خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهم ترین عامل در کاهش موفقیت درمان ناباروری
...: نقش وراثت در ابتلا به نارسایی زودرس تخمدان مشخص شده است. البته، ضرورتاً هر خانمی که مادرش مبتلا به یائسگی زودرس بوده است، خودش هم دچار این عارضه نمی شود، اما وجود سابقه خانوادگی یک علامت هشداردهنده است و این دسته از خانم ها باید زودتر برای بارداری اقدام کنند و اگر فعلاً امکان ازدواج یا بچه دار شدن را ندارند، می توانند از خدمات حفظ باروری، یعنی فریز تخمک یا فریز جنین استفاده کنند تا توان ...
با تراریخته ها چه کنیم؟
طولانی مدت است، اما در دنیای امروزه عوامل دیگر از جمله آلودگی هوا، امواج تلفن همراه و ... همگی نقش موثری در بیماری های انسان دارند. این عضو هیات علمی دانشگاه گفت: تا زمان اثبات دقیق و قطعی بیماری زا بودن محصولات تراریخته، افراد بایستی مقاومت بدنی خود را افزایش دهند، رسیدن به این مطلوب با مصرف میوه ها، سبزی ها و ورزش کردن امکان پذیر است. جعفری در ادامه با اشاره به استفاده زیاد ...
آشنایی با خواص بی نظیر دارچین
دارد که برای بیماران قلبی- عروقی و حفظ و ترمیم سلول های بدن انسان به خصوص در زمان آلودگی هوا بسیار اهمیت دارد. این متخصص تغذیه تصریح کرد: تحقیقات نشان می دهد افرادی که دیابت دارند و یا از قند خون بالا رنج می برند می توانند از دارچین استفاده کنند. زیرا باعث افزایش حساسیت سلول های بدن نسبت به انسولین شده و این امر موجب جذب سریع تر گلوکز (قند خون) به درون سلول ها می شود. وی با ...
کم حافظه شده اید؟ اینجا را بخوانید
. افراد مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار می دهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهت ها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق، خواب عمیق که به عنوان حرکت سریع چشم یا REM نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حافظه دارد. علت ارتباط آپنه خواب با از دست دادن ...
آلودگی هوا و کاهش ضریب هوشی جنین
شفاآنلاین سلامت در سه ماهه اول بارداری سرب با نفوذ در بدن، می تواند ضریب هوشی جنین را کاهش دهد. آلودگی هوا در سه ماهه اول بارداری همچنین می تواند سبب سقط جنین شود. در سه ماهه اول بارداری اثرات بیشتر آلودگی هوا برروی سلول های مغز جنین است و این معضل می تواند سبب زایمان زودرس، وزن کم جنین، اوتیسم، سقط و مشکلات هوشی و یادگیری شود. مواد آلاینده موجود در آلودگی هوا را شامل سرب ...
این 7 مشکل شایع زمستانی را با ترفندهای خانگی درمان کنید
کار باعث بیرون آمدن مایع بد و کاهش تورم می شود. از آنجا که گوش درد با درد گلو همراه است، می توانید با آب نمک غرغره هم بکنید. درمان های فوق به جای دارو ها و مواد شیمیایی استفاده می شوند؛ اما اگر متوجه شدید که بعد از گذشت مدتی این درمان ها جواب ندادند شاید لازم باشد به پزشک مراجعه کنید. منبع : تبیان انتهای پیام/ ...
8 فایده مصرف آلوئه ورا در بارداری
B است. 5. حفظ ایمنی موقع بارداری، زنان باردار باید از سلامتی خود با مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های مغذی مواظبت کنند. یکی از تلاش های صورت گرفته برای حفظ ایمنی بدن در دوران بارداری مصرف آب آلوئه ورا است چون حاوی ویتامین C است. 6. حفظ سلامت پوست تغییرات هورمونی ممکن است در دوران بارداری اتفاق بیفتد و اغلب باعث حساس تر شدن پوست زن باردار می شود. گاه و بی گاه ...
مراقبت های ویژه هنگام آلودگی هوا
به گزارش بولتن نیوز ، معاون آموزش سازمان اورژانس کشور:استفاده از مایعات مانند آب ، شیر کم چرب باعث دفع سموم از بدن می شود. استفاده از سبزیجات ، حبوبات و غلات توانایی سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. هموطنان از مصرف مواد غذایی دارای مواد نگهدارنده مانند کنسرو ها ، سوسیس و کالباس در این روز هایی که هوا آلوده است پرهیز کنند. ...
