خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شربت لاکتولوز چیست و چگونه مصرف می شود؟
افزایش ندهید. اگر هر کدام از علائم آلرژی مثل کهیر، تنگی نفس، ورم صورت، لب، زبان یا گلو را در خودتان مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید. چنانچه در بخش سلامت نمناک عنوان شده است برخی از عوارض جانبی با خطر کمتر شامل موارد زیر هستند: نفخ و دل درد اسهال حالت تهوع و استفراغ چه داروهایی با لاکتوز تداخل دارند؟ هر دارویی را که مصرف ...
بهترین نوشیدنی فصل بهار چیست؟
سکنجبین عسلی که در آن به جای شکر از عسل استفاده می شود. عسکر فراشا ادامه داد: انواع سکنجبین های مختلف را با توجه به فرمول های متفاوت به راحتی می توان تهیه کرد. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: برای تهیه سکنجبین منعنع عرق نعنا یا برگ نعنا به آن افزوده می شود. سکنجبین برای افزایش اشتها و رشد کودکان مفید است. او افزود: سکنجبین مواد زائد و حرارت بدن را از بین می برد و با کاهش ...
راهکارهای طب سنتی برای حساسیت های بهاره
کار موجب می شود از شدت عطسه ها کم شده و در مواردی نیز به طور کامل برطرف شود. در کنار استفاده از روغن بنفشه، پرهیز غذایی یکی از راهکارهای برطرف کردن عطسه های فصلی است. از خوردن انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنید و مصرف آن ها را به حداقل برسانید. خارش پوست گیاه خرفه یکی از سبزی های فصل بهار است که خواص بسیار زیادی دارد. از جمله خواص این گیاه دارویی به ...
7 ویتامین ضد سرطان را به رژیم تان اضافه کنید
اندازه کافی وجود ندارد و فرد به کم خونی (آنمی) مبتلا است. ویتامین B12 به وسیله سلول های بدن به ویژه سلول های مغز و ستون فقرات مورد استفاده قرار می گیرد، کمبود این ویتامین می تواند باعث بروز عوارضی مانند گیجی، تحریک و زودرنجی و توهم را به همراه داشته باشد، تحقیقات نشان داده است کمبود ویتامین B12 در بدن می تواند به کم خونی و خستگی و بی حالی منجر شود. کاهو سکنجبین بهترین عصرانه فصل ...
علائم کمبود ویتامین C در بدن
.... کمبود ویتامین ث دارای عوارضی مانند ضعف و خستگی، درد مفاصل و ماهیچه ها، به راحتی کبود شدن، نقاطی که همچون کبودی های کوچک قرمز و آبی روی پوست به نظر می رسند، خشکی پوست، مو خوره، ورم و تغییر رنگ لثه ها، خونریزی ناگهانی و غیرمنتظره از لثه ها، خون دماغ شدن، بهبود نیافتن زخم ها، مشکلاتی در غلبه بر عفونت ها، خونریزی مفاصل که باعث درد مفصل شدید می شود، تغییرات استخوانی، از دست دادن دندان ...
همه خواص و مضرات چغاله بادام
می کند. 3. مصرف چغاله بادام و لاغری و کاهش وزن چغاله بادام حاوی چربی های سالم می باشد که به کاهش چربی های ناخواسته و افزایش چربی سوزی در بدن کمک کرده و به عنوان میان وعده مفید برای افرادی محسوب می شود که به دنبال لاغری هستند. 4. خواص چغاله بادام در بارداری چغاله بادام سرشار از مواد مغذی همچون آهن، کلسیم، اسید فولیک و فیبر است که همگی برای سلامت زنان ...
کاهو سکنجبین بهترین عصرانه فصل بهار
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کیش ، اگر برگ های کاهو تیره تر باشد مواد مغذی زیادتری در خود ذخیره کرده و نسبت به برگ های جوان و روشن کاهو ارزش بیشتری دارد. ساقه کاهو در مقایسه با برگ کاهو فیبر بیشتری داشته و با لینت مزاج به دفع سموم و کنترل کلسترول خون کمک می کند. کاهو در مقایسه با برخی سبزیجات، نیترات کود های شیمیایی را به میزان بیشتری در خود ذخیره می کند، اما اگر برگ های ...
