خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که دندان پزشکان مصرف می کنند!
ها نیز می شود. پنیر: پژوهش های منتشر شده در مجله دندان پزشکی آمریکا نشان می دهد افراد 12 تا 15 ساله ای که از پنیر چدار به طور مرتب استفاده می کنند، کمتر دچار اسید در دهان نسبت به کسانی می شوند که ماست بدون قند یا یک لیوان شیر می خورند. پنیر حتی منجر به خنثی کردن اسید و در نهایت جلوگیری از تشکیل پلاک می شود و آنهم با افزایش تولید بزاق. کشمش: کشمش یک منبع غنی از فیتوکمیکال ها ...
علل بوی بد دهان ناشی از چیست؟
باکتری ها به دلیل کاهش ترشح بزاق در شب _ اسیدی شدن مری و در نتیجه تامین غذای باکتری ها _ سینوزیت و در نتیجه تامین غذای باکتری ها یکی ازروش هایی که می توان از بوی بد دهان راحت شویم سم زدایی بدن است. مصرف برخی از مواد غذایی که سبب پاکسازی و سم زدایی بدن می شود به برطرف شدن مزه بد دهان در صبح کمک می کند. صبح ها یک حبه سیر (به صورت ناشتا) بخورید تا بدن تان سم زدایی شود ...
اگر دندان های سفیدی می خواهید خمیر دندان خود را با نارگیل جایگزین کنید
: ترکیب روغن نارگیل با محصولات بهداشت دهان و دندان می تواند یک گزینه مناسب بجای مواد افزودنی شیمیایی باشد.همچنین، با افزایش مقاومت به آنتی بیوتیک، مهم این است که ما توجه خود را به راه های جدید برای مبارزه با عفونت میکروبی داشته باشیم. روغن نارگیل یک راه حل طبیعی و یک انتخاب عالی برای هر کسی است که تلاش دارد تا از خمیردندان های حاوی مواد شیمیایی مضر استفاده نکند و بعلاوه اینکه بهداشت دهان ...
روش هایی برای از بین بردن حساسیت دندان
به آرامی مسواک بزنید مسواک زدن شدید دندان های شما را تمیز نمی کند، اما می تواند خطر حساسیت دندان را افزایش دهد. به این دلیل که باعث می شود لثه ها از دندان شما دور شوند، عصب را در معرض دید قرار داده و شما را برای درد دندان آماده سازد. از یک مسواک نرم استفاده کنید. با استفاده از ضربه های کوتاه، دندان های خود را روزی دو بار با حرکت آرام و بالا و پایین مسواک بزنید- نه از سویی به ...
بایدها و نبایدهای افراد دیابتی / نکات مورد توجه در تغذیه و درمان
نازنین دادور، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ دیابت نوعی بیماری است که در آن میزان قند خون بطور مداوم بالاتر از میزان طبیعی می باشد. لذا جهت کنترل آن بایستی از داروهای خوراکی یا انسولین استفاده نمود. بالا بودن میزان قند خون به مرور و در طول زمان باعث وارد آمدن آسیب به قسمتهای مختلف بدن از جمله : اعصاب ، کلیه ها ، قلب ، عروق و چشم می گردد. اگر دیابت نوع 2 دارید یا در خطر دیابت هستید، می ...
آویشن؛ تسکین بخش استرس های روزمره
افزایش دهد و باکتری های درون و بیرون بدن را بکشد. چای آویشن همچنین برای مسائل پوستی و سطحی نیز مورد استفاده قرار میگیرد. 16. پیشگیری و درمان کم خونی از خواص آویشن: آویشن یک منبع عالی از آهن است؛ که مصرف تقریبا 20 درصد آن برای تامین مواد معدنی در طی روز توصیه میشود. آهن برای توصیه گلبول های قرمز و تولید انرژی موثر است؛ کمبود آهن سبب کم خونی، خستگی و افزایش حساسیت به عفونت میشود ...
چرا رنگ دندانم زرد می شود؟
به گزارش برنا؛ مهدی عباسی، دندانپزشک ترمیمی با بیان اینکه دو سری تغییر رنگ دندانی داریم، گفت: یکسری عوامل خارجی هستند که بر روی دندان تاثیر می گذارند مانند مواد رنگی که فرد مصرف می کند مثل قهوه- چای و دخانیات که ذرات رنگی موجود در آنها به مرور زمان باعث تغییر رنگ در دندان می شود؛ که برای برطرف کردن تغییر رنگ باید از جرم گیری یا بروساژ استفاده می کنیم. او ادامه داد: یکسری تغییر رنگ ...
