نوستالوژی 75 سال گردش چرخ های دوچرخه در میاندوآب

فرماندار شهرستان آران و بیدگل؛ از امکان سنجی راه اندازی قطار گردشگری در حوزه این شهرستان خبر داد

قره داغ و مواهب کویر بکر از امکاناتی نظیر شترسواری، آفرود سواری، بازدید از خانه های تاریخی مسیر، از قلعه های وزیر، سیزان و نیز شهرهای زیرزمینی سفیدشهر موسوم به تسمیجان و شهر زیرزمینی نوش آباد موسوم به اویی بازدید و از طریق آران و بیدگل از کویر مرنجاب و دریاچه نمک بازدید کنند. وی بازدید از خانه های تاریخی روستای علی آباد مرکزی و مسجد جامع روستای محمدآباد مرکزی را از دیگر مقاصد گردشگری با ...

زانو درد را به سادگی در خانه درمان کنید

برخی غذاها به رژیم غذایی می تواند به تقویت و جلوگیری از التهاب کمک کند و علائم درد را کاهش دهد. طبق اعلام بنیاد آرتروز، شما باید اسید چرب امگا3 را در شکل های مختلف ماهی، تن یا دانه های سویا مصرف کنید. انجام ورزش های ساده برای کاهش درد مفاصل، داشتن فعالیت بسیار مهم است. بنابراین قدم زدن و دوچرخه سواری در این دوران راه حل بسیار مناسبی است. پیاده روی یک ورزش ...

جشن ازدواج حنیف عمران زاده در این قصر رویایی چقدر آب خورد؟ + فیلم و عکس

شبکه های اجتماعی و رسانه ها سر در آورد. همچنین رضا قوچان نژاد بازیکن سابق تیم ملی هم مراسم عروسی اش را در هتل مجلل اینترکونتیننتال آمستل شهر آمستردام هلند برگزار کرد که افزون بر لاکچری بودن مراسم، مهمانان سرشناشی از خواننده های لس آنجلسی گرفته تا بسیاری از بازیکنان تیم ملی و همین طور اهالی سینما به واسطه خواهرزنش یعنی ساره بیات در مراسم حضور داشتند. همین چند وقت اخیر هم محسن فروزان و همسرش که از مدل ...

چطور قلبی سالم داشته باشیم؟

عروقی است. خوب است بدانید که یک سال بعد از ترک سیگار، احتمال وقوع حمله قلبی در شما نصف زمانی که سیگار می کشیدید می شود. فعال باشید و تحرک داشته باشید فعال بودن می تواند احتمال وقوع بیماری های قلبی را کاهش دهد. علاوه بر آن، داشتن فعالیت بدنی برای بهبود خلق وخو و کاهش استرس بسیار مفید است. سعی کنید در هفته 150 دقیقه فعالیت متوسط شامل ورزش هایی مثل ایروبیک داشته باشید ...

تجهیزات دوچرخه سواری اگر به روز شود می توانیم نتایج بهتری کسب کنیم/ روی تکنیک رکابزنان باید بیشتر کار شود

تمرینات دوچرخه سواری خوب و تاثیرگذار است. بانوی رکابزن ایران گفت: موارد بسیاری می تواند در شرایط تیم ملی دوچرخه سواری نسبت به شرایط رقیب های آسیایی خود موثر باشد. 2 سال پیش در رقابت های ژاپن، با اختلاف چند صدم ثانیه با نفر چهارم در رشته تایم تریل، نفر هفتم رنکینگ شدم. جزئیات، تاثیر زیادی در این رقابت ها دارد. نفراتی که در رنکینگ در رده های بالاتر از من قرار گرفتند، دوچرخه بسیار خوب و مناسب ...

