فواید چای سبز در پیشگیری از سرطان و دیابت
سایر منابع:
سایر خبرها
مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو
ویتامین های عالی است که به سالم ماندن فولیکول های مو کمک می کند. گوشت بدون چربی یکی دیگر از منابع فوق العاده برای اضافه کردن آهن به رژیم غذایی شما است. فلز روی ر وی یک ماده مغذی فوق العاده برای پیشگیری و درمان ریزش مو است. مطالعات نشان می دهد افرادی که ریزش مو را تجربه می کنند سطح روی پایین تری دارند. برای اضافه کردن این عنصر معدنی می توانید از اسفناج، گوشت قرمز بدون چربی ...
فوت 50درصد از بیماران سرطانی به دلیل تشخیص دیرهنگام بیماری
ایرانی "سرطان دستگاه گوارش" شایع ترین نوع سرطان به شمار می رود. رستمی بر اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان در کاهش مرگ و میر ناشی از آن تاکید و خاطرنشان کرد: آمار مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در آمریکا 10 درصد و در کشور ما 40 درصد است؛ بالا بودن درصد مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در ایران نسبت به آمریکا به دلیل تشخیص دیرهنگام این بیماری در کشور ما است! وی تفاوت های نظام سلامت آمریکا و ...
دلایل انرژی کم و خستگی مداوم
. همچنین، احتمال ابتلا به دیابت نیز کاهش خواهد یافت. آپنه خواب مطالعات نشان داده اند که آپنه خواب یا وقفه های تنفسی هنگام خواب می تواند به سطوح پایین انرژی منجر شود. افزون بر این، افرادی که آپنه خواب نشخیص داده نشده دارند، لزوما با احساس خواب آلودگی مواجه نیستند و ممکن است تنها کمبود انرژی را احساس کنند. این اختلال در خواب می تواند به سردردهای صبحگاهی، مشکلات حافظه، و ...
بیماری های قلبی عروقی، کلیوی و سکته مغزی در کمین دیابتی ها
کلینیک دیابت برگزار شد اظهار داشت: دیابت( Diabetes ) بیماری است که عوارض مختلفی را می تواند برای فرد به همراه داشته باشد لذا این بیماری را یک نوع بیماری منفرد نمی دانیم و از آنجایی که مجموعه ای از بیماری ها را سبب می شود درمان آن نیز باید به صورت جامع انجام گیرد. وی افزود: بیماران مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، عصبی، کلیوی و حتی سکته مغزی هستند و ریسک ابتلا به این ...
نانوذرات آلاینده هوا برای نخستین بار با سرطان مغز مرتبط شدند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از گاردین پژوهشگران کانادایی می گویند این ذرات فوق العاده ریز (UPF) که ناشی از احتراق سوخت به خصوص در ماشین های دیزلی یا گازوئیلی هستند و قرار گرفتن در برابر میزان های بالاتر آن ها به طور مشخصی احتمال دچار شدن به این سرطان مرگبار را افزایش می دهد. UFP ذرات معلقی هستند که اندازه شان در مقیاس نانو (کمتر از یک دهم میکرون یا میلیونیوم متر یا صد نانومتر یک ...
هنگام آلودگی هوا، چه بخوریم؟
مصرف انواع سبزیجات با رنگ سبز تیره که از این ماده مغذی غنی هستند بسیار توصیه می شود. بهتر است این گروه از مواد غذایی را به صورت تازه و خام مصرف نمود. ماهی مطالعه ای که در دانشگاه کمبریج انگلستان به انجام رسیده نشان می دهد که سطح اسیدهای چرب ضروری در افرادی که به بیماریهای ریوی مبتلا هستند، بسیار پایین است. محققان در این مطالعه دریافته اند که مصرف منظم ماهی های روغنی نظیر ...
