کامیون های پست نیویورک با دوچرخه جایگزین می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
چالش بیدودها در شهر بدون دود
هزینه کمتر از هزار تومان در این شهر می توان از جنوبی ترین تا شمالی ترین نقطه این شهر را با خط مترو حدود 24 کیلومتری شیراز سفر کرد. با این شرایط نرخی که برای استفاده از دوچرخه های اشتراکی در شیراز تعیین شده به ازای هر نیم ساعت 1500 تومان و یک ساعت 3000 هزار تومان است که برخی این رقم را برای تشویق مردم به استفاده از دوچرخه و سیستم پاک حمل و نقلی گران می دانند. به گفته تعدادی از ...
بن بست جسارت
ماجرای آلودگی هوا از محسن هاشمی، رئیس شورای شهر دعوت شد تا به بررسی و تحلیل وضع موجود و علل ایجاد و بهبود آن بپردازد. برنامه یک طرفه ای که قرار بود مسئولیت های مدیریت شهری در حوزه کاهش آلودگی هوا بازخوانی و در همان حیطه هم مطالباتی از مدیران شهری مطرح و به آنها پاسخ داده شود. اما خب در جریان همین برنامه حرف ها و نکات قابل تاملی بیان شد که پرداختن به آن خالی از لطف نیست، کما اینکه پس از آن برنامه ...
راهکارهای جهانی مبارزه با غول آلودگی هوا
در خانه خود نظارت و با یک فیلتر هوا به مقابله با آن کمک کنیم. همچنین تا جایی که امکان دارد، مصرف مواد شیمیایی را کاهش دهیم و یا به جای استفاده از خودرو شخصی، حمل و نقل عمومی، دوچرخه و یا پیاده روی را جایگزین کنیم. کشورهای مختلف در سراسر جهان نیز با اشکال مختلف آلودگی هوا روبه رو هستند. به عنوان مثال، چین سال هاست در تلاش است تا با گسترش سریع صنعت، همچون تعطیلی نیروگاه های زغال سنگ، راهی ...
پیرمردهای تمام نشدنی
مورد دیگر، لدلی کینگ، مدافع همیشه مصدوم تاتنهام بود. اگر او در یک جلسه تمرینی به صورت کامل حضور می یافت، زانویش آب می آورد و متورم می شد. او اغلب هفته را روی دوچرخه ثابت یا در استخر می گذراند و بعد می رفت و در زمین می درخشید. این مسأله حالا رواج بیشتری یافته است. در بسکتبال، تیم های NBA دارند به مدیریت بار می پردازند؛ حتی بازیکنان جوان تر هم در برخی بازی ها استراحت می کنند تا توانشان حفظ شود ...
انجمن محیط زیست مرکز بردخون دو کارگاه آموزشی برگزار کرد
به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون بوشهر ، 8 دی ماه 1398 زوج تسهیلگر ایرانی با شعار ما به درختان نیازمندیم از سوی انجمن ما به درختان نیازمندیم و همچنین انجمن محیط زیست بردخون به منظورهدایت و انتقال مفاهیم آموزشی و تربیتی به کودکان و نوجوانان در جهت آشنایی با اهمیت درختان ، طبیعت و محیط زیست دو کارگاه آموزشی برگزار کردند. بر اساس این خبر امیر چایچی و المیرا ملارضی زوج تسهیلگر و دوچرخه ...
از تردمیل تا بیل؛ کالاهای عجیب همراه مسافر در مناطق آزاد +جدول
... 85109000 اجزاء و قطعات 22 623 85121000 دستگاه های روشنایی یا علامت دادن بصری از انواع مورد استفاده برای دوچرخه 22 624 85151100 هویه ها و تپانچه های لحیم کاری 24 625 85151910 ماشین لحیم کاری به روش غوطه وری (حوضچه قلع) 24 626 ...