می توانیم پوشاک کشور را تامین کنیم

سالانه به یک میلیارد دلار می رسد که از ابتدای سال 97 تاکنون به بیش از 700 میلیون دلار رسیده است. محرابی افزود: در تبصره 18 قانون بودجه 97 تفاهم نامه ای به مبلغ 21 هزار میلیارد تومان بین وزارت صنعت و سازمان برنامه بودجه برای سرمایه درگردش، بازسازی، نوسازی و تکمیل طرح های نیمه تمام انجام شد و طبق دستور وزیر صمت سرمایه در گردش صنعت پوشاک در اولویت کار است و عملیات اجرایی در حال انجام است که ...

افسردگی را خودمان درمان کنیم

حتی قدم زدن در خانه افسردگی شما نه تنها درمان نمیشود بلکه شدت هم پیدا میکند. پس توصیه می کنیم از خانه بیرون بزنید و کاری را که دوست دارید، با جنب و جوش انجام بدهید. می توانید پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید. به یکی از دوستان خود سر بزنید. شطرنج بازی کنید. مطالعه کنید. یا فقط نقش یک فرد نیکوکار را به خود بگیرید. با این همه تماشای برنامه های تلویزیون و پیچاندن دکمه آن، احتیاج به جنب و جوش ندارد. ...

جزئیات 3خبر ویژه امروز چهارشنبه اول اسفندماه 1397

اشاره کرد که پس از پیروزی انقلاب اسلامی، سه پالایشگاه در کشور ساخته شد که هیچ کدام از آنها، اصولاً ارتباطی به وزیر نفت ندارد. دو پالایشگاه امام خمینی شازند و بندرعباس در دولت کارگزاران تصویب و اجرا شد و پالایشگاه ستاره خلیج فارس هم در سال 85 کلید خورد و با پیشرفت بالای 60 درصدی تحویل دولت یازدهم شد. در دولت یازدهم، وعده های بسیاری درباره بهره برداری کامل از پالایشگاه ستاره خلیج فارس داده شد ...

کاهش آلودگی هوا ربطی به طرح ترافیک ندارد؛ نباید دروغ گفت/ دولت به تعهداتش عمل نکند تهران قفل می شود

... همین جرایم راهنمایی رانندگی که 30 درصدش برای شهر تهران است باید به شهرداری پرداخت شود که 1720 میلیارد فقط دولت بدهکار است. طبق قانون 30 درصد جرایم راهنمایی و رانندگی شهر تهران متعلق به شهرداری است و دولت بایستی واریز کند، اما از سال 90 تا کنون در برخی سال ها اصلا پرداخت نشده و در سال هایی کم داده است! مجموع این بدهی 1720 میلیارد تومان است بنابراین رقم های سنگینی است که ...

نقش هسته ی انگور در ورزشکاران

تمرین و رقابت کمک می کند اما تحقیقاتی در مورد ارزیابی این سودمندی بالقوه وجود ندارد. هنگامی که عصاره هسته انگور به صورت مکمل 400 میلی گرمی در مقابل دارو نما در یک مطالعه دوسورکو در سال 2009 به گروهی از ورزشکاران نخبه در میان تمرینات و رقابت ها داده شده آن ا نزدیک به 10 درصد افزایش در ظرفیت آنتی اکسیدانی داشتند که منجر به کاهش شاخص های آسیب عضله اسکلتی شد. این نتیجه برابر با افزایش قابل ...

شرکت های برجسته ساختمان سازی عملا زمین گیر شده اند

از شرکت های پیمانکاری در حوزه ساختمانی نماینده مردم اقلید در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: از طرف دیگر در چند سال اخیر تعداد شرکت های پیمانکاری در حوزه ساختمان بسیار افزایش یافته و با توجه به کاهش ساختمان سازی در کشور، فعالیت بخشی از این پیمانکاران عملا متوقف شده است. نقش حوزه ساختمان سازی در افزایش اشتغال زایی در کشور وی گفت: حوزه ساختمان سازی همواره از اهمیت بالایی ...

توصیه هایی ساده برای باتری لپ تاپ!