برترین نوشیدنی های ضد سرطان که در جهان وجود دارند
؟ قهوه اگرچه افراط در مصرف قهوه مضر است، اما مصرف متعادل قهوه زمینه ساز پیشگیری از سرطان های روده بزرگ و مشکلات کبد می شود. ترکیبات موجود در قهوه ، از بسیاری از بیماری ها مثل افسردگی نیز پیشگیری می کند. آب میوه و سبزیجات بسیاری از مطالعات نشان داده اند که برای پیشگیری از بیماریهایی مانند سرطان، استفاده روزانه از یک اسموتی سبزیجات یا آبمیوه می تواند کمک ...
نسخه یک اقتصادددان برای خروج ایران از تله فقر+نمودار
در این خانوارها به دنیا می آیند، از سلامت و آموزش کمتری برخوردار می شوند و به همین ترتیب چرخه فقر ادامه پیدا می کند. جوان شدن فقر بررسی روند فقر نشان می دهد که در سال 97 نسبت به سال 84 فقرای ما جوان شده اند، یعنی سرپرستان خانوار جوان شده اند اما فقیر محسوب می شوند. به عبارت دیگر، فقر در حال جوان شدن است و این مشکلی است که می تواند دینامیک فقر را در کشور تقویت کند. چون کسی که ...
اضافه وزن علت اصلی دیابت است
از بیماری خود اطلاعی ندارند و به یقین آمار مبتلایان بسیار بیشتر از این است. مدیرعامل انجمن دیابت ایران افزود: بسیاری از افراد در جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می شناسند که فرد می تواند پس از ابتلا به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی اش ادامه دهد.اما واقعیت این است که وجود اختلال در قندخون تنها ...
ضرورت آموزش بهداشت روان در محل کار
بزرگسالان آمریکایی ابتلا نوعی بیماری روانی را گزارش کرده اند. مسائل مربوط به سلامت روان( mental health ) اغلب در کنار مسائل مربوط به سلامت جسمی اتفاق می افتد و مشکلاتی را که کارمندان با آن روبرو هستند، پیچیده تر می سازد. مرکز کنترل و پیشگیری از امراض ایالات متحده خاطر نشان می کند که کارفرمایان می توانند از ابزارهایی برای بهبود رفاه در محیط کار استفاده کنند. برای مثال آن ها می توانند برنامه ...
مردان بیشتر گرفتار سرطان می شوند
...: در زنان پس از سرطان پوست، سرطان پستان شایع ترین نوع سرطان است و در میان مردان و زنان، پس از سرطان پوست، سرطان معده سردمدار است. البته به طور کلی آمار ابتلا به سرطان در مردان نسبت به زنان بیشتر است. رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، روند مرگ در مردان و زنان بر اثر ابتلا به سرطان را نزولی خواند و گفت: آمار ابتلا به سرطان هایی با عامل عفونی رو به کاهش و ابتلا به ...
چرا پکن در حل معضل آلودگی هوا موفق تر از دهلی است؟
به گزارش پدال نیوز به نقل از ایسنا، پکن مدت هاست که به عنوان شهری با درصد بالای آلودگی هوا شناخته شده با این حال آمارها نشان می دهد که هند، پاکستان و بنگلادش تاکنون از کیفیت هوای پایین تری در مقایسه با این کلانشهر برخوردار بوده اند. براساس تحقیقات سازمان صلح سبز و IQ AirVisual، یک گروه مستقر در سوئیس که داده های کیفیت هوا را در سطح جهانی جمع آوری می کند، از میان 30 شهر آلوده جهان، 22 ...
جراحی کاهش وزن ریسک سرطان سینه را پایین می آورد
دارای ریسک بالا در مقایسه با جمعیت عمومی پیشگیری نماید. وی در ادامه می افزاید: این تاثیر در بیمارانی که از لحاظ ژنتیکی به شدت در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار داشتند، بسیار چشمگیر بود. محققان تاکید می کنند برای پی بردن به فاکتور های احتمالی نیاز به مطالعات بیشتری است. طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، بافت چربی بیشتر می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را از طریق افزایش میزان استروژن افزایش دهد. اضافه وزن و چاقی با افزایش ریسک ابتلا به 13 نوع سرطان مرتبط هستند. منبع : مهر انتهای پیام/ ...
