ویتامین هایی که برای مردان ضروری است
سایر منابع:
سایر خبرها
بهره برداری از کارخانه تولید سیمان در شهر العماره عراق در آینده نزدیک
ادامه داد: با تامین مواد اولیه این کارخانه از سوی خوزستان درآمد و وسودآوری آن برای خوزستان خواهد بود. وی با بیان اینکه در آینده نزدیک با مرزبانی و گمرک نشست مشترکی را در خصوص این طرح انجام خواهیم داد، افزود: ساخت این کارخانه یک فرصت سرمایه گذاری برای خوزستان است تا مسیر برای سرمایه گذاری برون مرزی بیشتر، برای این استان هموار شود. العماره مرکز استان میسان عراق است که با خوزستان مرز مشترک دارد. خوزستان با دارا بودن 2 مرز بین المللی چذابه و شلمچه بیشترین مراودات اقتصادی را با کشور عراق داراست. ...
انواع بازی با کودکان، مواردی که می توان نام برد
اگر شاغل هستید یا مشغله های روزانه تان زیاد است و برای بازی با کودکانتان وقت ندارید یا برای این کار خسته اید، می توانید با بازی با کودکان در خانه که نیاز به تحرک زیادی ندارد آنها را سرگرم کنید و در عین حال می توانید از این طریق با فرزندانتان بازی کنید و علاوه بر آن برای آموزش دادن آنها در مسائل مختلف برنامه ریزی کنید. از انواع بازی با کودکان در خانه می توان موارد زیر را نام برد ...
76 تن خوراک دام قاچاق در سرخه کشف شد
در محورهای مواصلاتی سرخه وجود دارد. فرمانده انتظامی استان سمنان بابیان اینکه در این استان عرصه برای قاچاقچیان کالا و مواد مخدر تنگ شده است، گفت: ارزش ریالی محموله های کشف شده در سرخه دو و نیم میلیارد تومان بوده است. حسنی بابیان اینکه پرونده افراد متخلف درباره محموله کشف شده، به مراجع قضایی ارجاع شده است، گفت: خوراک کشف شده به همراه متهمان به اداره دامپزشکی شهرستان منتقل شد. کد خبر 4782048 ...
همایش گشت های رضویون با حضور 600 بسیجی قمی برگزار شد
میدانی روند سرقت ها کنترلی و پیشگیرانه شده است و شاهد کاهش سرقت شدیم. درویشی عنوان کرد: در آبان ماه سرقت های استان قم 20 درصد کاهش پیداکرده است و 11 درصد در زمینهٔ کشفیات افزایش پیداکرده است. وی ادامه داد: در زمینهٔ دستگیری مجرمین و اراذل و اوباش و مزاحمین بسیار موفق تر عمل کردیم، در حوزه مواد مخدر پلیس قم در 8 ماه سال جاری با کشف 5 تن 41 درصد افزایش داشته است. جانشین ...
تکرار رفتار خشونت آمیز بیماری است
مجموع این مواد که متشکل از روی، آهن، مس و هورمون های مختلف است عملکرد مغز را مدیریت می کنند. به طور مثال آهن یکی از مواد معدنی مؤثر در سلامت جسمی و روحی انسان است و کم خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت ها ازجمله مغز را مختل خواهد کرد و درنهایت ممکن است به بروز رفتارهای تکانشی و عصبی منجر شود. رئیس مرکز تحقیقات علوم رفتاری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه اگر ...
تاجگردون پاسخ منتقدانش را داد: طرف منظورم از برنو را نفهمید، می گوید دوران تفنگ برنو گذشت / بابا جمع کن ...
کبنا ؛ جلسه گچسارانی ها و باشتی های مقیم یاسوج با غلامرضا تاجگردون نماینده مردم گچساران و باشت در تالار پارسیان یاسوج برگزار شد. در این دیدار که شامگاه سه شنبه (5 آذرماه 98) در هتل پارسیان یاسوج برگزار شد، حسن نوروزی رئیس سازمان مدیریت برنامه و بودجه استان فارس و سابق کهگیلویه و بویراحمد، محمدعلی پیرسبزی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان، ناصررضایی دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر، نوروزی ...
