شش باور اشتباه در خصوص فشار خون
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر آبریزش بینی دارید این خوراکی ها را نخورید
تاثیر قرار داده و موجب انباشت مخاط در حفره های سینوس می شود. غذاهای شور رعایت حد اعتدال در مصرف نمک برای سلامت انسان ضروری است و می تواند به هیدراته نگه داشتن بدن کمک کند. اما سدیم بیش از حد در جریان خون می تواند میزان آب در مسیرهای هوایی ریه ها را کاهش داده و مخاط در دستگاه تنفسی غلیظ تر شود. پرهیز از سیب زمینی سرخ شده و دیگر غذاهای شور ایده خوبی است، اما به خاطر داشته باشید ...
رییس جمهور و این 20 نفر ؛ آیا حسن روحانی تبدیل به محمود احمدی نژاد می شود؟
...> روحانی که از یک سو تحت فشار اقتصادی حاصل از بلاتکلیف بودن این ماجرا است و از سوی دیگر تحت فشار سیاسی حاصل از استعفای اصلی ترین ژنرالش طاقت نیاورد و زبانی برا حرف های خود را بار مردم زد. خطاب به مخالفان لوایح مذکور گفت : اگر درست می گویم همه شما باید مصاحبه کنید و واقعیت را به مردم بگویید تا از مشکلات عبور کنیم. به نوشته نامه نیوز،او به مشکلات حاصل از عدم همکاری با گروه ویژه اقدام مالی اشاره ...
شستا متعلق به بیمه شدگان است نه دولت/ برانداختن خصولتی ها با واگذاری شرکت ها به مردم، دستی چدنی در دستکش ...
بریزند به این امید که دولت از اعمال فشار در این مورد دست بردارد و منطقی رفتار کند. از کدام مردم سخن می گویید "عبدالله وطن خواه" فعال کارگری به ایلنا می گوید: رئیس جمهور می گوید شستا را به مردم واگذار کنید اما کدام مردم؟ آن مردم مدنظر رئیس جمهور دقیقا کجا هستند؟ مردمی که در نان شب شان مانده اند؛ در بهداشت شان مانده اند، با چه پولی می توانند سهام شرکت های شستا را بخرند؟! از نطر من ...
مضرات FATF تضمین شده است/ آیا مسئولیت کوچک تر شدن سفره مردم را می پذیرند؟
شورای تبیین مواضع بسیج دانشجویی یادآور شد: دولتمردان و حامیان تصویب لوایح FATFمی گویند اگر این لوایح تصویب نشود خیلی بد می شود و ما اگر این عبارت را از آنها بگیریم هیچ حرفی نخواهد داشت. چهاردولی تاکید کرد: اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام قرار است مصلحت ها را بسنجد و این درست نسیت به اعضای مجمع فشار آورده می شود و بحث اقتصادی را رها کنیم تا گرانی و مشکلات زیاد شود تا به این واسطه اعضای مجمع را ...
ویزیت هایی که خودسرانه گران می شود
سلامت نیوز :آخرین روزهای سال که می رسد، موضوع افزایش تعرفه های پزشکی دوباره مطرح می شود و این در حالی است که هیچ وقت این اتفاق نیافتاده و لاجرم با تعرفه های همان سال وارد سال جدید می شویم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، موضوع افزایش تعرفه های پزشکی همواره یکی از چالش های حوزه سلامت در چند سال گذشته بوده است. زیرا، از چند ماه مانده به پایان سال، این بحث آغاز می شود اما تا پایان سال ...
چله دوم؛ عصر نو عدالتخواهی
می خواهیم! تصمیم بگیریم که چه تجربه هایی را به کناری نهیم و چه تجربه های نویی باید مزه کنیم! تصمیم و تصمیم. اینجا نقطه شروع مراقبه است در ابتدای چله دوم. اینجاست مرز پختگی و خامی، اینجاست مرز غلبه عقل بر قوای شهوت و غضب و خیال، اینجاست که قلب محکم و ستون خیمه خودی نشان خواهد داد، اینجاست وادی مراقبه مردمانی در یک سرزمین، و اینک چشم جهانی نگران من و توست. عدالتخواهی که این روزها از سر و ...
