خانه
فاصله بین دو حمام کردن چقدر باید باشد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این گوشت ها را برای سلامتی تان بخورید!
می دهند. گوشت کبک ارزش غذایی بالایی دارد و خون زیادی تولید می کند. البته مصرف این گوشت می تواند باعث چاقی شود و به دلیل طبع خشکی که دارد ممکن است، یبوست ایجاد کند. گوشت بلدرچین طبع بلدرچین هم درست مثل کبک گرم و خشک است. گوشت بلدرچین ارزش غذایی زیادی دارد و بهتر است به روش رایج پخت تهیه شود؛ نه به روش کبابی. مصرف گوشت بلدرچین هم به تندرستی کمک فراوانی می کند و باعث نرمی پوست ...
علائمی که هشدار می دهد بدن به سم زدایی نیاز دارد
طولانی مدت سموم می تواند منجر به خستگی آدرنال شود و بدین ترتیب شما هم احساس خستگی و خواب آلودگی کنید. علاوه بر این، بسیاری از سموم موجود در بدن مانند کافئین می توانند در واقع عملکرد آدرنال را به شکل منفی مختل کنند و بدن را مجبور به هوشیار ماندن در زمان چالش دفع سموم کند. بی خوابی اگر حس می کنید بدن شما مدام هوشیار و در استرس است، شاید تعادل هورمون کورتیزول در بدن شما بر هم ...
مشارکت باید آگاهانه و معنادار باشد
است و برداشتن این بار از روی دوش جامعه به تنهایی امکانپذیر نیست پس این نوع مشارکت آگاهانه و معنادار خواهد بود. پیش نیاز مشارکت ایجاد احساس مسئولیت در افراد است این روانشناس با بیان اینکه مشارکت باید آگاهانه و معنادار باشد، تصریح کرد: اینکه مردم را به امری ترغیب کنیم که معنایی برای آن نمی بینند و تنها مشارکت هیجان زده آنها را بخواهیم نام این امر مشارکت نیست و تنها جلب کمک های ...
ناگفته های خواندنی محرم راز استخوان های شهدا
نیرو های رزمنده ما استفاده کرد. ماهیت برخی از این گاز ها مانند عوامل شیمیایی خون و اعصاب، به گونه ای بود که اگر ظرف 4 تا 6 دقیقه می توانستید کاری برای مجروح انجام دهید امید به نجات بود، در غیر این صورت، رزمنده مصدوم، جان خود را از دست می داد. آن زمان ما برای نخستین بار بود که با آثار گاز خردل مواجه می شدیم. تا آن زمان هیچ اطلاعاتی از نحوه آسیب رسانی این گاز شیمیایی در دسترس نبود. نام ...
تولید پوست مایع برای درمان زخم های فشاری
تولید پوست مایع برای درمان زخم های فشاری به گزارش تیترشهر : پروفسور عزیز قهاری، فارغ التحصیل دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور کانادا و دارای تخصص سوختگی و زخم های مزمن و بیولوژی پوست است؛ وی حدود 30 سال در زمینه سوختگی تخصص دارد و اخیرا برای درمان بیماری زخم های فشاری، تکنولوژی جدیدی در دست دارد که با استفاده از آن این نوع از زخم ها را درمان می کند؛ زخم های فشاری بیشتر در میان افراد قطع ...
تشخیص سرطان از روی رنگ ادرار چطور امکانپذیر است؟
... ادرار نارنجی رنگ نیز یکی از نشانگرهای اصلی برای تشخیص سرطان پانکراس در مراحل اولیه است. ادرار نارنجی رنگ می تواند یکی از علائم زردی باشد که این شرایط به زرد شدن بخش های سفید چشم و به طور کلی پوست منجر می شود. زردی می تواند موجب علائم دیگری مانند مدفوع رنگ پریده و همچنین خارش پوست نیز شود. اگر کبد عملکرد درست خود را ارائه نکند یا اگر مجرای صفراوی مسدود شده باشد و تخلیه صفرا متوقف ...
