رژیم غذایی ویژه فروردین ماه برای مبتلایان به آلرژی

77 کشته و بیش از 1000 مصدوم براثر سیل

ابلاغ کرد و رضایت مردم از وزارت بهداشت در این مدت، نشانه عملکرد مناسب این وزارتخانه است. وی افزود: مراکز هدایت و عملیات بحران و مراکز پایش مراقبت های درمان وزارت بهداشت از قبل از پایان سال برای حوادث و سوانح در ایام تعطیلات نوروزی در حالت آماده باش قرار داشتند و با استفاده از این دو مرکز، بیماران و امکانات اورژانس به خوبی توزیع شدند. کولیوند با اشاره به ایمن سازی مراکز ...

نقش خام خواری برای سلامت پوست

...، شیر و گیاهان خام می شود که در این بین، باید به خاطر داشته باشید مصرف تخم مرغ، ماهی (سوشی) و شیر خام می تواند خطرناک باشد. باید برای از بین بردن سالمونلای تخم مرغ، آن را قبل از مصرف پخت و شیر را هم پاستوریزه کرد.نوع دوم خام خواری، گیاه خواری است که شامل استفاده از گیاهان، میوه ها، سبزیجات و دانه های خام می شود. در حقیقت، رژیم خام خواری شامل خوراکی هایی است که با دما و ...

اختری: همه اعضای مجمع جهانی اهل بیت(ع) "سپاهی" هستند

: پاسداران انقلاب اسلامی با تأسّی به شجاعت، استواری، ایمان و فضائل اخلاقی امام حسین(ع)، در راه حفظ آرمان های والای اسلام و انقلاب اسلامی و حراست از تمامیت ارضی جمهوری اسلامی، اهتمام جدی ورزیده و صحنه هایی فراموش نشدنی و حماسه هایی باشکوه آفریدند. حجت الاسلام والمسلمین محمدحسن اختری به اقدام وقیحانه دونالد ترامپ در قرار دادن نام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در فهرست گروههای تروریستی اشاره کرد ...

حتما این سبزی ها را در سبدغذایی خود بگنجانید

از کربوهیدرات های پیچیده است و مقدار مناسبی هم فیبر، پتاسیم و ویتامین C است. درواقع، هر عدد سیب زمینی حدودا 20 گرم کربوهیدرات پیچیده دارد. البته نباید در مصرف سس ها، روغن ها و چاشنی های مختلف همراه با سیب زمینی زیاده روی کنید، چون این کار می تواند چربی و کالری سیب زمینی را شدیدا افزایش بدهد. شما می توانید از فلفل چیلی، سیر، گوجه فرنگی تازه و آووکادو همراه با سیب زمینی استفاده کنید تا غذای کاملا ...

جزئیات موافقت نمایندگان با اقدام متقابل علیه آمریکا

از سرِ عجز و ناتوانی بود. وی تأکید کرد: اقدام آمریکا در قرار دادن سپاه پاسداران در لیست سازمان های تروریستی، برخلاف قواعد حقوق بین الملل و رویه جامعه ملل بوده است. طراح طرح تقویت سپاه اظهار داشت: نمایندگان مجلس نیز از حق اقدام متقابل استفاده می کنند و امیدواریم کنگره آمریکا از این اقدامات رئیس جمهور این کشور جلوگیری کند. شهریاری در مخالفت: طرح شدیدتری با قید سه ...

روحانی در سیزدهمین سالروز ملی فناوری هسته ای: محبوبیت سپاه در قلب ملت ایران و منطقه بیشتر می شود/ شما ...

و تا امروز یکی از بزرگترین اقداماتش مبارزه با تروریسم بوده و در این راه شهید داده و آخرین شهیدانش در جاده خاش بود. روحانی در ادامه سخنان خود با طرح این پرسش که چه کسانی در دنیای امروز تروریسم را تشویق می کنند؟ گفت: هنوز هم آمریکا به سران داعش پناه می دهد، شما می خواهید از گروهک های تروریستی علیه ملتهای منطقه استفاده کنید. این شما بودید که هواپیمای مسافربری ایران را در آب های خلیج فارس ...

