سایر منابع:
سایر خبرها
تجربه کره برای پتروشیمی ایران نفت، گاز و پتروشیمی
سرمایه گذاری محبوب برای سرمایه گذاران بزرگ جهان است. شرکت های ساخت و ساز و مهندسی کره ای مانند شرکت مهندسی هیوندای وشرکت صنعتی دایلم روابط محکمی با شرکت های پتروشیمی در سراسر جهان ایجاد و حفظ کرده اند و به برندهای مطرح تجاری دنیا تبدیل شده اند که این شرکت ها در کره توانسته اند ظرفیت های بسیار خوبی را برای بخش پتروشیمی ایجاد کنند. اما شاید مهم ترین مزیت رقابتی کره جنوبی برای سرمایه گذاران ...
گنج زاده:کاراته وان ژاپن تجربه ای شبیه به المپیک خواهد بود
جهانی به نوعی تجربه ای شبیه به المپیک خواهد بود. دارنده یک مدال طلا و دو نقره جهان درباره شرایط روحی و روانی بازیکنان گفت: خاصیت خوب بازیکنان تیم ملی این است که سعی می کنند انرژی های مثبت را بگیرند و از انرژی های منفی نیز برای اثبات خود استفاده کنند. خدا را شکر یکی از اعضای تیمی هستم که به بلوغ فکری رسیده است. واقعاً انرژی مثبت مردم و جامعه ورزش باعث می شود تا ما قدم های محکم تری را در مسیر ...
پیروان سایر ادیان چه نظری در مورد سیدالشهدا(ع) دارند
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، شهادت امام حسین (ع) نه تنها در دل های شیعیان و محبین آن حضرت حرارتی آفرید که هرگز خاموش نمی شود، بلکه منشأ هدایت بسیاری از آزادگان جهان از ادیان و اعتقادات مختلف شد. از مسیحی تا زرتشتی و از کلیمی تا آشوری، همه و همه نسبت به راه و مرام حضرت سیدالهشدا (ع) سر ادب فرود می آورند و درس هایی از قیام آن حضرت برای خود مشق نموده اند. در ایران که ادیان ...
جزینی: ساروی شاید بتواند رکورد استادش را هم بزند/ از قاسمی انتظار طلا دارم
که با ظرفیت های فنی و فیزیکی که دارد علاوه بر کسب سهمیه، کسب مدال هم دور از دسترس نخواهد بود. کشتی یک ورزش بی رکورد است و چیزی قابل پیش بینی نیست. جزینی در پاسخ به این سوال که خیلی ها ساروی را با قاسم رضایی مقایسه می کنند و نوید یک پدیده نوظهور را در کشتی فرنگی می دهند، گفت: با تمام احترامی که برای قاسم رضایی به عنوان پرافتخارترین المپین کشتی فرنگی قائل هستم، اما شاید ساروی بتواند حتی ...
شناگر نابینا، سرمربی بدون ابلاغ و امیدواری به کسب سهمیه پارالمپیک 2020
رقابت های شنای قهرمانی جهان در دو بخش معلولان و نابینایان طی روزهای 17 تا 24 شهریور به میزبانی شهر لندن برگزار می شود. نماینده ایران در بخش نابینایان، محمد حسین کریمی جهان آبادی است؛ شناگری که در بازی های پاراآسیایی 2018 جاکارتا موفق به کسب مدال برنز شد. کریمی در حالی قرار است حداقل در 5 ماده در مسابقات قهرمانی جهان به آب بزند که مربی تخصصی در کنارش حضور نخواهد داشت. با توجه به اعزام ...
آیت الله اعرافی: پاسخ قاطع حزب الله به رژیم صهیونیستی امید امت اسلام را زنده کرد
سرافراز لبنان، افتخار جهان اسلام و محور مقاومت، به تجاوزات ددمنشانه رژیم غاصب صهیونیستی امید امت اسلام و مظلومان و مستضعفان جهان را بیش از پیش زنده کرد. با سلسله پیشرفت های جبهه مقاومت در سال های اخیر و حوادث چند ماه گذشته، بحمدالله، دوران شکست های پی در پی جبهه کفر و استکبار و فرو ریختن هیمنه پوشالی شجره ملعونه رژیم صهیونیستی فرارسیده است و ان شاءالله سقوط کامل این نماد استکبار به دست ...
