سایر منابع:
سایر خبرها
از قضاوت شدن در شبکه های اجتماعی می ترسید؟
میگنا : در این رابطه مهرداد فلاطونی - روانشناس اجتماعی می گوید: فوبیاها هراس هایی هستند که دردسرهای زیادی برای افراد ایجاد کرده و زندگی آنها را مختل می کند؛ در واقع شاید همه افراد در زندگی از موضوع یا مسئله خاصی بترسند اما این ترس ها زمانی که باعث شوند فرد دچار تنگی نفس، تعریق شدید کف دست، افزایش میزان آدرنالین به میزان قابل توجه شود نوعی فوبیا است. وی با بیان اینکه در نسل جدید با ...
والدین بخوانند؛ چرا کودکان باید خواب کافی داشته باشند؟
های سطح مغز است می شود و سلامت ذهن کودکان را به خطر می اندازد. این محققان توصیه می کنند، کودکان 6 تا 12 ساله، باید 9 تا 12 ساعت در شبانه روز بخوابند. البته از مقدار خواب کودکان، به دلیل حضور در مدرسه یا استفاده بیش از حد از صفحات نمایش، شرکت در ورزش های مختلف و فعالیت های اجتماعی، روزبه روز کم می شود و همین موضوع اثر بدی روی سلامت ذهنی شان می گذارد. محققان دانشگاه وارویک می ...
چگونه در اولین ملاقات طرف مقابل را جذب خودمان کنیم؟
با اعتماد به نفس از شما ایجاد می کند. در اولین ملاقات احساسات فرد مقابل را تحریک کنید یک شاعر معروف به نام Maya Angelou در جایی می گوید: "مردم آن چیزهایی که شما گفته اید و آن کارهایی که شما انجام داده اید را فراموش می کنند. اما هیچ گاه نمی توانند تاثیری که بر احساسات آنها داشته اید را از ذهن پاک کنند." اما چگونه احساسات افراد مقابل را تحریک کنیم؟ برای این منظور کافی است خود را ...
خلاقیت در رفع مشکلات کسب و کار بررسی شد
در تولید اهمیت بسیاری دارد. وی با بیان اینکه معکوس سازی یا چیدمان مجدد، آخرین مؤلفه در این تکنیک به شمار می رود، ادامه داد: داشتن نگاه معکوس و قلب، همان معکوس سازی است این نوع نگاه، نگاهی مبتنی بر سعی و خطاست که همه ما می توانیم در زندگی روزمره خود آن را به کار بریم. پس از پایان بخش اول، دهدشتی در دومین دورهمی کسب و کارهای نوپای قرآنی که بعدازظهر همان روز برگزار شد، گفت: ترس ...
درباره رشد مغز جنین و مراقبت های بارداری و قبل از آن چه می دانید؟
خواهند داشت. برخی فاکتورهای پرخطر برای رشد مغزی جنین عبارتند از: شغل پدر: طبق مطالعاتی شغل پدر می تواند خطر نقص هنگام تولد را افزایش دهد. این خطر بیشتر برای برخی مشاغلی که بیشتر در معرض مواد شیمیایی هستند، اتفاق می افتد. زایمان زودرس: طبق مطالعاتی که انجام شده است، میانگین نمرات نوزادانی که در هفته های 37 الی 38 متولد می شوند، از نوزادانی که در دو هفته آخر بارداری ...
چرا دوستان محل کارمان نقش مهمی در زندگی شغلی ما دارند؟
. در ادامه می خواهیم ببینیم چرا داشتن دوست در محل کار اهمیت زیادی دارد. 1- ما را به آدم های شادتر و با انگیزه تری تبدیل می کنند داشتن دوست در محیط کار باعث افزایش شادی در ما می شود. حضور چنین افرادی برای سلامت عمومی ما مفید است و باعث می شود اضطراب کمتری داشته باشیم. اگر اقتصاددان ها بخواهند از لحاظ میزان شادی ای که از چنین روابطی نصیب افراد می شود قیمتی روی آن ...