قاره سبز، بهشت قاچاقچیان و معتادان
به گزارش جام نیوز ، آخرین گزارش یوروپل و آژانس مبارزه با مواد مخدر اتحادیه اروپا نشان می دهد که شهروندان اروپایی سالانه دست کم 30 میلیارد یورو برای خرید مواد مخدر در سطح خرد هزینه می کنند. این افزایش تقاضای بی سابقه برای مواد مخدر، کمک مالی شایانی به گروه های مافیایی و گروه های سازمان یافته در قاره سبز است. ماری جوانا و حشیش با 39 درصد تقاضا، درصدر محبوب ترین مواد مخدر ...
اقلیم کوردستان فرصتی برای شکوفایی صنعت آذربایجان غربی
افزایش دهند. وی در خصوص عدم تمدید کارت بازرگانی برخی کارخانجات منطقه برای صادرات کالا اظهار کرد: با هماهنگی های صورت گرفته با اداره مالیاتی استان، مالیات کارخانجات بصورت پله کانی بدون پیش پرداخت قسط بندی می شود. بابایی اضافه کرد: عدم صدور مجوز برای صادرات کالاهای صنعت دام، طیور به دلیل واردات مواد اولیه با نرخ ارز دولتی است و در شرایطی که واردات با نرخ دولتی صورت گرفته ...
23 توصیه علمی و مهم برای حفظ سلامت
کاهش وزن افراد می شود. بنابراین در کنار فواید شناخته شده مصرف آب به میزان کافی، سوزاندن کالری و لاغری را هم مد نظر قرار دهید. گوشت یکی از منابع غذایی مهم، سالم و مغذی است که بهتر است به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه مورد توجه قرار گیرد. این ماده غذایی حاوی مقادیر زیادی پروتئین و دیگر ریز مغذی و مواد مهم و ارزشمند است. اما گاهی ما این فرآورده را حین آماده کردن برای مصرف، به ...
کدام ویتامین ها نمی گذارند چاق شوید
حاوی مقادیر زیادی امگا 3 هستند. روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی نقش مهمی در هوس خوردن ندارد؛ اما روی حس چشایی تاثیر می گذارد و باعث می شود شکر و نمک بیشتری در غذاهای خود استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین ب: این ویتامین نقش مهمی در مدیریت ...
شرکت فولاد مبارکه نخستین تندیس سیمین جایزه ملی کیفیت ایران را به خود اختصاص داد کیفیت؛ هدف اصلی فعالیت
مبارکه در خصوص گام سوم کیفیت در فولاد مبارکه (دهه 80 و 90) گفت: در این مرحله توسعه و افزایش ظرفیت تولید، تکمیل زنجیره تولید و تولید محصولات جدید (ورق های پوشش دار ازجمله قلع اندود)، توسعه سبد محصولات مطابق نیازهای جدید مشتریان، شروع بومی سازی قطعات، تجهیزات، مواد و نرم افزارها، توسعه جغرافیایی گروه فولاد مبارکه و تحقق ظرفیت 3/10 میلیون تن در سال، استقرار نظام مدیریت کیفیت فراگیر (TQM) و تعالی ...
یک کارشناس خودرو مطرح کرد ضعف چرخه مالی دلایل ضعف بازار خودروی ایران
اینکه در حال حاضر صنعت قطعه سازی در ایران قوی تر از صنعت خودرو است، گفت: شرکت های قطعه سازی داخلی امروز با مشکل تامین مواد اولیه مواجه هستند که اگر این مشکل برطرف شود امکان داخلی سازی 470 قطعه وارداتی در صنعت خودرو وجود دارد. مجتبی نظری با بیان اینکه دولت سال ها از صنعت خودرو استفاده کرده است و امروز باید با حمایت از این صنعت به رشد آن کمک کند، افزود: بخش عمده ای از سود صنعت خودرو همواره در جیب ...
