رژیم لاغری چربی سوز
سایر منابع:
سایر خبرها
از آشنایی با بوی بیماری های مختلف تا ذوب شدن 11 میلیارد تن یخ تنها در یک روز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، دنیای علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازد، در هفته ای که گذشت اخبار جدیدی از علم منتشر شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی را مطالعه می کنید: کاهش وزن و قند خون با تزریق هورمونی جدید محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که تزریق نوعی هورمون می تواند باعث کاهش وزن و قند خون شود. ...
مسئولان و نویسندگان دفاع مقدس دنبال محصول زودبازده هستند/ شتاب زدگی، بزرگ ترین آفت ادبیات مقاومت
درباره انتخاب نام داستان گفت: علت انتخاب این نام، اتفاقی است که در این داستان رخ می دهد. چیزی شبیه به آخرین نقطه جهنم و شاید به جرأت به توان گفت این داستان تصویری از یک جهنم در این دنیا به مخاطبین نشان می دهد. کریمی با اشاره به طرح اولیه داستان که از روی داستانی واقعی که در خاطرات میخائیل رمضان فردی شبیه صدام آمده است، خاطرنشان کرد: مدت ها بود که درباره موضوع سلاح های میکروبی صدام و آزمایش ...
غذای خرگوش خانگی چیست + غذا های ممنوعه برای خرگوش
یا چند نوع محدود غذا استفاده نکنید و به منظور دادن هر غذای جدیدی برای بار اول، آن را در اندازه بسیار کم به خرگوش بدهید تا واکنش بدن او را متوجه شوید. اگر به داشتن حیوان خانگی علاقه مندید پیشنهاد می کنیم درباره غذای سگ خانگی و غذای گربه و بچه گربه نیز اطلاعات کسب کنید. شما به خرگوش خود چه غذایی می دهید؟ اگر برای تغذیه خرگوشتان با پلت های آماده یا تهیه غذا های خانگی تجربه ای دارید در قسمت نظرات و پرسش ها با مخاطبان ستاره در میان بگذارید. ...
خواص باورنکردنی ریواس
مزایا و خواص استفاده از ریواس برای سلامتی انسان شامل توانایی آن به منظور بهبود فرآیند هضم، تحریک رشد استخوان، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از آسیب های عصبی، بهبود سلامت پوست، پیشگیری از ظهور علائم اولیه آلزایمر، جلوگیری از ابتلا به سرطان، بهینه سازی متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب و عروق در شرایط گوناگون. فرارو در ادامه نوشت: ریواس یک گیاه منحصر به فرد با ...
بیماری"کبد چرب"قابل درمان است؟
غذایی مناسب و صحیح به دست می آید. ورزش هر چند به میزان اندک، ولی مداوم و روزانه در طول یک سال موجب کاهش وزن قابل توجه در افراد چاق خواهد شد. علویان تاکید کرد: باید بدانیم که ورزش فقط برای کاهش وزن مقطعی شما موثر نیست، بلکه شما برای تنظیم فعالیت های متابولیک بدن و دستیابی به حس شادابی و نشاط نیازمند ورزش هستید. در عین حال فعالیت های ورزشی باید منظم و به صورت 30 تا 45 دقیقه در روز یا ...
4 نکته مهم که هنگام خرید خودرو باید به آن دقت کنیم
به خریداران می دهد: 1- خودرویی با سایز مناسب انتخاب کنید هنگام خرید خودرو نباید رفتاری کودکانه داشته باشید. برای مثال یک خانواده که دارای دو فرزند هستند، نمی توانند یک خودرو کوپه برای خود انتخاب کنند به این دلیل که دو فزرند به معنای نیاز به فضای بیشتر برای سرنشینان و همچنین فضای بار است. اما ممکن است فروشنده شما را قانع کند که خرید یک خودرو کوپه موردی ندارد. در این مواقع اصلا نباید ...
آَشنایی با اصطلاحات رایج در شغل طلافروشی + توضیحات
محاسبات می توان به اجرت، سوت، سود و ... اشاره کرد. اصطلاحات و تعاریفی در صنعت خرید و فروش طلا و زیورآلات وجود دارد که به گوش همه ی ما خورده اند، اما اکثرا معنی و زمان استفاده از آن ها را نمی دانیم، در ادامه این گزارش به برخی از پرکاربرد ترین اصطلاحات طلا فروشی اشاره شده است. اجرت حتما شما با لغت اجرت آشنا هستید و می دانید که علاوه بر ارزش طلا شما می بایست دستمزد و حقوق کسانی ...