بررسی مبانی هستی شناختی تعلیم و تربیت در ماهنامه ترویجی معرفت
کورکورانه می شود. هدف از پژوهش حاضر نیز بررسی مبانی هستی شناختی تعلیم و تربیت از منظر دو رویکرد تجربه گرایی و قرآنی می باشد. محققان جهت نیل به مقصود، از روش تحلیلی توصیفی بهره جسته اند، که خود از نوع تحقیقات کیفی است. همچنین با استفاده از رویکرد وصفی تفسیری به تبیین موضوع و با تحلیل مبانی هستی شناختی به ارائه نکات تربیتی دو رویکرد در چارچوب قرآنی و تجربی اقدام کرده اند. یافته های تحقیق حاکی از آن است که ...
وابستگی شدید به دوست چه آسیب هایی دارد؟
شود کارکرد شغلی این افراد اغلب مختل باشد، به طوری که نمیتواند مستقلاً و بدون نظارت دقیق شخص دیگری کارهای خود را انجام دهند. – روابط اجتماعی آنها اغلب فقط با کسی است که می توانند به او وابسته شوند و خیلی از این افراد مورد بدرفتاری جسمی یا روحی روانی قرار می گیرند، فقط به این علت که با جرأت نیستند و در نتیجه نمی توانند ابراز وجود کرده و از حق و حقوق خود دفاع کنند. – اگر غیبت ...
موسیقی ریتم تند ورزش را آسان تر و سودمندتر می کند
به بررسی تأثیر سرعت یک قطعه موسیقی بر داوطلبان زن در حال انجام تمرین استقامتی(پیاده روی روی تردمیل) یا انجام یک تمرین پر فشار(پرس پا)، پرداختند. داوطلبان جلسات تمرینی را ابتدا در حالت سکوت و سپس گوش دادن به موسیقی پاپ با سرعت های متفاوت انجام دادند. محققان پارامترهای مختلفی از جمله نظرات داوطلبان را در مورد تلاش مورد نیاز برای انجام تمرینات و ضربان قلب آنها هنگام انجام تمرینات ثبت کردند ...
موسیقی درمانی چطور به ما کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشیم ؟
با ساز می نوازد. این روش می تواند به صورت گروهی انجام شود. اما در روش موسیقی درمانی غیر فعال یا پسیو تاثیر موسیقی از طریق گوش دادن اتفاق می افتد. در این روش فرد با گوش دادن به یک موسیقی مشخص با ویژگی های متمایز شروع به تاثیرپذیری می کند و در راه بهبود و ارتقاء سلامت خود قدم برمی دارد. موسیقی مناسب برای روش غیرفعال با روش های مختلف بر ذهن شنونده اثر می گذارد، معمولا در این نوع موسیقی ها ...
فواید ورزش کودکان، 10 شاخص مهم
استخوان ها و کاهش خطر پوکی استخوان در بزرگسالی، بهترین کار است. کنترل فشار خون دور بودن کودک از استرس و اضطراب برای داشتن روان سالم تر بسیار حائز اهمیت است. افرادی که دچار استرس و اضطراب نیستند کمتر در معرض خطر افزایش فشار خون قرار دارند. یکی از راهکارهای مفید کاهش استرس و اضطراب و درنتیجه کنترل فشار خون انجام حرکات ورزشی میباشد . کودکان مضطرب و بزرگسالان مستعد داشتن فشار خون ...
روش های کاربردی برای کنترل خشم و عصبانیت
به گزارش جی پلاس ، احساس عصبانیت از ناراحتی های روزمره یک پاسخ طبیعی به استرس است، عدم کنترل خشم هم به خودی خود می تواند مخرب باشد. عجیب نیست که عصبانیت و خشم یا طغیان خشم شما می تواند به روابط شخصی و حرفه ای شما آسیب برساند اما همچنین بر رفاه شما هم تأثیر می گذارد. سرخوردگی و ناامیدی مداوم ما می تواند منجر به واکنش های جسمی و عاطفی از جمله فشار خون بالا و اضطراب شود. خبر ...