منجیل خبر؛ محمدمهدی حیدرپور – اگر لپ تاپ جدیدی خریداری کرده اید و یا مدتی است در حال استفاده از لپ تاپ خود هستید برخی توصیه ها و نکات می تواند برای افزایش عمر باتری این دستگاه مفید باشند ...

شرایط قلب پس از 50 سالگی

، اگرچه علائمی مانند سینه درد و تنگی نفس می توانند احساسی شبیه به یک حمله قلبی را ایجاد کنند. بیش از 90 درصد موارد گزارش شده سندرم قلب شکسته در زنان در بازه سنی 58 تا 70 سال گزارش شده است. در صورت مواجهه با این علائم، به ویژه زمانی که رویدادهای استرس زا را در زندگی خود تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید. خوشبختانه بیشتر افراد بدون آسیب قلبی بلند مدت بهبودی را تجربه می کنند. مردان و زنان: وارد ...

هیچ کس جواب معلمان را نمی دهد

فارس نوشت: محمود فرشیدی دبیرکل کانون تربیت اسلامی و وزیر اسبق آموزش و پرورش یادداشتی را با عنوان چرا سازمان پژوهش پاسخگوی معلمان نیست؟ در اختیار این خبرگزاری قرار داده است: ضرورت موضوع را با بیان یک تجربه آغاز می کنم ...

230 اتوبوس فرسوده اصفهان بازسازی می شود

به گزارش خبرنگار ایمنا ، امیراحمد زندآور در برنامه رادیویی صدای شهر، افتتاح خط بی آر تی شیخ بهایی، توسعه ناوگان اتوبوسرانی، بهره برداری کامل خط یک مترو و... را از جمله اقدامات صورت گرفته در حوزه حمل و نقل عمومی دانست و اظهار کرد: همچنین با توجه به برنامه ریزی صورت گرفته در سال جاری 230 اتوبوس فرسوده را به صورت نقدی و تهاتر بازسازی و به حمل و نقل عمومی اضافه کنیم. وی با بیان اینکه د ...

مسابقات بین المللی دوچرخه سواری تور عمان/ عکس دیدنی

اختصاصی/ هدف بعدی طلا تجربه بهترین قیمت های 2016 است

...: یک تحلیلگر اعتقاد دارد بعد از رسیدن طلا به بالاترین سطح قیمت 10 ماهه در مبادلات روز سه شنبه ،طلا تعهد دارد تا به بالاترین سطح قیمت های سال2016 ،یعنی 1360دلار و بعد از ان 1370 دلار در هر اونس برسد. به گزارش کیتکو نیوز دیوید برادی ،مدیر عامل شکرت گلوبال پرو تریدر هشدار پیش بینی قیمت خود را اینگونه اعلام می کند که وی اعتقاد دارد طلا بعد از ثبت بهترین قیمت های سال 2016 ،احتمالا یک ...

اگر در 92 از روحانی حمایت نمی کردیم، چه باید می کردیم؟

. اصلاح طلبان در انتخابات 92 یا باید اجازه می دادند، سعید جلیلی انتخاب شود یا حسن روحانی حمایت کنند. گمان می کنم، بر کسی پوشیده نیست که انتخاب آقای جلیلی یعنی ادامه هشت ساله دولت های نهم و دهم. پس می توان به راحتی اینطور نتیجه گیری کرد که اصلاحات در انتخابات 92 رویکری مصلحت اندیشانه را اتخاذ کردند . * در سال 96 هم؟ در سال 96 هم باید تصمیم می گرفتیم، یا از آقای روحانی حمایت ...

کارنامه مثبت بانک ملی ایران در خروج از بنگاه داری با وجود موانع و محدودیت ها

به گزارش روابط عمومی بانک ملی ایران، افزایش قدرت تسهیلات دهی، خروج از مدیریت بخش های نامرتبط و تمرکز بر فعالیت بانکداری، افزایش سرعت گردش پول و افزایش دارایی های نقدی، تنها بخشی از ثمرات فروش اموال مازاد و خروج از بنگاه داری است که بانک ملی ایران این مهم را در دستور کار خود قرار داده و در نه ماه ابتدای سال جاری نیز سه هزار و 460 میلیارد ریال از سهام شرکت های تابعه و بیش از پنج هزار و 500 میلیارد ...