استقبال از خاطرات شهید مجید قربان خانی همچنان ادامه دارد
همه جا را فراگرفته بود. نم نم باران، سوز سرما را چندین برابر می کرد. بوی خون و خاک، کم کم به مشام می رسید. پای هرکدام از سنگرهای کوچک یک متری، که با تکه های سنگ ساخته اند، بیست سی متر گود بود. مجید روی تپه ای نزدیک یکی از سنگرها، آرام و بی حرکت خواب بود، نه، خواب نه، چیزی شبیه خواب. در تمام روزهای قدکشیدنش، شاید اولین بار بود که آرام و بی حرکت و بدون جنب وجوش، دیده می شد. دست ها و صورتش گلی بود ...
ساخت موشک جدید راهی سفر به سیاره مریخ با قطعات دست دوم
یک موتور رپتور استفاده شود که موشک را حدود 200 متر به فضا پرتاب کند و پس از آن موشک به آرامی درمحل اولیه خود فرود خواهد آمد. در ساخت این موشک فضایی از فولاد ضد زنگ به جای ترکیب همیشگی فیبرکربن استفاده شده است؛ استفاده از فولاد ضد زنگ سبب سبک شدن وزن موشک فضایی و کاهش هزینه های ساخت می شود. بیشتر بخوانید: موشک فضایی استارشیپ به مریخ می رود/ انتقال 100 فضانورد به سیاره سرخ ...
تفاوت زندگی نباتی وکمادرچیست؟
...: زندگی نباتی، کما، اغما، بیهوشی طولانی مدت و ... این ها شاید کلماتی باشد که به گوشتان خورده باشد اما آیا می دانید چه تفاوتی میان آن ها وجود دارد و یا اصلا یک فردی که در حالت کما و یا زندگی نباتی به سر می برد چطور باید تغذیه کند؟! زندگی نباتی به چه معناست؟ زندگی نباتی یا سندرم آپالیک به حالتی اطلاق می شود که فرد چشمانش باز است و گاه و بی گاه و به صورت کاملا غیر ارادی ...
راه های پیشگیری از بلوغ زودرس در کودکان
مدیریت و کنترل سموم محیطی و ایجاد سبک زندگی سالم ارائه می کنند. پیشنهادهای زیر برای شما والدین بسیار مهم هستند، چون جنین و کودکان از "دوران و پنجره آمادگی" عبور می کنند، که آن ها را به طور منحصر به فرد در برابر تاثیرات هورمونی، چاقی و استرس در زمان بلوغ آسیب پذیر می سازد. راه هایی برای جلوگیری و یا کم کردن روند بلوغ زودرس: -مواد پلاستیکی کمتری مصرف کنید: از غذاهای ...
یزدانی: حضور در گرجستان به نفع من نبود/به آمادگی مطلوب نرسم قید جهانی را می زنم
تورنمنت ها نیز بصورت هدفمند در راه آمادگی هر چه بیشتر کشتی گیران توسط کادر فنی انتخاب شدند. آزادکار وزن 97 کیلوگرم ایران درباره آخرین وضعیت خود نیز خاطرنشان کرد: همانطور که می دانید بعد از دو سال دوری از میادین بدلیل انجام عمل جراحی و سپری کردن دوران نقاهت چند ماه پیش به میادین بازگشتم و به ترتیب در جام دانکلوف و سپس رقابت های قهرمانی آسیا کشتی گرفتم و در نهایت در رقابت های انتخابی تیم ...
خواص باورنکردنی ریواس
لیست فواید بهداشتی که علاوه بر تأمین مواد مغذی ریواس می تواند به بدن ارائه دهد نگاهی بیندازیم. 1. کاهش وزن ریواس یکی از سبزیجات با کالری کم است و اغلب در میان افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند از محبوبیت ویژه ای بر خوردار است. مصرف آن همچنین برای افرادی که می خواهند وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارند و سالم باقی بمانند توصیه می شود. 100 گرم ریواس حاوی 21 کالری است، در ...
10 درد و چند راهکار حرفه ای برای درمان این دردها!
...> درد، پدیده ای زیستی، روانی و اجتماعی است و در صورتی که کنترل نشود و برای پیشگیری از آن اقدامی انجام نشود می تواند خسارت های اجتماعی، اقتصادی زیادی را بر جامعه متحمل کند. یک سرماخوردگی ساده را در نظر بگیرید، ساعاتی که فرد سرکار نمی رود، هزینه های درمان و ناکارآمدی کوتاه مدت فرد بار سنگینی را بر جامعه وارد می کند و این در حالی است که در درد های مزمن این هزینه و خسارت به مراتب بیشتر و ...
6 اشتباهی که دیابتی ها انجام می دهند
شامل پروتیدها (15 درصد از کل کالری دریافتی)، گلوسیدها (50 تا 55 درصد) و لیپیدها (30 تا 35 درصد) باشد. نکته اساسی این است که شما به عنوان فرد مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه وزن ...
