآلوی خشک : زردآلوی خشک می تواند جلوگی گرسنگی شما را تا حداقل 5 ساعت بگیرد. این میوه خشک همچنین سرشار از کلسیم، پتاسیم و منیزیم است. 100 گرم زردآلوی خشک تنها 200 کیلوکالری دارد و یکی از بهترین میوه های خشک برای ...
استخوان پسماندهای عفونی لای گوشت اراک
خیابان ها مرور کنید متوجه می شوید که سالهاست شاهد قانون شکنی آنهم از نوع انتشار عفونت در خیابان های این شهر توسط پاسبانان قسم خورده سلامتی انسان ها هستید و نمی دانید! سرنگ، لوله های آزمایشگاهی پر از خون، کیسه های سرم، کیسه های خون، سرسوزن، دستکش ها و باندهای آلوده؛ پوست موز، جعبه شیرینی و انواع زباله خانگی مجموعه عجیب و براساس گفته کارشناسان، مجموعه "خطرناک و البته غیرقانونی" در سطل های ...
جدال نابرابر ماکرون و مخالفان با مشت آهنین و تخم مرغ!+تصاویر
واسطه ضرب و شتم پلیس فرانسه معترضی مجروح نشود و با صورت و سر و شکل خون آلود تصاویر آنها در طیف گسترده شبکه های اجتماعی منتشر نشود. اما رسانه های غربی با یک بی اعتنایی آگاهانه استاندارد متناقض حقوق بشر را به نمایش می گذارد. جالب اینجاست که هر گاه اعتراضی در کشورهایی مانند ایران رخ می دهد سران کشورهای غربی بلافاصله بدون اینکه چنین تصاویری منتشر شود با استناد به حقوق بشر ابراز نگرانی خود را از ...
دولت موافق خصوصی سازی نیست
مردم هستند. مردمی که سال ها پای این دو باشگاه ایستاده اند و همچنین پیشکسوتانی که خون دل خورده اند تا استقلال و پرسپولیس برای مردم باقی بمانند. وی تأکید کرد: دولت چه امکاناتی به این دو باشگاه داده است؟ آیا بازیکنان درون تیم ها دارای قیمت افزاینده هستند یا اینکه نه قیمتی کاهنده دارند. مثلاً یکی از این باشگاه ها می گوید که من 10 بازیکن دارم که ارزش آنها بالغ بر 100 میلیارد تومان است و به دیگر ...
هشدار بدن پیش از حمله قلبی
این باور اشتباه وجود دارد که تنها چند ثانیه پیش از وقوع حمله قلبی از این مساله آگاه خواهید شد. اما ممکن است حتی یک ماه پیش از حمله قلبی، بدن تلاش کند تا نسبت به عوامل خطرآفرین و هرگونه اختلال در جریان خون قلب به شما هشدار دهد. در شرایطی که وقوع برخی موارد حملات قلبی ناگهانی و بدون هیچ هشداری هستند، برخی موارد نیز پس از نشانه ها و علائم تدریجی رخ می دهند. تشخیص حمله قلبی یک ...
وزن تان را تضمین شده کاهش دهید/با یک چاشنی خوشمزه
و دست ساز شما بسیار سالم تر و مغذی تر از سس های آماده و کارخانه ای هستند. به علاوه با تهیه سس خانگی از دریافت کالری اضافه توسط بدن خود جلوگیری می کنید. همچنین سس های کارخانه ای حاوی مقادیر زیادی شکر، سدیم و افزودنی های ناخواسته دیگری هستند که با مصرف آن ها به بدن خود وارد می کنید. برای درست کردن سس روغن زیتون و آب لیموی خانگی تنها چیزی که نیاز خواهید داشت 5 نوع چاشنی سالم خانگی و 5 ...
ایمان داریم که خون شهدا هدر نمی رود
یادواره ها را مدیریت می کنند. دبیر یادواره شهدای خراسان جنوبی مقیم مشهد بیان داشت: همه ما خود را مدیون خون شهدا می دانیم و یقین داریم راه شهدا، راه درستی است و به این ایمان داریم که خون شهدا هدر نمی رود. سردار مولوی، تنها راه نجات جامعه را جهاد با دشمن و مقابله با کسانی برشمرد که در مقابل ارزش های اسلامی می ایستند و گفت: باید وظیفه خود را به درستی ادا کنیم و بعد از این یادواره به جامعه پیامی داشته باشیم. وی در پایان خاطرنشان کرد: باید بتوانیم در مسیر سیاست های کلی رهبری و راه و وصیت شهدا قدم برداریم و راه آن ها را دنبال کنیم. انتهای پیام/ ...
