خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جاذبه های گردشگری کوش آداسی ، مارمریس و بدروم ترکیه
امروزه بسیاری از گردشگران و مسافران به دنبال شرکت در یکی از بهترین تور کوش آداسی هستند تا از این طریق از زیبای های بسیار بی نظیر این جزیره بازدید داشته باشند. بهترین زمان رزرو تور کوش آداسی نیز فصل بهار و پاییز می باشد که گردشگران می توانند بهترین لحظات را در این سفر به دست آورند. اگر شما نیز به دنبال یکی از بهترین و به یادماندنی ترین سفرهای خود به سوی کشور ترکیه از سوی سایت سفر باتو ...
6 نکته ساده برای سفر سبک و راحت
به گزارش، برای سفر کردن منهای برنامه ریزی و انتخاب مقصد که دو گزینه بسیار مهم در سفر هستند، بستن چمدان سفری سبک و همراه بردن وسایل ضروری هم یکی از آن مواردی است که علیرغم اینکه چندان در ظاهر بااهمیت نیست؛ ولی در طول سفر می تواند به شما آرامش خاطر دهد یا کلا کلافه تان کند. نکته اول؛ انتخاب وسایل برای اینکه بدانیم چطور چمدانی با چه حجم در سفر همراه ببریم، بهتر است در ابتدا ...
هیجان را با سفر به این کشورها تجربه کنید
اقامت ساحلی پر آرامش و ارزان را برای شما فراهم می سازند. شما می توانید از پلوودیو Plovdiv بازدید کنید و ویرانه های رومی آن را ببینید. تنها کافیست قبل از سفر به این مورد از مناطق دیدنی دنیا کمی تحقیق کنید تا همان تعطیلات رویایی که انتظارش را داشتید، نصیبتان شود. یونان مشکلات اقتصادی کشور یونان باعث شده تا این کشور برای گردشگران پذیراتر و ارزان تر باشد. بعلاوه با سفر به این مورد از ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟ چرا صبح ها احساس افسردگی دارم؟
افسردگی اعتیاد به مواد مخدر یا الکل در گذشته یا در حال حاضر بیماری که می تواند روحیه فرد را تحت تاثیر قرار دهد، مانند اختلالات خواب ، درد مزمن، اضطراب و اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD) تغییرات اخیر در شرایط زندگی، از جمله طلاق یا از دست دادن فرد مورد علاقه ضربه روحی وقتی این ریتم های روزانه مختل می شوند بدن شما در زمان نامناسب روز، شروع به تولید هورمون ها می کند. این می ...
تمام علت های تعجب آور کاهش حافظه!
...> تغذیه سالمی داشته باشید و مصرف مرتب انواع میوه، سبزی و ماهی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. استفاده روزانه چهار تا پنج فنجان میوه و سبزیجات پهن برگ مثل کلم بروکلی، اسفناج و کاهو برای پیشگیری از فراموشی و کاهش حافظه مفید است. کم آبی، مهم ترین عامل از دست دادن حافظه است. پس برای پیشگیری از ضعف حافظه به مقدار کافی مایعات بنوشید. پرهیز از مصرف زیاد گوشت، قهوه، الکل و ...
علل کاهش حافظه را بشناسید
را بهبود می بخشد. استرس مزمن درمان نشده می تواند منجر به افسردگی شود و عملکرد مغز را تحت تاثیر منفی قرار دهد. راهکارهای پیشگیرانه از ذهن خود کار بکشید، زیاد بخوانید و بنویسید و بگذارید که سلول های خاکستری مغزتان فعال باشند. تغذیه سالمی داشته باشید و مصرف مرتب انواع میوه، سبزی و ماهی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. استفاده روزانه چهار تا پنج فنجان میوه و سبزیجات پهن برگ مثل ...