چه می شود که خواب می بینیم؟
...، شفابخش و آرامبخش جسم و جان است. تحقیقات علمی نیز ثابت کرده اند این پدیده در حفظ سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم عضلانی-اسکلتی تمام موجودات زنده نقش مهمی ایفا می کند. بنابراین واضح است هرگونه اختلال در آن می تواند زندگی در حالت بیداری را با مشکلات جدی مواجه کند. رویا دیدن از دیگر پدیده هایی است که هنوز با ناشناخته های بسیاری برای دانشمندان همراه است. رویاها نیز با ...
عوارض پیرسینگ چیست؟
برخورد فلز نیکل با پوست حاصل می شود. علاوه بر آلرژی های عفونی، سوراخ کردن ممکن است باعث التهاب پوست نیز شود. 3. خونریزی و گوشت اضافه هنگام سوراخ کردن بدن خونریزی مختصری در قسمتی که سوراخ شده است ایجاد می شود. به طور خاص در سوراخ کردن زبان به دلیل اینکه تعداد زیادی از مویرگ ها و انتقال دهندگان خون پاره می شوند، خون بسیار بیشتری از دست می رود. کوچک ترین بی توجهی می تواند باعث خونریزی بی ...
چند راهکار برای ارتقای سلامت روان مردان
نیرومندتری داشته باشند. در بعد روانی نیز انتظار می رود مردان بتوانند مدیریت خشم و استرس داشته و تصمیم گیری های بهتری در رویارویی با چالش های زندگی داشته باشند. مدیر مرکز خدمات تخصصی سلامت روان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: عموماً مردان به دلیل رویارویی با چالش های روزمره، اهمیت کمتری به سلامت جسمی و روانی خود داده و از مسائلی مانند قند و فشار خون به راحتی می گذرند. ...
نشانه های ابتلا به بیماری قلبی
با بعضی از این نشانه ها آشنا می شویم: آپنه خواب اگر خر و پف می کنید و تنفس شما مدام دچار وقفه می شود، بدان معناست که مغز شما قادر به دریافت اکسیژن کافی نیست و در نتیجه با ارسال سیگنال به رگ های خونی و قلب، دستور فعالیت سخت تر و بیشتر را برای تداوم جریان در بدن صادر می کند.به نقل از سایت وب مد ، این فرایند خطر افزایش فشار خون و برهم خوردن ریتم قلب، سکته مغزی و نارسایی قلبی را ...
رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو – موثرترین روش
موجود در وب سایت دکترسوشا استفاده کنید. ورزش همراه با رژیم غذایی برای چاقی شکم ورزش کردن به دلایل مختلفی اهمیت زیادی دارد و مهم ترین دلیل آن برقراری سلامت در فرد است و شمردن فواید آن خارج از این مقاله است. اما ما در اینجا فقط در مورد کاهش چربی شکم و پهلو صحبت نمی کنیم. کاهش نقطه ای وزن غیر ممکن است و تکرار بی نهایت ورزش های شکم تأثیری در کاهش چربی آن ندارد بنابراین بهتر است ...
10 عامل ابتلا به سرماخوردگی
...> بدیهی است که شما نمی توانید شغلتان را تغییر دهید، تنها می توانید با اهمیت دادن به شستن دست ها با آب و صابون یا استفاده از دستمال های ضدعفونی کننده الکلی، از خودتان مراقبت کنید. 8. قید ورزش را زده اید ورزش منظم متعادل، حتی اگر یک پیاده روی روزانه باشد، ممکن است سلامت ایمنی را افزایش دهد. محققان در مطالعه ای متوجه شدند، زنان دارای اضافه وزن که تمرین متوسط را به مدت 45 دقیقه و به ...