دست نگه دارید! شما لازم نیست وزن کم کنید
مزمن دارید وزن اضافی، فشار زیادی به اندام ها از جمله ریه ها وارد می کند. اگر انجام کار های ساده ای مانند بستن بند کفش یا تمیز کردن یک اتاق باعث خستگی و تنگی نفس تان می شود ممکن است دچار اضافه وزن باشید. ضمنا افراد چاق یا دارای اضافه وزن بیشتر مستعد ابتلا به آسم هستند. چرا شاخص توده بدنی (BMI) معیار چندان معتبری برای سنجش چاقی یا وزن سالم نیست؟ طبق اعلام مرکز کنترل ...
نگران مرغ و گوشت شب عید نباشید
غذایی اطمینان خاطری ایجاد می کند که مشکلی نیست. معاون امور دام وزیر جهاد کشاورزی همچنین از طرح بسته بندی گوشت قرمز در شهرهای بزرگ مانند تهران خبر داد و گفت: هدف این است که واسطه ها حذف شوند و هر روز به تعداد مناسبی ذبح دام انجام تا گوشت مورد نیاز مردم تأمین شود و اگر کمبود گوشت احساس شد از ذخایر شرکت پشتیبانی امور دام به بازار عرضه می کنیم . رضایی گفت: توجه به تولید گوشت باعث ...
روش های خود شناسی از دیدگاه قرآن و روایات
همان چیزی است که روح الهی نامیده می شود و با شناختن آن انسان احساس شرافت و کرامت می کند. *انسان دارای دو جنبه است: * جنبة مادی که نیازهای جسمی انسان مانند نیاز به آب، غذا، مسکن، پوشاک و غیره را شامل می شود. * جنبة معنوی که نیازهای روحی و روانی انسان مانند کسب شناخت و کمال و رشد را تشکیل می دهد. شناخت خداوند نیز نیازمند خودشناسی است و لازمة شکوفایی ...
اعلام برنامه های رزمایش اقتدار مدافعان حریم ولایت در گلستان/ اعزام 14 تیم پزشکی به مناطق محروم گلستان
150 پروژه عمرانی کوچک و متوسط در عرصه های ساخت و تعمیر منازل، مساجد، سرویس های بهداشتی حمام، ساخت خانه عالم، برگزاری مسابقات ورزشی توسط گروه های جهادی، راه اندازی اورژانس اجتماعی و اداره خدمات اجتماعی در مناطق هدف، تامین و تحویل مصالح ساختمانی برای 25 پروژه عمرانی کوچک در مناطق محروم استان. معروفی اظهار کرد: سپاه و بسیج همواره خود را خادم و نوکر ملت شریف و نجیب ایران اسلامی دانسته و به ...
آیا بروز زردی به معنای هپاتیت است؟
شفاآنلاین سلامت به زردشدن پوست و چشم ها به دلیل ازدیاد بیلی روبین در خون زردی گفته می شود. روزانه به طور طبیعی بیلی روبین به دنبال تخریب گلبول های قرمز ، تولید و توسط کبد از طریق صفرا از بدن خارج می شود. اگر چنانچه اختلالی در فعالیت کبد (مانند هپاتیت در بدن) ایجاد شود یا مسیر خروجی صفرا انسداد یابد و فرد دچار سنگ صفراوی شود، بیلی روبین دفع نخواهد شد، در نتیجه به دلیل تجمع بیلی روبین در ...
امسال 13 هزار و 711 نفر در جاده ها جان باختند
تحمیل می کند؛ همچنین بار روحی، جسمی و معنوی نیز در این حوادث وجود دارد که باعث از هم پاشیدن خانواده ها می شود. فرمانده پلیس راهور ناجا با بیان اینکه هر ساله در دنیا یک و سه دهم میلیون نفر در سوانح ترافیکی جان خود را از دست می دهند و حدود 55 میلیون نفر مجروح و مصدوم می شوند، ادامه داد: به ازای هر نفر کشته شده در سوانح، حدود 27 نفر مجروح داریم و هر 30دقیقه، یک نفر بر اثر تصادفات جان خود را ...
