سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با واکنش های روانی در بلایای طبیعی
، افسردگی و وسواس می شود. برای کاهش رنج های روانی، می توان از طریق نوشتن، گفت و گوی مفصل با افراد مطمئن، تمرکز و تجربه احساساتی مانند غم، ترس و خشم و مرور جزئیات حادثه استفاده کنیم. البته ممکن است بسیاری از افراد ظرفیت تحمل احساسات پایین داشته باشند و واکنش های شدیدتری را نشان دهند. بهتر است این افراد و کسانی که حالت اضطراب و بی قراری شدید دارند، برای درمان به متخصصین این زمینه مراجعه کنند. ...
هشدار! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
دچار اختلال استرس حاد شوند به این معنا که وقتی دچار کرونا می شوند، یک سری پس زمینه های ذهنی در مورد این بیماری دارند. تپش قلب، احساس خفگی، دست و پنجه نرم کردن با مرگ، از جا پریدن، زودرنجی، حساس شدن و دیدن کابوس از جمله مواردی است که به خاطر از دست دادن سلامتی خود و دیگران به دست می آید. اینها اگر درمان نشود، می تواند تبدیل به اختلال استرس پس از سانحه شود. به گفته او، افکار و رفتار ...
در دوران بارداری چگونه با همسرم رابطه جنسی داشته باشم؟
؛ پاره شدن کیسه آب - دیابت و حاملگی های پرخطر -درد به هنگام آمیزش جنسی -خونریزی و یا ترشح بدون علت از واژن - وجود ضایعه بهبود نیافته هرپسی در همسر بهتر است که در زمان انجام فعالیت جنسی چند نکته مورد توجه قرار گیرد؛ نخست آنکه از وضعیت های مناسب استفاده شود؛ در واقع وضعیتی را انتخاب نمایید که حین انجام این کار کمترین فشار را به فرد باردار وارد آورد، از انجام این کار به ...
راهکارهایی برای بازگشت تعادل به جامعه پساکرونا
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، دکتر مجتبی صداقتی فرد در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه پدیدارهای اجتماعی و روان شناختی چندبُعدی تبعات و پیامدهای گوناگونی را حتی تا سالها پس از خود به جای می گذارند، اظهار کرد: نمونۀ روشن این پدیده های چندوجهی جنگ ها هستند که آثار و نتایج آن تنها محدود به قربانیان کشته و مجروح دوران آن نمی شود بلکه تا چندین نسل پس از پایان جنگ نیز هزینه های روانی و اجتماعی آن باقی می ماند. طبیعتاً چنین واقعیتی در ...
سلامت روان چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟
اضطرابی است که به دارای دو بخش وسواس و اجبار می باشد که به انگلیسی (Obsessive-compulsive disorder) و به اختصار به آن (OCD) اطلاق می شود. وسواس شامل افکار، تصاویر، رنگ ها و تردید هایی است که بارها در ذهن شما اتفاق می افتد. اجبار، فعالیت های تکراری است که شما احساس می کنید برای کاهش اضطراب وسواس باید انجام دهید. اختلال شخصیت یکی از نمونه های تحقیق درمورد سلامت روان و پیدایش ...
آسیب روانی کودکان، والدین مراقب باشند
معیشتی و اقتصادی برخی آسیب های روانی همچون وسواس، اضطراب و نگرانی از انگ و برچسب و آسیبهایی نیز برای قشرهای مختلف جامعه به دنبال داشته که مشکلات اجتماعی و روانی آنها پس از گذر از دوران بحران نمود بیشتری خواهد داشت.استرس، اضطراب، خود بیمارانگاری، روان پریشی و انگ زدن به افراد، تنش ها و چالش های خانوادگی ناشی از خانه نشینی و عواقب ناشی از برگزار نکردن مراسم سوگواری برای متوفیان از جمله آسیب هایی است ...
سندروم تورت چیست؟
مورد خطرات و مزایای استفاده از این دارو های محرک مغزی در افراد مبتلا به تورت این موضوع را روشن کند. برای علائم وسواس فکری عملی که به طور قابل توجهی اختلال در عملکرد روزانه دارند، مهارکننده های بازجذب سروتونین (کلومیپرامین، فلوکستین، فلووکسامین، پاروکستین و سرترالین) در بعضی از بیماران اثربخشی داشته اند. درمان های شناختی و نوروتراپی درمان های رفتاری مانند آموزش آگاهی و ...
