خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ورزش های مفید برای درمان کمر درد
روزانه آن ها، بدون نیاز به استفاده از تجهیزات ورزشی خاص می توانند عضلات حمایت کننده مهره ها را قوی کنند؛ البته اشخاص باید پیش از آغاز ورزش با فیزیوتراپیست خود مشورت کنند تا از نحوه صحیح انجام تمرین ها آگاه شوند. تمرین پل زدن المعی نژاد اظهار کرد: عضله سرینی بزرگ (بزرگ ترین عضله ناحیه سرینی) یکی از قوی ترین عضلات بدن بوده که در بسیاری از حرکات مفصل لگن مانند اسکوات، فعال است ...
پوکی استخوان، بیماری خاموش زنان چه علائمی دارد
قومیت ها در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند. ساختار استخوان: قد بلند ( 1.7 متر) و یا لاغر بودن (وزن کمتر 56.69 کیلوگرم) خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد. افراد ریز نقش به دلیل کمبود توده ی استخوانی در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به پوکی استخوان هستند. عوامل ژنتیکی: شکستگی لگن یا پوکی استخوان در اعضای نزدیک خانواده، شانس ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. ...
شکستگی های پوکی استخوان در زنان 5 برابر مردان است
واگیر از جمله سکته مغزی و سرطان پستان است. دلاوری به عوامل خطر بروز بیماری پوکی استخوان اشاره کرد و افزود: این عوامل به دو دسته غیر قابل کنترل شامل افزایش سن، جنس، نژاد و سابقه فامیلی مثبت و عوامل قابل کنترل، شامل عدم رعایت تغذیه سالم، فعالیت فیزیکی و مصر ف سیگار، تقسیم می شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، با عنوان این مطلب که تراکم استخوانی با افزایش سن در هر دو جنس ...
هر آنچه در مورد بیماری اختلالات کف لگن در زنان نمی دانیم؟
، احساس سنگینی، کشش داخل لگن، زیر شکم و گاهی درد کمر مراجعه کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: البته مشکل اصلی که در زمینه علائم بروز بیماری اختلالات کف لگن وجود داشته این است که بسیاری از زنان به دلیل شرم و خجالت از مطرح کردن بیماری خود طفره رفته و آن را یک حالت طبیعی تصور می کنند و متاسفانه در مرحله ای برای درمان مراجعه می کنند که فرصت انجام درمان های غیر جراحی را از ...
80درصد زنان بالای 50 سال تراکم استخوان مناسبی ندارند
زنان در نواحی ران پا و مهره های کمری معادل 18.9 درصد گزارش شده که نیازمند مراقبت های ویژه است. وی ادامه داد: در همین راستا نتیجه یک مطالعه دیگر نشان می دهد تا پایان سال 2017، شیوع پوکی استخوان را در زنان یائسه معادل 32 درصد و شیوع کاهش توده استخوانی را 51 درصد نشان داده است. شکستگی لگن خطرناک ترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ...
بی علامتی مهمترین علامت پوکی استخوان
های مانند دیابت، فشارخون و بیماران قلبی و عروقی را بیشتر کرده اما در زمینه پوکی استخوان این مورد استثناء است و پوکی استخوان در زنان لاغر بیشتر مشاهده می شود و زنان چاق تراکم استخوان بیشتری دارند. مدیرگروه بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا با بیان اینکه یکسری بیماری های مزمن مانند بیماری های کبد، کلیه، دیابت، پرکاری غدد تیروئید و پاراتیروئید، روماتیسم های ...
میزان بروز پوکی استخوان بیشتر از سایر بیماری های غیرواگیر است
49 درصد موارد شکستگی ناشی از استئوپروز در مردان بوده و 4 هزار وو 225 مورد مرگ با استئوپروز مرتبط بوده است. بار اقتصادی ناشی از این بیماری بالغ بر 31 میلیارد و 949 میلیون ریال برآورد شده است.معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در مجموع خطر شکستگی های ناشی از استئوپروز در زنان 5 برابر مردان است. با رسیدگی درست و به موقع می توان احتمال بروز شکستگی های ناحیه لگن را تا 25درصد کاهش داد.وی گفت ...
