شیر بخورید و نگران سلامت آن نباشید

زمستان هولناک بهمن 1350با لبخند حشمت الله/ محمد شریفی

قهر و صلح شان کله گنجشکی بود و دوباره صلح می کردند و بازهم روز از نو و روزی از نو ... درست به خاطر دارم اول بهمن ماه 1350 خورشیدی بود، من کُلی مشق نانوشته داشتم ، هنوز یک خط ننوشته بودم که صدای رادیوی عمو ابراهیم به وقت بیگ بن ساعت را 7 و 45 دقیقه شب اعلام کرده بود، اما عمو این بار وارد مشاجرات و بحث های سیاسی، جنگ اعراب و اسرائیل و عملیات چریکی ملا مصطفی بارزانی در کردستان عراق نشد، بحث ...

نشستن دست ها چه بلا هایی به سرتان می آورد؟

آلوده کنند حتی نواحی زیر ناخن ها هم معمولا به تعداد زیادی از میکروارگانیسم ها پناه می دهد که ممکن است به عنوان یک منبع پخش کننده ادامه دار، مخصوصا زیر دستکش عمل کنند البته حتما به یاد داشته باشید که استفاده از ناخن مصنوعی و لاک ناخن هم باعث زیاد شدن میکروارگانیسم ها و تجمع آن ها در زیر ناخن ها می شود؛ بنابراین هدف از شست وشوی دست ها جلوگیری از به خطر افتادن سلامت جسمانی ما و دوری موجودات بیماری ...

مرگبارترین غذاهایی که می خورید را بشناسید

پانکراس و سرطان پستان در ارتباط هستند در صورتی که نمی توانید از مصرف این غذای خوشمزه کناره گیری کنید بهتر است برای کم شدن ریسک سرطان از رزماری استفاده کنید. بیشتر بدانید : غذاهای خطرناک را بشناسید بیشتر بدانید : سالم ترین مواد غذایی دنیا بیشتر بدانید : غذای ژاپنی ها چیست که سالمترین مردم دنیا هستند؟ بیشتر بدانید : 7 غذا که هر متخصص تغذیه در یخچال خود دارد گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: yjc. ...

فواید خوردن روزی 2 عدد میخک/اگر فواید گل میخک را بدانید بیماری های کبدی و گوارشی را فقط با آن درمان می ...

.... آقایان برای مصرف میخک فقط ساقه را استفاده کنند ولی خانم ها هر دو بخش را می توانند به عنوان آدامس بجوند. 3- دندان درد خود را با میخک درمان کنید یکی از فواید میخک که در مطلب خواص میخک در سلامت نمناک هم توضیح داده شد رفع دندان درد است. خاصیت بی حس کنندگی موضعی که در داخل این گیاه موجود است درد دندان را از بین میبرد بنابراین تنها با قرار دادن یک عدد میخک روی دندانی که درد ...

افتتاح طرح تحول اجتماعی مسجدمحور / فعال کردن ظرفیت 1000 مسجد با توان طلبگی

گره گشایی فرهنگی بزرگ و یک باقیات صالحات مؤثر فرهنگی، یک مسجد را با طلبه ای فاضل و قابل، قریب به فعلیت پیدا کنید و آن مسجد را از حالت بالقوه به بالفعل تبدیل کنید تا امام جماعت به امام محله تبدیل شود و مشارکت مؤثر مردم محله را جلب کند و از این طریق یک تحول مؤثر و گره گشا ایجاد کنید. همچنین مسجد را پایگاه و سنگر واقعی حرکت اسلامی جامعه قرار دهید. این کار را انجام دهید و فرض کنید هیچ دسترسی حاکمیتی هم ...

تجهیزات مورد نیاز سفر انفرادی زنان

، محیط و از همه مهم تر، کیفیت غذا مد نظر قرار گرفته.. این اپلیکیشن در حال حاضر در لندن، نیویورک، سان فرانسیسکو و پاریس در دسترس خواهد بود. هرچند که گاهی تنها غذا خوردن میتواند بسیار لذتبخش باشداما ممکن است در طول سفر گاهیهم دلتان بخواهد با دیگران هم سفره شوید. غذا خوردن در کنار مردم محلی میتواند علاوه بر اینکه احساس نیاز شما برای هم غذا شدن با اشخاص دیگر را برطرف کند تجربه ای جدید و ماندگا رر ا ...

