خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 نشانه زودهنگام بیماری ام اس
مشکلات دیگر با علایم شبیه به ام اس مانند بیماری لایم. 2. آزمایش برای اندازه گیری سرعت سیگنال های در حال حرکت در اعصاب. 3. ام آر آی، که از مغز عکس می گیرد، تا پزشک شما بتواند مناطق آسیب دیده را بررسی کند. 4. کشیدن مایع نخاعی برای بررسی مایعی که در مغز و نخاع در جریان است؛ ممکن است نشانه هایی را نشان دهد که سیستم ایمنی بدن شما در حال آسیب زدن به سیستم عصبیتان است، و این نشانه ها در ام اس اتفاق می افتد. منبع: ایرنا ...
5 دلیل که باید چرت روزانه داشته باشید
چرت روزانه می تواند برایتان مفید باشید: جبران 1 ساعت کم خوابیِ ناشی از جلو کشیدنِ ساعت به منظور صرفه جویی در نور روز، برخی کشورهای جهان و در روزهای متفاوتی که نزدیک به بهار یا بعد از بهار است، ساعت های خود را یک ساعت به جلو می کشند. جلوکشیدن ساعت باعث می شود که افراد خودبه خود 1 ساعت دچار کم خوابی شوند و در طول روز خستگی قابل توجهی را احساس کنند. در آمریکا از سال 1999 و به ...
واکنشی که گرمای مغز را نشان می دهد
برای کاهش دمای مغز در فرد رخ می دهد. به عبارتی خمیازه کشیدن را می توان به دمای مغز مرتبط دانست. خمیازه مانند یک نفس عمیق می ماند، زمانیکه فرد خمیازه می کشد، حجم بسیار زیادی از اکسیژن وارد بدن فرد می شود، این امر سبب می شود تا مغز نیز خنک شود و دمایش کاهش یابد. به همین خاطر است که فرد به هنگام خستگی خمیازه می کشد، زیرا با این کار مغز خنک می شود و سعی می کند احساس خستگی و خواب آلودگی را از بین ببرد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
منظور از ارتباط چشمی چیست؟
حتی اگر دید واضحی از چهره فرد نداشته باشید هم روبرو شدن با تصویر چهره (عکس یا حتی نقاشی) یا فردی ای که به شما زل زده است باعث ایجاد فعالیت بیشتر ناحیه ای در مغز به نام آمیگدال می شود که مسئولیت پردازش عواطف و اطلاعات مربوط به چهره است. - گشادی مردمک در ارتباط چشمی زبان بدن در چشم ها بخش های مختلفی دارد که از جمله آن گشادی مردمک چشم می باشد. تحقیقاتی انجام شده است که نتیجه ان ...
خطر مرگ با خمیازه!
و بی دلیل در فرد باشد. با این حال، علی رغم تحقیقات گسترده دانشمندان برای پی بردن به دلیل اصلی بروز خمیازه در انسان، هنوز هیچ دلیل علمی برای این موضوع یافت نشده است. برخی معتقدند خمیازه کشیدن باعث تقویت اکسیژن رسانی در خون و کاهش دمای مغز می شود. متخصصان قلب تاکید دارند کسانی که در حین به ویژه در روز های گرم سال اقدام به خمیازه کشیدن می کنند در خطر حمله قلبی قرار دارند. خمیازه ...
قرنطینه کرونایی و افسردگی
وظایف روزمره، احساس خستگی دایمی و اختلال خواب از دیگر علایم افسردگی است. در موارد شدید تر افکار خودکشی هم به سراغ فرد می آید. حس افسردگی به مراتب قوی تر و نامطلوب تر از دوره های کوتاه مدت یأس و ناراحتی است که همه ما گاه و بی گاه با آن مواجه می شویم. معمولاً بسیار طولانی مدت می شود و می تواند روزها، هفته ها و حتی ماه ها طول بکشد. اغلب افراد مبتلا به افسردگی دارای همه علائم ظاهری اکثرا این ...
چاره خواب آلودگی در بهار
در این روزهاست. این کسالت و خواب آلودگی به حدی شدید است که کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد گاه حتی حضور در طبیعت و چند ساعت پیاده روی چنان برای فرد خستگی مفرط به بار می آورد که احساس می کند با یک هفته خواب و استراحت نیز نمی تواند این خستگی را از تن بیرون کند. اگر شما هم یکی از این افراد هستید توصیه می کنیم ادامه مطلب را حتما مطالعه کنید. علت خواب آلودگی در بهار چیست؟ ...
