خانه
بهترین رشته ورزشی برای انسجام خانواده ها کدام است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایقی در باره تخم مرغ؛ بالاخره خوب است یا مضر؟
های تغذیه ای و شیوهٔ زندگی سالم و فعالیت بدنی مناسب تعیین کردند تا فقط اثر خوردن تخم مرغ را دریابند). نورینا آلین، یکی از پژوهشگران و دانشیار رشتهٔ طب پیشگیری دانشگاه نورت وسترن ایالت ایلینوی ایالات متحده می گوید: "ما دریافتیم به نسبت هر 300 میلی گرم کلسترول اضافه که فرد مصرف می کند بدون در نظر گرفتن این که در چه مادهٔ غذایی باشد، 17 درصد خطر بیماری های قلبی و عروقی و 18 درصد خطر مرگ و ...
بازگشت کاپیتان پرسپولیس به تفکرات کالدرون پس از 51 روز
این باخت، کاپیتان تیمش را کنار گذاشته و به محمدحسین کنعانی زادگان در قلب خط دفاعی فرصت بازی کردن بدهد. حسینی نیز پس از نیمکت نشینی دچار مصدومیت از ناحیه شکم شد تا نتواند در پنج دیدار دیدار گذشته این تیم در جام حذفی و لیگ برتر بازی کند. مصدومیتی که برای سرخپوشان پایتخت نیز حسابی دردسرساز شد تا شایعاتی درباره اختلاف بین کاپیتان و سرمربی پرسپولیس به گوش برسد. موضوعی که هر دو طرف ...
برج مراقبت از جان میلیون ها انسان
هواپیما دارد در ساختمانی بلندقامت رخ می دهد، که در گوشه ای از مجموعه فرودگاه، ناظر و مراقب تمام این پرنده های آهنی است. اینجا برج مراقبت است؛ اتاقکی شیشه ای بالای ساختمانی بلند، مشرف بر کل فرودگاه، اتاقی نه چندان بزرگ که به محض ورود، استرس حاکم بر محیط آن، بر روی قلب سنگینی می کند. نقشه های پر خط و علامت بر در و دیوار، نمایشگرهایی با تصاویر عجیب و گیج کننده و افرادی که چشم از این ...
کاسبان سفره کارگر پریا اردلانی | دانشجوی دانشگاه صنعتی امیرکبیر
نابرابری را شامل شود؛ چیزی که در ایران هرگز معنایی ندارد. جف چپمن و مایکل اتلینگر معتقدند که حداقل دستمزد یک ابزار مؤثر برای هدف گذاری خانوارهایی است که به شدت به مشاغلی با دستمزد پایین وابسته هستند تا یک استاندارد مناسب زندگی برای آنها برقرار شود. طبق توصیه نامه سازمان بین المللی کار، تعیین حداقل دستمزد باید یکی از عناصر سیاستی باشد که هدفش مبارزه با فقر و ارضای نیازهای همه کارگران و خانواده ...
مرور جامعه در چند خط
واحدی رسید. *عرضه 70 هزار میلیارد تومان اوراق در بودجه 98، افت قیمت دام زنده و جزئیات بازگشت زائران اربعین از اخبار اقتصادی امروز است. *نایب رییس انجمن داروسازان ایران ضمن اشاره به آنچه که "کاهش شدید نقدینگی در داروخانه ها" خواند، گفت: در حال حاضر اقتصاد داروخانه ها به شدت دچار بحران شده است. *سازمان حفاظت محیط زیست در یک رشته توئیت ضمن بیان توضیحاتی درباره پروژه انتقال آب دریای خزر به فلات مرکزی از موضع مشاور وزیر نیرو انتقاد کرد. ...
5 اثر ورزش منظم برای شما!
درست انجام دهید، هیچ جای نگرانی وجود ندارد. اگر در کنترل درد با مشکل مواجه هستید، آب بیشتری بنوشید، به میزان کافی استراحت کنید و یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید. بهبود گوارش و اجابت مزاج ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود. انجام ورزش مدت زمانی که طول می کشد تا باقیمانده غذا از روده بزرگ عبور کند و ...