قولنج همراه با این علائم نگران کننده است
قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو .... می شود . در این بخش از سلامت شما را با علل ، علائم و درمان قولنج شکم در طب سنتی آشنا خواهیم کرد. 2٫ وجود غده درون ...
خواص چغاله بادام برای سلامتی
مطلوبی می تواند موجب کاهش حرارت و گرمی زیاد بدن افراد گرم مزاج شود. چغاله بادام بیشتر برای افراد با طبع گرم مناسب است یا افرادی که مواد غذایی بسیاری که طبع گرم دارند مانند آجیل و شیرینی مصرف کرده اند. تلفظ سردی، گرمی، تری و خشکی در مزاج با ترشح در اندازه های مختلف هورمون های تیروئیدی یا هورمون انسولین توصیف شده است. در طب سنتی خوراکی هایی مشخص میتوانند بر افزایش یا کاهش ترشح این هورمون ...
کبد چرب خود را با دستورالعمل ابوعلی سینا درمان کنید!
کبد چرب در انواع و اقسام خود حتی در موارد حاد و توسعه یافته آن که گاهی منجر به "سیروز کبدی" می شود، پروسه درمان ساده و بدون عارضه ای بر اساس دستورات طب سنتی دارد و در اکثر موارد در صورت رعایت برخی تدابیر ساده و پرهیزات ارائه شده از سوی طبیب، مبتلایان به آن به راحتی در بازه زمانی حدود 2 ماهه قابل درمان هستند. اما یکی از درمان های ساده برای کبد چرب، مصرف روزانه "شربت سکنجبین" است البته ...
خواص دارویی گل گاو زبان
حواس کاربرد فراوانی دارد. 12- گل گاو زبان شکم را نرم و کیسه صفرا را باز می کند، اَخلاط سوخته سوداوی را از معده خارج و عوارض آن را از بین می برد. 13- در تنظیم اختلالات ادراری و تعریق، موثر است. 14- گل گاو زبان در درمان برونشیت موثر است. 15- بی اختیاری دفع ادرار را درمان می کند. 16- التهاب و ورم کلیه را درمان می کند. 17- گل گاو زبان در درمان بیماری سرخک و مخملک ...
خط قرمز های تغذیه در ایام عید
سال به جای مصرف غذا های چرب و سرخ شده، از غذا های بخار پز، آب پز و تنوری استفاده کنید. در مصرف غذا های گرم و تر افراط نکنید: در نوروز و فصل بهار در مصرف غذا های گرم و تر، گوشت ها، شیرینی ها و ادویه تند و تیز و نیز ترشی ها افراط نکنید. غذا های سنگین و غلیظ نخورید: در عید نوروز سعی کنید غذا های سنگین و غلیظی مانند فست فودها، ماکارونی، سس مایونز، سالاد الویه ...
داروخانه آنلاین داروهلپ
شود یا عفونت های گوناگون به سراغش می رود مطمئنا در سیستم دفاعی بدن خود ضعف دارد که باید سعی در قدرتمند کردن آن داشته باشد و راهکارهایی را برای رسیدن به سلامتی در نظر بگیرد. شربت Immunace یکی از راه هایی است که می توان از آن برای تحقق بخشیدن به این امر استفاده کرد. البته ورزش، تغذیه ی مناسب، دوری از مصرف دخانیات نیز برای سلامت بدن باید در نظر گرفته شده و رعایت شوند. اگر بخواهیم به طور ...
راهکارهایی برای رهایی از آلرژی بهاری
تمیزی فیلتر های هوا در همه ی فصل ها مهم است، اما در فصل بهار اهمیت این مسأله دو چندان می شود. کارشناسان می گویند در پایان زمستان هایی که هوای معتدل تری داشتند گرده افشانی بعضی درختان زودتر شروع می شود و این مسأله می تواند علائم آلرژی های بهاری را تشدید کند. فیلتر های کثیف دستگاه تهویه هوا می توانند گرده های گیاهان را به خود جذب کنند و باعث وخامت آلرژی شما شوند. پس برای جلوگیری از مسأله ...
