سایر منابع:
سایر خبرها
راهکارهایی برای مقابله با کرونا؛ چطور ایمنی بدن خود را بالا ببریم؟
سیستم ایمنی بدن شما بالاتر برود. سبزیجاتی مانند کدوحلوایی و چغندر سرشار از ویتامین A است. ما برای محافظت در برابر عفونت به ویتامین A نیاز داریم. میوه های نارنجی و قرمز مانند گریپ فروت، پرتقال، نارنگی، لیمو، لیمو ترش، انبه، زردآلو و خربزه را در رژیم غذایی خود قرار دهید. توجه داشته باشید میوه ها را با دقت و وسواس بیشتری ضدعفونی کنید و سبزیجات را بهتر است در حالت پخته و بخارپز مصرف کنید ...
شرح یک زندگی فکری | گفت وگو با مصطفی ملکیان
ابتدای انقلاب تا بیش از دو دهه، امام جمعه ی شهر بودند. پدرم از قدرت بیزار بودند. *این را بارها از شما شنیده ایم که شخصیت افراد در 12 سالگی شکل می گیرد، تا این سن، چه ویژگی هایی از پدر و مادرتان به ارث بردید که در رفتار عملی تان تاثیر گذاشت؟ گمان می کنم از پدرم بیش از هر چیزی، بی اعتنایی به مسابقه ی اجتماعی و مقایسه ی اجتماعی را به ارث برده ام، این که در ثروت، قدرت، شهرت و ...
اختصاصی| رئیس مرکز تحقیقات صرع دانشگاه مونستر آلمان: چگونه استرس و اضطراب خود را در شرایط بیماری کرونا ...
با دوستان و بستگان با استفاده از شبکه های اجتماعی یکی از راه های مفید برای مقابله با اضطراب است. با آمدن بهار و سال نو بهتر است گروه هایی را در شبکه مجازی با دوستان خود تشکیل دهید و مطالبی از خاطرات، عکس ها و ... به اشتراک بگذارید. گذاشتن مطالب در خصوص کرونا را محدود نمایید. از میان دوستان و اقوام کسانی را که بیشتر به شما آرامش می دهند را انتخاب نمایید و با آنها بیشتر در تماس باشید. از افراد ...
درسی دیگر از مکتب کرونا !
) درآورده ایم و نگرانی گرفتار شدن بسیاری به بیماری وسواس و گناه اسراف و دلهره اینکه تا کجا و چه زمانی بناست این شرایط ادامه یابد و براستی آیا سلامت جسم و روح و روان و نظافت محیط بیرون و اندرون ، جز توصیه و سفارش اکید دین و مکتب بوده است که اگر گوش می دادیم اکنون دچار این جنگ اعصاب و وسواس و زیاده روی و افراط و نگرانی و تردید و اضطراب نمی شدیم. براستی کجایند آنان که هنر و شخصیت خویش را ...
چه گروهی بیشترین اضطراب را درباره ویروس کرونا دارد؟
اضطراب را نسبت به بیماری کرونا دارند. وی افزود: اضطراب می تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد می شود.اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ها و شبکه های اجتماعی نامعتبر است، همچنین، عدم اطمینان و بزرگ نماییِ خطرات، از ویژگی های افراد مضطرب است. اشخاصی که از قبل دچار اختلال اضطراب منتشر، اختلال اضطراب بیماری و اختلال وسواسی جبری بوده اند، در این شرایط اضطراب را تجربه می کنند. ...
صداوسیما امکان زیارت از راه دور را فراهم کند/ شبهات سیاسی و اعتقادی نیازمند روشنگری است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حجت الاسلام اباصالح راجی، محقق و پژوهشگر در حوزه انقلاب اسلامی در گفت وگو با صبح توس ؛ ضمن تأکید بر اینکه امروز باید با رسانه معنویت مردم را افزایش دهیم، گفت: کرونا نگرانی عجیب و غریبی ندارد، ما نگرانی این را داریم که بعد از پایان بیماری کرونا شروع بیماری روحی و روانی را شاهد باشیم، عجیب و غریب برخی وسواس پیدا کردند. وی در ادامه اذعان داشت: یکسری از ...
دلتنگ روزهای قبل از کرونا هستم
جالب است که بسیاری از مردم دوست دارند که دید و بازدید از عزیزان به روال عادی بازگردد. پدر و مادرمان را در آغوش بگیریم و به راحتی در خیابان ها قدم بزنیم و دیگر اینقدر وسواس شستن دست و لباس هایمان را نداشته باشیم. چرا که این روزها به واسطه نظر کارشناسان بهداشتی و پزشکان حوزه سلامت همه ما در طول روز ده ها بار دست هایمان را با آب و مایع دستشویی و مواد ضدعفونی کننده شست و شو می دهیم و به ...