بهترین هواپیمایی ها برای خرید بلیط استانبول
کیفیت تر، هتل با امکانات و بسیاری دیگر از عوامل که در لذت بخش شدن یک سفر تأثیر به سزایی دارند. در این مقاله می خواهیم تا عامل ایرلاین را به بررسی بگذاریم و بهترین ایرلاین ها برای خرید بلیط استانبول را از نظر بگذرانیم. پس همراه ما باشید. ترکیش ایرلاینز: مطمئناً اولین ایرلاینی که برای هر مقصد مناسب است ایرلاین همان شهر یا کشور است. ترکیش ایرلینز که ایرلاین معتبر ترکیه ...
آشنایی بیشتر با ایتالیا در تور های گردشگری
رکورد بیشترین مکان های ثبت شده در میراث جهانی یونسکو می باشد. علاوه بر این، شهر های مشهوری مانند رم، ونیز و فلورانس نیز در ایتالیا قرار دارد که می توان گفت تقریبا همه مردم جهان این شهر ها را می شناسند. ایتالیا دارای گنجینه های هنری بسیار ارزشمند، سواحل زیبا، دریاچه های واقع در ارتفاعات و کوهستان های زیبا می باشد و به همین علت به ایتالیا لقب کشور زیبا داده اند. آمار های گردشگری نشان می دهد که ...
آیا پیاده روی تاثیری در کاهش فشار خون دارد؟
اقدام کنیم؟ از آنجایی که فشار خون در طب سنتی ناشی از بلغم و دم به علت امتلا خون است در صورت کاهش صفرا در بدن انتقال خون رسانی هم کاهش پیدا می کند پس جهت جلوگیری از بیماری فشار خون بهتر است صفرا در بدن انداره باشد به همین منظور راه رفتن و قدم زدن قدرتی و روزانه به مدت یک ساعت راحت ترین و در عین حال موثر ترین روش جهت کاهش فشار خون است همچنین نفش کشیدن عمیق 5 دقیقه قبل و بعد از خواب باعث انتقال اکسیژن و کاهش فشار خون در شما می شود. توصیه خانگی ما به شما درصورت درمان فشار خون بالا مصرف روزانه 2 تا 4 هزاد میلی گرم پتاسیم مانند سیب زمینی و گوجه فرنگی است. انتهای پیام / ...
افسردگی بعد از زایمان، لزوم تشخیص و درمان به موقع
تا یک نگاه اجمالی به چند نکته از PPA داشته باشم. حتی پس از آن، هیچ یک از منابع به اندازه کافی موثق نبودند. من توانستم یک درمانگر را پیدا کنم و با او طی یک هفته جلساتی داشته باشم. این جلسات ارزشمند بود و به من کمک کرد تا PPA را تحت کنترل داشته باشم و همچنین این جلسات باعث شد تا به اطلاعات بیشتری در مورد این اختلال دست پیداکنم. صحبت کردن با افراد هنگامی که شما با یکی از ...
فیلم های تلویزیون در تعطیلات / نمایش اجاره نشین ها و دختری با کفش های کتانی
گرم شدن است و این می تواند باعث ذوب شدن یخ های قطب شمال گردد. آنها تئو را مامور می نمایند که به شهر برود و پیامشان را به رهبران آنها برساند . تئو در شهر با دختر بی خانمانی به نام کلو و دوستانش تایلر و سوئیت آشنا می شود . آنها سعی می کنند که به تئو کمک کنند و او را به سازمان ملل می برند ولی ... ************************************************** **** شبکه شما فیلم ...
'ویز' راه های برف روبی نشده را اعلام می کند
زنده به روز کرده است. بنابراین کاربران از این پس خواهند دانست که آیا بارش برف طی شب گذشته منجر به بسته شدن برخی از راه های سفر شما شده است یا خیر.این ویژگی توسط یک گروه و با همکاری سازمان حمل و نقل ویرجینیا به عنوان بخشی از نوآوری "ویز" فراهم شده است. این ویژگی نه تنها به کاربران در صرفه جویی در وقت و ایمن ماندن کمک می کند، بلکه می تواند به مسئولین شهرداری کمک کند تا بدانند کدام راه ها را برف بسته است و بتوانند مسیرهای برفی را به خوبی پاک کنند و قسمت هایی از شهر را که مراقبت کافی دریافت نمی کنند، مشخص کنند. ...
