سایر خبرها
نوشابه زرد مضرتر است یا مشکی؟
. عروقی، دیابت، فشار خون بالا و... قرار می گیرند. بدون قند هم خطرناک است لطفا خودتان را گول نزنید و به بهانه بدون کالری بودن نوشابه های رژیمی سراغ آن ها نروید! شاید این نوشیدنی ها قند نداشته باشند و باعث اضافه وزنتان نشوند، اما حاوی شیرین کننده مصنوعی به نام آسپارتام هستند که بحث و بررسی در مورد این شیرین کننده همچنان ادامه دارد، اما خبر بد این که سرطانزا بودن آسپارتام در صورت مصرف ...
توصیه های غذایی برای لاغرشدن
اید اما اینکه اجازه دهید بسیار گرسنه شوید سبب کاهش وزن نمی شود،چون وقتی گرسنه هستید دو چیز اتفاق می افتد: اول اینکه همه چیز به نظر دلپذیر و خوشمزه می آید. دوم اینکه برای اینکه احساس رضایت کنید به مقدار غذای بیشتری احتیاج پیدا خواهید کرد. در نتیجه بیشتر از پیش غذا می خورید و ممکن است انتخاب های غذایی تان سالم نباشند.خوردن یک میان وعده مغذی بین وعده های اصلی کمک می کند از چنین حالتی پرهیز کنید چون ...
مهمترین جهت گیری های بودجه 98
دارایی های دولت برداریم تا کسری جبران شود که بازهم کمبود جبران نخواهد شد. یکی از راههای دیگر استقراض از دیگر کشورها و بانک مرکزی است که بدترین نوع آن استقراض از بانک مرکزی است که با تولید پول موجب افزایش تورم می شود بنابراین دولت به سراغ اوراق مالی می رود و مبلغ 51 هزار میلیارد تومان اوراق مالی بعلاوه 86 هزار میلیارد تومن از منابع نفتی باید تامین شود تا کسری درامدی بودجه جبران شود. ...
مهاجم مورد نظر استقلال 470 روز گل نزده است
تیتر20 - مدیر باشگاه استقلال در تازه ترین اظهاراتش گفت: قصد داریم دور از التهاب های بازار نقل و انتقالات بازیکن جذب کنیم تا اینکه اسم مهاجم مد نظر استقلال اعلام شد. پاتریک فرایدی که گفته می شود برای همراهی تیم در تمرینات راهی ترکیه شده دو، سه سالی است که در سوپرلیگ و لیگ دسته یک ترکیه بازی می کند و از بس گل نزده، حالا او را گزینه استقلال کرده اند، هر چند هنوز هیچ توافقی میان طرفین انجام نشده است ...
توافق نهایی استقلال با دو مهاجم خارجی
تیتر20 - از چندی پیش خبری در رسانه ها منتشر شده است که پاتریک فرایدی نیجریه ای هم اکنون به ترکیه رسیده است تا بعد از مذاکره با مدیران استقلال قرارداد خود را نهایی کند. این خبری است که هادی مباشری در گفت و گو با ورزش سه آن را تکذیب می کند: این مهاجم که امروز نامش در رسانه ها مطرح شده است، در لیست 20 نفره استقلال که آقای شفر اعلام کرد و ما هم چند بازیکن را به آن اضافه کردیم حضور داشت اما ...
افزایش کیفی تولیدات علمی استان اردبیل/ دانشگاه محقق اردبیلی در زمره موثرترین دانشگاه های جهان است
استان وجود نداشت اوضاع سواد و برخورداری از تحصیلات نیز چندان خوشایند نبود و ادامه تحصیل منوط به رفتن به معدود شهرهای دیگر کشور که دارای مرکز دانشگاهی بودند و آن هم از عهده محدود افراد متمول و مرفه شهر امکان پذیر بود و طبقه عام شهر از این نعمت محروم بودند. با پیروزی انقلاب اسلامی با تاسیس اولین مرکز آموزش عالی استان با نام دانشکده کشاورزی که زیر نظر دانشگاه تبریز فعالیت می کرد اولین گام ...
دلایل افت دمای بدن چیست؟
بدن شما را می تواند به شما ارائه دهد و در دستیابی به علت این امر به طور فزاینده ای کمک کند. دلایل افت دمای داخلی بدن شما خیلی لاغر هستید: وزن کم بدن به عنوان BMI شناور در حدود 18.5 و یا کم تر تعریف شده است که می تواند دلایلی داشته باشد. هنگامی که شما کم وزن هستید، با کمبود چربی بدن توانایی از بین بردن دمای سرد بدن خود را ندارید. کاهش میزان مصرف غذا باعث ترمز گرفتن ...