دروازه ورود
ترامادول از خانواده مرفین است و علائم نئشگی دارد. این دارو در موارد جنسی هم که دانشجویان به نوعی درگیر آن هستند استفاده می شود اما در شب های امتحان برای بیدار ماندن ذهن مصرف بیشتری پیدا می کند. وی ادامه داد: به این گروه از معتادان، قرصی گفته می شود یعنی این افراد، مواد مخدر مصرف نکرده و حتی اکثر آنها سیگار هم نمی کشند و به شدت اعتماد به نفس کاذب دارند و وقتی به آنها گفته می شود دچار اعتیاد ...
2 دی 5 نکته برای مراقبت از پوست در هوای آلوده
ی پوست اعمال کنید. (قبل از این کار به نوع محصول و دستور العمل آن نیز نگاهی بیاندازید.) از یک لایه آبرسان استفاده کنید. در صورت تمایل صورت خود را آرایش کنید. شب ها قبل از خواب، صورت خود را کاملا بشویید و از یک تونر یا پاک کننده مخصوص شب استفاده کنید. سخن پایانی پوست ما اولین سد دفاعی در برابر آلودگی و بیماری هاست و بنابراین علاوه بر ارزش زیبایی شناسی آن، برای سلامت ما دارای اهمیت زیادی است. در این روز های سرد، که اثر آلودگی هوا افزایش یافته، خوب است به کمک نکات گفته شده، برای مراقبت از پوستتان در برابر آلودگی هوا دست به کار شوید. منبع : ستا ...
راه های زنده ماندن در هوای آلوده!
آلودگی هوا را کمتر کند. در این جا نباید فراموش شود که مصرف گوشت گاو و گوساله در هوای آلوده باید به میزان زیادی کاهش پیدا کند، این در حالی است که مصرف گوشت گوسفند منعی ندارد. افراد باید سعی کنند در روزهایی که غلظت آلاینده ها زیاد است، اجابت مزاج خوبی داشته باشند چرا که یبوست باعث می شود آثار آلاینده ها بر بدن بیشتر شود از راه های جلوگیری از یبوست خوردن آب به مقدار کافی است همچنین استفاده ...
این مردان ریه های آهنین دارند
ولی امسال در همین مدت تنها 75 روز سالم بود. این در حالیست که به نقل از پیروز حناچی؛ شهردار تهران؛ شنیده شد که برای کاهش آلودگی، راهی جز "وزش باد، بارش باران و کاهش تردد خودروها" وجود ندارد! در این شرایط، آثار کوتاه مدت و بلند مدت آلاینده های محیطی بر سلامت جسم و روان کارگرانِ فضاهای شهری، انکارناشدنی ست. به گفته ی کارشناسان سلامت، آلودگی هوا، عوارض کوتاه مدت و میان مدتی مانند بیماری های ...
ارتباط بین آلودگی هوا و عملکرد مغز
...: آلودگی هوا را به عنوان یکی از مخاطرات جدی برای سلامت انسان می شناسند؛ پدیده ای که موجب آسم، بیماری های قلبی، سکته قلبی و سرطان ریه می شود و به گفته سازمان بهداشت جهانی یکی از عواملی به شمار می آید که برآورد می شود هر ساله موجب مرگ هفت میلیون نفر در سراسر جهان شود. حجم رو به رشدی از تحقیقات نشان می دهند که آلودگی هوا می تواند موجب آسیب زدن به مغز ما نیز شود. در سال های اخیر حوزه ...
برای کاهش اثرات آلودگی هوا چه بخوریم؟
ادامه داد: اکثر ارگان های بدن از جمله ریه و سیستم تنفسی، چشم و حتی پوست در زمان بروز آلودگی هوا تحت تاثیر قرار می گیرد، آلودگی هوا رادیکا های آزاد بدن را افزایش داده و باعث آسیب دیدگی سلول های بدن می شود. وی با تاکید براین که در زمان بروز آلودگی هوا باید از مواد شامل آنتی اکسیدان ها استفاده شود، گفت: استفاده از ویتامین E، C و A که دارای آنتی اکسیدان هستند، می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
نشانه هشدار دهنده آسیب و بیماری شبکیه چشم
دیدگی شبکیه چشم علاوه بر دلایل ژنتیکی ، بیماری های جسمی و ... ، عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث بروز این بیماری شوند. برخی از این عوامل عبارتند از : - استرس مزمن - مصرف داروهای استروئیدی - سوء مصرف مواد مخدر - بیماری های قلبی - سایر مسائل مربوط به گردش خون همانطور که قبلا گفته شد، جدا شدگی شبکیه چشم ...
