خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا به جفت جنین هم رسید
سقط جنین و تولد زودهنگام نوزاد داشته باشند. اما با این حال محققان خاطر نشان کردند که فهمیدن این موضوع که آیا این ذرات مستقیم و یا از طریق بروز واکنشی در بدن مادر بر بارداری تاثیر می گذارند، حائز اهمیت است. محققان نوشتند: نتایج مطالعه ما نشان می دهد که سد جفت انسان در برابر ذرات آلاینده نفوذناپذیر نیست. ...
لاغری سریع و رژیم غیرمنطقی باعث این بیماری خطرناک می شود
مبتلا شده اند در طول ماه حدود 9 کیلوگرم بوده که این مقدار بیش از 4 برابر میانگینی است که متخصصان تغذیه برای هر ماه توصیه می کنند. وی یادآور شد: شروع و عود بیماری ام اس معمولا با یک استرس همراه است و کاهش وزن شدید به عنوان یک استرس می تواند عاملی برای تشدید و حتی بروز بیماری در افراد باشد، به همین دلیل به مردم هشدار می دهیم که از کاهش وزن غیراصولی و شدید به شدت خودداری کنند. ...
15 ترفند طلایی برای ایجاد آرامش در اوج خشم
، دوچرخه سواری کردن، انجام ورزش گلف و به طور کلی هرکاری که سبب بهبود جریان خون و ضربان قلب شما شود، خشم و عصبانیت در شما فروکش می کند. ورزش کردن به دلیل ایجاد هورمون آندروفین سبب ایجاد حس شادی و جلوگیری از استرس و خشم در افراد می شود. عضله های خود را آرام کنید با آرام سازی عضله ها و رفع انقباض آنها، بدن از تنش و استرس ناگهانی در اثر خشم آزاد می شود و به این ترتیب حس خشم در او ...
معرفی 5 ساعت هوشمند برتر رونمایی شده در نمایشگاه ایفا 2019
برای پیگیری ورزش بهره برده و همچنین تمرین های ورزشی نیز به صورت انیمیشن هایی جذاب روی این ساعت نمایش داده می شوند. این تمرین های ورزشی می توانند شکل صحیح و تکنیک های درست اجرای آن ها را برای شما نمایش دهد و شامل ورزش هایی مثل تمرین های استقامت، یوگا، تمرین قدرت و موارد دیگر می شوند. محصول جدید گارمین با طیف گسترده ای از ویژگی های پایش سلامتی نظیر خواب، استرس، تنفس، چرخه قاعدگی و هیدراتاسیون همراه است ...
معمای ارتباط دیابت و چاقی با خطر ابتلا به سرطان
...، محققان به طور مکرر نشان دادند که بیمارانی با سطح بالایی از هورمون انسولین، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان هستند. حال با کمال تعجب، محققان مرکز دیابت جاسلین کشف کردند که اثرات اختلال انسولین می تواند خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد. محققان مرکز جاسلین دریافتند که در موش های مدل سرطان که سلول های اپیتلیال روده آن ها با دستکاری ژنتیک طوری تغییر کرده اند که در پاسخ ...
رفع جرم و پلاک دندان ها با راهکار های خانگی
خمیری کرده و آن را روی قسمت های لکه دار دندان های تان بگذارید تا چند دقیقه بماند و سپس آب بکشید. متوجه خواهید شد که دندان های تان چقدر سفید و درخشان شده اند. رفع پلاک دندان با مصرف فراوان میوه و سبزی شما چه اهل خوردن میوه و سبزی باشید و چه نه، آن ها برای سلامت تمام بدن تان بسیار مفیدند از جمله برای دندان ها. سیب گاز بزنید، ساقه ی کرفس بجوید، هویج بجوید و دندان های تان را قوی و ...