معرفی کامل داروی پرفنازین (درمان اختلالات روان پریشی)
خبرگزاری میزان - دارو پرفنازین، یک داروی ضد روان پریشی است. از این دارو برای درمان اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی و هم چنین برای کنترل حالت تهوع و استفراغ استفاده می شود. نحوه استفاده: دوز مصرفی برای بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال که در بیمارستان بستری نیستند (برای روان پریشی): 4 تا 8 میلی گرم، 3 بار در روز (حداکثر دوز مصرفی در روز 24 میلی گرم است) میزان مصرفی ...
تست کمرویی؛ تا چه اندازه خجالتی هستید؟
باعث کمرویی می شوند؟ کمرویی چیست؟ کمرویی یک الگوی رفتاری طبیعی است که در برخی شرایط عادی و در برخی مواقع نابجاست. شخص کمرو در زمان مواجهه و تعامل با دیگران (خصوصاً افراد غریبه و ناآشنا) و یا قرار گرفتن در موقعیت جدید، احساس ناراحتی، اضطراب و تا حدی ترس می کند و در ابراز احساس و یا افکارش با مشکل روبرو می شود. به عبارت دیگر کمرویی یعنی انجام ندادن کار یا رفتار درست به ...
آشنایی با سندرم خستگی مزمن؛ همیشه خسته ام !
، ضد سرفه، شیمی درمانی، پرتودرمانی، مسکن، ضدافسردگی بی خوابی یا کیفیت بد خواب شب کاری که منجر به اختلال در چرخه خواب و خستگی مزمن فرد می شود عدم فعالیت بدنی فعالیت بدنی بیش ازحد مصرف کافئین چاقی غم و اندوه استرس های عاطفی زمانی که علت ریشه ای سندرم خستگی مزمن (به جز موارد ناشی از بیماری های زمینه ای) شناسایی و درمان شود، علائم در مدت کمتر از یک ماه از بین رفته و فرد به حالت طبیعی بازمی ...
رفتار های عجولانه، بزرگترین اشتباه در زمان بروز زمین لرزه
باید از قبل بدانیم "محل امن خانه" کجا است. پس افراد باید مکان های امن خانه را شناسایی کرده و علامت گذاری کنند. هنگام وقوع زلزله باید پی در پی نفس های عمیق کشیده شده و آرامش فرد حفظ شود. این روانشناس افزود: احساس ترس از وقوع زلزله در تمام افراد به یک اندازه است، بنابراین طبیعی است که تمام افراد بترسند. ترسیدن افراد گاهی آن ها را مجاب می کند تا به منزل خود باز نگردند و مدت ها بیرون از خانه ...
آشنایی با نشانه های پارانویا به زبان ساده
.... فرد مبتلا اغلب نمی داند که افکارش چه زمانی پارنوئید هستند. اختلال شخصیت مرزی هم باعث نوسانات احساسی سریع می شود به گونه ای که ممکن است یک لحظه فردی را بپرستید و لحظه ای بعد از او بیزار باشید. این اختلال می تواند باعث ایجاد افکار پارنوئید و حتی پارانویای بالینی در برخی افراد هم شود. فقط به این خاطر که شما احساس پارانوئید بودن می کنید یا گهگاه در مورد افکار دیگران درباره ی ...
تشخیص تمایلات جنسی با تست روانشناسی
- پاسخ سوال سوم: ترک سیگار، فعالیت های بدنی و مصرف ویاگرا همۀ این ها میتوانند در درمان اختلال نعوظ شریک زندگی باشند. 4- پاسخ سوال چهارم: برنامه ریزی منظم روزانه با همسر خود یک راه بسیار خوبی برای زنده نگه داشتن روابط میان یکدیگر است. استراتژی دیگر برای زنده نگه داشتن این جرقه، شامل صحبت کردن با همسر خود و حل و فصل هر گونه درگیری اساسی می باشد. 5- پاسخ سوال پنجم: ورزش کردن ...
ولوله روانی زلزله!
رسته و می خواست در نیمه شبی بهاری سری به پایتخت ایران بزند و سلامت روانی این کلان شهر 13 و نیم میلیون نفره را به هم بریزد تا باعث ظهور مشکلات رفتاری و روانی مثل اختلال در تمرکز و تصمیم گیری، عدم کنترل احساسات و هیجانات، احساس گناه و ناامیدی، اختلال در خواب و کابوس شبانه، بی تفاوتی و گوشه گیری نسبت به همه چیز و همه کس، شب ادراری و خواب های وحشتناک در کودکان، اضطراب و استرس و...شود اما با وجود بیش ...
