خانه
حل مشکلات زناشویی با این 10 قانون
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با دیگران با ملاحظه رفتار کنیم؟
، با ملاحظه صحبت کردن باعث می شود اعتبارتان پیش دیگران بالا رود. شما می توانید با ملاحظه حال افراد، هم روابط فعلی تان را حفظ کنید و هم دوستی های تازه ای شکل بدهید. یک برخورد درایت مندانه و باملاحظه، شما را شخصی اخلاق مدار نشان می دهد. همچنین با این رفتار به دیگران نشان می دهید که اخلاق و ارزش هایتان برای تان مهم است و همیشه به آن ها پایبند مانده اید. با ملاحظه بودن ادب شما را هم نشان می دهد. وقتی با ...
چطور معذرت خواهی کنیم؟ /چگونه عذرخواهی کنیم؟
فرادید | عذرخواهی کردن و بخشودن در نگاه اول شاید ساده به نظر برسد، اما یکی از پیچیده ترین مسایل مربوط به روابط انسانی است؛ قطعا شما هم نمونه های فراوانی از قهر و آشتی های تکراری و بی دوام را در ذهن دارید و یا بار ها مجبور شده اید دیگری ببخشید؛ در حالی که هنوز رنجش ناشی از ماجرای پیش آمده را در دل داشتید و همین عاملی شده برای اینکه این آشتی ها دوام نیاورد، شاید هم از دیگری خواستید شما را ببخشد، ولی همچنان از رفتار های غیردوستانه طرف مقابلتان متعجب و دلخور هستید و دلیل این رفتار ها را درک ن ...
چگونه قاطعانه رفتار کنیم؟
فرادید | قاطعیت یکی از ویژگی های بسیار مؤثر و مثبتی است که بسیاری از ما دوست داریم واجد آن باشیم، ولی متأسفانه بسیاری از افراد به دلایل گوناگون نمی توانند در شرایط مختلف قاطعیت خود را نشان دهند. رفتار قاطعانه یعنی رفتاری که مستقیم، صادقانه و مناسب عقاید و احساسات باشد. ابراز وجود کردن، نقطه مقابل دل و جرات نداشتن است. جرات مندی توانایی ابراز وجود و ابراز حقوق خود بدون تجاوز به حقو ...
چگونه به خوشحالی دیگران واکنش مثبت نشان دهیم؟
واکنش احتمالی که همکارتان نشان می دهد این ها هستند: فعال-سازنده: طرف صحبت تان مشتاق و علاقه مند است و واکنش حمایتگرانه ای نشان می دهد. مثلا ممکن است بگوید: چه خبر عالی ای! برات خیلی خوشحالم! می خوای کمکت کنم وسایلتو جمع کنی؟ منفعل-سازنده: فرد مقابل تان به نظر برخورد مثبتی نشان داده اما جوابش به شما بی حس و حال است و سوال اضافه ای از شما نمی پرسد. مثلا می گوید: چه خوب. بدون هیچ علاقه و ...
چگونه از کار کردن با همکاران در محیط کار لذت ببریم؟
روابط بهتری در محل کار داشته باشیم؟ به موارد زیر توجه کنید: در مهارت های اجتماعی پیشرفت کنید روابط خوب با مهارت های اجتماعی خوب شروع می شود. از آزمون های سنجش مهارت های اجتماعی تان استفاده کنید تا ببینید چقدر در مهارت هایی مانند همکاری در کارها، برقراری ارتباط و حل مناقشات توانایی دارید. این آزمون خودسنجی، ابزارهای لازم برای بهبود ضعف هایتان را هم به شما معرفی می کند. ...
