خانه
استفاده از ماسک و رعایت فاصله فیزیکی، بیشترین تاثیر بر پیشگیری از کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا ماسک های خانگی از ما محافظت می کنند؟
تنها با یک پارچه ساده جلوی دهان و بینی خود را بپوشانند، میزان گسترش ذرات آلوده به ویروس توسط افراد آلوده فوق العاده کاهش یافته و به صورت کلی، کنترل و توقف پاندمی کووید 19 بسیار راحت تر می شود. برای درک بهتر این موضوع تصور کنید که فردی به هنگام عطسه یا سرفه، جلوی دهان خود را با یک دستمال کاغذی ساده بپوشاند؛ حال میزان گسترش ذرات تنفسی در محیط را با حالتی مقایسه کنید که فرد بدون هیچ مانعی درون محیط ...
روش دوخت و آشنایی با ماسک های پارچه ای فیلتردار
بدون علائم یا بدون علامت تجویز هستند، هنوز هم می توانند SARS-CoV-2 را هنگام صحبت، سرفه یا عطسه به دیگران منتقل کنند. پوشیدن ماسک صورت به مهار قطرات تنفسی عفونی بالقوه کمک می کند. از این طریق می توانید از انتقال نا آگاهانه ویروس به دیگران جلوگیری کنید. آیا ماسک پارچه ای تاثیر دارد اما آیا یک ماسک صورت خانگی همچنین می تواند در جلوگیری از مریض شدن COVID-19 به شما کمک ...
همه باید ماسک بزنیم
.... زمان صحبت کردن نباید ماسک را برداشت. همچنین نباید به ماسک دست زد. نقد فراوانی در این زمینه وجود دارد. واقعیت این است که انتقال ویروس کرونا از فرد مبتلا، از طریق عطسه، سرفه، صحبت کردن و آواز خواندن و هر روشی که باعث پرتاب ریز قطرات تنفسی شود، ممکن است. این قطرات ممکن است روی سطوح نشسته و سپس با دست زدن افراد به سطوح روی انگشت ها منتقل شده و با دست زدن به چشم و بینی و دهان، به فرد دیگری منتقل شود. استفاده از ماسک می تواند از انتقال این قطرات تنفسی روی سطوح پیشگیری کند. گزارش از امیر پروسنان ...
توزیع کارت ورود به جلسه کنکور دکتری آغاز شد
. داوطلبان باید در زمان استقرار در محل صندلی از صحبت کردن با سایر داوطلبان مجاور جدا خودداری و برای بازرسی بدنی و تطبیق عکس با فرد متولی همکاری کنند. داوطلبان همچنین از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی در حین آزمون جدا خودداری و هنگام عطسه یا سرفه از دستمال کاغذی استفاده کنند و در صورتی که دستمال وجود نداشت از قسمت داخلی آرنج استفاده شود. در صورت داشتن سوال ضروری از ...
اقداماتی که موجب قطع زنجیره انتقال کرونا می شود+فیلم
. هنگام عطسه یا سرفه، جلوی دهان خود را بگیرید. 2. به طور مرتب دست های خود را بشویید، به خصوص قبل و بعد پوشیدن ماسک و یا هنگام ورود و خروج از خانه. 3. از حضور در مکان های شلوغ و تجمعات خودداری کنید. 4. از لمس سطوح در مکان های عمومی خودداری کنید، چراکه ممکن است قبلاً توسط شخصی که مبتلابه کرونا است، آلوده شده باشد. 5. فاصله گذاری اجتماعی را به میزان حداقل یک ...
مهلت تکمیل فرم خوداظهاری کرونا برای داوطلبان کنکور دکتری از فردا، 7 مردادماه آغاز می شود
تلفن همراه حتی بصورت خاموش در جلسه آزمون موجب محرومیت از گزینش در آزمون خواهد شد. 8- در زمان استقرار در محل صندلی از صحبت کردن با سایر داوطلبان مجاور خودداری کنید. 9- برای بازرسی بدنی و تطبیق عکس با فرد متولی همکاری کنید. 10- از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی در حین آزمون جدا خودداری کنید. 11- هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده کنید. در ...