فواید آب هیدروژنه برای ورزشکاران
انتی اکسیدان بالا با اثر قلیایی را مصرف کنید و از خواص آن بهره مند شوید. اسراری درباره آب هیدروژنه جالب است بدانید؛ از زمان نخستین مطالعات دانشمندان بر روی خواص مفید آب های قلیایی بیش از یک قرن می گذرد. فلزات قلیایی از یک سو موجب تعادل اسید و باز در بدن شده و از طرف دیگر، آب را یونیزه کرده و هیدروژن فعال تولید می کنند که خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد. در ...
روایت شاهدان عینی از شنبه خونین دانشگاه تبریز
های جنگی یا تامین بخشی از آن در مکان های موجود استانی گرفتند که پس از بررسی های لازم، دانشکده فنی به این منظور انتخاب شد. وی اضافه می کند: اولین طرحی که در دانشگاه تبریز به اجرا گذاشته شد، طرح ساخت چاشنی مین بود و آن موقع نه جهاد دانشگاهی و نه هیچ جریانی در اجرای آن طرح نقش نداشت، فقط سپاه پاسداران، رئیس دانشگاه، رئیس دانشکده فنی و بنده در جریان این طرح بودیم. وی با ارائه ...
ترفند هایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده روی است. پیاده روی هنگامی که مقداری وزن اضافه حمل می کنید، کالری سوزی را افزایش می دهد، زیرا باید بار بیشتری نسبت به وزن بدن را جابجا کنید. البته باید مراقب باشید و در انتخاب وزنه زیاده روی نکنید. وزن بیش از حد می تواند تنش ناخواسته را بر مفاصل شما وارد کند. همچنین، در صورت استفاده از دمبل می توانید تمرینات ترکیبی را ...
نمک،چاشنی پر استفاده ،پرخطر
کشور اضافه وزن و چاقی دارند که خود این عامل دیابت، فشارخون و انواع سرطان هاست. وی افزود: بر همین اساس یکی از اقدامات مهم بازنگری قند، نمک و چربی در محصولات غذایی است و متاسفانه ایرانیان بیش از حد قند، نمک و چربی مصرف می کنند و به همین دلیل باید قند، نمک و چربی در محصولات غذایی کاهش پیدا می کرد که با همکاری صنایع غذایی، سازمان غذا و دارو، سازمان استاندارد محصولاتی در بازار داریم که قند ...
تکرار قصه پرغصه جلسات نمادین برای حل معضلات جوانان سبزواری/ مشکلاتی که بدون حضور تشکل های دانشجویی بررسی ...
مدت هاست که دانشگاه حکیم از دوران اوج خود فاصله گرفته است و در حال سقوط است چه در صحنه مدیریتی آموزشی و چه عمرانی و چه دانشجویی. وی می افزاید: اما سوالم از امام جمعه به اصطلاح انقلابی سبزوار و اطرافیان پر ادعای ایشان این است که آیا شما به نقش دانشجو اعتقاد دارید؟! یا فقط دانشجویان را برای اعلام موضع در زمان 9 دی ماه می خواهید، امیدوارم امام جمعه محترم سبزوار حتما دلایل لازم به این بی ...
قلب جهان در دستان جمهوری اسلامی می تپد/ رزمندگان اسلامی پشت دروازه های تل آویو هستند
پایان خود رسانده اند، اگرچه در برخی مناطق سوریه هم مرز با ترکیه هنوز حضور دارند. این کارشناس مسائل سیاسی افزود: نکته بعدی این است که آمریکا با مشکلات اقتصادی داخلی عظیمی روبرو شده است که بخشی از آن به دلایل هزینه های سنگین نظامی است که در منطقه و دنیا کرده اما جواب نگرفته است و امروز باید دست به اصلاح بودجه بزند. وی اضافه کرد: جانسون یکی از جامعه شناسان معروف آمریکایی معتقد ...
عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک ها
زمان اتمام دوره مصرف دارو کمک کند. تشدید اسهال می تواند به واسطه شرایطی جدی تر به نام اسهال مرتبط با کلستریدیوم دیفیسیل شکل بگیرد. این شرایط زمانی رخ می دهد که آنتی بیوتیک موجب نابودی باکتری های خوب روده شده و رشد باکتری های بد از کنترل خارج می شود. این شرایط می تواند موجب کم آبی بدن شده و ممکن است بیمار نیازمند بستری شدن در بیمارستان باشد. از این رو، در صورت مواجهه با اسهال چند بار در ...
حسگر همه کاره کاغذی ابداع شد
یک شرکت موسوم به "ویلیوت" (Wiliot) یک حسگر بدون باتری و کاغذی به همین نام ساخته است که با امواج رادیویی موجود در محیط مانند امواج بلوتوث یا وای-فای کار می کند و قادر است چیز های مختلفی نظیر وزن و دما را اندازه بگیرد و به گوشی یا لپ تاپ ارسال کند. حسگر ها نقش مهمی در اینترنت اشیا بازی می کنند، اما یک محدودیت قابل توجه دارند و آن این که آن ها نیاز به یک باتری یا یک منبع قدرت برای کار ...
