خانه
کدام میزان کافئین بیشتری دارد؛ قهوه، چای یا کاکائو؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 شهریور داروی معنوی قلب را بشناسید
آوری قوی سریع تر با شرایط انطباق پیدا می کنند. توانایی برنامه ریزی برای اهداف بلند مدت را دارا می باشند، از آسیب ها، سریع تر بهبود می یابند و در مواجهه با آنها کمتر مضطرب و پریشان می شوند. در مقابل افراد با تاب آوری پایین در شرایط استرس زا به شیوه انعطاف ناپذیر و خشک عمل می کنند که منجر به رفتار ناسازگارانه می شود و به هنگام مواجهه با مشکلات، مدت زمان بیشتری از استرس رنج می ...
سازمان همکاری های اقتصادی و توسعه با بررسی مطالعات علمی و تجربی معرفی کرد؛ رتبه بندی کشورها درشاخص جدید ...
چشمگیر بهره وری از دو جنبه قابل توضیح است. اول، با افزایش ساعات کاری، به طور ساده ای کارآیی نیروی کار کاهش می یابد، کاهشی که ناشی از استرس، خستگی و سایر عوامل است. این درحالی است که کار بیش از حد منجر به خواب ناکافی و حتی اختلال در خواب می شود، امری که اثرات منفی قابل توجه برای بهره وری تمام ساعات روز افراد به همراه دارد. عامل دومی که برای کاهش بهره وری ناشی از کار بیش از حد عنوان شده، تا حدی در ...
یک زن خوب، این اشتباهات را نمی کند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه می دانیم که مرد ها از مریخ آمده اند و زن ها از ونوس و همین باعث می شود ایجاد یک تعادل کامل در رابطه شان کار سختی شود. به گفته ی روانشناسان خیلی از این اشتباهات میان خانم ها مشترک اند و زیاد دیده می شوند. اگر دوست دارید رابطه تان بهتر و عمیق تر باشد و اشتباهات کمتری در رابطه با مرد زندگی تان مرتکب شوید با ما همراه باشید. همه می دانیم که ...
اختلالات خواب و دیابت بارداری
؟ مکانیسم های ذکرشده در این زمینه با مسیر های التهابی و استرس اکسیداتیو در ارتباط هستند. اختلالات خواب با تغییر در سطح هورمون های مرتبط با اشتها مثل لپتین و گرلین می تواند هموستاز انرژی را تخریب کند و باعث افزایش وزن شود که به خودی خود می تواند بیشترین زمینه را برای بروز دیابت بارداری فراهم سازد. چگونه کیفیت خوابتان را افزایش دهید؟ به جای اندازه گرفتن و شمردن اینکه ...
عضو شورای شهر تهران: سگ کُشی در شهرداری همچنان ادامه دارد
حسن خلیل آبادی، عضو شورای شهر تهران و رئیس شورای شهرستان ری می گوید کشتار سگ های بدون صاحب با تزریق اسید در رگ که هفته گذشته باعث جنجال در تهران شده بود، همچنان در مرکز امحای حیوانات در جنوب تهران ادامه دارد. این گفتگو پس از نشست علنی شورای شهر تهران در روز یکشنبه سوم شهریورماه در صحن علنی شورا انجام شد که در ادامه می خوانید: هفته گذشته شما با حضور در مرکز نگهداری از حیوانات ...
7 ماده مغذی برای مقابله با استرس
به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان وقتی شخصی دچار استرس می شود، تمایل دارد به میان وعده های شیرین و سرشار از کربوهیدرات روی بیاورد چرا که مصرف این خوراکی ها به سادگی لذت بخش تر از سبزیجات سالم بوده و برای فرد آسودگی خاطر به همراه دارند. اگرچه بسیاری در شرایط استرس زا به خوردن هله و هوله ها روی می آورند اما متخصصان خاطر نشان کرده اند که بسیاری از گزینه های سالم دیگر که همان لذت را برای فرد ...