ظریف با همتای بنگلادشی دیدار کرد
روابط دوجانبه و مسائل جهان اسلام دیدار و گفت وگو کرد. دیدار و گفت وگو با رئیس مجلس و دیدار با اساتید فارسی زبان از دیگر برنامه های امروز ظریف در داکا است. وزیر امور خارجه فردا پنج شنبه هم در افتتاحیه اجلاس کشورهای حاشیه اقیانوس هند حضور خواهد یافت.
نامه های رسیده
...، در صفحه پیانویی زندگی حاضر نیستید رنگ سفید خودتان را به سیاه بدهید و رنگ سیاه نت به خود ببینید، در حالی که همگی شما با هم جهانی کلاسیک به نام پیانو را می سازید. همچنین دیگرانی را هم که سیاه اند و روشنایی تضاد پوست با قلب سنگتان را ندارند، به مسخرگی می گیرید و می شوید مسخره باز و کارگردانتان حاضر به دریافت سیمرغ بلورین نگاه نو نیست؛ اما اینجا و در این جهان، یکی تپل است، یکی لاغر، یکی را ...
مسابقه دانستنی های بهداشت
شماره یک: هپاتیت به معنای التهاب کبد است که فعالیت های این عضو حیاتی را مختل می کند. التهاب کبد دارای علل مختلفی است و یکی از اصلی ترین چالش های سلامتی در جهان هپاتیت های ویروسی است که متاسفانه به دلیل عدم آگاهی از راه های پیشگیری ، انتقال و درمان بیماری، بار این بیماری در جهان بالاست. شایع ترین علت هپاتیت های ویروسی عبارت اند از: انواع A و B و C و D و E.به منظور حذف و ریشه کنی هپاتیت های ویروسی به ...
قلب سالم در گرو تغذیه سالم
امروزه بیماری های قلبی از جمله رایج ترین علل مرگ و میر در سراسر دنیا هستند. این بیماری می تواند بر خلق و خو، دیدگاه و کیفیت زندگی افراد نیز تاثیرگذار باشد. اما چگونه می توان از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کرد؟انتخاب سبک زندگی سالم از جمله کنترل وزن، انجام ورزش منظم(حداقل روزی 30 دقیقه)، پرهیز از کشیدن سیگار و رعایت رژیم غذایی صحیح، خطر ابتلا به این گونه بیماری ها را تا 80 درصد کاهش می دهد ...
درد و درمان کمری
به حمل اشیای سنگین داشته باشد یا هل دادن یا هر حرکتی که در آن چرخشی در ستون فقرات اتفاق بیفتد، می تواند شما را دچار مشکل کمر درد کند؛همچنین نشستن غیراصولی و پشت سر هم نیز می تواند به عنوان یکی از عوامل خطرساز در بروز کمردرد مطرح باشد؛ به خصوص اگر صندلی شما نامناسب باشد یا به مدت طولانی و ناصحیح به سمت جلو خم شوید. ورزش نامناسب یکی دیگر از عوامل شایع کمردرد، ورزش های غیراصولی ...
اصفهان عشق اول من است
. حالا به فاصله یک سال از چاپ رمان بند محکومین ، سومین اثر داستانی خود را با نام یحیای زاینده رود روانه بازار کرده است که مجموعه ای شامل 7 داستان است. داستان هایی که بر همان سبک و سیاق سابق خانجانی، به شدت سیاسی و مکان محور هستند. خانجانی اولین داستان خود به نام رخش را در اوایل دهه 70 شمسی چاپ کرد و آشنایی بیشتر با نصرت رحمانی در رشت موجب شد در جریان ادبیات روز قرار بگیرد. بعدها در انتخاب رشته دانشگاه ...
نگاه ویژه
هر ساله واحد اطلاعات اکونومیست لیست شهرهای امن جهان را با بررسی پارامترهای مشخصی منتشر می کند. در رده بندی شهرهای امن جهان، سه شهر از آسیا و آسیای شرق قرار گرفته اند. توکیو، سنگاپور و اوساکا به ترتیب، سه شهر امن جهان در سال 2019 انتخاب شده اند. این فهرست را واحد اطلاعات اکونومویست (EIU) هر ساله منتشر می کند و توکیو، پایتخت ژاپن برای سومین سال پیاپی، رتبه نخست این رده بندی را به دست ...
