چگونه یک وعده غذایی سالم داشته باشیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آزمون و خطای مسابقات قرآنی تمام نشده است
قرآن یا قاری خوب در استان لرستان تربیت نکرده ایم . کمبود تربیت مدرس قرآن مسئول اتحادیه انجمن های اسلامی دانش آموزان لرستان، بر به روز شدن برنامه های قرآنی برگرفته از مفاهیم قرآن تأکید کرد و گفت: بعد از برنامه ریزی توانمندسازی عناصر است که باید برای رسیدن به آن باید عناصر تشکیلاتی تعیین شود به طوری که در حوزه های تفسیر، تلاوت، رسانه و گرافیک قرآنی افراد تربیت شده را ساماندهی ...
معاون استاندار تهران: ادارات استان اثربخش نیستند
: صیانت از آرای مردم، رعایت" مر" قانون و اصل بی طرفی را برای داشتن انتخاباتی پر شور و سالم را در دستور کار خود قرار بدهیم . شهرستان پردیس با جمعیتی در حدود 300 هزار نفر در شرق پایتخت قرار دارد. انتهای پیام
تبلیغات پیش از موعد انتخابات پیش رو دقیق رصد می شود
این جلسه خطاب به اعضا هیات های بازرسی انتخابات شهرستان ها، گفت: مبنای کار هیات های بازرسی باید مر قانون باشد و بازرسان و سربازرسان از میان افراد سالم، توانمند، باتجربه در برگزاری انتخابات انتخاب شوند. در این جلسه همچنین علی طالبی، رییس هیات مرکزی بازرسی که به صورت ویدئو کنفرانس در جلسه شرکت داشت از عملکرد هیات های بازرسی استان های فارس و کرمانشاه تقدیر کرد. انتخابات یازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی همزمان با میاندوره ای پنجمین دوره مجلس خبرگان رهبری دوم اسفندماه در سراسر کشور برگزار می شود. انتهای پیام ...
نمایشگاه تخصصی مبل و دکوراسیون خانگی در اصفهان گشایش یافت
در این نمایشگاه که از امروز 10 دی ماه به مدت چهار روز دایر است، 109 شرکت داخلی محصولات و خدمات خود را در معرض بازدید عمومی قرار دادند. این نمایشگاه میزبان تولیدکنندگانی از استان های فارس، خراسان رضوی، مرکزی، همدان، خوزستان، تهران، آذربایجان شرقی، قزوین، گیلان، البرز و اصفهان است. در این نمایشگاه شرکت های معتبری مانند ژولک، نیمکت، چوبینه، پاپیروس، مبلیران، تشک فالومو، دوریس ...
برگزاری نشست مطبوعاتی ستاد پیشگیری از تخلفات انتخاباتی در بوشهر
اهالی رسانه و مطبوعات در تمامی رویدادهای اجتماعی گفت: اهالی مطبوعات و رسانه های استان در جهت آگاهی بخشی نقشی مهم و تاثیر گذار دارند. وی با تاکید بر ضرورت حفظ فضای سالم در برگزاری انتخابات گفت: شفاف سازی ایجاد شور و شوق و جلب مشارکت بالای مردم و تحقق مردمسالاری در اداره امور کشور با انتخابات محقق می شود که رسانه ها نقش بسیار پررنگی در این رویداد مهم پیش رو دارند. در ادامه الماس گشتاسبی با ...
هدف اصلی مجریان انتخابات تقویت وحدت و همبستگی است
به گزارش روابط عمومی و اطلاع رسانی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان بوشهر، علی حسن پور ضمن تقدیر از همراهی همیشگی رسانه ها در رویدادهای اجتماعی با اشاره به تلاش همه دستگاه ها برای برگزاری انتخابات سالم و با حضور حداکثری مردم در جهت تقویت نظام اظهار داشت: برگزاری انتخابات عادلانه و منصفانه، و ایجاد فرصت عادلانه تبلیغ برای هر نامزد و ایجاد فضای رقابت انتخاباتی در فضای سالم و همچنین پیشگیری از ...