اقدام امریکا سپاه را در جامعه محبوب تر کرد/ ترامپ به دنبال خوش خدمتی به نتانیاهو است

است دشمن به کینه توزی با این نیروهای ارزشی و انقلابی بپردازد. وی گفت: نیروهای سپاه با حضور مخلصانه و بی ادعا در عرصه اقتصادی و اجتماعی باعث رشد و توسعه کشور در سطح بین المللی شدند. نماینده مردم چابهار، نیکشهر، کنارک و قصرقند در مجلس شورای اسلامی با اشاره به موفقیت هایی که سپاه در مقابله با زیاده خواهی و ظلم استکبار و رژیم منحوس صهیونیستی بدست آورده، خاطرنشان کرد: سپاه پاسداران امروز با استفاده از ظرفیت های قدرتمندی که در اختیار دارد توانسته بعنوان الگوی مردم آزادی خواه مسلمان باشد. انتهای پیام/ ...

روحانی: به 1+5 و آن 1 غیرقابل اعتماد می گویم صبر ما آستانه ای دارد؛ به وظایفتان عمل کنید| گلستان، ...

، گفت: آمریکا هنوز هم حاضر نیست با داعش بجنگد، به سران داعش پناه می دهد و از گروه های تروریستی حمایت می کند. رئیس جمهور افزود: شما که از گروه های تروریستی علیه ملت های منطقه استفاده می کنید، امروز مدعی مبارزه با تروریست هستید؟ شما خودتان در رأس تروریسم در عالم هستید و در حمایت از تروریست ها همه کار کردید. روحانی ادامه داد: کدام نیرویی بود که هواپیمای مسافربری ما را در آب های ...

راهکارهایی برای ترک اعتیاد به قهوه

. برای این منظور می توانید مثلا نیمی از فنجان خود را با شیر ترکیب کنید. اگر لاکتوز شیر معده شما را آزار می دهد، کافی است قهوه خود را رقیق تر استفاده کنید. راهکار دیگری که به شما برای ترک مصرف بیش از اندازه کافئین توصیه می کنیم، جایگزین کردن آن با قهوه بدون کافئین یا دی کاف است. به عنوان توصیه ای دیگر، می توانید فنجان آخر قهوه روزانه خود را با نوشیدنی دیگری جایگزین کنید. مثلا از انواع آب میوه های ...

شفاعت امام حسین (ع) و بخشیده شدن فطرس

سیاهی آن بیشتر بود، برای نوه خود عقیقه کردند، ران قوچ را هم به قابله بخشیدند. آن حضرت همچنین موی سر امام حسین علیه السلام را تراشیده و به وزن مو های ایشان، نقره صدقه دادند، سپس سر مبارک نوه خود را روغن خوشبویی زدند. همچنین در کتاب روضة الواعظین نوشته شده که ابیاتی در مدح امام حسین علیه السلام سروده شده با این مضمون: پدرم برگزیده خداوند از میان خلق است و پس از او مادرم، و من پسر ...

گزیده اشعاری تقدیم به جانبازان

آتشی را که آه در پی آه زاده سینه پدر می شد زیر کپسول های اکسیژن سرفه می کرد زندگی در تو روز ها همچنان ورق می خورد باز زخم تو تازه تر می شد روی یک تخت چوبی بدحال، چشم هایی که گودتر می رفت اشک هایی که حلقه می بستند، قرص هایی که بی اثر می شد و تو با افتخار می گفتی: عشق تنها امید انسان است ... همه روز ها و شبهایت در همین واژه مختصر می شد ...