عکس العمل شیطان هنگام نزول آیه الکرسی!
تا به شهر مدینه رسید مردی را دید و از او سوال کرد: ” دیشب چه حادثه ای اتفاق افتاد” مرد گفت "رسول خدا فرمود:” آیه ای از گنج های عرش نازل شد که بت های جهان به خاطر آن آیه همگی با صورت به زمین خوردند. ابلیس بعد از شنیدن حادثه به نزد قومش رفت و حادثه را به آن ها خبر داد. آیت الکرسی سید آیات قرآن پیامبر به حضرت علی (ع) فرمود: ” یا علی ! من سید عربم-مکه سید شهر هاست- کوه سینا ...
فال روزانه پنجشنبه 21 آذر 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/09/21
می شود و راه دیگری را انتخاب می کنید. اگر چه تغییر ناگهانی دشواری های خاص خود را دارد اما گاهی ریسک کردن بهترین راه است. این روزها به رابطه عاطفی خود پایبند نیستید. اگر چه افراد زیادی در اطرافتان هستید که می توانید لحظات خوشی را با آنها سپری کنید اما تنها یک نفر می تواند نیمه گمشده تان باشد. پس بهتر است که با خودتان روراست باشید و به نتیجه ای واحد برسید، در غیر این صورت تمام فرصت هایتان را از دست ...
روحانی که شاه را از سلطنت خلع کرد
کاری نبود که نکردند. حرمت کجا را نگه داشتند؟ به حرم امام رضا (ع) حمله ور شدند و به بیمارستان و دکتر که در تمام دنیا مورد احترام هستند، حمله نمودند. همچنین به دانشگاه ها و روحانیون و طلبه های علوم دینی تیراندازی کردند. مردم! شما فراموش نکنید که دشمن در کمین است که این نهضت را به هم بزند و به هر کاری که شده، دست می زند. شما باید هوشیار باشید که با دسیسه، شما مسلمانان را با غیرمسلمان روبه رو قرار ...
اشتیاق توریست ها برای سفر به قلعه بالا
بتواند به استانداردسازی برسد. پس از مدتی برخی زنان روستا هم فروشگاه های دیگری در همان میدان گاهی روستا راه انداختند و به عرضه محصولاتی مشابه پرداختند. اما همه اینها چه ربطی به محیط زیست دارد؟ بسیاری از گردشگرانی که به قلعه بالا برای سفر می آیند یکی از انگیزه هایشان اقامت در روستایی است که در مجاورت اصلی ترین زیستگاه یوز در ایران قرار گرفته است. از همین رو است که عکس این گونه که در آستانه ...
4 دسته بندی ضروری از مواد غذایی برای داشتن صبحانه سالم
صبحانه را می توان مهم ترین وعده ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می شود و ادراک و احساسات خوب را تقویت می کند. این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت بدن خواهد داشت. بسیاری از مردم در خوردن صبحانه از غذاهای آماده و فرآوری شده استفاده می ...
نیمی از خودروهای شهر اصفهان پراید یا وانت هستند
و محدودیت های اعتباری و مالی باعث به تعویق افتادن این مطالعات شده بود. محمدی با اشاره به اینکه این اطلاعات خام است و در حال حاضر مبنای برنامه ریزی ندارد، تصریح کرد: تحلیل های نهایی نیاز دارد که در مدل برنامه ریزی کلانشهر اصفهان لحاظ شود. تجمیع آلاینده ها در شرق اصفهان رئیس کمیسیون امور اجتماعی و محیط زیست شورای اسلامی شهر اصفهان در ادامه به بیان توضیحاتی در رابطه ...