سیل رفت، جهادی ها نرفتند/ هزار شغل؛ عیدی به آق قلای سیل زده
: امروز طلبه های جوان، جهادی و پای کار خالصانه به اهل سنّت خدمت می کنند و برای اشتغالزایی مردم دامداری می سازند. کارهایشان کاملا رایگان و دواطلبانه است. حقوقی دریافت نمی کنند از جیب هم خرج می کنند. عکس طلبه هایی که معمم کار می کنند بین تصاویری که فعالیت های این گروه در این مدت را نشان می دهد، وجود دارد. شبهه ای دیگر را می پرسم؛ همان سئوال داغ فضای مجازی که می پرسید حضور جهادگران طلبه با این ...
فواید و مزایای خون بند ناف /چه بیماری هایی با خون بند ناف درمان می شوند
علم پزشکی نشان داده است که تقریبا در درمان 71 نوع بیماری بشر را می توان با استفاده از خون بند ناف درمان کرد که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد : -اختلالات مادرزادی همچون سندرم کاستمن، نقص چسبندگی لکوسیتی، سندرم دی جورج - کم خونی ارثی، سرطان خون حاد، کم خونی تاسی شکل - تالاسمی ماژور -اختلالات سلول های بنیادی همچون کم خونی آپلاستیک، هموگلوبینوری ...
زمان مناسب برای فعالیت های بدنی/ بهترین ورزش ها برای درمان کبد چرب کدام اند؟
، تبدیل به سیروز کبدی شده و سیروز کبدی هم زمانی رخ می دهد که بافت های زخمی جایگزین سلول های سالم کبد شده و عملکرد آن را کاهش می دهند. خوردن زیاد، فعالیت بدنی کم و بیماری هایی مانند دیابت و کلسترول بالا احتمال ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد. البته افراد لاغر هم از این بیماری در امان نیستند، با وجودی که اکثر بیماران کبد چرب اضافه وزن دارند، ولی 10 تا 20 درصد آن ها در محدوده وزن طبیعی ...
چای موز و موارد مصرف آن+ دستور تهیه چای موز و پوست موز
به گزارش جی پلاس ، از نظر برخی، چای موز ممکن است یک ترکیب خوشمزه نباشد و بسیار هم نامربوط به نظر برسد اما با توجه به ویتامین ها و مواد معدنی مفید و ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در موز باید گفت که بسیار مفید است. گفته می شود که خواص چای موز به اختلالات خواب کمک می کند، به بهبود خلق و خو و پوست کمک می کند و می تواند یک مزیت برای محافظت از سلامت قلب و کمک به کاهش وزن باشد. چای موز چیست ...
امامان جمعه: امت اسلامی باید با وحدت در برابر تهدیدات دشمن بایستند
از مردم خواست به وظایف خود در قبال خدا و رسولش و به نوع تربیت خود فکر کنند. لرستان امام جمعه موقت خرم آباد گفت: ضرورت افزایش قیمت بنزین مطابق مصوبات قانونی مورد تفاهم هیات دولت، مجلس و مورد حمایت نخبگان است. حجت الاسلام سید لطف الله حیات الغیب در خطبه های نماز جمعه این هفته خرم آباد اظهار داشت: در راستای افزایش قیمت بنزین برنامه ها باید با دقت و به طور صحیح انجام ...
مدیران مراقبت کنند تا گرانی بنزین موجب اختلال در معیشت مردم نشود/ لزوم رعایت انصاف توسط بازاریان در ...
