برای افزایش طول عمر چه بخوریم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
طرح اداره و نظارت بر صداوسیما در دستور کار مجلس
لایحه الحاق یک تبصره به ماده (6) قانون مبارزه با پولشویی بررسی طرح الحاق یک تبصره به ماده (206) آیین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی بررسی طرح اصلاح موادی از قانون تشکیلات و آیین دادرسی دیوان عدالت اداری بررسی لایحه اصلاح مواد (20) الی (23) قانون برنامه سوم توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی جمهوری اسلامی ایران تنفیذی در ماده (30) قانون اجرای سیاست های کلی اصل چهل و چهارم ...
محور قصرشیرین-خسروی دیشب مسدود شد
این مرز تردد کردند. استاندار کرمانشاه بیان داشت: مشکل خاصی در مرز خسروی نداریم برای شام و نهار تدارک لازم برای مسافرین و اسکان آنان صورت گرفته است، امروز(پنجشنبه) ماشین های عراقی برای انتقال زوار کم بودند تاکنون 150 اتوبوس به عراق اعزام و قرار بر ارسال 100 دستگاه اتوبوس دیگر بود، که اگر این 100 دستگاه اتوبوس اعزام شده بودند در حال حاضر این تعداد زوار اسکان داده شده در مرز را نداشتیم که امیدواریم فردا(جمعه) این مشکل برطرف گردد. بازوند تاکید کرد: زائرانی که در مسیر حرکت هستند آب و مواد ضروری با خود داشته باشند، آن طرف مرزها خیلی امکانات وجود ندارد. ...
ورود طوفان قدرتمند هاگیبیس به ژاپن
بودن تعطیلات آخر هفته، سازمان هواشناسی و سازمان های مرتبط پیش از موعد هشدارهای ایمنی خود را آغاز کرده و با هشدار نسبت به احتمال قطعی برق و آب از مردم خواسته شده، تمهیدات لازم برای مقابله با طوفان را اتخاذ کنند و در خانه خود باقی بمانند. این هشدار موجب شد تا مردم برای مقابله با کمبود احتمالی مواد غذایی و بهداشتی و تامین نیازهای اولیه خود به سوی فروشگاه های بزرگ و یا محلی هجوم ببرند. مشاهدات حاکی از آن است که قفسه فروشگاه ها از مواد غذایی ، نان و کنسرو خالی شده است. ...
با 90 تا 100 میلیون تومان چه خودرویی بخریم؟
محصولات برلیانس، حرفی برای گفتن ندارد و از برادر های خود، سطح پایین تری دارد. تنها در مدل اتوماتیک خریدار امکانات بیشتری مانند سنسور دنده عقب و سان روف را در اختیار خواهد داشت. ام وی ام 315 بازار خودروی ایران از نظر تنوع در کلاس هاچ بک ها بسیار ضعیف است، همین موضوع به نفع ام. وی. ام 315 تمام شده، این خودرو به علت فضای کابین جادار تر نسبت به پژو 206، بازار خوبی دارد، اما مواد ...
نروژ صادرات سلاح به ترکیه را تعلیق کرد
امورخارجه نروژ به عنوان یک اقدام پیشگیرانه هیچ گونه تقاضایی برای صادرات سلاح و تسلیحات نظامی و یا مواد و تجهیزات با کاربرد چندگانه به ترکیه را مورد بررسی قرار نخواهد داد. وی افزود: همچنین مجوز کلیه تسلیحاتی را که پیش از این به ترکیه صادر شده بود، مورد بازبینی قرار خواهیم داد. ترکیه سرانجام به تهدیدهای خود مبنی بر انجام حمله نظامی به خاک سوریه جامه عمل پوشاند و در جریان عملیاتی موسوم به چشمه صلح مناطق تحت کنترل شبه نظامیان کرد در سوریه را هدف حمله قرار داد. این اقدام ترکیه نگرانی جامعه بین المللی را به همراه داشته است. ...