درمان انواع سردرد های میگرنی با طب سنتی
تشدید می کند. از دیگر عواملی که در بروز این عارضه نقش دارد می توان به فشار های روانی، استرس و هیجانات شدید، گرسنگی، خستگی زیاد، اختلالات خواب مانند بی خوابی یا کم خوابی، مصرف برخی غذا ها مانند غذا های مانده، ساندویچی، سوسیس و کالباس، ترشی، سرکه، پنیر و دوغ، آلودگی هوا، تغییرات هورمونی در هنگام قاعدگی، استفاده از قرص های ضدبارداری، مصرف مشروبات الکلی، غلظت خون و فشار خون بالا اشاره کرد. راه های ...
دندانپزشک زیبایی خوب در تهران
...> فراهم کردن دندان های ردیف و کامل برای بیماران یکی از اهداف دندانپزشکی زیبایی محسوب می شود. این در حالی است که روش های قدیمی کاشت ایمپلنت دندان باعث نگرانی ها و استرس های فراوانی برای بیماران می شد. از این رو با پیشرفت خدمات دندانپزشکی کاشت دندان، روشی نوین تحت عنوان ایمپلنت بدون جراحی ارایه شده است. در این نوع درمانی برش و بخیه لثه صورت نمی گیرد و تنها با پانچ کردن و سوراخ کردن لثه اقدام به کاشت ...
مصرف ماهی برای بیماران مبتلا به نقرس ممنوع است
به اینکه گاهی آنقدر قرمزی و تورم شدید مفصل زیاد است که با عفونت مفصل و یا پوست اشتباه می شود، تصریح کرد: علت این بیماری این است که ماده اسید اوریک که از تبدیل شدن پروتئین در بدن تولید می شود در بدن این افراد اغلب خوب دفع نمی شود و اگر این مشکل درمان نشود کلیه های فرد در معرض رسوب کریستال های اسیداوریک است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه این بیماری حملات حادی دارد و ...
جامعه در اضطراب/ صادق زیبا کلام
مردم هند، نروژ، ژاپن و یا حتی مردم عراق نمی پرسند فردا چه می شود؟ چرا مردم ما یکی دو سال است که احساس ناامنی می کنند و این سوال مدام مطرح می شود که آیا میان ایران و آمریکا درگیری خواهد شد، یا نخواهد شد؟ متاسفانه هر روز هم یک اتفاقی می افتد که آن نگرانی و اضطراب را بیشتر می کند. یک روز مساله نفتکش ها در خلیج فارس و روز دیگر مساله ای جدید مطرح می شود. این مسائل باعث نگرانی و تردید در میان مردم می شود. خیلی تاسف انگیز است که تا این میزان در بلاتکلیفی و استرس چه از نظر روحی و روانی و چه از نظر اقتصادی به سر ببرند و کسی هم حاضر نیست در داخل کشور سرمایه گذاری کند. ...
جزئیات آزار دختر سرایدار توسط مدیر کارخانه
این مرد بعد از آن دستگیر شد که خبر رسید دختربچه ای پنج ساله مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. بعد از بررسی های ابتدایی پزشکی قانونی آثار ضرب و جرح روی بدن این دختربچه را تأیید کرد، اما به گفته محمدحسین صادقی، دادستان عمومی و انقلاب مرکز استان کرمانشاه، هنوز آزار جنسی ثابت نشده و شعبه اول بازپرسی دادسرای عمومی کرمانشاه در حال بررسی این موضوع است.متهم صاحبکار پدر این دختربچه بود و دادستان عمومی و ...
مشق شب، امسال کمتر از پارسال
، توسعه یادگیری مادام العمر و کاهش استرس مخرب ناشی از تکالیف سنتی، کاهش وزن کیف دانش آموزان و تقویت مهارت های زندگی در دانش آموزان اجرا می شود. معاون آموزش ابتدایی با بیان اینکه در این طرح حذف مشق شب را نداریم، بلکه تکالیف مهارتی جایگزین تکالیف سنتی می شود، عنوان کرد: با اجرای این طرح در واقع بخشی از فعالیت های یادگیری به صورت تمرینی در جهت آموزشی و یادگیری مهارت های اساسی مانند خواندن ...