روغن چراغ رونق تولید
را آزاد کنند و بعد بین مردم تقسیم کنند بهتر از شیوه قبلی است که یارانه را به سوخت می دادند؛ چراکه در شیوه گذشته 10 درصد از برخوردار ترین افراد، 23 برابر ضعیف ترین افراد جامعه از یارانه استفاده می کردند، اما یقیناً راه بهتری نیز وجود دارد تا منابع به سمت رونق تولید سوق داده شود که دیگر کسی به حمایت احتیاج نداشته باشد و افراد خودشان وارد چرخه تولید ثروت بشوند. رسا- به نظر شما چرا مردم به ...
ماجرای شفا گرفتن حنجره بعد از دو سال
دارید؟ خیلی خوشحالم. امروز هر جا که می روم می گویند که یک فرازی از دعای سحر را بخوانید تا ما اشک بریزیم. _ شما با این دعا شناخته شدید و این که در هیئت ها مداحی کنید را شاید کمتر خبر داشته باشند. به مداحی چطور وارد شدید؟ خدا رحمت کند پدرم را که روحانی بود. معلم بنده پدرم بود. زمانی بود که با پدرم به مسجد می رفتم و دعا می خواندم، مورد تشویق قرار می گرفتم. همان تشویق ...
مذاکره ایران و آمریکا با کلید و کیک و کلت
...، رویداد مک فارلین با این نامه آغاز می شود. قربانی فر در این نامه می نویسد در جلسه ای با حضور یکی از سران جمهوری خواه و ریگان و بوش، بحثی شکل گرفته مبنی بر اینکه در صورت پیروزی عراق، حمایت آمریکا از این کشور به سود شوروی خواهد بود؛ پس بهتر است از جنگ استفاده کرده و به ایران کمک کنیم تا در پیروزی آن سهیم باشیم. هاشمی در خاطراتش می نویسد: ما پس از اطلاع، در جلسه سران قوا، در مورد آن بحث کردیم ...
گزارشی از چهار دهه پرسش و پاسخ مقام معظم رهبری با دانشجویان
دانشجویان در ماه مبارک رمضان است که طی ده ها جلسه، دانشجویان و نمایندگان تشکل ها، فرصت بیان دیدگاه های خود و نیز پرسیدن سؤالات مورد نظرشان از رهبر انقلاب را داشته اند. تاریخ سال دانشگاه 22 اردیبهشت 1377 دانشگاه تهران 12 شهریور 1377 دانشگاه تربیت مدرس 4 اسفند 1377 سردبیران و نویسندگان نشریات دانشجویی 1 آذر 1378 دانشگاه صنعتی شریف 9 اسفند 1379 دانشگاه ...
توسعه گردشگری سلامت در دستور کار سازمان منطقه آزاد کیش
فرامین مقام معظم رهبری در سال 92 که در 24 بند ابلاغ شد و بر موضوع اقتصاد مقاومتی تاکید داشت گفت: به فرموده مقام معظم رهبری کشور باید بر داشته های درون سرزمینی تکیه کند و از ظرفیت های علم و دانش در بیرون از کشور استفاده کند که این امر یکی از مباحث مهم در سند چشم انداز توسعه کشور و احکام مندرج در برنامه شش توسعه می باشد. مهندس تاجگردون یکی از تکیه گاه های اصلی نظام برای بخش های مختلف اقتصادی ...
آشنایی با صف مردان پشت بهمنش الباقی اجنه و فرشتگان روشن زاده، تاری قراگوزلو و دیگران
ببرد تا بفهمیم ما در کجای جهان ایستاده ایم. سر این چیزها بود که تلویزیون به خرید خلاصه بازی های لیگ انگلیس دست زد و وقتی بهمنش روی آنها صدا گذاشت مردم شهله شهله شدند از لذت. مردمی که برای دو دقیقه فوتبال خارجی جان می دادند. حالا دیگر با پخش بازی های خارجی، انبان تلویزیون ایران از لحاظ برخورداری از گزارشگر، خالی خالی هم نبود و غیر از بهمنش و روشن زاده و قراگوزلو یک صدای جدید هم گاهی مورد استفاده قرار ...