رئیس انجمن ویروس شناسی ایران: مردم رعایت کنند در دو هفته اول فروردین کرونا کنترل می شود
شفقنا -رئیس انجمن ویروس شناسی ایران با بیان اینکه ضدعفونی و گندزدایی فضاهای عمومی به صورت مستمر لازم است، افزود: در منازل نیاز به ضدعفونی مکرر نیست و نباید در این زمینه دچار وسواس شویم. علیجان تبرایی در گفت وگو با تسنیم با اشاره به اظهارنظرهای مختلفی که درباره راه های انتقال بیماری کرونا مطرح شده است، اظهارداشت: مهم ترین راه انتقال ویروس کووید 19 از طریق تنفس بوده و هیچ راه جدی دیگری ...
ارسال بیش از 650 نمونه به آزمایشگاه تشخیص ویروس کرونا در گلستان
ویروس از طریق تنفس است، تصریح کرد: مهمترین راه انتقال ویروس کرونا از طریق تنفس است و هیچ راه جدی دیگری وجود ندارد وقتی که بیمار مبتلا به این ویروس شده است و عطسه می کند ویروس ها به سمت اجسام پرتاب و آلودگی از این طریق مشاهده می شود. رئیس انجمن ویروس شناسی ایران ابراز کرد: آنچه که مهم است و باید به آن عمل کرد این است که فاصله یک و نیم الی دو متری با یکدیگر کاملا رعایت شود زیرا رعایت فاصله ...
احسان کرمی | واکنش تند احسان کرمی به قطع برنامه علی ضیادر شبکه یک + بیوگرافی و تصاویر جدید
گردن من دارند. بخش بزرگی از تئاتر به هوشمندی و نگاه متفاوت به متن و کاراکتر مربوط است و من از آقای رحمانیان یاد گرفتم که متن و کاراکتر مفید چیست. میکائیل شهرستانی نیز در حوزه بیان، دقت و وسواس در انتخاب نقش حق بزرگی بر گردنم دارد. صادق عبداللهی نیز بزرگ ترین حق را برای معرفی من به رادیو دارد او چندین ماه من را حمایت کرد و مواظب من بود که کجا باشم و با چه کسانی کار کنم. احسان کرمی و رامبد ...
مثل رژیم لاغری، رژیم خبر بگیرید/ 5 توصیه ساده برای مدیریت اخبار کرونا
روزهایی که همه ما به دلیل شیوع اپیدمیک ویروس کرونا، بیش از همیشه در معرض اخبار و اطلاعات قرار داریم، اجرای این پیشنهادها اهمیت و ضرورت دوچندان دارد. یک- خبرخوانی 24ساعته را متوقف کنید! بحران ها غالب افراد را دچار وسواس در خبرخوانی می کنند و سبب چسبندگی بیش از اندازه مردم به منابع خبری می شوند. اینترنت از نظر تولید خبر چیزی شبیه به چاه ویل است. ده ها خبرگزاری رسمی در کشور هست که ...
بهترین تلویزیون های ایرانی 55 اینچی
گذارند و می گویند آبروریزی نکن، جبران می کنم رفیق! بیایید بی انصاف نباشیم و ببینیم می توانند از عهده این کار بربیایند یا نه. برای شروع سراغ سیستم عامل اندروید آن ها می رویم. متاسفانه متوجه شدم جی پلاس خیلی روی به روز بودن سیستم عامل اندوروید محصولاتش وسواس ندارد. در عوض دو تا پورت USB و سه تا پورت HDMI روی تلویزیون گذاشته اند. چیزی که در بازار مرسوم است. یکی ا ز آن ها را می توان به دستگاه ...
دفتر مقام معظم رهبری استفتائات جدید ویژه اسفند ماه را منتشر کرد
: مبدأ سال خمسی، اولین درآمد هر چند قبل از بلوغ است. مسح مجدد سر یا پا سوال 10: هنگام مسح سر یا پا، اگر اطمینان حاصل نکنیم که عمل مسح به خصوص مسح سر به صورت درست و کامل انجام شده است و مجدد مسح بکشیم وضو صحیح است؟ جواب: اگر شک از روی وسواس نباشد مسح را دوباره بکشید، ولی باید توجه داشته باشید که محل مسح باید خشک باشد. ...
قائم مقامی: حاضرم منافع شخصی را به پای شکست کرونا قربانی کنم
احسان قائم مقامی روز یکشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: اگر بخواهم یک مقایسه بین روزهای نخست شیوع این ویروس با اکنون داشته باشم باید گفت که مردم با محتاطانه ترین شیوه ممکن با گسترش این بیماری برخورد می کنند. آگاهی شهروندان در سطح بالایی است و سلامت تک تک افراد اهمیت ویژه ای پیدا کرده است. مردم دیگر نگران خود نیستند بلکه برای سلامت خانواده و اطرافیان نکات مهم بهداشتی را رعایت می کنند ...
