خانه
دیر وقت شام و ناهار نخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این راهکار ها در 24 ساعت از سرماخوردگی خلاص شوید
...> تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز کنید. خوردن یک لیوان آب پرتقال طبیعی یا کمی جودوسر می تواند انرژی روزانه را تامین کند. یک انتخاب خوب دیگر برای یک صبحانه خوب عصاره سبزیجات یا مرغ پخته است. در وعده ناهار مقداری مرغ پخته و سالاد که سرشار از آنتی اکسیدان است مصرف کنید. گوشت مرغ به تولید بیشتر سلول های سیستم ایمنی برای مقابله با سرماخوردگی کمک می کند. بنوشید، بنوشید ...
10 روش تضمین شده انتخاب کفش استاندارد برای پیاده روی های طولانی
ورزشکاران هستند، بهترین برندها برای سرمایه گذاری روی کفش هستند. برای انتخاب بهترین کفش های پیاده روی سراغ محصولات اورجینال برند آدیداس بروید که در کنار انواع ست ورزشی می توانند استایل ورزشی فوق العاده ای برایتان درست کنند. خرید کفش و کتانی اگر به درستی انجام شود، لذت پیاده روی را به مراتب بیشتر خواهد کرد. چه زمانی بهترین زمان خرید است؟ به دست آوردن سایز پا یا خرید کفش را هیچ وقت در ...
20 آبان از شر اعتیاد به تلفن همراه خود خلاص شوید!
که باید کم تر از تلفنم استفاده کنم، به تنهایی کافی نیست. زیرا این عبارت بسیار کلی می باشد و برای محدود کردن زمان استفاده از موبایل لازم است حد و مرز مشخصی قائل شوید. به طور مثال می توانید متعهد شوید که در مواقع زیر از موبایل تان استفاده نمی کنید: • در هنگام غذا خوردن • در جمع های خانوادگی یا دوستانه • در ملاقات های حضوری • هنگام درس خواندن • موقع کار کردن ...
عوامل سایش لاستیک در خودرو چیست؟
به گزارش روز نو و به نقل ازخبرگزاری تسنیم، لاستیک سایی که بیشتر در خودروهای مدل پائین دیده می شود، به علت آن است که به مرور زمان زاویه های تنظیم این خودروها به هم می خورد و نیز هنگام انجام تعمیرات توسط تعمیرکاران غیر مجرب، این اندازه ها رعایت نمی شوند و یا اصلا دقیق تنظیم نمی شوند مثلا به هنگام تعمیر جلوبندی ماشین و تعویض سیبک ها یا فنر بندی خودرو ممکن است، این تنظیم ها به هم بخورد. ...
مثلث معیوب آلودگی
اضطراری رضایت دهیم. او درباره طرح کاهش آلودگی هوای پایتخت هم حرف هایی دارد، طرحی که از ابتدای تیرماه عملیاتی و براساس آن قرار شد همه خودروهای پلاک تهران 20 روز و خودروهای پلاک غیرتهران 15روز در هر فصل اجازه تردد رایگان در محدوده طرح ترفیک داشته باشند و برای تردد بیش از سهمیه خود در محدوده کنترل آلودگی هوا باید نصف عوارض طرح ترافیک را پرداخت کنند. این طرح همان زمان هم منتقدان زیادی داشت و ابتدای ...
برترین برند کالای خواب آلمانی اصل در ایران
...، باعث می شود برای هر کس بنا به نیاز و وزن او مقدار سختی متفاوتی داشته باشد. همچنین طول عمر بالاتری نسبت به مموری فوم های شیمیایی دارد. فروشگاه کالای خواب فروشگاه اینترنتی لوازم خانگی ژرمن کالا وارد کننده دست اول محصولات دانلوپیلو، علاوه بر تشک محصولات دیگر این شرکت را نیز عرضه می کند. محصولاتی که اگر به اهمیت خود تشک نباشند، کم اهمیت تر از آن نیستند. محافظ تشک ...
سوئیچ خودروی خود را در فریزر نگه دارید!