آیااسم برسرنوشت انسان تاثیردارد؟
.... اسم حتی می تواند تاثیر ناخودآگاهی روی انتخاب های خود شخص بگذارد. برخی از پژوهش گران علمی ادعا می کنند که تعداد بسیار زیادی از دندان پزشکان دنیس نام دارند و بسیاری از وکلا لورن! این همیشه تا حدی درست است: رومی ها جمله ی معروفی دارند که می گوید: "اسم سرنوشت است.” آنان عمیقا به تاثیر اسم بر سرنوشت باور داشتند و در انتخاب اسم برای کودکانشان وسواس عجیبی به خرج می دادند. ...
رزمندگان غواص زیباترین اوج معرفت جهادی بودند
به گزارش خبرگزاری بسیج از همدان، سردار مهدی ظفری در آئین رونمایی از کتاب هفتاد و دومین غواص که با حضور مسئولین، پیشکسوتان ایثار و شهادت، خانواده های معظم شهدا در تالار فجر شهرداری برگزار شد، ضمن تبریک ایام الله دهه فجر، اظهار داشت: ما در دوران دفاع مقدس دنیایی از مجاهدت و جهاد را داریم که زیباترین اوج این معرفت جهادی رزمندگان غواص بودند. وی با بیان اینکه رزمندگان غواص ترس را می ...
برگزاری جلسه کارگروه فرهنگی ، اجتماعی ، سلامت، زنان و خانواده در شهرستان بهارستان
ایام الله دهه فجر اظهار داشت: با توجه به اهمیت موضوع سلامت، کلیه اقدامات پیشگیرانه باید در دستور کار ادارات قرار گیرد، اما نباید با بزرگنمایی مسئله باعث ترس و اضطراب در میان مردم شدلذا باید با هوشیاری و حفظ آرامش با اجرای اقدامات پیشگیرانه و موثر مانع از ورود بیماری به داخل شهرستان شویم. وی در ادامه اظهار داشت: آموزش، اقدام مهم دیگر در جهت پیشگیری از شیوع بیماری می باشد که با اهمیت بیشتر در بین ...
مشکلات خود را نباید با کودکان در میان بگذاریم
الهام پورمولایی کارشناس ارشد روانشناسی و آموزش کودکان استثنایی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ درباره اینکه خانواده ها نباید مشکلات خود را با فرزندانشان مطرح کنند، گفت: تمام عملکرد ها و رفتار های خانواده بر ذهن کودکان تاثیر می گذارد و از آنجایی که وظایف خانواده ایجاد زندگی شاد و سالم برای کودکان است، والدین به هیچ وجه نباید از مشکلات زندگی با آن ها سخن ...
دستمزد ناعادلانه و قرارداد های موقت انگیزه کار را پایین می آورند/ رواج فساد و اختلاس نیروی کار را مایوس ...
...: بحث قرارداد های موقت که تعداد آنها در سال های اخیر زیاد شده است تاثیر زیادی بر فرهنگ کار، کاهش انگیزه کاری و کیفیت تولیدات دارد. با بستن قرارداد کار نوعی امنیت شغلی برای فرد ایجاد می شود. اگر قرارداد های منعقد شده با قانون کار منافات داشته باشد،این مساله بر تعهد، انگیزه و روحیه کار تاثیر می گذارد. مدیرکل امور فرهنگی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی همچنین عنوان می کند: در وزارت ...
تدوین سند مقابله با تعارض منافع در کشور با همکاری 3 نهاد
تواند در اجرای تفاهم نامه نقش ایفا کند. به گزارش فارس، تفاهم نامه همکاری های سه جانبه میان جهاددانشگاهی، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و مجلس شورای اسلامی در زمینه بررسی ایجاد تعارض منافع و تاثیر آن بر رفاه اجتماعی و تدوین سند مقابله با تعارض منافع منعقد شد. این مراسم با حضور محمد شریعتمداری وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی، حمیدرضا طیبی رییس جهاددانشگاهی، محمد قاسمی رییس مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی و مسعود پزشکیان نایب رییس مجلس در محل دفتر جهاددانشگاهی برگزار شد. انتهای پیام/ ...