آخر هفته روی پرده سینماها و صحنه تئاتر مشهد چه می گذرد؟
...> تماشای این نمایش برای افراد زیر 15 سال توصیه نمی شود. این نمایش روز جمعه ساعت 18:00 در محل تماشاخانه اشراق در حال اجرا است. از خودت نترس نمایشی به نویسندگی، کارگردانی مسیحا ابوعلی و تهیه کنندگی قمر افضل نیا است. در این نمایش بازیگرانی از جمله پاییز علی آبادی، رها فارقی، پرنیا ملائکه، پرنیان اخوان اخلاقی، نیوشا کرمی، مهتا مجیدی فرد و رعنا میرنژاد ایفای نقش می ...
آقایان! مردم خوزستان به خاطر انقلاب سکوت کردند
می شوید چه بلایی سر این بازار آوردند. کلانشهر تعریف و زیرساخت و زیربنایی دارد. الان بیش از هفت، هشت سال است که درگیر ساخت پلی در ورودی شهر هستند. مشکلات ما یکی، دو تا نیست اما می دانیم تمام اینها به یک مشکل اساسی برمی گردد و آن هم اینکه در استان مدیر نداریم. هرچه مدیر هست کم کار و ناکارآمد است. به نظر می رسد برای اینکه منابع را به راحتی چپاول کنند از مدیران ضعیف در استان استفاده می کنند. سابقه ...
چالش های تاب آوری در خانواده و جامعه
مشاهده می شود، بیم این می رود که در صورت ندیدن این هشدارها، به سمتی برویم که شاید خیلی دیر باشد؛ واقعیت این است که برای تغییر سبک زندگی فردی و اجتماعی هیچ گاه دیر نیست اما آنچه این تغییر را امکان پذیر می کند این است که تک تک ما به ابزاری برای بالا رفتن آستانه تحمل، پذیرش، تاب آوری و.... مجهز شویم و پیش از آن نیاز است تا آنچه در پوست شهر و خانواده و افراد می گذرد تحلیل کرده و دستگاه های اجرایی ...
بیوگرافی ابوعلی سینا، پدر علم پزشکی و فلسفه مدرن
.... به هرحال او هنوز از زندگی در همدان راضی نبوده و به همراه برادرش از این شهر فرار کرد. پس از یک سفر خطرناک، آنها به اصفهان رسیده و به گرمی توسط مردم و فرماندار این شهر، از آنها استقبال شد. ابن سینا در زندان نیز به مطالعه و نگارش کتاب پرداخت ابن سینا فعالیت های زیادی در زمینه ی فلسفه ی اولیه ی اسلام داشته است. او رساله هایی با عنوان منطق و ماوراء الطبیعه را در این زمینه نگاشته ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار حوزه "سلام" شکنجه زندانیان انقلابی را فاش کرد
اجرای برنامه های سرگرمی برای کودکان است.این برنامه از 10 صبح تا 3 بعد از ظهر اجرا و در آن آزمایش هایی از جمله فشار خون، دیابت، کلسترول و هپاتیت سی به صورت رایگان از افراد گرفته می شود. همچنین راهنمایی هایی در زمینه مراقبت از دندان و پیشگیری از سرطان سینه در اختیار افراد قرار داده خواهد شد.فامبراس با همکاری انجمن جوانان مسلمان خیر برزیل در طول سال چندین بار این برنامه را در مکان های مختلف برگزار ...
واعظی: قالیباف عملکرد چندانی ندارد!؟
به گزارش عصر امروز، محمود واعظی رئیس دفتر رئیس جمهور امروز در حاشیه نشست هیئت دولت در جمع خبرنگاران گفت: درباره لوایح مربوط به FATF امیدواریم که مجمع تشخیص مصلحت نظام به لایحه الحاق به کنوانسیون مقابله با تأمین مالی تروریسم (CFT) یک نگاه ویژه داشته باشد تا مشکل حل شود. وی در مورد سفر رییس جمهور به ژاپن نیز گفت: فرستاده ویژه ژاپن در تهران است و این سفر تنها یک سفر 2 جانبه است. ...