سیل بی تدبیری چگونه به جان سیستان و بلوچستان افتاد/ دوری از دلسوزی ناآگاهانه

هنوز خسارات ناشی از سیل گسترده در استان های گلستان، خوزستان و لرستان که در بهار سال 1398 اتفاق افتاد، به طور کامل، جبران نشده بود که سیلی دیگر، در اواسط دی ماه سال جاری، مناطق جنوبی استان سیستان و بلوچستان، جنوب استان کرمان و بخش هایی از استان کرمان را در بر گرفت. همانطور که بخش بزرگی از آسیب های سیل در بهار 98 با تلاش های شبانه روزی گروه های جهادی، ترمیم و تسکین یافت، سیل سیستان و بلوچستان نیز گروه های جهادی را بیش از پیش پای کار آورده اس ...

نگاه ویژه کشور به سرمایه گذاری در گردشگری دریایی

را به بازار عرضه می کنند. وی با ابراز تاسف از پایین بودن سرانه مصرف شیر و لبنیات در کشور، افزود: متأسفانه سرانه مصرف شیر و لبنیات کشور، یک سوم کشورهای توسعه یافته و بسیار کمتر از میانگین جهانی است که تأثیرات خاص خودش را بر سلامت جامعه، مردم و البته تولید می گذارد. مدیرعامل اتحادیه دامداران استان اصفهان با اشاره به اینکه مصرف نوشابه در ایران چهار برابر بیش از میانگین جهان است ...

روزه آب؛ از فواید تا خطرات

...: روزه داری روشی برای محدود کردن مصرف غذا است که قدمتی هزاران ساله دارد. روزه آب (Water Fasting) نوعی روزه است که در آن چیزی به جز آب مصرف نمی شود. روزه آب طی سالیان اخیر به عنوان روشی سریع برای کاهش وزن شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است. به نقل از "هلث لاین"، مطالعات نشان داده اند که روزه آب می تواند فوایدی برای سلامت انسان داشته باشد. به عنوان مثال، این روش ممکن است خطر برخی ...

ترامپ حتی یک لحظه هم نباید در قدرت بماند

.... رئیس جمهوری که براساس انگیزه های فاسد کار می کند، خود را بالاتر از کشور قرار می دهد و باورمندانه قوانین را اجرا نمی کند. دو جرمی که قانون اساسی، آنها را قابل استیضاح معرفی کرده است شامل خیانت و رشوه است که هر کدام از آنها نیازمند این است که وضعیت (سلامت) روحی رئیس جمهور تایید شود. درباره خیانت وی باید با ذهن خیانت کارانه عمل کرده باشد و عناصر رشوه شامل انگیزه های فاسد است. ندلر ...

موضوع "فولاد میبد" از سوی سازمان بازرسی مورد پیگیری قرار گیرد/ ایجاد سازوکار برای طرح مشارکت مردم در ...

توجه به اینکه در موضوع برنامه نویسی دانشجویان و پژوهشگران ما کار های بسیار عالی انجام می دهند لذا باید این موضوع تقویت شود. رییس قوه قضاییه با اشاره به اینکه اقتصاد گردشگری بسیار حائز اهمیت است، تصریح کرد: بحث سلامت نیز در استان یزد بسیار مهم است و از موضوعاتی است که باید در زمینه آن، کار های خوبی صورت گیرد. آیت الله رییسی مسئولیت پذیری، شفافیت و مبارزه با فساد را سه اصل مهم ...

شانس بارداری در چه زمان هایی بیشتر است!