اگر هنگام گرسنگی عصبانی می شوید این مطلب را بخوانید
- میوه، سبزیجات، و غلات کامل - مصرف نمی کنید، قند خون شما افت می کند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، توانایی شما برای تمرکز و هوشیار باقی ماندن افت می کند.با تمایل شدید به مصرف مواد غذایی شیرین مواجه می شوید. هنگامی که قند خون افت می کند، بدن انسان تمایل شدید به مصرف خوراکی های شیرین را تجربه می کند. به گفته بریجیت زیتلین، متخصص تغذیه، در این شرایط احتمال پرخوری برای جبران کمبود کالری که ...
سرگیجه و حالت تهوع را جدی بگیرید
...، سرگیجه به همراه حالت تهوع مشکل بسیار جدی نیست. با این حال، اگر این علائم را دارید و نمی دانید دلیل بروز آن چیست یا این حالت به صورت گاه و بی گاه برای شما اتفاق می افتد حتما موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید. سرگیجه به طور کلی به حالتی اطلاق می شود که فرد ثابت ایستاده است، اما احساس می کند دنیا به دور سرش می گردد. بروز مشکل در گوش داخلی که مسئول ایجاد تعادل بدن است، می تواند باعث بروز ...
بی اشتهایی عصبی چیست؟
درد در ناحیه شکم، خشکی یا زردی پوست، ناتوانی در تحمل سرما، ضربان قلب نامنظم، فشار خون پایین، کمبود آب بدن، تورم بازوها یا پاها و فرسایش دندان ها از علایم بی اشتهایی عصبی است. گودرزی ادامه داد: بی اشتهایی عصبی، سومین بیماری مزمن شایع در بین افراد است و این بیماری 10 برابر در زنان شایع تر است و هنگامی که فرد شروع به کاهش وزن کند، کمبود مواد مغذی ممکن است در تغییر مغز به روشی که باعث تقویت ...
چرا نوشیدنی های خنک و بستنی باعث درد ناگهانی دندان می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز ، به تازگی پژوهشگران موفق شده اند دلیل اصلی بروز حساسیت دندانی به مواد سرد را کشف کنند. در حقیقت ان ها در بررسی های خود به مطالعه نحوه احساس سرما توسط دندان پرداخته و واکنش این عضو بدن را در برابر مواد سرد و یخزده، تجزیه و تحلیل کردند. نتایج این مطالعه جدید نشان می دهد که سلول های خاصی از دندان در انسان وجود دارند که حاوی پروتئین های حساس به سرما است. به گزارش ...
5 روش سازماندهی افکار برای حداکثر بهره وری از ذهن
است که در این بازه زمانی سعی کنید اکثر تمرکز خود را روی کار خود قرار دهید. مرحله چهارم: کمی به خود استراحت دهید، هم به خود و هم به افکار خود مغز و بدن ما به سادگی برای کار طولانی مدت ساخته نشده است. اگرچه به نظر می رسد که نشستن به مدت هشت ساعت در کنار میز، خود بهترین راه برای انجام همه کارهای شما است، اما این روند می تواند بر ضد شما باشد. تحقیقات نشان داده است که پربارترین چرخه کار ...
بهترین زمان نوشیدن آب چه موقع است؟
سیمرغ : اگر شما هم از جمله افرادی هستید که به نوشیدن آب کافی در طول روز توجه دارید، نشان می دهد که برای سلامتی خود ارزش قائل هستید. تک تک سلول های بدن شما به آب نیازمند هستند. وجود آب در روند هضم غذا، فعالیت قلب، شش ها و مغز ضروری است. متخصصان می گویند فارغ از اینکه هدف شما از نوشیدن آب چیست، باید در زمان های مناسب این عمل صورت گیرد. از آن جمله می توان به موارد ذیل اشاره کرد: ...
کاهش وزن و 9 نکته که برای آن کار نمی کنند
.... اما برای افراد بسیاری، حذف کامل کربوهیدرات ها می تواند اقدامی بسیار شدید باشد که بلندمدت حتی ممکن است کارساز نباشد. پژوهش های نشان داده اند که با حذف کامل یک گروه غذایی بی تردید کاهش وزن را تجربه خواهید کرد، اما این کار پیامدهای خاص خود را دارد. پرهیز از کربوهیدرات ها (منبع اصلی انرژی بدن) کیفیت زندگی را به مرور زمان کاهش خواهد داد. رژیم های غذایی کم کربوهیدرات می توانند موجب احساس ...