اداره ارزان شهر هوشمندی می خواهد
و میان رشته ای است که نیازمند اتفاق نظر و همکاری همه سازمان ها و ارگان هاست. شهری که در آن هوشمندی جریان داشته باشد، مکانی مناسب برای توسعه پایدار اقتصادی، اجتماعی و صنعتی است که به موجب آن مسائلی از جمله ترافیک، مصرف انرژی، آلودگی، تخریب محیط زیست، اطلاعات و داده ها به صورت پیوسته مورد بررسی قرار می گیرند. یکی از علل مهمی که در شهر هوشمند مورد نظر است، ارتباطی است که هوشمندی میان دو سرمایه فیزیکی ...
حملات تند احمدی نژاد به برجام/ پیشنهاد مذاکره با ترامپ را ندادم اما.../ برای کاندیداتوری تابع نظر مردم ...
قراردادها باید بر مبنای عدالت، احترام و شناسایی حقوق رسمی دو طرف باشد. هر قراردادی که فاقد این شرایط باشد، شاید در کوتاه مدت اجرایی شود اما قطعا در بلندمدت شکست خواهد خورد. - در دوره ای شاهد همگرایی همه کشورها علیه ایران و صدور قطعنامه های زیادی بودیم. معنی قطعنامه، اجماع جهانی نیست. باید ببینیم محتوای آن قطعنامه ها چه بود. امروز آمریکا تصمیمات خود را به همه تحمیل می کند. تحریم های ...
بازدید فرمانده انتظامی استان اصفهان از مساجد و هیئت های مذهبی در خمینی شهر
کربلا رخ داد نوحه سرایی و سوگواری می کنند و چه زیبا گفته شد کل یوم عاشورا و کل الارض کربلا. سردار معصوم بیگی تذکر داد: عزت و سربلندی امروز ما به خاطر تبعیت از سالار شهیدان حضرت امام حسین (ع) است و اگر امروز این کشور با ظلم مبارزه می کند تنها دلیل آن زیر بار نرفتن این ملت عاشورایی است اگر امروز پنجه در پنجه ابرقدرت جهان هستیم و پهباد آن را ساقط می کنیم یا کشتی متخلف انگلیسی را توقیف می ...
ترامپ: شهردار بی کفایت لندن در امور ما دخالت نکند
به گزارش مشرق، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا به انتقادهای تند شهردار لندن و همچنین تاکیداتش بر به خطر افتادن جهان به دلیل مواضع ترامپ و همفکرانش پاسخ داده است. ترامپ در پیامی توییتری علیه شهردار پایتخت انگلیس نوشت: به صادق خان شهردار بی کفایت لندن برخورده است که من روز گذشته یک دور خیلی سریع گلف بازی کردم. بسیاری ساعت ها تمرین می کنند یا برای هفته ها به سفر می روند اما من به یکی از ...
احتمال بازگشت عادل با برنامه 90 / چراغ سبز به مزدک
نزدیکان مزدک میرزائی می گویند او قرار است پول خوبی از شبکه ایران اینترنشنال بگیرد، اما روحیاتش با یک سری مسائل سازگار نیست و بدش نمی آید برگردد. مزدک وقتی رفت که احساس کرد گروه ورزش سیما به او میدان نمی دهد. در مورد بازگشت احتمالی او هم باید منتظر گذر زمان باشیم. آنچه مسلم است مدیران صداوسیما از بازگشت مزدک استقبال کرده اند. در شرایط فعلی پیش بینی ها این است که تا پایان سال جاری خبری از ...
رونمایی از گلوبال هاوک روسی
که ایران نیز تنها شکارچی پهپادهای گلوبال هاوک در جهان محسوب می شود. چندی قبل یک فروند پهپاد متجاوز آمریکایی در فضای ایران از سوی یگان های پدافندی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی مستقر در جنوب کشور هدف قرار گرفت و سرنگون شد. به نوشته دیفنس بلاگ ، در حالی که جزئیات فنی بیشتر این پهپاد جدید روسیه افشا نشده مشخص است که این هواپیمای بدون سرنشین 13 متر طول دارد و حداکثر وزن آن حین پرواز پنج تن است ...