کشف محموله 2000 کیلوگرمی کوکائین در اسپانیا
پلیس اسپانیا از کشف و ضبط زیردریایی حامل بیش از 2000 کیلوگرم کوکائین خبر داد. پلیس اسپانیا با بیان اینکه این زیردریایی حامل بیش از 2000 کیلوگرم کوکائین کشف و ضبط شد، اعلام کرد: در جریان این عملیات دو نفر دستگیر شده و نفر سوم توانست فرار کند. بنا بر این گزارش تمامی این افراد اهل اکوادور بوده اند. شبکه خبری بی بی سی به نقل از رسانه های اسپانیایی اعلام کرد: مبدا حرکت این زیردریایی کلمبیا بوده و پلیس در حال بررسی این احتمال است که این زیردریایی در تمام مسیر آمریکای جنوبی تا این کشور حامل محموله مواد مخدر بوده است. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
گزارش تصویری| برگزاری نمایشگاه عرضه محصولات اقتصاد مقاومتی در اراک
به گزارش دیار آفتاب ؛ به مناسبت هفته بسیج و به همت بسیج سازندگی استان مرکزی، نمایشگاهی با عنوان عرضه محصولات اقتصاد مقاومتی در اراک در حال برگزاری است. در این نمایشگاه مواد غذایی، پوشاک و لوازم تزئینی که تماما از تولیدات داخلی است عرضه می شود. همزمان با نمایشگاه اراک، نمایشگاه هایی در سایر شهرستان های استان در حال برگزاری است. نمایشگاه اراک تا روز جمعه 8 آذرماه و از ساعت 16 تا 21 میزبان عموم شهروندان است. ...
در طول یک هفته گذشته 15 نفر به دلیل ابتلا به بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی جان باخته اند
در کشور توزیع شده است. او گفت: باید توجه داشت که همه دنیا در فصل پاییز به دنبال داروی درمان آنفلوآنزا هستند و سهمیه های مورد نیاز خود را از قبل اعلام و تامین می کنند و ما در این شرایط با چالش بسیاری برای تامین داروی مورد نیاز کشور مواجه بودیم، اما با این وجود توانستیم نیاز کشور را تامین کنیم. او همچنین از ورود یک میلیون و 500 هزار بسته 10 تایی داروی درمان آنفلوآنزا به کشور خبر داده است. گویا ...
رئیس جمهوری با استعفای محمود حجتی، وزیر جهاد کشاورزی موافقت کرد فرار از استیضاح
استعفا نیز همان زمان تکذیب شد، اما اختلاف با رئیس جمهوری و بروز فساد در مجموعه های زیر نظر جهاد کشاورزی در آن برهه از جمله مهم ترین دلایل استعفای حجتی عنوان شده بود. درواقع وزارت جهاد کشاورزی از جمله وزارتخانه هایی است که مورد توجه ویژه نمایندگان مجلس قرار دارد. عمده نمایندگان مجلس به نوعی با کشاورزان در حوزه های انتخابیه خود ارتباط دارند و در برخی حوزه ها هم کشاورزان حرف اول را در آرای نماینده ...
برگزاری مراسم سالگرد ثبت جهانی زیلوی میبد
از زیلوبافان واقعی حمایت نمی شود به گونه ای که دیگر رغبتی به فعالیت در این حوزه ندارند و بیشتر کسانی مورد حمایت قرار می گیرند که در یک سال اخیر زیلو بافی را به عنوان شغل دوم خود انتخاب کرده اند. صمدی همچنین به جدید شدن طرح و نقش ها و زمان بر بودن بافت آنها ، تغییر نکردن دستمزدها ، گران شدن مواد اولیه و... اشاره کرد. علیرضا عبداللهی پور 60 ساله بافنده دیگری می گوید : قیمت مواد ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سرماخوردگی
به گزارش خبر گزاری صدا وسیما ، مرکز فارس، کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز گفت: بعضی از غذا ها از جمله انواع مرکبات، توت، کیوی، فلفل دلمه ای، سیب زمینی و سبزی های برگ سبز از قبیل انواع کلم به دلیل داشتن ویتامین C می توانند در پیشگیری از سرماخوردگی ها موثر باشند. شبنم باقری افزود: غلات سبوس دار و حبوبات، منابع غذایی ویتامین های گروه B هستند که مصرف این مواد از بروز ...