سوگند اسوتچی برای عدالت/ افشاگری نائب رئیس از تخلفات قرارداد آذرپارک
به گزارش آناج، در جلسه امروز شورای شهر تبریز شهرام دبیری در سخنان پیش از دستور ضمن تسلیت شهادت سرهنگ خلبان محمدرضا رحمانی اظهار داشت: خلبانان شجاع و غیور همیشه در عرصه های مختلف پیشرو بودند و یاد و خاطره آنها همیشه زنده است. وی همچنین ضمن تبریک سال نوی میلادی به هموطنان مسیحی از مردم آذربایجان نیز تقدیر کرد و گفت: از مردم غیور آذربایجان که در مسائل اخیر آرامش را حفظ کردند و مطالباتشان ...
رابطه افسردگی و خودکشی با افزایش آلودگی هوا!
در واقع به هر سلول بدن انسان آسیب وارد می کند. داده های ارزیابی شده در بررسی جدید افسردگی را با ذرات معلق کوچک تر از 2.5 میکرون (PM2,5) در ارتباط می دانند. افرادی که برای یک سال یا بیشتر در معرض افزایش 10 میکروگرم/مترمکعب از چنین ذرات معلقی قرار بگیرند، ریسک ابتلای آن ها به افسردگی 10 درصد بیشتر است. میزانی که در شهر هایی مانند دهلی، با 114 میکروگرم/مترمکعب در مقایسه با شهری مانند اوتاوا ...
صرفه جویی 40 درصدی برق در دانشگاه بیرجند
خاکستری دانشگاه هم اقداماتی است که با انجام آن 70 هزار مترمکعب در مصرف آب صرفه جویی شد. وی گفت: راه اندازی سامانه دیجیتالی یکپارچه سازی اطلاع رسانی برای کاهش مصرف کاغذ، حذف ظروف پلاستیکی، نصب سطل های تفکیک زباله، راه اندازی ساختمان سبز و ایمن دانشگاه مطابق با استاندارد های محیط زیستی و راه اندازی ایستگاه دوچرخه در دانشگاه نیز از اقداماتی است که در دانشگاه بیرجند برای کمک به حفظ محیط زیست انجام شد. ...
هفت خوان احیای باغ ملی 33 هکتاری/ رامسر به یونسکو نمی رود
رامسر برای احیای باغ 33 هکتاری، نحوه اجرای سنگفرش در بلوار معلم و روند ساخت سالن آمفی تئاتر هتل رامسر طبق ضوابط میراثی بررسی شد. وی تصریح کرد: برای احداث پیست دوچرخه سواری در باغ 33 هکتاری شهرداری رامسر پیشنهاد 7 متر را عنوان کرد و نظر ما 5 متر است که پس از تصویب اجرایی می شود. وی با اشاره به اینکه کاشت گونه های گیاهی در باغ 33 هکتاری مورد موافقت قرار گرفت افزود: زمین 8 هکتاری ...
عربستانِ 2019؛ از کشتار 37 نفر به بهانه های واهی تا احکام عجیب برای عاملان قتل خاشقجی
القریریص ، نوجوان 18 ساله را که به اتهام شرکت در تظاهرات بازداشت شده بود را به اعدام محکوم کرد که این اقدام با انتقاد های شدید بین المللی مواجه شد. دستگیری کودک 10 ساله به دلیل تشویق حدود 30 کودک دوچرخه سوار به اعتراض علیه دولت عربستان در سال 2011 تنها نمونه ای از پرونده قطور سرکوب شیعیان در این کشور است. لجین الهذلول ، فعال سعودی که سال 2018 به همراه چند نفر دیگر بازداشت شده ...
دستگاههای اجرایی با کمک کانونهای مساجد اقدامات فرهنگی لازم را برای حفاظت از محیط زیست انجام دهند
زیست تشویق و ترغیب کنند. استفاده درست از خودروها و همچنین سوختی که آلایندگی کمتری داشته باشد، استفاده از حمل و نقل عمومی، ترویج فرهنگ دوچرخه سواری از جمله مواردی است که باید در زمینه آنها فرهنگ سازی شود و اتفاقا کانون ها و مساجد می توانند در این زمینه ورود داشته باشند و مردم را نسبت به این مسایل آگاه کنند. وی اضافه کرد: این کانون ها می توانند با همکاری سایر دستگاه ها و حتی با کمک از ...