مسئولان و نویسندگان دفاع مقدس دنبال محصول زودبازده هستند/ شتاب زدگی، بزرگ ترین آفت ادبیات مقاومت
درباره انتخاب نام داستان گفت: علت انتخاب این نام، اتفاقی است که در این داستان رخ می دهد. چیزی شبیه به آخرین نقطه جهنم و شاید به جرأت به توان گفت این داستان تصویری از یک جهنم در این دنیا به مخاطبین نشان می دهد. کریمی با اشاره به طرح اولیه داستان که از روی داستانی واقعی که در خاطرات میخائیل رمضان فردی شبیه صدام آمده است، خاطرنشان کرد: مدت ها بود که درباره موضوع سلاح های میکروبی صدام و آزمایش ...
از آشنایی با بوی بیماری های مختلف تا ذوب شدن 11 میلیارد تن یخ تنها در یک روز
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس، دنیای علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازد، در هفته ای که گذشت اخبار جدیدی از علم منتشر شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی را مطالعه می کنید: کاهش وزن و قند خون با تزریق هورمونی جدید محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که تزریق نوعی هورمون می تواند باعث کاهش وزن و قند خون شود. ...
استقبال از خاطرات شهید مجید قربان خانی همچنان ادامه دارد
همه جا را فراگرفته بود. نم نم باران، سوز سرما را چندین برابر می کرد. بوی خون و خاک، کم کم به مشام می رسید. پای هرکدام از سنگرهای کوچک یک متری، که با تکه های سنگ ساخته اند، بیست سی متر گود بود. مجید روی تپه ای نزدیک یکی از سنگرها، آرام و بی حرکت خواب بود، نه، خواب نه، چیزی شبیه خواب. در تمام روزهای قدکشیدنش، شاید اولین بار بود که آرام و بی حرکت و بدون جنب وجوش، دیده می شد. دست ها و صورتش گلی بود ...
چگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
. سیگار نکشید که هم انواع سرطان ها را در بدن ایجاد می کند و هم باعث بروز بیماری های قلبی می شود. به طور کلی در صورتی که سیگار تا آخر عمر مصرف شود، به طور متوسط 10 سال عمر انسان را کم می کند. با پرهیز از مصرف مواد دخانی به تنهایی می توان در جامعه از بروز 30 درصد سرطان ها جلوگیری کرد. مصرف غذای سالم، همراه باداشتن تحرک روزانه برای جلوگیری از ازدیاد وزن سبب کاهش سرطان ها در یک سوم از افراد جامعه می شود. منبع: روزنامه سپید ...
افزایش یک درصدی سهم استان از تراز تجاری مثبت کشور
معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری خراسان رضوی گفت: تراز تجاری مثبت استان 419 میلیون دلار است، سهم ما به 5.1 درصد کشور رسیده و نسبت به سال گذشته یک درصد افزایش یافته است. به گزارش ایسنا- منطقه خراسان، علی رسولیان در نشست مشترک شورای اداری و ستاد اقتصاد مقاومتی در تالار شهر مشهد، اظهار کرد: از ابتدای سال 95تاکنون 134 جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی در استان برگزار شده که 39 جلسه در مدت 6 ماه ...
تابستان آرام لیورپول؛ خرید دیگری در کار نیست
واکنشی به این شایعات نشان نمی دهیم. ما بازیکنی جدید جذب نخواهیم کرد و اگر شما سوالاتی در مورد نقل و انتقالات دارید، بهتر است به باشگاه همسایه یعنی اورتون بروید؛ چون آنها تابستانی شلوغ داشته اند. ما البته مثل همیشه بازار نقل و انتقالات را به دقت زیر نظر داریم و اگر گزینه مناسبی باشد، اقدام خواهیم کرد و اگر می بینید که خریدی نداشته ایم، یعنی چنین گزینه ای در دسترس نبوده است. ما باری به هر جهت ...
چرا پوست زود پیر می شود؟ 9 علت و 9 راهکار
زودرس پوست می شوند. این رژیم ها معمولا همراه با پایین و بالا رفتن مداوم وزن هستند. کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می شود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینی جات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب می رساند و باعث پیری زودرس پوست می گردد. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن کم کردن نیم کیلو در هفته است. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های ...
چای پنیر چیست و چگونه تهیه می شود؟
بزرگسال دارای اضافه وزن، افرادی که روزانه 4 فنجان (1 لیتر) نوشیدنی حاوی شکر کامل می نوشند، در مقایسه با کسانی که به همان میزان آب می نوشند چربی بیشتری در اطراف اعضای بدن و در کبد و خون خود دارند. بعلاوه، با توجه به اینکه بیشتر چای پنیر، قند و لبنیات پرچرب است، به همین دلیل کالری بالایی دارد و مصرف بیش از حد کالری می تواند منجر به افزایش وزن شود. در حالی که برخی فروشنده های ...