دیابت باعث بروز این اختلالات گوارشی می شود!
طول عمر طبیعی بهره مند شوند. از ابتدای زمان تشخیص دیابت نوع دو و از پنج سال بعد از شروع دیابت نوع یک، ممکن است کار دستگاه گوارش مختل شود. اگر قند خون به مدت طولانی بالا باشد، تغییرات شیمیایی در رشته های عصبی ایجاد شده و عروق تغذیه کننده این رشته ها دچار آسیب دیدگی می شوند. در نتیجه، کار رشته های عصبی معده و روده مختل و یا به کلی متوقف می شود. پیامدهای این وقایع می توانند تاخیر در تخلیه ...
چگونه با مرگ همسر کنار بیاییم؟
... هر کسی برخورد متفاوتی با مرگ یک عزیز دارد و به سبک خاص خودش ماتم می گیرد. اما واقعیت این است که نکات و رهنمون های خاصی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند با مرگ همسرتان به شیوه ای سالم تر کنار بیایید و آسیب کمتری ببینید. چاره ای نیست، فراموش نکنید که شما باید این سوگ را بپذیرید و برایش سوگواری کنید. اگر به درستی ماتم نگیرید، ممکن است در آینده دچار مشکلاتی، چون فوبیا، حس ناامنی و ...
آفتاب در مصاف
اگر در خلال شرح حال و سیره ی زندگی این بزرگواران، سه مأموریت بزرگ و سه رشته کار بزرگ برای ائمه علیهم السلام پیدا کنیم، یکی تبیین درست اسلام و حفظ آن از تحریف و انحراف است، که آن روز هم خطر بسیار زیادی داشته و از امروز هم مهمتر بوده است؛ زیرا آن روز اگر ائمه علیهم السلام محکم نمی نشستند، حقایق اسلام را بیان نمی کردند، دیگران را هم به این کار وادار نمی کردند، علمای اسلام و محدثین و مفسرین و کسانی ...
تل آویو و تروریسم دولتی-2|فعالیت های تروریستی موساد برای حذف دانشمندان هسته ای جهان اسلام
. اعترافات جمالی فشی مشخص کرد که سازمان اطلاعاتی اسرائیل طراح و اجرا کننده ترور دانشمندان هسته ای کشورمان است، ولی هنوز مشخص نبود که چه کسی اطلاعات دانشمندان هسته ای کشورمان را در اختیار دشمن قرار داده است. اوایل مرداد ماه سال 90 شهید داریوش رضایی نژاد سومین دانشمند هسته ای کشورمان نیز در جلوی چشم خانواده اش به شهادت می رسد. در دی ماه همان سال نیز شهید مصطفی احمدی روشن چهارمین دانشمند هسته ای ...
خبرنگاران اربعین سال 61 هجری چه کسانی بودند
. این شدت برخورد با اربعین باعث شد که به محض باز شدن این محدودیت اشتیاق درون قلب ها و نهادینه شده در روح و قلب شیعیان از ایران و کشورهای دیگر شعله ور شود. راهپیمایی اربعین چه تأثیری در معرفی فرهنگ شیعی دارد؟ در عرصه جهانی شدن و جهان رسانه ای این حرکت نشان داد که مسلمانان دو تفکر هستند. یکی تفکری است که با ارّه برقی در دمشق و لاذقیه و حلب جان انسان ها را می گیرد و ممکن است با ...
15 نشانه ی ترسناک وجود لخته ی خون در بدن
یا ریه ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در ناحیه سینه شود. همچنین، برخی این شرایط را همانند تنفس از طریق یک نی توصیف کرده اند. ممکن است بدون این که فعالیت خاصی انجام داده باشید، این گونه به نظر برسد که یک جلسه تمرینات ورزشی سخت را پشت سر گذاشته اید. در هر صورت، تنگی نفس نشانه ای هشدار دهنده است که به فقدان اکسیژن کافی اشاره دارد. افزایش ضربان قلب زمانی که ...
