خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یادداشت رسیده | کالبدشکافی رفتارهای انحرافی در مواجهه با پیامدهای کرونا
اوند برای هر چیزی، اسباب قرار داده است. به زمین نیروی جاذبه داده، به آب خاصیت رفع کنندگی عطش را بخشیده و به آتش خاصیت سوزاندن. مسبب الاسباب خداست و اوست که این سبب ها را می دهد و هر موقع اراده کند، می تواند این خاصیت را بگیرد؛ دست های خدا بسته نیست: وَقَالَتِ الْیَهُودُ یَدُ اللَّهِ مَغْلُولَةٌ غُلَّتْ أَیْدِیهِمْ (مائده-64) یهود می گویند که دست خدا بسته است، اما دست های خودتان بسته است، خدای متعال آ ...
سایه کرونا بر بازار میوه اصفهان؛ قیمت سیر، زنجبیل و لیمو چگونه نجومی شد؟
فروشان با خرید قیمت های بالای این محصولات مجبور به فروش آنها فقط به نرخ مصوب خودشان هستند. وی افزود: هم اکنون تقاضا در بازار برای اغلب محصولات عادی همانند سایر روزهای سال است اما در خصوص برخی از محصولات مانند زنجبیل، سیر و لیمو ترش و شیرین شاهد تقاضای بیشتر در بازار هستیم. رئیس اتحادیه صنف میوه و سبزی فروش شهرستان اصفهان با اشاره به اینکه قدرت خرید مردم بسیار پایین است، بیان کرد ...
سم پاشی رسانه های بیگانه اقدام علیه سلامت روانی ایرانیان است
ذائقه ها و باورهای جامعه ایرانی امری بی نتیجه است و با توجه به اینکه درک درستی از واقعیت های داخل ایران ندارند سم پاشی های رسانه ای آن ها صرفاً ایجاد مزاحمت و نوعی اقدام علیه سلامت روانی ایرانیان تلقی می شود که در درازمدت موجبات گسترش ناخوش های روانی در سطح ملی را فراهم می آورد. و قطعاً وجدان جمعی و تاریخ در این باره قضاوت خوبی نخواهد داشت. یک پژوهشگر رسانه با نام "جوزف تارو" از دو گونه ...
ناگفته های پسر جوانی که در هواخواهی از دوستش مرتکب قتل شد / نیمی از عمرم در زندان گذشت!
. میلاد به قاضی گفت: اشتباهم را قبول دارم و الان 15 سال است که برای آن تاوان داده ام. فقط 18 سالم بود که دستگیر شدم و حالا تقاضای تعیین تکلیف دارم، چون از ماندن در زندان خسته شده ام. قضات دادگاه بعد از مشورت برای متهم قرار وثیقه 500 میلیون تومانی تعیین کردند. آموزش کنترل هیجانات از کودکی دکتر محمدرضا ایمانی، در مورد پرونده میلاد گفت: سیستم آموزش کنترل رفتار و هیجانات یکی از مباحث ...
سامانه خودارزیابی الکترونیکی کرونا راه اندازی شد
...، ضدعفونی، گندزدایی شده و توسط کاورهای یک بار مصرف پوشش داده می شوند. این مراکز با 16 هزار و 500 تختخواب در سطح هتل های کشور هستند و با توجه به وضع موجود آمادگی پذیرش از فرهنگیان را دارند. اما ما تابع هرگونه تصمیمات ستاد ملی مقابله با کرونا هستیم. مدیرکل تعاون و پشتیبانی وزارت آموزش و پرورش گفت: اگر ستاد ملی مقابله با کرونا در وزارت بهداشت تصمیم بگیرد که فعالیت هتل ها را متوقف و ...
تکنیک هایی برای ترک عادت دست زدن به صورت
توانید به خاطر بسپارید که باید مکررا دست های تان را بشویید تا اینکه یادتان بماند صورت خود را لمس نکنید. اگر دست های تان تمیز باشند، دیگر دست زدن به صورت آنقدر ها مسئله ی بزرگی نخواهد بود. ضمنا رفتار های سالم و بهداشتی دیگری نیز وجود دارند که خیلی به نفع تان هستند و به سلامت فردی و عمومی و البته جهانی کمک زیادی می کنند. این رفتار ها شامل زدن واکسن آنفلوآنزا، ورزش کردن، تغذیه ی سالم، سیگار ...
