خانه
12 نکته برای کاهش وزن در نوجوان ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهره ها در شبکه های اجتماعی؛ در انتظار عید، بدون عادل
...> 38_ بهنوش طباطبایی همیشه خوش استایل در اکران فیلم غلامرضا تختی . 39_ آدم با دیدن بعضی تصاویر، امید رفته ش برمیگرده؛ ما هم امیدواریم سال پرامیدی باشه برای تک تک هم میهنانمون. درسته سال بعد هم هستیم همراهتون، اما همیشه روزای آخر سال که میشه حس دلتنگی خاصی وجود آدم رو میگیره. سال جدید رو از ته دلم آرزو می کنم با امید، سرحالی، انرژی مثبت، فکر راحت، و تن سلامت شروع کنین و تا 365 روز بعد خوشبختی رو در تمام اوقاتتون حس کنین؛ لحظه سال تحویل مارو از دعای خیرتون بی نصیب نذارید. روزگارتون وفق مراد. یا علی. ...
خشکی دهان و دلایل متعدد
بدن افراد بسیاری به میزان کافی در طول روز آب نمی نوشند. نوشیدن آب فراوان فواید سلامت شگفت انگیز بسیاری دارد و می تواند از مشکلات دیگر مانند کم آبی بدن پیشگیری کند. کم آبی بدن می تواند به تنهایی برای خشک شدن غشا های مخاطی دهان و کاهش بزاق کافی باشد. کم آبی بدن یکی از نشانه های هشداردهنده است که باید جدی گرفته شود. این شرایط می تواند موجب تب، تعریق بیش از حد و حتی استفراغ شود. کم آبی بدن ...
پیاده روی یک بار در هفته می تواند خطر مرگ را کاهش دهد
دوچرخه سواری، دویدن و ورزش های رقابتی که همراه است با پمپاژ قلب و بالا رفتن فعالیت های نبض، زمان کارآیی بیشتری نسبت به فعالیت های بدنی متوسط دارد. محققان خاطرنشان می کنند که برای بیماران قلبی عروقی تنها پنج تا 25 ساعت راه رفتن کافیست. محققان چینی، از طریق داده های جمع آوری شده بر روی 88140 نفر در ایالات متحده در سال های 1997 تا 2008 برای نظرسنجی مصاحبه های ملی سلامت، اطلاعات جمع ...
رشت شهر باران های نقره ای/ سفر به خوشمزه ترین شهر ایران
شرایط مختلف، حال وروز خوبی ندارد و سفره های زیادی را جمع کرده، بااین حال، خود را همچون مردمان سخت کوشش استوار نگاه می دارد تا راه بهبودی را یافته و به اوج سلامت و صلابت برسد. بقعه متبرکه خواهر امام رضا (ع) بقعه متبرکه بانو فاطمه اخری (س)، خواهر امام رضا (ع) یکی از میعادگاه های معنوی گردشگران شهرستان رشت و ملجأ آنانی است که خواهر را بهانه زیارت برادر می کنند و از حرم خواهر امام ...
اگر برنج را با این روش بپزید چاق نمی شوید!
بریزید و این مقدار سه درصد از وزن برنجی است که قرار است پخته شود و این یعنی یک قاشق چایخوری در ازای هر نیم فنجان برنج. پس از آن برنج را داخل آب ریخته و حرارت را کم کنید تا به آرامی بجوشد. برنج را 8 تا 10 دقیقه روی همین حرارت باقی بگذارید. زمانی که برنج پخته شد باید آن را برای 12 ساعت درون فریزر بگذارید و پس از آن در زمان سرو آن را در ماکروویو گرم کنید. در چنین شرایطی میزان کالری موجود در ...
فعالیت 48 اکیپ نظارت دامپزشکی در ایام نوروز
مصطفی کنارکوهی اظهار کرد: با توجه به استقبال مردم در ایام نزدیک به سال نو برای خرید اقلام ضروری از جمله فرآورده خام دامی، طرح تشدید نظارت نوروزی اداره کل دامپزشکی خوزستان از 25 اسفندما
پیام نوروزی مدیر عامل بورس کالای ایران
به گزارش اقتصاد آنلاین ، متن پیام نوروزی مدیرعامل بورس کالای ایران به شرح زیر است: یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبراللیل و النهار یامحول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال بار دیگر پروردگار با نمایاندن بهاری دیگر، به ما درس نوزایی و دگرگونی می آموزد. ایزد متعال را شاکریم که نوروزی دیگر را با سلامت و امید تجربه می کنیم. سال 1397 با همه فراز ها و ...
