آیا حتما باید پیش از خواب چیزی بخورید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
27شهید و 13 زخمی؛ انفجار انتحاری در سیستان و بلوچستان /جیش العدل مسئولیت عملیات را برعهده گرفت +فیلم
قرارگاه قدس به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم در پی شکست سخت استکبار جهانی از مردم شریف و قهرمان ایران در جشن چهل سالگی انقلاب اسلامی و راهپیمایی باشکوه و دشمن شکن 22 بهمن ماه ،تروریست های تکفیری و مزدوران سرویس های اطلاعاتی وابسته به نظام سلطه و استکبار برای تلخ کردن کام ملت ایران ، شامگاه امروز( چهارشنبه 24 بهمن ماه) یک دستگاه اتوبوس حامل رزمندگان غیور اسلام که پس از ...
حرفهای خواندنی علی دایی در جشن تولد 50 سالگی
اتفاق افتاد خدا رو شکر ما اولین نفراتی بودیم که با دست پر به آن جا رفتیم نه دست خالی . آن موقع من راه اهن بودم که خود باشگاه هم کمک زیادی کرد. اما این سری به خاطرهمین فضای مجازی که لااقل در این وضعیت مفید واقع شد که می توانستی با مردم ارتباط برقرار کنی ولی آن موقع نمی توانستی به این صورت راحت عمل کنیم. مثلا در زلزله بم شاید خیلی کارها کردیم اما چیزی به این اسم وجود نداشت. فضای مجازی کمک ...
نظارت ها بر بازار شب عید تشدید می شود
است که مردم برای شب عید و ماه مبارک رمضان مشکلی نداشته باشند. هدف اصلی این طرح این است که واردات و عرضه به خوبی انجام شود تا قیمت ها افزایش پیدا نکند و همین طور گوشتی که با ارز دولتی وارد شده بهتر توزیع شود. وزیر صنعت، معدن و تجارت درخصوص تأمین میوه شب عید خاطرنشان کرد: جهاد کشاورزی ذخیره میوه شب عید را به خوبی انجام داده است. درخصوص تأمین مرغ نگرانی هایی وجود داشت که صادرات آن را ...
سمی که سلامت خانواده ها را تهدید می کند
. کارشناسان معتقدند، عدم اجرای قانون منع و مصرف،باور غلط مردم در ارتباط با کم ضرر بودن قلیان،فرهنگ رایج استفاده از قلیان در بین خانواده ها و دوستان، مطلوب بودن طعم و بوی قلیان های میوه ای،نداشتن سرگرمی های سالم،فشار های اجتماعی که جوانان را آزار می دهد واستفاده خانوادگی و گروهی از قلیان بعنوان یک وسیله برای گذران اوقات فراغت یکی از مهمترین علل افزایش مصرف قلیان درکشور است. ...
برای مدیریت ساخته نشده ام
صداوسیما وجود دارد، وگرنه هیچ کس به اندازه من ایران را دوست ندارد، شاید جزو کسانی باشم که عاشق این مملکت هستم. همه امکانات را داشته ام، از اینجا نرفته ام، در اینجا مانده ام، دوست دارم بمانم، تا آخر عمرم اینجا باشم. شاید خیلی ها باور نکنند من دو هفته به آمریکا می روم حصله ام سر می رود. دلم برای اینجا تنگ می شوم، اصلا نمی توانم بمانم. دای خاطرنشان کرد: همسرم می گوید چه اتفاقی افتاده، چرا ...
بیانیه گام دوم انقلاب خطاب به ملت ایران
و کشور که در دوران پهلوی و قاجار بشدّت تحقیر شده و بشدّت عقب مانده بود، در مسیر پیشرفت سریع قرار گرفت؛ در گام نخست، رژیم ننگین سلطنت استبدادی را به حکومت مردمی و مردم سالاری تبدیل کرد و عنصر اراده ی ملّی را که جان مایه ی پیشرفت همه جانبه و حقیقی است در کانون مدیریّت کشور وارد کرد؛ آنگاه جوانان را میدان دار اصلی حوادث و وارد عرصه ی مدیریّت کرد؛ روحیه و باور ما میتوانیم را به همگان منتقل کرد؛ به ...