درمان خشکی پوست با خیار
. خیار بسیار نفاخ است و افراد با مزاج سرد نباید به هیچ عنوان آن را مصرف کنند، زیرا باعث تضعیف معده و دستگاه گوارش می شود و افراد برای کاهش نفخ معده و سردی بهتر است از نمک های مفید، نعناع، آویشن و پونه استفاده کنند.در هنگام شب والدین باید جلوی خوردن خیار کودکان را بگیرند، ولی افرادی که دارای حرارت ریوی هستند باید مصرف خیار را در اولویت برنامه غذایی خود قرار دهند. در افراد مبتلا ...
نفس های به تنگ آمده، خواب غفلت مسؤولان و محصولات اصلاح کیفیت سوختی که فقط بازار خارجی دارند
از محصولات کارخانه استفاده کند بازار صادراتی آن وجود دارد و مشکلی نداریم، هیچ نگرانی در این زمینه برای ما وجود ندارد اما دولت ایران هم این مسأله را می داند که جایگزینی سوخت اتانول به جای بنزین بسیار ضروری است و این مسأله در جلسات مطرح شده اما در اجرا مشکل داریم. صنایع دفاعی یکی از مصرف کننده های اتانول در دنیاست، امنیت انرژی، محیط زیست، سلامت مردم از دیگر کاربردهای این محصول است. ...
جنگ نابرابر با ارتش آلودگی
از سوختن هیزم در شومینه و بخاری فضا را خشک می کند و این خشکی خود منشأ آلودگی است. اگر مجبور به استفاده از این وسایل گرمایشی هستید، ابتدا مطمئن شوید هیزم ها خوب خشک شده اند و مهم تر اینکه به رنگ و مواد شیمیایی آغشته نیستند. 2- مراقب رطوبت خانه باشید! شاید شنیده باشید که وجود رطوبت باعث کاهش آلودگی هوا در فضای خانه می شود، اما سوال اینجاست رطوبت حاصل از چه چیزی؟ توصیه می شود زمانی که مرغ یا ...
از مصرف این گیاه دارویی غافل نشوید
به گزارش خبرگزاری بسیج، مطالعات اخیر محققان آمریکایی نشان می دهد گزنه گیاهی مفید با خواص درمانی بسیار زیادی است که در درمان مفاصل استفاده می شود همچنین گزنه با کاهش سطح مواد شیمیایی التهابی در بدن و با دخالت در نحوه انتقال سیگنال های درد به بدن عملکرد خوبی دارد. در این مطالعه نشان داده شده است که گزنه برای درمان ماهیچه ها و مفاصل دردناک، آرتروز، اگزما، نقرس و کم خونی استفاده می شود ...
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا در ایران و جهان
. علاوه بر امکان خرید از خشکبار و آجیل فروشی ها، می توانید برگه های خشک شده میوه را حتی در خانه تهیه کنید. چند روش ساده برای این کار وجود دارد. استفاده از آفتاب معمول ترین روش خشک کردن میوه هاست. میوه ها را بعد از خرد کردن به مدت چند روز در آفتاب بگذارید. دستگاه میوه خشک کن هم در بازار وجود دارد. کار با آن ها راحت است و در ظرف 24 ساعت برگه های خشک شده را تحویلتان می دهد. خشک کردن با ...
تصاویری که سال 2019 را ساختند
کِنِث به آن ها خسارت وارد کرده است. کنث دومین طوفان قدرتمندی بود که این کشور در جنوب شرق آفریقا را در 5 روز درنوردید. 6 مه: آنالین نوا، 2 ساله، در جزیره توآس در ونزوئلا از سوءتغذیه شدید رنج می برد. ونزوئلا با سوءمدیریت خود ثروتی که از نفت به دست آورده بود را از دست داد و اقتصاد این کشور بحرانی شد. گروه های بزرگی از ونزوئلایی ها به دنبال زندگی بهتر از این کشور مهاجرت کرده اند. کمبود مواد ...
طرز تهیه سالاد ضددود برای روزهای آلوده
...: آلودگی هوا به معنای آن است که بدن ما در معرض سمومی مثل دی اکسید نیتروژن، ازون، رادیکال های آزاد و ذرات معلق قرار می گیرد. این مواد در دستگاه تنفس باعث التهاب پوشش داخلی و مخاط می شوند. دستگاه تنفس در حد امکان، مانع ورود برخی از این مواد می شود و برخی دیگر را دفع می کند. اما سمومی که وارد دستگاه تنفس شده و از راه آن وارد خون می شوند را عمدتا کبد باید خنثی کند. این سموم همچنین ...
هوای آلوده، مردم افسرده
موثر باشند. بسیاری از کارهایی که می توانیم برای کاهش آلودگی هوا انجام دهیم می تواند از سلامت روان ما به روش های دیگری نیز استفاده کند، از جمله این که به افراد اجازه می دهیم که به جای رانندگی، چرخه سواری یا پیاده روی کنند و دسترسی به پارک ها را افزایش دهند، بنابراین این باعث افزایش حمایت از ارتقاء سفر فعال و فضای سبز شهری می شود. ...