نشان استاندارد در اسباب بازی مدنظر والدین باشد
محسوب شود را جایز نمی داند. وی افزود: : اسباب بازی های سوارشدنی که دارای چرخ زنجیر مثل دوچرخه باشد ،خطر قطع اعضا بدن کودک و ایجاد جراحت و لهیدگی و اسباب بازی های سوارشدنی شارژ شدنی از نقطه نظر میزان سرعت، خطر واژگونی، مقدار تحمل بار، میزان تحمل برخورد به مانع را درپی دارد که در آزمون های استاندارد مورد بررسی قرار می گیرند. ...
چند و چون کبد چرب
...> چاق باشید؛ فشارخون بالا داشته باشید؛ میزان کلسترول بد شما بالا باشد؛ سندرم متابولیک داشته باشید؛ دخانیات مصرف کنید. راهکارهای درمانی مهم ترین درمان کبد چرب از منظر طب کلاسیک؛ ورزش (حداقل 150 دقیقه در هفته (3 روز 50 دقیقه یا 5 روز 30 دقیقه) ورزش پیاده روی یا دوچرخه سواری) و رژیم کم کالری و کاهش وزن است. بیماران مبتلا به کبد چرب از ...
عوام فریبی نکنید ائتلاف امید دود می کند
گرفتن ژست منتقدنمایانه به جای پاسخگویی، همچنان رفتار غالب در میان طیف اشرافی کارگزاران و سایر نشریات همسو محسوب می شود. روزنامه سازندگی اخیراً به جای مطالبه مدیریت شهری صحیح از شهرداری و شورای شهر تهران، تیتر عاطفی زده مبنی بر این که آسمان حق من است؛ دیدن آسمان آبی و روزی بدون آلودگی، برای بسیاری از مردم تبدیل به یک آرزو شده است. چرا کسی به فکر روز بدون آلودگی نیست؟ این موضع ...
ساعت هوشمند هواوی واچ جی تی 2 با این ویژگی ها از رقبا متمایز می شود
ورزشی متفاوت از جمله دویدن، شنا، پیاده روی، سوارکاری، دوچرخه سواری و... را در کنار تمرین های بدنسازی در برنامه اختصاصی آن در نظر گرفته است. پایش اطلاعات این 15 رشته ورزشی به شکلی پیچیده در WATCH GT2 صورت می گیرد؛ 190 پارامتر و داده متفاوت اندازه گیری شده و با توجه به نوع ورزش انتخابی تحلیل می شوند. این داده ها به قدری مورد اعتماد و دقیق هستند که می توانند برای مشاوره های پزشکی و ورزشی نیز مورد ...
بدترین کمپین های تبلیغاتی یک دهه اخیر
کسب و کار گری لاندن است. وی شرکتی به همین نام نیز دارد. سابقه همکاری با برندهای بزرگ در طول دهه های متمادی موجب افزایش اعتبار گری لاندن شده است بنابراین وقتی ولوو طرح تبلیغاتش را به این شرکت عرضه کرد، انتظاری به جز موفقیت گسترده نداشت. هدف اصلی کمپین نقاشی زندگی ولوو افزایش امنیت جاده ها برای دوچرخه سوارها بود. خودروهای نسل جدید ولوو با استفاده از سیستم تشخیص موانع و افراد حاضر در جاده به ...
بزرگ ترین پولشویان دنیا گردانندگان FATF هستند/تکذیب مشارکت خبرنگار صدا و سیما در بازجویی از سپیده ...
مطالبه مدیریت شهری صحیح از شهرداری و شورای شهر تهران، تیتر عاطفی زده مبنی بر این که آسمان حق من است؛ دیدن آسمان آبی و روزی بدون آلودگی، برای بسیاری از مردم تبدیل به یک آرزو شده است. چرا کسی به فکر روز بدون آلودگی نیست؟ این موضع گیری مبهم و از موضع یک منتقد در حالی است که کرباسچی و مرعشی، تصمیم گیرندگان اصلی در شورای سیاستگذاری اصلاح طلبان برای بستن فهرست ائتلاف امید در انتخابات شورای شهر ...
