نوع غذاها و ترتیب خوردنشان با دیابت ارتباط دارد
سایر منابع:
سایر خبرها
توضیح وزیر نیرو درباره یک وعده غذا خوردن چینی ها
مملو از مواد غذایی هدر شده و شدت بالای مصرف انرژی در این کشور نشانه بدمصرفی است. بدیهی است مردم تنها مقصر بدمصرفی نیستند. ساختارهای صنعتی، شهرسازی، کشاورزی و آب و انرژی ما به اندازه کافی کارآمد نیست، اما به واقع اخلاق و عادات رفتاری نادرست ما هم در بدمصرفی سهیم است. آن یک عبارت درباره غذا خوردن مردم چین نباید سبب شود ایده اصلی بدمصرفی جامعه و اقتصاد در ایران امروز را به فراموشی بسپاریم. از ...
ترفند های خانگی برای نجات از گرمای تابستان
...، حتی پرده ها را بیندازید تا مانع از تابش پرتو های خورشید شود و فقط از وسایل سرمایشی برای تهویه استفاده کنید. در صورت نبود وسایل سرمایشی، پرده ها را کمی خیس کنید. پرهیز از ایجاد گرمای اضافه در روز های گرم، از روشن کردن لامپ های رشته ای و هالوژن پرهیز کنید، زیرا گرمای زیادی تولید می کند. همچنین به جای پخت چند ساعت غذا در قابلمه، از فر استفاده کنید. در صورت استفاده نکردن از ...
شینزو آبه از میانجی گری در خاورمیانه چه منافعی را دنبال می کند؟
باعث به هم خوردن تعادل در اقتصاد خاورمیانه شده نه تنها کشورهای خاورمیانه که کشورهای آسیایی را نیز تحت تاثیر قرار داده است. این تنش ها برای رهبران اقتصادی ژاپن دردسرهای فراوانی را به دنبال داشته اند. از مهمترین تاثیرات این تنش ها فشارهای امریکا به این کشور برای متوقف کردن واردات نفت از ایران بوده است. از این رو درحال حاضر رهبران اقتصادی ژاپن به دنبال بازسازی روابط ایران و آمریکا هستند تا ...
لغزندگی زمین بر اثر فعالیت فواره های کنار پل فردوسی
به گزارش ایمنا و به نقل از مرکز کنترل ترافیکی شهرداری اصفهان امروز چهارشنبه_بیست و دوم خرداد ماه_ساعت19 در مسیر شرق به غرب خیابان جی، خیابان بزرگمهر در مسیر شمال به جنوب، مسیر شمال به جنوب خیابان نشاط، مسیر شمال به جنوب خیابان مجلسی، خیابان کا
حفظ نهاد شورایاری ها برای ارتقای سرمایه اجتماعی تهران ضروری است
از وجود چنین سرمایه ای حمایت می کند و شهرداری نیز باید با این دیدگاه همراه شود. وی به تشریح دو چالش عمده شهروندی براساس بررسی های علمی انجام در سطح شهر پرداخت و ابراز داشت: نخستین چالش، کاهش احساس تعلق محله ای است. براساس نظرسنجی های انجام شده، حدود یک درصد مردم به محلات خودشان احساس تعلق می کنند که این مسئله خطرناک است و موجب ضربه خوردن به هویت محله ای می شود. نایب رئیس ...
علائمی که شما را شاد نشان نمی دهد
اکسی توسین، دیگر هورمون شادی آور در بدن، ارتباط وجود دارد. اگر احساس می کنید کمتر می توانید با دیگران احساس همدلی داشته باشید، احتمالا دچار کمبود اکسی توسین هستید. سردرد: سردرد شما می تواند ناشی از کمبود هورمون پروژسترون -یکی دیگر از هورمون ها تقویت کننده روحیه -باشد. این نوع سردرد معمولا به شکل سردردهای میگرنی بروز می کند. تمایل به خوردن شیرینی جات و چیپس: اگر تمایل زیادی به مصرف ...
آب در دولت آقای رئیس جمهور
رئیس جمهور هفدهم خردادماه 94 در مراسم دهمین دوره جایزه ملی محیط زیست گفته اند: اینکه می گوییم تحریم ظالمانه باید از بین برود، بعضی ها چشم هایشان را زیاد نچرخانند! تحریم های ظالمانه باید از بین برود تا سرمایه بیاید، تا مسئله محیط زیست حل شود تا اشتغال جوانان حل شود، تا مشکل صنعت جامعه حل شود تا آب خوردن مردم حل شود، تا منابع آبی زیاد شود. خب دیدیم که به برکت زبان شناسی جناب پرزیدنت، تحریم ها ...