کووید 19 و آنفلوانزا چه شباهت هایی دارند؟
آنفلوانزا اساساً از طریق ترشحات تنفسی توسط مبتلایان به هنگام عطسه و سرفه و یا حین حرف زدن منتقل می شوند. - قطرات و ترشحات تنفسی می توانند روی دهان یا بینی افرادی که به فرد آلوده نزدیک هستند فرود بیایند یا احتمالاً از طریق تنفس (استنشاق) وارد ریه ها شوند. این احتمال وجود دارد که فرد از طریق تماس فیزیکی (مثلاً دست دادن) یا با لمس سطح یا شیء آلوده به ویروس و سپس دست زدن به دهان و بینی و یا چشم ...
5 روش طبیعی برای تقویت لثه
خود قرار دهید. 5) ماساژ با روغن: یکی از درمان های لثه که در طب سنتی رواج دارد استفاده از روغن های گیاهی برای ماساژ لثه هاست. یک قاشق غذاخوری روغن گیاهی مانند روغن کنجد یا نارگیل را برای حدود 15 دقیقه در اطراف دهان غرغره کرده و با انگشت به لثه های خود با این روغن ضربات آرام وارد کنید. برخی مطالعات نشان داده این نوع از روغن درمانی می تواند باعث کاهش پلاک ها شود و نوعی از محافظت را برای ...
انتقال ویروس کرونا پس از دو هفته مردود اما ابتلای مجدد محتمل است
: ضرورتی نیست شما یک هفته صبوری کردید، یک هفته دیگر هم با فرض اینکه مبتلا به کرونا بودید صبوری کنید بعد از گذشت دو هفته اگر مبتلا بوده اید برطرف می شود و نگران نباشید. وی در پاسخ به سوال شخصی که پرسید آیا معده درد و عطسه زدن از عوارض کرونا است؟ و ماسک های پارچه ای 2 لایه که خودمان در خانه می دوزیم تا چند روز می توان استفاده کرد و آیا فایده ای هم دارند؟ بیان کرد: معده درد همیشه وجود دارد ...
تکمیل فرم خود اظهاری کرونا برای کلیه داوطلبان کنکور دکتری از فردا آغاز می شود
داشتن تلفن همراه حتی بصورت خاموش در جلسه آزمون موجب محرومیت از گزینش در آزمون خواهد شد. 8- در زمان استقرار در محل صندلی از صحبت کردن با سایر داوطلبان مجاور خودداری کنید. 9- برای بازرسی بدنی و تطبیق عکس با فرد متولی همکاری کنید. 10- از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی در حین آزمون جدا خودداری کنید. 11- هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده کنید ...
جزئیات دستورالعمل بهداشتی آزمون ارشد
خودداری کنند. همچنین داوطلبان از تماس دست ها با چشم، دهان و بینی در حین آزمون جدا دوری کنند و هنگام عطسه یا سرفه کردن از دستمال کاغذی استفاده نمایید. داوطلبان آزمون کارشناسی ارشد در صورت داشتن سئوال ضروری از عوامل اجرایی در طول برگزاری آزمون حتما با رعایت فاصله مناسب و داشتن ماسک اقدام به صحبت کنند. همچنین به منظور ارائه خدمات به آن دسته از داوطلبان آزمون کارشناسی ...
چگونه کیفیت ماسک پارچه ای خود را ارزیابی کنیم
در هنگام صحبت کردن، سرفه و عطسه افراد سالم بدون ماسک، ماسک یک لایه، ماسک دولایه و ماسک سه لایه جراحی را نشان داد.پروفسور کیمبرلی پراتر، مدیر برجسته شیمی جوی در دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو (UC) می گوید: "نتایج نشان داد که ماسک دولایه بسیار بهتر از ماسک یک لایه است و یک لایه بسیار بهتر از این است که هیچ ماسکی استفاده نکنید. "پروفسور پرتر که در مورد آئروسل ها تحقیق می کند، اظهار کرد: ما باید در این نوع ...
کرونا با رعایت توصیه های بهداشتی مدیریت می شود
دکتر راضیه سادات میرمعینی روز یکشنبه در گفت و گو با ایرنا بیان کرد: شهروندان به صورت مستمر باید دستان خود را با آب و صابون بشویند یا در صورتی که آلودگی واضح ندارد با الکل تمیز کنند چراکه شستن دستان با آب و صابون یا مالش دست با الکل باعث از بین رفتن ویروسهای موجود بر روی دست می شود. وی با تاکید بر ضرورت رعایت حداقل فاصله 1.5 متری با دیگران اضافه کرد: هنگامی سرفه، عطسه یا صحبت افراد ...
