خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
26 شهریور کنترل عوارض یائسگی با طب سنتی
مسهل ها برای افزایش دفعیات از طریق مدفوع و همچنین مصرف بعضی عرقیجات که مدر هستند و باعث افزایش ادرار می شوند، به دفع مواد زائد بدن که به صورت عادات ماهانه دفع نمی شوند کمک می کند. * سایر اقداماتی که باعث افزایش دفعیات بدن می شود مانند حجامت، خون دادن و فصد برای این افراد توصیه می شود که بایستی حتماً تحت نظر پزشک انجام شود. این اعمال باعث کاهش غلظت خون می شوند و احتمال سکته را ...
روز های خوش رونق تولید در گروه ملی صنعتی فولاد ایران
فولاد قرار داد. جمهوری اسلامی قصد دارد در افق 1404 این رقم را به 55 میلیون تُن در سال برساند. هزینه تولید، در صنعت فولادسازی نقش کلیدی دارد. مانند نیروی کار ارزان، مسائل محیط زیست و مواد اولیه کافی؛ که ایران همه این ویژگی ها را دارا است. البته با توجه به مزیت نسبی این فلز در کشور ما، این صنعت نباید فقط با تکیه بر بازار داخلی توسعه یابد. تلاش برای دستیابی به بازار های جهانی به گونه ای که ...
آموزش درست کردن کاردستی گل لاله با مواد مختلف به 3 روش
ستاره | سرویس خانه داری - ساختن کاردستی یکی از روش هایی است که باعث افزایش خلاقیت در کودکان می شود. همچنین افرادبزرگسال نیز با درست کردن کاردستی از استرس خود می کاهند. یکی از این کاردستی های زیبا که برای تزیین خانه نیز کاربرد دارد، گل لاله است. در ادامه انواع روش های ساختن کاردستی گل لاله با مواد و متریال مختلف را به شما آموزش خواهیم داد. همچنین نمونه هایی از کاردستی های متنوع از این گل زیبا را ...
7دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
165 میلی گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی را نیز ارائه می کند. به طور کلی، مصرف متعادل تخم مرغ توسط فردی سالم می تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر گرفته شود. در واقع، مصرف یک تخم مرغ در روز خطر بیماری قلبی را افزایش نمی دهد. زمانی که قصد دارید تخم مرغ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، باید وضعیت سلامت و عادات غذا خوردن خود توجه داشته ...
خوراکی های فوق العاده مخصوص دوپینگ خانم ها در دوران قاعدگی
یائسگی ادامه پیدا می کند. مصرف برخی مواد خوراکی با ایجاد دگرگونی درهورمون های بدن می تواند سبب کاهش درد قاعدگی و حتی خونریزی شود. مقدار هورمون استروژن موجود در خون بانوان به طور مداوم درحال دگرگونی است. یک رژیم خوراکی کم چرب دارای میزان فیبربالا سبب کاهش میزان فراوان استروژن می شود. کارشناسان اعتقاد دارند یکی از دلایل ابتلای بانوان به سرطان هایی، چون سینه و رحم، بالا بودن بیش ازاندازه هورمون ...
6 علت اصلی گرایش ورزشکاران به مکمل ها و مواد نیروزا
به گزارش ایسنا، مکمل غذایی ورزشی؛ ماده ای برای رفع نیازهای غذایی و طبیعی ورزشکار یا جبران کمبود بعضی مواد مغذی بدن ورزشکار مانند آهن، مایعات، ویتامین ها و... است و اولین هدف از مصرف مکمل غذایی رفع نیازهای بدن است که در سایه آن عملکرد ورزشکار نیز بهبود می یابد و ماده غذایی نیروزا نیز غذاها و اجزایی از آن ها است که توان شخص را در انجام کار یا اجرای مهارت افزایش می دهد که می توان به کراتین، کارنیتین ...