فعالیت های حوزه هنری تولید محور شده است

به گزارش ایرنا، مهدی بذرافشار روز سه شنبه در نشست خبری به مناسبت هفته هنر انقلاب اسلامی با اشاره به جاری شدن سیل در برخی نقاط کشور افزود: جامعه هنری کرمان قرار است از عواید حراج آثار هنرمندان به نفع سیل زدگان استفاده کند. وی با اشاره به اجرای برنامه های متفاوت در هفته هنر انقلاب اسلامی اظهار داشت: رونمایی از فراخوان تولیدات نیمه حرفه ای تئاتر سال آینده، برگزاری کارگاه شعر و داستان با مشارکت ...

روحانی: آمریکا گروهی که عمل و آرمانش مبارزه با تروریست بوده را تروریست می خواند

آنها در جاده "خاش و زاهدان" که توسط آمریکا و اذناب او تقویت می شوند به شهادت رسیدند. هنوز آمریکا حاضر نیست علیه داعش بجنگد و همچنان به سران داعش پناه می دهد و در این شرایط آمریکایی ها می خواهند از گروهک های تروریستی به عنوان ابزاری علیه منطقه استفاده کنند. حال امروز در مورد تروریسم نظر می دهند و نهادهای انقلابی جهان را به عنوان تروریسم لقب می دهند. این در حالیست که خودشان در راس تروریسم عالم هستند ...

8 راه آسان برای کوچک کردن شکم

...، جو دو سر و کوینولا برای کوچک کردن شکم تان با شیرینی جات خداحافظی کنید از شیرینی جات، نوشیدنی های دارای مواد شیرین کننده و غذا های غنی از روغن دوری کنید. مصرف این غذا ها باعث افزایش چربی بدن اطراف مناطق مختلفی از بدن از جمله شکم و ران ها می شود. اگر می خواهید شکم تان را کوچک کنید، به اندازه ی کافی روزانه آب بنوشید آب بنوشید. نوشیدن آب بعد از فواصل ...

مجلس ایران یکپارچه سپاهی شد، نظامیان آمریکایی تروریست

حمایت از سپاه امروز در مجلس مطرح و تصویب خواهد شد. وی افزود: آمریکایی ها اشتباه بزرگی کردند زیرا سپاه سازمانی محبوب بین مردم ایران و منطقه است و وقتی آن را تروریست می خوانند ضعف خود را نشان می دهند. واکنش ها به اقدام آمریکا علیه سپاه حاجی دلیگانی: اقدام آمریکایی ها در شرایط امروز، حماقت است لاهوتی: دنیا جنایات آمریکایی ها را فراموش نخواهد کرد جعفرزاده: ملت ...

ترس به سلامتتان آسیب می زند

و به نظر می رسد نمی توانند کاری برای بهبود شرایط انجام دهند، رخ می دهد. به عنوان مثال، می توانید فردی را در نظر بگیرید که فوبیای استفاده از آسانسور دارد، اما برای حضور در محل کار خود باید هر روز از آن استفاده کند. فوبیاها ترس بلند مدت درباره یک موضوع یا موقعیت خاص می تواند در نهایت به یک فوبیا از آن موضوع یا موقعیت منجر شود. تجربیات بد، مانند گزیده شدن توسط یک عنکبوت، می ...

پاسدارانی که این روز ها کمر به خدمت به مردم بسته اند

روزنامه جام جم: در گزارش های مختلف تاریخی آمده است که پیامبر (ص) هنگام تولد امام حسین (ع) اشک به چشمانش آمد. گفته اند این اشک به چشمان آمدن رابطه ای دارد با اطلاعی که پیامبر (ص) از آینده کودک تازه متولد شده داشته و حوادثی که سال ها بعد برای او رخ داد. بعد از شهادت حضرت امیر (ع)، احترام زیادی برای برادر بزرگ تر خود امام حسن مجتبی (ع) قائل بود. بعد از شهادت امام حسن (ع) هم تا زمان مرگ معاویه به ...