رادیو سلامت-به زندگی سلام کن تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان
.../02/21 ساعت 10:35 به نقل از رادیوسلامت دکتر محمدرضا محمدی روانپزشک در گفتگو با برنامه به زندگی سلام کن درباره موضوع تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان گفت: خودمراقبتی عملی است که در آن فرد از دانش ، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا از سلامت خود مراقبت کند. خودمراقبتی نیاز به دانش ، آگاهی ومهارت ، توانمندی ، انرژی احساس مثبت ، شادی ، آرامش و ...
از کلماتی مثل "طاعون" و یا "آخرالزمان" در مورد کرونا پرهیز کنید
افراد مبتلا علاوه بر اینکه رنج و نگرانی در مورد بیماری را تحمل می کنند از نظر روحی و روانی نیز تحت فشار قرار بگیرند، اضافه کرد: استفاده از اصطلاحاتی مثل کرونایی یا کرونایی ها این تصور را ایجاد می کند که انگار افراد مبتلا کاری اشتباه انجام داده اند یا از نظر خصلت های انسانی کمتر از بقیه مردم هستند که این تصور ممکن است در شما احساس خشم و یا عصبانیت نسبت به این افراد به وجود آورد؛ در حالی که وقتی با ...
تصور اشتباه اطرافیان باعث پنهانکاری بیماری کرونا می شود
. اکبری زاده اضافه کرد: برچسب زدن به افراد باعث می شود افراد مبتلا از ترس اینکه از سوی اطرافیان طرد و با آنها قطع ارتباط شود مجبور به پنهان کاری بیماری و اجتناب از ورود به غربالگری، درمان و یا قرنطینه می شوند که این هم به ضرر خود فرد و هم به ضرر افرادی است که با مبتلایان در ارتباط هستند. این روانشناس گفت: انگ و برچسب باعث می شود افراد مبتلا علاوه بر اینکه رنج و نگرانی در مورد ...
اختلال وحشت زدگی پیامد روانی ترس از کرونا
حملهای دیگر و ترس از عواقب بیماری بویژه افراد دارای اختلال پانیک، باعث اضطراب انتظار و پیدایش علایم رفتار اجتنابی و اختلال عملکرد در زندگی فرد می شود. این روان درمانگر گفت: مبتلایان به اختلال پانیک احتمال دارد حتی در مواجهه با تبعات کرونا، ضمن تشدید اضطراب و استرس، تپش قلب، تنگی نفس و احساس خفگی، عرق کردن، تهوع، سرگیجه، ضعف بدن، احساس یخ زدگی یا داغی بدن، احساسات غیرواقعی و یا احساس جدا ...
کنترل اضطراب در دوران بارداری
زندگی و روابط شما چگونه تغییر خواهد کرد، اما اگر اضطراب شما به حالت وسواس درآمده و باعث اختلال در زندگی روزمرۀ شما شده است، باید راه بهتری برای مقابله با آن بیابید. با این که اضطراب و فشار روزمره بخشی از زندگی مدرن است، اما داشتن سطح بالایی از اضطراب مزمن می تواند احتمال زایمان پیش از موعد یا زایمان نوزادی با وزن کم را هنگام تولد افزایش دهد. اگر به مراقبت از دیگران یا کار کردن بیش از حد ...
اختلالات عصبی با کدام گیاه دارویی درمان می شوند؟
به گزارش روزپلاس، گاهی اوقات اضطراب و استرس فراوان یا مشکل افسردگی به سراغم می آید. اصولا برای درمان این مشکل ها علاقه زیادی به مصرف داروی شیمیایی ندارم و از خوردن دارو امتناع می کنم. آیا امکان درمان بیماری های اختلال های عصبی مانند اضطراب، ترس، افسردگی، بی خوابی و بی قراری با گیاهان دارویی وجود دارد؟ در دیدگاه پزشکی کل گرا هم زمان به نیازهای جسم و روح پرداخته می شود. در هر حالتی که ...
