سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از ابتلا به کرونا با مصرف میوه
پوست و مو نیز تاثیر مثبتی دارد. این کارشناس ارشد تغذیه ادامه داد: طالبی یکی دیگر از میوه های فصل تابستان به شمار می رود که علاوه بر کمک به تامین آب بدن، یک منبع غنی حاوی ویتامین هایی نظیر A و B6 و فیبر است و مصرف آن بهبود سلامت قلب و گوارش و تقویت ایمنی و شادابی پوست و کاهش استرس و رفع مشکل بیخوابی را به دنبال خواهد داشت. نسیمی با اشاره به اینکه خربزه، یکی از میوه های جالیزی ...
همه چیز راجع به آب طعم دار یا دتاکس
...،گریپ فروت، پرتقال این ترکیب علاوه بر بالا بردن متابولیسم بدن و تسریع کاهش وزن، حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است و سیستم گوارش شما را بهبود می بخشد. سیستم ایمنی تان را در برابر بیماری ها قوی می کند، پوست تان راشفاف می کندو باعث کاهش کلسترول می شود. دتاکس خیار اگر در بین تمرینات از ترکیب آب و خیار برش داده شده مصرف شود به کاهش وزن شما کمک می کند و برای جلوگیری از ...
خواص و مضرات تخمه آفتاب گردان
مصرف روزانه یک فنجان است. نصف فنجان تخمه ی آفتاب گردان حاوی حدود 255 میلی گرم منیزیم است. منیزیم یک ماده ی مغذی لازم برای بدن است که مانع سکته ی قلبی می شود. فشار خون بالا را کاهش می دهد. فواید تخمه آفتابگردان برای پوست: مصرف تخم آفتابگردان از پوست در مقابل آسیب های اشعه UV محافظت می کند. مغز آفتابگردان را خوب کوبیده سپس کمی عرق برگ چنار به آن اضافه کنید به ...
ضدسرطانی های غذایی
می گویند افرادی که توت فرنگی دوست دارند و آن را بیشتر مصرف می کنند، کمتر به بیماری سرطان دچار می شوند.مواد قرمزرنگ این میوه خوشمزه در بدن خون سازی کرده و مانع رشد سلول های سرطانی می شود.توت ها دارای ماده ای به نام آنتوسیانین هستند. این ماده یک آنتی اکسیدان قوی است و در مقابل سرطان های روده بزرگ و مری از بدن محافظت می کند. انگور موادی که در داخل پوست نازک انگور موجود است ...
خواص روغن بادام برای سلامت و زیبایی
روغن بادام به عنوان روغن حامل، برای رقیق کردن اسانس های روغنی هنگام مالیدن روی پوست استفاده کنید. بعد از خواندن این مقاله با خواص روغن بادام برای سلامتی و مراقبت از پوست و مو آشنا شدید. پس، هنگام خرید محصولات آرایشی بهداشتی دقت کنید که روغن بادام یکی از ترکیبات آنها باشد. همچنین، شما می توانید با تهیه ی روغن بادام و اضافه کردن آن به روتین مراقبت از پوست و مو خود از خواص آن بهره مند شوید. منبع : لافارر ...
با فواید و خواص شگفت انگیز عرق رازیانه آشنا شوید
...، آرامش بخش، رفع چین و چروک از پوست های پیر، از بین بردن کبودی پوست، روشن کردن پوست های چرب، شادابی و طراوت بخشیدن به چهره های خسته و گرفته، کاهش تجمع آب در زیر پوست و در نتیجه جلوگیری از پف کردگی، تحریک کننده غدد لنفاوی بدن برای دفع آب اضافی موجود در بافت ها، دفع سموم، تاثیر بر فعالیت غدد بدن برالی ایجاد تعادل در تولید هورمون هایی خاص که برای حفظ انقباض عضلات، الاستیسیته ی پوست و بافت پیوندی ...
16 روش برای خلاص شدن یا درمان پف زیر چشم در خانه
بپوشانید تا پوست را از سرخ شدن بیش از حد محافظت کند. برای مشاهده نتایج و درمان پف زیر چشم فقط باید چند دقیقه از کمپرس استفاده کنید. 3.آب بنوشید. آب در حدود 60 درصد از وزن بدن را تشکیل می دهد. با توجه به این مسئله، تعجب آور نیست که کم آبی بدن به پف زیر چشم کمک کند و افزایش مصرف آب نیز در بهبود وضعیت اثر گذار باشد. چقدر آب کافی است؟ کارشناسان توصیه می کنند روزانه مردان ...