چگونه مهارت انتقاد کردن و انتقاد پذیری را در خود تقویت کنیم؟
مثبت و انگیزه ای دوستانه صورت گیرد: شما نه تنها پیام هایی درباره ی اینکه پیام دیگری را چطور درک کرده اید می فرستید، بلکه می کوشید احساسی را که نسبت به طرف مقابل و رابطه تان با وی دارید، به خوبی منتقل کنید. یادآوری این نکته به شما کمک خواهد کرد تا نقدهایی سازنده انجام دهید. مشخص و شفاف باشد: به فردِ مورد انتقاد اجازه دهید که شفاف و دقیق بداند کدام رفتار را باید بازنگری کند. عینی و واقع گرایانه باشد ...
بداهه گویی؛ چگونه در بداهه سخن گفتن مهارت پیدا کنیم؟
حرف زدن مهارت پیدا کنیم استراتژی های زیر می توانند در این مسیر کمک حال شما باشند. نگرش تان را درست کنید چه کسی گفته که بداهه حرف زدن حتما چیز ترسناکی است؟ بی برنامه صحبت کردن می تواند خیلی هم مفرح باشد! نگرش شما به هر کار بر کیفیت عملکردتان در آن تأثیر عظیمی دارد و داشتن پیش فرض مثبت، اساس موفقیت است. اول از همه سعی کنید به کمک تفکر مثبت، به موقعیت به عنوان ...
تعطیلات نوروز با داستان های کوتاه دفاع مقدس/ پیرزنِ آنطرفِ خیابان
مسیر خیابان و ماشین های در حال عبور نبود. انگار دورتر را نگاه می کرد، اولِ میدان را. چند قدمی را از جلوی پیرزن رد می شوم و سمت راستش می ایستم و چشم هایش را نگاه می کنم، چشم هایش را جمع کرده و چین بیشتری انداخته، مونالیزایِ من باید تو را بِکشم. این حالت چهره و نگاهش را باید چطور بکشم؟! به یاد حرف اُستادم می افتم "سوژه را خوب ببین، درکش کن، جزییاتش را بخاطر بسپار حالا وقت کشیدن است ...
فال روزانه پنج شنبه 12 فروردین 1400
. چشم از دارایی های تان بر ندارید و بیشتر از همیشه مواظب حساب و کتاب های تان باشید. در غیر این صورت پولی که با هزار و یک زحمت بدست آورده اید را از کف خواهید داد. همسر یا عشق زندگی تان ثابت کرده که همیشه پشتوانه شما در حل مشکلات است، در اولین فرصت بابت این روحیه از ایشان تشکر کنید و شما نیز پشت و پناه ایشان در رویارویی با مشکلات باشید. در رابطه ای که با همسر یا عشق زندگی تان دارید با روز حساسی طرف ...
آقای وزیر از اسم پدر من سوء استفاده نکنید!
چه خبری است که آقای سلطانی فر داده و می خواهد از اسم پدر تو خرج کند. آقای رسول پناه قبلاً هم گفتند من با پدر شما دوست بودم که این درست نیست. حداقل رفتار و کردار تان را مثل او کنید. وی در بخش دیگری از صحبت هایش می گوید: پدرم چندین سال در باشگاه شاهین رفت و آمد داشتند و طبیعی بود که با خیلی از افراد برخورد داشته باشد اما این موضوع دلیل بر اینکه این برخوردها موجب آشنایی عمیق با طرفین شود ...
جلیلی: سند همکاری با چین می تواند در این بزنگاه، فشار آمریکا را بشکند/ به دلیل تحریم متن توافق منتشر نشد
گو حل نمی شود! حداقل اتفاقاتی که در این چند سال گذشته رخ داد، نشان داد که شرایط چیست. بالأخره این تقابل یک تقابل جدی است؛ سطحی نیست. به دلایل مختلف که خودشان بیان می کنند. خب؛ آن طرف با همۀ اصول و اهدافش که مقابل شما قرار گرفته، در این تقابل چه راهبردی را در برابر شما اتخاذ کرده؟ راهبرد فشار حداکثری . این را، هم رسماً اعلام کرده و هم دارد اعمال می کند و هیچ ابایی ندارد. سپس می گوید در ...