امور تربیتی نفس می کشد/ از زخم مدرسه معین تا تزریق شادی به مدارس
چارچوب عقلی و شرعی دارد. ما شادی را در چارچوب عقل و شرع در فضای مدارس تعریف می کنیم، دنبال می کنیم، ترویج هم می کنیم و مخالفت نداریم، اما هر نوع شادی که خارج از این چارچوب باشد، مخالف هستیم و برخورد هم می کنیم. گاهی اوقات یک ناهنجاری در مدرسه می بینید مثلاً یک موسیقی در مدرسه پخش شده و بچه ها می رقصند، کجای آن شادی است؟ این شادی نیست. فارس: رویکرد شما یک رویکرد نشاط آور بوده است؟ درست ...
انصاری: روحانی با استعفای ظریف موافقت نکند
کنند عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام تصریح کرد: در این شرایط وارد کردن فشار بر سرداران این خط مقدم شرط عقل و تدبیر نیست. محمدجواد ظریف دوشنبه شب در صفحه اینستاگرام، استعفای خود را از سمت وزارت امور خارجه اعلام کرد رایزنیها برای ادامه حضور وی در وزارت امور خارجه ادامه دارد و هنوز رییس جمهوری با این استعفا موافقت نکرده است. ...
از استعفای بی ظرافت تا اعتبار دیپلماسی ؛واکنش روزنامه ها به استعفای ظریف
،در حالی که روحانی دیروز صبح به بخش عمده ای از مشکلات سیاست خارجی کشور اشاره کرد مشکلاتی که شاید یکی از علل استعفای ظریف باشد.واکنش رئیس جمهور: باید ذره ای هم برای دنیا عقل و تدبیر را بپذیریم .همه کشورهای دنیا در یک نهاد و گروهی شرکت دارند.یعنی اگر گروه و نهادی شرکت دارند،هیچ کدام تدبیر و عقل ندارند؟ نمی شود کشور را به 10 الی 20 نفر داده و بگوییم تابع تصمیمات شما هستیم. روزنامه ایران در ...
شایع ترین علائم و علل اختلال هورمونی که از آنها بی خبرید
غدد درون ریز درست کار نکنند. شایع ترین علائم اختلالات هورمونی چیست؟ شایع ترین علائم مرتبط با اختلالات هورمونی عبارتند از: افزایش وزن نامشخص یا کاهش وزن تعریق بیش از حد مشکل خواب تغییر در حساسیت به سرما و گرما پوست بسیار خشک یا خارش پوست تغییرات فشار خون تغییرات ضربان قلب افزایش یا کاهش تراکم استخوان تغییر غلظت قند ...
ویتامین ها و مواد مغذی که بدن کودکان به آن نیاز دارد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز حسین فرهادی پزشک متخصص اطفال و نوزادان اظهار کرد: بدن کودکان برای حفظ سلامت و رشد مناسب به برخی از ویتامین ها و مواد مغذی احتیاج دارد، در همین راستا والدین وظیفه دارند این مواد را در برنامه غذایی کودک جای دهند. وی با اشاره به اینکه کودکان به ویتامین A نیاز دارند، گفت: وجود ویتامین A برای دید بهتر رنگ ها در شب و روز و تقویت سیستم ایمنی ضروری است ...
عوارض تنفس نادرست را بدانید
نادرست سلامتی ارگان ها را به خطر می اندازد و باید اصلاح شود. تنفس نادرست چیست؟ سه نوع تنفس وجود دارد: تنفس شکمی، تنفس سینه ای و تنفس دهانی. تنفس شکمی مناسب ترین نوع تنفس است و دو نوع دیگر می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. متخصصان معتقدند که تنفس دهانی نامناسب ترین نوع تنفس است، چون بینی هوا را فیلتر کند و در نتیجه عوامل آسیب رسان وارد بدن نمی شوند. اما در تنفس دهانی این ...
