خانه
انسان سالیانه 100 هزار ذره پلاستیکی می خورد!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
شیر گاو از مواد طبیعی و سالم دیگر مانند شیر جو دوسر، شیر برنج، شیر بادام، شیر گردو، یا حتی شیر پسته استفاده کنید. مصرف دارو مطالعات نشان داده اند که برخی مشکلات سلامت در روده ها ممکن است با استفاده از آنتی بیوتیک ها مرتبط باشند. افزایش استفاده از این نوع داروها ممکن است یکی از عاداتی باشد که به روده های شما آسیب وارد می کند. آنتی بیوتیک ها فرقی بین باکتری های خوب و ...
چند خاصیت مهم لبو و آب لبو برای سلامتی
مواد مغذی و انرژی موردنیازتان را تأمین کند. پیشگیری از سرطان رنگ خاص لبو به خاطر وجود بتالائین است. بتالائین از آنتی اکسیدان های محلول در آب است. براساس مطالعه ای که در سال 2014 صورت گرفت، بتالائین می تواند از سلول های سالم در برابر آثار مخرب برخی داروهای درمان سرطان محافظت بکند. بتالائین در نابودی رادیکال های آزاد مؤثر است. رادیکال های آزاد می توانند سلول های ناپایدار بدن را ...
شیرین کننده های مصنوعی باعث مقاومت آنتی بیوتیکی می شوند
شصت و هشتمین مجمع جهانی بهداشت در ماه می سال 2015 میلادی تایید شد. یکی از اهداف اصلی این طرح بهبود آگاهی و درک مقاومت در برابر آنتی بیوتیک از طریق ارتباطات موثر، آموزش و تعلیم است. در حال حاضر سالیانه بیش از 700 هزار نفر در سراسر جهان بر اثر مقاومت آنتی بیوتیکی جان خود را از دست می دهند و بر اساس آمار تا سال 2025 میلادی بیش از 10 میلیون نفر بر اثر این معضل از بین خواهند رفت ...
خواص پنیرک برای بدن
کمک کند. به منظور حفظ خواص دارویی، این گیاه نباید جوشانده شود و فقط لازم است قبل از استفاده به مدت چند ساعت در آب ولرم قرار بگیرد. بهبود عملکرد دستگاه گوارش مصرف دمنوش گیاه پنیرک به درمان اسهال کمک می کند. این گیاه برای برطرف کردن التهابات روده و معده بسیار مفید است. کسانی که از سندروم روده تحریک پذیر رنج می برند، می توانند از دمنوش این گیاه به عنوان ملین قوی استفاده کنند ...
خواص هلیله سیاه برای بدن | عوارض آن
رنگ است. از میوه این درخت که با نام هلیله شناخته شده است در درمان انواع بیماری ها استفاده می شود. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی این گیاه می پردازیم: بهبود عملکرد دستگاه گوارش یکی از معروف ترین خواص هلیله سیاه، تقویت دستگاه گوارش است. استفاده مرتب از این گیاه می تواند با بهبود عمل هضم، به جذب بهتر مواد غذایی کمک کند. همچنین پودر هلیله که به عنوان یک ملین ملایم طبیعی ...
با خوردن این میوه، به صورت باورنکردنی وزن کم کنید!
...، این میوه تابستانی به کمک تان می آید. خربزه حرکات روده را آسان و روان می کند. حجم آب بسیار بالای آن برای سیستم گوارش عالی است و روده را از مواد زاید پاک می کند. مواد معدنی موجود در آن میزان اسیدی بودن بدن را کم کرده و هضم غذا را برای معده راحت تر می نماید.خربزه ها حاوی ویتامین B هستند. در واقع این ویتامین مسئول تامین انرژی بدن است. همچنین ویتامین B عمل پردازش شکر و ...
تأثیر میکروبیوم روده بر آلزایمر
نوآوران آنلاین - تحقیقات جدید روی موش ها که در مجله Scientific Reports منتشر شده است اجماع علمی فزاینده را در مورد نقش میکروبیوم روده در اختلالات تخریب عصبی از جمله بیماری آلزایمر تقویت می کند . این مطالعه به هدایت محققان دانشگاه علوم و بهداشت اورگان نشان داد که همبستگی بین ترکیب میکروبیوم روده و عملکرد رفتاری و شناختی موش های حامل ژن مرتبط با آلزایمر وجود دارد. موش ها ژن پروتئین پیش ...