99 داوطلب انتخابات مجلس در رباط کریم و بهارستان تایید صلاحیت شدند
به گزارش ایرنا، سید مهدی ساداتی امروز سه شنبه در جلسه مشترک ستاد انتخابات استان تهران که با حضور معاون سیاسی و اجتماعی استاندار تهران، اعضای ستاد انتخابات استان تهران، و حوزه انتخابیه رباط کریم و بهارستان برگزار شد، گفت: تعداد 103 نفر داوطلب در شهرستان رباط کریم و بهارستان ثبت نام کرده بودند که 4 تن از آنها در بازه زمانی قانونی انصراف دادند و یک نفر نیز از سوی هیئت اجرایی رد صلاحیت شد اما ادامه ...
250هزارنفربا اجرای سدتنگ سرخ از آب آشامیدنی سالم برخوردار می شوند
میزان یک هزار و 700 میلیون مترمکعب خواهد بود. وی تصریح کرد: این طرح جمعیتی افزون بر 152 هزار نفر را در این چهار شهر از نعمت آب آشامیدنی سالم برخوردار می کند. استاندار افزود: علاوه بر تأمین آب شرب در چهار شهر استان، آب شرب 350 روستا نیز در مسیر این طرح تأمین می شود. وی جمعیت این روستاها را 87 هزار و 700 نفر عنوان کرد و گفت: با بهره برداری از این طرح ها، تحولی شگرف ...
فراخوان جذب نامزدهای انتخاباتی انقلابی در مطبوعات/ انتخاب 2 نفر در همدان
کاندیداهای انقلابی و هدف دوم نیز برگزاری انتخابات با مشارکت حداکثری مردم و رقابت سالم نامزدهای انتخاباتی است. رئیس شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی شهرستان همدان تصریح کرد: هدف سوم از این ائتلاف انتخاب نمایندگان اصلح است به طوری که کاندیدهای اصلح شناسایی و به مردم معرفی شوند. وی در ادامه از فراخوان جذب نامزدهای انتخاباتی انقلابی در مطبوعات خبر داد و گفت: تاکنون تعدادی از ...
رسیدگی به مشکلات مردم البرز توسط وزیر راه و شهرسازی
پس از پایان آیین افتتاح خط متروی کرج( گلشهر) – هشتگرد با حضور رییس جمهوری در بیرون محوطه برگزاری این آیین وزیر راه و شهرسازی به مشکلات برخی از مردم استان البرز رسیدگی کرد. به گزارش تین نیوز به نقل از ایرنا، مشکلات پیمانکاران مسکن مهر دراستان البرز که تقاضای اشتغال و وام مسکن داشتند و درخواست های مردمی در حوزه های راه و شهرسازی از جمله مباحثی بود که با وزیر راه و شهرسازی درمیان گذاشته ...
کمیسیون مهر و میراث در شهر ایور خراسان شمالی تشکیل شد
به گزارش میراث آریا به نقل از روابط عمومی اداره کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی خراسان شمالی، رضاعلی غلامی روز سه شنبه 10 دی ماه 98 اظهار کرد: کمیسیون مهر و میراث با تعامل شورای شهر، شهردار، انجمن های مردم نهاد و دوستداران میراث فرهنگی شهر ایور راه اندازی شده است. غلامی، توسعه و اعتلای شهر ایور در زمینه های میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی را مهم ترین هدف تشکیل این کمیسیون ...
هواشناسی| سامانه بارشی تازه در راه است
به گزارش خبرگزاری رسا، صادق ضیائیان در تشریح وضعیت جوی کشور اظهار داشت: امروز در بخش هایی از مرکز کشور، استان های واقع در زاگرس مرکزی، استان های واقع در شمال غرب و غرب کشور، استان های واقع در دامنه های جنوبی البرز مرکزی و شرقی و همچنین سواحل خزر شاهد بارش برف و باران و وزش باد هستیم. وی ادامه داد: بعدازظهر امروز در برخی نقاط شمال شرق و شرق کشور بارش برف و باران و وزش باد پیش بینی می ...