10 کاری که پس از وقوع آتش سوزی باید انجام دهید
جوان جالب نباشد چراکه آن ها مجبورند محدودیت هایی را در انجام این تفریح خطرناک متحمل شوند، ولی می توان با نشان دادن اهمیت موضوع و اینکه حوادث مربوط تهدیدکننده سلامت آنهاست، آموزش در این زمینه را برای آن ها جالب تر کرد. در کل، باید کودکان و نوجوانان را تشویق کرد که از حوادث درک مناسبی داشته باشند. 16 توصیه به والدین 1. در شادی های فرزندان دلبندتان مشارکت کنید تا همیشه نظاره گر گل ...
تشییع پیکر شاهزاده خا نم عربستانی
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تشییع پیکر شاهزاده خا نم عربستانی + عکس تصویری از شکار کوسه ها در شب آخرین سلفی جهانگیری در سال 97 توزیع شیرینی پس از کشته شدن نظامی اسرائیلی + عکس فریدون جیرانی به دادسرا احضار شد پرویز زاهدی درگذشت سردار آزمون و پدرش در هواپیمای شخصی+ عکس آمار عجیب کشته شد ...
ایسنا: فرسایش خاک 56 میلیارد دلار به ایران خسارت می زند
هزار سال اعلام شده است، گفت: در یک بار فرسایش خاک بر اثر سیل 20 سانتیمتر خاک از بین می رود. تحقیقات وزارت کشاورزی آمریکا در سال 2011 نشان داده است که هر تن فرسایش خاک 28 دلار به این کشور خسارت در زمینه آلودگی هوا، آب، تولید غذا و سلامت می زند. با این حساب، 56 میلیارد دلار خسارت ناشی از موضوع فرسایش خاک به کشور ما وارد می شود. افزون بر این، محمد فاطمی قمی- معاون دفتر کنترل سیلاب و ...
قصاب اراکی به کاشت 300 نهال محکوم شد
...> رئیس شبکه دامپزشکی اراک خاطر نشان کرد: 300 کیلوگرم گوشت قرمز نیز در جریان این بازرسی ها و در راستای تامین سلامت و امنیت غذایی جامعه به دلیل کشتار غیر مجاز از یک واحد عرضه محصولات خامی در این شهرستان کشف و به مراجع قضایی معرفی شد. جوانمرد افزود: یک واحد مرغ فروشی نیز به دلیل عرضه کتف و بال به صورت فله ای و بدون بسته بندی بهداشتی توسط مقام قضایی به 100 میلیون ریال جریمه جایگزین حبس محکوم شده است. کلانشهر اراک با 650 هزار نفر جمعیت از سه بخش مرکزی و ساروق و معصومیه تشکیل شده است. 1955/3075 ارتباط با سردبیر newsroom@irna.ir تماس بی واسطه با مسئولین ...
آذربایجان غربی| ظرفیت های گردشگری خوی با توسعه آرامگاه شمس تبریزی احیا می شود
زمانی عید قربان تا غدیر شروع می شود و همایش بین المللی در 7 و 8 مهر سال 98 در روز بزرگداشت شمس تبریزی و مولانا برگزار می شود. پیشنهاد توسعه بارگاه شمس تبریزی در سفر رئیس جمهور فرماندار خوی در گفت وگو با خبرنگار تسنیم در خوی اظهار داشت: در سال 97 در بخش های فرهنگی، عمرانی، حمل ونقل و سلامت پیشرفت های زیادی به دست آمده است که انتظار می رود در سال آینده هم به همین روال ادامه داشته ...
فروش چه محصولاتی در چهارشنبه سوری مجاز است؟
بازی و اشیا اعجاب آور (غیر از اشیا برای جشن کریسمس) است این سوال را در ذهن ایجاد می کند که آیا محصولات آتش بازی و حتی برگزاری جشن های دیگر کشور ها همچون چین که در آن از وسایل آتش بازی و بالن آرزو ها استفاده می شود را پوشش می دهد؟ بررسی این تعرفه گمرکی نشان از آن دارد که عمده واردات به وزن 311 هزار و 841 کیلوگرم از کشور امارات و چین بوده که ارزشی در حدود 311 هزار و 841 دلار و 3 میلیارد و 143 میلیون و 826 هزار و 478 تومان به خود اختصاص داده است. ...