معناست که تخمک های کمی قادر هستند که به اسپرم بچسبند و لقاح اتفاق بیفتد. سالم زندگی کردن را فراموش نکنید و بدن خود را برای باروری سالم آماده کنید؛ اگر اضافه وزن یا کمبود وزن دارید به بهبود آن اهمیت بدهید، سلامت عمومی بدن و روحیه شما جزو مهمترین عواملی ست که بر باروری تاثیر دارد پس حتما چکاپ انجام دهید. اگر سیگار مصرف می کنید آن را ترک کنید، الکل مصرف نکنید و کافئین را کمتر مصرف کنید. بدن برای بارداری به موادمغذی و ویتامین احتیاج دارد پس به مصرف آن ها اهمیت بدهید. ...

رحیمی اظهارات خود درباره شورای نگهبان را پس گرفت / جمنا هزینه سیاسی زیادی به اصولگرایان وارد کرد / صف ...

. دکتر محمدرضا شانه ساز روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در ساری افزود : سرانه مصرف شیر تا پیش از این هم در کشور اندک و یک پنجم سرانه جهانی بود و اکنون به میزان بیشتری کاهش یافته است. وی توضیح داد : اطلاعات غلط در باره شیر پاستوریزه و صنعت لبنیات کشور در حالی از طریق یک رسانه رسمی مانند تلویزیون به جامعه داده شد که استانداردهای رایج برای تولید شیر سالم در جمهوری اسلامی ایران از ...

از غنی بودن ذخایر دارویی تا امنیت در آسمان کشور

و معاونان غذا و دارو دانشگاههای کلان منطقه یک سلامت کشور در ساری افزود: با وجود تحریم مشکلی برای تامین دارو در کشور وجود ندارد. وی اضافه کرد: ما در تامین دارو در سطح کشور نگرانی نداریم و ذخایر دارویی ما در بهترین حالت قرار دارد. دکتر شانه ساز گفت: ما به میزان نیاز 9 ماهه کشور دارو در انبار داریم و مواد اولیه مورد نیاز ما در حدود نیاز یک ساله است. وی با اشاره به ...

فساد سازمان یافته و لشکر پراکنده مبارزان

تغییر می کردند. این مساله ثابت شده ای است که همیشه بدنه مقابل تغییر می ایستد. پالیزدار افزود: این مقاومت شدید در مقابل تغییرات دو حالت دارد، اول از همه نگرانی برای به خطر افتادن امنیت شغلی. کارمندان با این تفکر که اگر فناوری وارد سیستم کاری شان شود آن ها از کار اخراج می شوند جلوی تکنولوژی و استفاده از آن مقاومت می کنند. مساله مهم دیگر انتفاعی است که عده ای از سیستم سنتی استفاده می کنند و ...

جنجال افلاتوکسین؛ واقعیت یا تخیل؟

به خاطر فسادپذیری و استعداد بالا در میکروبی شدن و همچنین گستردگی جامعه مصرف کننده، نظارت و حساسیت بر آن بسیار بالاست. طی سال های اخیر نیز مسائلی مانند وارد کردن وایتکس در شیر یا استفاده از روغن پالم در محصولات لبنی جنجال های رسانه ای و اجتماعی زیادی ایجاد کرده بود. فراتر از پالم و وایتکس بازرس انجمن بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران در این برنامه زنده تلویزیونی پس از اظهارنظر ...

مردم نگران مرغ و گوشت برای شب عید نباشند

غذایی اطمینان خاطری ایجاد می کند که مشکلی نیست. معاون امور دام وزیر جهاد کشاورزی همچنین از طرح بسته بندی گوشت قرمز در شهرهای بزرگ مانند تهران خبر داد و گفت: هدف این است که واسطه ها حذف شوند و هر روز به تعداد مناسبی ذبح دام انجام تا گوشت مورد نیاز مردم تأمین شود و اگر کمبود گوشت احساس شد، از ذخایر شرکت پشتیبانی امور دام به بازار عرضه می کنیم. رضایی گفت: توجه به تولید گوشت باعث ...