فعالیت سامانه بارش زا در اکثر مناطق کشور طی 5 روز آینده
مناطق سردسیر بارش برف پیش بینی می شود. این شرایط فردا برای استان های واقع در شمالشرق و شرق برخی مناطق شمالغرب و ارتفاعات البرز شرقی ادامه خواهد داشت. در این روز همچنین برای جنوب سیستان و بلوچستان بارش باران گاهی رگبار و رعد و برق پیش بینی شده است. روز پنجشنبه برای استان های واقع در شمالشرق و ارتفاعات البرز بارش باران و برف سواحل دریای خزر و بخش هایی از شرق کشور بارش پراکنده ...
تخصیص زمین و وام بلاعوض برای مسکن دهک های 1 تا 3
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، محمد اسلامی امروز در حاشیه مراسم بهره برداری از متروی شهر جدید هشتگرد به گلشهر در جمع خبرنگاران، با بیان اینکه این پروژه به مردم غرب استان البرز خدمت رسانی می کند، اظهار داشت: اگرچه اجرای این پروژه طولانی شد ولی با تدابیری که داشتیم، در یک سال اخیر پیشرفت خوبی داشت به گونه ای که در سال گذشته این پروژه پیشرفت 75 درصدی داشت اما 25 درصد باقی مانده را در یک سال به اتمام ...
خزان طلاق در بهار استان فارس/ ابتکاری که خانواده را مستحکم می کند
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، روندی که در چند سال اخیر در استان فارس برای آموزش پیش از ازدواج مورد توجه و تاکید قرار گرفته است، فرصت فراگیری و پیش آگاهی برای زوج های جوان را فراهم کرده است. به این صورت که معمولا یک جلسه و در صورت ضرورت 2 جلسه مشاوره برای زوج هایی که در آستانه عقد محضری هستند، در نظر گرفته می شود. انتخاب آگاهانه با مشاوره صحیح و کاربردی، درک صحیح زوج ها را از ازدواج ...
روحانی: امروز در بدترین دوران تحریم قرار داریم
بتوانیم به این مردم بزرگ، لایق و شجاع که در روزهای سخت جوهره خود را نشان داده اند خدمت کنیم به وظیفه مان عمل کرده ایم. امروز موفق هستیم به لطف و تایید خداوند بزرگ هدیه کوچکی را به مردم استان البرز و همچنین هشتگرد و شهرستان های اطراف که می توانند از این ریل بهره مند شوند تقدیم کنیم. روحانی افزود:در اینجا (شهر جدید هشتگرد) شاهد یک خدمت در سایه تلاش کارگران هستیم، آنها شبانه روز تلاش کردند تا پروژه ...
صدور نخستین پروانه حدمجاز آلاینده های محصولات کشاورزی در بوشهر
باغات بخش شبانکاره دشتستان صادر شد. وی عنوان کرد: صدور این نشان در راستای کاهش استفاده از سموم و آلاینده های مورد مصرف در تولید محصولات کشاورزی به میزان استاندارد و حد مجاز به منظور افزایش کیفیت و سلامت این محصولات، برای محصولات تولیدی استان صورت گرفته است. مدیرکل استاندارد بوشهر خاطرنشان کرد: این آلاینده ها شامل فلزات سنگینی همچون نیترات و باقیمانده سموم کشاورزی است که باید در حد مجاز استاندارد باشد. بهره مند ادامه داد: در راستای حفظ اعتماد عمومی و فرهنگ سازی جهت استفاده از غذای سالم، نیاز است دست اندرکاران تولید فراورده های کشاورزی، از این طرح استقبال کنند. ...