بهترین مواد خواباندن جوجه کباب (مرینیت کردن جوجه کباب به روش رستورانی)
ستاره | سرویس آشپزی - انواع کباب ایرانی در مهمانی ها و مجالس بسیار پرطرفدار هستند که جوجه کباب یکی از آن هاست. اما مواد خواباندن جوجه کباب، یکی از موارد مهم و اساسی در طعم و مزه این غذاست. تنها با افزودن مواد و ادویه های مطلوب برای مرینیت کردن مرغ، می توان یک جوجه کباب خوشمزه درست کرد و از خوردن آن لذت برد. تنوع این مواد زیاد بوده و هر یک مزه منحصر به فردی به جوجه کباب می بخشد. در این مطلب با ما ...
چه ساعتی غذا بخوریم تا لاغر شویم؟
به گزارش اقتصاد نیوز و به نقل از برنا، روز ها که آفتاب جنبش و حیات را القا می نماید، موجب افزایش ترشح هورمون های نیروزایی همچون آدرنالین، انسولین و کورتیزول می شود که 70 درصد انرژی لازم را از سوزانیدن مواد قندی و 30 درصد باقیمانده را از محل سوزانیدن چربی ها فراهم می کنند. شب ها با آغاز شب، آرامش درونی در انسان آغاز شده و هورمون های سازنده و ترمیم کننده مثل هورمون رشد ...
آنچه در مصرف شور و ترشی و روش های نگهداری آن ها باید بدانیم
اینترنتی و در این لینک در دسترس است. توجه داشته باشید که روند تولید و ترکیبات افزوده شده به ترشی های صنعتی با انواع خانگی تفاوت چندانی ندارد. ترشی ها بیشتر به عنوان چاشنی و طعم دهنده غذا و نوعی اشتهاآور مورد استفاده قرار می گیرند و ارزش تغذیه ای پررنگ و چشمگیری ندارند. استفاده بیش از حد از ترشی به دلیل مواد اسیدی و سرکه موجب آسیب به سیستم گوارشی و ایجاد التهاب معده و روده می شود. شوری و ...
چرا خام فروشی
این روند نزولی، ارزش تجارت ایران و چین در سال 2016 به رقم 32 میلیارد دلار رسید؛ و این رقم در پنج ماه نخست سال 2017، ارزش مبادلات تجاری دو کشور از مرز 15 میلیارد دلار گذشت. اقلام صادراتی ایران بیشتر شامل مواردی از جمله متانول، مواد شیمیایی، زعفران، قیر، پسته، شیرین بیان، پوست، کفپوش، خرما، انجیر، مواد شیمیایی و عمدتا مواد خام معدنی و سنگ آهن است. خام فروشی حراج ثروت ملی و آسیب به نسل های ...
عضو کمیسیون اقتصادی مجلس : صندوق کشاورزی و دامی کشور پاسخگوی خسارات نیست
و تامین کند در بخش سلامت غذایی مواد غذایی که به مصرف مردم می رسد نقش دامپزشکی مشخص و پررنگ است. نماینده مردم اراک، خنداب و کمیجان در مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: موارد بسیاری در زمینه تامین امنیت غذایی موثر ند که در این میان فعالیت مدیران و مسئولان حوزه دامپزشکی نیز بسیار اهمیت دارد. کریمی ادامه داد: تاکید قانون گذاران و مسئولان کلان کشور در وضع برنامه ششم و در ماده های 31 ...
این مرد 79 ساله می گوید 90 زن را کشته است +عکس
ساموئل لیتل را هرگز مورد تحقیق و بررسی قرار نداده بود. دلیل مرگ آن ها اغلب استفاده بیش از حد از مواد مخدر یا تصادف تشخیص داده شده بود. از سوی دیگر جسد بسیاری از این زنان هرگز کشف نشد. به گفته پلیس فدرال آمریکا کارآگاهان بر این باورند که اعترافات ساموئل لیتل در مورد قتل 93 نفر معتبر است. پلیس تاکید کرده است که تک تک 43 پرونده باقی مانده را به دقت مورد تحقیق و بررسی قرار خواهد داد. ساموئل لیتل از سال 2012 در زندان به سر می برد و به حبس ابد محکوم شده است. ...