برای برخی از کسانی که به تازگی یک خودروی جدید با سیستم ورود بدون کلید و شناسایی الکترونیکی خریداری کرده اند، پیش آمده است که شب خودرو را در خیابان یا پارکینگ پارک کرده اند، سوئیچ خود را روی میز کنار درب پرتاب کرده اند و به سراغ خوردن شام و غیره رفته اند. اما وقتی صبح از خواب برخاسته اند و به قصد رفتن به محل کار با عزیزان خود خداحافظی کرده اند، در کمال ناباوری با جای خالی خودروی خود مواجه شده ...
کالدرون تا ماه دسامبر به پرسپولیس مهلت داد
.... چهار بازیکن هم از تیم جوانان و امید آمدند، چون همیشه دوست دارم از جوانان در تیم اصلی استفاده کنم. بازیکنانی هستند که کیفیت دارند و برای آینده می توانند از تجربه کار کنار بزرگسالان استفاده کنند. وی درباره اینکه پیش از این گفته بود یکسری هزینه ها از جیب خودش پرداخت شده است و باشگاه هنوز پولی به او پرداخت نکرده، آنهم در شرایطی که باشگاه استقلال نیز مشکل مالی دارد و بازیکنان این تیم ...
بانک کشاورزی ادعا های کارآفرین بوکانی را رد کرد
لازم به عمل آید . 1 - جناب آقای ایوب محمد پور در سال 1390 مبلغ 2820 میلیون ریال از بانک کشاورزی شعبه بوکان و از محل اعتبارات طرح توسعه کشاورزی تسهیلات دریافت کرده است که پس از گذشت 7 سال علی رغم مساعدت های مختلف، به علت عدم همکاری در پرداخت بدهی بانک، شعبه ناچار به صدور اجرائیه شد که در همان زمان با عنایت به فعال شدن مجدد طرح و امید به رونق کسب و کار، بانک کشاورزی دوباره نسبت به وضعیت ...
برباد رفته ها؛ از 18 میلیارد دلار تا عزت پاسپورت ایرانی
رئیس جمهور در سخنرانی خود در جمع مردم یزد بار دیگر درباره ماجرای برباد رفتن 18میلیارد دلار از ذخایر ارزی کشور صحبت کرد اما باز هم مانند دفعه قبل اطلاعات کاملاً غلطی ارائه داد. تفاوت اظهارات دیروز روحانی در این باره با دفعه قبل چاشنی کردن توهین به مطرح کنندگان گزاره برباد رفتن 18 میلیارد دلار و تغییر واژه بر باد رفتن به گم کردن بود. در این گزارش علاوه بر این 18 میلیارد دلاری که به باد رفت، برباد ...
تاثیر انار بر سرماخوردگی چیست؟
هم بی تأثیر نیست به این ترتیب که روزانه انارترش راچندین مرتبه دردهان نگه داشته ومزمزه کنید وسپس بیرون بریزید. شکرونشاسته راباهم ترکیب کنید وبه آب انارشیرین بیافزایید معجونی که بوجود می آید رابنوشید خوردن این معجون درد سینه وسرفه شما رارفع خواهد کرد .باتوجه به این که این میوه غنی ازویتامین می باشد وبه علت داشتن آهن وعناصر مفید دیگر دیرهضم است البته ناگفته نماند که خوردن دانه های انار به مراتب ازخوردن آب اناربهتراست وفایده بیشتری دارد وبهترین زمان مصرف آن صبح وقبل ازصبحانه است . ...
پروانه سلحشوری به امام جمعه تهران: چرا می گویید برگزاری رفراندوم مخالفت با خداست، این یعنی زمینی کردن ...