چرا احساس سرما می کنیم؟
برای برخی افراد احساس به صورت موقتی قابل کنترل است، اما برای برخی دیگر به عنوان یک مشکل بزرگ پزشکی شناخته می شود. به گزارش رکنا ، اگر مرتبا احساس سرما می کنید، 7 دلیل عمده پزشکی برای آن وجود دارد که باید از آن ها آگاه باشید: اصطلاح میزان متابولیسم پایه به میزان که بدن برای حفظ فرایند های طبیعی خود از جمله تنفس، گردش خون و هضم غذا استفاده می کند، گفته می شود. بدن برای انجام ...
اگر خواب و رویای شما این گونه است پس مرگ تان نزدیک شده!
افسرده خیلی زودتر از بقیه شروع به خواب دیدن می کنند، حدود 45 دقیقه بعد از خوابیدن، به جای 90 دقیقه برای افراد معمولی.این علائم هشدار دهنده ای برای افسردگی است و شما باید با یک متخصص دیدار کنید. کابوس های مکرر یا تکراری که در خواب های شما وجود دارند، نشانه دیگری از اضطراب یا افسردگی هستند. اگر کابوس های شما پس از یک رویداد نگران کننده اتفاق می افتند، ممکن است آن ضربه برای مغز شما به قدری بزرگ بوده ...
چرا رگ قلب می گیرد؟
افراد ممکن است علائم زیر را تجربه کنند: از دست دادن اشتها ورم دست و پا ها مشکل در تمرکز کردن گرفتگی شریان های محیطی این شریان ها خون را به سمت دست ها و پا ها و ناحیه باسن می رسانند و اگر گردش خون در این ناحیه مناسب و کافی نباشد فرد ممکن است با مشکل بی حسی و درد در اندام خود مواجه شود. در موارد جدی تر، مرگ بافت ها و یا گانگرن از جمله احتمالات ...
اولین حیوانی که در تصویر می بینید شخصیت شما را نشان می دهد
نمی گیرید. شما سختکوش، قابل اعتماد و بسیار متعهد هستید. در زندگی خود برای انجام هر کاری زمان را در نظر دارید و در برابر کاری که برای دیگران انجام می دهید انتظار جبران دارید. 7. زرافه اگر زرافه اولین حیوانی است که دیدید، شما یک فرد اجتماعی هستید. بسیار انعطاف پذیر هستید، می توانید با هر گروهی سازگار شوید، و میتوانید مدیریت یک جمع را به عهده بگیرید. شما عاشق صحبت ...
برد پوشالی یا ارزشمند؛ چرا گیمرها تقلب می کنند
.... آن موقع هیچ فیلم، نمایش یا شبیه سازی وجود نداشت. علم اعصاب مدرن نشان داده تنها با فکر کردن به موقعیت های خیالی، درست همان بخشی از ذهن فعال می شود که هنگام تجربه ی واقعی آن موقعیت به کار می افتد. مثلا اگر کاراکتر شما در بازی برای خرید چیزی هزینه کند، مغز شما واقعا دارد ناراحتی از دست رفتن پول را تجربه می کند با اینکه این پول پرداخت شده، واقعی نیست. به گفته ی وان، این حس از ...
چرا نوشیدنی های خنک و بستنی باعث درد ناگهانی دندان می شود؟
تقریبا بیشتر مردم در طول زندگی خود تجربه درد ناشی از حساسیت دندانی را تجربه کرده اند و این حالت در بیشتر مواقع بعد از خوردن یک ماده غذایی یا نوشیدنی بسیار سرد از جمله بستنی یا آب یخ ایجاد می شود.
افزایش فعالیت در مغز پس از مرگ با ژن های زامبی
سلول ها مستقیماً به آسیب مغزی پاسخ می دهند. اما آنچه قابل توجه است، حجم زیاد فعالیت در آن ساعات پس از مرگ است. این مطالعه نشان می دهد که الگوهای فعالیت ژن حدود 12 ساعت پس از مرگ به اوج خود می رسد، اما فعالیت حداقل 24 ساعت پس از برداشتن بافت مشاهده می شود. نتیجه ی مهم این مطالعه ی جدید برای محققانی است که بافت مغز انسان را بررسی می کنند. لوب می گوید این یافته ها نیاز به مطالعات بافت مغزی ...
عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، عادت به مصرف بیش از حد شیرینی می تواند منجر به آسیب هایی در سلامت بدن شده و شرایط فرد را به خطر بیاندازد. مصرف بیش از حد قند به مدت طولانی می تواند طول عمر افراد را 11 تا 20 سال کاهش دهد و این یک واقعیت است. عوارض مصرف زیاد شیرینی خوردن شیرینی عوارض بسیاری دارد و در برخی موارد افراد نمی توانند آن را تشخیص دهند، برای مثال اگر افراد معتاد به ...