شاهدانه،پادشاهِ دانه ها
در بدن انسان را به خود اختصاص داده است. این ماده بر رشد جنین، رشد کودک و نوجوان تأثیر دارد. روی برای عملکرد مناسب دستگاه ایمنی مهم است. مصرف منظم این ماده معدنی می تواند خطر بروز سرماخوردگی را نیز کاهش دهد. پتاسیم :پتاسیم در بسیاری از سبزیجات برگ سبز، میوه ها و سبزیجات وجود دارد. پتاسیم به ارتباط بین عصب و عضله کمک می کند و در خروج و ورود مواد به سلول ها تأثیر می گذارد. همچنین پتاسیم ...
چرا گروه خونی A ممکن است خطر کووید 19 را افزایش دهد؟
توجه به اینکه داده ها حاصل آزمایش های آزمایشگاهی هستند، شاید نتایج آنچه را که در بدن انسان رخ می دهد، به طور کامل منعکس نکند. یاماموتو گفت اتصال به آنتی ژن ها شاید وضعیت واقعی روی سطح سلول را نشان دهد یا نشان ندهد، خصوصا اینکه تراکم آنتی ژن ها روی سطح سلول ممکن است از سناریوهای آزمایش شده در آزمایش ها متفاوت باشد. علاوه براین، در بدن، مواد دیگر برای اتصال به همان آنتی ژن های گروه خونی ...
این غذای فوری پرطرفدار جانتان را می گیرد
گلوتامات طعم دار می شود. طی یک مطالعه از سوی یک متخصص گوارش معده که با دوربین معده فردی را دو ساعت پس از خوردن نودل مورد تحلیل قرار داد، مشخص شد که نه تنها نودل ها به آسانی هضم نمی شوند، که با جذب مواد مغذی و غذایی در معده ممانعت می کنند که در نهایت به دلیل ورود ماده هضم نشده به روده از بدن دفع می شوند. از طرفی در بسیاری از تحقیقات نشان داده شد که رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی ...
با بامیه سلامت خود را به دست بیاوریم...
را ترمیم می کند. بامیه برای درمان چاقی: دیگر کاربرد خارق العاده پلی ساکارید های موجود در این گیاه کمک به تنظیم اختلالات سوخت و سازی و درمان چاقی است که در اثر رژیم غذایی با چربی بالا به وجود آمده است. این مواد تشکیل دهنده بامیه می تواند این کار را به وسیله کمک به تنظیم گلوکز خون، وزن بدن و افزایش تحمل در برابر گلوکز و به طور کلی با کاهش مقدار کلسترول بد، انجام دهد. بامیه ...
5 مزیت بی نظیر ویتامین C برای سلامتی
ویتامین در کاهش فشار خون و کاهش التهاب باشد. 4- ویتامین C برای پوست مفید است مطالعه ای که در سال 2017 منتشر شد نشان داد که ویتامین C دو نقش مهم در سلامت پوست دارد: کمک به تولید کلاژن و جلوگیری از آسیب نور خورشید. ویتامین C می تواند به تحریک تولید کلاژن در پوست کمک کند. کلاژن پروتئینی است که ساختار و کشش پوست را تأمین می کند. با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی کلاژن ...
درمان پارکینسون با دانه کنجد
یک اختلال عصبی پیشرونده است که حرکت را مختل می کند و باعث سفتی و از دست دادن تعادل می شود. علائم رایج این بیماری شامل لرزش دست ها و اختلال گفتار است که با افزایش سن بدتر می شود. در حال حاضر، هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد. گروهی از محققان دانشگاه اوساکا سیتی ژاپن دریافتند که سزامینول، استرس اکسیداتیو (عدم تعادل بین رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان ها در بدن) را که به سلول ها آسیب ...
با شیر زنجبیل بدنتان را قوی کنید+ طرز تهیه
به گزارش بهداشت نیوز ، زنجبیل پای ثابت آشپزخانه های هندی است و تقریباً در هر دستور غذایی سنتی وجود دارد. این ادویه ی ریشه ای دارای طعمی تند و رایحه ای قوی است که غذاها را خوشمزه می کند. همچنین از زنجبیل به عنوان راهکار خانگی برای انواع عوارض استفاده می شود. زنجبیل دارای مواد مغذی گوناگونی است که باعث شده این گیاه بتواند با سرماخوردگی، آنفلوانزا، بدهضمی، مشکلات روده ای و ... مبارزه کند. ...