26 شهریور یک ترکیب جادویی برای رشد سریع موهای ریخته
هر روز از این مکمل استفاده کنید. گرد زنبور حاوی پروتئین، مواد معدنی، ویتامین ها و دیگر مواد مغذی می باشد که باعث افزایش و سرعت بخشیدن به رشد مو می شود و البته که قبل از هر چیزی باید ببینید که به این گرده حساسیت دارید یا خیر. اگر هر علائمی از واکنش آلرژیک را مشاهده کردید، باید به سرعت مصرف آن را قطع کنید. 8. مورینگا مواد مورد نیاز روغن مورینگا ...
با شربت زردآلو وزن اضافه کنید!
هسته زردآلو ها را جدا کرده و آن ها را داخل مخلوط کن بریزید؛ عسل و آب را به مواد مخلوط شده اضافه کنید، هنگام مصرف چند قطره آب لیموترش تازه و روغن زیتون به آن اضافه و آن را میل کنید؛اگر قصد استفاده از شکر را داشتید باید مخلوط زردآلو ها و آب را به مدت 10 تا 15 دقیقه در حرارت ملایم قرار دهید تا بجوشد؛ در انتهای جوشیدن شکر را به مواد اضافه کنید و خوب هم بزنید؛ پس از خاموش کردن اجاق هم، وانیل و چند قطره آب لیمو ترش تازه را به سایر مواد بیفزایید. ...
8 هفتگی جنین آغاز زمان احتمالی پوسیدگی دندانی/مصرف مواد معدنی از سوی مادران باردار ضروری است
شبناز صبوری متخصص بیماری های دهان و دندان، فک و صورت در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، با اشاره به علل بروز پوسیدگی دندان و راهکار های جلوگیری از آن، گفت: مبحث پوسیدگی دندان باید قبل از به دنیا آمدن کودک پیگیری شود، زیرا از 8 هفتگی جوانه دندان های شیری جنین زده می شود. وی با بیان اینکه مصرف مواد معدنی از جمله کلسیم، فسفر، منیزیم و ... از سوی مادران باردار در داشتن دندانی ...
جزئیات طرح ارسالی شهرداری تهران به دولت برای شناورسازی ساعت کار در اول پاییز
به گزارش اقتصادنیوز طرح امسال دو تفاوت با قبل دارد که مهم ترین آن، تداوم انعطاف ساعت کار طی نیمه دوم سال به جای محدود شدن به دو هفته اول مهر است. اما ارائه طرح در واپسین روزهای تابستان، شانس اثرگذاری را کاهش داده است. شهرداری تهران طرح ساعت کاری شناور را با دو تغییر نسبت به سال های گذشته، به دولت ارائه کرده و با موافقت معاون اول رئیس جمهوری، قرار است ظرف چند روز آینده توسط وزارت کشور ...
خسارت های آتش زدن کاه شالی به زمین کشاورزی
آتش زدن مزارع با توجه به این که گاهی وسعت زمین های آتش زده خیلی زیاد می باشد باعث تولید حرارت، دود و گرد غبار و گاز دی اکسید کربن می شود که هر سه مورد ذکر شده از آلاینده های زیست محیطی هستند. یکی از عواملی که باعث فرسایش خاک می شود حرارت و گرما است، حال ما با آتش زدن خاک باعث از بین رفتن مواد مغذی سطحی خاک می گردیم. با وجود تمامی این تذکرات کشاورزان توجهی به این مسئله ندارند و در زمان برداشت برنج ...
هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
تغذیه ای انسان را در طول شبانه روز تامین کند. مصرف زیاده از حد مواد شیرین در وعده صبحانه، علاوه بر ایجاد خطر افزایش وزن و چاقی؛ باعث پوسیدگی و خرابی دندان ها نیز می شود. موادی مانند نان و غلات صبحانه و یا حبوبات می توانند نیازفرد را به خوبی برآ ورده کنند. در ضمن، چون این مواد غذایی حاوی ارزش تغذیه ای بالایی هستند درتامین سایر نیاز های تغذیه ای بدن نیز نقش دارند. البته در مصرف مواد نشاسته ای نیز نباید ...
