سایر منابع:
سایر خبرها
روان درمانی؛ راه حلی برای غلبه بر ترس شدید از حیوانات
...، ترس شدید (فوبیا) از حیوانات است که این مشکل در 3تا 9 درصدکودکان به میزان شدید است. به طوری که کودک، حداقل از یک حیوان خاص ترس شدیدی دارد که ترس از مارها، عنکبوت ها، سگ ها، پرندگان از موارد شایع فوبیا از حیوانات است. وی تصریح کرد: افراد مبتلا به فوبیا از حیوانات وقتی با حیوانی که از آن می ترسند روبرو می شوند، بلافاصله دچار اضطراب و حتی وحشت زدگی شدیدی می شوند به طوری که علائمی مانند ...
هشدار؛ خطر انگ اجتماعی کرونا و افزایش شیوع آن
اجتماعی می شود. اما چرا کروناویروس یا کووید_19 در جامعه منجر به بدنامی شد؟. وی با بیان اینکه انگ اجتماعی می تواند موجب اختلالات رفتاری و تاثیر منفی بر بیماران، پزشکان، پرستاران، خانواده بیمار و ... شود، بدنامی کروناویروس در جامعه را وابسته به چند عامل عنوان کرد و ادامه داد: کووید-19، ویروسی جدید و ناشناخته است، اظهارات زیادی درباره آن وجود دارد و انسان ها نمی دانند که قرار است چه اتفاقی رخ ...
استرس های مدرن، گریبان گیر دانش آموزان
نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن؛ دچار اضطراب و ترس از امتحان می شوند. گروهی از دانش آموزان عصبانی، افسرده، پریشان، ناراحت و مضطرب می شوند و گروهی دیگر، چنان آشفته و نگران می شوند که دیگر نمی توانند بر روی درس خود متمرکز شوند . استرس در سن مدرسه زمینه ساز آسیب های جبران ناپذیر افسانه برومند کارشناس ارشد روانشناس در گفت و گو با خبرگزاری ایرنا گفته اضطراب و استرس آفت روح و ...
گام های موثر در کنترل و مدیریت فشارهای روانی دوران پساکرونا
سیاستگذاری های خرد و کلان دوران پساکرونا، خاطرنشان کرد: اختصاص بودجۀ مالی برای هر بخش آسیب پذیر و آسیب دیده به خصوص در طبقات پایین تر جامعه از سوی دولت گام اول در مدیریت فشارهای روانی است. همدلی ملی، همکاری و اتحاد اجتماعی، انجام کار رسانه ای و فرهنگ سازی موثر ر این زمینه نقش مهمی دارد. وی با تاکید بر اینکه اضطراب و تنش زدایی در جامعه و تقویت تاب آوری فردی، خانوادگی و ملی بسیار مهم و حیاتی ...
ریشه و درمان اختلال دلبستگی در روابط عاشقانه
رفتار کند، در واقع کودک احساس به داشتن مادر نمی کند که این امر زمینه ساز بروز اختلالات عاشقی است. درمان اختلالات عاشقی وی در خصوص درمان اختلالات عاشقی، اظهار کرد: تشخیص و درمان مشکلات مرتبط با شکست عشقی سخت است، زیرا همواره با افسردگی، وسواس و اضطراب با علائم جسمانی در فرد همراه است، اما هر اختلال و بیماری روانی در بستر رابطه بسیار طول می کشد تا به مرحله بحرانی برسد. ...
مشاوره آنلاین، ارتباط غیر حضوری با بهترین روانشناسان
روانپزشکی را پوشش داده است تا با توجه به مشکل بتوانیم با پزشک متخصص گفتگو کنیم. می توانیم از پزشکان دکتر ساینا در تخصص های زیر مشاوره آنلاین بگیریم. • مشاوره آنلاین روانشناسی بالینی می توانیم از روانشناسان بالینی دکتر ساینا در خصوص اختلالاتی همچون: وسواس، اضطراب، استرس، افسردگی و ترس های شدید (فوبیا) و پرخاشگری مشاوره آنلاین دریافت کنیم. پزشکان به شما کمک می کنند ...
عکاسی با بیم و امید در روزگار کرونا
ماندن مردم در خانه، تلاش کادر درمان برای مقابله با ویروس کرونا و همچنین همدلی گروه های مختلف مردمی و جهادی برای مبارزه با این ویروس منحوس است. این اقدام را به فال نیک گرفته و با توجه به افزایش میزان استفاده از تلفن همراه و حضور در فضای مجازی، انتظار می رود عکس های بانشاط و امیدوارکننده ای را در جشنواره هشت شاهد باشیم." سومین جشنواره عکس تلفن همراه هشت در روزهای پر از اضطراب کرونایی ...