100 میلیارد ریال برای احیا و توسعه جنگل های آذربایجان غربی اختصاص یافت
سال 1377 جنگل های بلوط سردشت و پیرانشهر را در معرض تهدید قرار داده و علاوه بر درخت بلوط به درختان همجوار مانند بنه ، بادام و زالزالک نیز حمله کرده است. سید موسوی افزود: خوردن برگ درختان به ویژه درخت ˈدارمازوˈ که گونه ای بلوط است، زمینه ساز تداوم زندگی این پروانه از زمان تخم تا تکامل است و این امر آسیب جدی به برگ های درختان می زند و موجب خشک شدن این درختان در دراز مدت می شود. ...
شوخی جالب لیونل مسی با سرخیو آگوئرو در خواب! +عکس
ورزش 11 - آرژانتین که یکی از بخت های اصلی قهرمانی کوپا آمریکا 2019 به حساب می آید، زیر نظر لیونل اسکالونی تمرینات خود را به بهترین شکل ممکن در حال سپری کردن است تا آلبی سلسته پس از مدت ها دوری از کسب افتخار، به دنبال فتح عنوان این دوره از رقابت ها باشد. لیونل مسی سوپراستار تیم ملی آرژانتین که این روزها بسیار آماده نشان می دهد، در صفحۀ اینستاگرامش تصویری فان از خود و سرخیو آگوئرو که در تمامی اردوها هم اتاقی مسی است منتشر کرد که در حال بستنی خوردن می باشد و در آن سو آگوئرو غرق در خواب است! پست اینستاگرامی لیونل مسی ...
دمنوشی که غلظت خون را درمان می کند
دم نوش نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است، نعناع تقویت کننده دهانه معده است. به گزارش افکارنیوز، همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد، برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که فم معده را ...
چه بخوریم تا گرمازده نشویم؟
به گزارش تابناک ایلام ؛ هوا گرم تر شده و همه دنبال راهی برای خنک تر شدن اند. در این روز های گرم و کشدار، می توان برای خنک شدن از میو ه ها و غذا هایی استفاده کرد که احساس بهتری به ما بدهد. میوه های تابستانی به تنوع، خوشمزگی و رنگین بودن شان شناخته می شوند و حتی می توانند جایگزین برخی وعده های غذایی شوند. توت ها، گلابی، انگور، هلو، زردآلو و سیب و خربزه و طالبی و... همه در این گروه قرار می گیرند ...
واکنش اردکانیان به موضوع یک وعده غذا خوردن مردم ایران
درحالی که این روزها مسائل مهمی در بخش آب و برق کشور مطرح است، پروژه های مهم زیرساختی در مراحل مختلف مطالعه و یا اجرا قرار دارند، طرح های مهمی در شرف بهره برداری هستند و وزارت نیرو مسئولیت کمیسیون های مختلف اقتصادی مشترک بین ایران و کشورهای منطقه را بر عهده دارد، یک موضوع با عنوان یک وعده غذا خوردن مردم ایران در مصاحبه اخیر وزیر نیرو دستمایه انتقادها و مطالب طنز شد. رضا اردکانیان ، وزیر ...
چگونه در سفر بهترین غذاخوری ها را پیدا کنیم؟
به مکانی وارد شوید. 3. به اطراف سرک بکشید کنید: همانطور که گفتیم، به صورت آنلاین می توانید اطلاعات زیادی بدست آورید. این اطلاعات می تواند بسیار گسترده و در مورد هر چیزی باشد. می توانید مناطق دیدنی بسیاری در شهر و یا روستا را بیابید. مطمئنا در همان اطراف، مکان هایی برای غذا خوردن نیز وجود دارد. سیاحت کنید و در این رستوران های ناشناخته کاوش داشته باشید. 4. غذا و ...
هدف از تخریب بقیع چه بود؟
، ثقل تمدن اسلامی خاورمیانه است، دشمنان با این هدف که تمدن اسلامی به غرب نرود باید جریانی با جمود فکری درست کنند که آن را از بین ببرد این با شکل گیری جریان وهابیت در منطقه ممکن است که گاهی بروز و ظهور آن با عربستان سعودی و گاهی با داعش یا جریان های التقاطی دیگر است. وی افزود: بر اساس دستور اسلام، شراب خوردن حرام است، وقتی یک حاکم سعودی به راحتی شراب می خورد، نشان از این دارد که آنها با ...