کمپ ترک اعتیاد؛ همه چیز درباره ی ترک اعتیاد
ترک نماید. این روش معمولا تا 1 سال طول می کشد و خانواده ی بیمار باید کمک کنند تا او به طور منظم در همه ی جلسات شرکت کند. البته این روش بیشتر برای بیمارانی که شدت اعتیاد و وابستگی کمتری به مواد مخدر دارند مناسب است. سه روش بالا از مهم ترین روش های ترک اعتیاد به شمار می رود، اما ممکن است با گذر زمان و پیشرفت علم روش های بهتری هم در این زمینه پیدا شود. شما می توانید با مشورت با مشاوران این ...
سرنوشت دریاچه ارومیه گریبان خزر را خواهد گرفت؟
آورد و به جای آن که سرمایه ای را برای نمک زدا کردن آب به کار بگیریم، اقدامات بهینه سازی در بخش کشاورزی انجام دهیم؛ چرا که ممکن است اقدامات بهینه سازی در زمینه کشاورزی آب بیشتری نسبت به شیرین کردن آب دریای خزر فراهم کند. آن طور که از جزئیات این طرح برمی آید، قرار است این طرح به صورت دو خط لوله به طول 160کیلومتر از سواحل دریای خزر در مجاورت نیروگاه نکا آغاز و پس از عبور از شالیزارها و مناطق ...
لایحه قانون تجارت درمجلس قلب شد
طول این مدت بسیاری از مسائل تجاری در دنیا و ایران با تحولات زیادی روبه رو شده است. برهمین اساس در انتهای دهه 70 شمسی دولت وقت اقدام به تدوین لایحه جدیدی برای قانون تجارت کرد که تدوین آن از سال 1379 تا 1384 طول کشید و در نهایت دراین سال راهی مجلس شد. اما در همان سال شورای نگهبان با رد درخواست مجلس برای اجرای آزمایشی قانون جدید تجارت به دلیل فوریت نداشتن، از مجلس خواست که قانون تجارت را به صورت دقیق ...
سبزی فروشی که می خواست مدافع حرم شود، اما در کربلا آسمانی شد + تصاویر
گونه اش از روز تشییع او در آستان امامزاده حسن (ع) با همین جمله و واگویه دوستانش آغاز می شود و بعد از مراسم هفتم او در خانه پدری او و جمع خانواده کامل می شود. مرد جوانی که از شدت گریه شانه هایش تکان می خورد و جملاتی را مرور می کند. جلو می روم و می گویم: دوستش هستید؟ سری تکان می دهد که بله! منظورش از جمله ای را که گفته می پرسم و می گوید: خادم گمنام و بی ادعای امام حسین (ع) بود؛ در هیأت و ایام اربعین ...
پرسپولیس– پیکان در ورزشگاه خالی
های او در تمرینات پرسپولیس نوید بازگشت کاپیتان به قلب خط دفاعی را می دهد. کاپیتانی که عدم حضورش در بازی های قبلی سرخپوشان به شدت به چشم آمد و حالا با تکرار پرش بلندی که در دیدار با السد قطر از خود به نمایش گذاشته بود در تمرینات رسماً بازگشت خود را اعلام کرده؛ بازگشتی که در کنار نفراتی، چون کنعانی زادگان، ربیع خواه، انصاری و نادری می تواند تضمینی برای قلب دفاع پرسپولیس باشد. معضل حمله ...
سرنوشت دریاچه ارومیه گریبان خزر را خواهد گرفت؟
طی یک سال قابل صرفه جویی است. از این رو نباید به روش های گران قیمت تهیه آب شیرین روی آورد و به جای آن که سرمایه ای را برای نمک زدا کردن آب به کار بگیریم، اقدامات بهینه سازی در بخش کشاورزی انجام دهیم؛ چرا که ممکن است اقدامات بهینه سازی در زمینه کشاورزی آب بیشتری نسبت به شیرین کردن آب دریای خزر فراهم کند. آن طور که از جزئیات این طرح برمی آید، قرار است این طرح به صورت دو خط لوله به طول ...