بدون استفاده از ذخایر ارزی به ثبات بازار ارز دست یافتیم
نیروهای بازار، بهره مند ساختن صادرکنندگان از منافع حاصل از درآمد ارزی آنها و پرهیز از دادن رانت حاصل از صادرات به عاملان اقتصادی غیر از صادرکننده، حضور دائمی و هدفمند بانک مرکزی در بازار ارز به عنوان بازار ساز و اطمینان از تامین ارز برای تامین نیاز واردکنندگان مواد اولیه و واسط راهبرد اصلی بانک مرکزی برای مقابله با تحریم ها بوده است. وی ادامه داد: قضاوت منصفانه خواهد گفت که راه حلی بهتر از ...
آخرین اخبار از مرزهای کشور/ مرز شلمچه بسته نیست/ زائران به مرز خسروی مراجعه نکنند/ فعالیت شبانه روزی گشت ...
مبارزه با مواد مخدر در شهر و پایانه مرزی مهران، گفت: علاوه بر گشت های محسوس و نامحسوس پلیس مبارزه با مواد مخدر آقایان، گشت نسوان نیز در گیت های خروجی بانوان به صورت 24 ساعته فعالیت می کنند. زائران خودرو های خود را در پارکینگ شمالی چذابه پارک کنند عادل عذار مالکی شهردار بستان تعداد خودرو های پارک شده در پارکینگ چذابه از ابتدای ماه صفر تا کنون را حدود 14 هزار خودرو عنوان کرد و گفت ...
آیا میتوان شیرکاکائو را بعنوان منبع کلسیم جایگزین شیر کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز ، امروزه اهمیت مصرف کافی شیر به خوبی ثابت شده است. در هرم راهنمای غذایی که راهنمایی برای حفظ سلامت تغذیه می باشد، لبنیات به عنوان یکی از 5 گروه مهم غذایی آمده که مصرف روزانه 2 تا 3 واحد از آن توصیه شده است. آکادمی کودکان در آمریکا نیز مصرف 5 واحد لبنیات در روز را برای نوجوانان ضروری دانسته است. لبنیات تامین کننده بخش مهمی از مواد مغذی ضروری برای همه گروه های سنی هستند و مصرف ...
افزایش کشت یونجه در مرودشت
کشاورزی مرودشت به کشت یونجه اختصاص یافت که با توجه به قیمت بالای یونجه با افزایش ده درصدی کشت نسبت به سال گذشته روبرو هستیم. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مرودشت با تشریح اینکه یونجه در تناوب با گیاهان دیگر گیاهی مطلوب است، تصریح کرد: این گیاه به دلیل وجود پروتئین، مواد غذایی مختلف از جمله کلسیم و حتی انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین های A و C در تغذیه وسلامت دام بسیار مهم و از جایگاه ویژه ای ...
پاند کیک لیمویی، حتما امتحانش کنید!
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: پاند کیک ها، کیک هایی فشرده و کره ای هستن که در تهیه ی اون ها معمولا از جوش شیرین و بیکینگ پودر استفاده نمیشه. این کیک ها واقعا خوشمزه هستن و طرز تهیه راحتی هم دارن و میتونیم با اضافه کردن مواد مختلف بهشون طعم های مختلفی رو بوجود بیاریم. در این مطلب هم طرز تهیه ی پاند کیک لیمویی رو با هم میبینیم که میتونم بگم یکی از خوشمزه ترین کیک هایی بوده ...
مجله اکونومیست به پرچم لبنان اهانت کرد
شعار سال: جمعی از وکلای لبنانی بابت انتشار مقاله ای که آبرو و وضع دولت لبنان را تضعیف و به پرچم این کشور اهانت کرده است ، با استناد به مواد 319 ، 320 و 384 قانون جرایم لبنان به دادگاه شکایت کردند . همچنین آنها خواستار ممنوعیت ورود این شماره مجله اکونومیست به لبنان شدند و تاکید کردند در صورت ورود شماره مذکور با توجه به ماده5 0 قانون مطبوعات باید از باجه های مطبوعاتی این کشور جمع آوری شود . شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری صداوسیما ، تاریخ 16 مهر 98، کد مطلب: 2543747 : www.iribnews. ...