آیا مصرف بیش از اندازه ویتامین C مضر است؟

ویتامین از جمله مواد مغذی است که مصرف مداوم انواع مختلف آن نقشی مهم در سلامت عمومی بدن انسان و نیز بهبود شرایط اندام و دستگاه های مختلف بدن بازی می کند. اما گاهی اوقات ممکن است استفاده بیش از اندازه آنها نه تنها باعث بهبود حال عمومی ما نشود، که برعکس موجب ایجاد انواع مشکلات و بیماری ها شود. ویتامین C یکی از ویتامین های بسیار مفیدی است که در فصول سرد و اغلب برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا، شاهد افزایش مصرف آن بین ...

نظام بهره وری اصلاح، متحول و عادلانه شود/ بنا بر این باشد در دادگستری پرونده معوق نداشته باشیم

باید به پرونده های مهم رسیدگی کنند. لایحه شورای حل اختلاف که تهیه شده است، مشکلات این مجموعه را حل می کند رییس قوه قضائیه تصریح کرد: اگر موضوع با صلح و سازش قابل حل است، عدد آن مهم نیست؛ اما اگر قرار بر رسیدگی بود، رسیدگی کار قاضی است و جای آن در دستگاه قضایی است با ساز و کاری که در دادگاه های بدوی و تجدید نظر وجود دارد. وی تصریح کرد: نوید می دهم لایحه شورای حل اختلاف که تهیه ...

بزرگ ترین بدرقه ی جهان رویش معرفتی جدید در انقلاب

انقلاب از آن به ایام اللّه یاد کردند باید به فال نیک بگیریم. و این حجتی برای همه ی کارگزاران، حوزویان، دانشگاهیان، روشنفکران، مدیران و تمامی مقامات است که مردم حجت را تمام کردند و مردم گفتند که ما اگر اخلاص، مبارزه، جهاد، مجاهدت و تلاش صادقانه را ببینیم حتماً تعظیم خواهیم کرد و مورد توجه و سپاس ما قرار می گیرد. و نکته ی آخر اینکه نظام جمهوری اسلامی ایران در فضای تشییع حاج قاسم بار دیگر ...

گرافیک AMD Big Navi از 80 واحد محاسباتی برخوردار خواهد بود

یعنی 5120 پردازنده جریانی (اگر همان مقدار معماری GCN را ملاک قرار دهیم) و اگر AMD قادر باشد حداقل فرکانس 1700 مگاهرتز را برای آن در نظر بگیرد، شما شاهد 17.5 ترافلاپ قدرت پردازشی اعجاب انگیز خواهید بود. با توجه به این که لیتوگرافی ساخت 7 نانومتری می باشد، AMD به سادگی می توان به چنین قدرتی دست پیدا کند (مگر آن که توان حرارتی مشکل ساز شود)، اگر چه که توان مورد نیاز چنین کارتی در حدود 300 وات خواهد بود ...

فساد سازمان یافته و لشکر پراکنده مبارزان

. در حوزه فساد همگرایی وجود دارد اما در حوزه مبارزه با فساد که صورت سازمان یافته و سیستمی صورت می گیرد با یک لشکر پراکنده مواجهیم. قهرمان هایی که اگر جلو بیایند یا دستگیر شده یا برای شان ایجاد مشکل می شود. رییس مرکز ارتقای سلامت اداری و مبارزه با فساد در واکنش به اعدام افرادی که به عنوان سلطان فساد دستگیر و معرفی می شوند گفت: در حوزه مواد مخدر سالها با اعدام سعی شد جلوی این مساله گرفته شود ...

هویت فرهنگی دارالعباده حفظ شود/ انتظار می رود تا پایان سال پرونده معوقه در یزد نداشته باشیم

برکات برای مردم استان و گردشگران چه داخلی و چه خارجی باشد باید هویت فرهنگی دارالعباده حفظ شده و ارتقا یابد. وی ادامه داد: پیشینیان تلاش کردند با قنوت شان، با دلدادگی شان به خدا، با اتکال به حضرت حق و با جانفشانی شان در راه خدا اینجا تابلوی دارالعباده پیدا کند. این دیار به نام عبادت مزین شده فلذا باید از این دیار صیانت شود تا همچنان هویت و فرهنگ عبادتی خودش را داشته باشد. اگر صیانت نشود ...