مضرات نودل در بارداری، آیا میدانید؟
نیاز بدن بسیار اندک است. وجود انواع طعم دهنده ها در نودل مضر است! پودر های طعم دهنده به کار رفته در نودل از نمک، قند، ادویه و مونوسدیم گلوتامات ساخته شده که بیشتر آنها برای سلامتی ضرر دارند. نمک زیاد نودل فشار خون شما را در بارداری بالا می برد! نودل فوری حاوی مقدار بسیار بالایی سدیم است که با مصرف هر بسته آن 41 درصد از میزان نمک مجاز بدن در روز تامین می شود. بیشتر ...
مهندسی بی نهایت: شورولت کوروت C8؛ سوپراسپرت تاریخ ساز آمریکا
هم از ساختار موتور وسط (عقب میانی) بهره می برند. در ظاهر، نصب پیشرانه در عقب وسط، منجر به تقسیم وزن بهتر و تسهیل انتقال نیرو به چرخ های عقب می شود؛ اما این ترفند، مزایای دیگری هم فراهم می کند. از یک سو، کاهش وزن خودرو، مزایای زیادی دارد و روی کاغذ، بهره وری پیشرانه را افزایش می دهد. از سویی دیگر، کمبود نیروی عمود (وزن) بر محور محرک، منجر به هرزگردی و کاهش اصطکاک لازم بین چرخ ها و سطح ...
پایین بودن استروژن، روش های درمانی
بدن نقش دارند. سطوح پایین استروژن مانند دوران پیری و یائسگی ممکن است منجر به افزایش وزن شوند. در دوران یائسگی ممکن است مکان ذخیرۀ چربی در بدن زنان تغییر کند. معمولاً چربی ها در ناحیه باسن و ران ها ذخیره می شوند اما با کاهش سطح استروژن، این مکان ها تغییر می کنند. براساس تحقیقات، کاهش استروژن در میانسالی با افزایش چربی شکمی همراه است. اگرچه افزایش وزن ناشی از پایین بودن میزان استروژن یک امر شایع است ...
راههای مقابله با فشار خون بالا
بیماری قلبی منجر شود. درمان فشار خون بالا ممکن است شامل تجویز برخی داروها و درمان های پزشکی دیگر شود. با این وجود، شما معمولا می توانید این شرایط را با ایجاد تغییر در برخی عادات خود نیز کنترل کنید. تغییر سبک زندگی به منظور کاهش فشار خون پرفشاری خون به معنای افزایش فشار خون به سطوحی ناسالم است. این یک اختلال است و می تواند به آسیب دیدگی رگ های خونی منجر شود. این در شرایطی ...
5 مسکن قوی برای گوش درد؛ نحوه مصرف و عوارض هر کدام
مصرفی ایبوپروفن بدون نسخه پزشک روزی 1200 میلی گرم است. این دارو را نباید برای درمان درد به مدت بیش از 10 روز مصرف کرد. ترجیحا آن را بعد از غذا یا همراه با شیر، مصرف کنید تا احتمال بروز سوءهاضمه در شما، کمتر می شود. عوارض: سردرد، سرگیجه، اضطراب، افزایش خطر حمله قلبی، خستگی یا خواب آلودگی شدید، درد یا سوزش معده ، تهوع یا استفراغ ، مدفوع سیاه و قیری ، علایم شدید آنفلوآنزا، افزایش وزن ، کبودی ...
پیمان کاران مایکروسافت به برخی از تماس های کاربران در اسکایپ گوش می دهند
های خصوصی افراد همچون تماس با دوستان، صحبت درباره ی مشکلات شخصی مانند کاهش وزن و حتی موضوعات روابط شخصی را شامل می شود. فایل های صوتی دیگر نشان می دهند کارمندان مایکروسافت به موارد دیگری همچون دستورهای کاربران به کورتانا هم گوش می دهند. رسانه های دنیای فناوری چندی پیش اخبار مشابهی با موضوعیت اپل و گوگل منتشر کرده بودند. شرکت های مذکور درنتیجه ی همین اخبار استفاده از نیروی انسانی را در سرویس های ...
درمان سرفه کودکان، روش های طبیعی و خانگی
ایمنی بدن او هنوز در حال پیشرفت است و قدرت کافی برای مبارزه با این بیماری ها را ندارد . هر کودک ممکن است 8 سرماخوردگی در سال اول رندگی خود داشته باشد . علائم سرماخوردگی کودکان برخی علایم رایج در کودکان مبتلا به سرماخوردگی ، سرفه ، گلو درد ، از دست دادن اشتها ، ورم کردن غدد لنفاوی ، گرفتگی بینی ، آبریزش بینی و زود رنجی است . این امر مشکلی جدی نیست ، اما ممکن است از آن ...