ادارات شهرستان گناوه از مهانسراهای خود درآمدزایی کنند

افتتاح یا عملیات اجرایی آنها آغاز شد. فرماندار گناوه گفت: همه ادارات و نهادهای شهرستان از هم اکنون با برنامه ریزی مناسب آمادگی کامل برای بهره برداری و اجرای طرح های هفته دولت در سال آینده را داشته باشند . پاک نژاد پیرامون برنامه کاری سال آینده ادارات گفت: همه مدیران دستگاه های اجرایی برای سال آینده برنامه ریزی کنند و بر اساس برنامه منظم و مدون عمل شود. وی با تاکید ...

سه شنبه های بدون خودرو وارد تقویم ادارات کرج می شود

به گزارش شهروندالبرز ، سیدجمال جلیلی روز سه شنبه در نشست شورای ورزش و ستاد ساماندهی امورجوانان کرج افزود: براین اساس مناسبت های روزشمار، مرتبط با رسالت سازمانی هر اداره و نهاد با برنامه هایی مانند دوچرخه سواری همراه خواهد شد. وی ادامه داد: به عنوان نمونه در روزدرختکاری که متعلق به اداره منابع طبیعی و آبخیزداری است،برنامه سه شنبه بدون خودرو توسط این اداره برگزار می شود و به فراخور هر ...

ابزار های مالی بورس، اهرم اصلی تامین مالی کشور

پایگاه خبری شمانیوز به نقل از روابط عمومی بورس اوراق بهادار تهران نوشت: تهراندر ابتدای این مراسم حسین عبده تبریزی، عضو شورای عالی بورس در سخنانی در زمینه تاثیر سیاست های تامین مالی از طریق بازار سرمایه توضیحاتی ارایه داد و گفت: جذابیت ابزار های مالی بازار سرمایه برای تامین مالی به چند عامل بر می گردد. موضوع اول مربوط به تنگنا های اعتباری بانک هاست. بحران بانکی طی چند سال اخیر شرایطی را به وجود ...

محدودیت حق بر اشتغال و پدیده در های چرخان

سرویس حقوق جوان آنلاین: پدیده در های چرخان پدیده ای است که منجر به استفاده رفت وآمدکنندگان از این در ها یا سوءاستفاده مطلق آن ها از این اطلاعات و رانت های مختلف خواهد شد. پدیده در های چرخان اشاره به تغییر گردش مشاغل از بخش دولتی به بخش خصوصی یا برعکس دارد و در این فرآیند شخصی که سال ها در دستگاه های دولتی مشغول بوده است، در شاخه ا ی مرتبط با فعالیت خود، اکنون در بخش خصوصی فعال خواهد شد و از قدرت ...

خودنمایی دنیای پر رمز و راز نجوم؛ چراغ آسمان پرنور می شود

به گزارش خبرنگار حوزه فن آوری گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، دنیای نجوم و پدیده های نجومی علی رغم پیچیدگی هایی که در پیدایش این رخدادها وجود دارد، اما برای اغلب مردم جذاب به نظر می رسد و حتی اگر ساز و کار اتفاقات رخ داده مشخص نباشد، اما نتیجه این مشاهدات برای اغلب افراد مورد توجه است. در سال اتفاقات نجومی به دفعات رخ می دهد و برخی از آن ها نسبت به سایر اتفاقات برای مردم جذاب ...