خواص بی نظیر عرق زنیان + نحوه مصرف
جهت رفع اعتیاد و مضرات آن مفید جهت فلج و رعشه درمان استئوآرتریت (آرتروز یا سائیدگی مفصل ها) برطرف نمودن خشکی شانه ها و التهاب آرنج و درمان کشیدگی و التهاب تاندون ها کاهش درد مفاصل و درمان سیاتیک منع مصرف در دوران بارداری، شیردهی و کودکان منع مصرف برای افراد مبتلا به مشکلات تیروئید زینیان در گذشته به عنوان ادویه، همچنین ...
از خواص تره فرنگی چه می دانید؟
با وجود برخورداری از فهرستی بلندبالا از مواد مغذی و مفید، باید تره فرنگی را یکی از مفیدترین انواع سبزیجات دانست. با این حساب جای تعجب نیست که چرا استفاده از آن در پخت انواع خوراک و غذاهای مقوی بسیار رایج و محبوب است. تره فرنگی از نظر ارزش غذایی بسیار غنی است؛ از سوی دیگر قیمت چندان زیادی نداشته و به اندازه کافی در دسترس مردم قرار دارد. از سوپ تا بورک و البته انواع اسموتی و نوشیدنی های مقوی، همگی فرصتی عالی برای بهره بردن ...
خواص روغن اسطوخودوس برای رشد مو و پوست چیست؟
خواص روغن اسطوخودوس برای تقویت مو و حفظ سلامت پوست و بدن محبوبیت زیادی برای آن دارد .از آنجا که این محصول بسیار محبوب است خواص جادویی آن را به طور کامل بیان خواهیم کرد.کاربرد های آن در ابتدا به عنوان یک رایحه آرام بخش دمنوش های تقویت کننده اعصاب رواج داشته است .وجود ترکیبات آروماتیک باعث این بوی دل انگیز در عصاره اسطوخودوس شده است. خواص روغن اسطوخودوس ویسکا اویل در گروه های زیر تقسیم ...
هلیله سیاه چه خواصی دارد؟
استفاده می کنند، قبل از مصرف این گیاه با پزشک خود مشورت کنند. هلیله سیاه و درمان سرطان پودر هلیله سیاه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی مانند الاگیک اسید، گالیک اسید، چبولیک اسید، فلاونول گلیکوسید، سلنیوم و ویتامین C است که از بدن انسان در برابر سرطان و دیگر بیماری های جدی محافظت می کند. محققان معتقد هستند هلیله سیاه به مبارزه اکسیداتیوی کمک می کند و از بدن انسان در برابر ...
فواید و خواص شگفت انگیز هلیله سیاه برای پوست و مو
. در طب سنتی ایرانی و طب سنتی هندی، از خواص هلیله سیاه برای درمان بیماری های بسیار زیادی استفاده می شود. 1. سفید کردن دندان و رفع بوی بد دهان از پودر هلیله سیاه میتوان به عنوان سفید کننده دندان استفاده کرد. برای اینکار هلیله خشک را آسیاب و با یک پارچه ظریف الک کنید. میتوانید پودر را برای استفاده دریک شیشه در بسته نگه دارید و هر بار مقداری از ان را روی مسواک خود بریزید و دهان ...
ادویه پاپریکا انواعی دارد و هرکدام خواصی
کمک می کند. پاپریکا همچنین حاوی مقدار قابل توجهی آهن است که انتقال اکسیژن به فولیکول های مو را تسهیل می کند. با بهبود گردش خون به پوست سر، رشد مو را تحریک می کند. حفظ رنگ مو ویتامین ب 6 موجود در پاپریکا در تولید ملانین دخیل است، رنگدانه ای که به موهای شما رنگ می بخشد. در حقیقت، پودر پاپریکای شیرین را می توان به حنا اضافه کرد تا ضمن رنگ آمیزی، رنگ قرمز مایل به مسی مو را به آن ...
فلفل چیلی چه خاصیت های دارد
...> کپسایسین موجود در چیلی، خواص شگفت انگیزی با خود دارد. این ماده، گیرنده های درد در انتهای عصب ها که سبب ایجاد حس درد هستند را مسدود کرده و به کاهش درد کمک می کند. با مصرف این ماده حس سوزش به وجود می آید که سوزش واقعی به حساب نمی آید. کم خونی کم خونی و خستگی از علایم کمبود آهن می باشند و فلفل تند دارای مقدار زیادی مس و آهن است که برای تولید سلول های خونی تازه حیاتی می باشند. ...