اهمیت توبه و نقش آن در اصلاح رفتار انسان
می خورم و فردا از خوردن آن خودداری می کنم؟ طبیعی است که انسان عاقل برای یک لحظه هم حاضر نمی شود غذای مسموم بخورد و سلامتی خود را به خطر افکند. مگر کسی که کاملا در دام شیطان گرفتار شده باشد، نظیر افراد معتاد که با وجود خطرات جسمی و روانی و نکبتی که از ناحیه مصرف مواد مخدر متوجه آنان شده، نمی توانند از مصرف آن سم مهلک خانمان سوز دست بکشند. موانع توبه ما باید بکوشیم به آفت تسویف ...
آیا وجود گازها در زندگی انسان مفید است
در جو زمین گفته می شود. وجود این گازها در جو زمین کمک وافری به زمین کرده. همانگونه که گازها برای انسان مفیدند، در برخی شرایط و یا استنشاق برخی از آنها باعث مسمومیت و حتی مرگ و میر در انسان می شود. شما می توانید با مراجعه به سایت هوا مایع زاگرس با انواع گازها و مشخصات آن آشنا شوید. گاز دی اکسید کربن، گازی گلخانه ای با اثرات مثبت گاز دی اکسید کربن که نام دیگر آن کربن دی اکسید می ...
کاش خانواده ها باور کنند که نمی زنیم+تصاویر
نفر اول می گوید: هادی هستم یک معتاد و بقیه با صدای بلند می گویند سلام هادی. می گوید 7 سال انواع مواد از تریاک تا شیشه و هرویین مصرف کرده و 4 ماه است که پاک است. می گوید 50 ساله ام و زن و دو فرزند دارم و امشب خیلی دلم هوایشان را کرده و بغض می کند و نمی تواند ادامه دهد. علمدار هستم یک معتاد و باز صدای جمع : سلام علمدار. 4 ماه و 18 روز است پاکم. خدا را شکر بدن درد ندارم؛ اما ...
ناگفته هایی از عوارض مصرف سوسیس و کالباس
نگهدارنده می تواند در ابتلای اشخاص به سردرد نقش داشته باشد و حتی سردرد های میگرنی را در مبتلایان به این عارضه تشدید کند. نیتریت می تواند بر خلق وخوی افراد هم اثر منفی بگذارد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای جلوگیری از رشد باکتری های احتمالی و بهبود رنگ سوسیس و کالباس در تهیه این فرآورده ها از نیتریت استفاده می شود. نیترات و نیتریت در بدن به ترکیبات سرطان زا تبدیل می شوند؛ این مواد ...
سم زدایی از سیستم تنفسی
تنفس در هوای آلوده، سیگار کشیدن و سایر سموم، می توانند به ریه ها آسیب برسانند و حتی باعث ایجاد بیماری ها و اختلالات گوناگونی شوند. حفظ سلامتی ریه ها برای سالم نگه داشتن دیگر اعضای بدن ضروری است. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO)، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا منجر به مرگ 4.2 میلیون نفر در هر سال در سراسر جهان می شود. استعمال سیگار و دخانیات عامل مرگ یک نفر از هر 5 نفر در ایالات ...
اگر همیشه خسته اید، بخوانید
.... بیشتر افراد تنفس شان سطحی است. به اندازه کافی آب نمی نوشید تحقیقات نشان می دهد حتی کم آبی خفیف بدن نیز می تواند احساس خستگی ایجاد کند و به شما احساس بی انگیزه بودن بدهد. اگر ورزش می کنید، خطر کم آبی بدنتان بیشتر نیز می شود. یکی از چیزهایی مهمی که هرگز نباید فراموش کنید، هیدراته نگه داشتن بدن و جبران آب از دست رفته ی بدن بعد از ورزش است. به رنگ ادرارتان توجه کنید؛ اگر تیره ...
استشمام رایحه خوشبو در هوای آلوده / سیب و انجیر بخورید
به گزارش خبرگزاری مهر، مژگان تن ساز، با بیان اینکه تهران و برخی از شهرهای کشور این روزها در بدترین شرایط آلودگی هوا قرار دارند، گفت: زمانی که هوا آلوده می شود، از مصرف غذاهای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه،گوشت گاو و گوساله،ماکارونی، پیتزا، الویه، مواد غذایی کنسروی و صنعتی پرهیز کنید. وی با بیان اینکه در شرایط هوای ناسالم، با هر تنفس مواد آلوده وارد بدن می ...
