ترس از کرونا باعث چه مشکلاتی در کودکان می شود؟
سایر خبرها
چگونه توصیه های بهداشتی درباره کرونا را به کودکان آموزش دهیم؟
...> مهرداد فلاطونی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: در جهان هستی اتفاقاتی رخ می دهد که تحت کنترل ما نیست، اتفاقاتی که می تواند روان انسان ها را تحت تاثیر قرار دهد، اما اگر نتوانیم اضطراب ناشی از این اتفاقات را کاهش دهیم، هورمون کورتیزول در بدن ترشح و در پی آن سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود. به گفته وی، به طور قطع ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن نه تنها فرد را مستعد ابتلا به ویروس کرونا بلکه مستعد ...
فوبیای کرونا و راهبردهایی روانشناختی برای مدیریت اضطراب و استرس
های دیگر آنان را نیز تحت الشعاع قرار داده است. استرس و اضطراب ناشی از این بیماری زندگی عده ای را مختل کرده و خواب و خوراک را از آن ها گرفته است. همین امر باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شده و در نهایت بدن فرد مستعد ابتلا به این بیماری می شود. در شرایط پیش آمده رسانه می تواند ابزاری مفید برای به اشتراک گذاری دانش باشد؛ اما شایعات نیز وجود دارد، که می تواند توجه عموم را از منابع دقیق اطلاعات ...
خودبیمارانگاری؛ اختلالی که کرونا آن را تشدید می کند (سلامت روان)
اضطراب بیش از حد ناشی از فکر کردن به بیماری باعث بدحالی شدید فرد می شود به نحوی که می تواند زندگی او را مختل کند. اختلال اضطراب بیماری عارضه ای بلند مدت است که شدت آن می تواند در طول زمان تغییر کند. افزایش سن یا استرس می تواند زمینه تشدید علائم را فراهم سازد. درحالیکه مشاوره روانشناختی (روان درمانی) و گاهی مصرف دارو می تواند به کاهش نگرانی های فرد مبتلا کمک کند. تغییرات تشخیصی اختلال ...
چند نکته برای حفظ سلامت روان در مقابله با ویروس کرونا
آزیتا امین الرعایا روانشناس و مشاور در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی با شگاه خبرنگاران جوان ، درباره نکات آموزشی برای حفظ سلامت روان در مواجهه با ویروس کرونا، اظهار کرد: این روز ها شیوع ویروس کرونا بحرانی را در جهان و ایران ایجاد کرده است، به طوری که سازمان بهداشت جهانی و سازمان ملل هم در این مورد احساس نگرانی می کنند. وی با بیان اینکه ویروس کرونا از لحاظ روان ...
اضطراب ناشی از کرونا با دوری از فضای مجازی کاهش می یابد
ناکارآمد تلقی می شود. وی ادامه داد: نوع دیگری از اضطراب ناکارآمد، تجربه اضطراب شدید به شکل اختلالات اضطرابی نظیر حملات پانیک، انواع فوبیاها، اختلالات انطباقی و... است که می تواند زندگی و عملکرد فرد را مختل و فرد را به ترس های خود نزدیک تر کند و تمرکز را کاهش دهد. وی توضیح داد: در خصوص بحران کرونا دلایلی نظیر نداشتن کنترل زیاد، نامرئی بودن ویروس و ... می تواند در ...
توهم کرونایی
گریه می افتم. اضطراب و استرس ناشی از ابتلا به این بیماری در بعضی افراد به قدری افزایش یافته است که کنترلی بر رفتار و افکار منفی خود ندارند، آنها به صورت مداوم احساس می کنند به علائم این بیماری دچار هستند و با قرنطینه جسم و روح خود، به تضعیف بیشتر سیستم ایمنی بدنشان کمک می کنند. یک روانشناس بالینی در این خصوص می گوید: ترس و دلهره در مواجهه با بیماری ناشناخته ای مانند کرونا تا ...