خواص شیر انجیر برای سلامت گوارش
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ از نظر طب سنتی باید در فصل بهار راه را برای خروج مواد زائد هموار کرد و یکی از راه های دفع مواد زائد، دفع از طریق مدفوع است. یبوست موجب تجمع مواد دفعی در بدن شده و مشکلات زیادی برای آن به وجود می آورد. بنابراین اگر تغذیه ی خوبی ندارید، باید سعی کنید رژیم غذایی خود را بهتر کرده و غذاهایی مصرف کنید که به گوارشتان کمک می کنند. انجیر، یکی از غذاهایی است که ...
خستگی بهاری چیست؟
داشته باشید به بدنتان غذا های تازه و سالم بدهید. بدن شما به این مواد مغذی نیاز دارد تا فرایند های بسیار زیاد خود را به خوبی انجام داده و با قدرت بیشتری در بهار فعالیت کند. ضمناً توصیه می کنیم طی روز چند وعده غذا مصرف کنید تا بدنتان راحت تر بتواند آن ها را هضم کرده و اندام ها با سرعت بهینه ی خود کار کنند. شما می توانید از انواع سالاد و میوه و سبزیجات تازه بهره ببرید. ...
با حذف مصرف گوشت چه اتفاقی در بدن می افتد؟
، نخودفرنگی، عدس، آجیل، دانه ها و سویا استفاده کنید. 4٫ اجابت مزاج بیشتر مصرف کم گوشت و دریافت فیبر بیشتر از غلات سبوس دار، میوه های خام و سبزیجات به معنی اجابت مزاج بیشتر است. فیبر با فرستادن آب به روده بزرگ، دفع مدفوع را آسان تر می کند و موجب می شود تا مدفوع نرم تر شود. 5٫ کاهش خطر دیابت محققان مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده را با احتمال ابتلاء بیشتر به ...
10 خواص باورنکردنی میوه ازگیل ژاپنی یا لوکوآت و روش کاشت آن در منزل
می کنید. در برخی از شربت های ضد سرفه از عصاره میوه لوکوآت استفاده می کنند. بیرون آمدن مخاط از بدن بسیار مهم است؛ چراکه تجمع مخاط در مجاری تنفسی به رشد و تکثیر باکتری ها در آن محل کمک می کند. تقویت کننده سیستم ایمنی بدن همه می دانند که مصرف ویتامین C راهی مفید برای محافظت از بدن در برابر ویروس هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزاست. مصرف مکمل های معمول ویتامین C و انواع میوه ها می تواند به ...
زیاده روی در مصرف استامینوفن با بدن چه می کند؟
در روز خطرناک است و عوارض زیادی به همراه دارد. بررسی های 6 ساله روی افرادی که مرتب این دارو را استفاده می کنند، نشان می دهد مصرف بیش از حد مجاز این دارو موجب خاصیت سمی آن می شود و عوارض بسیاری ایجاد می کند. پزشکان همواره توصیه می کنند که قرص یا شربت استامینوفن را بدون نظر پزشک و خودسرانه مصرف نکنید و از دادن آن به کودکان به دنبال مشاهده هر گونه علامت سرماخوردگی و ناخوشی، پرهیز کنید. ...
چگونه از کسالت و خواب آلودگی بهاری رها شویم؟
تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار است. عادله یوسفی دانشجوی دکترای روانشناسی، به دلایل اصلی احساس کسالت، خستگی و فقدان انرژی و علاقه به ویژه با شروع فصل بهار اشاره کرد و گفت: افسردگی های فصلی بیشتر در دو فصل پاییز و زمستان رخ می دهد، زیرا رابطه مستقیم با نور دارد، اما آمدن فصل بهار و ایام عید و تعطیلات نوروزی زمینه ساز ایجاد بی نظمی در خواب و در نهایت تغییرات خُلقی می ...