پوکی استخوان با تشخیص به موقع مهار می شود
کاشان (پانا) -جانشین معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان اعلام کرد کم تحرکی در همه سنین، زندگی های شهری و ماشینی، عدم دریافت نور آفتاب و بیماری پوکی استخوان را در افراد بالای 50سال به همراه می آورد. مهدی دلاوری در گفت و گو با پانا اظهار کرد: با آموزش های همگانی در خصوص انجام پیاده روی روزانه به مدت 30دقیقه، تغذیه سالم حاوی لبنیات فراوان، قرار گرفتن در معرض نورآفتاب و خودداری از مصرف ...
اسامی استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز / چهارشنبه 30 مهر 99
نفر است که نزدیک به میزان متوسط کشوری است. لاری گفت: با توجه به تعطیلات پیش رو از مردم می خواهیم از هر گونه اقدام به سفر به طور جد خودداری کنند. کرونا در استان ها از اراک خبر رسیده که سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفته که سن ابتلا به ویروس کرونا در این استان به دلایل مختلفی به 30 تا 39 و 40 تا 49 سال رسیده که این مهم زنگ خطر ابتلا رده سنی جوان را در ...
استان ها و شهرستان های در وضعیت قرمز
کشوری است. لاری گفت: با توجه به تعطیلات پیش رو از مردم می خواهیم از هر گونه اقدام به سفر به طور جد خودداری کنند. کرونا در استان ها از اراک خبر رسیده که سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفته که سن ابتلا به ویروس کرونا در این استان به دلایل مختلفی به 30 تا 39 و 40 تا 49 سال رسیده که این مهم زنگ خطر ابتلا رده سنی جوان را در استان به صدا درآورده است. ...
کمک 8 میلیارد تومانی خیرین به حوزه سلامت استان زنجان
به گزارش موج رسا; مقتدا شعوری امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه سرعت شیوع پیک سوم کرونا بسیار بالا است اظهار کرد: از اسفند ماه سال گذشته که این بیماری در استان زنجان شیوع پیدا کرد اقدامات مقابله ای در سطح استان آغاز شد. وی با تاکید بر اینکه تا آخر شهریور ماه حدود 8 میلیارد تومان کمک های مادی و تجهیزاتی به دانشگاه علوم پزشکی زنجان به منظور مقابله با بیماری کرونا شد عنوان کرد: از ...
اختلال در متابولیسم استخوان از علل پوکی استخوان است
دکتر آبتین حیدرزاده در جمع خبرنگاران با بیان اینکه پوکی استخوان در ابتدا ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد گفت: به همین دلیل این بیماری، بیماری خاموش نامیده می شود ولی به مرور زمان فرد دچار شکستگی خود به خودی در اندام های مختلف بدن مثل مچ دست، ران و لگن، کمر و ستون مهره می شود. حیدرزاده ادامه داد: کمبود فعالیت های فیزیکی به خصوص ورزش های هوازی می تواند از مهم ترین علل بروز بیماری باشد به ...
500 هزار نفر در استان مرکزی آموزش مجازی پوکی استخوان فرا می گیرند
شدند و قرار است اطلاعات 2سالانه این برش از طرح کشوری تا سال آینده جمع بندی شود و برنامه مراقبت و رصد مبتلایان و افراد در معرض پوکی استخوان از طریق پرونده الکترونیک سلامت آنان برای جامعه هدف تداوم یابد. دکتر میرشفیعی ادامه داد: پوکی استخوان بیماری مزمن و خاموش است که از زمان کودکی آغاز می شود و علایم آن در میانسالی و سالمندی بر حسب میزان نقص ایمنی بدن فرد خود را نشان می دهد و شیوع این ...