لندن حمله طرفدار ترامپ به خبرنگار انگلیسی را محکوم کرد
شروع به هل دادن وی کرد. هانت در پاسخ به این حرکت شهروند آمریکایی به شبکه اسکای نیوز گفت : این هرگز قابل قبول نیست که خبرنگاران و فیلم بردارها تنها برای انجام کارشان مورد حمله قرار بگیرند . به باور هانت، سر زدن چنین اعمالی از هواداران ترامپ تحت تاثیر تحریکات این رئیس جهور جنجالی آمریکا انجام می شود. ترامپ همواره رسانه های منتقدش را رسانه های اخبار جعلی و دشمت مردم می نامد ...
هواداران پرسپولیس اگر اعتراض دارند ورزشگاه را پرکنند!
اتفاق برای پرسپولیس بیفتد چون خیلی از این ها زیر سوال می روند به دلیل اینکه یک آدمی مثل برانکو بیاید و این رکورد را بشکند، این بازیکنان باشند. یک جاهایی حرف حق حرف حق است و آدم می تواند قبول کند ولی یک حایی رفتارها و پشت پرده هایی وجود دارد که از یک جای دیگر برای لیگ مان تصمیم گیری می شود و متاسفانه یک هجمه ای درست کرده اند از آدمی که می رود اونور آب، آقای تقوی که اصلا من شوکه شدم که این حرف را زد و ...
زمان معرفی رئیس جدید قوه قضائیه/ برنامه جدید دولت برای تفریح کارمندان/ تفاوت ادبیات مسئولان ایرانی با ...
رونق اقتصادی است که به مردم داده شد و خلاف آن عمل کردند. مردم اکنون با مثلاً ساختارشکنی های امثال علی مطهری، وعده های دروغ در ازای اعتماد به دشمن و پدیدآوردن خسارت های بزرگ را فراموش نمی کنند. اروپا همه تعهداتش را زیر پا گذاشت شما از شروع خوب حرف می زنید؟! رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس می گوید اینستکس برای شروع خوب است اما انتظارات ایران را برآورده نمی کند! ...
سایت های توزیع گوشت ضرر کردند
به گزارش ایران خبر ، خبر فروش گوشت های تنظیم بازاری به شکل اینترنتی علاوه بر موضوع اصلی بحث جدیدی را هم ایجاد کرد. بیشترین چیزی که توجه ها را به خودش جلب کرد، اسم سایت هایی بود که برای فروش اینترنتی گوشت تنظیم بازاری معرفی و حتی نامشان از رادیو و تلویزیون اعلام شد. حضور اسم هایی مثل مستر قصاب، به روزرسان، نامی نو و... در فهرست سایت هایی که قرار بود گوشت تنظیم بازاری به مردم ارائه کنند ...
نواصولگرایی قالیباف به کجا می رود؟
جریان نو اصولگرایی را محمد باقر قالیباف، شهردار سابق تهران پس از انتخابات ریاست جمهوری 1396 کلید زد. مهر ماه امسال مانیفست نواصولگرایی توسط جمعیت پیشرفت و عدالت تهیه در اختیار رسانه ها و فعالان سیاسی قرار گرفت. اواخر تیرماه 1396 بود که محمد باقر قالیباف، شهردار سابق تهران در نامه ای خطاب به اصولگرایان تصمیم گیری در رأس جریان اصولگرایی را دچار اختلال دانست، او در نامه اش از باور به ...
مواد خوراکی مفید در کاهش قندخون افراد دیابتی
زنجبیل می تواند به کنترل میزان بالا قندخون از طریق کنترل گلوکز خون کمک کند. تحقیقات نشان می دهد عصاره زنجبیل قادر به افزایش جذب گلوکز در سلول های ماهیچه بدون نیاز به انسولین است. این خاصیت زنجیبل عمدتا به خاطر وجود گینگرول در زنجبیل است. سیب زمینی شیرین : منبع خوب کربوهیدرات های پیچیده است که مصرف آن را برای افراد دیابتی و افراد خواهان کاهش وزن مفید می کند. چغندر : دارای قند ...