علت تپش قلب در بارداری چیست؟
به دنبال درمان باشید – مشکلات تنفسی و تنگی نفس؛ – درد در ناحیه سینه؛ – سرفه خونی؛ – ضربان قلب نامنظم؛ – ضربان قلب سریع؛ – تنگی نفس با/بدون انجام فعالیت. تشخیص تپش قلب فرایند تشخیص تپش قلب با بررسی سابقه بیماری آغاز می شود. اگر قبلا تپش قلب یا سایر اختلالات قلبی داشته اید، یا در خانواده شما سابق تپش قلب وجود داشته است بهتر است به پزشک اطلاع دهید ...
در خانه ماندن را پویا کنیم
نظارت کنند .این نظارت کردن ها می تواند همراه با صحبت کردن با همدیگر، گوش دادن به حرف ها و پیشنهادات و تصمیم های یکدیگر باشد . برنامه روزانه برای همدیگر بنویسید روانشناس خانواده ادامه داد: همچنین یکی از راهکارهای مفید این است که یک برنامه روزانه بار مشورت خود فرزندان نوشته شود تا آنها نیز بتوانند هر آنچه را دوست دارند با همفکری و مشورت والدین انجام دهند. تجربه نشان می دهد، وقتی ...
گذار از وحشت جمعی به بی خیالی جمعی
...، ترافیک گره خورده خودروها در خیابان و البته اجتماع های چند نفره در خیابان به عنوان یک روند عادی پذیرفته شده است. رفتارهایی که این روزها شاهد آن هستیم به هیچ عنوان قابل مقایسه با 2 ماه قبل نیست و انگار بازاریان شهرستان 2 ماه تعطیلی بازار و مغازه را استراحت در منزل و پرستاران جان خود را برای تنوع و مانور به خطر انداخته اند، یا تولیدکنندگان، خیرین و سازمان های مردم نهاد بدلیل تنفر از ...
کارگاه مجازی مدیریت خشم و استرس برگزار شد
بوروکراسی اداری می تواند در کاهش استرس افراد نقش بسزای داشته باشد. ربیعی در بخشی دیگر به پیامدهای فیزیولوژیکی، پیامد های روانشناختی، پیامد های رفتاری، هزینه های استرس، علل فردی، علل فرا سازمانی پرداخت و گفت: اختلالات روان، خشم و عصبانیت، افسردگی، کناره گیری و انزوا، ترس و اضطراب، کابوس و اضطراب، کابوس و وحشت شبانه، تنش و حساسیت می تواند از پیامد های روانشناختی باشد. در ادامه ...
تاثیر کرونا بر جامعه انگلیس؛ روند افزایشی مصرف مواد الکلی و اعتیاد به مواد مخدر
، روانشناس کالج کینگ لندن می گوید بحران کرونا یک آسیب ملی است که تاکنون جامعه انگلیس همانند آن را تجربه نکرده است. وی می افزاید برای مثال سیل امسال در انگلیس، بسیار حادثه ای وحشتناک بود که مردم تمام مدت را در استرس و تنش به سر می برند و نمی دانستند که آیا فردا سیل آنان را با خود می برد یا خیر؛ اما این در حالی است که بحران کرونا اصلا قابل مقایسه با شرایطی سیل به وجود آورده نیست. ...
علل و روش های درمان تنگی نفس در خواب
تپش قلب تعریق لرزیدن احساس خفگی درد یا ناراحتی در قفسه سینه حالت تهوع احساس سرگیجه یا سبک سری احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن احساس غیر واقعی بودن ترس از دست دادن کنترل ترس از مرگ روان درمانی بهترین روش درمان روش های درمانی برای اختلال هراس و اضطراب وجود دارند که شامل مشاوره، روان درمانی و درمان شناختی – رفتاری می ...
لزوم بکارگیری ظرفیت ها برای نجات اقتصاد کرونایی
مبتلایان است. خیلی ها به آمارهای چین تشکیک کرده اند اما با توجه به اینکه در روزهای اخیر تعداد مبتلایان به کرونا ناچیز شده، می توان حداقل به درصد بهبودی ها کمتر شک کرد. در مقابل روند بهبود کشور ما نسبت به کشورهای پیشرفته جهان با فاصله بهتر است و فقط سوییس و آلمان به آمارهای ایران نزدیک هستند. این آمارها نشان می دهد نظام سلامت و درمان ایران با وجود تمام تحریم ها و محدودیت های بین المللی موفق شده از ...