چگونه رژیم غذایی نامناسب می تواند موجب نابینایی شود
در سرتاسر جهان دچار آن هستند. در کشورهای دارای درآمد کم و متوسط، فقر و مصرف ناکافی مواد غذایی علت های اصلی کمبود ریزمغذی ها هستند. البته کمبود ریزمغذی ها در کشورهای دارای درآمد بالا مانند بریتانیا نیز دیده می شود. در این کشورها، کمبودها معمولا ناشی از سوء جذب (مشکلات روده ای که با جذب مواد مغذی مهم در معده تداخل ایجاد می کنند)، مصرف مواد مخدر یا رژیم غذایی ضعیف در ترکیب با مصرف الکل و سیگار است ...
نقدی بر درخواست باشگاه پرسپولیس از صداوسیما
. باشگاه پرسپولیس دلیل این تصمیم گیری را پیشینه باشگاه و پراکندگی جمعیت هواداران پرسپولیس در تمام نقاط کشور و در میان همه اقوام خوانده است؛ دلیلی که نقطه بحث این گزارش است. فوتبال، ورزشی است مردمی که در اقصی نقاط جهان موجب تشکیل باشگاه ها و تیم های مختلف شده به طوری که در کوچک ترین تقیسمات جغرافیایی، ده ها تیم فوتبال آماتور و حرفه ای تشکیل شده و هر یک از این تیم ها طرفداران ...
18 نشانه اینکه میگرن دارید
ها شده یا درد آن ها را تشدید می کند. همین قضیه در مورد بو ها نیز صادق است. فعالیت موجب شروع میگرن یا بدتر شدن آن می شود فعالیت های روتینی مانند پیاده روی یا بالا رفتن از پله ها درد میگرن را بدتر می کنند. بعضی از سردرد های میگرنی در اثر ورزش کردن (دویدن، وزنه برداری) یا تقلا (فعالیت جنسی) آغاز می شوند. افرادی که سردرد های ناشی از تقلا و کار سخت دارند باید سعی کنند علت های اصلی ...
برگزاری جشنواره شعر غدیر بعد از چهار سال
...> سهرابی با بیان اینکه دبیر بنیاد بین المللی غدیر درخواست کرده ایم تا دبیرخانه دائمی این جشنواره در استان فارس قرار گیرد، گفت: حماسه غدیر، غدیر و پاسداری از حریم اهل بیت(ع)، غدیر و نهج البلاغه، غدیر و وحدت جهان اسلام، غدیر و امامت، علی(ع) و نهج البلاغه، زندگی حضرت علی(ع)، نقش علی(ع) در تاریخ غدیر و انقلاب موضوعات این جشنواره است. مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی فارس با اشاره به پیش بینی جوایزی نفیس برای نفرات برتر در هر بخش، گفت: برای نفر اول هر بخش 4 میلیون تومان، نفر دوم 3 میلیون تومان و نفر سوم 2 میلیون تومان پیش بینی شده است. انتهای پیام ...
ششمین نشست برنامه تبادل علم و فناوری آبان ماه برگزار می شود
...> وی افزود: استفاده از ظرفیت نخبگان مسلمان در نشر علم بسیار برای ما مهم است؛ باید نخبگان را شناسایی و از ظرفیت های آن ها استفاده کنیم؛ با برگزاری این نشست در ایران به دنبال ایجاد ظرفیتی پایدار برای همکاری با دانشمندان جهان اسلام هستیم. در ادامه مراسم دکتر سعید سهراب پور دبیر ششمین نشست استپ گفت: این سومین دوره ای است که مراسم جایزه مصطفی (ص) در ایران برگزار می شود؛ نشست های استپ از جمله ...
اردبیل میزبان تور بین المللی دوچرخه سواری آذربایجان می شود
به گزارش آژانس خبری تبریزمن به نقل از ایرنا، محمدرضا برادران روز دوشنبه در جمع خبرنگاران گفت: 2 مرحله از سی و چهارمین دوره تور بین المللی دوچرخه سواری آذربایجان در استان اردبیل برگزار خواهد شد. وی افزود: پنج مرحله برای این دوره از تور دوچرخه سواری بین المللی در نظر گرفته شده که 2 مرحله چهارم و پنجم این مسابقات در استان اردبیل برگزار خواهد شد. او اظهار داشت: تلاش می شود استان ...