دلایل شوره زدن سر وقتی که پوست سر خشک نیست
بدن را مختل کند و به شعله ور شدن مشکلات پوستی و شوره سر بیشتر منجر شود. استرس می تواند موجب یک چرخه خارش شود و بیمار هرچه بیشتر پوست خود را خراش می دهد، شدت خارش نیز بیشتر می شود. برای کاهش استرس می توانید تکنیک های تن آرامی را در برنامه روزانه خود وارد کنید. در همین راستا، شما می توانید مواردی مانند یوگا، تکنیک های تنفس عمیق و مدیتیشن را مد نظر قرار دهید. پوست سر خود را با شامپو به ...
نمایش سه میلیون دلاری از جیب مردمی که آب خوردن هم ندارند!
بسیاری از مردم نیز با شکم گرسنه می خوابند؛ چه کسی در برابر این محرومین پاسخگو است؟ آنچه حقوق اولیه مردم ساکن کشور مانند آب آشامیدنی، برق ، جاده روستایی، بهداشت و درمان، مسکن، آموزش و پرورش مناسب برای بخش قابل توجهی از مردم فراهم نشده است. و حالا همان شخص سه میلیون دلار جایزه برای قتل ترامپ تعیین می کند! و درعین حال می پرسد: "چه کسی در برابر این محرومین پاسخگو است؟" خب معلوم است وقتی که ...
فواید شگفت انگیز فیشیال پوست
فشار واکنش نشان می دهد. یک فیشیال خوب صورت نه تنها پوست تان را درخشان می کند، بلکه بر عملکرد سایر اندام ها نیز اثر می گذارد. این فشار مانند نوعی ورزش برای صورت شماست و از آنجایی که شما خودتان به تمام نقاط فشار صورت تان آگاه نیستید، باید به یک حرفه ای مراجعه کنید تا فیشیال صورت را برای تان انجام بدهد. فیشیال صورت برای پاکسازی پوست یک فیشیال حرفه ای صورت، پوست تان را کاملا ...
چگونه طبع خود را بشناسیم؟
سرما را ندارند و همواره در حال پوشیدن لباس های زیادی هستند. این افراد همانطور که در زمستان لباس های زیادی می پوشند در تابستان هم به پوشاندن لباس های گرم می پردازند و هنگام حمام کردن آب داغ را برای دوش گرفتن انتخاب می کنند. کم اشتهایی، لاغر اندام، کم مو، حساس، دقیق، منظم، قضاوت گر، زود رنج، دارای پوست سفید، در جمع افراد آرام، از لحاظ روحی و روانی تمایل به تنهایی از خصوصیات بارز افراد سرد مزاج است ...
اختصاصی/ تحت تاثیر انتظار برای نشست ایی سی بی قیمت طلا کمی افت کرد
...: قیمت های طلا در مبادلات امروز بازار جهانی تحت تاثیر احتیاط سرمایه گذاران به دلیل نشست سیاست های پولی بانک مرکزی اروپا که قرار است اواخر امروز برگزار شود اندیک کاهش یافت ، هر چند نگرانی در مورد فراگیر شدن ویروس در چین باعث شکل گرفتن کف قیمتی حمایتی برای طلا شده است . به گزارش رویترز، قیمت طلای بازار نقدی 0.1درصد افت داشت و به رقم 1557.37 دلار در هر اونس رسید .( 15 دقیقه قبل ...
تاخت وتاز اتوبوسرانان متخلف در خیابان های مشهد حادثه می آفریند
انگشت شماری از رانندگان نیز با رفتار و برخوردهای نامناسب با مسافرانشان، گویی این مردم باعث و بانی مشکلات حرفه ای و خانوادگی آنان بوده اند و می خواهند تمام بار مشکلات زندگی خود را روی دوش آنان بگذارند؛ موجب نارضایتی شهروندان و انتقال استرس و عصبانیت به آنان هستند. خروجی بی توجهی مدیریت شهری به مشکل چنین رانندگانی، علاوه بر وقوع حوادث ناگوار، عصبانی کردن رانندگان سایر وسایل نقلیه، ترافیک ...