اشتباهات بزرگ زنان در زمان رابطه زناشویی
. بهترین معشوق ها هم نمی دانند که زنشان چه دوست دارد و هیچ مردی نمی تواند بدون اینکه خود زن مسئولیت تجربه جنسی خود را قبول کند او را به ارگاسم برساند . زن ها می توانند به طوری که میل جنسی همسرشان را از بین نبرند درباره آنچه در رابطه جنسی می پسندند صحبت کنند و یا چیزهایی که دوست ندارند را بین 5 مورد از چیزهایی که دوست دارند بگنجانند و به مردها بگویند. مطمئن باشید اگر حرف هایتان را مستقیم بزنید همسرتان به شما گوش خواهد کرد. ...
روایت خبرنگار مصری از دیدار با مصدق و کاشانی 4 ماه پیش از کودتا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سرویس تاریخ انتخاب ؛ مجله کثیرالانتشار المصور چاپ قاهره در یکی از شماره های خود در فروردین 1332 که یکشنبه نهم همان ماه با پست هوایی به تهران رسید مقاله ای به قلم سلیم اللوزی نماینده اعزامی خود به ایران که چند روز پیش از آن با شاه، دکتر مصدق (نخست وزیر وقت) و آیت الله کاشانی ملاقات کرده بود منتشر کرد، فرازهای مهم این مقاله که روز دوشنبه دهم فروردین ماه 1332 در روزنامه اطلاعات منتشر شد به شرح زیر بود: آقای دکتر مصدق شاید عجیب ترین قیافه در ایران است که مانند کلیه شخصیت های بارز درباره او هم نظریات متضادی ا ...
انتخابات؛ بزرگترین عرصه مانع زدایی
حیاتی را در مورد جمهوری اسلامی ایران دارد؛ یعنی میگوید شما امکانات دفاعی تان را کنار بگذارید، شما اقتدار منطقه ای تان را کنار بگذارید، شما قدرت ملّی تان را کنار بگذارید. عدالتخواه و ضدفساد باشد؛ جامعه توحیدی یک جامعه بی طبقه است واقعا لکه ننگ بزرگ جامعه اختلاف طبقاتی است. شهید بهشتی این فاصله طبقاتی را فاصله جهنمی میخوانند که در شان حکومت اسلامی نیست. باید مردمی باشد. باید ...
99 درصد والدین راه حل این مشکلات را نمی دانند
99 درصد والدین راه حل این مشکلات را نمی دانند به عنوان والدین ، نحوه مدیریت مشکلات یا اختلافات در روابط خود بر فرزندان شما تأثیر می گذارد. با مدیریت مثبت و سازنده مشکلات ، به فرزندان خود کمک می کنید تا رشد خوبی داشته و سالم باشند. وقتی بچه ها می بینند شما با همسرتان اینگونه رفتار می کنید و با او ارتباط برقرار می کنید ، کودکان نیز یاد می گیرند که چنین رفتاری داشته باشند. این می تواند ...
نوروزانه؛ سال نو و قرن جدید
... اینقدر هان منم منم نکنید بس کنید بس، مراء را و جدال مرد میدان به حرف نیست عزیز کی بود شیر در مثل چو شغال انتخابات پیش رو امسال نشود بهرمان وزر و وبال همتی ده که نسل نو آریم نزنند دستبرد به بیت المال روزی مردمان فراوان کن بارالها به لطفت ای متعال ما هماره سپاس تو داریم نعمتت را ز ما مکن تو زوال ای خدا هر کسی ستمکار است پای او ...
تاثیرات باورنکردنی نام کودک در زندگی آینده او
فرزندش انتخاب کند و زوج دیگر به دنبال اسمی خاص و منحصربه فرد باشد. در این صورت می توانید با احترام به سلیقه همدیگر به دنبال اسمی مذهبی و منحصربه فرد باشید. به هر ترتیب، معیارهای شما هرچه باشد، آن ها را بنویسید و حداقل هنگام جستجوی نام ها از این مرزها پیروی کنید. به شریک زندگی خود گوش دهید اگر همسرتان با پیشنهاد اسمی که شما انتخاب کرده اید مخالفت کرد، به جای بحث و دعوا بهتر است ...