بررسی علل تشنج و انواع صرع در سالمندان
مراقبت از سالمند را دارید اطلاعات جامعی ارائه دهد. در خواندن این مقاله، با ما همراه باشید. آتروفی مغزی یا کوچک شدن مغز در سالمندان زمانی که تشنج در کودکی رخ دهد، می تواند نشان دهنده این باشد که هنوز سیستم عصبی و مغزی او کامل نشده و با علائم خفیفی خود را نشان می دهد. اما اگر سالمند عزیز شما، به صورت ناگهانی غش کرد، به زمین افتاد و دست ها و پاهایش به شدت تکان خورد، بدانید که موضوع ...
چند تجربه از عوارض غیرقابل جبران "سقط جنین"
. به راستی چه رابطه ای میان سقط جنین و مشکلات اعصاب و روان و پریشانی ذهن وجود دارد؟! توصیه کلی من به این قبیل بیماران این است که قبل از اقدامات درمانی، توبه کنند؛ خیلی از بیماریها، عقوبت عمل فرد است و آمرزش الهی شرط شفا یافتن است. یکی از معارفی که از آن غفلت شده است، ارتباط بین اعمال انسان و بیماری هایی است که در بدن او پدیدار می گردند که از آن به عقوبت یاد می شود؛ امام صادق علیه ...
چرا باید در زندگی شکرگذار باشیم ؟
سلامتی شما مفید است. یک مطالعه نشان داد که ثبت منظم و عمدی نعمت های فرد ، سلامت روان و سلامت جسمی ما را بهبود می بخشد. تحقیقات نشان می دهد که شکرگزار بودن باعث می شود روابط بیشتری برقرار شود ، خواب شما بهتر شود و عزت نفس شما افزایش یابد. اما برای رسیدن به آنجا چه کاری لازم است؟ قدردانی لذت دیدن چیزهای خوب در چیزی یا کسی است - این حالت روانی هم خوشبختی و هم انگیزه ما را افزایش می دهد ...
چت با مردگان؛ جنبه ی تاریک و روشن آواتارهای دیجیتال و جاودانگی مجازی
توان گفت این تکنولوژی به قول کلاریسا کاردن ، نویسنده ی کتاب زندگی و مرگ در دنیای مجازی ، طول زندگی اجتماعی فرد را افزایش داده است. البته از نظر کاردن و بسیاری دیگر، خیلی مانده تا نسخه های دیجیتال انسان ها به اهمیت اجتماعی یکسانی از خاطرات واقعی به جا مانده از آن ها دست پیدا کنند. از نظر عده ای دیگر؛ اما این اتفاق شاید هرگز نیفتد. نتیجه گیری روزی خواهیم مرد و به اندازه ی طول ...
اختلال پرخوری چیست؟+ روش های درمان
دوری کنید یا به دنبال یادگیری راهکارهای کنترل خشم مؤثر باشید تا بدین ترتیب دیگر رفتار پرخوری عصبی نیز از شما سر نزند. توجه داشته باشید که عوامل ایجاد کننده رفتار پرخوری در هر فرد می تواند با فرد دیگر متفاوت باشد. برای مثال ممکن است برخی افراد در زمان غمگین بودن یا زمانی که مضطرب و پریشان حال هستند به این رفتار روی بیاورند. در نتیجه بسیار مهم است که بتوانید خود را به درستی تحت نظر قرار دهید و به ...
چند نکته مهم برای کسانی که همیشه هوس شیرینی دارند
در کیفیت خواب شما اختلال ایجاد کنند. میل دوره ای برای مصرف قند طبق یک بررسی تحقیق 2013 با منبع معتبر ، برخی از محققان فکر می کنند که مردم به دلیل آزاد شدن اندورفین ، که مواد شیمیایی مغز هستند و باعث می شوند احساس خوبی داشته باشید و روحیه شما را تنظیم می کنند ، هوس شکلات می کنند. همچنین یک مطالعه معتبر در سال 2017 نشان داد که گرچه ایده اشتیاق به شکلات در دوران قاعدگی شما در ایالات متحده کاملاً شناخته شده است ، اما در کشورهای دیگر تقریباً رایج نیست. این تفاوت برخی محققان را به این فکر می اندازد که این ولع مصرف قند خاص ممکن است در فرهنگ باشد ، نه در زیست شناسی. ...