مبتلایان به اختلالات روانی خطرناک نیستند
.... برای این منظور باید دارویی تجویز کنیم تا آن ماده شیمیایی اضافی را جذب کند یا جایگزین آن ماده کاهش یافته شود. روشنی زعفران لو تاکید کرد: دارو درمانی کاری عینی و عملی است. با پیشرفت بیولوژی مولکولی و شناخت بیشتر از مواد شیمیایی انقال دهنده سیستم عصبی، دارو در درمان اختلالات روانپزشکی نقش بسیار مهمی پیدا کرده است. در کنار دارو درمانی، هرگز نباید از نقش روان درمانی، رفتار ...
13دلیل احساس درد در سمت چپ شکم
کیسه های حاوی مایع هستند. کیست های تخمدان معمولا بدون درد هستند و خودبخود از بین می روند. بسیاری از زنان حتی از شکل گیری کیست آگاه نمی شوند. با این وجود، در برخی موارد، کیست های تخمدان می توانند موجب احساس درد در لگن شوند. اگر دردی تیز در سمت چپ شکم را احساس می کنید که با تب، سرگیجه یا تپش قلب همراهی می شود، این شرایط ممکن است به پارگی کیست یا پیچ خوردگی تخمدان اشاره داشته باشد که هر دو مورد به ...
بازی برد - برد سوخت
خواهد یافت. از سوی دیگر کاهش ارزش نسبی انرژی باعث افزایش سرمایه گذاری در صنایع انرژی بر خواهد شد. صنایعی که در آن پرداختی انرژی به پرداختی نیروی انسانی بالاتر از میانگین باشد، یکی از تعاریف صنایع انرژی بر است. براساس این معیار بخش هایی مانند تولید کک و فرآورده های حاصل از نفت و ساخت مواد و محصولات شیمیایی صنایع انرژی بر هستند. آمار نشان می دهد سهم این صنایع در سال های ثابت نگه داشتن قیمت سوخت ...
دانستنی هایی درباره تزریق ژل
به گزارش شفاف ، دکتر حمید رشنو اظهار کرد: یکی از اتفاقاتی که در میانسالی باعث رنجیده خاطر شدن بسیاری بخصوص بانوان می شود، ایجاد خطوط عمیق در قسمت های مختلف صورت است. معمولاً برای پرکردن این خطوط خالی و حتی افتادگی گونه ها از filler ها یا همان پرکننده ها استفاده می شود. وی ادامه داد: فیلرها مواد مصنوعی هستند که تحت عنوان ژل استفاده می شوند و یکسری از فیلرها از چربی بدن مورد استفاده قرار ...
کشف بیش از یک تن تریاک درخاش / توقیف تریلی با بیش از 25 هزار لیتر گازوئیل قاچاق
: راننده متخلف با تشکیل پرونده، روانه دادسرا شد. کشف بیش از یک تن تریاک درخاش فرمانده انتظامی استان سیستان و بلوچستان از کشف بیش از یک تن تریاک در درگیری مسلحانه پلیس با سوداگران مرگ در شهرستان "خاش" خبر داد. سردار محمد قنبری گفت: پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان"خاش" با پشتیبانی اطلاعاتی پلیس مبارزه با مواد مخدر استان از جابه جایی محموله مواد مخدر از مناطق مرزی به ...
نوسان قیمت با وجود بازار آتی، دیگر دغدغه صنایع نخواهد بود
به گزارش می متالز، وی درباره روند مطلوب تامین مواد اولیه مصرفی و کالاهای واسطه ای موردنیاز صنایع مختلف از بازار سرمایه، به آرامش نسبی بازارها و روند مطلوب عرضه کالاها اشاره کرد و گفت: در معاملات بورس کالا، تمرکز بر تامین به موقع و بدون واسطه مواد مصرفی بخش تولید است و آمارهای معاملاتی حاکی از آن بوده که در سال جاری، واحدهای تولیدی توانسته اند به راحتی مواد اولیه مصرفی خود را بدون دغدغه از بورس تامین کنند و این فرآیند به کمک سازوکارهای بورس تسهیل شده است. وی به شفافیت مطلوب معاملاتی در حوزه کالاهای واسطه ...