زنانی که دیده می شوند، زنانی که دیده نمی شوند!
ملکه خانه هایشان هستند و زندگی شان به رتق و فتق امور خانه و خانواده می گذرد. همسرانی که اغلبشان مادر هم هستند و با فراغ بال بیشتری از زنان شاغل به امور خانواده و مادری می پردازند. جامعه زنان، اما در بخش های دیگری هم حضور دارند. این را می توان با حضور در سطح شهر و گذر از اماکن عمومی همچون مترو یا خیابان های شهر متوجه شد. این ها هم دیده می شوند زنان دستفروشی که حالا به عنوان یکی از ...
عربستانِ 2019؛ از کشتار 37 نفر به بهانه های واهی تا احکام عجیب برای عاملان قتل خاشقجی
سنگین برای کودکان و نوجوانانی است که برخی از آن ها در زمان بازداشت زیر سن قانونی بوده اند. علاوه بر این عربستان سعودی مرتجی القریریص ، نوجوان 18 ساله را که به اتهام شرکت در تظاهرات بازداشت شده بود را به اعدام محکوم کرد که این اقدام با انتقادهای شدید بین المللی مواجه شد. دستگیری کودک 10 ساله به دلیل تشویق حدود 30 کودک دوچرخه سوار به اعتراض علیه دولت عربستان در سال 2011 تنها ...
عوام فریبی نکنید ائتلاف امید دود می کند
به گزارش مشرق ، روزنامه کیهان در ویژه های خود نوشت: روزنامه سازندگی اخیراً به جای مطالبه مدیریت شهری صحیح از شهرداری و شورای شهر تهران، تیتر عاطفی زده مبنی بر این که آسمان حق من است؛ دیدن آسمان آبی و روزی بدون آلودگی، برای بسیاری از مردم تبدیل به یک آرزو شده است. چرا کسی به فکر روز بدون آلودگی نیست؟ بیشتر بخوانید: هزینه تعطیلی تهران روزانه هزار میلیارد تومان ...
ویژگی هایی که ساعت هوشمند HUAWEI Watch GT2 را نسبت به رقبا متمایز می کند
می شوند. نمودارهای تعبیه شده در برنامه Health نیز آنها را به شکل کاملاً علمی و شفاف نمایش می دهند. ساعت هوشمند هوآوی برای ورزشکاران ایده های بیشتری هم دارد؛ نظارت بر 15 رشته ورزشی متفاوت از جمله دویدن، شنا، پیاده روی، سوارکاری، دوچرخه سواری و... را در کنار تمرین های بدنسازی در برنامه اختصاصی آن در نظر گرفته است. پایش اطلاعات این 15 رشته ورزشی به شکلی پیچیده در WATCH GT2 صورت می گیرد؛ 190 ...
درمان های سریع و کاربردی نفخ شکم در خانه
پس از خوردن باعث افزایش حرکت شما میشود و دستگاه گوارش را به حرکت در می آورد تا در صورت داشتن احساس نفخ به شما کمک کند.یک مطالعه بسیار دقیق و کوچک نشان داده است که انجام 15 دقیقه دوچرخه سواری به هضم و گوارش کمک میکند.و احساس نفخ آنها کمتر از زمانی است که به مدت 3 دقیقه در بین ورزش استراحت میکند. رنگ کردن کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان: استرس در مورد آینده کار و یا مصاحبه شغلی ...
چگونگی انجام ورزش در زمان زانو درد
فشار نیز روشی خوب برای افزایش سرعت ضربان قلب بدون اعمال فشار بر مفاصل هستند. از جمله این تمرینات می توان به الیپتیکال یا اسکی واره، دوچرخه سواری و شنا اشاره کرد. این قبیل تمرینات نه تنها سلامت قلب را تقویت می کنند، بلکه به کاهش وزن و حفظ وزن سالم نیز کمک می کنند. وزن اضافه می تواند فشار بیشتری را بر مفاصل بدن انسان وارد کرده و آتروز را تشدید کند. پارگی مینیسک انحطاط یا پارگی ...