مواقع به گونه ای تبلیغ می کنند که افراد انقلابی جرات نمی کنند حرف خود را بزنند. امام جمعه میاندوآب در ادامه با تاکید بر اینکه باید زمان شناس بود، اظهار کرد: اکنون زمان تعامل است و انسان باید زمان شناس و مکان شناس باشد. وی افزود: خدا لعنت کند بر کسانی که مسیر انقلاب را تحریف کرده و به دشمن چراغ سبز نشان می دهند. حسن زاده به سکوت سیاسی اشاره کرد و با بیان اینکه این پیچ سکوت خطرناک ...
خون بند ناف پسماند پزشکی نیست
شفا آنلاین سلامت بررسی ها نشان می دهد در اکثر مواردِ زاد و ولد در جهان، خون بند ناف پسماند پزشکی در نظر گرفته شده و دور انداخته می شود. به گزارش شفا آنلاین ، اطلاع رسانی و آگاهی بخشی در مورد فوائد خون بند ناف نکته ای کلیدی است. به رغم اثربخشی و نیاز هر چه بیشتر به سلول های بنیادیِ( Stem Cells ) خون بند ناف در اکثر مواردِ زاد و ولد در جهان، خون بند ناف به عنوان پسماند پزشکی دور انداخته ...
رشد دانش پزشکی و افزایش بقای 10 ساله بیماران سرطانی
شفا آنلاین سلامت آمارهای رسمی نشان می دهد میزان بروز سرطان در مردان و زنان ایرانی به ترتیب 134 و 128 نفر به ازای هر 100 هزار نفر جمعیت است. در حالی که متوسط جهانی بروز سرطان در مردان و زنان به ترتیب 205 و 165 نفر در 100 هزار نفر است. سالانه هزاران مورد ابتلا به سرطان در ایران و میلیون ها مورد در جهان رخ می دهد که در صورت تشخیص به موقع و زودهنگام، درمان این افراد آسانتر و امکان کنترل و ...
داشتن روحیه جوانمردی و توجه به اخلاقیات در کنار ورزش بسیار حایز اهمیت است / پیگیری افزایش سرانه ورزشی در ...
، معاونین و روابط عمومی این اداره کل اظهار کرد : این رویداد نمایشگاهی در نوع خود بی نظیر بوده است و برپایی نمایشگاه توانمندی های ورزش و جوانان گیلان با همکاری هیات های ورزشی و استقرار آنان در غرفه های نمایشگاهی در کنار هم کارخلاقانه و ابتکاری در استان گیلان بوده است که جا دارد بابت فراهم شدن فرصت این رویداد پر شور و مهم به سرکار خانم بخشی مدیر کل محترم ورزش و جوانان استان گیلان و همکاران ایشان ...
سکته در کمین دیابتی ها
کنترل و پیشگیری از ابتلا به دیابت تلاش کنیم. مرجان جمشیدی متخصص قلب و عروق، با عنوان این مطلب که دیابت قابل پیشگیری و کنترل است، گفت: بر اساس آمار سال 2018، 425 میلیون نفر در دنیا مبتلا به دیابت هستند که آمار سال 2017، نشان می دهد 7.5 درصد جمعیت ایران نیز به این بیماری مبتلا هستند. وی، بر ضرورت آگاهی خانواده ها از عوارض دیابت تاکید کرد و افزود: دیابت می تواند مغز، قلب، کلیه ها ...
24 آبان با این گیاهان دارویی اشتهایتان را سرکوب کنید
خود را در معرض این رایحه قرار دهید. کپسایسین کپسایسین ترکیبی است که در فلفل های چیلی یافت می شود. این ترکیب به واسطه ویژگی های تسکین دهنده درد خود شناخته شده است. اما کپسایسین می تواند به کاهش وزن و مدیریت دیابت نیز کمک کند. نتایج مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که ترکیب کپسایسین و چای سبز می تواند گرسنگی را سرکوب کند و احساس سیری را افزایش دهد. در پایان، باید به این ...