افزایش متابولیسم بدن با این عادت ها
... طبق پژوهش های دانشگاه یوتا، اگر آب کافی به بدن جذب نرسد، متابولیسم افسرده می شود. نیاز به آب به سن، سطح فعالیت، وزن و ... بستگی دارد. با این حال میزان دریافت آب بهینه برای یک بزرگسال، صرف نظر از آب جذب شده از غذا و نوشیدنی های دیگر، هشت لیوان در روز است. از طرف دیگر به شدت توصیه می شود که به جای این که بعد از وعده ی غذایی یک لیوان آب بنوشید، این کار را قبل از خوردن غذا انجام دهید؛ چرا که مصرف ...
خوردن این 9 ماده غذایی در صبحانه ممنوع
شوند و امروزه با مخلوط های آماده در فروشگاه ها موجود هستند که حتی راحت تر درست می شوند. پن کیک ها غنی از کربوهیدرات ها هستند که بطور حتم معده شما را پر می کند، اما به سرعت نیز میل به خوردن غذا را به بعلت گرسنگی زودرس تشدید می کند. به علاوه انتخاب چاشنی های روی غذا، مانند شربت، پودر شکر و ... منجر به چاقی و اضافه وزن می شود. غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند ...
بیماری پنهان که شما را تشنه می کند +علائم و روش های درمان دیابت بی مزه
: دیابت اصولا به دلیل پرخوری ایجاد می شود؛ در این مواقع ممکن است برخی موارد بیش از حد در بدن جمع شود که اصولا بستگی به کمیت غذا خوردن دارد. وی ادامه داد: برخی مواد باید در بدن جذب شوند اما ممکن است قابلیت دفع نداشته باشد و مجاری عبوری گردش خون را ببندد، با ادامه این وضعیت این احتمال وجود دارد که فرد به انواع بیماری ها همچون دیابت و فشار خون مبتلا شوند. خرمی زاده بیان کرد: برخی ...
آقای ژوله شما برای مردم ایران دل نسوزانید، بروید به فکر رسالت پدریتان باشید!
خندوانه را به حد اعلا می رساند و دیده شدن و توجه به برنامه خندوانه را کاری بی اهمیت جلوه می دهد. گویا فراموش کرده است که اگر مردم آن برنامه را تماشا نمی کردند و در آن مسابقه استندآپ کمدی به وی رای نداده بودند، امروز حرف هایش را جز اطرافیانش نمی شنیدند. البته ژوله حق دارد زیرا درآمد وی از در همان برنامه خندوانه از بیت المال بوده است و اساسا خوردن پول بیت المال به ناحق افراد را به همین وضعیت از میزان شعور و فهم دچار می کند. ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
، ناهماهنگی، تلوتلو خوردن - تشنج - از دست دادن هوشیاری کمک های اولیه برای گرمازدگی اگر نسبت به این مساله که فردی به گرمازدگی مبتلا شده است، مشکوک هستید، بلافاصله با مرکز فوریت های پزشکی (115) تماس گرفته یا فرد را به یک بیمارستان منتقل کنید. هر گونه تأخیر در دریافت کمک پزشکی می تواند مرگبار باشد. اگر در انتظار رسیدن مأموران اورژانس هستید، کمک های اولیه را ...
پوست میوه و سبزیجاتی که نباید دورریخته شوند
است ابتدا آن ها را بپزید، سپس بعد از دو دقیقه گل ها را به بخارپز اضافه کنید. همچنین می توانید ساقه های آن را پوست کنده و خرد کنید و در سرخ کردنی ها، سوپ یا خوراک گوشت استفاده کنید. 3- پوست کیوی پوست میوه کیوی هم کاملا قابل خوردن است و باعث می شود این میوه مغذی از قبل نیز مغذی تر شود. تنها با خوردن پوست میوه می توانید سه برابر میزان فیبر روزانه خود را دریافت کنید، در مقایسه با حالتی که ...
آشنایی با نهج البلاغه خوانی
هرکس با این روش نهج البلاغه را بخواند، حداقل 60-70 درصد مطالب را مثل آب خوردن متوجه خواهد شد. آشنایی با نهج البلاغه خوانی انتهای پیام / 137 نهضت جهانی نهج البلاغه خوانی مطلب ارسالی از آقای عاطفی
توضیحات وزیر نیرو درباره فراخوان به "یک وعده غذا خوردن مردم ایران"
انرژی در این کشور نشانه بدمصرفی است. بدیهی است مردم تنها مقصر بدمصرفی نیستند. ساختارهای صنعتی، شهرسازی، کشاورزی و آب و انرژی ما به اندازه کافی کارآمد نیست، اما به واقع اخلاق و عادات رفتاری نادرست ما هم در بدمصرفی سهیم است.آن یک عبارت درباره غذا خوردن مردم چین نباید سبب شود ایده اصلی بدمصرفی جامعه و اقتصاد در ایران امروز را به فراموشی بسپاریم". اردکانیان در بخش دیگری از یادداشت خود می ...