چه زمانی باید ماسک را تعویض کرد؟
پاسخ به این پرسش که ماسک های سه لایه معمولی چه زمانی باید تعویض شوند گفت: ماسک های معمولی بسته به کیفیت یک الی سه ساعت می توانند کارایی داشته باشند اما پس از گذشت سه ساعت اثربخشی خود را از دست می دهند و در صورت استفاده طولانی مدت از ماسک ممکن است در صورت سرفه یا عطسه ویروس از ماسک عبور کرده و به سایرین انتقال یابد. پورقلیچ ادامه داد: توجه داشته باشید که شستن و ضدعفونی کردن ماسک های معمولی پزشکی اثربخشی آنها را از بین می برد و به نسبت بافت پارچه و جنس پارچه میزان محافظت آنها متفاوت است. منبع: خبرگزاری فارس ...
توصیه ای برای تهیه ماسک های پارچه ای خانگی
بازخبر / در این بررسی مشخص شد: ماسک های خانگی حداقل باید از دو لایه و ترجیحا سه لایه تولید شده باشند تا مانع از انتشار ترشحات تنفسی آلوده به ویروس کووید-19 شوند. ترشحات تنفسی آلوده به ویروس از طریق سرفه، عطسه یا صحبت کردن در هوا منتشر می شود که ماسک می تواند از افراد سالم در برابر استنشاق ترشحات آلوده محافظت و از انتشار این ذرات از طریق افراد آلوده جلوگیری کند. کمبود جهانی ...
اخبار ویروس کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
این محققان می گویند: بهتر است در شرایط طغیان همه گیری کووید-19 از رفتن به اماکن عمومی مانند آرایشگاه ها خودداری شود اما در صورت مراجعه بهتر است مواردی همچون رعایت فاصله اجتماعی، استفاده از ماسک، دستکش، شست وشو و یا ضدعفونی کردن دست ها، نداشتن تماس بی مورد با سطوح و وسایل موجود در آرایشگاه و صرف کمترین وقت در آرایشگاه رعایت شود. آرایشگاه یکی از مکان های حساس است که عدم رعایت نکات ...
دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی منتشر شد
مبتلا هستید، باید دست های خود را به طور مکرر با آب و صابون بشویید و یا با الکل تمیز کنید. 2. در خانه بمانید. در محل کار، مدرسه یا اماکن عمومی حضور پیدا نکنید. استراحت کنید، مایعات زیادی بنوشید و غذای مغذی بخورید. 3. در اتاقی جداگانه، جدا از سایر اعضای خانواده باشید، اما در صورت عدم امکان، ماسک پزشکی بپوشید و حداقل 1 متر از افراد دیگر فاصله بگیرید. همچنین با باز کردن پنجره ...
آموزش دوخت ماسک پارچه ای [طریقه و الگوی دوخت] + فیلم
تمام بخش های ماسک پارچه ای رو از درزی که در زیر ماسک ایجاد کردید رد کنید تا ماسک شما اماده بشه. در نهایت درز باقی مونده روی ماسک رو هم بدوزید و با قرار دادن کش های ماسک پشت گوش، از این ماسک پارچه ای دست دوز برای پوشش دهان و بینی خود استفاده کنید. حتما بخوانید : آموزش شمع سازی - شمع سازی حرفه ای با آب - ویدیو اگر احساس می کنید دوخت ماسک پارچه ای به روش بالا براتون سخت هست و ...
یک بیمار کرونایی بهبودیافته تا چه زمانی ناقل بیماری است؟
با شیوع هر چه بیشتر کرونا شانس اینکه شما نیز در اطرافیان خود حداقل یک بیمار را داشته باشید، بیشتر شده است. اگر در میان نزدیکان خود چنین فردی دارید این سوال بزرگ برای شما ایجاد می شود که چه زمانی می توان با خیال آسوده به فردی که کرونا داشته، نزدیک شد؟ کووید19 عمدتا توسط قطرات تنفسی از فردی به فرد دیگر منتقل می شود بنابراین وقتی کسی سرفه، عطسه یا صحبت می کند یا حتی در فاصله ای نزدیک با ...