ابلاغ دستورالعمل خودمراقبتی و رعایت بهداشت در ناجا
به گزارش مرور نیوز، سردار احمد نوریان سخنگوی نیروی انتظامی ضمن تشریح اقدامات انجام شده ناجا در رابطه با مقابله و مبارزه با بیماری کرونا گفت: سلامت و امنیت دو نعمت بزرگ و درهم تنیده و وابسته به یکدیگر است، به طوری که ارتقاء هر کدام باعث ارتقاء دیگری و نقصان و کاستی در هرکدام، این دو نعمت را تحت الشعاع قرار می دهد. وی ادامه داد: مردم ما به این اهمیت واقف هستند با شهادت سردار رشید اسلام ...
با فواید شگفت انگیز عسل برای لاغری آشنا شوید
، که اولین روش برای دستیابی به کالری، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است، سیستم ایمنی بدن شما تضعیف می شود. برنامه کاهش وزن باید همیشه روی اطمینان از مصرف مناسب همه مواد مغذی و نه فقط کاهش کالری مصرفی متمرکز شود. علاوه بر این، شما همچنین باید کالری سوزاندن روزانه خود را از طریق ورزش منظم به همراه یک رژیم غذایی سالم افزایش دهید تا به نتیجه مطلوب برسید. کاهش وزن یک روند تدریجی است. به دنبال میانبر نباشید، زیرا ممکن است مضر باشد. توجه: همیشه برای یک برنامه غذایی مناسب با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. منبع:برترین ها انتهای پیام/ ...
حرف های جالب مریم؛ پرستاری که ملی پوش هاکی است
قهرمانی آسیا راهی تایلند شد. مریم حیدری، ملی پوش هاکی این روز ها همچون سایر پرستاران در خط مقدم مبارزه با کرونا قرار دارد. او حالا به مرجعی برای مشاوره به مردم و امدادرسانی به آنانی تبدیل شده که با هراس و امید با شماره 115 تماس می گیرند. مشروح گفت وگوی مریم حیدری را در ادامه می خوانید. بعد از قبولی در دانشگاه هاکی را ادامه دادم ورزش را از سال 1388با مینی هاکی در ...
هله هوله خوری خبری را کنار بگذاریم
مطبوعاتی مراجعه کند تا ببیند در دنیای ورزش چه خبر است، اما اکنون وضعیت کمی تولید خبر و سطح دسترسی داخلی و خارجی قابل مقایسه با گذشته نیست. حتی شما نیازی به دانستن زبان خارجی هم ندارید. می روید صفحه ستاره فوتبال خارجی در اینستاگرام و سخنان او را به هر زبانی که باشد با استفاده از آیکون ترجمه به زبان خودتان برگردان می کنید و در جریان به روزترین اخبار قرار می گیرد، بنابراین شما وقتی گوشی خودتان را روشن می ...
کرونا در ایران؛ چه خواهد شد و چه باید کنیم؟
آشغال فروبرده اند و ضایعات انسانی طبقات بالاتر را به سودای یافتن لقمه نانی می جورند؛ برای زنانی که با تن فروشی امرار معاش می کنند و با توجه به وضعیت بازار به صورت مداوم باید به قیمت های پایین تر و شرایط بدتر تن بدهند؛ برای معتادانی که با بدن های نحیف در معرض یکی از مسری ترین ویروس های این قرن قرار گرفته اند. برای این هایی که برشمردم و بسیارانی که برنشمردم چه برنامه ای وجود دارد؟ به نظر شما ...
آخرین اخبار کرونا| آمادگی سپاه برای احداث بیمارستان صحرایی / جهادگران بسیجی با تولید ماسک به میدان آمدند ...