طوفان مشاجرات در ماه عسل آفتابی!
بر سر اعتقاداتت به بحث و مناظر بنشینی، شاید که اصلاح شود. آرامش روانتان بهم می ریزد. در حالی که ازدواج برای به آرامش رسیدن تو بوده است. خداوند متعال با آفرینش زوج و جفتی در کنار انسان، نیاز آرامش تو را برآورده کرد و برای اینکه تو به آرامش برسی باید به صورت قاعده مند ساز و کار آن را دنبال کنی؛ که همانا انتخاب همسر هم کفو است. دیوید میس، نویسنده کتاب موفقیت در زندگی زناشویی، معتقداست ...
پرکاربردترین ترفندهای روانشناسی که نمی دانستید
هفته باعث می شود آن ها توجه درستی به شما نشان ندهند بهترین زمان وسط هفته است. 4. مودب بودن در اتاق انتظار: به یاد داشته باشید وقتی در اتاق انتظار برای مصاحبه شغلی هستید رفتار شما زیر نظر تمام کار کنان است و نحوه برخورد، رفتار و صحبت شما تاثیر بسیار زیادی می تواند داشته باشد تا افراد محیط شما را بپذیرند در این مدت درست بنشینید، آرام حرف بزنید، آرام بخندید و خمیازه نکشید و استفاده از گوشی ...
اختلال در وضع فعلی کسب وکارها
کرد . زندگی کردن به روشی که دارید زندگی می کنید خیلی زود شما را در وضعیتی قرار خواهد داد که نگاه می کنید و می بینید دارید در گذشته زندگی می کنید. با وجود این، اصطلاح به هم ریختن به طور خاص با تجربه ما از سرمایه داری طنین انداز شد. فکر کنید به تمام شرکت ها و محصولاتی که به یاد می آورید طوری با آن ها رفتار می کردید گویی که پدیده هایی همیشگی، لایتغیر، سخت و استوار در زندگی روزمره تان بوده ...
فال حافظ امروز / 11 فروردین ماه با تفسیر دقیق + فیلم
عیب رندان مکن ای زاهد پاکیزه سرشت که گناه دگران بر تو نخواهند نوشت من اگر نیکم و گر بد تو برو خود را باش هر کسی آن درود عاقبت کار که کشت تعبیر : تفسیر فال حافظ امروز شما نشان می دهد کار شما مربوط به خود شماست ،از ایرادها و ناخشنودی های مردم و اطرافیان درمورد کاری که شروع کرده ای ناراحت نشو و به تلاش خود ادامه بده. حال دل با تو ...
کار های ممنوعه در رابطه زناشویی
نمی برید، نقش بازی نکنید و وانمود نکنید که درحال لذت بردن هستید. اگر به ارگاسم نمی رسید می توانید این موضوع را با همسرتان در میان گذاشته و راهی برای این مشکل پیدا کنید. اگر این موضوع را پنهان کنید شما همیشه از رابطه ی جنسی تان ناراضی خواهید ماند. پس این موضوع را بدون اینکه خجالت بکشید مطرح کنید، و به دنبال راه حل باشید. 2. زمان بندی برای رابطه جنسی استفاده از پیام های شهوت ...
اقدام مدیر مریض یک شرکت خانم کارمند را شوکه کرد
پرونده ها تصمیم بگیرید؟ از شنیدن این حرف ها شوکه شده بود: - ولی قربان! شما گفتید که من اتفاقا باید به همین صورت کار را انجام دهم. من هم اگرچه خدمت شما توضیح داده بودم که نباید به این صورت باشد، ولی شما بر حرف خود پافشاری کردید و همین مساله باعث شد من فرمایشات شما را مو به مو به انجام برسانم. مدیر با تحکم با او حرف زده بود و تمام آنچه را که گفته بود، نقض کرده بود: ...