کلان و بزرگ، رفراندوم نمی تواند پاسخگو باشد. این استاد دانشگاه تصریح کرد: وقتی حکومتی برآمده از مردم باشد، زمانی که سیاست ها به بن بست رسید و بحران ایجاد شد، آن زمان باید همه پرسی انجام شود. ایرنا
دیر شام خوردن چه بلایی سرتان می آورد؟
گروه علمی تیتریک ، براساس مطالعه ای که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه پرلمن پنسیلوانیا انجام شده است، خوردن وعده شام در اواخر شب می تواند باعث افزایش وزن شود. بنابر گزارشی که در Penn Medicine News منتشر شده است افراد دارای چنین عادت تغذیه ای نه تنها با این عمل وزن خود را افزایش می دهند بلکه سطح گلوکز و انسولین بالاتر و در مقابل انرژی کمتری دارند. افزایش سطح گلوگز و انسولین احتمال ابتلا به ...
سازمان فنی و حرفه ای خواستار سهمی از درآمدهای مالیاتی است
علی اوسط هاشمی امروز (دوشنبه ) در نشست خبری که در سازمان آموزش فنی و حرفه ای برگزار شد ، افزود: برای خروج مهارت از غربت، باید همفکری کرد و ارزش مهارت و وزن اجتماعی آن را در جامعه ارتقاء داد. وی افزود: اساس کار ما بر پایه آموزش هایی است که امروز حاصل سرعت فناوری و دانش است و در بازار، اشتغال های بی ثباتی ایجاد شده و گاهی ممکن است منجر به سقوط برخی مشاغل شود. هرچند که از نظر فناوری و ...
میزگرد| میرزاده: چه کسی گفته سمپاد برای بچه های شهری است؟/ تقدیری: ریشه مدارس دولتی را نزنید
دولت از وضعیت مدارس انجام دادند؛ می خواهیم در پازل کلان درباره وضعیت مدارس صحبت کنم. بگذارید اول متن مصوبه را بخوانم وزارت آموزش و پرورش مکلف است حداثر تا پایان سال تحصیلی، کلیه واحدهای آموزشی تحت مدیریت را منحصرا به صورت دولتی و غیردولتی اداره کند به گونه ای که به جز مدارس استثنایی دولتی، تنوع در کشور نباشد و ملاک ثبت نام در مدارس دولتی متناسب با فاصله محل سکونت با مدرسه باشد . ...
کمردرد و قدم های اول در برخورد با آن
اورژانسی به پزشک است: احساس ضعف و بی حسی در پاها یا نواحی تناسلی و مقعد و اشکال در دفع ادرار و مدفوع و یا بروز درد شدید کمر به دنبال زمین خوردن. در این صورت لازم است برای بررسی دقیق تر و درمان زود هنگام علت اولیه بیماری، خود را به پزشک برسانید؛ زیرا گذر زمان ممکن است سبب ماندگار شدن و غیرقابل برگشت شدن این علائم شود. موارد ضروری در مراجعه به پزشک به دنبال درد کمر علل بروز ...
تجربه گرایی در فیلم برداری چگونه اتفاق می افتد
به گزارش خبرگزاری شبستان و به نقل از ستاد خبری سی و ششمین جشنواره بین المللی فیلم کوتاه تهران ؛ نشست های روز اول به دبیری محمود کلاری برگزار شد و در نشست آخر تورج اصلانی ، ساعد نیک ذات و ارسطو مداحی گیوی حضور داشتند و درباره تجربه گرایی در فیلم برداری سخن گفتند. در ابتدای کارگاه مداحی گیوی در رابطه با تجربه گرایی گفت: همه فکر می کنند تجربه بدون علم و قاعده است، اما اینطور نیست و ما ...
بهترین دکتر ختنه در تهران
و یا مرکز و کلینیک ختنه از سوابق خوب و خوشنامی آن اطمینان حاصل کنید. برای این مورد می توانید از اطرافیانتان که قبلا کودکان خود را ختنه کرده اند درباره جایی که این عمل را انجام داده اند سوال کنید و همچنین می توانید با جستجو در اینترنت نظرات مادران مختلف را درباره بهترین دکتر ختنه و کلینیک ها و مراکز ختنه بخوانید تا بتوانید انتخاب بهتری داشته باشید. -در دسترس بودن ممکن است بعد ...