آمار قاچاق چگونه آب رفت ؟

تهدید سلامت ایرانیان با کاهش مصرف شیر و لبنیات

شفا آنلاین سلامت رییس سازمان غذا و دارو گفت: مصرف شیر و لبنیات در کشور 25 درصد از سرانه ای که باید باشد، کمتر است و این به معنای آن بوده که اگر این میزان افزایش پیدا نکند در آینده شاهد مشکلات استخوانی و دندانی خواهیم بود که مردم و حوزه سلامت باید هزینه گزافی را در حوزه سلامت و درمان متحمل شوند. به گزارش شفا آنلاین ، محمدرضا شانه ساز در نشست رؤسای دانشگاه ها و معاونان آموزشی و غذا و ...

روزه آب؛ از فواید تا خطرات

تواند به کاهش وزن کمک کند. با این وجود، این روزه می تواند با برخی خطرات سلامت همراه باشد. اگر قصد دارید از فواید روزه بهره مند شوید و همچنین وزن خود را کاهش دهید، روزه متناوب و روزه یک روز در میان احتمالا رویکردهای موثرتری هستند. این انواع روزه فواید سلامت مشابه را ارائه می کنند اما می توانید برای مدت زمان طولانی تری آنها را دنبال کرده و همچنین امکان غذا خوردن وجود دارد که خطر کمبودهای تغذیه ای را کاهش می دهد. لینک کوتاه لینک کپی شد ...

رییس سازمان غذا و دارو: شیطنت اخیر سرانه مصرف شیر را در کشور کاهش داد

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ادعای بالا بودن میزان افلاتوکسین در شیر پاستوریزه کشور در یک برنامه تلویزیونی مطرح شد ، ادعایی که بلافاصله در جامعه گسترش یافت و تکذیب مراجع رسمی از جمله وزارت بهداشت را در پی داشت . دکتر محمدرضا شانه ساز روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در ساری افزود : سرانه مصرف شیر تا پیش از این هم در کشور اندک و یک پنجم سرانه جهانی بود و ...

حضور پرشور مردم در انتخابات در گرو وجود فضای رقابتی است

پیدا خواهد کرد. وی در ادامه با اظهار تاسف مجدد نسبت به سقوط هواپیمای اوکراینی گفت: به مردم عزیزی که در این سانحه تاسف برانگیز، عزیزانشان را از دست داده اند و هم به مردم سایر کشورهایی که اتباع شان در این هواپیما بودند، مجددا تسلیت می گویم و یادشان برای همیشه زنده خواهد ماند، مطمئن باشید که جمهوری اسلامی ایران با همه ابزار و امکانات خود این حادثه را مورد بررسی قرار خواهد داد و به همه ...

محرم راز استخوان های شهدا کیست؟ / 700 شهید گمنام را به مادران شان بازگرداندیم

. با وجودی که نمونه گیری از والدین شهدا برای ما بسیار اهمیت دارد، اما ترجیح میدهیم که به طور مستقیم برای نمونه گیری به آن ها مراجعه نکنیم. ما نگران هستیم که فراخوان و یا اطلاع رسانی مستقیم به آنها، موجب شعله ور شدن آتش انتظاری بی پایان در آنها و لطمه به سلامت شان بشود اما با همه این حرف ها، ما چاره ای نداریم جز این که در قالب برنامه های پایش سلامت از این پدر ها و مادر ها نمونه گیری کنیم. متاسفانه ...

سرانه مصرف شیر و لبنیات پایین است، به باورهای غلط دامن نزنند

ساری (پانا) - معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به ادعای یک برنامه تلویزیونی در مورد وجود سم در شیر و لبنیات، تأکید کرد که با توجه به پایین بودن سرانه مصرف شیر و لبنیات است با باور غلط به چنین مطالبی دامن نزنند. محمدرضا شانه ساز در نشست روسای دانشگاه ها و معاونان آموزشی و غذا و داروی دانشگاه های علوم پزشکی کلان منطقه یک سلامت کشور که در ساری برگزار شد، با بیان اینکه در ...