کرونا و استیگمای اجتماعی
شعار سال : بنا به تعبیر گافمن (1392) اصطلاح استیگما (Stigma) برای اشاره به ویژگی یا صفتی به کار برده می شود که بسیار بدنام کننده یا نن گ آور است. باید توجه داشت که قدرت داغ زنی یک صفت نه در ذات آن صفت، بلکه در روابط اجتماعی ریشه دارد به همین دلیل گافمن از استیگمای اجتماعی سخن می گوید. بر همین اساس می توان از استیگمای اجتماعی سلامت سخن گفت؛ این نوع برچسب زنی بنا به تعریف سازمان بهداشت جهانی (2020) عبارت است از ارتباط منفی افراد با یک ش ...
دارویی برای درمان اضطراب و کاهش اسپاسم عضلانی
دیازپام جهت درمان اضطراب، سندرم ترک اعتیاد به الکل، اسپاسم های عضلانی و تشنج استفاده می شود. نحوه استفاده: این دارو به صورت محلول و ژل وجود دارد. مقدار مصرفی برای اضطراب، درمان سندرم ترک الکل، اسپاسم و تشنج: بزرگسالان 18 تا 64 سال: 2 تا 10 میلی گرم 2 تا 4 بار در روز کودکان 6 ماه تا 18 سال: 1.2 تا 5.2 میلی گرم 3 تا 4 بار در روز سالمندان 65 سال به بالا ...
آثار روانی گذار از بحران کرونا چیست؟
وحشت ناشی از ابتلاء و عدم معالجه و درمان آغاز می شود. نوروزی ادامه داد: با تداوم این ترس، اضطراب و تنش، وسواس فکری و عملی (افراط در شست وشو و خودبیماری انگاری) و خشونت و پرخاشگری نیز بروز می یابد. این روانشناس با بیان اینکه امروزه جامعه مرحله اضطراب و نگرانی را تجربه می کند، یادآور شد: کودکان و نوجوانان بیش از بزرگسالان با ترس و وحشت ناشی از ابتلا و همچنین از دست دادن والدین دست و ...
بیمار نیستم اما هستم!
بیماری راهی بیمارستان می شوند و در صف افراد مشکوک به کرونا می نشینند تا تست دهند. قطعا چنین رفتارهای وسواس گونه و داشتن توهمی که هنوز در واقعیت رخ نداده آثار غیرقابل جبرانی دارد که به مرور نه تنها خود فرد بلکه خانواده و جامعه را فرا می گیرد. اضطراب بیماری دکتر سبحان پور نیکدست - روانشناس، در مورد اینکه توهم کرونا در چه افرادی و چگونه به طور سیستماتیک شکل می گیرد، می گوید: نشانگان ...
قدردانی از خدمات معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و کادر درمانی استان گیلان
...> وی همچنین با اشاره به حضور در خط مقدم طلاب گیلانی در ایام کرونا، بیان کرد: طلاب استان در بخش های مختلف علاوه بر ضد عفونی معابر و حضور در تهیه و توزیع اقلام مراقبت شخصی مردم، در غسل، حنوط، تیمم و حتی اقامه روضه بر پیکر جان باختگان کرونا و از همه مهم تر در تزریق روحیه بین بیماران و همراهان آنها نقش محوری داشتند. در ادامه جلسه، دکتر آبتین حیدرزاده معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان ضمن عرض ...
سماق گیاهی ضد درد و اضطراب
رسولی ها، مهسا هادی پور جهرمی، شبنم موثقی و نادیا زهرا شریفی در مرکز تحقیقات فارماکولوژی گیاهان دارویی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی تهران انجام گرفته، آمده است: استرس عبارت است از یک احساس ناراحت کننده و مبهم ترس، وحشت یا خطر با منشاء ناشناخته که بر فرد مستولی می شود و با علایمی نظیر فشردگی قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب، تعریق، سرگیجه، آشفتگی روانی، اشکال در تمرکز حواس و مشکل در حافظه همراه ...
اقدامات مرکز درمانی دانشگاه الزهرا در حمایت از مراکز درمانی کشور جهت مقابله با شیوع کرونا
وضعیت سلامت، الزام استفاده از ماسک،کاور کفش، ضد عفونی دستها و پوشیدن دستکش یکبار مصرف صورت گرفت. در بخش دندانپزشکی، صرفا درمانهای اورژانسی با رعایت کلیه موارد کنترل عفونت و حفاظت شخصی انجام پذیرفت. پرسنل درمان روزانه کنترل می شوند، بدین شکل که هریک از اعضا در صورت احساس سرما خوردگی یا مشاهده علائم دیگر موظف به ترک مرکز بوده و تا زمان بهبودی کامل باید در مرخصی بمانند. قرارداد با ...