همه چیز درباره سنگ کلیه
روز بنوشید، خودتان را در معرض ابتلا به سنگ کلیه قرار می دهید. اگر میزان آب و مایعات در بدن تان کم باشد، بدن نمی تواند اسید اوریک را رقیق کرده و در نتیجه، ادرارتان اسیدی تر می شود. افزایش اسیدیته ی ادرار منجر به تشکیل سنگ کلیه خواهد شد. اگر سنگ کلیه تان تشخیص داده شده باشد یا در خانواده تان سابقه ی عوارضی، چون بیماری کرون، عفونت مجاری ادراری، کلیه اسفنجی مدولاری و ... را داشته باشید، پس در ...
از بالای سر زائران، ضریح امام حسین (ع) را زیارت کردم!
کنار دانش آموزان نابینا قرار گرفتم، ازآنجاکه باید خط بریل را یاد می گرفتم، از صفر شروع کردم. اوایل، سخت بود اما به مرور خودم را با شرایط جدید وفق دادم و در ادامه هم هیچ وقت به خاطر نابینایی احساس ضعف نکردم و خودم را از اجتماع کنار نکشیدم. به دانشگاه رفتم و در مقطع کارشناسی رشته علوم اجتماعی فارغ التحصیل شدم و حالا هم 18 سال است با وجود تمام مشکلات موجود، در زمینه اپراتوری مشغول فعالیت هستم. ...
سلطان سبزی می خواست مدافع حرم شود، در کربلا آسمانی شد
در آستان امامزاده حسن (ع) با همین جمله و واگویه دوستانش آغاز می شود و بعد از مراسم هفتم او در خانه پدری او و جمع خانواده کامل می شود. مرد جوانی که از شدت گریه شانه هایش تکان می خورد و جملاتی را مرور می کند. جلو می روم و می گویم: دوستش هستید؟ سری تکان می دهد که بله! منظورش از جمله ای را که گفته می پرسم و می گوید: خادم گمنام و بی ادعای امام حسین (ع) بود؛ در هیأت و ایام اربعین در موکب کربلا، نجف ...
سرنوشت دریاچه ارومیه گریبان خزر را خواهد گرفت؟
طی یک سال قابل صرفه جویی است. از این رو نباید به روش های گران قیمت تهیه آب شیرین روی آورد و به جای آن که سرمایه ای را برای نمک زدا کردن آب به کار بگیریم، اقدامات بهینه سازی در بخش کشاورزی انجام دهیم؛ چرا که ممکن است اقدامات بهینه سازی در زمینه کشاورزی آب بیشتری نسبت به شیرین کردن آب دریای خزر فراهم کند. آن طور که از جزئیات این طرح برمی آید، قرار است این طرح به صورت دو خط لوله به طول ...
هنرنمایی هنرمندان شیرازی در مسیر اربعین
ستفاده نمایم که با مرکب های مشکی و قرمز خط هایی خوش را ترسیم کنیم و همین امر باعث شد تا بسیاری از کودکان و نوجوانان و خانواده هایی که حضور داشتند به آموزش این هنر گرایش پیدا کرده و طالب فراگیری شوند. وی خطاب به اصحاب فرهنگ، ادب و هنر که فعالیت های چشمگیر و موثری دارند، بیان داشت: در دل مردم و میان آنها کارکردن لذتی دارد که در هیچ کلاس آموزشی دربسته ای قابل قیاس نیست و بهتر است تا فقط ...
مراقبت های دوران بارداری، بیست و دو نکته اساسی
، برای داشتن دوره بارداری سالم حتما از عینک آفتابی و کلاه نیز استفاده کنید. در حالی که هنوز هیچ مطالعه ای ثابت نمی کند که خوابیدن روی تخت های برنزه کننده می تواند به کودک شما آسیب برساند، اما انجمن بارداری آمریکا توصیه می کند در هنگام بارداری از آن ها استفاده نکنید. 17. همیشه تمییز باشید شستشوی مکرر دست می تواند شما را از عفونت های زیر محافظت کند: استرپتوکوک های گروه B ...