خوراکی های ممنوعه برای افراد دچار مشکل دفع ادرار
گروه علمی " تیتریک "؛ اختلال پرکاری مثانه معمولا با استرس و اضطراب ناگهانی فرد و نیاز او به رفتن به سرویس بهداشتی به طور فوری در طول روز و شب شناسایی می شود؛ برخی اوقات پرکاری مثانه سبب بی اختیاری دفع ادرار می شود که در نتیجه آن فرد دچار محدودیت هایی برای زندگی اجتماعی می شود. مثانه بیش فعال یا OAB یک بیماری شایع در دنیاست که میلیون ها نفر به آن مبتلا هستند و بنا بر آمار ها با افزایش ...
وزارت خارجه برای آزادی دکتر سلیمانی چه کرده است؟
نقض تحریم های ظالمانه خود علیه مردم ایران را به دکتر سلیمانی نسبت داده است. آنطور که برادر این دانشمند ایرانی گفته است: آمریکایی ها اعلام کردند که دکتر سلیمانی قصد داشته است چند عدد ویال هورمون رشد را از طریق دو دانشجو به ایران انتقال دهد که این عمل هم انجام نمی شود و جالب تر این که ویال ها غیر تحریمی و صرفاً مصرف پزشکی دارند... برادرم هیچ فعالیت مخفی و پنهانی در رابطه با انتقال و ...
چرا نوشابه خور حرفه ای شدیم؟
کانادادرای را وارد بازار کرد که به دلیل طعم پرتقالی اش خیلی زود رشد کرد و محبوب شد. نوشابه های دیگر مثل اسو، شوئپس، آلپاین و فانتا هم کم کم وارد عرصه رقابت شدند که بعد از مدتی نتوانستند با زمزم یا ساسان مقابله کنند و یا تعطیل شدند یا در کارخانه زمزم و ساسان ادغام شدند. چرا نوشابه این قدر ضرر دارد؟ نوشیدنی های کافئین دار، ویتامین ها و مواد معدنی بدن را می سوزانند، پوسیدگی دندان ...
خوراکی هایی که موجب تسکین درد قاعدگی بانوان می شود
نا بر آمار های جهانی، حدود 15 درصد از بانوان درد های قاعدگی بسیار شدید را تحمل می کنند که می تواند سبب نیاز به استراحت اجباری آن ها در خانه و دورماندن از محل کار و تحصیلشان شود. -در برخی از بانوان این میزان درد پس از ازدواج و فرزندآوری کاهش می یابد، اما در گروه دیگری از بانوان این درد تا دوران یائسگی ادامه پیدا می کند. مصرف برخی مواد خوراکی با ایجاد دگرگونی در هورمون های بدن ...
با رعایت این تدابیر در فصل پاییز سلامت بمانید!
اختلالات خواب از جمله مشکلاتی است که در پاییز امکان تشدید دارند. شاید خاطرتان باشد که مادربزرگتان به شما گفته باشد "از باد پاییزی خودت را بپوشان!"، پس در معرض باد پاییز نباشید و یک ژاکت یا سوشرت برای ابتدای صبح و آخر شب به همراه داشته باشید چرا که در منابع روایی نیز بر لزوم پوشاندن بدن از "باد پاییزی" تأکید شده است. پرهیز از مصرف گوشت گاو، فست فودها، ادویه تندوتیز، ترشی ها ...
18 توصیه برای کاهش چربی شکم
کاهش دهید تحقیقات نشان می دهد که استرس ، اشتها را افزایش داده و ذخیره چربی را به سمت شکم هدایت می کند استرس با تحریک غدد آدرنال که ترشح کورتیزول یا همان هورمون استرس را به عهده دارند باعث افزایش چربی شکمی می شوند. تحقیقات نشان می دهد که سطح بالای کورتیزول ، اشتها را افزایش داده و ذخیره چربی را به سمت شکم هدایت می کند (19،20). علاوه بر این بدن زنانی که دور کمر ...