خوردن قرص اسپیرونولاکتون، چرا خونریزی غیرعادی دارم؟
قرص اسپیرونولاکتون خوردم و خونریزی دارم.
بدترین حالت نوشیدن آب از نظر طب سنتی
...> حضرت علی علیه السلام فرمودند: از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان ندارد مگر اینکه خدای عزوجل بهبودی ببخشد. (علل الشرایع 465) امام صادق علیه السلام با تفکیک میان نوشیدن آب در شب و روز در حقیقت سخن حضرت امیرالمومنین علیه السلام را تفسیر کرده و می فرمایند: ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا می سازد و ایستاده آشامیدن آب در شب، زرداب می آورد. همچنین در ...
خوردن پنیر با کدام خوراکی ها باعث بیماری می شود
به گزارش بهداشت نیوز : پنیر با خیار و گوجه از غذا های ساده و خوشمزه ای است که به عنوان صبحانه و عصرانه مصرف می شود. پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید می شود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید، زیرا باعث برخی اثرات جبران ناپذیر بر روی بدن می شود. دلیل اصلی این موضوع ساختار پنیر می باشد. علت این مساله را در این مقاله بخوانید. ...
25 درصد مردم استان قزوین فشار خون بالا دارند
مغزی خواهیم بود. ذائقه فرزندانمان را تغییر دهیم وی اظهارداشت: برای اصلاح سبک زندگی باید روی رفتار کودکان بیشتر کار کنیم و ذائقه فرزندانمان را نسبت به مصرف نمک در سنین پایین تغییر دهیم تا هم به سمت خوردن غذا و تغذیه سالم بروند و هم راه درست زندگی را بیاموزند. 70 درصد مصرف نمک در تنقلات است وی بیان کرد: نمک پنهان هم داریم که 70 درصد در تنقلاتی مانند پفک، چیپس ...
استفاده صحیح از کولر خودرو چگونه است؟
سرعت زیاد و حرکت در بزرگراه ها، پایین دادن پنجره ها به جای استفاده از کولر سبب به هم خوردن وضعیت آیرودینامیکی خودرو و افزایش مصرف بنزین آن می شود. توصیه می شود در سرعت بالا از کولر استفاده کنید. -رطوبت سبب می شود فیلترها مکان مناسبی برای رشد قارچ و کپک ها باشند. حتما فیلتر کولر را بررسی کرده و در صورت نیاز آن را تمیز و یا حتی تعویض کنید. -به دلیل جلوگیری از رسوب گاز خنک کننده، توصیه می شود کولر خودرو را حداقل هر ماه یک بار به مدت سی دقیقه –یعنی حتی در فصول سرد سال- روشن کنید. - ...
تاثیرات مهم خواب کافی بر بدن
به شما یادآوری می کند، خواب کافی است. بعد از یک خواب خوب شبانه ما نه تنها انرژی بیشتری داریم بلکه بدنمان کالری هم می سوزاند. اگر شب خوب نخوابیم، تعادل هورمون ها در بدنمان به هم خورده که می تواند احساس گرسنگی بیشتر و مکرر به ما بدهد در حالی که در واقع نیازی به خوردن نداریم. اگر تمام وقت خسته و کسل باشیم انگیزه و حوصله ی پیاده روی کردن و باشگاه رفتن نداریم و این بر سلامتی مان تأثیر می ...
آداب صحیح میوه خوردن از منظر طب سنتی و مدرن
غریب را که تا به حال مصرف نشده کنار بگذاریم. خوردن غذا های مشابه تداخلی ایجاد نمی کند به طور کلی گروه های غذایی که به هم شبیه هستند چندان تداخلی با هم ندارند و می توان آن ها را همزمان مصرف کرد. اتفاقا اصل اساسی تغذیه حفظ تنوع مواد غذایی است؛ مثلا توصیه می کنیم کودکان را به یک نوع میوه خاص عادت ندهیم. بهتر است که تنوع رعایت شود و انواع میوه های فصل را استفاده کنیم. ...
پاسخ معاون صداوسیما به انتقادات از تولید سریال های تلخ / سریال 300قسمتی "مادر" با مضمونی شیرین ساخته می ...
...> معاون امور استان های صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران از کلید خوردن نخستین سریال 300قسمتی به نام "مادر" در استان گیلان خبر داد و افزود: در این سریال تاریخ فرهنگی اجتماعی کشور را به روایت استان گیلان به تصویر می کشیم؛ استان گیلان از حیث مقاومت و همزیستی مسالمت آمیز سنی و شیعه، مینیاتوری از ایران است. دارابی با اشاره به انتقادات از تلخی سریال های تولیدشده در رسانه ملی بیان کرد: سریال ...