ترور سردار سلیمانی شوکی برای سیاست خارجی ایران بود
می توان گفت روابط این دو، شیب رو به بالایی داشته که این موضوع در بُعد اقتصادی جلوه گر است. وی خاطرنشان کرد: طرفین سعی کرده اند که با کمترین تنش ممکن، سال 1398 را پشت سر بگذارند و با وسواس و دقت زیاد این روابط را تنظیم کنند.
چه گروهی بیشترین اضطراب را درباره کرونا دارد؟
اختلالات وسواس فکری هستند بیشترین استرس و اضطراب را نسبت به بیماری کرونا دارند. وی افزود: اضطراب می تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد می شود.اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ها و شبکه های اجتماعی نامعتبر است ...
تلاش نیروهای نظامی و بسیج برای مقابله با کرونا ستودنی است/ حاشیه سازی سلبریتی ها، کاری خلاف اخلاق و ...
در خانه امنیت و آرامش به جامعه بر می گردد و بیرون آمدن هم برای فرد و هم برای جامعه پرخطر است. دهقان با بیان اینکه من هم امسال در خانه می مانم، تصریح کرد:امروزه باید به رعایت نکات بهداشتی توجه ویژه شود؛ خود بنده شاید تا امروز زیاد به این همه شستن دست ها توجه نمی کردم اما با توجه به هشدارهای مکرر بهداشتی،اکنون بیشتر نسبت به نظافت و رعایت بهداشت وسواس به خرج می دهم. این هنرمند ...
چه گروهی بیشترین اضطراب را درباره ویروس کرونا دارد؟
بالینی ادامه داد: طبق آمار افرادی که دچار اختلالات وسواس فکری هستند بیشترین استرس و اضطراب را نسبت به بیماری کرونا دارند. وی افزود: اضطراب می تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند. گاهی نیز اضطراب باعث رفتار های ناکارآمد می شود.اقداماتی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خودش و دیگران را بیشتر می کند، شامل جستجوی مداوم خبر در رسانه ...
خطر 3 برابری ابتلا به عفونت با کم تحرکی/ چگونه فعالیت کودکان را در قرنطینه افزایش دهیم؟
مبتلا به وسواس فکری می شوند، این کودکان دائم با خود فکر می کنند که ممکن است به بیماری کرونا مبتلا شوند به همین دلیل دائم درگیری فکری دارند. رییس کمیته ملی توسعه فعالیت بدنی کودکان با بیان اینکه برخی دیگر از کودکان دچارخودبیمارانگاری می شوند و از اینکه به چیزی دست بزنند دائم ترس و هراس دارند و به صورت افراطی برای پاکسازی محیط اقدام می کنند، یادآور شد: بدون تردید این استرس و اضطراب ها در ...
بازپخش روزگار قریب در روزهای کرونایی
روزگار قریب در این زمانه غریب، مجتمع گنجینه های ناب مفهومی و تصویری است که هر چه می گذرد، به اعتبار و ارزش آن اضافه می شود. ایرانِ امروزِ ما بیش از هر زمان دیگر نیاز به اسطوره سازی صحیح دارد تا بتواند هویت فرهنگی خود را میان نسل جدید، احیا و ارزش های پاکی چون صداقت، ایثار و انسانیت را به آنها یادآور شود. مجموعه تلویزیونی روزگارقریب به کارگردانی کیانوش عیاری با وسواس بسیار ...
شکست کرونا با سلاح امید
مردم را تحت الشعاع قرار داده است ولی بعضی ها دغدغه سلامت و استرس مضاعف دارند. این شهروند با بیان اینکه کرونا با خودش وسواس های زیادی آورده است، بیان می کند: بهترین روش مقابله این است که در خانه بمانیم و من هم با دو فرزند کوچکم در خانه هستیم و بیرون نمی رویم. سلمانی می افزاید: برای کاهش استرس خودم این روزها، دعاهای زیادی را خوانده ام که انشالله خدا قبول کند؛ این روزها برای فرار ...
با جذاب ترین فیلم های آخرالزمانی آشنا شوید + تصاویر
. انسان ها اگر زنده باشند، پراکنده شده اند. در این میان، گروه های بسیاری از راهزن ها شکل گرفته و هیچکس امنیت ندارد. با این حال مردی به نام الی کتابی را در اختیار دارد که می تواند بشریت را نجات دهد. با این حال الی مسیر دشواری برای رساندن کتاب به افراد قابل اطمینان دارد؛ مسیری سرشار از راهزنان، انسان های مهربان، اما غیرقابل اعتماد و البته حوادث غیرقابل پیش بینی. اما الی امیدوار است. (برفی ...