کاهش وزن با تردمیل در یک ماه
... فراموش نکنید که برای کاهش فشار خون در پاها، پس از پایان تمرین 5 دقیقه خود را سرد کنید. چگونه در عرض 30 دقیقه با تردمیل کالری بسوزانیم؟ برای اطلاعات بیشتر در مورد کاهش وزن با تردمیل این مقاله را مطالعه نمایید. کاهش وزن سریع با تردمیل کاهش وزن سریع اغلب دشوار است، به خصوص اگر شما از طریق محدود کردن شدید خود به کالری بخواهید این کار را انجام دهید. بدن به دلیل ...
هشدار سازمان غذا و دارو به متخلفان فرآورده های آرایشی و بهداشتی/ مدارا نمی کنیم
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، عبدالعظیم بهفر بر لزوم تداوم برنامه های ضربتی نظارت بر سطح عرضه کالا های آرایشی و بهداشتی از سوی بازرسان سازمان غذا و دارو و معاونت های غذاو داروی سراسر کشور تاکید کرد. وی افزود: به عنوان تنها ناظر قانونی بر سلامت کالا های آرایشی و بهداشتی هرگز با متخلفان مدارا نخواهیم کرد و از مراجع قضایی نیز انتظار داریم همچون گذشته با قاچاقچیان و متقلبان برخورد ...
آب رفتن بودجه فصل آب
قانون گذاران نرسیده است. در این گزارش آمده است که اعتبارات طرح های تملک سرمایه ای در بخش برنامه های مهندسی رودخانه و سواحل و بهبود بهره برداری و حفاظت از منابع آب در مقایسه با قانون بودجه سال 97 کاهش داشته است و هیچ اعتباری برای طرح های بخش آب از صندوق توسعه ملی در نظر گرفته نشده است. کاهش اعتبارات بخش حفاظت شاید به مفهوم دست درازی بیشتر به منابع رو به زوال آب ایران باشد؛ اما انوش اسفندیاری، عضو ...
وضع درآمد و معیشت وکلای جوان خوب نیست؛ اکثر مردم توان استخدام وکیل را ندارند
برخورد می شود چراکه هیچ تشکیلاتی راضی نمی شود سلامت اداری خود را با عناصر نامطلوب اندکی به خطر بیندازد. تسنیم: آیا موردی از شکایت از وکلا در اهر یا حتی در استان داشته ایم؟ اگر شکایتی از وکلا در سال جاری بوده تعداد پرونده ها چند مورد بوده است؟ مرتضی عبدی: در مقابل خیل عظیم پرونده های قضایی که قضات محترم با هزاران زحمت روی آن ها کار می کنند و میزان تخلفات حتی قابل بیان نیست که نمی ...
دارو های چاق کننده را بشناسید!
به این فکر میکنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده اید پس علت این اضافه وزن چه میتواند باشد، چشم تان به جعبه قرص ها میافتد و با خود میگویید شاید داروها مقصر باشند! بله؛ درست فکر کرده اید. اضافه وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به حساب میآید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت تان را به خطر بیندازید بلکه میتوانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن ...
سه گام بزرگ بانک ملت در اقتصاد مقاومتی
حمایت این بانک قرار گرفتند تا مسیر توسعه ای شدن کشور هموارتر شود. نخستین بار در سال 1389 از سوی مقام معظم رهبری مساله اقتصاد مقاومتی وارد ادبیات سیاسی ، اقتصادی و اجتماعی ایران شد تا معنا و مفهوم جدیدی از کارآفرینی و اقتصادی کشور رقم بخورد .در بیانات ایشان دو مفهوم فشار اقتصادی دشمنان و آمادگی کشور برای جهش وجود داشت و در سال 1392 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی را به مسئولان ایرانی ابلاغ ...