سیستم ایمنی بدن تان را با این کارها در پاییز به خطر می اندازید
.... مصرف مکرر چنین داروهایی باعث از بین رفتن باکتری های مفید و غیر مفید در روده می شود. زمانی که باکتری های مفید در مخاط روده وجود نداشته باشد، سموم دوباره جذب بدن می گردد و در نتیجه سیستم ایمنی ضعیف تر خواهد شد. قرار گرفتن در معرض آلاینده ها: فقط قرار گرفتن در معرض کمتر از یک میلیونیم گرم از آلاینده هایی مانند جیوه، آفت کش های خاص، و ... برای اخلال در سیستم ایمنی بدن کافیست. از آنجا که ...
مهمترین خواص شربت انبه + طرز تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انبه یک میوه خوشمزه است که دارای خواص زیادی است در این مطلب به مهم ترین خواص شربت انبه اشاره می شود. شربت انبه با توجه به نحوه مصرف آن، تاثیر متفاوتی بر کاهش یا افزایش وزن دارد. شربت انبه حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B، B1، B2، B3، B5، B6، ویتامین C، E، و املاح مثل مواد معدنی، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، آهن ...
بهترین درمان ها برای سندرم پای بیقرار
سندرم پای بیقرار می تواند به چیز هایی مربوط باشد که تحت کنترل شما نیست، مانند ژنتیک یا بارداری، اما سایر علت های ممکن را می توانید کنترل کنید. این عوامل می توانند عادت های روزمره، دارو هایی که مصرف می کنید، بیماری خاصی که دارید و یا سایر محرک ها باشند. عادت ها مصرف کافئین، الکل و تنباکو می تواند علائم سندرم پای بیقرار را تشدید کند؛ بنابراین محدود کردن مصرف این مواد می تواند هم ...
نقش فرهنگ کار در رونق تولید/ 11 ساعت در هفته میزان کار مفید در ایران
مضاعف و بهره گیری از نخبگان و متخصصان داخلی به این توفیق نائل شویم تا بواسطه آن در جهت تامین مواد اولیه مورد نیاز مراکز صنعتی تولیدی که متاسفانه در برخی بخش ها باعث ظهور و بروز مشکلات جدی و عدیده شده، موفق تر از گذشته ظاهر شویم. باید این اصل و قاعده به عنوان یک نقشه راه استراتژیک، ملکه ذهن تمامی آحاد جامعه شود که جز با تلاش و کوشش و ممارست، کشور قادر به دستیابی به ایده آل هایی که برازنده آن ...
مخدر گل، سمی کشنده و دامی دهشتناک در کمین نوجوانان و جوانان
ایرنا افزود: این گیاه که از دسته کانابیس هاست و قابل رشد در هر نوع آب و هوایی است بیشترین میزان مصرف را در جهان به خود اختصاص داده است. وی با دسته بندی مواد مخدر به سه نوع گفت: دسته اول شامل مخدرهایی است که مستقیم بر روی مغز افراد اثر می گذارد و مورفین ها، هرویین، تریاک و ... را شامل می شود. طاهری زاده دسته دوم را محرک های سیستم عصبی ماننند شیشه، کوکایین، قرص های اکس و ... برشمرد ...
سریعترین راه کاهش هورمون استرس
کورتیزول کمک کند، اما ورزش شدید می تواند باعث افزایش سطح آن شود. خودداری از مصرف کافئین در شب افرادی که سعی در کاهش سطح کورتیزول دارند، باید از مصرف غذا ها و نوشیدنی های حاوی کافئین در عصر خودداری کنند؛ کافئین می تواند در خواب شبانه اختلال ایجاد کند و خواب خوب سطح کورتیزول را پایین نگه می دارد. افراد باید قبل از رفتن به رختخواب، موبایل خود را خاموش کنند و فقط استراحت کنند ...