شناسایی علت سر و صدای شکم

شفاآنلاین سلامت بسیاری از صداهای تولید شده در معده و روده به دلیل هضم طبیعی است. ولی غرغر شکم با علائم همراه ممکن است به علت وجود یک بیماری زمینه ای جدی تر و یا استفاده از داروهای خاص باشد. به گزارش شفاآنلاین ، صدای غرغر شکم صداهای ساخته شده در داخل روده Intestine کوچک و بزرگ است. این صداها معمولاً در طول هضم غذا شنیده می شوند. صدای داخل شکم، شبیه صداهای توخالی و یا صدایی چیزی است که ...

چگونه وزن خود را پس از ایام عید تنظیم کنیم؟

صورتی که دمبل ندارید، می توانید از کیسه های شکر، نمک یا بطری های آب معدنی استفاده کنید. برای خود اهداف قابل دستیابی را ترسیم کنید؛ به این معنا که به جای این که به خود بگویید روزی یک ساعت ورزش می کنم، بگویید نیم ساعت ورزش می کنم. وقتی به این هدف دست یافتید راحت تر و با اعتماد به نفس بیشتری می توانید میزان ورزش تان را بیشتر کنید. تمرینات تقویتی را فراموش نکنید، چرا که تمرینات تقویتی توده عضلانی ...

آنچه باید در مورد سرطان سینه بدانید

ایجاد یا افزایش سرطان سینه ندارد و حتی هیچ عامل خطری برای ایجاد سرطان سینه به حساب نمی آید. به جرأت می توان گفت که نه تنها هیچ ارتباطی میان افزایش خطر سرطان سینه و جراحی پروتز سینه وجود ندارد، بلکه افراد مبتلا به سرطان سینه که سینه آن ها تخلیه شده است در صورتی که امکان عود سرطان در آن ها وجود نداشته باشد می توانند یک سال پس از درمان، از پروتز سینه برای ترمیم بافت سینه شان استفاده کنند. ...

وکلای ملت در حمایت از سپاه پاسداران چه گفتند؟

کنند مهرداد بائوج لاهوتی نماینده مردم لنگرود در خانه ملت با استناد به اصل 150 قانون اساسی در اخطاری، گفت: براساس این اصل سپاه حافظ دستاورد های انقلاب اسلامی معرفی شده و باید از این دستاورد ها صیانت کند. نماینده مردم لنگرود در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه آمریکایی ها فراموش کرده اند که عامل اصلی تروریست خودشان هستند، افزود: آمریکایی ها با این اقدامات نمی توانند جنایاتی که ...

عواملی که خونتان را لخته می کند

مسافرت های طولانی مدت. برای تامین سلامتی خود در طی روز، به مقدار کافی از آب یا مایعات مختلف استفاده کنید. 2- با یک برنامه ریزی غذایی مناسب، روزانه به مقدار کافی شیر و لبنیات کم چرب و سبزی های مورد علاقه ی خود را مصرف کنید. 3- با یک برنامه ریزی غذایی مناسب، روزانه به مقدار کافی میوه های تازه، کاهو، کلم وسبزیجات مورد علاقه ی خود را مصرف کنید. 4- استفاده ی بیشتر از مواد ...

هلال احمر استان بوشهر به 96 هزار مسافر نوروزی خدمات دهی کرد

بوشهر مستقر شد. سرپرست جمعیت هلال احمر استان بوشهر اضافه کرد: از آغاز شروع طرح تا کنون 95 هزار و 848 نفر از مسافران به پایگاه های ثابت و نیز از پست سیار سامانه حرکت های امدادی و بشردوستانه بهره مند شده اند. وی ادامه داد: 34 هزار و 744 نفر نیز با مراجعه به ایستگاه های سلامت در جوار پایگاه های ثابت از خدمات کنترل فشار و تست قند خون در این بخش استفاده کرده اند و 30 هزار و 275 نفر ...