توصیه های روانپزشکی در بحران کرونا
بخشی که شما را آرام می کند. حاجبی تصریح کرد: اگر احساس می کنید، تحت فشار زیادی قرار دارید، یا انجام کارهای روزمره برای شما سخت شده، با پزشک، روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید. مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت درخصوص چگونگی کنترل اضطراب در شرایط پراسترس و بحرانی مانند شیوع ویروس کرونا، اظهار کرد: اکثر ما وقتی با اتفاقات و حوادث ناگواری مانند سیل، زلزله، یا ...
از درمان 80درصدی مبتلایان به کرونا تا تلاش برای تولید داروی ایرانی/توصیه به مصرف به اندازه ویتامین ها و ...
دارند به محض ورود یک استرس، از خود واکنش هایی را نشان می دهند، برای مثال مدام اخبار را دنبال می کنند تا در جریان اتفاقات قرار گیرند یا در شرایط کنونی اقدام به خرید و احتکار بیش از اندازه ماسک و سایر اقلام کنند. این روانشناس قزوینی ادامه داد: این افراد رفتارهایی از خود نشان می دهند که تحت عنوان "رفتارهای اطمینان طلبی” یا "رفتارهای ایمن” است و درواقع در راستای کاهش اضطراب و آرامش خود انجام ...
تلقین روانی و ترس از کرونا ممنوع!
اجتماعی کردند. او افزود: افراد باید به این آگاهی برسند که بخشی از استرس و اضطراب آنها در این روزها طبیعی و به اقتضای شرایط موجود و اهمیت موضوع قابل توجیه است و می تواند منجر به اقدامات پیشگیرانه و درمان های اثربخش شود اما ترس از مبتلا شدن، بیشتر به فرد آسیب می رساند. اسلامی تصریح کرد: پردازش بی رویه اخبار و اطلاعات ضد و نقیض و توجه به اظهار نظرهای غیر دقیق می تواند به افزایش استرس ...
تأثیر اضطراب بر عملکرد حافظه
به گزارش شیعه نیوز ،یکی از رایج ترین اختلالاتی که هر فردی می تواند دچار آن شود اختلالات اضطرابی است. این اختلال چیزی فراتر از استرس ها و اضطراب های روزمره ای است که ممکن است در زندگی هر فردی رخ دهد، تا جایی که تمام زندگی او را تحت تاثیر قرار داده و از او فردی بی قرار و نگران می سازد که در بسیاری از مواقع شکننده نیز می شود. اگر شما هم اختلال عمومی اضطراب و یا همان GAD را تجربه می کنید ...
توصیه های مؤثر در کاهش اضطراب و درماندگی/ کرونا و حس بی پناهی
این قبیل، ترس و هراس، عدم قطعیت و ابهام و انگ زنی از جمله پدیده های شایعی هستند که به عنوان موانعی در برابر مداخلات مناسب درمانی عمل می کنند. در مراحل ابتدایی واقعه ای از این دست، که واقعیت ها هنوز روشن نیستند، پرسش های زیادی ذهن متخصصان و جامعه را درگیر می کند؛ مانند چه تعدادی مبتلا شده اند؟ میزان مرگ و میر چقدر است؟ دوره کمون تا چه زمانی می تواند باشد؟ چه اندازه باید نگران بود؟ آیا بستن مرز ها و ...
نبض کرونا
جای انجام کارهای پیشگیرانه، بیشتر درگیر استرس ها و اضطراب های خودش می شود و آن مقدار عملکردی را هم که دارد مختل می کند. قادری گفت: رسانه ها با ایجاد فضای ترس، القای شایعات، ابهام در اعلام تعداد مبتلایان و افراد فوتی ممکن است استرس جامعه را بالا ببرند و افرادی که دارای اختلالات اضطرابی و یا دچار وسواس هستند را به شدت تحت تأثیر قرار دهند و حال آن ها را بدتر کنند. سودجویان ...