ورود پنجاه و هفتمین کشتی به بندر کاسپین منطقه آزاد انزلی
بنابراین گزارش، تاکنون 57 کشتی ، کالا و مواد اولیه مورد نیاز واحدهای تولیدی کشورمان را در قالب 758 دستگاه کانتینر از طریق مجتمع بندری کاسپین وارد کشور نموده اند که نشان از رونق کریدور چین، قزاقستان، ایران دارد. کریدور چین، قزاقستان، ایران که با محوریت منطقه آزاد انزلی از سال گذشته به صورت رسمی شروع به کار نموده هم اکنون به عنوان مسیر فرعی کریدور بین المللی "یک کمربند یک جاده"عمل می کند ...
خواسته های بی شرمانه!
.... مادرم تا عصر سرکار بود و من به راحتی در منزل سیگار می کشیدم تا این که به پیشنهاد یاور به همراه سیگار مصرف ماده مخدری به نام حشیش را آغاز کردم و آرام آرام در دام اعتیاد افتادم به طوری که مجبور بودم برای تهیه مواد مخدر به خواسته های بی شرمانه یاور تن بدهم. بالاخره مادرم در حالی که پنهانی مشغول مصرف مواد بودم متوجه ماجرا شد و مرا به دایره مددکاری اجتماعی کلانتری آورد و ... ماجرای واقعی با همکاری پلیس پیشگیری خراسان رضوی منبع: روزنامه خراسان ...
7 نشانه ای که می گویند روده هایتان در خطر جدی اند
متابولیکی می شوند. این فرایندها شکر را به انرژی تبدیل می کنند. مشکلات پوستی : شرایتی مانند آکنه و اگزما ممکن است با مشکلات روده مرتبط باشند به ویژه زمانی که در باکتری های خوب روده تغییراتی ایجاد می شود. به عنوان مثال یک اختلال شناخته شده به نام سندرم روده تحریک پذیر باعث سخت شدن هضم ذرات خاصی از مواد غذایی و ایجاد التهاب بخصوص در پوست می شود. مسائل گوارشی : التهاب شکم، تولید گاز و ...
برنامه ریزی برای خورد و خوراک دانش آموزان را فراموش نکنید
طول سال نه تنها چند ماه اول در تعامل با مدیران و مربیان مهد باشید . بهترین گزینه ها از مواد غذایی موجود در منزل برای تهیه ساندویچ وچاشت بچه ها استفاده کنید . سیب زمینی و تخم مرغ آب پز به همراه کمی سبزی خشک معطر و خیار شور، ساندویچ دلچسبی برای بچه شماست . در روزهای بعدی می توانید نوع سبزیجات ساندویچ را تغییر دهید . هویج پخته به همراه کمی مرغ ریش شده و سس دلخواه هم مناسب است . ...
درمان چندوجهی اضطراب؛ علائم، تشخیص و پیشگیری از اضطراب
برای جلوگیری از خطر یا مقابله با خطر آماده کند. این به مکانیزم “مبارزه یا پرواز” معروف است. وقتی با چالشی روبرو هستیم، بخشی از پاسخ ما جسمی است. بدن با آماده کردن ما یا برای ماندن و جنگیدن یا برای فرار در سریعترین زمان ممکن، منابع را برای محافظت از ما فعال می کند. بدن مقادیر بیشتری از مواد شیمیایی کورتیزول، آدرنالین و نورآدرنالین را تولید می کند. اینها باعث افزایش ضربان قلب، افزایش آمادگی ...
جزییات دادگاه اتهامات 185 میلیارد تومانی شبنم نعمت زاده
موجب شد. شرکت فارماشیمی که متعلق به بیمه سلامت و وزارت بهداشت است، به دلیل اقدامات شرکت دارویی توسعه رسا تا مرز ورشکستگی رفت و توان خرید مواد اولیه را ندارد و درگیر بحران کارگری است و زیان ده شده است. وی ادامه داد: شرکت زهرابی متعلق به صندوق تامین اجتماعی است که تولید داروهای بیماری های کلیوی و ام ای را برعهده دارد که عملکرد شرکت دارویی رسا باعث شده تا این شرکت تا مرز ورشکستگی ...