درمان سرفه های خشک طولانی مدت
ممکن است برای شما اومایی عزیز نیز تا به حال پیش آمده باشد که دچار سرفه خشک شده باشید. معمولا سرفه های خشک کمی طولانی هستند و بخصوص اگر شاغل باشید یا مجبور باشید در جلسه مهمی حضور پیدا کنید می تواند ناراحت کننده باشد. سرفه های خشک معمولا به دلیل عفونت و یا حساسیت ایجاد می شوند و بر خلاف سرفه های دیگر هیچ مخاطی از دهان خارج نمی شود. در این مقاله می خواهیم روش های کاربردی درمان سرفه های خشک طولانی ...
دوره نهفتگی یا کمون ویروس کرونا دقیقا چقدر است
... بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونای جدید شستن مداوم دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه است. چنان چه صابون و آب در دسترس نیستند می توان از الکل 60 درصد برای ضدعفونی دست استفاده کرد. راه های دیگری برای محافظت شامل موارد زیر می شود: حداقل 2 متر با کسی که به نظر بیمار می رسد فاصله گرفته و از حضور در تجمع های بزرگ خودداری کنید. از لمس صورت خودداری کنید. ...
◄ آیا پرواز با هواپیما در شرایط کرونا بی خطر است؟
مجامع علمی این بحث مطرح است، با توجه به فرآیند خاص و دقیق سیستم تهویه داخلی هواپیما، چگونه ممکن است روی قطرات بزرگ ویروس کرونا، عطسه و یا سرفه موثر نباشد و موجب ایزوله سازی کابین نشود. آنچه در این وادی قابل تامل است: آمار نشان می دهد هنوز موردی از ابتلا به 19-Covid در نتیجه سفر با هواپیما، گزارش نشده است. نتایج حاصل از گزارشات بیانگر تامین سطحی قابل قبول، برای ایجاد ایمنی و محافظت از سلامتی مسافران، کادر پرواز و خلبانان در شرایط کرونا دارد. * کارشناس ارشد راه و ترابری ...
جلوگیری از انتشار قطرات تنفسی با ماسک جراحی یا پارچه ای
جاهایی که امکان رعایت فاصله فیزیکی نیست، مثل فروشگاه های مواد غذایی و داروخانه ها باید از ماسک استفاده کنند. در این میان، این سوال پیش می آید که چه کسانی نباید از ماسک استفاده کنند؟ جهانگیری پاسخ می دهد: کودکان زیر دو سال، افرادی که مشکل تنفسی دارند و افراد ناتوان یا کسانی که به نوعی قادر به برداشتن ماسک از روی صورت بدون کمک نیستند، نباید از ماسک استفاده کنند. ماسک زدن در درجه اول منجر به حفظ سلامت ...
چگونه ماسک اصل را از تقلبی تشخیص دهیم؟
بالا و قابل شست وشو تا زمانی که تغییر شکل نداده اند و قالب مناسبی دارند، مورد استفاده قرار گیرند. افرادی که علائم بیماری دارند، بهتر است از ماسک های بدون فیلتر و ماسک پرستاری استفاده کنند چرا فیلتر موجود در ماسک موجب می شود تا قطرات تنفسی فرد به بیرون ماسک منتقل شود و امکان ابتلای سایر افراد را فراهم می کند. ویروس کرونا در کشور این روز ها حدود 200 نفر مرگ می کشاند، این در حالی ...
دلایل وجود خون در خلط گلو
...، ترکیبی از بزاق و مخاطی است که با سرفه خارج شده است. خلط خونی هنگامی دیده می شود که دارای رگه های قابل مشاهده ای از خون در آن باشد. این خون اغلب از جایی در امتداد دستگاه تنفسی در بدن شما می آید. دستگاه تنفسی شامل موارد زیر است: دهان گلو بینی ریه ها راه های منتهی به ریه ها گاهی اوقات خلط خونی نشانه یک بیماری جدی است. با این حال، خلط خونی یک اتفاق نسبتاً شایع ...
نکات بهداشتی کرونایی
ها هم صادق است و از مایعی که دست کم 60 درصد الکل دارد، استفاده کنید و به مدت 30ثانیه آن را به دستتان بمالید تا مطمئن شوید که همه جا را پوشش داده اید. در ضمن شما باید به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری ویروس کرونا، دستتان را در مواقع زیر بشویید: پس از سرفه، عطسه یا پاک کردن بینی، پس از حضور در اماکن عمومی شامل سیستم حمل ونقل عمومی، سوپرمارکت ها و اماکن مذهبی، پس از لمس سطوح در خارج از خانه، شامل ...