3 شکست و یک برد حاصل تلاش مازندرانی ها/ قراخیلی ها تنها تیم موفق

خبرگزاری فارس مازندران - سرویس ورزشی/ هفته نهم مرحله نهایی لیگ دسته سوم فوتبال باشگاه های کشور در شهرهای مختلف کشور پیگیری شد که در این هفته نمایندگان مازندران برابر حریفانشان قرار گرفتند. از بین چهار نماینده مازندران تنها قراخیلی ها در این هفته موفق ظاهر شدند و توانستند حریف خود را شکست دهند. شهید مولایی قائم شهر در این هفته از رقابت ها از تیم شهدای آران و بیدگل میزبانی کرد ...

آقای حناچی باید حواسش را جمع کند رفتارهای غیر متعارفش تبدیل به روال غلط نشود

بدون مسیر اختصاصی برای دوچرخه سواری پا به رکاب می شود که به شکلی نمادین نشان دهد که توی شهری مثل تهران هم می شود بدون استفاده از اتومبیل شخصی تردد کرد واقعا جای نگرانیست. خبرها حاکی از آن است که در سیزدهمین سه شنبه بدون خودرو، حناچی شهردار تهران پس از رکابزنی از میدان توحید تا پارک شهر، به جمع ورزشکاران حاضر در پارک شهر پیوست و ضمن انجام ورزش صبحگاهی به گفت و گو با شهروندان پرداخت. ...

پیش بینی افزایش چشمگیر سفرهای نوروزی

نبوده ایم لذا پیش بینی من این است که امسال با حجم زیادی گردشگر داخلی روبه رو باشیم. او ادامه می دهد: امسال هم مانند سال های قبل مقصدهای کلاسیک با ظرفیت کامل مواجه است و کسانی که سفر خارجی داشتند هم به سمت سفرهای داخلی گرایش پیدا کرده اند. گروه دوم، قشر رو به بالای جامعه یا در شهرهای شمالی و جنوبی ویلا و محل اقامت دارند یا به سراغ محل های اقامتی گران قیمت خواهند رفت. به گفته علیخان، امسال گردشگری داخلی ...

آدرس غلط در رونق اقتصادی

که تولید کشور نیازمند نقدینگی است و این نقدینگی باید به صورت هدفمند تخصیص یابد. به باور او، اگر این سیاست به درستی اجرا شود، کمک خوبی به شکل گیری کارکردهای تخصصی بانک ها می کند. موضوع چاپ پول برای حمایت از تولید، مدتی است که مورد توجه برخی از رسانه های قرار گرفته است. تجربه پول پاشی به بهانه حمایت از تولید، ایده ای بوده که در سال های گذشته نیز وجود داشته که در نهایت نتوانسته منجر به ...

بخش تعاون بیشترین هم گرایی را با اقتصاد مقاومتی دارد

اجتماعی بخش تعاون هم ایجاب می کند ظرفیت ها و مزیت های آن به خوبی تبیین شود از سوی دیگر سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی هم در ایران اسلامی مهم ترین پدیده هدف برای رقم سنجی و اقتصادسنجی است و باید شاخص های کمی و عددی دقیق پیدا کند تا بتوانیم پیشرفت کارها و تحقق اهداف را بطور دقیق تببین و آسیب شناسی کنیم. چندین سال از ظهور واژه اقتصاد مقاومتی در ایران می گذرد که سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی را ...

تالاب شادگان به محل تخلیه فاضلاب تبدیل شده است/ مساله استفاده از آب های غیرمتعارف باید مورد توجه قرار ...

حجت الاسلام سید ابوالحسن حسن زاده عصر امروز در مراسم تکریم و معارفه مدیرعامل سازمان آب و برق خوزستان با بیان اینکه انتقال آب طی چند سال گذشته بیش از اینکه موضوع تخصصی باشد به یک موضوع اجتماعی و سیاسی تبدیل شده است، اظهار کرد: مساله انتقال آب علاوه بر جنبه عمرانی و فنی، جنبه اجتماعی نیز پیدا کرده است. به گزارش"تابناک" وی با تأکید بر حرکت به سوی مدیریت علمی، آبیاری نوین در حوزه کشاورزی ...