حضور 95 شرکت معتبر در نمایشگاه سرمایشی و گرمایشی اصفهان
آتش نشانی و اطفای حریق در این نمایشگاه حضور خواهند داشت و به ارائه توانمندی های خود خواهند پرداخت. وی از حضور شرکت های فعال در هشت استان کشور در این دوره از نمایشگاه خبر داد و افزود: استان اصفهان با 46 شرکت، بیشترین تعداد مشارکت کننده در نمایشگاه را به خود اختصاص داده است؛ همچنین شرکت هایی از استان های تهران، البرز، چهارمحال و بختیاری، زنجان، فارس، قزوین و قم نیز در این نمایشگاه حضور ...
اجرای طرح جامع مدیریت فروش بلیت ناوگان حمل و نقل مسافر در فارس
، قانونمندی، خدمات بهتر و سالم سازی در حوزه های اداری و صنوف از دغدغه هایی است که با اجرای این طرح به دنبال رسیدن به آن ها هستیم. او تاکید کرد: فروش اینترنتی بلیت ناوگان حمل و نقل مسافر جاده ای سبب تسریع در خدمات رسانی با هزینه کمتر شده و همچنین چابک سازی شرکت ها را در پی خواهد داشت. سیاهپور با بیان اینکه طرح یکپارچه سازی فروش بلیت شرکت های مسافری استان با همکاری و هماهنگی سازمان ...
تصاویر/ ناآرامی در مقابل سفارت آمریکا در بغداد
تظاهرات کنندگان در مراسم تشییع پیکر شهدا و تحصن مقابل سفارت آمریکا در بغداد، شماری از مقامات سیاسی و رهبران الحشد الشعبی نظیر هادی العامری رئیس سازمان بدر، قیس الخزعلی رهبر عصائب اهل الحق، فالح الفیاض رئیس سازمان الحشد الشعبی و ابومهدی المهندس معاون فالح الفیاض و حسن سالم نماینده پارلمانی عراق نیز حضور داشتند. نصب پرچم گروه های مقاومت روی دیوار سفارت آمریکا تصاویر ...
بارش برف و باران در 8 استان کشور/پدیده خاصی تا پایان هفته در تهران نداریم
از سمت شمال غرب و غرب وارد کشور می شود، بیان کرد: با توجه به ورود سامانه بارشی فعال از روزهای نخست هفته آینده در مناطق شمال غرب، غرب، جنوب غرب، برخی نقاط جنوب استان واقع در دامنه های جنوبی البرز غربی و مرکزی، استان گیلان و مازندران و اوایل شب در استان های یزد، خراسان جنوبی و کرمان بارش برف و باران و وزش بادشدید موقت و در استان های جنوبی رگبار و رعد و برق پیش بینی می شود. ضیاییان در ...
نشانگر رنگی بر روی 99 درصد مواد تولیدی خراسان جنوبی حک می شود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از بیرجند، محمد دهقانی امروز(10 دی) در همایش تجلیل از واحدهای تولیدی برگزیده و مسئولان فنی برتر صنایع غذایی استان خراسان جنوبی، اظهار داشت: فعالان حوزه غذا و تولیدکنندگان این حوزه برآورده کردن نیاز اساسی انسان ها را بر عهده دارند لذا باید تمام سعی خود را در تولید مواد غذایی بهتر و با کیفیت تر به کار گیرند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه ...
کام تلخ شهرنشینان مازندران از ترافیک مدارس
با وجود اینکه فضاهای شهری در زمانه کنونی به واسطه افزایش وسایل نقلیه و جمعیت ناخودآگاه شاهد معضلی به نام ترافیک است حجم توقف وسایل نقلیه در مقابل فضاهای آموزشی مناطق شهری ترافیکی دوچندان به خیابان ها و مردم استان تحمیل کرده است. مسئله ای که گویا جای پیش بینی این بار ترافیکی تحمیلی در مدیریت صدور مجوزهای استقرار یا احداث فضاهای آموزشی در سالهای دور گذشته خالی بوده و است. ...