سلامت روحی و روانی بیشتر با ورزش هوازی
... پیاده روی در خیابان و پارک ها، دوچرخه سواری و استفاده از وسایل ورزشی مشخص شده در پارک ها از جمله امکاناتی است که می تواند به راحتی و با کم ترین هزینه از آن ها استفاده کرد. مزایای ورزش در هوای آزاد ورزش در هوای آزاد و بیرون علاوه حس آرامش درونی می تواند منجر به افزایش اعتماد به نفس و بالا بردن روابط اجتماعی بین افراد شود. ورزش هوازی نیز می تواند منجر به عادت ...
ساخت و ساز در منطقه 22 تهران، تازه ترین علت آلودگی هوا/ دلیل دولت برای تعطیلی مدارس در هوای آلوده چیست؟
صورتی می تواند سلامتی بچه ها را تامین کند که مطمئن باشیم آنها در فضای خانه می مانند یا می توانند از شهر خارج شوند. سقفی اعتقاد دارد که ادارات هم باید هم پا با مدارس تعطیل شود و می گوید: پیشنهاد آموزش و پرورش این است که مدارس، ادارات و مراکز تفریحی و رفاهی با هم تعطیل شوند تا خانواده ها بتوانند از فضای شهر خارج شوند و نه تنها کمکی برای سلامتی بچه ها باشد بلکه در کاهش آلودگی هوا نیز موثر ...
اجرای 37 پروژه عمرانی در منطقه شش شیراز
بهسازی و محوطه سازی پیاده راه سلامت چمران جنوبی شامل مسیر پیاده، دوچرخه و ایجاد فضای ورزشی و فضای سبز و ... در دست اجرا است. اسماعیلی با اشاره به آغاز ساخت 3 پارک در این منطقه از شیراز، شامل پارک های 4 هکتاری جبل دراک، بلوار شهید کسایی و فرهنگ شهر، گفت: محدوده جبل داراک، منطقه ای نوساز و فاقد پارک محله ای و فضایی مناسب برای تفریح و سرگرمی خانواده هاست، و اجرای پارک 4 هکتاری با هدف تامین ...
درمان پروستات با چندورزش ساده
استرس کاهش پیدا کرده و علائم هیپری پلازی پروستات به مرور زمان کم می شود. تمرینات هوازی تمرینات هوازی (مانند راه رفتن سریع، رقصیدن، پیاده روی، شنا، دویدن، دوچرخه سواری، تنیس و اسکی روی زمین) باعث افزایش مصرف کالری در طول تمرین و چند ساعت پس از تمرین می شود. با انجام تمرینات هوازی، بدن شما کالری اضافی را برای ورزش های هوازی مصرف می کند. علاوه بر سوزاندن کالری، ورزش های ...
اخبار ویژه
منتقدنمایانه به جای پاسخگویی، همچنان رفتار غالب در میان طیف اشرافی کارگزاران و سایر نشریات همسو محسوب می شود. روزنامه سازندگی اخیراً به جای مطالبه مدیریت شهری صحیح از شهرداری و شورای شهر تهران، تیتر عاطفی زده مبنی بر این که آسمان حق من است؛ دیدن آسمان آبی و روزی بدون آلودگی، برای بسیاری از مردم تبدیل به یک آرزو شده است. چرا کسی به فکر روز بدون آلودگی نیست؟ این موضع گیری مبهم و از موضع یک منتقد ...
عوام فریبی نکنید ائتلاف امید دود می کند(خبر ویژه)
روزنامه سازندگی اخیراً به جای مطالبه مدیریت شهری صحیح از شهرداری و شورای شهر تهران، تیتر عاطفی زده مبنی بر این که آسمان حق من است؛ دیدن آسمان آبی و روزی بدون آلودگی، برای بسیاری از مردم تبدیل به یک آرزو شده است. چرا کسی به فکر روز بدون آلودگی نیست؟ این موضع گیری مبهم و از موضع یک منتقد در حالی است که کرباسچی و مرعشی، تصمیم گیرندگان اصلی در شورای سیاستگذاری اصلاح طلبان برای بستن فهرست ائتلاف ...