آیا حمام سونا وزن را کاهش می دهد؟
قلبی در زنان و مردان را نشان داده است. همچنین سونا با افزایش ضربان قلب و گشاد کردن رگ های خونی منجر به افزایش جریان خون می شود. این قبیل افزایش جریان خون در بدن می تواند دردهای عضلانی و حتی سردرد را تسکین دهد. علاوه بر این درد بیمارانی را که از آرتروز، فیبرومیالژیا و روماتیسم مفصلی، رنج می برند را کاهش می دهد. محققان دانشگاه ابرون در آلباما اعلام کردند که گرما می تواند ماهیچه ...
جاسوس CIA چگونه به مقام رئیس جمهوری در ایران رسید؟ +اسناد
نیمه شب 24 آوریل آخرین ساخته جواد موگویی نگارشی بصری از چند رویداد بسیار مهم در عرصه بین الملل است. این اثر از جمله آثار نمونه ای است که با خون دل ساخته شده تا نسل چهارمی ها به درکی تاریخی از پروژه نفوذ از سال 1357 و عدم نتیجه در مذاکره با کدخدا برسند. در انقلاب دوم به تعبیر امام خمینی (ره)، سفارت آمریکا توسط دانشجویان تسخیر شد. این تسخیر در واقع فتح مرکز اطلاعاتی و امنیتی CIA در قلب ...
آیا بودجه 98 هم با کسری مواجه می شود؟ / ریشه کنی فقر مطلق با شعار عملی نمی شود
در سال جاری به 14.3 درصد در سال آینده می رسد، صحه گذاشته است و علی رغم اینکه مدعی است که اشتغال ایجاد شده از 112 هزار نفر در سال 91 به 791 هزار نفر در سال 96 رسیده، اما پذیرفته است که در سال آینده موجی جدید از ورشکستگی در واحدهای تولیدی به راه می افتد. دولت تنها شعارهای قشنگ سر می دهد علی خدایی عضو هیات مدیره کانون عالی شوراهای اسلامی کار در پاسخ به این پرسش که به نظر شما دولت ...
اروپا نتوانسته هویت خودش را تثبیت کند
ایران گفت: از اروپایی ها گله مندیم. دولتمردان اروپا به خوبی شما که به جای جای ایران سفر کرده اید، موضوعات و مسائل را درک نمی کنند. متاسفانه اروپا پاسخ مناسبی در برابر همکاری های ایران ارائه نمی کند. رضایی گفت: اکنون چند ماه است که به دنبال ایجاد کانال مالی، هستند، اما برخی کشورها در اتحادیه اروپا همکاری مناسبی ندارند. اروپایی ها در صحبت ها، حمایت اما در عمل همکاری نمی کنند. این یک ...
نشانه ها و خطرات استروژن بیش از حد برای مردان
قلب و رگ های خونی، فشارخون، و حتی لخته های خون افزون بر تجربه نشانه ها و علائم شایع که در بالا به آن ها اشاره شد، مطالعه ای جدید نشان داده است که استروژن اضافه مرتبط با افزایش سن در مردان ممکن است محرک اصلی در پس فتق های کشاله ران باشد. این شرایط در مردان مسن شایع است و یکی از دلایل اصلی انجام عمل جراحی در مردان محسوب می شود. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
دوشنبه هفته آینده در عراق تعطیل اعلام شد
به گزارش خبرگزاری اهل بیت (ع) ابنا شورای نخست وزیری عراق، دوشنبه هفته آینده را به مناسبت اولین سالروز شکست گروه تروریستی داعش، تعطیل اعلام کرد. شورای نخست وزیر اعلام کرد: شورای نخست وزیری روز دوشنبه هفته آینده را به مناسبت اعلام پیروزی بر گروه تروریستی داعش که به فضل خون شهدا و نیروهای قهرمان مسلح بدست آمد، تعطیل اعلام می کند. گفتنی است حیدر العبادی نخست وزیر و رئیس نیروهای مسلح وقت عراق روز 17 آذرماه سال گذشته از شکست گروه تروریستی داعش و آزادی کامل عراق از لوث این گروه خبر داد. ........... پایان پیام/ 326 ...