عامل سرطان پوست را بشناسید
بخاری ها نزدیک می شوند که این کار می تواند آنان را در معرض آسیب قرار دهد. اعتمادزاده ادامه داد: تماس طولانی مدت با سایر وسایل گرمایشی مانند شوفاژ هم می تواند این عارضه را در افراد به وجود آورد، لذا به مردم توصیه کرد که از نزدیک شدن طولانی مدت به وسایل گرمایشی خودداری کنند. متخصص پوست و مو بیان داشت: هرچند تغییرات در پوست بر اثر ایستادن یا قرار گرفتن مستقیم و طولانی مدت در ...
چرا داعش در قزاقستان طرفدار داشت؟
اخلاقی قزاق ها را که اکنون اتفاق می افتد، به جوانان نسبت دهیم کار درستی نیست. بحران اخلاقی جامعه قزاقی از اواخر دهه 80 و اوایل دهه 90 آغاز شد. وقتی که جوانان آن زمان تحت تأثیر گرایش های ایدئولوژیک مانند از زندگی بیشترین بهره را ببرید ، به هر وسیله سریع تر ثروتمند شوید ، قوی ترین، زنده می ماند و ... قرار گرفته بودند. امروز این افراد که پدر و مادر شده اند، فرزندان خود را تربیت می کنند و به ...
روشهای سم زدایی بدن
...: هنگامی که سم ها و آلاینده ها وارد بدن میشوند ، اول کبد و بعد کلیه ها اقدام به جذب آنها از طریق خون میکنند و در مرحله بعد به کمک مکانیسم های گوناگون این سم ها را به بیرون از بدن هدایت میکنند که به این روند، پاک سازی خون یا سم زدایی گفته میشود . سم زدایی بدن به هضم بهتر غذا و کسب انرژی کمک میکند و باعث میشود که فرد حس بهتری نسبت به قبل داشته باشد. در این مطلب روشهایی آسان برای سم زدایی بدن ...
این پشه سلامت انسان را تهدید می کند
برای فرد ایجاد کند. دائر اظهار کرد: یک نوع عمیق تر سالک وجود دارد که به آن لیشمانیوز احشایی (درونی) گفته می شود که اندام های دیگر بدن مانند کبد، کلیه ها و بافت های زیر پوست را هم درگیر می کند. این عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان پوست ایران بیان کرد: اگر تشخیص به موقع و درمان در مرحله اولیه انجام شود اغلب جای زخم باقی نمی ماند، اما افرادی که سالیان قبل به بیماری سالک مبتلا شدند و ...
آرمان ملی نوشت:اصولگرایان برای شورای نگهبان عزیزتر اند
عملکرد فراکسیون امید و مجلس دهم دیده نشود؟ عملکرد اصلاح طلبان مجلس دهم و فراکسیون امید دیده نشد چون برخی که در قدرت هم هستند، مخالف ما بودند. آنها سروصدا، پروپاگاندا و حتی برخی رسانه ها را در اختیار داشتند و این موضوع باعث می شد حتی تلاش های خوب نمایندگان هم دیده نشود. مجلس در مجموع در دو دوره با اصلاح طلبان چیده شد؛ دوره ششم و دهم. پیش بینی شما از عملکرد مجلس یازدهم با چینش احتمالی چیست ...
چرا از کربوهیدرات ها می ترسیم؟
...: با تغییرات سبک زندگی در حال حاضر هراس ها و نگرانی های زیادی در افراد ایجاد شده است.یکی از هراس های خاص جدیدی که این روزها بین افراد به شکل فزاینده ای شایع شده است کربوفوبیا نام دارد. وی افزود: افزایش رژیم های مختلف و زودگذر و فشارهای زیاد اجتماعی برای پیدا کردن راهی برای تناسب اندام باعث شده جریان فکری اشتباهی میان افراد رواج پیدا کندو برخی افراد کربوهیدرات ها را برای تناسب ...