روایت خانم بازیگر از بیماری عجیبی که به آن مبتلاست +عکس
...: به آفرید غفاریان، بازیگر تئاتر و سینما است که این روز ها یکی از استعداد های سینمای ایران به شمار می آید. او تا امروز با حسن معجونی، محمد رضایی راد و مهدی کرم پور همکاری داشته و با این وجود به گفته خود همچنان از فعالیت در گروه های دانشجویی تئاتر استقبال می کند. غفاریان در تازه ترین فعالیت سینمایی خود ایفاگر نقشی در فیلم مردی بدون سایه به کارگردانی علیرضا رئیسیان است که به تازگی ...
کارهایی که هرگز نباید در دارک وب انجام دهید
دارک وب (وب سیاه) به شبکه ای گفته می شود که از دسترس عموم خارج است و برای گشت زدن در آن باید از نرم افزارهای مخصوص استفاده کرد. اغلب این وب سایت ها به پسوند onion. ختم می شوند و ازطریق موتورهای جست وجو دردسترس نیستند. فروشندگان موادمخدر، هکرها، تروریست ها و افراد سودجو معمولا در این فضا فعالیت می کنند و ردیابی آن ها دشوار یا ناممکن است. گشت زدن در این فضا شاید هیجان انگیز به نظر برسد؛ اما رعایت ...
دوازده نت برای سکوت ؛ روایتی شریف و نه جانبدارانه از زندگی مهاجران افغانستانی
زندگی در آن جریان دارد؛ و این خیلی خوب است. وی ادامه داد: به اسم کتاب هم که نگاه کنیم همین جریان زندگی را می توان در آن یافت. در اولین نگاه، عدد دوازده من را یاد دوازده ماه سال می اندازد. یعنی زندگی تا بوده همین بوده است. فقر، ترس، طمع و همه چیزهایی که پشت کتاب به آن ها اشاره شده است، همیشه وجود داشته و تا همیشه تاریخ خواهد بود. خان بابایی به پیوستگی داستان ها در مجموعه دوازده ...
ماجرای مرموز ادیسون و ماشین ارتباط با ارواح!
پر از شک و تردید برود؟ در حالی که قطار انقلاب صنعتی به سرعت هرچه تمام تر به پیش می رفت، بخشی از جامعه هنوز در سایه خرافات و اسرار مرموز دنیای ارواح به سر می برد. پس از جنگ جهانی اول بازار مدیوم های مدعی ارتباط با ارواح به اوج خود رسیده بودند و با چله نشینی، انجام روش های عجیب و غریب و برپایی جلسات احضار روح دلارهای بسیاری به جیب می زدند. افزایش باور مردم به خرافات ادیسون را بر آن داشت که ...
کبیری:ساختار بودجه همسو با ساختار اقتصادی کشور اصلاح می شود
اینکه تاکید رهبری بر عدم وابستگی به درآمدهای نفتی است، ادامه داد: سالیان سال این وابستگی وجود داشته و علیرغم تاکیدات مقام معظم رهبری در عمل هیچ اتفاقی رخ نداده و در عمل اقتصاد کشور وابسته به نفت شده است. نماینده مردم خوی و چایپاره در مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه وابستگی بودجه به نفت نقطه ضعفی شده که دشمنان و در راس آن ها آمریکا وارد شود و فشارها را از این ناحیه به کشور وارد می کنند ...
کم شدن شیر مادر، حالا چیکار کنم؟
شیر خوردن یا در فاصله دو وعده است . اولین دلیلی که به نظر مادر می رسد ، ناکافی بودن شیر است . ولی این برداشت درست نیست . بیشتر نوزادان ، به خصوص فرزند اول ، چه با پستان تغذیه شود ، چه با شیشه ، واین مقدار شیر چه کم باشد چه زیاد و در 2 تا 3 هفته اول تولد ، بیشتر بعد از ظهرها و عصرها . نق می زنند و بدخلقی می کنند. اگر مادری بداند که دلیل بیشتر این گریه ها گرسنگی نیست ، اعتمادش را به مقدار شیرش از ...