چربی هایتان را با این دمنوش آب کنید
...، برای مثال استفاده از چای سبز برای مردم ایران مناسب نیست و باعث افت فشار خون آن ها می شود، زیرا سیستم بدن آن ها پذیرای چنین دمنوشی نیست و باید از دمنوش هایی استفاده کنیم که در سرزمین خودمان رشد می کند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: افراد بعد از سن 35 سالگی بهتر است که از دمنوش هایی مانند بابونه شیرازی استفاده کنند تا تعادل در سیستم گوارش آن ها برقرار شود. وی اظهار داشت ...
فاجعه ای به نام آبلیمو های دست ساز
بهداشتی نیستند و اغلب از مواد صنعتی نیز در تهیه این نوع آبلیمو ها استفاده می شود که مصرف این نوع محصولات غیر بهداشتی و ناسالم، می تواند باعث بروز انواع بیماری های گوارشی و تهدید سلامت مصرف کنندگان آن شود. این در حالی است که سازمان غذا و دارو، به عنوان یک نهاد نظارتی در حوزه غذا، بار ها و به دفعات، ضوابط تولید آبلیمو را اعلام کرده و شرکت های غذایی نیز ملزم به رعایت این ضوابط هستند. اما، نکته ای که نمی ...
افزایش کش مکش ها بر سر لوایح چهارگانه FATF
به گزارش خبرنگار دولت خبرگزاری شبستان ، رئیس جمهوری روز گذشته اظهارات روشنی در خصوص لوایح چهارگانه FATF ایراد کرد که به گونه ای تعلل مجمع تشخیص مصلحت نظام در تصویب این لوایح را زیر سوال برد. بنابراین گزارش، حسن روحانی در جمع مدیران بانک مرکزی در پنجاه و هشتمین مجمع عمومی این بانک گفت: درست نیست که گفته می شود اگر لوایح باقیمانده تصویب شود هم هیچ تأثیری ندارد. ذره ای برای دنیا عقل و ...
نمی توانیم چوب حراج به اموال بانک ها بزنیم
تصویب نهایی می رسد، گفت: ما برای جلب سرمایه گذاری خارجی تشویق قائل می شویم و اصولا یکی از اصلی ترین ملاک های ما برای انتصاب و ابقای مدیران کل استانی، توانایی و عملکرد آنها در جذب این سرمایه ها است. دژپسند ادامه داد: درخصوص اخذ مالیات هم، اینگونه نیست که ما بخواهیم بی محابا، آن را افزایش داده یا بدون توجه به شرایط و اقتضائات منطقه ای و بومی و مشکلات اقتصادی، تولید کنندگان و فعالان اقتصادی را تحت فشار ...
جدیدترین ساعت هوشمند سامسونگ تهدیدی برای اپل واچ نیست
به گزارش سیتنا، زمانی که سامسونگ ساعت هوشمند جدید خود، گلکسی واچ اکتیو را معرفی کرد، خبر های زیادی درباره توانایی این ساعت هوشمند به خاطر اندازه گیری فشار خون کاربران به گوش می رسید. این اولین قابلیتی برای سلامت کاربران است که ساعت هوشمند سامسونگ دارد و روی اپل واچ دیده نمی شود. رسانه CNBC اعلام کرده است که 33 درصد از مردم آمریکا از فشار خون بالا رنج می برند و این مسئله ممکن است منجر به بیماری ...
اقتصاد مقاومتی نسخه درمانگر اقتصاد کشور است/ توجه به معنویت و اخلاق باید در دستور کار مجلس و دولت باشد
تعیین کرده و فشار را بر مردم تحمیل می کنند. خجسته با اشاره به بحث بودجه سال آینده عنوان کرد: در خصوص بودجه سال 98 که مقام معظم رهبری نکاتی را فرمودند، ما چیزی برای بهبود اقتصاد و معیشت مردم ندیدیم، هیچ حس مسؤولیتی در مسؤولان نسبت به اقتصاد مقاومتی، رهاسازی، تنظیم و تثبیت بازار و فرمایشات رهبری چیزی در بودجه ندیدیم و توضیحات آقایان اصلا درست و قانع کننده نیست. وی خاطرنشان کرد ...