افزایش حقوق کارگران و کارمندان در سال 99 / جدیدترین و آخرین اخبار
هزینه را پر نمی کند، بلکه باعث افزایش این شکاف نیز می شود بر اساس قانون کار میزان درصد افزایش حقوق باید با توجه به نرخ تورم اعلام شده از سوی مراکز رسمی تعیین شود و به گونه ای باشد تا حداقل نیاز به افراد را پوشش دهد. در سال های اخیر بدون توجه به حداقل نیاز افراد، افزایش حقوق بر اساس تورم بوده است و حتی در مواردی این شرط نیز رعایت نشده و حقوق بسیار کمتر از تورم افزایش پیدا کرده است. اکنون به ...
با فایده و ضرر عود آشنا شوید / برای رفع کدام مشکلات چه عودی مناسب است؟
عودها می گنجانند که با سوزاندن عود باعث آزاد شدن مقادیر زیادی سرب در محیط می شود و نه تنها مفید نیست بلکه به سلامتی آسیب می رساند. پس باید در انتخاب عود دقت شود تا عودهای ساخته شده از مواد تقلبی خریداری نکنیم. خواص عود استفاده از عود قدمتی افزون بر پنج هزار سال دارد. رومیان و مصریان از عود به عنوان ماده ضد عفونی کننده، ضدباکتری و دارویی برای درمان زخم کمک می گرفتند. ...
مثلث بی تفاوتی نفت به تنش های ژئوپلیتیک
خود را از این کشور خاورمیانه دریافت می کرد، متوقف کرد. براساس گزارش اکونومیست، انقلاب ایران باعث اختلال نفتی 6/ 5 میلیون بشکه ای معادل 8/ 8 درصد عرضه جهانی در آن زمان شد. این ارقام به معنای این است که این شوک بزرگ ترین اختلال نفتی تاریخ از حیث درصد و دومین از نظر حجم بوده است. حدود یک سال بعد جنگ عراق و ایران که به عنوان دو صادرکننده نفت همیشه تاثیر زیادی بر این بازار داشته اند، کمبود عرضه ای به ...
محقق و پژوهشگر طب سنتی و اسلامی
سردست توصیه می شود چون هر چقدر که به انتهای بدن حیوانات برسیم به دلیل تجمع کثافات از آن استفاده نشود بهتر است. وی همچنین در ادامه افزود: در مورد مدت زمان استفاده از گوشت نیز با اشاره به روایات معصومین استفاده از گوشت نباید پشت سر هم و هر روز باشد چون باعث ایجاد سنگدلی می شود و در مقابل نباید بیشتر از 40 روز از گوشت استفاده نکرد. وی در ادامه در استفاده از نمک نیز اشاره کرد به ...
نجات از کمردرد با چند روش درمانی خانگی
. این کار باعث بهبود کمر درد شما خواهد شد. فقط حواستان باشد که در این روش باید پاشنه شما روی جسم قرار بگیرد و پنجه ها رو به بالا باشد. شنا سوئدی یکی دیگر از مهم ترین روش ها و تکنیک های موثر در جهت بهبود درد کمر این است که دو زانو و کف دو دست خود را روی زمین قرار دهید و مانند شناسوئدی به مدت یک دقیقه بالا و پایین بروید در این حالت سر باید بالاتر از کمر قرار بگیرد و کمر صاف باشد ...
آجیل خام بخورید
نکاتی برای نگهداری آجیل ها و نیز اثرات فرآیند برشته کردن برترکیبات آنتی اکسیدانی مغزها را بررسی خواهیم کرد. آجیل ها و دانه های روغنی (مثل سویا و آفتابگردان) به دو صورت خام و برشته در بازار عرضه می شوند. برشته کردن فرآیندی است که معمولا در دماهای بالا رخ می دهد و باعث توسعه بو و مزه خوشایند، ایجاد یک بافت ترد و شکننده و توسعه رنگ قهوه ای و مطلوب در دانه ها می شود. به همین دلیل ...