از پیروزی در جنگ نظامی تا ضعف دیپلماسی در مذاکرات آستانه/ ماجرای 50موشکی که در بلندی های جولان انتقام ...
حل ممکنی باید به گونه ای باشد که ایران با آن موافق باشد. این کارشناس ارشد همچنین یادآور شد که قبلا سابقه نداشته که ایران چنین جایگاهی داشته باشد، حتی روس ها مجبور شدند در برخی رمان به رغم تمایل شان نظر ایران را بپذیرند که این دستاورد بزرگی است دانلود فیلم دکتر اسداللهی با مقایسه ایران و مصر به کارآمدی رویکرد مقاومت در سیاست خارجی ایران اشاره کرد و گفت: در مصر الان 45درصد مردم ...
مردم باید هزینه اداره تهران را بپردازند/ بالا بردن هزینه زندگی در تهران سناریو آخر مدیران شهری برای پُر ...
به گزارش تیتر شهر : مدیران شهری در دوره جدید بر این باور هستند که شهری سوخته را تحویل گرفته اند. شهری که حتی در تامین هزینه های اداره خود دچار مشکل است. آنها اعتقاد داشتند که برای خروج تهران از آسمان فرشوی و شهر فروشی باید راهکارهای دیگری را به عنوان راهکارهای جایگزین برای تامین منابع پایدار و تامین هزینه های اداره آن پیدا کرد. هر چند در طول دو سال اخیر اقداماتی در جهت عدم فروش هلوگرام و کاهش هزینه های اداره پایتخت به کار بستند اما به دلیل بدهی بالایی که از دورههایقبل مدیریت شهری باقی مانده بود مجبو ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، مشکلات پیش رو
بگذارید زیرا براثر اصرار ممکن است تمایل خود را به خوردن از دست بدهد و اگر بعد از و دفیفه شیر خوردن به خواب رفت و وقتی او را در تختخواب گذاشتید بیدار شد ، سعی کنید بلافاصله به او شیر ندهید . او را با آب قند با وسیله بازی سرگرم کنید . هدف از این اندام عادت دادن نوزاد به نظم و ترتیب است اگر نوزاد آرام نگرفت به او شیر بدهید اما فاصله دو وعده کمتر از یک یا دو ساعت نباشد، به فرو رفگی نوک پستان ...
انقلاب اسلامی سر آغاز عصر جدیدی در جهان
حضرت آیت الله خامنه ای در بیانیه ای مهم و راهبردی با تشکر از حضور سرافرازانه و دشمن شکن مردم در راهپیمایی 22 بهمن، به تبیین ویژگی های مسیر پر افتخار پیموده شده در چهل سال گذشته و برکات خیره کننده انقلاب اسلامی در رساندن ایران عزیز به جایگاه شایسته ملت پرداختند به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، به مناسبت چهلمین سالروز پیروزی انقلاب اسلامی و ورود جمهوری اسلامی به فصل ...
اختصاص 21 هزار میلیارد تومان تسهیلات برای بازسازی و نوسازی صنعت نساجی کشور
به ویژه سوئد را در کارنامه خود دارد. وی حمایت و هدایت صنایع نساجی استان گیلان برای بهره مندی از تسهیلات بازسازی و نوسازی را هدف اصلی این بازدید دانست و افزود: اغلب واحدهای نساجی استان نیازمند بازسازی و نوسازی ماشین آلات برای افزایش کیفیت و توان رقابت پذیری هستند که می توانند با ثبت نام در سایت بهین یاب درخواست و مقدمات اخذ تسهیلات را فراهم کنند ما هم بررسی و پیگیری می کنیم که در اولین ...
از شیر گرفتن کودک، بهترین حالتش چجوریه؟
به تدریج زیاد کنید ولی مدت کوتاهی نیز بستان به دهان او بگذارید و بعد به جای تغذیه با پستان، در یک وعده با فنجان به او شیر بدهید. هفته بعد ، یک وعده دیگر شیر خوردن را حذف کنید و همایش با فنجان اورا تغدیه کنید و هر هفته یک وعده تغذیه با شیوم جدید را جایگزین پوش قلی نماییدتا کودک به طور کامل از شیر مادر گرفته شود . در این کار عجله نکنید زیرا ممکن است ملاقه کودک به تغذیه با شجان افزایش منظمی نداشت ...