دلایل احساس ضعف و گرسنگی مداوم چیست؟
فشارخون می شود که این عوامل سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و باعث اختلالات قلبی-عروقی می شود. ب) انواع شیرینی حاوی مواد مغذی ضروری برای انسان نیستند و به هیچ وجه نمی توانند نیاز های تغذیه شخص را به خوبی تأمین کنند. پ) قند موجود در شیرینی و مواد شیرین به سرعت جذب خون شده و موجب افزایش قند خون می شود و به همین علت موجب احساس سیری در کوتاه مدت در شخص می گردد. اما به ...
"پُز روشنفکری" در مرگ دیگران
تدفین دارای علل و عواملی است که در مساله مورد بحث قطعا عوامل معرفتی و شناختی حائز اهمیت است. عوامل فرار از مراسم سنتی تدفین را باید در علل فرار از مرگ جستجو کرد، زیرا از نظر روان شناختی واکنش این انسان ها که به مراسم سنتی تدفین نشان می دهند خبر از فرار آن ها از واقعیتی به نام مرگ می دهد که می خواهند با شادی و سرور و کف و نی از آن فرار کنند. عوامل فرار از مرگ که به فرار از مراسم سنتی تدفین نیز ...
لیتیم؛ عنصر عصر تکنولوژی
از باتری ها فاکتور مهمی است که باید برای جلوگیری از کاهش شدید منابع آن در آینده مورد توجه قرار گیرد. آلودگی های زیست محیطی ناشی از مواد موجود در باتری ها یک نگرانی برای آینده است. دفع نامناسب باتری ها یکی از راه هایی است که منجر به انتشار در طبیعت و جذب از طریق گیاهان شده که وارد زنجیره غذایی و به طور تجمعی در انسان ذخیره می شود. در حال حاضر، کمتر از یک درصد لیتیم بازیابی می شود. به دلیل فراوانی ...
دانستنی ها
فقط طی 6 ساعت در هر روز، مشخص است که این رژیم ها تأثیر متابولیکی قابل توجهی روی بدن انسان دارند. اما دانشمندان به تازگی شروع به بررسی تفاوت های بین این رژیم ها و به ویژه تأثیر آنها بر سیستم ایمنی بدن کرده اند. دانشمندان در طول این سه مطالعه تازه منتشر شده نشان داده اند که چگونه برخی از رژیم های ناشتایی می توانند منجر به تغییرات قابل ملاحظه در مکانیزم های سیستم ایمنی بدن شوند. با این وجود، هر رژیم ...
از دلایل احساس گِزگِز در سر
تحریک و ملتهب شدن سینوس های انسان می شوند. با بزرگ شدن اندازه سینوس ها، آنها می توانند فشار بیشتری به اعصاب اطراف خود وارد کنند. این شرایط می تواند موجب خواب رفتگی سر شود. داروهای سرماخوردگی بدون نسخه، کمپرس گرم، یا بخار می توانند به کاهش التهاب و فشار روی اعصاب کمک کنند. با از بین رفتن فشار، احساس گزگز نیز احتمالا برطرف خواهد شد. اضطراب یا استرس زمانی ...
بازی های دسته جمعی در طبیعت؛ معرفی 16 بازی به همراه روش انجام آنها
ستاره | سرویس سرگرمی - واقعا در این دنیای شلوغ و پر استرس چگونه می توانیم شاد زندگی کنیم؟ یکی از جواب هایی که برای این سوال وجود دارد این است که در طبیعت خوشگذرانی کنید! بله، وقت آن رسیده که کمی از دنیای دیجیتال فاصله بگیرید، برای یکی دو وعده غذای ساده در طبیعت برنامه ریزی کنید، بعدش هم با یکی دو تماس چند نفر دیگر را با خودتان همراه کنید. خلاصه بزنید به دل طبیعت و با دوستان بازی های مهیج کنید. از ...