سنکوپ چیست؟ بررسی علت، علائم، روش تشخیص و درمان
کاهش ضربان قلب و گشاد شدن رگ های خونی می شود. در این حالت خون در پا ها تجمع یافته و جریان خون به سمت مغز کاهش می یابد، بنابراین فرد ممکن است به طور موقت هوشیاری خود را از دست بدهد. تقریبا 80 درصد سنکوپ ها از این نوع هستند. 5. سکته مغزی: در برخی افراد سکته مغزی یا سکته مغزی ناقص ممکن است باعث این بروز این مشکل می شود. علل قلبی در برخی مواقع سنکوپ در اثر بیماری های قلبی اتفاق می ...
قطعه شعر زیبای بانوی کهگیلویه و بویراحمدی برای همسر شهیدش
به گزارش خبرنگار ایثار از یاسوج ؛مریم گشتاسبی زاده متولد 1348 دارای مدرک کارشناسی ارشد در رشته فقه و مبانی حقوق اسلامی و دو سال به عنوان مدیر کل امور بانوان و خانواده استاندرای، زن ساعی در سال 90،منتخب معین بنیاد شهید در مرحله کشوری،عضو شورای مشورتی معتمدین معین بنیاد شهید استان،مسئول شبکه راهیان نور در بنیاد شهید،در سال 74 به عنوان زن نمونه جانباز در کل کشورشناخته شد. وی جزء آیه های ایثار ...
سرنوشت دریاچه ارومیه در انتظار خزر
لوله به طول 160کیلومتر از سواحل دریای خزر در مجاورت نیروگاه نکا آغاز و پس از عبور از شالیزارها و مناطق جنگلی در استان مازندران در مسیر خط لوله نکا - ری، امتداد و از منطقه دوآب وارد منطقه خطیرکوه در استان سمنان شود و خطوط لوله در نهایت با عبور از تونل چشمه روزبه در حوالی شهر شهمیرزاد به دو شاخه تبدیل خواهد شد که یک خط لوله به سمت دامغان و شاهرود به طول 172 کیلومتر و دیگری به سمت سمنان به طول 132 ...
چند راه ساده اما موثر برای کاهش خطر حمله قلبی
فوق العاده مصرف ماهی برای مردان نیز مشابه است. یک تحقیق بزرگ دیگری نشان داد که مصرف ماهی به صورت منظم خطر فیبریلاسیون دهلیزی را کاهش می دهد. ضربان قلب بی قاعده و سریع، از دلایل اصلی مرگ ناگهانی است. 7. حداقل چهار بار در هفته صبحانه غنی شده با غلات بخورید اگر می خواهید از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کنید، به فیبر های غذایی توجه بیشتری نشان دهید. در یک تحقیق منتشر شده در ...
15 نشانه ی ترسناک وجود لخته ی خون در بدن
...> وجود لخته خون در قلب یا ریه ها می تواند موجب تنگی نفس یا احساس وجود وزنه ای سنگین در ناحیه سینه شود. همچنین، برخی این شرایط را همانند تنفس از طریق یک نی توصیف کرده اند. ممکن است بدون این که فعالیت خاصی انجام داده باشید، این گونه به نظر برسد که یک جلسه تمرینات ورزشی سخت را پشت سر گذاشته اید. در هر صورت، تنگی نفس نشانه ای هشدار دهنده است که به فقدان اکسیژن کافی اشاره دارد. افزایش ضربان ...
ظرفیت های تمدنی اربعین
هر تمدن بنیان های معرفتی و انگیزشی دارد. اربعین می تواند هم محرک های معرفتی و هم محرک های انگیزشی را اصلاح، تأمین، و تصحیح کند یعنی همان رسالت انبیاء بر مبنای آیه و یزکیهم و یعلمهم الکتاب و الحکمه که تعلیم اشاره به بعد معرفتی، و تزکیه اشاره به بعد انگیزشی دارد. اربعین می تواند بنیان های انسان شناسی، جامعه شناسی، و هستی شناسی را برای ما روشن کرده و توحید را به عنوان مبدأ، و معاد را به عنوان مقصد برای ما مشخص کند. تمدن اربعینی از توحید به هدایت، و از هدایت به سعادت ختم می شود. ...