افراد مسن مستعد بیماری پوکی استخوان هستند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان - جنوب کرمان، علی اصغر خیرخواه ضمن گرامیداشت هفته جهانی پیشگیری از پوکی استخوان، گفت: پوکی استخوان، بیماری است که با افزایش سن در افراد دیده می شود و در نتیجه این بیماری تراکم استخوانی کاهش پیدا کرده و استخوان افراد مسن مستعد شکستگی می شود. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جیرفت بیان کرد: متاسفانه بیماری پوکی استخوان هیچ گونه علائمی ندارد و از این رو به ...
لبنیات، بهترین منبع پیشگیری از پوکی استخوان
، علم تنوع و تعادل است، یادآور شد: اگر فردی از همه گروه های غذایی به اندازه کافی استفاده کند، سلامتی بهینه ای نسبت به سایر افراد دارا است. برای مقابله با پوکی استخوان هم مهمترین منبع غذایی لبنیات، انواع ماهی ها، حبوبات و سبزیجات است. ضمن اینکه مصرف بیش از حد گوشت قرمز توصیه نمی شود.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: برای همه افراد بالای 40 سال، استفاده از مکمل ها و ویتامین ها و مواد کلسیم دار و کاهش مصرف مواد کافئین دار و گوشت قرمز و برخی داروها به شدت توصیه می شود. ...
سالمندانی که از پا نمی افتند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، با وجود این که در سال های گذاشته جمعیت کشورمان بسیار جوان بوده است، بررسی ها نشان می دهد ترکیب جمعیتی کشور در مسیر سالمند شدن شتاب گرفته است. بنا بر آمار ها اکنون حدود 8 درصد از جمعیت ایران را سالمندان تشکیل می دهند که پیش بینی می شود این عدد سال 1410 به 15 درصد و تا سال 1420 به 20 درصد افزایش یابد. یعنی در 20 سال آینده از هر پنج ایرانی، یک نفر سالمند ...
پلمب 20 مورد از اماکن عمومی، مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در زنجان
های مسافربری درون شهری 73 درصد خدمات گیرندگان از ماسک استفاده کرده بودند و رعایت استفاده از ماسک در سامانه مسافربری برون شهری خدمات دهندگان و خدمات گیرندگان صد درصد بوده است. کارشتاس مسئول بهداشت محیط معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان با بیان اینکه طی هفته اخیر 20 مورد از اماکن عمومی اعم از بانک ، پیشخوان دولت، سوپرمارکت و غیره به دلیل رعایت نکردن پروتکل های بهداشتی در استان زنجان ...
شکاف بیش از پیش در غربالگری و تشخیص پوکی استخوان در دوران پاندمی کرونا
جامعی را نیز به بیماران ارائه می دهد. ریبس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم در ادامه از برگزاری وبینار پیشگیری و درمان استئوپروز پنجشنبه اول آبان ماه سال جاری خبر داد و ادامه داد: مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه پروژه های مهمی همچون نظام ارائه خدمات یکپارچه شکستگی در قالب کلینیک های FLS با مشارکت وزارت بهداشت و دانشگاه های علوم پزشکی کشور، نظام ثبت داده های استئوپروز، مطالعه چند مرکزی استئوپروز ایرانیان (آیموس) را در دست دارد. ...
بانوان بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان
به گزارش کرج رسا، دکتر آروین نجفی متخصص ارتوپد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز عنوان کرد: اهمیت پوکی استخوان به حدی است که سازمان بهداشت جهانی WHO روز 20 اکتبر را به عنوان روز جهانی پوکی استخوان یا همان استئوپروز نامگذاری کرده است. گاها بار این بیماری از سایر بیماری های مزمن مثل دیابت و فشار خون بیشتر است. وی خاطر نشان کرد در ابتدا این بیماری ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد و ...