محققان ایرانی یخچال پیشرفته نگهداری واکسن تولید کردند
به گزارش گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از اداره کل روابط عمومی وزارت علوم، فاسد شدن واکسن ها به دلیل ثابت نماندن دمای بین 2 تا 8 درجه سانتیگراد بالای صفر در یخچال های معمولی در هنگام قطع برق، یکی از مشکلات مراکز بهداشت است. نگهداری واکسن در دمای مناسب از تولید تا مصرف به منظور حفظ سلامت آن از اهمیت بسزایی برخوردار است و برای رسیدن به این مهم ضرورت دارد تا در هر کشور، نظامی ...
وظیفه سلامت بیش از 5 میلیون نفر برعهده دانشگاه شهیدبهشتی است/ تکمیل پرونده های الکترونیک سلامت در سال 98
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محمد آقاجانی رییس دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درجلسه با روسا ومعاونان مراکز و شبکه های بهداشت دانشگاه که به منظوربررسی دستاورد ها و تبیین اهداف سال جدید برگزار شد، اظهار کرد: دانشگاه در کنار وظایف علمی و پژوهشی، وظیفه سلامت نزدیک به 5 میلیون و 400 هزار نفر را بر عهده دارد. وی با بیان اینکه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مسئولیت سلامت بیشترین تعداد ...
علائم بارداری دوقلو، مخصوص تازه مادران
دوقلو افزایش وزن زیاد در سه ماهه اول بارداری است. معمولا مجموعه علائم بارداری در سه ماهه اول خودشان را به شکل افزایش وزن نشان نمی دهند؛ مگر اینکه مادر پرخوری کرده باشد؛ اما اگر میزان غذای مصرفی تان زیاد نیست و وزنتان بالا رفته است، احتمال اینکه دوقلو باردار باشید، وجود دارد. علائم بارداری دوقلو در ماه اول بارداری یکی از مواردی که با شدت بیشتری جزو علائم بارداری دوقلو قرار می گیرند ...
باز هم چهارشنبه سوزی!
هرگونه بی توجهی به نکات ایمنی و سهل انگاری در برپایی مراسم چهارشنبه سوری می تواند زیان های جانی و مالی سنگین و غیر قابل جبرانی را در پی داشته باشد. هر درصد سوختگی 5 میلیون تومان هزینه دارد مصطفی ده مرده ای، رئیس بیمارستان سوختگی شهید مطهری در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با چهارشنبه آخرسال و حوادث سوختگی اظهار داشت: درمان سوختگی تقریبا دو برابر شده است ولی ...
ترین های ادبیات و کتاب در سال 97
را با آن ها گذراندم. آن ها شعر می خواندند، وزن و عروض و ادبیات دیوانی، بنابراین از کودکی حس خوبی نسبت به ایران پیدا کردم. واسینی الاعرج رمان نویس مشهور الجزایری و استاد دانشگاه سوربن فرانسه و برنده جایزه بوکر عربی نیز دیگر نویسنده ایرانی بود که در زمستان سال جاری به دعوت پژوهشگاه فرهنگ علوم انسانی به ایران سفر کرد و در همایشی با عنوان سینما و ادبیات به سخنرانی پرداخت. ...
پیشکسوت کشتی ایران درگذشت
به گزارش ابسنا ، بصیری که مدتی به دلیل ابتلاء به سرطان خون در بیمارستان بستری بود، صبح امروز در خانه سالمندان در منطقه باغستان کرج درگذشت. بصیری از کشتی گیران وزن 57 کیلوگرم و شاگرد حسین ملاقاسمی بود که مدال ارتش های جهان را هم در کارنامه داشت. ایسنا در گذشت این پیشکسوت کشتی را به خانواده آن مرحوم و جامعه ورزشی تسلیت می گوید. منبع: ایسنا مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
پاسخ هیات امنای ارزی درباره ی شائبه خرید خارجی کالای دارای مشابه تولید داخلی
سلامت نیوز :هیات امنای صرفه جویی ارزی در راستای اجرای منویات مقام معظم رهبریدرخصوص اقدام به اصول 24 گانه سیاستهای اقتصاد مقاومتی به ویژه افزایش سهم تولید محصولات و خدمات دانش بنیان (مورد اشاره در سیاست دوم) ، افزایش تولید داخلی نهاده ها (مورد اشاره در سیاست ششم ) تامین امنیت درمان و ایجاد ذخایر راهبردی (مورد اشاره سیاست هفتم) و رعایت جوانب صرفه جویی ارزی (مورد اشاره سیاست شانزدهم ) برنامه ریزی ...