چگونه می توانیم مانع لاغری صورت شویم ؟
نشاسته است که در بسیاری از موارد برای چاق شدن موضعی صورت مؤثر بوده است. توجه داشته باشید دیگر مواد غذایی پر نشاسته مانند ماکارونی تمامی اعضای بدن را چاق خواهد کرد. چاقی صورت با معجون خیار و گلاب استفاده موضعی و خوراکی از خیار به دلیل بافتی که این میوه دارد باعث آبرسانی بهتر به صورت می شود، خصوصا در صورتی که از این میوه به صورت موضعی و به عنوان ماسک استفاده نمایید. برای این کار ...
چند توصیه مهم طب ایرانی برای فصل بهار
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیه ها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، برای کاهش ابتلا به بیماری ها باید به نکات زیر توجه کنید: _ بدن را از مواد و اخلاط فاسدی که در فصل زمستان در بدن تجمع کرده اند پاک کنید ...
17 توصیه طب ایرانی برای فصل بهار/ مزاج فصل را بهتر بشناسید
از دیدگاه طب ایرانی هر فصل سال دارای مزاج خاصی است و بر همین اساس لازم است در هر فصل توصیه ها و تدابیر خاصی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بروز بیماری ها و یا به حداقل رساندن عوارض فصل به کار گیریم.
خانم ها از سیاه دانه غافل نشوید + فیلم
خواص بسیار زیاد است و برای درمان بیماری های مختلفی در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش رکنا ، سیاه دانه از زمان های قدیم تا به کنون به عنوان داروی گیاهی برای درمان انواع بیماری ها کاربرد دارد. شونیز نام دیگر سیاه دانه است و اغلب می توان در جنوب غربی آسیا و شهر هایی نظیر اصفهان و اراک در ایران از این گیاه تهیه کرد. خواص سیاه دانه بسیار زیاد است و برای درمان بیماری های مختلفی ...
رفع سردرد و سنگ کلیه با یک گیاه دارویی
طعمی گرم، تازه، معطر، شیرین با طعم نهایی خنکی هستند و در چای، نوشیدنی، ژله، شربت، آب نبات و بستنی مورد استفاده قرار می گیرند. نعنا در اصل به عنوان گیاه دارویی برای درمان درد معده و درد های قفسه سینه مورد استفاده قرار می گرفت. این گیاه در طب سنتی کاربرد های متنوعی دارد. تحقیقات ابتدایی در رابطه با احتمال کمک آن به درمان بیماری سندرم روده تحریک پذیر نیز در حال انجام است. حسین ...
به هیچ وجه این "دانه" را خودسرانه استفاده نکنید!
فضای مجازی مصرف سیاه دانه به صورت خودسرانه تجویز می شود که ما توصیه می کنیم حتماً برای مصرف مداوم آن با پزشک طب سنتی مشورت شود. مثلاً باید گفت مصرف سیاه دانه به صورت خودسرانه در زنان باردار می تواند سبب سقط جنین شود. این دارو گرم و خشک است و نوعی مسکن محسوب می شود، دارای اثرات ضدتشنج و پاک کننده اخلاط زائد است در بیماری هایی همچون گرفتگی رگ ها و گرفتگی عروق تجویز می شود. سیاه ...
خورشت کنگر غذایی بهاری با طعم بی نظیر
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ فصل بهار زمان مناسبی برای پخت خورش کنگر است. کنگر گیاهی است خودرو، با برگ های خاردار و ساقه های ضخیم شبیه به کرفس که از آن در پخت سوپ، خورش و حتی به صورت خام در سالاد نیز استفاده می شود. 1- دستور پخت خورش کنگر مواد لازم برای تهیه خورش کنگر کنگر خورد شده 300 گرم گوشت خورشتی 200 گرم باضافه یه تیکه استخوان چربی دار نعناع و ...
راه های درمان آلرژی فصلی
گذشته در مطلبی مفصل به آن پرداختیم، در ادامه چند مورد را معرفی خواهیم کرد. در فصل بهار ورزش معتدل (نه شدید و نه خفیف) توصیه می شود. ورزش شدید به طبیعت فصل کمک کرده و موجب هیجان مواد ساکن در بدن شده و می تواند موجب بروز برخی بیماری ها از جمله بثورات پوستی گردد. ولی ورزش معتدل می تواند باعث تحلیل مواد و فضولات و دفع آنها از طریق ادرار و مدفوع شود. معمولاً در مواجهه با هرگونه ...