عطسه و سرفه هم می تواند باعث شکستگی مهره ها در مبتلایان به پوکی استخوان شود
دکتر علی آزاد، سه شنبه به مناسبت بیستم اکتبر (بیست و نهم مهرماه) که روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است، در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: شکستگی خود به خودی با کمترین ضربه بر استخوان ها به ویژه در ناحیه ران، لگن، کمر و ستون مهره ها از نشانه های بارز ابتلا به پوکی استخوان است. وی بیان کرد: در مراحل اولیه این بیماری، علائم پوکی استخوان به ندرت ظاهر می شوند، که این امرتشخیص بیماری را ...
قدر استخوان هایمان را بدانیم
افزایش خطر شکستگی در نقاط مختلف بدن کاهش تراکم مواد معدنی استخوان کاهش حجم استخوان همراه با عدم تعادل در تشکیل استخوان و جذب دوباره ی استخوان دکتر افشین طاهری اعظم - جراح ارتوپد، فلوشیپ جراحی لگن و مفصل ران استادیار و عضو هیئت علمی آزاد دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
یک تیر و دو نشان مصرف ویتامین D برای پیگیری از پوکی استخوان و کرونا
درصد و در مردان بالای 50 سال حدود 20 درصد احتمالا درجاتی از پوکی استخوان را دارند، اما آمار دقیق تر در کشور هم وجود ندارد. احمدیان با بیان اینکه برنامه های پوکی استخوان چند سال است اطلاع رسانی می شود، خاطرنشان کرد: قرار بود برنامه هایی در زمینه بیماری پوکی استخوان داشته باشیم و با استفاده از دستگاه های پیشرفته برای سنجش تراکم استخوان، پیمایش ها و تحقیقاتی بر روی افراد علامت دار صورت گیرد ...
پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان
پوکی استخوان می شوند. وی ضمن بیان آنکه عوامل موثر در بروز پوکی استخوان شامل عوامل مداخله پذیر و غیرقابل مداخله می شوند، تصریح کرد: تغذیه صحیح و مصرف مکمل ها، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب برای تامین ویتامین D، کنترل داروهای مصرفی، عدم مصرف سیگار و الکل، تحرک بدنی به مدت حداقل 30دقیقه در روز و... همگی از عوامل مداخله پذیر هستند.وی با اشاره به اینکه در سراسر جهان حدود 9 میلیون نفر در سال ...
چگونه پوکی استخوان را به موقع تشخیص دهیم و مهار کنیم؟
وابسته می شوند و 20 تا 24 درصد از این افراد در سال نخست پس از شکستگی فوت می کنند. او اضافه کرد: وابستگی به مراقبت، کاهش فعالیت های روزمره و افسردگی، شایع ترین عواقب شکستگی لگن است. رئیس گروه بیماری های غیر واگیر دانشگاه عبوم پزشکی شیراز با این هشدار که کم تحرکی، کمبود مواد معدنی مانند کلسیم، ویتامین D و مصرف دخانیات و الکل از جمله عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند، اظهار کرد ...
پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان
دست نداریم اما، دفتر مدیریت و برنامه پیشگیری و کنترل پوکی استخوان وزارت بهداشت در نظر دارد طی سه سال آینده کار ثبت بیماران استئوپروتز را آغاز کند.وی در پایان دیگر برنامه های وزارت بهداشت برای پیشگیری و کنترل بیماری پوکی استخوان را آغاز طرح پایلوت در یکی از دانشگاه های علوم پزشکی معرفی کرد و افزود: با آغاز این طرح به صورت پایلوت شاهد پیشرفت طرح در سراسر کشور خواهیم بود از طرفی، افزایش آگاهی مردم نسبت ...
علت اصلی خودکشی چیست؟
سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر افسردگی را عمده ترین عامل افزایش خطر خودکشی عنوان کرد و با اشاره به دیگر عوامل موثر دراین اتفاق گفت: سن عامل خطر دیگری است. در اواخر نوجوانی و اوایل جوانی 15 تا 24 سالگی میزان خودکشی بالاست. در زیر این سن به ندرت پیش می آید کسی دست به خودکشی بزند. اکبری زاده بیان کرد: در این سن فرد به سن استقلال می رسد اگر مشکلی در ...