مقابله با مشکل لجبازی در زندگی زناشویی
رفتن لجبازی همسرتان می شود. – با همسرتان بحث نکنید و عصبانیتش را بیشتر نکنید. زیرا در این حالت ممکن است که خود شما هم به این ویژگی منفی مبتلا شوید. – سعی کنید همسر لجبازتان را در لحظه لجبازی به آرمش دعوت کنید. – مهارت های انتقادپذیری را یاد بگیرید و ویژگی های منفی همسرتان را حتما طبق قاعده به او بگویید. زیرا اگرهمسرتان متوجه شود که از طرف شما مورد تحقیر قرار گرفته ...
چگونه با همسر افسرده مان رفتار کنیم؟
اضطراب می شوند. درصورت آسیب رابطه ی عاطفی فرزندتان با یکی از والدینش در این شرایط وظیفه شما دوبرابرشده و بایدتا بهبود نسبی شرایط ، رابطه قوی تری با فرزندتان برقرارکنید . اگر تو افسرده ای، من هم خسته ام اگر حس کردید که دیگر تحمل همسر افسرده تان را ندارید و هرچه شما انرژی صرف او می کنید در مقابل پاسخی دریافت نمی کنید یا به طور کلی دیگر نمی خواهید همسرتان را بببینید و از او خسته شده ...
اگر این 13 نشانه را در مردی دیدید، او عاشق است
انجام دهد. با این کار وی سعی می کند تا به شما نشان دهد که همسر خوبی است. 4. موقع خرید و انتخاب لباس نظر شما را می پرسد. 5. یک مرد عاشق مخالف ارتباط برقرار کردن با خانواده شما نیست. 6. علاقه زیادی به انجام کار های روزمره همراه با شما دارد. 7. یک مرد عاشق برای اینکه اهمیت شما را نشان دهد آشپزی می کند. پس از دیدید همسرتان در حال آشپزی برای شماست مطمعن باشید ...
چگونه می توان به خودتخریبی پایان داد
می کنید یا هر چیز دیگری را که در کُنه ذهن تان می دانید رفتاری نادرست و زیاده روی است و در آن لحظه از زندگی شما می گذرد، آن را بنویسید. پس از مدتی که این یادداشت ها را نوشتید، به احتمال زیاد در آنها الگویی را تشخیص خواهید داد. ممکن است دریابید که هر وقت از خواهر یا برادرتان تلفنی احوال پدر و مادر پیرتان را می پرسید، دست تان به دنبال یک نخ سیگار می رود. یا هر وقت که همسرتان بابت فلان موضوع ...
زودتر به روحانی واکسن کرونا بزنید؛ او مردم را بی اعتماد کرده است!
در بسیاری از مواقع از طرف دولت بوده است. این عضو کمیسیون اجتماعی مجلس تصریح کرد: جر و بحث و اختلاف نظر طبیعت کار است و این موضوع به پویایی روند رو به رشد کشور کمک بسیاری می کند، کما اینکه دیدیم در فصل بودجه مراودات سنگینی از بابت اختلاف دیدگاه ها وجود داشت، ولی باعث شد که برای بار دوم بودجه به صحن علنی بیاید و مصوبه خوبی از آن درآمد و آراء بالایی هم گرفت. این چهره اصولگرای ...
هدیه دردسرساز شهید به همسرش
است که سه بخش از آن تقدیم شد و در ادامه بخش چهارم این گفت وگو از نظر مخاطبان گرامی می گذرد. هدیه روز تولد دفاع پرس: به یادماندنی ترین هدیه ای که از همسرتان دریافت کردید، چه بود؟ آقا موسی هیچ وقت تاریخ های مهم زندگی مان را فراموش نکرد و همیشه با گل و هدیه به خانه می آمد. سال 1396 اولین سالی بود که روز تولدم کنارمان نبود و از این بابت خیلی ناراحت بودم. از ...