؛ بنابراین آمار فوت شدگان مبتلا به ویروس کرونا در استان یزد به سه نفر افزایش یافته است. 12:40| در بیمارستان عشایر خرم آباد چه می گذرد؟ بیمارستان شهدای عشایر خرم آباد و بخش کرونایی آن این روزها در صدر اخبار لرستان قرار دارد. از هفته گذشته تاکنون ویروس کرونا همانند سایر نقاط کشور در استان لرستان نیز شیوع پیدا کرد و در پی ابتلای چند نفر به این ویروس، سراسر استان برای مقابله با آن به حالت ...
مسافرت نوروزی به گیلان ممنوع
در خانه ها بمانیم تا ان شاءالله با تکیه بر قدرت الهی این ویروس را شکست دهیم. رضا با بیان اینکه درخواست ما از هم وطنان برای سفر نکردن به استان گیلان عین مهمان نوازی و به دلیل علاقه ما به سلامت آن ها است، ادامه داد: با توجه به اینکه بهترین و تنهاترین راهکار مقابله و پیشگیری از شیوع این ویروس از سوی پزشکان در خانه ماندن اعلام شده است بازهم از هم وطنان می خواهم به این توصیه ها گوش داده و ...
چگونه یک خیاط ماهر شوید؟
لیستی از وسایل مورد نیاز برای شروع خیاطی را در اختیار هنرجویان قرار می دهند. این لیست معمولا شامل کاغذ الگو، قیچی کاغذ، قیچی پارچه، سوزن، سوزن ته گرد، نخ، نخ کوک، رولت، کاربن خیاطی، گچ، صابون، خط کش بلند، خط کش منحنی، لوازم التحریر، مداد رنگی، بالشتک بیضی، لایی چسب، پارچه و... است. بهتر است برای روز های اول از پارچه های ساده استفاده کنید، زیرا دوخت پارچه های کشی کمی دشوار است. در انتخاب ...
گزارشی از آخرین وضعیت بیماری "کرونا" در نور
شد دکترسید حمید حسینی اظهار کرد: شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور بحث نظارتی و آموزشی را در دستور کار خود قرار داد و در قدم اول شورای سلامت و شورای تامین تشکیل شده است. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه یک قسمت از کار شبکه بهداشت اطلاع رسانی به موقع است، در این راستا همکاران آموزش تراکت های آموزشی را در سطح روستاها جهت افزایش آگاهی شهرندان انجام دادند و همچنین چادر سلامت هم راه ...
راه های غلبه بر اضطراب بیماری های واگیردار و تکیه بر موج امیدواری
روانپزشکی جدی از جمله خود بیمارانگاری هستند که باید علاوه بر انجام مشاوره و روان درمانی، از طریق مراجعه به روانپزشک، تحت دارو و درمانی قرار بگیرند. محمود برزگر یک مشاور برای کاهش اضطراب بیماری های فراگیر توصیه می کند: برای کاهش اضطراب به حالت های روانی و علایم زیاد توجه نکنید. چنانچه به صورت جزیی به علامت های بیماری کرونا تمرکز کنید مشکل ساز می شود. گلودرد یا سردرد به تنهایی علامت بیماری نیست ...
ورزش کردن برای مقابله با کرونا ضروری است/ تاکنون تشخیص ویروس کرونا در ورزشکاران گزارش نشده است
و کاهش تردد در سطح شهر و رعایت مسائل بهداشتی، یادآور شد: اورژانس های بیمارستان ها در صورت نیاز اورژانسی ورزشکاران به آنان خدمات ارائه می دهند و پزشکان سفرهای خود را لغو کردند تا بتوانند به مردم خدمات رسانی کنند. باشتی با بیان اینکه فقط در فضاهای عمومی مانند مترو و اتوبس ماسک می تواند کمک کننده باشد و استفاده مدام آن لزوم ندارد، اشاره کرد: بهتر است با ورزش سیستم ایمنی بدن را قوی کرد ...
چربی بالای خون چه علائمی دارد؟
است دچار کلسترول بالا باشید. کلسترول بالا موضوعی است که باید به آن توجه کنید، زیرا می تواند منجر به شرایط جدی مانند حمله قلبی و سکته مغزی شود. اگر متوجه شدید کلسترول بالایی دارید، مضطرب نباشید. این یک مشکل ساده برای رفع است. شما می توانید با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی، سطح کلسترول بالا را کاهش دهید. گزینه های غذایی سالم تری را انتخاب کنید و ورزش منظم ساده ترین راه برای کاهش و حفظ سطح ...