چه کسانی با ابتلا به "کرونا" دچار سکته مغزی هم می شوند؟
؛ بیشترین علائمی که در بیماران مشاهده کردیم سردرد و سرگیجه بود همچنین اختلالات بویایی و چشایی حتی در افرادی که علائم بسیار خفیف کرونا مانند سرفه یا تب خفیف را داشتند دیده می شد. این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: سایر علائم مربوط به مغز و اعصاب بیماران کرونا شامل تشنج و افت هوشیاری است؛ برخی از بیماران مبتلا به کرونا ممکن است دچار تشنج شوند، این افراد یا به دلیل کرونا، برای نخستین بار تشنج ...
برچسب زدن، اعتماد به نفس بیماران کرونایی را کاهش می دهد
بیماری مبتلا شده اند. وی ادامه داد: برای مبارزه با برچسب زدن به افراد مبتلا به کرونا باید به اشخاصی که به ناچار به دلیل بیماری خود باید مدتی در خانه بمانند گفته شود که این شرایط موقتی و برای سرعت بخشی در درمان بیماری و پیشگیری از انتقال آن به سایر اشخاص است. وی گفت: همچنین نباید به شایعات در این زمینه دامن بزنیم بلکه باید نسبت به همه انسانها رعایت احترام را داشته باشیم و با همه ...
چطور خودمان را آرام کنیم؟
مراجعان از روانشناسان و روان پزشکان پیگیر راه و روشی هستند. راستین ترین پاسخ این است که چنین تجربه ای برای جامعه حرفه ای و تخصصی درمان پزشکی و هم برای جامعه تخصصی و نظام حرفه ای روانشناسی و مشاوره در سراسر جهان هم نوپدید بوده است. ما هم درگیر ساختن راه و روشی نو و سازگار با این شرایط برای فراهم کردن مشاوره و روان درمانی با حفظ دستورهای بهداشتی کووید-19 هستیم. روشن است که روان درمانی که یکی از ...
شب های مگسی
بالن های آماده پرواز بر سر تصاحب زمین می جنگند.... روانشناس ها می گویند این تغییر شکل رویاها در زمانه کرونا همه گیر شده و شاید دلیلش زندگی طولانی مدت در وضعیت فشار روانی باشد؛ مثلا ترس طولانی مدت از ویروسی ناشناخته که می دانی راهی برای پیشگیری از آن وجود ندارد؛ مثلا استرس مدام بابت احتمال مبتلا شدن به ویروس کرونا و.... به ظاهر ذهن ما در رویارویی با بلاتکلیفی چندان مقاوم نیست. پایانی که برای مصیبت ...
پر مصرف ترین ماده مخدر چیست؟
خانواده در افراد متاهل، ضروروت مداخله هدفمند و برنامه ریزی جهت پیشگیری و کاهش عوارض این معظل ضرورت پیدا می کند. فریدی درباره حشیش و گل، تصریح کرد: تقریبا حدود یک سوم از نوجوانان مصرف کننده شاهدانه ای (حشیش و گل) مبتلا به اختلالات اضطراب، افسردگی، استرس و فقدان انگیزه و همچنین دارای مشکلات مربوط به اختلال کم توجهی بیش فعالی و یا اختلالات رفتاری می شوند، که در کل هیچ یک قابل درمان نیستند. ...
مشاوره روانشناسی و هیپنوتیزم درمانی اضطراب اجتماعی
. این افراد در کنار درمان اضطراب اجتماعی خود نیاز به مشاوره ازدواج دارند. اضطراب اجتماعی از شایع ترین اختلالات روانشناختی است و حدودا 20 درصد افراد به درجاتی از آن مبتلا هستند. در این مطلب سعی می کنم نشانه های این اختلال رایج و روش های درمان (که در پژوهش های مختلف مورد تایید قرار گرفته اند) که شامل مشاوره روانشناسی با روش های درمانی شناختی رفتاری ، هیپنوتیزم درمانی ، درمان ...
فراهم نبودن فرصت سوگواری برای خانواده های فوتی های کرونا به بدکارکردی اجتماعی منجر می شود
افرادی علایم وسواس را در خود می بینند، باید آن را درمان کنند، در غیر این صورت، وسواس در روال زندگی آن ها مشکلاتی ایجاد می کند. وی هراس اجتماعی را از پیامدهای روانشناختی کرونا عنوان و اظهار کرد: تعدادی از افراد تا مدت ها از خانه هایشان بیرون نیامدند، این رفتار ممکن است منجر به ترس اجتماعی و ایجاد مشکل در آینده شود و فرد در آینده نیز از بیرون رفتن بترسد. انتهای پیام ...
علم روانشناسی، موثرترین ابزار مدیریت روح و روان
علم روانشناسی به عنوان موثرترین ابزار مدیریت روح و روان به ما کمک می کند تا بتوانیم در کنار زندگی پر دغدغه امروز، از سلامت روح و روان نیز برخوردار شویم. باید خاطر نشان کرد که لزوم مراجعه به روانشناس تنها در درمان اختلالات روحی و روانی خلاصه نمی شود. ما در قدم اول باید برای جلوگیری از دچار شدن به مشکلات روحی و روانی با روانشناس در ارتباط باشیم. در صورتی که به چنین مشکلاتی برخورد کردیم ...