همه چیز درباره مصرف آنتی بیوتیک در بارداری
بیوتیک ها را با دقت تجویز می کنند زیرا استفاده نادرست از آن ها ممکن است بدن را نسبت به باکتری های دارو مقاوم کند. طبق گفته کلینیک دندانپزشکی به طور کلی انجام امور دندانپزشکی بر روی زنان باردار بی خطر است خصوصا اگر او دارای درد شدید دهان یا تورم باشد زیرا عدم درمان عفونت دراین دوران می تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد. آنتی بیوتیک های امن و نا امن در بارداری برای مصرف آنتی ...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای سفرهای ضروری در دوران کرونا
پیشگیری از کرونا را به دقت رعایت کرده اند و از سلامت غذایی آنها نیز مطمئن هستید، مراجعه کنید. ضدعفونی دست ها، ضرورتی انکار ناپذیر وی عنوان کرد: قبل از مصرف هرگونه ماده غذایی دست های خود را با آب و صابون شسشتو دهید یا با الکل ضدعفونی کنید، بعد از مصرف غذاهای سنگین و چرب و با معده سنگین رانندگی نکنید، این امر باعث خواب آلودگی شما خواهد شد. عبداللهی گفت: از خرید و مصرف ...
مصرف تخم مرغ چگونه بدن شما را قوی می کند؟
... مصرف تخم مرغ می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. کلسترول LDL به عنوان کلسترول “بد” شناخته شد زیرا ذرات LDL مولکول های چربی خود را به دیواره شریان ها منتقل می کنند و باعث تصلب شرایین می شوند. در مقابل، ذرات HDL می توانند مولکول های چربی را از دیواره های شریان جدا کنند. فقط یک تخم مرغ نیمرو بزرگ تقریباً 18٪ از ویتامین B2 مورد نیاز بدن شما را تامین می کند که به آن ...
ایمپلنت؛ روشی نوین برای جایگزینی دندان
ز صبحانه هم به دلیل رسوبات موجود در حفره دهان فرد هنگام صبح با بد بویی دهان مواجه است و بهتر است مسواک بزند. دفعات مسواک زدن یک مسئله فردی است، اصولی و درست زدن مسواک بسیار مهم است و باید با دندانپزشک معالج در این زمینه مشورت کرد که از مسواک نرم یا متوسط یا سخت استفاده شود و نوع مسواک فرد با توجه به الیاف، قوام و چربی تعیین می شود، برای اکثر افراد مسواک نرم یا متوسط تعیین می شود. آیا مسو ...
انواع سرامیک های دندانی و کاربردهای آن ها را بشناسید
قرار گرفتن قطعات و پایه های تیتانیومی و همچنین فلزی در داخل لثه و استخوان فک افراد، حساسیت ها و ناسازگاری هایی را با خود به همراه داشته اند. همین موضوع سبب گشته که بسیاری از افراد به انواع سرامیک های دندانی گرایش یابند. به طور کلی دندان ها تاثیر به سزایی بر زیبایی لبخند افراد و در نتیجه زیبایی ظاهر آن ها دارد. فارغ از این موضوع، عدم وجود یک یا چند دندان در دهان می تواند عواقب بدی از جمله ...
عوارض مصرف زنجبیل
...> در صورت مصرف زیاد، زنجبیل می تواند باعث اسهال شود. مواد فعال موجود در زنجبیل ، سرعت عبور غذا از روده را تسریع می کند و ممکن است باعث اسهال شود. در حالی که این امر در مطالعات حیوانی تأیید شده است ، اما مطالعات بیشتر بر روی انسان نیاز است. اسهال می تواند زمانی اتفاق بیفتد که مدفوع خیلی سریع از طریق دستگاه گوارش حرکت کند. تحرک غیر طبیعی دستگاه گوارش و ترشح بیش از حد مایعات در دستگاه گوارش ...
دکتر وحید عارفی جراح و متخصص بیماری های لثه
. همچنین جهت تثبیت و ماندگاری طولانی در سفید کردن دندان ها از لیزرهای دیود استفاده می شود. استفاده دیگر دیود لیزرها در روت کانال دندان هاست. لیزرهای اربیوم که جدیدترین لیزرهای محیط دهان هستند، علاوه بر درمان های روی بافت نرم لثه و مخاط دهان توانایی شرکت در تغییرات لازم روی استخوان های اطراف دندان را نیز دارند. این لیزرها همچنین با زمانی اندک و بدون درد، پوسیدگی های دندان ها را برطرف کرده و محیط لازم ...