ماندگاری: 3 تکلیف اساسی در مقابله با کرونا
نکته این است که احتیاط کنیم، اما وسواس نداشته باشیم. احتیاط حکم عقل و وسواس از شیطان است. در سوره ناس می خوانیم الَّذی یُوَسْوِسُ فی صُدُورِ النَّاسِ؛ آن کس که (خناس) در سینه های مردم وسوسه می کند. وقتی مشاهده می کنیم مردم احتکار می کنند و به مغازه ها هجوم می آورند به گمان اینکه قحطی می شود، از وسواس است. ماندگاری توجه به اسباب عادی و معنوی را دو بال پیوسته به هم دانست و گفت: سومین نکته ...
وقتی کرونا صحنه از خودگذشتگی می شود/مالکینی در “دهدشت” که با بخشیدن اجاره معرفت را معنا کردند /به کمپین ...
به گزارش خلیل مهرجو از دهدشت؛ ویروسی که حال به یک غول کشنده و ترسناک در اذهان عمومی تبدیل شده و بیماری های بسیاری چون وسواس، دلهره و هراس را نیز به خود گره زده است. اما با ورود این مهمان ناخوانده در بحبوحه عید نوروز مشکلات بسیاری را برای کاسبان، بازاریان، اصناف و غیره به دنبال داشته و در منزل ماندن و تعطیلی بسیاری از مغازه های بازار برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا نگرانی بسیاری را در ...
ویلموتس فقط به پیشنهاد نجومی ایران احساس داشت!
آی اسپورت - مارک ویلموتس در حالی ادعا کرده که پس از قطع همکاری با ایران، احساسی به سایر پیشنهاداتش نداشته که در سطح اول اروپا، مربی درجه یک و حتی درجه دو هم محسوب نمی شود. شاید هم او آنقدر از ایران پول گرفته که دیگر نیازی به قرارداد جدید ندارد و انتخاب هایش را با وسواس بیشتری انجام می دهد. به هر حال تا امروز بر خلاف یکسری ادعاها، نه کسی در این مورد شفاف سازی کرده و نه کسی بابت قرارداد ویلموتس ...
کرونا یک سبک جدید از زندگی است!
؛ آلفرد آدلر بنیان گذار نظریه روان شناسی فردنگر معتقد است ما دارای چهار تکلیف مهم در زندگی هستیم که عبارتند از صمیمیت، روابط اجتماعی، داشتن شغل و تفریح و معنویت. بر اساس دیدگاه آدلر پرداختن به این چهار تکلیف به طور متعادل به سلامت روان ما کمک می کند. مشکلات روانی و پریشانی های ما از آنجایی شروع می شود که بر یکی از این ها به طور وسواس گونه ای تمرکز کنیم و بقیه را ضعیف کنیم یا نادیده ...
آغاز با سیل؛ پایان با کرونا + تصاویر
جایش را به خانه نشینی همراه با وسواس شست و شوی دست ها بدهد. اما آنچه نیمه دوم سال را پر تب و تاب کرد، از ناآرامی های چندین استان در پی افزایش قیمت بنزین در پاییز امسال آغاز شد و به تصادفات مرگبار زنجیره وار اتوبوس ها در استان های مختلف، زلزله های مرگبار در آذربایجان شرقی و غربی و بارش بی سابقه برف گیلان و سیلاب های خانه خراب کن در مازندران و لرستان و سیستان و بلوچستان و آلودگی کیک ها و ...
مدیریت دسترسی کودکان به فضای مجازی در دوران قرنطینه
به گزارش خبرگزاری رسا ، ویروس کرونا ویروسی است که با تاثیر بر روی دستگاه تنفسی افراد و تضعیف دستگاه ایمنی بدن انسان، افراد را درگیر خود کرده و می تواند آن ها را به کام مرگ بکشاند. اولین مورد مبتلا به این ویروس دوماه پیش در شهر ووهان چین گزارش شد و پس از آن کرونا به بسیاری از کشور های دنیا از جمله ایران سرایت کرد و جان شماری از انسان های کره زمین را گرفت. بر اساس شناسایی هایی که برروی ...
وقتی بعد این همه شکست به یاری کرونا نیازمندند!
خباثت به مثال جالب دیگری توجه کنید. بی بی سی فارسی روز شنبه در بخشی از گزارش خود با عنوان آیا کرونا، ویروس برانداز است؟ به ضرورت دو فاکتور اساسی (تخصص و توانایی مدیریت) در مواجهه با بحران پرداخت و مبتلا شدن معاون وزیر بهداشت جمهوری اسلامی به ویروس کرونا را نشانه فاجعه مدیریت کلان در جمهوری اسلامی دانست و نوشت: فردی که خود پزشک است و در جایگاهی قرار گرفته که باید کشوری را از ابتلا نجات دهد ...