توزیع ضدعفونی کننده های دست از شنبه در تمام داروخانه های یزد
به گزارش یزدی نیوز محمدحسین مصدق با اشاره به این که مشکل کمبود ماسک یک مسئله ای کشوری است، اظهار کرد: هر چند استفاده از ماسک ضروری است اما استفاده از آن برای افراد سالم توصیه نمی شود و تنها دو گروه افراد سرماخورده و افراد مشکوک به کرونا که احتمال انتقال ویروس از آنها به دیگران وجود دارد باید از ماسک استفاده کنند. وی از توزیع ماسک در میان گروه های خط مقدم مبارزه با این بیماری به عنوان ...
6 راهکار برای ورزشکاران در مقابله با کرونا
کردن وسایل و محیط، تهویه هوا نیز بسیار مهم است. وی با تاکید بر اینکه ورزشکاران باید به افزایش ایمنی خود توجه کنند، گفت: خواب کافی، حفظ آرامش، فعالیت ورزشی منظم، تعذیه سالم و ماندن در منزل را توصیه می کنیم. اصله افزود: این 6 راهکار مبارزه در مقابل ویروس کرونا است که به تمامی ورزشکاران اطلاع رسانی شده است. ورزشکاران همگانی از فعالیت بدنی خودداری کنند رییس ...
عشق سال کرونایی
در فرودگاه گرگان، مردی را دیدم که بر خلاف بقیه در تمام مدت در محوطه نه چندان عریض و طویل فرودگاه قدم می زد. بارانی آبی تیره به تن داشت و موهایش کمی آشفته بود. میان سال می نمود و ندیدم با کسی حرف بزند. به جز دو باری که برای گرفتن قهوه یا چای از بوفه، مختصری ایستاد، مابقی مدت به طور دائم از یک انتها تا انتهای دیگر محوطه را روی خط مستقیم قدم می زد. راه رفتن اش نشانی از اضطراب یا آشفتگی ...
راهکارهای مقابله با اضطراب ناشی از شیوع کرونا
سرود مورد علاقه دوران کودکی خود را مرور کنید و تا زمان پایان آهنگ دست از شستن نکشید. این روانشناس تاکید کرد: در این شرایط سعی کنید شاد و با روحیه باشید، این موضوع به سیستم ایمنی شما کمک می کند تا سالم بمانید. بخاطر داشته باشید که برای این منظور به یک رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و آرامش نیاز دارید و البته ورزش منظم حتی در زمستان نیز به این امر کمک می کند. عدم استفاده بیش از ...
سم پاشی رسانه های بیگانه علیه سلامت روانی ایرانیان
عواملشان در تغییر ذائقه ها و باورهای جامعه ایرانی امری بی نتیجه است و با توجه به اینکه درک درستی از واقعیت های داخل ایران ندارند سم پاشی های رسانه ای آن ها صرفاً ایجاد مزاحمت و نوعی اقدام علیه سلامت روانی ایرانیان تلقی می شود که در درازمدت موجبات گسترش ناخوش های روانی در سطح ملی را فراهم می آورد. و قطعاً وجدان جمعی و تاریخ در این باره قضاوت خوبی نخواهد داشت. یک پژوهشگر رسانه با نام "جوزف ...
6 مزیت باور نکردنی عسل برای کاهش وزن
اولین روش برای دستیابی به کالری، ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است، سیستم ایمنی بدن شما تضعیف می شود. برنامه کاهش وزن باید همیشه روی اطمینان از مصرف مناسب همه مواد مغذی و نه فقط کاهش کالری مصرفی متمرکز شود. علاوه بر این، شما همچنین باید کالری سوزاندن روزانه خود را از طریق ورزش منظم به همراه یک رژیم غذایی سالم افزایش دهید تا به نتیجه مطلوب برسید. کاهش وزن یک روند تدریجی است. به دنبال میانبر نباشید، زیرا ممکن است مضر باشد. توجه: همیشه برای یک برنامه غذایی مناسب با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. منبع: organicfacts ...