چگونه بر ترس ناشی از کرونا غلبه کنیم؟
...، افزود: با توجه به قوی بودن سیستم ایمنی بدن و ترشح هورمون های استروژن و زنانه، بانوان کمتر کرونا می گیرند. سخاوت درخصوص این موضوع که کودکان کمتر دچار کرونا می شوند، گفت: کودکان بدلیل نداشتن شناخت از بیماری، ترسی هم از آن ندارند لذا کمتر مبتلا می شوند. وی با بیان اینکه ترس و وحشت آسیب زیادی به سیستم ایمنی می زند، افزود: اغلب بیماری های مزمن بدنبال افسردگی ها فعال می شوند ...
استرس ابتلا به کرونا خطرناک تر از خود کروناست
به ویروس کرونا مبتلا شده اند، برخی بهبودیافته و تعدادی نیز جان خود را از دست داده اند، اظهار کرد: این تصور در اذهان عمومی ایجاد شده که ما نیز به کرونا مبتلا می شویم و این منجر به ترس عمومی در جامعه شده است . یاراحمدی با اشاره به اینکه ترس و نگرانی از کرونا سیستم ایمنی را تضعیف می کند و سبب بروز بیماری های روانی، وسواس فکری، عملی و اضطراب منتشره در افراد می شود . وی یادآور شد ...
پتوهای سنگین چه مزایایی دارند؟
آن به اندازه پتو بستگی دارد) در تمام هفت لایه پتو Nukkua وجود دارد. هر دریچه تنفس با دو بار تکرار 400 بخیه زیگ زاگ محکم می شود تا اطمینان حاصل شود که با پر شدن وزن داخلی دانه های شیشه ای، آن ها نشت نمی کنند. خواب در همه افراد و در همه گروه های سنی و جنسیت مهم است. با استفاده از پتوهای Nukkua، که در زبان فنلاندی به معنای خوابیدن است، ما ویژگی هایی را در اختیار شما قرار می ...
در کهنه دیار من چه خبر است؟ /محمد شریفی
اثر بخش هستند که فردا مبتلا متکی به امید و توکل و برخوردار از روحیه ی بالا باشد.حجم وسیع خبرهای بد و مایوس کننده در فضای حقیقی و مجازی باعث شدت رعب و وحشت و ترس و اضطراب در اعماق وجود تک تک مردمان این دیار شده است. بحران بی اعتمادی هر روز دامنه اش وسیعتر می شود، این عوامل فرایند پیشگیری و درمان را مختل خواهد کرد، روحیه دادن و روحیه بخشیدن و زدودن آثار اضطراب و ترس و وحشت شرط اصلی عبور از ...
زندگی ارزش جنگیدن و مبارزه دارد
مژگان بنگر در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه متاسفانه استرس و نگرانی های ناشی از ویروس کرونا قسمت های زیادی از فعالیت های اجتماعی مردم را با محدودیت مواجه کرده است، اظهار کرد: این روزها نگرانی ها و استرس ناشی از ویروس کرونا اطراف همه ما را گرفته و حجم زیادی از اخبار در فضای مجازی و دیالوگ های روزانه مردم را تحت تاثیر قرار داده است. وی با بیان اینکه در عصر جدید نمی توان جامعه را ...
درک بهتر اختلال وسواس فکری-عملی با کمک ربات
آنچه باعث ایجاد این اختلال می شود، کمک کند و حتی نحوه درمان این بیماری را نیز بهبود ببخشد. اختلال وسواس فکری یا عملی، یک اختلال اضطرابی مزمن است که با اشتغال ذهنی مفرط در مورد نظم و ترتیب و امور جزئی و همچنین کمال طلبی همراه است تا حدی که به از دست دادن انعطاف پذیری، صراحت و کارایی می انجامد. در اختلال وسواس فکری- عملی افکار وسواس گونه و اضطراب آور و ترس با وسواس های عملی ...