خطراتی که در کمین افراد پرخواب است چیست؟
نحوه ذخیره چربی هم تاثیر می گذارد. کمردرد ناشی از پرخوابی خوابیدن برای ساعت های طولانی و با وضعیت نامناسب می تواند موجب کمردرد شود. در نتیجه پرخوابی، عضلات سفت شده و کمردرد ایجاد می شود. به منظور کاهش کمردرد، داشتن زندگی پرتحرک و ورزش توصیه می شود. امراض قلبی و دیابت نوع2 مطالعات نشان داده اند پرخوابی با ریسک ابتلا به امراض قلبی مرتبط هستند. در حقیقت ...
شناسایی بهترین و بدترین روش های تربیت فرزند
نمی کنند. والدین در این سبک فرزندپروری اغلب فرزندشان را تنبیه می کنند، به فرزندشان پاداشی نمی دهند و او را تشویق نمی کنند، بنابراین فرزندانی که در این نوع خانواده ها بزرگ می شوند اغلب اعتماد به نفس پایینی دارند، افسرده هستند و از روبرو شدن با موقعیت های جدید ترس و هراس دارند. سبک فرزندپروری سهل گیرانه رابطیان افزود: در سبک فرزندپروری سهل گیرانه والدین هیچ مدیریتی در ...
اشتباهاتی که دوره سرماخوردگی را طولانی تر می کند
شفاآنلاین سلامت برخی از اعمالی که در زمان ابتلا به سرماخوردگی انجام می دهید، مدت زمان ابتلا به این بیماری را طولانی تر می کند. به گزارش شفاآنلاین ، وقتی بیمار هستید می خواهید هر چه سریعتر شرایط جسمی تان بهتر شود، اما بعضی از عادت ها که برای مقابله با بیماری هایی مانند سرماخوردگی به صورت رایج درآمده ممکن است حتی علائم بیماریتان را حادتر کند. برای بهبودی سریعتر سرماخوردگی و آنفولانزا، از ...
نکاتی راجع به فیبروم رحمی
کلی (خارج کردن رحم) متوسل شد. امروزه موضوع مورد بحث این است که بدانیم آیا می توان تخمدان ها را رها کرد یا نه. این مورد بستگی به سن فرد و نظر متخصص زنان دارد. برخی خارج کردن کلی آن را برای جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان تخمدان که ممکن است- مانند تمام زنان دیگر- 10 تا حتی 20 سال بعد، به سراغ فرد بیاید، تحسین می کنند. برخی دیگر، مثل من، با خارج کردن عضو مخالف هستند زیرا خارج کردن ...
اعلام میزان آلاینده ها و سموم در محصولات کشاورزی
و به عبارت دیگر با استانداردها منطبق نبوده است. همچنین 5969 نمونه از 15 نوع محصول در حوزه باقی مانده نیترات مورد ارزیابی قرار گرفت که نتیجه این پایش نشان داد که 28.3 درصد محصولات ارزیابی شده نیترات شان بالاتر از حد مجاز بوده است. در عین حال در حوزه باقی مانده فلزات سنگین 7449 نمونه از 15 نوع محصول مورد پایش قرار گرفته و 11.5 درصد عدم انطباق با استانداردها را نشان داد. محصولات دامی و ...
تغذیه مناسب بیماران سرطان خون
...> حتی نتایج برخی مطالعات نشان داده است که مکمل های پروبیوتیک در این افراد می تواند استفاده شود. مواد غذایی قرمز، بنفش و نارنجی مفیدند توصیه بسیار زیاد می شود که در طول شیمی درمانی تغدیه از ابتدا نقش بسیار مهمی دارد. در بیماران سرطان سینه ترکیباتی که در میوه ها و سبزی ها وجود دارد در بهبود و عدم تشدید بیماری می تواند موثر واقع شود. ترکیباتی که در زردچوبه وجود دارد می تواند به این افراد بسیار کمک ...