تشخیص راشیتیسم در نوزادان، یک روش ساده

کمبود ویتامین D دارد، دکتر شما احتمالاً از شما می خواهد تا در صورت امکان او را در برابر نور خورشید بیرون ببرید. آن ها همچنین او را به مصرف محصولات غذایی غنی از ویتامین D، مانند ماهی، کبد، شیر و تخم مرغ تشویق خواهند کرد.همچنین کلسیم و مکمل های ویتامین D نیز می توانند برای درمان راشیتیسم مورد استفاده قرار گیرند. در مورد مقدار مناسب از پزشک خود سوال کنید، چون می تواند براساس اندازه کودک ...

مجوز رشته دستیار تخصصی قلب در دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اخذ شد

دانشگاه دستاوردهای خوبی داشته است. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند بیان کرد: یکی از استراتژی های مهم دانشگاه در سال اخیر توسعه و گسترش آموزش عالی به ویژه رشته های تحصیلات تکمیلی و دستیاری بود که توفیقات خوبی هم حاصل شد. وی گفت: در حوزه اجتماعی یکی از ظرفیت های مهم استفاده از توان خیران است که سال قبل بیش از 130 میلیارد ریال در حوزه های مختلف بهداشتی، درمانی و تجهیزاتی در 35 پروژه مشارکت ...

یزد | آمریکا سپاه را تنها مانع برای تحقق اهداف شوم خود در منطقه می داند

همین دلیل آمدند این نهاد مقدس را تروریست خواندند و انشالله همین موضوع هم برکت خیری باشد برای اینکه از آن استفاده کنیم و بلایی سر استکبار جهانی بیاوریم که دیگر هیچ کشور مظلومی را اذیت نکنند. فرهنگ دوست اظهار داشت: نکته قابل توجه در ارتباط با سپاه این است که به اندازه تمام افرادی که از سال 59 تا 61 عضو این نهاد شدند، به همان اندازه هم از سپاه به شهادت رسیدند و این نشان دهنده آن است که سپاه نهادی است که از خون شهدا پایه گذاری شده است و انشاالله خداوند توفیق دهد که ما ادامه دهنده راه شهدا باشیم. انتهای پیام/ ...

حالا همه می دانند.../ نگاهی به فیلم همه می دانند

یاد و نام شهدا را زنده نگه داریم

، نهالی در منزل شهید حسین پور غرس می شود تا از ثمره ی آن خانواده این شهید بزرگوار استفاده کنند. در ادامه مراسم یاد شده، علی اکبر اسدالهی مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان قزوین گفت: توفیق بزرگی است که مراسم غرس نهال به مناسبت روز درختکاری را از منزل شهید حسن حسین پور آغاز می کنیم. این مسوول افزود: همه ی ما باید در مسیر شهدا گام برداریم زیرا آنها در اعتلا و عزت کشور، جان شان را که ...

تشخیص 70 درصد بیماری ها وابسته به آزمایشگاه است

برج میلاد برگزار شود، اظهارداشت: 27 محور برای این کنگره برنامه ریزی شد تا جامعه آزمایشگاهی کشور در مدت زمان 4 روز از آنها استفاده کند. وی افزود: در تهیه این محورها، به جنبه هایی توجه کردیم که دید علمی داشته باشد تا بتوانیم راهکارهایی مفیدی را ارائه دهیم، یکی از مباحث موضوع مسئولیت پذیری و تعهد اجتماعی است و باید در مقابل مردم مسئولیت پذیر باشیم، توجه به کیفیت موضوع مهمی است که در این ...

حمایت قاطع رئیس جمهور از سپاه

، بگیرد. هیچکس در دنیا نمی تواند ادعا کند که بالاتر از ملت ایران قربانی تروریسم بوده است. روحانی با طرح ین سوال که چه کسانی امروز از داعش به عنوان ابزار استفاده می کنند، گفت: هنوز هم آمریکا حاضر نیست علیه داعش بجنگد و به سران آنها پناه می دهد، شما امروز مدعی شدید علیه تروریسم نظر بدهید و نهادهای انقلابی جهان را به عنوان تروریست معرفی کنید! شما در راس تروریسم عالم هستید و همه کار کردید ...