تیم فوتسال دانش آموزی آذربایجان شرقی، قهرمان آسیا شد
به گزارش آژانس خبری تبریزمن ، اولین دوره مسابقات فوتسال دانش آموزی آسیا زیر نظر فدراسیون ورزش دانش آموزی آسیا از سوم تا یازدهم شهریورماه جاری در شهر بانکوک برگزار شد. در این مسابقات تیم فوتسال دانش آموزی آذربایجان شرقی به نمایندگی از کشورمان در سکوی نخت ایستاد و تیم های تایلند و چین در رده های دوم و سوم ایستادند. سفیر ایران در تایلند با حضور در محل کنسولگری کشورمان در بانکوک ...
توسعه باغات پسته در شمال غرب کلید خورد / برنامه افزایش دو برابری تولید پسته در کشور
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، محمدعلی طهماسبی معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی در پاسخ اینکه آیا ما جایگاه نخست تولید پسته را به آمریکا واگذار کرده ایم؟ گفت: ایران با 479 هزار هکتار سطح زیرکشت دارای رتبه اول سطح زیرکشت در دنیا بوده این در حالی است [...] به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از گروه اقتصادی خبرگزاری دانشجو، محمدعلی طهماسبی معاون امور باغبانی وزارت جهاد کشاورزی در پاسخ اینکه آیا ما جایگاه نخست تولید پسته را به آمریکا واگذار کرده ایم؟ گفت: ایران با 479 هزار هکتار سطح زیرکشت دارای رتبه اول سطح زیرکشت در دنیا بوده این در حالی است که آمریکا نزدیک به صد هزار هکتار رتبه دوم جهان را دارد. *دلیل کاهش عملکرد پسته وی ادامه داد: بیش از نیمی از سطح کشت پسته ایران در یک استان خشک و شور به نام کرمان واقع شده و نزدیک به 440 هزار هکتار سطح زیرکشت که شامل 81 درصد سطح زیرکشت باغات (479 هزار هکتار) می شود در 12 استان متمرکز است که عمده سطح کشت شده مناطق از کیفیت آب و خاک خوبی برخوردار نبوده و منجر به کاهش عملکرد پسته ایران شده است. معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی گفت: این در حالی است که کشت و کار و همچنین توسعه باغات آمریکا در مناطق با شرایط آب و خاک با کیفیت انجام می شود. به گفته طهماسبی بروز خشکسالی های پیاپی و تغییرات اقلیمی در سال های اخیر ضمن تأثیر سوء در عملکرد کمی و کیفی پسته، کشت و توسعه سایر محصولات باغبانی را با محدودیت بیشتری مواجه ساخته و با توجه به اقلیم این مناطق پسته یکی از گونه های مقاوم در شرایط سخت است. * توسعه باغات پسته در شمال غرب و غرب کشور در دستور کار وزارت جهاد وی با بیان اینکه توسعه باغات پسته در مناطق غرب و شمال غرب کشور در دستور کار معاونت باغبانی قرار دارد گفت: با اجرای عملیات اصلاح باغات از جمله تغییر رقم و سرشاخه کاری باغات پسته قدیمی و درجه 2 با ارقام تجاری و مناسب با منطقه عملکرد را دو برابر می توان افزایش داد. *افزایش 73 درصدی تولید پسته ایران در طی 10 سال معاون وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه بررسی روند 10 ساله حاکی از رشد 73 درصدی تولید پسته در ایران است، گفت: تولید پسته در کشور از 165 هزار تن در سال 1387 به 287 هزار تن در سال 1396 رسیده است و در خصوص عملکرد نیز همین گونه بوده است. *کشت پسته در 28 استان/سالانه 10 هزار هکتار باغ پسته توسعه می یابد طهماسبی در پاسخ به اینکه چرا تولید پسته در سال های گذشته محدود به استان های خاصی مانند کرمان و رفسنجان بوده است، گفت: پسته محصول متحمل به شرایط شور و کم آبی است و در بیش از 28 