استفاده از بمب هسته ای برای مقابله با توفان پیشنهاد ترامپ و تمسخر گسترده در فضای مجازی
نویسنده کتابی به نام گرگ و میش سلامت روان آمریکایی است به برنامه موسوم به منابع معتبر در شبکه سی ان ان اظهار کرد: ترامپ در قرن فعلی همانقدر شخص نابودگری است که هیتلر، استالین و مائو در قرن قبلی بودند. او ممکن است مسئول از بین رفتن جان میلیون ها نفر بیشتر از آنچه که این جنایتکاران رقم زدند باشد. باید او را مهار کرد اما مهار او باید از طریق حمله به سیاست هایش و نه حمله به شخصیتش انجام شود.وی افزود: قرار دادن نام ترامپ در زمره بیماران روحی روانی یک توهین وحشتناک به این بیماران است و نکته بعد این است که آنها به حد کافی لکه دار شده و مشکل پیدا کرده اند. ...
ترامپ شبیه کدام چهره تاریخی است؟
تبعاتی ناگوار داشته باشد. او خاطرنشان کرد: اولین تاثیر آن این است که این کار باعث لکه دار شدن وجهه بیماران روانی می شود. من هزاران نفر از این بیمارها را می شناسم و تقریبا همه آنها افرادی خوش رفتار و خوش برخورد و خوب بوده اند اما ترامپ هیچ یک از این صفات را ندارد. وی افزود: قرار دادن نام ترامپ در زمره بیماران روحی روانی یک توهین وحشتناک به این بیماران است و نکته بعد این است که ...
جلفا به شبکه جهانی جوامع ایمن ملحق شد
حقیقی خوب معنی کرده و آن را در کلام خدا و رسولان خدا تعریف کنیم. وی خاطرنشان کرد: مدیریت شهری و کشورداری در رفتار ائمه و امامان شیعه همانند حضرت علی (ع) مشخص است و ما قائل به مدیریت شهری و کشوری این امام هستیم. سنجری اظهار کرد: داشتن انسان خوب، به منزله داشتن خانواده خوب و داشتن خانواده خوب منجر به یک شهر خوب خواهد بود، شهرهای خوب نیز در نهایت منجر به داشتن یک دنیای خوب خواهد شد ...
دانستنی های جالب و سمی درباره جیوه
به گزارش شفاف : جیوه ذاتا ماده جالبی است. این ماده از نظر ظاهری شبیه نقره، اما در دمای اتاق مایع است. اگرچه انسان از دوران باستان با این ماده آشنا بوده، اما همیشه افرادی به دنبال کشف راز های بیشتر درباره عناصر هستند. جیوه برخلاف ظاهر فریبنده اش، باطن تیره ای دارد. در اینجا با حقایق سمی و شگفت انگیزی درباره جیوه آشنا می شوید. قرص جیوه در گذشته جیوه یک افزودنی رایج به دارو ها ...
مرگبارترین سیاره های جهان
به گزارش شفاف : برخلاف زمین، سیاره هایی که جدیدا کشف شده اند با انسان مهربان نیستند. اگر راه حل بسیاری از مشکلات، مثل فقدان آب و اکسیژن را پیدا کنیم، برخی از آن ها قابل سکونت می شوند، اما برخی دیگر همچنان برای بشر نامناسب می مانند. این سیاره های مرگبار هر موجود زنده ای که به آن ها نزدیک شود را می کُشند. بیشتر سیاره های این مطلب نه تنها بیش از حد گرم یا سرد هستند، بلکه شیراط وحشتناکی دارند که حیات ...
بحران های عجیب و غیرمعمول در کشورهای مختلف
ولد کم، کم بودن تعداد کرکس ها یا داشتن گاو های بیش از حد برای برخی از کشور ها بسیار دردسرسازتر و خطرناک تر از آن چیزی است که فکر می کند. 10. بحران جمعیتی در کره جنوبی بحران کاهش رشد جمعیت در کره جنوبی به حدی جدی است که دولت به زنان و مردانی که بچه دار می شوند پول می دهد. نرخ فرزندآوری این کشور در سال 2018 به پایین ترین نرخ خود رسیده و اگر به همین شکل ادامه داشته باشد، انتظار ...