معجزه ای برای درد مفاصل
) است که این ترکیبات تاثیر مثبتی بر بیماری های مختلف دارند. همانطور که می دانید التهاب منجر به بیماری های طولانی مدت می شود. از همین رو در مطالعات بسیاری، توانایی زردچوبه برای دفع بیماری های قلبی و کاهش خطر سرطان های خاص مورد بررسی قرار گرفته است. کمک به کاهش وزن اضافه کردن زردچوبه به وعده غذایی می تواند به کاهش وزن کمک کند. البته این ادویه به تنهایی نمی تواند منجر به ...
سه باور مهم در سلامت معنوی فرزندان کدام است؟
بچه شود، یعنی صرف این که اطلاعاتی در اختیار او قرار گیرد، فایده ای نداشته و کافی نیست، بلکه این اطلاعات و شناخت های او بایستی تبدیل به باور شود. باور است که در زندگی و رفتار انسان اثرگذار است، زیرا من به آن چه باور دارم، پایبند خواهم بود، بچه هم به چیزی که باور دارد عمل می کند، بنابراین اگر انسان باور غلطی هم داشته، اما معرفت درستی بر خلاف آن وجود داشته باشد، آن باور را دنبال می کند ...
خواص دمنوش جعفری چیست؟
ویتامین C فراوانی دارد و از این نظر جزء گیاهان رتبه اول است. همچنین جعفری با داشتن آهن و ویتامین های گروه B، می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. دمنوش جعفری همچنین می تواند بدن را از رادیکال های آزاد که سمی هستند پاک کند. با مصرف دمنوش جعفری، بدن با بازیابی متابولیسم خود مواد مفید و سالم را جذب کرده و دوباره انرژی می گیرد. کاهش وزن اگر دمنوش جعفری را به صورت روزانه مصرف کنید به میزان ...
پرچم سفید سعودی ها برای ایران!
به گزارش خلیج فارس به نقل از خبرآنلاین؛ نزار العلولا مشاور دربار پادشاهی عربستان در زمان ورود به بیروت با اشاره به تشکیل دولت جدید در لبنان گفت: مسیر ایران و عربستان در این خصوص کاملا متفاوت است و هیچ رقابت یا تضادی در این خصوص وجود ندارد. وی به محض ورودش به فرودگاه بین المللی حریری لبنان گفت که سفرش به بیروت با هدف تبریک گفتن به این کشور به خاطر تشکیل دولت جدید صورت گرفته و ان شاء ...
لزوم همکاری بیشتر فروشگاههای زنجیره ای در توزیع کالای شب عید
به گزارش ایرنا از تارنمای وزارت صنعت، معدن و تجارت، رضا رحمانی امروز (چهارشنبه) در حاشیه بازدید از فروشگاه های زنجیره ای رفاه یادآوری کرد: این وزارتخانه مسئول نظارت بر همه اصناف کشور است و دیروز در جلسه ستاد تنظیم بازار بر تشدید نظارت ها تاکید شد. به گفته وی، برنامه ریزی برای تامین نیازهای شب عید از چند ماه پیش آغاز و این تمهیدات موجب کاهش قیمت ها و کنترل بازار شد. در مورد مواد غذایی ...
برای هفت تپه، با زدوبند 280 میلیون یورو پول گرفته اند!/نکند انقلاب مان را به مرغ و تخم مرغ بفروشیم/تذکر ...
اعضای این صنف تذکرات لازم را به آنان خواهیم داد. ولنتاین برگرفته از فرهنگ غرب بوده، اما ما با اصل عشق ورزیدن و خوشحالی مردم مخالفتی نداریم. اگر افرادی به دلیل این مناسبت فضایی را به وجود آوردند که خارج از الگوی اسلامی ایرانی باشد، مورد تذکر قرار می گیرند، نباید فضا به گونه ای باشد که محیط کافی شاپ ها شلوغ شود و به نوعی از این موقعیت نیز سوءاستفاده نشود. ما چیزی تحت عنوان افزایش قیمت اعلام نکردیم و ...