چالش های خبر بد!
تواند سبب کندتر شدن فرآیند سازگاری آن با مشکلی که دارد، شود. البته چنانچه پنهان کردن با این هدف باشد که در موقعیت مناسب خبر را به فرد اطلاع رساند، این مسأله دیگری است. قاسمی با بیان این مطلب که پنهان کردن خبر بد می تواند فرصت ها را از دیگران بگیرد، برای نمونه اظهار داشت: فردی که عضوی از خانواده خود را از دست داده، فرصت شرکت در مراسم سوگواری و یا فردی که دچار بیماری سرطان شده، فرصت درمان ...
چگونه از کرونا نترسیم؟
ما به این بیماری دچار شده باشند اما به علت بدحال نبودن و بروز ندادن علائم بیماری مورد تست کرونا ویروس قرار نگیرند، در واقع از هر بیمار مبتلا به کرونا تست این بیماری گرفته نمی شود. کاظمینی لزوم رعایت اصول بهداشتی و ایمنی به منظور پیشگیری از ابتلا به کرونا ویروس را یادآور شد و گفت: مواردی توسط متخصصان طب ایرانی جمع بندی و از منابع مختلف و رسمی برداشت شده که مجموعه قابل استنادی است که به ...
درمان شناختی در خصوص مقابله با اضطراب ابتلا به ویروس کرونا
فرد را در فشار و تنگنا قرار دهند و باعث شوند یک فرد حالش خوب نباشد و دچار اضطراب شود و وجود اضطراب یعنی ضعف جسمانی و روانی که همان گونه که اشاره شد ضعف سیستم عصبی و سیستم ایمنی را به دنبال دارد. اگر افکارمنفی را کنترل کنیم هیجانات و رفتارها قابل کنترل و اصلاح هستند پس بیمار شدن یا درمان شدن بستگی به افکارمان دارد. نویسنده: محمد بیات کارشناس روانشناس بالینی ...
مقابله با ترس از ابتلا به کرونا
) خودداری از انتشار و اظهارنظرهای اشتباه و غیرکارشناسی در مورد ابتلا به بیماری کرونا آموختن مهارت های مربوط به کنترل ترس و فوبیا و درمان شناختی رفتاری بعضی اشخاص هم در زمینه و سابقه گذشته، دچار اختلال های روانپزشکی جدّی ازجمله هایپوکندریازیس( خودبیمارانگاری) هستند که باید علاوه بر انجام مشاوره و روان درمانی، از طریق مراجعه به روانپزشک، تحت دارودرمانی قرار بگیرند. برای ...
عدم نظارت بر بازار میوه /کرونا مقصر است !
در کشور را گرفتار خویش کرده است.مسائلی که انگیزه هدفمندی،تلاش و پیشرفت و جنب و جوش را از افراد می گیرد و ادامه مسیر زندگی را به سوی بی رمقی،کسالت،عدم نشاط و بی انگیزگی گسترش و سوق می دهد که اگر این قضیه بعد پیدا کرده و دامنه دار شود نتایج ناخوشایندی برای فرد و جامعه و در تعامل در روابط بین فردی برای افراد پیش خواهد آورد. اختلالات اضطراب از جمله وحشت زدگی،ترس زیاد از کرونا و اختلال ...
اختلالی که ممکن است با کرونا اشتباه بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز، این روزها شیوع ویروس کرونا تقریبا تمام افراد جامعه را درگیر خود کرده است. در این بین برخی افراد نسبت به دیگران اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. یکی از گروه هایی که این روزها در معرض اضطراب مضاعف قرار گرفته اند، افراد با سابقه حمله هراس یا پانیک هستند. اختلال پانیک یا حمله هراس یکی از اختلال های اضطرابی است که در آن فرد به طور ناگهانی دچار ترس، تپش قلب شدید، احساس تنگی نفس و ...