جلفا به شبکه جهانی جوامع ایمن پیوست
2020 تعریف و اجرا شده است. منطقه آزاد ارس هدف رسیدن به الگوی جامعه ایمن را دنبال می کند و تلاش می کند با رعایت استانداردهای بین المللی، استاندارد زندگی در این منطقه را بالاتر ببرد. امام جمعه منطقه آزاد ارس نیز در آیین الحاق شهر جلفا به شبکه جهانی جوامع ایمن، گفت: داشتن انسان خوب، به منزله داشتن خانواده خوب و داشتن خانواده خوب منجر به یک شهر خوب خواهد بود. شهرهای خوب و ایمن نیز در نهایت ...
5 راه برای افزایش ضریب هوشی کودکان/ تاثیر فیزیوتراپی بر کاهش وزن
نورویورولوژی با تاکید به بیماری میلومننگوسل، گفت: ضایعه اعصاب نخاعی در این افراد باعث مشکل عصبی مثانه، بی اختیاری مدفوع و ادرار و انواع اختلالات مثانه می شود که سبب نارسایی کلیه در صورت عدم درمان می شود. مهراد با بیان راه اندازی کمپین اطلاع رسانی درباره عفونت ها و مشکلات ادراری در دانش آموزان تصریح کرد: در این کمپین با کمک رسانه ها و شبکه آموزش تلویزیون و با استفاده از بروشورهای اطلاع رسانی در مدارس ...
توصیه های دوازده گانه حضرت آیت الله سیستانی به مبلغان و سخنرانان ماه محرم: از روش ها و رفتارهایی که ...
آمَنُوا لِمَ تَقُولُونَ مَا لَا تَفْعَلُونَ] (الصفّ: 2) و هرکس که عادت کند سخنی را بگوید که به آن عمل نمی کند، در دلش گیاه ریا رویانده و بر سیرتش بی ثباتی چیره می شود و باعث ناامیدی در اعمال و رسوایی صاحب آن در دنیا و آخرت می شود و چه بسا- نعوذ بالله – به عاقبت بد منجر شود. 10- مبلغ باید واجد شرایط عهده دار شدن این وظیفه شریف باشد و کارایی مناسب آن را داشته باشد و از ظاهری مناسب نیز برخوردار ...
این خانه دور است
طبیعت و حتی رسم همسایگی را از خانه و زندگی آدمی حذف کرده است. مکعب های کوچک و بزرگ چسبیده به هم اما تنها، تا جایی که فاصله همسایه ها تنها به ضخامت یک دیوار کم عرض است اما آشنایی میان آن ها در حد سلام هم نیست. دیوارهای بلند و پرده های ضخیم و بی خبر از آمدن و رفتن خورشید، آسمانی که با رفتن حوض ها از حیاط خانه ها پر کشیده است و باغچه ها و خنکای سایه درختان در طمع متراژ بیشتر ساختمان قربانی ...
خطرناک ترین حیوانات خانگی برای سلامت انسان کدام ها هستند؟
.... در بدترین حالت ممکن است منجر به مرگ شود. بروتونلاهنسلا: این بیماری از طریق خراشیدگی ها و گازگرفتگی های گربه انتقال می یابد و باعث تورم غدد لنفاوی، تب، سردرد، بی اشتهایی، بیماری های کبدی و زخم های پوستی می شود. پنج: لاک پشت و اهل آب بیماری هایی که ممکن است به وسیله آبزی ها به انسان منتقل شوند: سالمونلا: خزنده ها و به ویژه لاک پشت ها متهم ردیف نخست در ...
هجوم آفرودسوارها به جنگل های بکر
سواران خواهد بود. چند سالی است که گروه های آفرود سوار به صورت رسمی و غیررسمی سر از بکرترین نقاط محیط زیست درآورده اند. آنها بدون کوچک ترین آگاهی از تأثیر مخربی که می توانند در محیط بگذارند راه های مال رو را چندین بار بالا و پایین می روند در نتیجه راهی برای عبور و مرور خودروهای دیگر ایجاد می کنند. حداقل تأثیر عبور و مرور وسایل نقلیه از هر زیستگاهی، ایجاد استرس به گونه های جانوری است. ...