استان کشور کشت و کار می شود و سالانه بیش از 10 هزار هکتار پسته توسعه می یابد و طی 10 سال اخیر بیش از 33 درصد سطح زیرکشت پسته افزایش یافته است. *برنامه های توسعه باغ پسته در کشور وی در پاسخ به اینکه چه برنامه هایی برای توسعه این محصول استراتژیک و اساسی در کشور دارید، گفت: از لحاظ تقسیم بندی کشت پسته در ایران سه نوع تقسیم بندی وجود دارد نخست استان های پیشرو و قدیمی مانند کرمان، خراسان و یزد هستند و پس از آن استان های میانه رو مانند قزوین، مرکزی و قم قرار گرفته اند و در تقسیم بندی آخر استان های جدید مانند آذربایجان غربی و شرقی، زنجان، اردبیل، لرستان، همدان، کردستان، کرمانشاه، خراسان شمالی و ایلام هستند. معاون وزیر جهاد کشاورزی ادامه داد: تغییرات اقلیمی و کاهش منابع آبی و به تبع شور شدن اراضی در استان های قدیمی منجر به توسعه باغات به ویژه در استان های میانه رو و حتی جدید شده است و توسعه باغات پسته به دو استان ختم نمی شود و توسعه پسته در استان های میانه رو و جدید نیز وجود داشته و شاهد توسعه چشم گیر بودیم به طوری که تولید پسته در ایران با رشد قابل توجه 33 درصدی طی 10 سال گذشته مواجه بوده است. روند 10 ساله توسعه سطح زیرکشت و تولید پسته ایران ایران گفتنی است پسته ارزآورترین محصول کشاورزی و پس از نفت قرار دارد و سالانه از محل صادرات این محصول که در دنیا طالب زیادی هم دارد، حدود 1.5 میلیارد دلار ارز وارد کشور می کند. پسته ایران در دنیا به خوشمزگی معروف است و رقیب ندارد. درج شده توسط : ...
باید کرمانشاه را وارد حلقه اول گردشگری کشور کنیم
رئیس اتاق کرمانشاه با بیان اینکه امروز گردشگری و صنایع دستی ظرفیت اصلی کشور است، گفت: باید کرمانشاه را وارد حلقه اول گردشگری کشور کنیم. به گزارش کرمانشاه آنلاین ، کیوان کاشفی در اولین جلسه دوره نهم کمیسیون گردشگری اتاق کرمانشاه با بیان اینکه امروز گردشگری، میراث فرهنگی و صنایع دستی به ظرفیت اصلی کشور تبدیل شده است، اظهار کرد: در سایر حوزه ها 30 سال در کشور کار کردیم و امروز زمان آن ...
آقای روحانی! مبادا دست و پا زدن های اروپا دولت را از گام سوم کاهش تعهدات گمراه کند / گام سوم، گام ...
جهان را محدود به چند کشور متخاصم و زورگوی غربی نکنید. امروز مردم بواسطه تاکید جمهوری اسلامی ایران بر سه عنصر راهبردی عزت، حکمت و مصلحت در مناسبات بین المللی و سوابق درخشان در عدم پذیرش منطق زور منتظرند گام سوم کاهش تعهدات برجامی گامی از روی عزت و اقتدار ایرانی اسلامی باشد و دولت جنابعالی نیز با اقداماتی از قبیل آغاز بکار فردو، نصب ماشین های نسل های بالاتر در بخش صنعتی نطنز، افزایش درصد و ظرفیت غنی سازی و کاهش دسترسی و بازرسی های آژانس در ایران، تمامیت خواهی غربی ها را پایان داده و عزت جمهوری اسلامی ایران را در مواجهه با آن ها حفظ نمایید. ...
گرما یا سرما؛ کدام یک برای تسکین درد عضلات بهتر است؟
به محل تحت تاثیر قرار گرفته را کاهش می دهد و شدت کبودی اجتناب ناپذیر ناشی از آسیب دیدگی را کاهش می دهد. اما سرما چگونه بر درد عضله تاثیر می گذارد؟ سرمادرمانی با کاهش جریان خون موجب کاهش التهاب ، تورم و آسیب بافتی می شود. زمانی که ورزش می کنید، عضلات شما آسیب دیدگی ها و پارگی های ریز را تجربه می کنند که به بروز التهاب، انباشت مایع و برخی موارد دیگر منجر شده و احساس درد در عضله را به ...