12 نکته درباره فرزندخواندگی
سفیه یا جنون نیز مبتلا نباشد. نداشتن اعتیاد به مواد مخدر، روانگردان و الکل نیز از دیگر شرایط نگهداری از کودک است. همچنین متقاضی فرزندخواندگی نباید مبتلا به بیماری واگیر یا صعب العلاج باشد. 7- برای زن و شوهر بدون فرزندی که متقاضی فرزندخواندگی هستند باید 5 سال از تاریخ ازدواج آنها گذشته باشد و از ازدواج فعلی خود فرزند نداشته باشند. از زوجین بنا به تشخیص پزشکی قانونی بچه دار نشوند نیاز به ...
آسیای مرکزی در 24 ساعت گذشته
نهادهای مربوطه دو کشور را امضا کردند. تاکید نظربایف بر لزوم مشارکت مردم در مبارزه با فساد نخستین رئیس جمهور قزاقستان در دیدار با رئیس آژانس مبارزه با قاچاق مواد مخدر این کشور بر ضرورت مشارکت فعال مردم در روند مبارزه با فساد تاکید کرد. قطع صادرات پنبه خام ازبکستان از سال 2020 وزیر سرمایه گذاری و تجارت خارجی ازبکستان از عدم صادرات پنبه خام این کشور از سال ...
روش شناسایی مواد غذایی بیش از حد فراوری شده
...> مطالعه اول : محققان دانشگاه پاریس 13 در فرانسه و تیم تحقیقاتی اپیدمیولوژی تغذیه در این کشور، تاثیر محصولات بیش از حد فراوری شده را بررسی و نتایج آن را در نشریه پزشکی بریتانیا منشتر کرده اند. این محققان الگوی غذایی حدود 100 هزار نفر را بین سال های 2009 تا 2018 بررسی و تحلیل کرده اند و محصولات مصرفی آن ها را به چهار دسته تقسیم بندی کرده اند : محصولات و مواد غذایی فراوری نشده یا کم ...
محور قصرشیرین-خسروی مسدود شد/ تردد 27 هزار نفر از مرز خسروی
را نداشتیم که امیدواریم فردا این مشکل برطرف گردد. بازوند تاکید کرد: زائرانی که در مسیر حرکت هستند آب و مواد ضروری با خود داشته باشند، آن طرف مرزها خیلی امکانات وجود ندارد. انتهای پیام/
چای مناسب برای هر گروه خونی چیست؟
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ انواع زیادی چای در جهان وجود دارد که فواید مختلفی دار
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند؛ حتی اگر سلبریتی باشند!
، دیابت و افزایش فشار خون را بالا می برد؛ بنابراین لازم است زنان برای پیشگیری از این خطرات که تهدیدی برای سلامتی هستند، ورزش مناسب خود را بشناسند و 3 تا 4 بار در هفته آن را انجام دهید. اصلاح رژیم غذایی، خودداری از مصرف بیش از نیاز نمک، حذف شیرینی و مواد غذایی پرچرب از ژیم غذایی و مصرف سبزیجات، میوه ها و غلات کامل می تواند در پیشگیری از این عوامل موثر باشد. همچنین ترک سیگار و بررسی منظم وضعیت ...
آخرین اخبار از مرزهای کشور/ مرز شلمچه بسته نیست/ زائران به مرز خسروی مراجعه نکنند/ فعالیت شبانه روزی گشت ...
مبارزه با مواد مخدر در شهر و پایانه مرزی مهران، گفت: علاوه بر گشت های محسوس و نامحسوس پلیس مبارزه با مواد مخدر آقایان، گشت نسوان نیز در گیت های خروجی بانوان به صورت 24 ساعته فعالیت می کنند. زائران خودرو های خود را در پارکینگ شمالی چذابه پارک کنند عادل عذار مالکی شهردار بستان تعداد خودرو های پارک شده در پارکینگ چذابه از ابتدای ماه صفر تا کنون را حدود 14 هزار خودرو عنوان کرد و گفت ...