6 نشانه که اختر زیست شناسان را به وجود حیات در سیاره مریخ امیدوار می کند
در این مقاله قصد دارید به بررسی 6نشانه بسیار مهمی که باعث شده اند اختر زیست شناسان (Astrobiologists) به یافتن حیات در سیاره مریخ امیدوار باشند، بپردازیم. وجود یا عدم وجود حیات در سیاره مریخ از آن دست موضوعاتی است که دقیقا به یک اندازه، هم در میان مردم عادی و هم در میان دانشمندان، ستاره شناسان و شاید بیشتر از همه، اختر زیست شناسان، موضوع بحث های فراوانی بوده است. تاکنون بشر نتوانسته ...
نامه سرگشاده دبیرکل خانه صنعت، معدن و تجارت جوانان ایران به ریاست قوه قضاییه جمهوری اسلامی ایران
کارخانه دار کلان و صنعتگر کوچک و صاحبان صنایع بزرگ هیچگاه یکی نبوده و نخواهد بود. ولی همین هیولا عاملی بر فساد گسترده در بخش معدن شده و با حذف بدنه واقعی معدنی کشور و تبدیل متخصصین واقعی به کارشناس، تمامی اختیارات به ارگانهایی سپرده شده که صلاحیت رسمی آنها نیاز به مطالعه و مداقه خاص امنیتی و اقتصادی دارد که عدم توجه به آن حداقل و در خوشبینانه ترین حالت باعث تخریب و تضییع انفال خواهد شد و این در ...
فواید خنده چیست و چه تاثیری بر سلامت جسم و روان دارد؟
استرس باعث انقباضات رحمی و زایمان زودرس می شود. فواید خنده در روابط اجتماعی خنده باعث می شود که در روابط اجتماعی خود موفق تر باشید، با این حال باید مراقب باشید که خنده بی جا یا بیش از حد می تواند تاثیر معکوسی در رابط اجتماعی داشته باشد. 1. ایجاد صمیمیت حتما تا به حال برای شما هم پیش آمده که در محیطی با جو سنگین قرار داشته باشید. به طور معمول این جو توسط ...
مختارپور: هنوز جای تولید آثاری در شأن انقلاب خالی است/ حسن بیگی: جایزه اندرزگو 30سال دیرتر برگزار شد
، به مفاهیم بینامتنی، توجه کنند. باید استفاده صحیح از مفاهیم برآمده از فرهنگ، ادب و اسطوره های بومی و مردمی در خلق آثار، برای بیان مفاهیم زیرپوستی مورد توجه جدی قرار بگیرد. این نکته ها علاوه بر ایجاد لذت زیبایی شناسانه ادبی، باعث عمیق تر شدن لایه های زیرین داستان ها و ایجاد لذت کشف در مخاطبین می شود. چیزی که در ادبیات امروز، کمتر شاهد آن هستیم. 3-وجود فاصله بین دنیای ذهنی و تجربیات ...
متهم پرونده بانک سرمایه: با خدا معامله کردم!
باقی ماند. قاضی خطاب به جهانبانی گفت: با توجه به زمان و با وصف اینکه از تکرار خودداری شود دفاعیات خود را بیان کنید. اجاره بهای دفتر آلمان نزدیک به 1450 یورو بود متهم جهانبانی پس از حضور در جایگاه عنوان کرد: در جلسه گذشته نماینده دادستان سوالاتی فرمودند که می خواهم پاسخ بدهم. در رابطه با پرداخت محمدرضا اللهیاری برادر همسر من که کاش اسم ایشان ذکر نمی شد و باعث آبروریزی برادر خانم من شد ...
جمود بر ظاهر، به مرگ غرض اصلی دین منجر می شود
دیدگاه اسلام و هندوئیزم را برگزار خواهیم کرد. رئیس سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی ادامه داد: انتخاب عنوان صلح و عدالت برای این نشست از این روست که این دو از گمشدگان انسان معاصر است و سازمان ها، اجلاس و اندیشکده های فراوانی در حال کار هستند تا بلکه این دو گمشده را به حیات بشری برگردانند و طعم و لذت شیرین صلح و عدالت را به بشر امروز بچشانند. ترکمان ضمن اشاره به میل فطری انسان در ...