راهبردی موثر در درمان سرطان
و فعالیت آن را متوقف می کند. این یافته ها امیدوار کننده است و می تواند به یک هدف درمانی برای سرطان تبدیل شود. دکتر ایاناکن و گروه وی با استفاده از فناوری ویرایش ژن کریسپر (CRISPR) ناحیه اتصال را از ژن های GLI1 در دی ان ای (DNA) سلول های بنیادی جنینی انسان حذف کردند. نتایج نشان داد با حذف این قسمت خاص، GLI1 خاموش باقی ماند. انجام این کار در توانایی طبیعی ژن در تحریک گسترش خون، استخوان و ...
درمان دیابت در مدل های موش با کمک روش تبدیل سلولی
. این رفت و برگشت بین دو هورمون یک چرخه ی ثابت و ضروری است که به بدن انسان کمک می کند تا سطح قند خون را به روشی سالم مدیریت کند. این حلقه بازخورد مرکز مطالعه ی جدیدی است که توسط دانشمندان پزشکی UT Southwester انجام شده است که مانند بسیاری دیگر در این زمینه به دنبال از بین بردن سلولهای بتای تولید کننده ی انسولین در لوزالمعده ی بیماران دیابتی هستند. برای بیماران دیابتی نوع 2، این نتیجه ی ...
آنچه باید در مورد پیشگیری از سرطان ها بدانید
زیر برشمرد: 1. دخانیات (سیگار و قلیان) : مصرف دخانیات یا مواجهه با دود آن خطر ابتلا به سرطان را در اعضای مختلف بدن چندین برابر افزایش می دهد. مصرف دخانیات بزرگترین و مهم ترین علت قابل پیشگیری سرطان در جهان است. 2. مواد مخدر: مصرف مواد مخدر (شامل تریاک و شیره سوخته) خطر برخی سرطان ها از جمله سرطان مری، مثانه، ریه، حنجره، معده، روده بزرگ و پانکراس را افزایش می دهد. 3 ...
توقف بیماری آلزایمر با داروی جدید
که برای جلوگیری از بیماری قلبی مصرف می شود. چرا پروتئین های طبیعی باعث آلزایمر می شوند؟ بتاآمیلوئید یک پروتئین طبیعی است که در بدن همه وجود دارد، با این حال، در بیماران مبتلابه آلزایمر، روند دفع این پروتئین ها اشتباه انجام می شود. آنزیم های دیگر از جمله گاما، سکرتاز و پپتیدهای Aβ هستند که بدن نمی تواند این موارد را تشخیص دهد بنابراین نمی تواند از شر آن ها خلاص شود. در ماده ...
کفیر؛ گزینه ای طبیعی برای تقویت سلامت بدن
نصف جهان: برخی ترکیبات موجود در کفیر مانند لاکتوباسیلوس کفیری، نوعی باکتری که فقط در کفیر وجود دارد، می تواند به محافظت از بدن در برابر آثار مضر باکتری هایی مانند سالمونلا، هلیکوباکتر پیلوری و ئی. کولای کمک کنند. کفیر طی سال های اخیر شاهد افزایش روزافزون محبوبیت خود، به ویژه بین افرادی بوده است که در پی استفاده از مکمل های غذایی برای کمک به بهبود سلامت خود هستند. این محصول لبنی شبیه ...
باورهای غلط و خرافی در مورد پولیپ روده
داشتن سابقه خانوادگی، رژیم غذایی، مصرف دخانیات، نوشیدن مشروبات الکلی و اضافه وزن دانست. پزشکان توصیه می کنند افراد بالای 50 سال به طور دوره ای نسبت به انجام معاینات روده و سیستم گوارش خود اقدام کرده و همچنین بهتر است همه مردم در رژیم غذایی خود میزان کافی سبزیجات و میوه های تازه و مواد حاوی فیبر را گنجانده و با داشتن فعالیت بدنی مناسب و کاستن از مصرف گوشت قرمز و پروتئین های فرآوری شده، خطر ...
چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم
نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. تغذیه خوب، بهترین شرایط را برای داشتن موهایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در موهای شما انعکاس پیدا کرده و نشان می دهد که ...
25 خاصیت شگفت انگیز آب پرتقال برای سلامتی و پوست و مو
...> 13. معده و دستگاه گوارش فیبر موجود در پرتقال به بهبود هضم غذا کمک می کند، زخم معده را درمان کرده و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید می باشد. 14. یبوست مصرف پرتقال یکی از روش های طبیعی برای درمان یبوست محسوب می شود؛ پرتقال غنی از فیبر است و با افزایش حرکات روده به درمان یبوست کمک می کند. 15. کلیه و سنگ کلیه مطالعات نشان داده که نوشیدن منظم آب پرتقال به ...