برگزاری دومین نمایشگاه تخصصی فارمکس
شعار سال: دومین نمایشگاه تخصصی فارمکس با هدف توسعه صنعت داروسازی کشور در اسفند 98 برگزار خواهد شد. توانمندی های صنعت داروسازی کشور در حوزه های مواد موثره دارویی، تجهیزات داروسازی، سرمایه انسانی متخصص و دانش فنی تولید از یک سو و تحریم های ظالمانه دشمنان ایران از سوی دیگر و همچنین سندیکای تولیدکنندگان مواد دارویی، شیمیایی و بسته بندی دارویی کشور توانسته با هدف ارائه توانمندی های صنعت ...
آیا عرق کردن بیشتر یعنی لاغری سریع تر؟
به معنی سوزاندن کالری نیست لاغری با فاکتورهایی مثل بافت های چربی و حجم ماهیچه ها ارتباط دارد یعنی آب و مواد معدنی از طریق عرق دفع می شود. بسیار مهم است که هنگام ورزش عرق خود را پاک کنید چون باعث سوختن کالری بیشتر نمی شود اگر در طول ورزش عرق زیاد می کنید نسبت به فردی که کمتر عرق می کند چربی کمتری می سوزانید. چرا ورزش باعث لاغری میشود اما عرق کردن نه؟ فعالیت های ورزشی و ...
5 عادت آسیب زننده به مغز
می تواند موجب کاهش سطوح قند خون بدن انسان شود. پس از شبی طولانی بدون این که بدن غذایی دریافت کرده باشد، صبحانه نخوردن می تواند کمبود مواد مغذی مورد نیاز مغز و دیگر اندام های بدن را به همراه داشته باشد. تکرار پیوسته این کار می تواند انحطاط شناختی را موجب شود. پژوهش ها نشان داده اند که خوردن صبحانه به واسطه تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز مغز به تقویت عملکرد شناختی کمک می کند. مشخص شده است که یک ...
رعایت نکات بهداشتی ضامن سلامتی زائران اربعین
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیمای، مرکز فارس گفت: ایمنی و سلامت آب آشامیدنی در حفظ سلامت زائران اهمیت بسیاری دارد از اینرو توصیه می شود در مدت سفر خود از آب آشامیدنی سالم و بسته بندی استفاده کنند. دکتر محمدرضا کریمی افزود: افرادی که در مراسم پیاده روی اربعین شرکت می کنند بهتر است با خود غذا های فاسد شدنی حمل نکنند و از مواد ...
صادرات 600 هزارتن محصول از ذوب آهن به خارج از کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ مدیرعامل شرکت سهامی ذوب آهن اصفهان بازار هدف یکی از محموله های صادراتی را کشور انگلیس اعلام کرد و گفت: برخلاف بسیاری از شرکت های فولادی دیگر، صادرات این شرکت حدود دو درصد بیشتر ازمدت مشابه پارسال ثبت شده است . منصور یزدی زاده افزود: درصورت ادامه روند شرایط فعلی و عوارض فعلی امید است برای سال آینده در زمینه تامین مواد آهن دار مشکلی نداشته باشیم ...
ماجرای سفر 300 میلیون دلاری به آمریکا/ گزارش حادثه قطار تبریز - مشهد به مقصد رسید/ احتمال اعمال تغییر در ...
تصویب برخی از مواد لایحه مالکیت فکری در جلسه کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس سخنگوی کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس شورای اسلامی با اشاره به جلسه عصر امروز این کمیسیون گفت: برخی از مواد لایحه مالکیت فکری در جلسه کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس بررسی و به تصویب رسید. بسیاری از کالا های تولید داخل از نمونه های مشابه خارجی خود بهتر و باکیفیت تر است رئیس کمیسیون عمران مجلس گفت ...