بازی آخر در گذرگاه مرگ
در حال بازی است به سراغش رفت اما ناگهان با وی در حالی رو به رو شد که میان میله های داربست های داخل محوطه گرفتار شده بود. مرد جوان وحشت زده پسرش را در آغوش گرفت اما متوجه آثار سوختگی و برق گرفتگی روی صورت و بدن پسرک شد. دقایقی بعد امدادگران اورژانس بالای سر پسربچه رسیدند که پس از معاینه اعلام کردند وی نیم ساعت قبل بر اثر برق گرفتگی جان باخته است. داربست هایی که برق داشت سردار کیوان ...
سمت تاریک غذا!
عصبی دوپامین مواجه می شود. دوپامین یک ماده شیمیایی است که احساس خوب را در انسان ایجاد می کند. همچنین، غذاهای کم ارزش می توانند فعالیت هورمون لپتین را در بدن مختل کنند که توانایی مغز برای تشخیص زمانی که به اندازه کافی غذا خورده اید را کاهش می دهد. گیرنده های موجود در مغز در صورت مصرف منظم این قبیل خوراکی ها تحمل بیشتری نسبت به انتشار دوپامین می یابند، از این رو، برای تجربه احساسی مشابه باید ...
خطر در کمین فرزندان پناهجویانی که آسیب روانی دیده اند
طبق بررسی گروهی از کارشناسان دانمارکی ، فرزندان آن دسته از پناهجویانی که به دلیل تجربه سوانح ناگوار به “ اختلال استرس پس از آسیب روان ی” دچار شده اند بیش تر در معرض ابتلا به بیماری های روانی هستند. کارشناسان دانمارکی با رجوع به آمار دفاتر مهاجرت و مرکز ثبت پژوهش های روانپزشکی دانمارک خطر ابتلا به بیماری های روانی در فرزندان پناهجویانی با سابقه “ اختلال استرس پس از آسیب روانی ” (PTSD ...
بازیکن سابق استقلال: مشکل فضای مجازی است
عمق دفاع و یا وسط زمین شدیداً احساس می شود. مشکل اصلی استقلال فضای مجازی است فکر می کنم عدم وجود رهبر در تیم یکی از بزرگترین مشکلات استقلال است . وی با بیان این جمله ادامه داد: بزرگترین مشکل استقلال که باعث نتیجه نگرفتن این تیم شده, مسئله دنیای مجازی است که فشار بیش از حدی روی بازیکنان وارد می کند. بازیکنان استقلال به شدت تحت فشار و استرس هستند و برای اینکه می خواهند از ...
حلالی: پرسپولیس باید ایجاد موقعیت کند/ داربی بازی خوبی از آب درنمی آید
پرسپولیس بتواند موقعیت های خیلی خوبی برای خودش فراهم کند و باید این مساله هرچه زودتر رفع شود. وی درباره داربی پایتخت هم اظهار کرد: شهرآورد تهران ربطی به جایگاه دو تیم در جدول ندارد. میزان آمادگی بازیکنان است که نتیجه داربی را مشخص می کند. بازیکنان هر تیمی که آرامش بیشتری داشته باشند، می توانند داربی موفقی را پشت سر بگذارند. کسانی که استرس دارند قطعا نمی توانند در داربی موفق باشند. ...
اگر به اندازه کافی پروتئین مصرف نکنیم، چه اتفاقی در بدن می افتد؟
زیرا ارتباط مستقیمی با میزان توده عضلانی بدن شما دارد. به گفته آکادمی ملی پزشکی آمریکا، بدون در نظر گرفتن میزان فعالیت بدنی یا کالری مصرفی، مقدار مصرف توصیه شده پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن انسان 0.8 تا 1.1 گرم است. کاهش تمرکز زمانی که به میزان کافی پروتئین مصرف نمی کنید، احتمال کاهش تمرکز و دقت شما افزایش می یابد. پروتئین ها به تولید هورمون ها و آنزیم هایی کمک می ...