کرونا هراسی اسم رمز تخریب امنیت روانی/ تهدیدهای فضای مجازی را به فرصت بدل کنیم
مرضی ذاتی و ارثی نیست بلکه مردم آن را یاد می گیرند و همچنین اثر تلقینی دارد. وی عنوان کرد: ترس مرضی در ذهن ما است و بنابر این اگر به آن توجه نکنیم قدرتی ندارد و از بین می رود اما اگر آن را باور کنیم قدرت می گیرد و به انسان آسیب میرساند. این روانشناس با بیان اینکه مردم باید متوجه باشند برای افزایش کیفیت زندگی باید خود رااز لحاظ روانی جسمانی اجتماعی و معنوی توانمند کنند، می ...
رهایی از اضطراب با 11 روش فوری
رسیدن و خواب خوب و عمیق و حتی درمان سردرد هم کمک می کند؛ بنابراین یک بطری کوچک روغن اسطوخودوس همیشه به همراه داشته باشید و زمانی که به آرامش نیاز داشتنید آن را استنشاق کنید و یا بدنتان را با آن ماساژ دهید. 4. یک فیلم خنده دار ببینید تماشای فیلم و کلیپ های خنده دار به شما کمک می کند تا هر چه سریع تر اضطرابتان را کاهش داده و متوقف کنید. ازآنجاکه از لحاظ فیزیولوژیکی نمی توانید هم زمان هم ...
چند نکته برای حفظ سلامت روان در مقابله با ویروس کرونا
از حد باشد، زندگی و عملکرد ما را مختل کرده و در سیستم ایمنی ما تأثیر منفی می گذارد، چراکه سیستم ایمنی ضعیف باعث می شود تا ویروس ها و بیماری ها، قدرتمند و مخرب عمل کنند و بدن توانایی مقابله با این ویروس های مخرب را نداشته باشد و ما در چنین شرایطی به سیستم ایمنی قوی بیش از هر زمان دیگری نیازمندیم. امین الرعایا با بیان اینکه در این شرایط بحرانی باید بتوانیم عواملی که بر اضطراب ما تأثیر ...
واقعیت هایی درباره کرونا که باید بدانید
باعث سرماخوردگی می شود. دانشمندان بر این باورند که این ویروس ها در بدن انسان تکامل یافته و نرخ انتشارشان به حداکثر رسیده است. این به معنی بیمار کردن مردم اما نکشتن آنهاست. در مقابل، دو مورد شیوع گسترده کرونا ویروس جدید - سارس (سندروم تنفسی حاد شدید) و مرس (سندروم تنفسی خاورمیانه) که بر اساس اولین محل شیوعش نام گذاری شده است - همانند H5N1 از حیوانات به انسان منتقل شده بودند. این بیماری ها برای ...
گندزدایی باشگاه های ورزشی/هیچ ورزشکاری در فارس به کرونا مبتلا نشده است
نمی شود، تاکید کرد: ماسک های معمولی به اندازه ماسک های فیلتردار کارایی دارند. تنها در مواقعی که ازدحام وجود داشته باشد مانند مترو و اوتوبوس، استفاده از ماسک مناسب است. او افزود: توصیه می شود که ورزشکاران در دوران قرنطینه جامعه، ورزش را ادامه دهند، چون موجب افزایش ایمنی بدن می شود. رئیس هیئت پزشکی ورزشی فارس همچنین با بیان اینکه ورزش برای حفظ سلامتی و قدرت و افزایش سیستم ...
برای حفظ آرمانها به صحنه آمدم/ مهمترین مشکل قزوین سیاست زدگی است
... نمایندگان این دوره مشاور محور خواهند بود علت این است که در دنیایی زندگی می کنیم که شبکه های اجتماعی مجازی و تخصصی زیادی فعالیت می کنند هر چند در انقلاب انسان های با تجربه زیادی داریم و از افراد کارآمد برای مشاوره استفاده خواهیم کرد و اگر قرار است استان پیشرفت کند دیگر نگاه نمی کنیم کسی که تخصص دارد جناحش چیست و افکار سیاسی چپ یا راست دارد و باید برای حل مشکلات مردم دیدگاه تخصصی داشته ...