فوبیای سرطان؛ از وحشت تا واقعیت
بیشتری دارند. در واقع می توان گفت در دنیای امروز، فوبیای سرطان را باید نادیده گرفت و باور کرد که سرطان همچون یک بیماری ساده است که بعضاً می تواند با درمان های خاص و مراقبت های ویژه، معالجه شود. شیوه های مواجهه با بیماران مبتلا به سرطان دکتر علی نیکجو روانپزشک، در ارتباط با توصیه های روانپزشکی برای بیماران مبتلا به سرطان، گفت: سرطان اگرچه یکی از شایع ترین بیماری ها در سراسر جهان است ...
چه میزان خواب بیش از حد محسوب می شود؟
زندگی کم تحرک و اضافه وزن مرتبط باشد تا هر گونه ارتباط خاص بین دیابت و خواب بیش از حد. مشکلات تمرکز خواب بیش از حد می تواند موجب پیری سریع تر مغز شود و انجام ساده ترین وظایف روزانه را دشوار سازد. این می تواند با تعداد دفعات بیدار شدن از خواب هنگام شب مرتبط باشد که ممکن است به معنای خواب ناکافی و عدم تجدید قوای مورد نیاز برای احیا و بازسازی مغز باشد. افسردگی ...
سپاه و بسیج تنها حامی جهادگران برای خدمت به مردم مناطق محروم هستند
مندان با نیت درونی و برای رضای خدا، قدم در راه اردو های جهادی می گذارد تا کوله بار خود را از خنده و شادی و مهر و عشق هموطنانی که در مناطق محروم گذران زندگی می کنند؛ لبریز کرده و روح خود را صیقل دهند. این روز های یکی از بخش های محروم شهرستان بیجار، پذیرای بزرگترین گروه جهادی درمانی دندانپزشکی است، گروهی که پزشکان آن از شهر های مشهد، اصفهان، شیراز، قم، همدان و کرمانشاه با داشتن درآمد های ...
لاریجانی: کوچک کردن دولت نیازمند اصلاح نظام بودجه ریزی است
ارگانیک بین این دو بخش ایجاد نشد. دانشگاه ها باید احساس کنند که برای حیات خود تحقیقات را به سمت تولید ببرند و بخش تولید باید بداند که بدون دانشگاه نمی تواند توسعه یابد. مدلی نیز باید برای اتصال این دو بخش ترسیم کرد. وی تأکید کرد: تقویت بخش درون زا برای اشتغال و رونق فناوری لازم است. در این زمینه ترس هایی وجود دارد که باید رفع شود همانگونه که در گذشته کارهایی انجام و بر ترس غلبه شده است. هر ...
آشنایی با اقامت سرمایه گذاری اسپانیا
آشناییت مشخص باشد. پس از تصمیم گیری برای ازدواج، شخص متقاضی از طریق دریافت دعوت نامه از سوی فرد اسپانیایی به این کشور وارد می شود و سپس اقدامات لازم را به منظور ازدواج انجام می دهند. چرا که هر کشور دارای آداب و رسومی خاصی به منظور ازدواج و برگزاری آن است. پس از ازدواج، شخص خارجی با مراجعه به سفارت هر ساله موظف به تمدید اقامت اسپانیا می باشد. معمولا پس از گذشت 5 سال و با ارائه مدارک مورد نیاز ...
رشد هزار درصدی استارتاپ ها
عملیاتی خود را با موفقیت به محصول تبدیل کنند. اداره تحقیق از آنجا که همه نوآوری ها از یک تحقیق جامع و کامل سرمنشأ می گیرند، این دانشگاه هم برای اینکه مسیر پیش رو را به درستی طی کند، با راه اندازی اداره تحقیق، جمعی از محققان برجسته و پیشگام در امر تحقیق و مطالعه در زمینه های علمی مختلف را دور هم جمع کرده تا با تاکید بر چالش های جامعه، بتوانند تحقیقات مربوط به نیاز جامعه را انجام ...