پیام تبریک مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی آذربایجان شرقی به مناسبت آغاز سال 1398
هدایت و عدالت و امیر دل ها حضرت علی (ع)، آن نور جلی، آئینه دار سرنوشت و وارث عطر بهشت آغاز شود، بدون شک سالی نیکو خواهد بود. برایتان سالی سرشار از سعادت و سلامت در زیر سایه ی حضرت دوست و شعاع مهر بیکران آن امام شریف آرزومندم. ایام به کام. محمد محمدپور مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی آذربایجان شرقی روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی آذربایجان شرقی 28 اسفند 1397 12: ...
سین مثل سال نو، مثل سلامتی
داشتن تغذیه ی سالم از مصرف مواد غذایی آماده و صنعتی مانند کنسروها، مصرف نمک، قند و مواد افزودنی زیاد و همچنین مصرف زیاد چربی بپرهیزید و تا می توانید میوه و سبزیجات تازه میل کنید. خ مثل خواب ظاهرا در زندگی مدرن امروزی کمبود خواب تبدیل به اپیدمی شده است. اما باید بدانید که بیخوابی یکی از عوامل اصلی تصادفات رانندگی، نداشتن تمرکز ذهنی و ابتلا به برخی از مشکلات سلامتی مانند اضافه وزن ...
نشاط بهاری، نظم و قانونمداری
...> بزرگان و رهبران دینی ما، به اشکال مختلف بر اهمیت و ضرورت رعایت نظم و قوانین الهی و آثار و تبعات آن تأکید کرده اند؛ به طوری که راز ماندگاری، نشاط، سلامت، پیشرفت و تعالی هر انسانی، در هماهنگ شدن با نظام خلقت است. طلیعه بهار امسال، قرین با میلاد پر خیر و برکت امیر مؤمنان حضرت علی (ع) است که امیدواریم نوید سالی سرشار از موفقیت و پیروزی برای اسلام و مسلمین باشد. مولای متقیان (ع)، مکرراً بر ...
هشدار آتش نشانی درباره بالن های آرزو!
شفاآنلاین سلامت چند سالی است که بازار خرید بالن آرزوها داغ شده و برخی از شهروندان در جشن چهارشنبه سوری با این بالن ، آرزوهای خود را به هوا می سپارند، بالن هایی که در سطح آسمان با نوری نسبتاً زیاد در حال پروازند، گرچه زیبا هستند اما در سال های گذشته حوادثی را رقم زدند، سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی ایمنی شهرداری تهران در زمینه خطرات این رفتار وارداتی هشدار داده است. به گزارش ...
خواص خوراکی های هفت سین
بدون شک وقتی از سبک سالم زندگی صحبت می کنیم منظورمان سلامت جسم، روح، روان، جامعه و... است. این بار از سلامت خوراکی های سفره هفت سین می گوییم. امسال هم مثل همه سال های قبل سفره هفت سین می اندازیم و دور آن می نشینیم و در لحظات شروع سال جدید برای دیگران و خودمان دعا می کنیم. هفت سین تنها سفره ای است که پهن می شود تا همه خوراکی های ساده و سالم با تمام سلیقه اهل منزل روی آن چیده ...
محبوب ترین غارهای زیرزمینی را بشناسید!
دنیا را دارا میباشد. بزرگترین کریستال آن 11 متر طول، 4 متر قطر و 55 تن وزن دارد. علت بزرگی این کریستال ها دمای بالا و سوزان غار است که بستری مناسب برای رشد و گسترش کریستال ها فراهم میکند. غار آیریزن ولت آیریزن ولت در زبان آلمانی به معنای دنیای غول های یخی است. این غار بزرگترین غار یخی دنیاست و درون کوه هوشکوگل از رشته کوه آلپ قرار دارد. این غار توسط رودخانه ساخته شده؛ رودخانه ای که ...
اعلام نظر نظام پزشکی درباره ی تعرفه های سال 98
سلامت نیوز :رییس کل سازمان نظام پزشکی طی نامه ای به دبیر شورای عالی بیمه سلامت خواستار رشد تعرفه های پزشکی سال 98 بر اساس تورم و رشد حقوق و دستمزد شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روابط عمومی سازمان نظام پزشکی متن این نامه به شرح ذیل است: دبیر محترم شورای عالی بیمه سلامت کشور با سلام احتراماً بر اساس بند ک ماده 3 قانون تشکیل سازمان نظام پزشکی مبنی بر اظهار نظر و مشارکت ...