ممنوعیت هایی برای خورد فلفل/خواص شگفت انگیز ویتامین A
نیمرو بزرگ تقریباً 18٪ از ویتامین B2 مورد نیاز بدن شما را تأمین می کند که به آن ریبوفلاوین نیز گفته می شود. این فقط یکی از 8 ویتامین B است که به بدن کمک می کند مواد غذایی را به سوخت تبدیل کند، که به نوبه خود برای تولید انرژی استفاده می شود، و آن را به عنوان غذایی عالی برای انرژی روزانه تبدیل می کند. ویتامین های پیچیده B برای پوست سالم، مو، چشم و کبد نیز ضروری هستند. علاوه بر ...
این مواد غذایی باعث بوی بد بدنتان می شود
برخی افراد به بوی بد بدن نیز منجر می شود. روغن هیدروژنه روغن هیدروژنه در غذاهای کم ارزش استفاده می شود. این روغن به سرعت در بدن تجزیه می شود و می تواند موجب بوی بد بدن شود. سوسیس اگر به مصرف سوسیس علاقه مند هستید، شاید بوی بد بدن شما از این علاقه ناشی می شود. تجزیه سوسیس در بدن موجب افزایش اسید معده و گاز می شود که بوی بد بدن را به همراه دارد. ...
سفید کردن دندان: پاسخ به سوالات مهم
برای دندان های سفید شما مضر هستند. برای به حداقل رساندن تماس هرگونه مایع با دندان های خود، می توانید این نوشیدنی ها را از طریق یک نی مصرف کنید. غذاهای اسیدی : فرآیند سفید کردن دندان ها می تواند دندان ها را به طور موقت به غذاهای اسیدی و نوشیدنی ها حساس کند، که باعث درد و ناراحتی در هنگام خوردن می شود. مواد غذایی با PH پایین مانند پرتقال، گریپ فروت، لیمو، آناناس، سرکه، ترشی و ...
فواید و مزایای ایمپلنت
آنجا که یک پل دندانی ممکن است حدود 10 سال طول بکشد ، کاشت دندان می تواند یک عمر ادامه یابد . کاشت از تیتانیوم ساخته شده و با استخوان فک ادغام می شود . از نظر زیست سازگار است ، به این معنی که غیر سمی است و توسط بدن رد نمی شود . در کل یک دندان جایگزین قدرتمند می سازد . در جایی که دندان وجود ندارد ، استخوان فک در فضای خالی به دلیل عدم تحریک خراب می شود . اگر در سال اول از دست دادن دندان ...
علت ترک خوردن لب چیست؟
از مهم ترین دلایل ایجاد زخم در گوشه لب ها، می توان به ضعف سیستم ایمنی ، تجمع بزاق در گوشه لب ها و خشکی لب ها اشاره کرد. همچنین تماس با آلرژن، ناهماهنگی پروتز یا دندان مصنوعی، نبود دندان و تغییر دمای ناگهانی محیط ،عادت های نادرست مانند زبان زدن به لب ها یا گاز گرفتن گوشه دهان، کمبود مواد مغذی به ویژه کمبود ویتامین های C،B،A،کمبود آهن یا روی، بیماری های سیستمیک مانند دیابت، سیروز و آنمی از جمله ...
هر آنچه باید درباره ایمپلنت بدانیم
هیچگاه تکان نمیخورد و موجب تغییر طرز صحبت کردن و صدای شما نمیشود. راحت تر غذا خوردن پروتزهای کشویی می توانند جویدن را دشوار کنند. ایمپلنت مانند دندان های خود شما عمل می کند ، به شما این امکان را می دهد که غذاهای مورد علاقه خود را با اطمینان و بدون درد بخورید. عزت نفس بهبود یافتهایمپلنت می تواند لبخند شما را بازگرداند و به شما کمک کند احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. سلامت دهان و دندان ...
درمان بیماری های لثه در کودکان را جدی بگیرید!
... مطلب پیشنهادی: ترس کوکان از دندانپزشکی را مدیریت کنید. پیش گیری از التهاب لثه در کودک اگر بهداشت دهان و دندان را به فرزندتان بیاموزید و کمک کنید به طور روتین یک عادت در زندگی روزمره اش شود؛ تا حدود زیادی سلامت لثه فرزندتان تضمین می شود؛ مطمئن شوید که فرزند شما: دندان هایش را حداقل دو بار در روز مسواک بزند از مسواکی استفاده کند که بر اساس سن و جثه اش باشد بعد ...
درمان بیماری های لثه در کودکان را جدی بگیرید!