خواص شگفت انگیز سیب برای سلامتی
را برطرف می کند؛ براساس مطالعات دانشمندان مصرف سیب از شیوع آب مروارید جلوگیری می کند و آنتی اکسیدان های موجود در آن مانع از ابتلای افراد به بیماری پارکینسون می شود. فیبر موجود در میوه سیب معده را با کالری کمتری پر می کند به همین دلیل باعث از بین بردن حس گرسنگی در بین افراد می َشود و این موضوع کمک بزرگی به کاهش وزن خواهد کرد. ...
نکات مهم درمورد بوتاکس مردان
کلی بوتاکس فراورده ای از سم یک باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینیم است. قمری ادامه داد: محل اثر بوتاکس در انتهای عصب عضلانی است، هنگامی که بوتاکس به درون عضلات زیر پوست تزریق می شود تا پایان اثرگذاری عضلات آن منطقه دچار فلج یا بی حرکتی موقت می شود. عضو انجمن متخصصان پوست ادامه داد: از گذشته های دور برای درمان بیماری از ماده بوتاکس استفاده شده است؛ از این ماده برای کنترل و درمان ...
تمدید جشنواره نماز و نیایش به روایت دوربین /برگزاری اختتامیه در اردیبهشت 98
حرکت هنرمندان جوان به سوی آفرینش هنری مفاهیم دینی می تواند برطرف کننده بسیاری از مشکلات اجتماعی امروز باشد تصریح کرد: پرداختن به این فضاها، سبب دمیدن روحیه امید و نشاط در جامعه می شود؛ در عین حال باید زمینه ای تدارک دید تا فیلم های کوتاه و حتی یک یا چند دقیقه ای، در فضای مجازی و به بهترین شکل توزیع شود تا این آثار بیشتر دیده و بیشتر اثرگذار شوند. و اما نگاهی آماری با این جشنواره ملی نشان ...
مراقب باشید؛ آنفلوانزا پشت در است/ مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها ممنوع
توضیح می دهد: واکسن آنفلوآنزا یک واکسن غیرفعال حاوی ویروس کشته شده آنفلوانزا است. این واکسن دستگاه ایمنی را تحریک می کند تا علیه ویروس آنفلوآنزا پادتن (آنتی بادی) بسازد. واکسن آنفلوآنزا یک پیشگیری نسبی است این پزشک اضافه می کند: تزریق این واکسن که باید اوایل پاییز انجام شود، یک پیشگیری نسبی است چرا که ویروس آنفلوانزا به سبب خصوصیات ویژه ژنتیکی می تواند با تغییراتی در ساختار ...
برای کاهش مشکل کولیک در نوزادان چه کنیم؟
محصولات حاوی گندم نیز خودداری شود. کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه اضافه کرد: در مرحله آخر، اگر نوزاد همچنان گریه می کرد، از داروهایی که در درمان کولیک نوزادان توصیه می شود، استفاده شود، این داروها با اسامی تجاری متفاوت در بازار دارویی ایران موجود هستند و اغلب حاوی ترکیباتی نظیر رازیانه، شوید و سایمتیکون هستند که می توان از آن ها چهار بار در روز، هر بار 10 قطره و بعد از شیر استفاده کرد. ...
ترفند هایی برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیاده روی
قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیاده روی است. پیاده روی هنگامی که مقداری وزن اضافه حمل می کنید، کالری سوزی را افزایش می دهد، زیرا باید بار بیشتری نسبت به وزن بدن را جابجا کنید. البته باید مراقب باشید و در انتخاب وزنه زیاده روی نکنید. وزن بیش از حد می تواند تنش ناخواسته را بر مفاصل شما وارد کند. همچنین، در صورت استفاده از دمبل می توانید تمرینات ترکیبی را ...
انتقاد از تبلیغ کالاهای آسیب رسان بر سلامت کودکان در صدا و سیما
کنگره انجمن تغذیه کودکان ایران با اشاره به پروژه مشترک وزارت بهداشت، مرکز تحقیقات رشد دانشگاه اصفهان و بیمارستان مفید گفت: این پروژه که ایران اکو نام دارد موضوع اضافه وزن و چاقی کودکان 6 تا 18 سال را مورد بررسی قرار داده و پس از آن نیز برای افراد زیر 5 سال نیز در نظر گرفته شد . النگ با اشاره به اینکه چاقی کودکان به دلیل کمتر تحرک داشتن آنها و مصرف مواد غذایی ناسالم است، گفت: متاسفانه ...