تاکید بر مقابله با تروریسم اقتصادی آمریکا در کنفرانس اعضای کنوانسیون سلاح های شیمیایی
از محل صندوق کمک های داوطلبانه به قربانیان شیمیائی شد. وی بر ضرورت مقابله اعضاء با اقدامات آمریکا در جلوگیری از انتقال مواد و تجهیزات شیمیایی از جمله مواد اولیه دارویی به کشورهای عضو به عنوان جنایت علیه بشریت، تاکید نمود. وی ضمن یادآوری این امر که وضعیت آمریکا به عنوان تنها کشور دارنده سلاح های شیمیایی در جهان، تهدیدی برای صلح و امنیت بین المللی بشمار می رود، خواهان انهدام هرچه سریع ...
برای مراکز جدید ترک اعتیاد لرستان مجوز صادر نکرده ایم
دکتر عباس پزشکی در جلسه کارگروه مبارزه مواد مخدر استان، اظهار کرد: دانشگاه علوم پزشکی لرستان با ستاد هماهنگی مبارزه با مواد مخدر همکاری لازم را دارد تا به اهداف تعیین شده دست یابد. وی ادامه داد: متأسفانه به لحاظ سطح بندی درمان معتادین رعایت نشده و مراکز مازادی راه اندازی شده بود که یکی از اولویت های ما جلوگیری از صدور مجوز جدید برای مراکز ترک اعتیاد بوده است. پزشکی بیان کرد ...
خواص باور نکردنی یاقوت بهشتی
کند تا از سلامت کاملی برخوردار باشیم. مصرف میوه هاباید بین 200 تا 500 گرم و بسته به میزان انرژی مورد نیاز باشد. هر واحد میوه 100 گرم میوه ای است که به غیر از پوست است وی اضافه کرد: ما از آنچه می خوریم ساخته و پرداخته شده و انرژی دریافت می کنیم و خارج از این مواد غذایی هیچ چیز را نمی توانیم جایگزین کنیم. این استاد دانشگاه گفت: ویتامین ها و موادی که به صورت تقویت ...
کاهش 20 درصد از ورودی پرونده های قضایی طی 5 سال
وقت انقلاب برای دفاع از آن و دفاع از کشور صرف شد. ذوالقدر با بیان اینکه تمرکز بر پیشرفت کشور بر ارزش های اسلامی باید بیش از گذشته مورد توجه قرار گیرد گفت: باید در گام دوم مسیر مقاومت را ادامه دهیم چرا که دشمنی های دشمنان تداوم یافته است و تا زمانی که روی آرمان های انقلاب ایستاده ایم ادامه خواهد داشت. معاون راهبردی قوه قضاییه تاکید کرد: باید به قدرت بازدارندگی موثر در ابعاد ...
مشکل تامین مواد اولیه تولید فولاد
به گزارش می متالز، به گفته فولادسازان به رغم تعیین عوارض بر صادرات سنگ آهن اما به دلیل بالا بودن نرخ ارز همچنان صادرات برای معدن سنگ آهن جذابیت داشته تا جایی که فولادسازان کشور در تامین مواد اولیه خود با مشکل مواجه شده و در همین زمینه خواستار افزایش عوارض بر صادرات سنگ آهن شدند. حمیدرضا عظیمیان، مدیرعامل فولاد مبارکه با تاکید بر اینکه ما نباید دغدغه تامین سنگ آهن داشته باشیم، گفت: از ...
عوارض مشاغل کم تحرک بر روی بدن و راهکار کاهش این عوارض
طولانی مدت و کم تحرکی دارند، زیرا در این حالت اولاً فشار زیادی بر روی عضلات این ناحیه وارد شده و ریسک ابتلا به بیماری های نشیمنگاهی را افزایش میدهد، دوماً زیاد نشستن موجب می شود، عملکرد روده ها با مشکل مواجه شده و نتوانند به درستی به وظیفه خود که گوارش است، عمل کنند. به همین سبب اغلب این افراد دچار یبوست می شوند و یبوست نتیجه ای به جز آسیب، به مقعد را در پی ندارد. مهمترین بیماری های گوارشی که در ...