پادشاه آدم ربا و ملکه فراری اش مستند شد
انتخاب دارند و حتی کار به آنجا می کشد که پیچیده ترین نقشه ها را برای فرار می کشند و خطرناک ترین قمارها را برای خلاصی از دبی انجام می دهند. در مستند شبکه 9 استرالیا بدون اینکه واژه آدم ربایی مورد تاکید قرار گیرد، اتفاقی که درباره شمسه و به خصوص لطیفه رخ داد، به همین شکل روایت می شود. حاکم دبی هربار قبل از اتمام عملیات آدم ربایی، احتمال این را هم می داد که در ربودن سوژه و عودت آن به دبی موفق ...
تحلیلگر آمریکایی: بلومبرگ با خواسته های رای دهندگان دموکرات فاصله زیادی دارد
در آن زمان، احتمالا اکنون برایش مشکل ساز می شود. در نهایت باید تاکید کرد راهبرد مبارزات انتخاباتی بلومبرگ کاملا یادآور تلاش های خنده دار و ناکام رودی جولیانی وکیل شخصی ترامپ در سال 2008 است. جان کسیدی روزنامه نگار آمریکایی در این خصوص توضیح می دهد: آیا چیزی درباره برنامه بلومبرگ برای پیروزی در نامزدی ریاست جمهوری دموکرات شنیده اید؟ او قصد دارد چهار دوره اول و گروه های انتخاباتی ...
این اسپری درد دندان را کاهش می دهد/ بهترین روش برای رفع گرفتگی بینی در زمستان چیست؟
سرماخوردگی محافظت کند. بهتر است افراد در روز های سرد سال از مواد غذایی که ویتامین D بیشتری دارند استفاده کنند. آیا تخم مرغ موجب بیماری قلبی عروقی می شود؟ تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی بوده که افراد با خوردن آن می توانند مانع بروز بیماری های قلبی و عروقی شوند. عامل اصلی مشکلات قلبی عروقی کلسترول نیست بلکه عواملی مانند استرس، مسائل ژنتیکی، اضطراب، استعمال دخانیات، عدم ...
پول ها کجا رفته است؟
آمریکا نیز دی ماه 1394 با ادعای نقش داشتن جمهوری اسلامی ایران در حادثه بمب گذاری در مقر تفنگداران آمریکایی در بیروت در سال 1983، به کنگره و دولت این کشور اجازه داد به 1300 آمریکایی از محل دارایی های توقیف شده ایران در این کشور، مجموعا مبلغ 2 میلیارد دلار غرامت بپردازد. دیوان عالی آمریکا این حکم را اردیبهشت ماه 1395 تایید کرد؛ صدور و تایید این حکم علیه ایران در شرایطی انجام شد که ایران بارها هرگونه ادعا درباره دخالت در انفجار سال1983 در پایگاه نیروی دریایی آمریکا در بیروت را رد کرده بود. ...
تحقیقات نشان داد: تک فرزندان چاق ترند
تک فرزند و گروه دانش آموزان دارای خواهر و برادر) وجود دارد. چلسی کرچت محقق ارشد این تحقیق گفت: متخصصان تغذیه باید تاثیر خانواده و خواهر و برادر را در آموزش تغذیه برای خانواده های کودکان در نظر بگیرند. باید اقدامات انجام شده برای کمک به ایجاد عادات تغذیه ای سالم در کودکان و خانواده ها تشویق شود. محققان دریافتند مادران کودکان تک فرزند هم به احتمال بیشتر اضافه وزن دارند. به ...
دیکتاتوری ابتذال چگونه چتر می گستراند؟
...؛ به شرطی که فیلم خوب روی پرده نیاید و این معادله را به هم نزند. برخوردی که در عید نوروز امسال با فیلم غلامرضا تختی شد و اجازه نداد این فیلم حتی به حداقل فروشی که پتانسیل آن را داشت برسد، به دلیل وحشتی بود که از به هم خوردن همان فرمول ساده وجود داشت. غلامرضا تختی، فیلمی بی ستاره بود و اگر خوب می فروخت، می توانست تبدیل به الگویی برای فیلمسازی بدون ستاره و فروش بالا در سینمای ایران شود؛ چیزی که ...