تفاوت بین نگرانی، استرس و اضطراب
طبق گزارش انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، تقریبا 40 میلیون آمریکایی دچار نوعی اختلال اضطراب هستند. مطالعه ای که در سال 2017 منتشر شد، نشان می داد که از هر چهار آمریکایی، سه نفر در طول ماه گذشته احساس استرس داشته اند. نگرانی چیست؟ نگرانی وقتی پیش می آید که ذهن به سوی افکار منفی، عواقب نامعلوم یا مسائلی که ممکن است خوب پیش نروند، منحرف می شود. ملانی گرینبرگ ، روانشناس بالینی در ...
خطرناک تر از کرونا
خودشان آسیب هایی می زنند که ربطی به کرونا ندارد. یکی از پرسنل یکی از بیمارستان ها به دلیل بیقراری ناشی از ترس کرونا موقع خون گیری از یک بیمار مبتلا به هپاتیت c سوزن در دستش فرو رفت. این فرد دچار کرونا نشد ولی خودش را در معرض خطر بزرگ تری قرار داد. آنچه من به صورت روزانه می بینم این است که ترس از کرونا از خود کرونا آسیب رسان تر شده است. مراجعات مردم به بیمارستان ها و کلینیک ها خیلی زیاد و گاهی بی ...
چه کسانی نباید عمل جراحی بینی انجام دهند؟
اطلاع پزشک جراح برسانند. در زمان جراحی بینی مبتلایان به دیابت تحت شرایط خاص بی هوش می شوند و برای کنترل قند خون آنها ممکن است مقدار متغیری انسولین برای تزریق نیاز باشد. اما چرا داشتن دیابت در افراد عمل بینی را ریسک پذیر می کند؟ افرادی که دچار دیابت هستند، در واقع علاوه بر نقصان انسولین اختلالات عروقی نیز دارند و این امر بهبود زخم آنها به تاخیر می اندازد. پس این افراد ممکن است به دلیل اختلالات عروقی ...
از کرونا هیولای پوشالی ساختیم
لحاظ ذهنی و درونی و شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی و سیاسی برای مشکل فعلی کرونا ندارد طبیعتاً مردم خود را در مواجهه با این مشکل تنها احساس می کنند. استرس و اضطراب تا حدی در مواجهه با بیماری کرونا مفید است و همین استرس تا حدی حمایت کننده خواهد بود و باعث می شود مردم بیشتر مراقبت کنند، اما وقتی ترس و استرس در برخورد با بیماری همه گیر بیشتر شود مضر است و کیفیت زندگی تأثیر معکوس می گذارد و ...
از شجاعت بی منطق تا ترس بی اندازه در مورد ویروس کرونا
گذشته مردم ما به علت نداشتن اطلاعات کافی نسبت به کرونا ویروس درگیر یک شجاعت بی منطق نسبت به بیماری بودند و امروز بازهم به خاطر نداشتن اطلاعات کافی دچار ترس بی اندازه از این بیماری شده اند. این انکولوژیست بیان کرد: باید در ابتدا اطلاعاتی از این بیماری را به مردم بدهیم تا این بیماری و ویروس آن را بشناسند و سپس راه های پیشگیری و درمان را نیز توضیح دهیم. عادلی اظهار کرد: در ظاهر ...
واکنش های سختگیرانه، نگرانی های مادرانه
از این بحران دور کرد. آذیتا که مادر یک فرزند دانشجو است، می گوید: متاسفانه نگرانی من آن قدر زیاد است که در روح و روان من و خانواده ام تاثیر گذاشته است. مادری که دو فرزندش خود صاحب خانواده هستند، می گوید به شدت نگران آن هاست: شبکه های اجتماعی هم مرا دچار ترس بیش از اندازه کرده است. احساس بیماری دارم. انگار نمی توانم دیگر حجم این اطلاعات و اخبار را تحمل کنم. اضطراب ...