علیا حضرت پلنگ سیاه چه نقشی در حکومت پهلوی داشت؟
...! یکی از این افراد جوانی 22 ساله بود که خواهر شاه به وی علاقه ای نامتعارف پیدا کرده بود. مقاومت ها در برابر خواسته اشرف، نتایجی شبیه عاقبت ابتهاج برای مخالفان ایجاد می کرد! اشرف حتی هنگامی که در مقاطعه رأساً حضور نداشت، سهمش را می گرفت و تا اجازه نمی داد، قرارداد با شرکت یا فرد مد نظر امضا نمی شد. این قدرت بدون مرز، به همه سیاستمداران و اهالی اقتصاد عصر پهلوی حالی کرده بود ...
بیانیه گام دوم انقلاب؛ منظومه حکمت انقلاب اسلامی
.... بخش نخبگانی دانشگاهی با نیاز جامعه پیوند نخورده و شاید پیوند بودجه کشور به نفت نیز یکی از مشکلات باشد. وی افزود: متاسفانه اساتید دانشگاه های ما مجبور نشدند که به دنبال تحقیقات و پژوهش بروند. در کشور های دیگر دانشگاه ها با بودجه دولتی اداره نمی شوند و بودجه دانشگاه ها وابسته به کار های پژوهشی است. ما در نظام بودجه ریزی خود این دو را از هم جدا کردیم بنابراین دانشگاه ها برای انجام ...
ازدواج یک هندوانه به شرط چاقوست!
انجام امور اقتصادی مربوطه و... یک بچه بی گناه قربانی! از مهم ترین مسائل نگران کننده ازدواج به سبک فامیلی، جهش ژنتیک یا بروز اختلال هایی است که حاصل این مدل ازدواج هاست. متأسفانه برخی با یک ازدواج اشتباه یک بچه بی گناه را قربانی ازدواج نادرست خود می کنند. درست است شاید در جامعه شاهد وجود فرزندان سالم بسیاری باشیم که حاصل ازدواج فامیلی هستند، اما بدون تحقیق و ناآگاهانه شایسته نیست ...
لاریجانی: خلاء مردمی کردن اقتصاد؛ یکی از چالش های موجود کشور / بیانیه گام دوم، منظومه حکمت انقلاب اسلامی ...
بعد از انقلاب در همه جریان های انقلابی کشور حضور داشتند و مدت مدیدی مسؤولیت اجرایی کشور را داشتند بنابراین تسلط بر همه زوایا دارند؛ بویژه سه دهه رهبری کشور در جمهوری اسلامی تسلط در همه ابعاد مختلف حاصل کرده است و عصاره این تلاش ها و مجاهدت ها در این بیانیه آمده است که بسیار اهمیت دارد. رئیس مجلس با بیان اینکه بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی جهت گیری کلان ترین مسائل کشور را مدنظر قرار داده ...
عوارض مصرف بی رویه خرما
. این ترکیب آنتی اکسیدانی در بسیاری از میوه ها و سبزیجات وجود دارند و غنی ترین آنها شامل سبزیجات برگ پهن مثل کلم، اسفناج و بروکلی، سیب و چای هستند. محققان دانشگاه راش شیکاگو دریافتند در بین بالغ بر 900 فرد مسن که به مدت 6 سال تحت نظر بودند، یک پنجم آنها با بیشترین میزان مصرف فلاوونول 48 درصد کمتر با احتمال ابتلاء به آلزایمر روبرو بودند. محققان تاکید می کنند رژیم غذایی سالم شامل مقادیر ...
بازگشت کابوس PTSD به ارتش آمریکا و ترس از شیوع سندروم عین الاسد / موج انفجار فاتح و قیام تا سال های ...
ضربه مغزی اما با موج انفجار است. به طور معمول وقتی از ضربه مغزی صحبت می کنیم شرایط بگونه ای است که شخص دچار ضربه از ناحیه سر به جسم سختی برخورد می کند مثل شرایطی که در یک تصادف رانندگی یا سقوط رخ می دهد. در شرایط ضربه مغزی در حوادث نظامی مثل بسته های انفجاری که در عراق و افغانستان یا همین حمله موشکی آنچه که باعث آسیب می شود، موج انفجار است. این نوع آسیب که در اصطلاح پزشکی blast ...