دانستنی هایی درباره درمان هپاتیت C
سیستم ایمنی بدن و مبارزه موثر با ویروس متمرکز بود. اما در حال حاضر، روش های درمان هپاتیت C به طرز چشمگیری تکامل یافته اند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، روند درمان فعلی می تواند بیش از 90 درصد افراد مبتلا به هپاتیت C را تنها طی 8 تا 12 هفته درمان کند. داروهای ضد ویروس با عملکرد مستقیم پزشکان از داروهای ضد ویروس با عملکرد مستقیم (DAAs) به عنوان روش ...
روش های خلاقانه برای صرفه جویی در مصرف آب
آسیا رسید، کامیون ها مجبور بودند آب نوشیدنی را تا آنجا حمل کنند، چرا که جریان های سیلابی منطقه بسیار کثیف و غیرقابل مصرف بود. این رویه باعث شد مایکل پیچارد بطری ویژه ای اخترع کند که آب کثیف را بلافاصله به آب قابل نوشیدن تبدیل می کند. در این بطری، از یک پمپ برای انتقال آب از یک فیلتر 15 نانومتری استفاده می شود. آب بعد از عبور از این فیلتر، از هر باکتری یا ویروسی عاری است. امروزه افراد زیادی ...
باج نیوزها در حال تلکه کردن مدیران هستند
می اندازند. 2 هفته پیش بود که اعتمادآنلاین پرونده باج گیران تلگرامی را مطرح کرد. افرادی که با خبرسازی و جعل خبر به دنبال مدیران راه می افتند و از آنها در ازای مخفی نگه داشتن این خبرها امتیاز می گیرند، موضوعی که پس از طرح شکایت برخی از همین مدیران، قوه قضاییه هم به آن ورود کرده است. اما کامبیز نوروزی، حقوق دان، معتقد است ضعف رسانه ها و همچینین فضای مغشوش گردش اطلاعات در کشور باعث بروز بحران های ...
میکروب هایی که روی دوش حمام جا خوش کرده اند
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به طورمعمول و طبیعی هدف از دوش گرفتن و حمام کردن پاکیزگی است اما تحقیقات نشان داده که دوش می تواند محل مناسبی برای رشد میکروب ها بوده و باعث بروز نوعی بیماری خطرناک ریوی شود. محققان در آخرین دستاوردهایشان کشف کردند که سری دوش های حمام می تواند محل رشد کلونی های میکوباکتریوم در زیست لایه لزجی باشد که برای بعضی از افراد، قرار گرفتن در ...
7 نکته درباره آرامکو، سودآورترین شرکت جهان
بینی های مختلف از وضعیت آرامکو و تأثیر آن بر بازار نفت نوشتند. سی ان بی سی در گزارشی دراین باره نوشت: پس از حمله پهپادی به مرکز صنعت نفت عربستان سعودی، قیمت نفت می تواند به اندازه 10 دلار در هر بشکه افزایش یابد. این حملات باعث شد عربستان تولید نفت خود را به نصف کاهش دهد. با حمله ده هواپیمای بدون سرنشین به یک پالایشگاه در بقیق عربستان و میدان نفتی خریص، تولید 5,7 میلیون بشکه نفت در روز که 50 ...
در تمام دنیا خام فروشی عوارض بالاتری دارد
به گزارش می متالز، شهرستانی مطرح کرد: این شرایط ایجاد شده از اصل مشکل دارد و هیچ یک از طرفین باعث ایجاد آن نیستند. چند نکته باید در نظر گرفته شود که سبب آفت در کل زنجیره شده است و در صدر آن، تحریم ها قرار دارد. در وهله بعدی بحث خام فروشی است، نه تنها در زنجیره فولاد و صادرات سنگ آهن بلکه در نفت هم شرایط همین است. باید به سمت ایجاد ارزش افزوده برویم، نمونه مزیت این روش ژاپن است، ژاپن هیچ مواد ...