گیاهی که چند برابر پرتقال ویتامین C دارد
شود روزانه ویتامین C مصرف شود و آن ها را به صورت جدی در برنامه روزانه قرار دهید. از دیگر خواص جعفری می توان به رفع بوی بد دهان، کاهش وزن به علت خواص ادرار آور، تصفیه کلیه ها، بهبود دستگاه گوارش، کاهش استرس اشاره کرد. در صورت تمایل می توانید از دم کرده آن استفاده کنید تا به اینصورت خستگی عضلات و مفاصل خود و علائم قبل از قاعدگی را کاهش دهید و روند آن را منظم کنید. کلسیم موجود در منبع اصلی برای تقویت دندان ها و لثه هاست، به اینصورت که اگر دچار عفونت های دهانی یا زخم در لثه می شوید، حتماً از جعفری استفاده کنید و از مصرف آن غافل نشوید. کد خبر 430395 ...
اشتباه رایج که باعث ایجاد جوش و لک روی صورت می شوند
بسیار حساس و نازک است. مواد موجود در رنگ مو حتی می توانند باعث پارگی مویرگ های چشم شوند. بهتر است برای آرایش ابرو از رنگ های روزانه و با ماندگاری کم و ریمل های قابل شستشو استفاده کنید. به این صورت مانع ایجاد قرمزی، زخم و لک روی صورت خود خواهید شد. 4- پوست صورت را با شامپو نشویید برای از بین بردن لک صورت و جوش به هیچ عنوان از مواد شوینده ای مانند شامپو استفاده نکنید. شامپوها برای ...
سرکه گل محمدی؛ تسکین دهنده سیستم عصبی
ایرانی بر اساس دسته بندی بیماریها – قسمت اول: پوست و مو تولید داروی گیاهی ایرانی آلزایمر با استفاده از زعفران برای جلوگیری از ریزش مو، گزنه مصرف کنید نگاهی به نقش طب سوزنی در درمان بیماریهای مختلف تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو با گیاهان و داروهای گیاهی درمان افسردگی با داروهای گیاهی موجود در بازار گیاه خار مقدس برای افزایش خون رسانی به مغز و بهبود سردرد موثر است کلیدواژه ها : تسکین دهنده سیستم عصبی , جلوگیری از چین و چروک پوست , جلوگیری از ریزش مو , درمان افسردگی , سرکه گل محمدی , کاهش لکه های پوستی , نرم کننده طبیعی مو ...
سکته گرمایی در کمین مردم !
داروهای خاص که بر توانایی بدن در هیدراته شدن و پاسخ دادن به گرما تأثیر می گذارد را مصرف می کنند، (داروهای فشار خون یا داروهای ضدافسردگی)، بیماران قلبی ریوی، افراد چاق و کم تحرک بیشتر است. گرمازدگی قابل پیشگیری است. برای جلوگیری از گرمازدگی در هوای گرم این مراحل را انجام دهید: لباس های سبک، روشن و خنک بپوشید. از پوست بدن در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنید. آفتاب سوختگی ...
11 ماده غذایی مفید برای افزایش قد
احتمال رشد در فرد مصرف کننده می شود و در نهایت سبب بلند شدن و افزایش قد می شود. از آنجایی که چربی های حیوانی دارای چربی اشباع شده هستند، اما روغن نارگیل حاوی مقادیر متوسطی از ماده تری گلیسیرید هستند که این امر مصرف این ماده غذای مفید را مناسب می سازد. MCT موجود در آن باعث افزایش نسبت سوختن کالری در مقابل چربی هایی می شود که از طریق مصرف این ماده غذایی جذب بدن می شود. 9 ...
با خواص روغن جوانه گندم بیشتر آشنا شوید
3 موجود در روغن جوانه گندم می توانند به سرعت به انرژی قابل استفاده در عضلات بدن تبدیل شوند. علاوه بر این، افزایش گردش خون به افزایش سطح انرژی نیز کمک می کند. مطلب مرتبط: خواص روغن بادام تلخ برای پوست و مو و عضلات عوارض جانبی در استفاده از روغن جوانه گندم اگر چه بسیاری از مواد مغذی و ترکیبات موجود در این روغن برای سلامتی مفید می باشند، اما به یاد داشته باشید که این روغن حاوی ...
آموزش درمان آفتاب سوختگی
موقت اعمال می شود. برای التهابات خفیف تر، تکه ایی پنبه ی کتان را در مایع فرو برید و به آرامی روی آنها بکشید. نکته هوشمندانه: در حین کمپرس همچنین می توانید در مقابل پنکه نشسته و بیشتر خنک شوید. 2. برای درمان آفتاب سوختگی از این مواد غذایی استفاده کنید. مواد خام موجود در آشپزخانه نیز می توانند در آبرسانی به بدن مؤثر باشند. مثلا تانیک اسید موجود در چای سیاه برای درمان ...