خشکی پوست را در خانه درمان کنید+ روش درمان
به گزارش بهداشت نیوز : زمانی که هوا رو به سردی می رود، پوست بدن ما، به دلیل کاهش رطوبت هوا، نیز خشک تر می شود اما خوشبخاته راهکارهایی وجود دارد که بتوان این خشکی را با روش های طبیعی در خانه درمان کرد. اگر شما هم از خشکی پوست تان رنج می برید، می توانید به کمک روش هایی که در ادامه برایتان آورد ه ایم، پوست تان را نرم و لطیف سازید. روش های طبیعی برای صورت روغن های طبیعی ...
نسخه خانگی برای رفع بوی بد دهان+ راهکار
به گزارش بهداشت نیوز : مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند. گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می کند. التهاب لثه، باقی ماندن غذا بین دندان ها، عفونت ...
فصل مورد علاقه شما چه ارتباطی با شخصیت تان دارد؟
بی پروا و تندمزاج تلقی کنند. در حالی که افرادی که در اتاق های سرد بودند بیشتر تمایل داشتند متهم را فردی بی عاطفه قلمداد کنند که در جرمی از پیش طرح ریزی شده شرکت داشته است. مشخص است که دما می تواند تاثیری نامحسوس ولی عمیق روی قضاوت ما نسبت به مردم داشته باشد. تحقیقی در سال 2008 نشان داد افرادی که نوشیدنی گرم در دست دارند، بیشتر تمایل دارند دیگر افراد را خون گرم و محترم ببینند. در عوض در ...
آشنایی با شرط و شروط های لازم در قرارداد رهن
...> از طرف دیگر قبول رهن توسط ولی قهری امکان پذیر و صحیح است. زیرا در نهایت به سود طفل و یا سفیه است که طلبش، وثیقه داشته باشد. ویژگی های مال مورد رهن مالی که مورد رهن قرار می گیرد حتماً باید وجود خارجی داشته باشد و شما بتوانید آن را ببینید. زیرا همان طور که گفته شد قرارداد رهن با قبض کردن مال رهنی درست است. البته می توان مالی که بین چند نفر مشترک است (مال مشاعی) را مورد رهن ...
لباس مقدس ارتش، لباس پیشمرگی ملت بزرگ ایران
سیاسی و حفاظت اطلاعات اضافه کرد: در این مرکز، جوانان ولایتمدار، انقلابی، مومن و سلحشور را مشاهده کردم که با آگاهی وارد ارتش انقلابی شده اند و به آینده خدمتی خود واقف هستند و روحیه بالا برای دفاع از آرمان های والای انقلاب اسلامی دارند. امیر سرلشکر موسوی اظهار امیدواری کرد؛ با ورود این جوانان جدید و تزریق خون های تازه در رگ های ارتش جمهوری اسلامی ایران، شاهد یک فصل جدیدی در مجموعه ارتش باشیم. ...
حسین محب اهری با بیماری مبارزه می کند/ آخرین وضعیت در بیمارستان
... وی افزود: وی به دلیل اشتهای کم، ضعف عمومی دارد ولی با تزریق خون و پلاکت شرایطش بهتر شده است. این کارگردان تئاتر درباره اینکه آیا محب اهری شیمی درمانی می شود، عنوان کرد: بعد از بستری شدن آمپول هایی به محب اهری تزریق کردند که در راستای شیمی درمانی است تا بدن به تعادل برسد و اگر نیاز به پیوند مغز استخوان باشد، بدن آمادگی این پیوند را پیدا کند. کاظمی تاکید کرد: روحیه حسن محب اهری خوب است. عکس کنار خبر از علی جباری است. ...
گوش شنوای رهبر معظم انقلاب برای شنیدن مشکلات دانشجویان
شد و به پاس بزرگداشت دانشجویان به خون غلتیده شانزدهم آذر ماه برای دانشجویان نام گرفت. دانشجویان همواره به دنبال این هستند تا مشکلات و دغدغه های خود را به گوش مسئولان برسانند و یکی از مستمر ترین برنامه های مقام معظم رهبری دیدار با دانشجویان است؛ ایشان چندین مرتبه در سال با دانشجویان، تشکل های دانشجویی و نخبگان دیدار می کنند و بار ها در فرمایشاتشان به خوش بین بودن به حرکت های دانشجویی ...