چگونه آدم جالب تری باشیم؟
های احمقانه بردارید هر روز که از سر کار به خانه برمی گردید روی مبل لم می دهید و سریال محبوب تان را تماشا می کنید؟ بعد هم شام می خورید و می خوابید؟ اگر هر روز همان کار های معمولی را انجام دهید که دیگران انجام می دهند، پس فرصتی برای اینکه آدم جالب و متفاوتی باشید ندارید. آدم های تنبل: هر روز تلویزیون تماشا می کنند. بار ها و بار ها در همان رستورانی غذا می خورند ...
افزایش 3 برابری زیر ساخت های ریلی/ پرواز آنتونوف 74 هیچ وقت ممنوع نبوده است
ریلی صورت می گیرد. اسلامی با اشاره به اینکه راندمان و ظرفیت خود را با اتصال پروژه های ریلی در شهر های مختلف توسعه خواهیم داد، گفت: 14 هزار کیلومتر خطوط ریلی در کشور داریم و هم زمان 15 هزار کیلومتر خطوط ریلی را هم در دست ساخت داریم که این نشان دهنده عزم ما برای گسترش خطوط ریلی است. وی توضیح داد: در 2 سال گذشته برای اولین بار قطار را به 4 استان کشور متصل کردیم و در 2 سال آینده 2 ...
تهران پایتخت زلزله ایران است
برای مقابله با خطر زلزله در دستور کار داریم و اقدامات خوبی در این زمینه انجام شده است. شهردار تهران افزود: هزینه های طبیعی زلزله باید بین سازمان های بیمه و صاحبان املاک تقسیم شود و دولت با مکانیزم افزایش کیفیت سازه ها و اجرای مقررات ملی در به حداقل رساندن هزینه های زلزله کمک کند. آقای حناچی تهران را به علت در معرض خطر قرار داشتن مراکز علمی اصلی و زیرساخت های مهم، پایتخت زلزله ایران ...
ملکیان: خدا جانِ عالم طبیعت است
مند به خدا جواب دهد. پرسش اول این است که آیا جنبه ای از وجود خدا هست که مکانی و زمانی نباشد؟ می دانیم که اگر چیزی در بند زمان و مکان باشد دگرگونی می پذیرد، در غیر اینصورت ثبات مطلق خواهد داشت. این سوال درباره سرمدیت خداست. پرسش دوم این است که آیا جنبه یا جنبه هایی در وجود خدا هست که خدا از آن نظر مکانی و زمانی باشد و متعاقبا دگرگونی بپذیرد؟ به گونه ای که لااقل از آن ساحت و جنبه عوض شود؟ ...
ساخت دارو برای از بین بردن سلول های سرطانی معده با هزینه یک دهم شیمی درمانی
محققان طی چند سال گذشته انجام داده اند، تحقیقات در مورد راهکارهای مفید و کاربردی برای درمان سرطان هنوز مشکلی جدی است. تولید فاکتورهای ضد سرطان جدید مدت زمان طولانی است که در حوزه تحقیقاتی سراسر دنیا بسیار فعال است و تلاش زیادی روی محصولات طبیعی به دلیل کمترین عوارض جانبی آنها انجام شده است. عضو هیئت علمی گروه شیمی دارویی دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد با بیان این که سلول های سرطانی در همه ...
امیرعبداللهیان: باید به گونه ای از برجام خارج شویم که طرف های مقابل از خواب بیدار شوند/ عربستان انتخاب ...
صورت گرفته تا به تعهدات عمل نشود، اما به هر حال جمهوری اسلامی ایران به آنها فرصت داد و فکر می کنم که امروز اروپا در یک تقسیم کار روشن همان کاری را در قبال ایران انجام می دهد که ترامپ انجام داد، با این فرق که ترامپ نقش پلیس بد را ایفا کرد و اروپایی ها در نقش پلیس خوب ظاهر شدند، اما نتیجه اقداماتشان تفاوتی با یکدیگر ندارد. در زمان مرگ ابوبکر البغدادی تردید جدی وجود دارد/ تست DNA آزمایش گروه ...