فارس من| اورژانس مقصر فوت 2 دانشجوی شیراز نیست/ استقرار پایگاه اورژانس در دانشکده باغبانی
که در اقدام نخست باید به اورژانس اطلاع بدهند از طرفی دچار استرس که می شوند احساس می کنند زمان به کندی برایشان می گذرد. رئیس اورژانس فارس خاطرنشان کرد: برای استقرار آمبولانس در دانشکده علوم باغبانی دانشگاه شیراز بین اورژانس و دانشگاه شیراز رایزنی هایی انجام شده است، مراحل مربوط به تأمین اعتبار نیز در حال انجام است تا یک پایگاه اورژانس در دانشکده مستقر شود. وی در پایان ابراز ...
انصارالله: ما زدیم آمریکا و آل سعود : نه! شما نزدید، ایران زد / نشانه های نظم جدید منطقه ای
هم یک اتفاقی می افتد که آن نگرانی و اضطراب را بیشتر می کند. یک روز مساله نفتکش ها در خلیج فارس و روز دیگر مساله ای جدید مطرح می شود. این مسائل باعث نگرانی و تردید در میان مردم می شود. خیلی تاسف انگیز است که تا این میزان در بلاتکلیفی و استرس چه از نظر روحی و روانی و چه از نظر اقتصادی به سر ببرند و کسی هم حاضر نیست در داخل کشور سرمایه گذاری کند. کار ویژه دفاع مشروع هادی محمدی در ...
اعتراف مجامع علمی دنیا به پیشرفت ایران در پیشگیری از ایدز
به ایدز تبدیل نشده، قابل درمان است اما حتی بیمارانی که به ایدز مبتلا می شوند را نیز می توان درمان کرد؛ در این حوزه به پیشرفت های بسیار بزرگی دست پیدا کرده ایم اما مهم این است که این بیماری سریع تشخیص داده شود و با داروهای موجود، میزان ویروس HIV را در خون پایین آورد تا به این طریق فرد مبتلا عمر طبیعی داشته و بتواند صاحب فرزند سالم نیز شود. وی مرحله آخر ایدز را ورشکستگی سیستم ایمنی بدن ...
واقعیت های غیر معمول درباره قلب
باعث مشکلی به نام سندروم قلب شکسته شود که به آن کاردیومیوپاتی ناشی از استرس هم می گویند. بعضی افراد نسبت به دیگران قلب بزرگتری دارند و از نظر جسمی، این چیز خوبی نیست و می تواند نشان دهنده بیماری قلبی یا فشار خون بالا باشد که هر دو می توانند منجر به نارسایی قلبی و ضربان قلب غیر طبیعی شود. بر خلاف دیگر اندام ها و بافت های بدن، قلب آسیب دیده نمی تواند خودبخود بهبود پیدا کند، اما ...
وقتی طنین زندگی در روستایی محروم می پیچد
بتوانند صبحی دیگر با انرژی مضاعف پای کار باشند اما اتفاقی شیرین ظلمت شب را برایشان روشنایی می دهد. صدای مادری به گوش می رسد که برای تولد فرزندش بی قراری می کند. گام های پدر هم بی قرارتر از مادر است و با نفس های عمیق و نیمه عمیق استرس خفته در چهره اش را می زداید. از نگاه های مکررش به ساعت به خوبی می توان سنگینی عبور لحظه ها را فهمید. ناگهان با گریه کودک، ساعت در 1:15 بامداد متوقف می شود ...
استقلال بزرگتر ندارد/ دربیِ جانداری می شود، اما جذاب نه!
... وی در مورد اینکه استقلال با تلفات با دربی رسیده و چند بازیکنش را در اختیار ندارد، تصریح کرد: خیلی تفاوتی ندارد، چون استرس دربی بالاست وضعیت برای این دیدار خاص است. مشکل استقلال اینجاست که این تیم بزرگتر ندارد. اگر رحمتی یا منتظری در استقلال می ماندند یا تیام و پاتوسی بودند می توانستند به این تیم کمک کنند. بازیکنانی امثال دیاباته طول می کشد تا با تیم هماهنگ شوند. پیشکسوت فوتبال ...