مدیر کل زندان های خراسان جنوبی با مدیر کل امور فرهنگی و اجتماعی استانداری دیدار کرد
.... هاشمی گفت : 1520 خانواده در استان خراسان جنوبی تحت پوشش انجمن حمایت از زندانیان هستند که 48کارگاه آموزشی در زمینه پیشگیری ازآسیب های اجتماعی برای آنها برگزار شده است که 1035 نفر در این دوره ها شرکت کرده اند. وی افزود : در زمینه اشتغال زندانیان فعالیتهای بسیار خوبی در زندان های استان انجام شده و زندانیان با حضور در کارگاههای اشتغال و حرفه آموزی گواهینامه های مربوطه را کسب ...
تردد وسیله نقلیه در جاده کرج - چالوس بدون زنجیر ممنوع است
نیازهای اساسی رانندگان و مسافران است. رانندگانی که قصد عبور از محورهای مختلف استان البرز را دارند ضمن تجهیز خودروهای خود به وسایل ایمنی، قبل از حرکت، اطلاعات لازم درمورد وضعیت جاده ها را از پلیس راه کسب کنند. خانجانی از رانندگان خواست ضمن کنترل سرعت و رعایت قوانین، در صورت وقوع هرگونه حادثه در مواقع بارندگی و مه آلود بودن هوا، چراغ های بزرگ خودروهای خود را روشن نگه دارند. جاده ...
روحانی: امروز در بدترین دوران تحریم قرار داریم
کنیم به وظیفه مان عمل کرده ایم. رییس جمهوری گفت : امروز موفق هستیم به لطف و تایید خداوند بزرگ هدیه کوچکی را به مردم استان البرز و همچنین هشتگرد و شهرستان های اطراف که می توانند از این ریل بهره مند شوند تقدیم کنیم. دکتر روحانی افزود:در اینجا (شهر جدید هشتگرد) شاهد یک خدمت در سایه تلاش کارگران هستیم ، آنها شبانه روز تلاش کردند تا پروژه به نتیجه برسد و خستگی همه آن ها امروز رفع ...
درگذشت راهدار جوان البرزی حین خدمت در جاده چالوس + عکس
سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای فوت امیرحسین سعدی، راهدار تلاشگر اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان گچسر را تسلیت گفت. به گزارش تین نیوز، روابط عمومی سازمان راهداری و حمل ونقل جاده ای در پیامی اعلام کرد؛ با کمال تأسف و تأثر، امیر حسین سعدی راهدار تلاشگر اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای شهرستان گچسر، در استان البرز جمعه شب گذشته، حین عملیات نم پاشی درمحور کرج-چالوس دچار سانحه ...
5 میلیارد مترمکعب بیشتر از سال قبل ذخیره آب داریم
فرامی گیرند؛ برای این مسابقات هزینه کمی صورت نگرفته است و ان شالله از آن به خوبی استفاده شود. تقی زاده خامسی بیان کرد: این مسابقات در سطح جهانی 70 سال سابقه دارد و هر دو سال در یک کشور برگزار می شود و امیدواریم روزی میزبان جهانی این مسابقات باشیم. معاون آب و آبفای وزیر نیرو مطرح کرد: وزارت نیرو مسؤول تامین آب همه کشور است و استان اصفهان جز همان شهرهایی است که نگاه ما به آن همین ...
سفر رئیس قوه قضائیه به استان البرز
به گزارش ایلنا، اسماعیلی با اشاره به سفر آیت الله رئیسی به البرز گفت: پس فردا پنجشنبه -12 دی ماه - هفته جاری رئیس قوه قضائیه و شورای عالی قوه قضائیه سفری به استان البرز خواهند داشت. وی افزود: با توجه به انتزاع البرز از تهران و تبدیل این استان به عنوان یکی از استان های مهم کشور، مشکلات فراوانی هم در آن شاهد هستیم لذا تلاش مان بر این است که با حضور در این استان و بررسی وضعیت قضایی و ...