درمان چین و چروک دور چشم با 12 راهکار شگفت انگیز
خورشید و همچنین اشعه های برنزه کننده، کلاژن موجود در پوست را تجزیه می کنند.کلاژن پروتئین اصلی در بافت پوست است که باعث حفظ ساختار صورت می شود. طبق اطلاعات سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش محافظت نشده، منجر به بروز زودهنگام چروک دور چشم می شود. سیگار کشیدن و چروک دور چشم طبق گزارش کلینیک مایو، سیگار کشیدن یکی دیگر از دلایل ایجاد چین و چروک در زنان ...
تکنیک های طلایی برای مراقبت از پوست و داشتن پوستی زیبا
هستند که بطور طبیعی مئجب تقویت کلاژن پوست می شوند و در نهایت باعث جوان تر به نظر رسیدن شخص می شوند. تدادی از این مواد غذایی شامل موارد زیر می شود: 1. پروتئین کم چرب کلاژن فراوان ترین نوع پروتئین در بدن است، وظیفه کلاژن عمدتا محافظت از پوست، مو و تقویت و سلامت ناخن ها است. بدن برای اینکه اطمینان حاصل کند که میزان کلاژن کافی است از منابع غذایی به عنوان بلوک های ساختمانی برای افزایش ...
این میوه طلای تابستانی است ، از آن غافل نشوید
و بروز بیماری قلبی جلوگیری می کنند. بتاکاروتن در بدن ، به ویتامین A تبدیل می شود . پس می توان گفت زردآلو منبع غنی ویتامین A است که در حفظ بینایی چشم موثر است و بعنوان یک آنتی اکسیدان قوی جلوی تخریب سلول ها توسط رادیکال های آزاد را می گیرد. رادیکال های آزاد، عدسی چشم را تخریب می کنند و باعث بروز آب مروارید می شوند یا اینکه ذخیره ی خونی چشم ها را از بین برده و باعث ...
انواع داروی گیاهی موثر در مشکلات گوارشی
سلامت تولید شده است و در داروخانه موجود می باشند. سال ها است که مردم از این داروهای شیمیایی نیز استفاده می کنند. اما عوارض بالای آن ها باعث شده تا تمایل مردم به بهره مندی از داروی گیاهی بیشتر شود. مثال هایی از داروی گیاهی برای رفع مشکلات گوارشی اسفرزه: این داروی گیاهی از آن جا که اثر ملینی دارد، می تواند اختلالاتی همچون بواسیر و یبوست را در افراد درمان کند. مصرف اسفرزه به عنوان ...
سیاهی دور چشم را با این روش ها درمان کنید
کرده و آن را مستقیم روی پلک های بسته ی خود قرار دهید و استراحت کنید. کمپرس سرد گذاشتن کمپرس سرد بر روی چشم ها می تواند عروق خونی را منقبض کرده و ظهور حلقه های تیره را کاهش دهد. برای کمپرس سرد می توانید از شیر خنک نیز استفاده کنید. اسیدلاکتیک موجود در شیر به از بین بردن چین و چروک، تمیز کردن منافذ و ترمیم پوست به عنوان لایه بردار کمک می کند. چای های کیسه ای تی بگ ها ...
داروهایی که باید در فصل گرم با احتیاط بخورید
به گزارش صبحانه ، واقعیت این است که بسیاری از داروها می توانند آسیب پذیری بدن ما به گرما و نور خورشید را افزایش و تاثیرات خود را به شکل بثورات پوستی، کم آبی و بالا رفتن بیش از اندازه دمای بدن نشان دهند. در موارد شدید، این افزایش بیش از حد دمای بدن می تواند به سکته مغزی منجر شود و کشنده باشد. انواع داروهای تجویزی و بدون نسخه می تواند باعث بروز این علایم جانبی شود. در این مطلب با گروه های عمده این داروها آشنا می شو ...
راه های رفع بوی بد بدن با مواد طبیعی
خود بمالید. بگذارید تا به حالت جامد درآمده، سپس آن را بشویید. بهتر است حدود 30 دقیقه قبل از حمام، از آن استفاده کنید. رفع بوی بد بدن با روغن اسطوخودوس چند قطره روغن اسطوخودوس را بر روی بدن خود بمالید. هرچند، برخی از افراد به این روغن حساسیت دارند. بنابراین، ابتدا آن را بر روی پوست خود تست کنید. رفع بوی بد بدن با خوردن ماست ماست را می توانید هم مصرف کرده و هم بر روی پوست خود بمالید. مالیدن ماست بر روی پوست می تواند به تغییر pH و از بین بردن باکتری ها کمک کند. منبع : سایت خلایق ...