عطسه های وحشت آفرین این روزها/سرفه های مظنون به کرونا
...، همه همکاران نگاهشان به تو خیره می شود. گویی تو کرونا داری و نمی خواهی بگویی. در خانه هم اگر عطسه یا سرفه کنی، باز هم جلب توجه خواهی کرد و این نگاه های مظنون به کرونا، این روزها همه جا دیده می شود. در روزهایی که مسئولان وزارت بهداشت و جامعه پزشکی کشور مدام مصاحبه و گفتگو می کنند تا استرس و اضطراب مردم از کرونا کمتر شود، اما همچنان این ترس و وحشت در وجود اغلب ما رخنه کرده و مدام بیم ...
علائم اضطراب را با ابتلا به ویروس کرونا اشتباه نگیرید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ،متخصصان اعصاب و روان، اکنون تاکید میکنند که بسیاری از علائم اضطراب با کووید 19 شبیه هستند و بسیار مهم است که افراد بتوانند آنان را از هم افتراق دهند و به ترس و نگرانی خود دامن نزنند. داکتر کیت دنیستون، داکتر امراض روانی از امریکا میگوید: دشواری در تنفس یکی از علائم مشترک کووید 19 و اضطراب است. اما یک نکته مهم وجود دارد که ...
چند راهکار مهم برای کاهش اضطراب ناشی از قرنطینه کودکان
در این گزارش راهکار کاهش اضطراب ناشی از کرونا و قرنطینه وچگونگی جلوگیری از بروز افسردگی در کودک ونوجوان مورد بررسی قرار گرفته است. صراط: خانه نشینی نزدیک به 2 ماه است که در کشورمان به یک الزام برای حفظ سلامتی تبدیل شده است. مسئولان با شیوع ویروس کرونا در کشور به مردم توصیه می کنند نگران نباشید، اما مراقب باشید و با شستشوی مکرر دست ها و ماندن در خانه خود و خانواده را از شر ...
از دیابت یک به کووید 19
بیمارستان کار خودش را از سر بگیرد. همه کادر درمان هم بعد از ضدعفونی تست دادند، خیالت راحت! پرستار دیگری می گوید: ای بابا تا همین چند هفته پیش اینجا پر از بیمار مبتلا به کرونا بود. ما اگر بخواهیم با این همه ترس و هراس کار کنیم که کمکی از دست مان برنمی آید. کرونا یک بیماری است و باید قبول کنیم جزئی از زندگی مان شده و همه جا هم باید با آن کنار بیاییم. فکر نکنیم تمام شده اما هراس بیمارگونه هم ...
اختلالات کنترل تکانه Impulse control Disorder
درمان اختلال دزدی بیمار گون شباهت دزدی بیمارگون با اعتیاد به مواد مخدر در این است که هر دو قبل از اقدام به عمل، احساس تنش و اضطراب دارند و بعد از آن احساس رضایت و آرامش به دست می آورند. همچنین شباهت دیگر آنها این است که فرد نیاز دارد برای تجربه دوباره لذت و آرامش، به مقدار بیشتری این کار را انجام دهد که باعث می شود تعداد دفعات دزدی بیشتر شود. دلیل زیستی اختلال دزدی بیمارگون مثل اعتیاد به مصرف ...
خواص روغن مرزنجوش؛ از کاهش درد تا افزایش ادرار و تعرق
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، روغن مرزنجوش خاصیتی ضد درد، ضد اسپاسم، ضد عفونی کننده، ضد ویروس و ضد باکتری دارد. به علاوه، می توان از آن به عنوان یک ماده ضد نفخ، عرق آور و ادرارآور نیز استفاده کرد. در این مقاله با خواص روغن مرزنجوش بیشتر آشنا خواهیم شد. خواص درمانی روغن مرزنجوش در ادامه به 20 خاصیت روغن مرزنجوش برای سلامت بدن اشاره خواهیم کرد. 1 ...
خونریزی در دوران بارداری
به گزارش رکنا ، خونریزی در دوران بارداری همیشه جزو مسائلی است که باعث ترس و وحشت می شود و در مواجه با آن ممکن است دچار شوک و ترس شوید، اما لازم است که بدانید در این گونه شرایط بدترین مسئله ترس است و ترس باعث مشکل تر و حادتر شدن قضیه می شود. خونریزی در ماه های اولیه بارداری اگر خونریزی ها در 24 هفته اول بارداری مشاهده شود، احتمال سقط جنین وجود دارد. متأسفانه سقط جنین امری ...