آمار عجیب دانش آموزان فوتی و مصدوم در حوادث مدارس
خود را از دست داد. در این حادثه سنگینی آوار دیوار فرسوده مدرسه ای دیگر در یکی از روستاهای چابهار، موجب این اتفاق شد. البته این کودک از دانش آموزان مدرسه نبوده است . - شنبه 11 دیماه سال 95 در دبستان شهدای روستای سادات آباد در شهرستان سمیرم استان اصفهان شش دانش آموز بر اثر ریزش دیوار زیر آوار ماندند و مصدوم شدند و علت ریزش دیوار وزش باد گزارش شد . - سه شنبه 11 مهر ماه سال 96 ...
شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟
...، اما در 11 مطالعه از 16 مطالعه این نتیجه به دست آمده که افرادی که محصولات لبنی با چربی بالا مصرف می کنند یا کاهش وزن دارند یا وزن خیلی کمی اضافه می کنند. (بعضی از دانشمندان معتقدند ممکن است به این خاطر باشد که محصولات لبنی که حاوی چربی بیشتری هستند، باعث احساس سیری بیشتر شوند، به این دلیل مردم ممکن است که کمتر غذا بخورند.). اما با همه ی این مطالعات نمی توان ثابت کرد که خوردن محصولات لبنی پر ...
گلایه مردم همدان از صداهای آزار دهنده مشاغل مزاحم؛ شهرداری رسیدگی کند
اطراف خانه ما فعالیت دارد و اخیرا هم یک کولر سازی در این محدوده مشغول به کار شده است. صدا های آزار دهنده وقت و بی وقت جوشکاری ها کم نبود صدای ناهنجار کولر سازی هم به آنها اضافه شده است. مریم رزیئی گفت: این مشاغل آرامش برای خانواده های خیابان و اطراف باقی نگذاشتند به شهرداری هم اعتراض کردیم گفتند رسیدگی خواهیم کرد. دیگر شهروند همدانی هم از صدای فعالیت آپاراتی نزدیک خانه اشان ...
تایید کارشناسان اسرائیلی بر قدرت فرامنطقه ای ایران / کدام قایق های تندرو سپاه باعث وحشت ناوهای آمریکا ...
متری در عقب ، توپ 23 میلی متری تک لول در جلو ، راکت انداز 107 میلی متری 16 لوله بر بالای کابین و رادار جست وجو با حداقل برد 30 کیلومتر در بالای پرتاب گر راکت می باشد. خدمه آذرخش بسته به ماموریت و ماهیت شناور متغیر بین 2 تا 8 نفر می باشد. قایق تندروی ذوالفقار شناور تندروی ذوالفقار که به دست متخصصان صنایع دفاعی کشورمان ساخته شده است دارای 13 تن وزن می باشد ، برد عملیاتی و سرعت ...
رایج ترین علل درد های غیر قلبی قفسه سینه را بشناسید!
سینه باشد که بیش از چند دقیقه طول می کشد. آمبولی ریوی: آمبولی ریه انسداد ناگهانی در عروق ریه است علت آن معمولا یک لخته خون در پا به نام ترومبوز ورید عمقی است که این لخته می شکند و از طریق جریان خون به ریه ها سفر می کند. آمبولی ریه یک بیماری جدی است که می تواند سبب آسیب دائمی به ریه آسیب دیده، سطوح پایین اکسیژن در خون و آسیب به ارگان های دیگر بدن در اثر نرسیدن اکسیژن کافی به آن شود. آمبولی ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ آقای سبیل و سلطان کمربند
در مراسم جوایز منتخب منتقدان، پس از دریافت جایزه ی بهترین هنرپیشه ی مرد برای ایفای نقش دیک چینی . کریس که برای بازی در این فیلم وزن زیادی اضافه کرده بود به سرعت به وزن عادی خود بازگشته و دوباره همان آقای خوش تیپ همیشگی شده است! جان لجند در حال شنا با سفره ماهی ها همراه با همسرش کریسی تیگن و دخترش لونا. سوفی ترنر در فوتوشوت کمپین تبلیغاتی جدید لوئی ویتون برای ...
حساب سرانگشتی از درآمد طرح پولی کردن تونل ها؛ ماهی 18میلیارد تومان
، اما اقدامات ناپخته و بدون مشورت برخی مدیران، باعث سوختن طرح ها و ایجاد سوءتفاهم می شود. وی اضافه کرد: پیش از ورود به بحث باید بگویم ما یک طرح با اولویت بالا هم داریم با نام پارک حاشیه ای که در شورا هم به تصویب رسید و اتفاقا در بودجه 97 هم قرار گرفت. بر اساس این طرح، معاونت می توانست 950 میلیارد تومان درآمد داشته باشد اما بخش اعظم این درآمد متاسفانه به دلیل کم کاری ها وصول نشد و شهرداری ...