... مطلب پیشنهادی: ترس کوکان از دندانپزشکی را مدیریت کنید. پیش گیری از التهاب لثه در کودک اگر بهداشت دهان و دندان را به فرزندتان بیاموزید و کمک کنید به طور روتین یک عادت در زندگی روزمره اش شود؛ تا حدود زیادی سلامت لثه فرزندتان تضمین می شود؛ مطمئن شوید که فرزند شما: دندان هایش را حداقل دو بار در روز مسواک بزند از مسواکی استفاده کند که بر اساس سن و جثه اش باشد بعد ...
جراحی زیبایی چانه (ژینوپلاستی) چه خطراتی دارد؟
چند روز اول بدتر می شود گرچه شاید چند هفته طول بکشد تا کاملا ناپدید شود. لازم است مطمئن شوید که ناحیه جراحی بدون عفونت درمان می شود . به همین علت زمانی که شما در بیمارستان هستید آنتی بیوتیک ها از طریق ورید به شما تزریق می شود. شما با مسکن و گروهی از آنتی بیوتیک ها به خانه می روید . بلافاصله بعد از عمل چانه شما متورم و کبود خواهد شد .تورم را می توان با استفاده از کمپرس سرد و ...
آشنایی با دمنوش ضد سرفه اکیناسه
.... علاوه بر این، اکیناسه توانایی جلوگیری از ویروس ها و باکتری ها از حمله به سلول های سالم را دارد و برای کشتن ویروس ها و باکتری ها، اکیناسه باید به شکل طبیعی یا مکمل مصرف شود. اکیناسه برای سلامت دهان خوب است و مصرف منظم آن می تواند خطر ورم لثه را که یک عفونت باکتریایی است ، کاهش دهد . علاوه بر این، نوشیدن چای سرخارگل یا مصرف مکمل های غذایی آن به شما کمک می کند که دندان های خود را سالم ...
روش های ساده برای غنی کردن رژیم غذایی
.... بهترین اقداماتی که می توانید در راستای غنی سازی وعده های غذایی خود از منظر متخصصان تغذیه انجام دهید شامل موارد ذیل می شود: 1- از سالاد به عنوان وعده اصلی استفاده کنید: تحقیقات نشان داده است مصرف سالاد حاوی سبزیجات با برگ های سبز (مانند کاهو و اسفناج)، همراه با غلات کامل مانند کینوآ، بهترین منبع تامین کننده نیاز های بدن به منیزیم، آهن و ویتامین B است. می توانید به این ...
بیماری پروانه ای و نکاتی که باید در این باره بدانید
عدم مصرف کافی مایعات یا میوه و سبزیجات (مواد غذایی دارای فیبر) هم باشد. به خطر افتادن سلامت دهان و دندان: در برخی از انواع بیماری پروانه ای پوسیدگی دندان و مشکلاتی در بافت های دهان رایج است. سرطان پوست: نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به انواع خاصی از بیماری پروانه بشدت در معرض ابتلا به نوعی سرطان به نام کارسینوم سلول سنگفرشی هستند. مرگ: نوزادانی که ...
چگونه با خوردن سالاد وزن کم کنیم؟
برگ های سالاد حاوی مواد مغذی و ریز مغذی های ضروری بدن انسان مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آب و فیبر هستند، مواد تشکیل دهنده سالاد عمدتاً کالری کمی و حجم بالایی دارند که می توانند بشقاب شما را بدون افزودن کالری زیاد، پر کنند. به یاد داشته باشید، یک صد گرم اسفناج حاوی نیمی از کالری یک صد گرم سیب است. دستورالعمل های کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزانه پنج قسمت میوه یا سبزیجات بخورید و برگ ...
دندانپزشکی طرف قرارداد بیمه مهراز کارت
رساندن به کمر و گردن و یا عضله های وی میگردد. به همین علت یک دندانپزشک باید مراقب سلامتی خود باشد و به طور مداوم ورزش کند تا در نتیجه طول عمر کاری بیشتری داشته باشد. مقایسه هزینه پر کردن دندان با بیمه و بدون بیمه یکی از تخصص های دندانپزشکان، پر کردن دندان است که بخشی از خدمات می باشد که افراد بیشتری به آن نیاز پیدا می کنند. اما به علت بالا بودن هزینه ها ممکن است تعدادی از افراد از این کار صرف نظر کنند. اما شما می توانید با مراجعه به دندانپزشکی طرف قرارداد بیمه ، هزینه پر کردن دندان های خود را کاهش دهید. ...