این دانه ها بیشتر از شیر کلسیم دارند!
های بسیاری نشان داده اند که حتی ممکن است شیر برای ما بد نیز باشد. به عوان مثال، کمتر از 40 درصد از انسان های ساکن سیاره زمین می توانند به درستی شیر را گوارش کنند. در دوران نوزادی و کودکی بدن انسان به میزان کافی آنزیم لاکتاز برای کمک به تجزیه کامل و درست شیر تولید می کند. با این وجود، ژنی که مسوولیت تولید لاکتاز را بر عهده دارد با افزایش سن انسان فعالیت خود را متوقف می کند. ...
روده و عاداتی که به سلامت آن آسیب می زنند
مانند شیر جو دوسر، شیر برنج، شیر بادام، شیر گردو، یا حتی شیر پسته استفاده کنید. مصرف دارو مطالعات نشان داده اند که برخی مشکلات سلامت در روده ها ممکن است با استفاده از آنتی بیوتیک ها مرتبط باشند. افزایش استفاده از این نوع داروها ممکن است یکی از عاداتی باشد که به روده های شما آسیب وارد می کند. آنتی بیوتیک ها فرقی بین باکتری های خوب و بد قائل نمی شوند و همه آنها را از ...
جوانی خود را با خوردن اسفناج تضمین کنید
...، به شدت به کار می آید، زیرا این استروئید مولفه هایی را که ذخیره چربی را برای هورمون انسولین به سطح بحرانی می رسانند، به پایین ترین سطح ممکن کاهش می دهند. پژوهش های صورت گرفته نشان می دهند اسفناج نه تنها غنی از منیزیم است، بلکه پس از پخته شدن نیز منیزیم آن از بین نمی رود. منیزیم یکی از مواد معدنی مهم در بدن به شمار می رود و در کارکرد سالم سلول ها و بیش از 300 عملکرد مختلف بدن نقش دارد. متاسفانه بیشترِ افراد بزرگ سال در کشور های پیشرفته با کمبود منیزیم مواجهند، ولی خود از آن باخبر نیستند. منیزیم در تنظیم کلسیم، پتاسیم و سدیم بدن نقش مهمی برعهده دارد. منبع: بهداشت نیوز ...
درمان عفونت های دهان و دندان با مصرف گیاه دارویی علف لیمو
خودکشی کنند. مصرف یک فنجان دمنوش علف لیمو به درمان ناراحتی معده کمک کرده و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود. مصرف دمنوش علف لیمو باعث کاهش فشار خون بالا (فشار خون سیستولیک و فشار خون دیاستولیک) و همچنین کاهش تپش قلب می شود. اثر ضدکلسترول و ضدآترواسکلروز علف لیمو کمک می کند تا جذب کلسترول از روده کاهش یابد. علاوه بر این، این گیاه در اکسیداسیون کلسترول LDL در خون نقش دارد ...
ایجاد موش تراریخته با استعداد ابتلا به کرونا
گزینه برای انجام تحقیقات بالینی مربوط به انسان باشند. موش کوویا؛ حیوان تراریخته آزمایشگاهی آزمایش واکسن ها و دارو های ویروس کووید-19 روی موش ها امکان پذیر نیست چراکه سلول های بدن این جانور گیرنده لازم برای وارد شدن ویروس را ندارد. به همین دلیل موش ها در برابر کرونا مقاوم هستند. گیرنده کووید-19 در بدن انسان پروتئینی به نام ACE 2 است که در بدن موش ها وجود ندارد. حال محققان ...
با خواب سموم مغز را دفع کنید!
که در هنگام خواب سمومی مانند بتا آمیلوئید، که از عوامل اصلی آلزایمر به شمار می روند، از مغز پاک می شوند. این یافته علمی دانشمندان را درباره نحوه انجام این فرایند در مغز انسان کنجکاو کرد. به عبارت دقیق تر دانشمندان می خواستند بدانند مغز انسان چگونه سموم را از بین می برد. در یک مطالعه آزمایشگاهی از افراد خواسته شد که در درون دستگاه MRI دراز کشیده و به خواب بروند. امواج مغزی در این افراد حین خواب در ...
