سردرد هنگام خواب را جدی بگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
درباره تومور مغزی بیشتر بدانیم
اطراف مغز می شوند. هنگامی که یک تومور رو به رشد روی بافت مغزی شما فشار می آورد علائم تومور مغزی قابل توجهی خواهید داشت. سردرد یکی از نشانه های شایع تومور مغزی در یکی از حالت هایی است که یا هنگام بیدار شدن بدتر شود، یا در حالی که شما خواب هستید، رخ دهد و یا به واسطه سرفه، عطسه کردن یا ورزش، بدتر شود. همچنین ممکن است علائم تومور مغزی مواردی چون استفراغ، بینایی تار یا دید ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای یک خواب راحت
باشند، نداشتن استرس و تنش های عصبی هنگام خواب است. اگر افراد دچار تنش و استرس باشند دچار اختلال خواب می شوند و این مسئله در افرادی که دچار خشکی مغز هستند با شدت بیشتری اتفاق می افتد. پس در آخر حتما حواستان به خوردن آب باشد تا مغزتان دچار کم آبی نشود.
بیماری هایی که سبب از دست دادن بینایی می شود
...، معمولاً 10 تا 20 دقیقه می شود. به طور معمول قبل یا هنگام سردرد دیده می شود. وازواسپاسم شبکیه مانند میگرن، این بیماری می تواند باعث از بین رفتن موقت بینایی شود. درمان می تواند دید شما را به طور کامل بازگرداند. هنگامی که رگ خونی در شبکیه شما سفت می شود، باعث وازواسپاسم می شود. این باعث کاهش جریان خون می شود که می تواند باعث کاهش موقت ...
بی حس شدن دست و پا درخواب را جدی بگیرید شاید علامت این بیماری مرگبار باشد
دست و پا در خواب، خون رسانی ضعیف است که با موقعیت نامناسب بدن هنگام خواب ایجاد شده و با تغییر طرز خواب رفع می شود. شانه های خود را به سمت بالا بدهید احساس سوزش یا بی حسی در قسمت بازوها زمانی از بین می رود که فشار از روی آن ها برداشته شود. تکان دادن دست می تواند عاملی برای افزایش جریان خون در این ناحیه باشد. همچنین می توانید شانه های خود را به سمت بالا بیاورید و بالا و پایین ...
علائم رشد سرطان در بدن
به آن ها توجه کنید شامل درد هنگام دفع، مدفوع بسیار تیره یا بسیار روشن، یبوست یا اسهال و یا دفع موکوس یا بلغم می باشد. اگر هرگونه تردید یا نگرانی نسبت به علائم گفته شده دارید به پزشک مراجعه نمایید. مثانه نیز مانند روده ها باید عملکرد نرمال داشته باشد و نسبتاً منظم کار کند. تغییرات در قدرت جریان ادرار، رنگ ادرار، بوی ادرار، وجود ترشحات کدر یا موم مانند در ادرار و به ویژه خون در ادرار ...
درد عضلانی حداقل به مدت شش ماه در بهبودیافتگان کرونا ادامه دارد
است یک واکنش ایمنی بیش از حد فعال ایجاد شود که باعث ایجاد واکنش التهابی در مغز شود. گسترش ویروس کرونا باعث افزایش تعداد بیماران ME می شود، اما استراحت و درمان زود هنگام می تواند مانع شود علائم شدیدتر می شوند. بر اساس تحقیقات ژاپن، یک عارضه جانبی ابتلا به کرونا و کاهش ایمنی در کل بدن وجود دارد که می تواند علائمی از جمله خستگی ایجاد کند. اختلال خواب، از دست دادن توانایی تفکر، تمرکز و یادآوری نیز از دیگر موارد است. درد عضلانی نیز حداقل به مدت شش ماه ادامه دارد و زندگی اجتماعی سالم را برای بیماران سخت می کند. ...
مرگ آزاده نامداری؛ هشداری از جنس دارو های اعصاب و روان!
...> اکبریان ادامه داد: اگر افراد به بیماری هایی عفونی مثل آنفلوانزا یا سرماخوردگی مبتلا باشند طی یک یا دو هفته دارو مصرف می کنند و سپس مصرف دارو ها را متوقف می کنند، ولی دارو های اعصاب و روان به گونه ای است که فرد گاهی ناچار است، شش ماه تا 20 یا 30 سال این دارو ها را مصرف کند. این فوق تخصص مغز و اعصاب بیان کرد: به طور کلی استفاده طولانی و زیاد از دارو های اعصاب و روان، باعث به هم خوردن نظم ...
5 دلیل خواب رفتن دست و پا و ایجاد پارستزی + درمان آن
....اغلب اوقات ، علت ساده است . اگر بر روی دست خود خوابیده باشید یا بر روی آن فشار وارد کرده باشید ، ممکن است دست یا اندام های بدن شما به خواب بروند زیرا مانع از گردش خون صحیح در اعصاب اندام شما می شود . در معدود دفعات نیز ممکن است به یکی از رشته های عصبی به صورت مستقیم فشار وارد شود. رشته های عصبی نیز به دلیل عدم گردش خون ، با احساس سوزن سوزن شدن زودگذر واکنش نشان می دهند . اگر با این احساس از خواب ...
اختلالات روانی تا چه حد درمان پذیر هستند؟
دکتر عادله عیسی در گفت وگو با ایسنا گفت: هر نوع تغییری در ساختار یا کارکرد مغز می تواند باعث بیماری روانپزشکی شود و تغییرات بیوشیمیایی در سطح سلول های عصبی عامل اکثر اختلالات روانی شدید است. وی با بیان اینکه ضایعات ساختمانی مغز به دلایل مختلف مانند عفونت، ضربه به سر، نرسیدن خون، خونریزی و تومور مغزی، مصرف حشیش و الکل، کمبود غذایی، صرع درمان نشده و بیماری های پیشرونده مغزی هم می توانند ...
درباره مضرات قهوه چه می دانید؟
خلیج فارس: اغلب افراد بر این باور هستند که قهوه یک نوشیدنی انرژی زا و کاملا بی خطر است، در صورتی که زیاده روی در مصرف قهوه عوارض و مضرات جدی برای بدن به همراه دارد. برخی از افراد علت مسائلی مانند ناتوانی جنسی و جنون را به گردن قهوه می اندازند و از نظر برخی دیگر این نوشیدنی هدیه ای از بهشت و درمانی برای کسالت و پیری است. اما این ادعاها چقدر درست است و آیا فواید قهوه به مضرات آن می چربد یا نه؟ در ادامه برای پاسخ این سوالات همراه ما باشید. عوارض و مضرات قهوه برای سلامت بدن حتما تا به حال اسم ...
آیا انواع خاصی از چای به خواب بهتر کمک می کنند؟
...> به گزارش "لیو استرانگ"، عوامل مختلفی در خواب خوب شبانه نقش دارند که از آن جمله می توان به خوابیدن و بیدار شدن از خواب در زمانی مشابه از شبانه روز، پرهیز از مصرف وعده های غذایی سنگین پیش از خواب و ایجاد محیطی آرام، به عنوان مثال، با تاریک و آرام نگه داشتن اتاق خواب یا انجام فعالیت های آرامش بخش پیش از خواب، اشاره کرد. چای های گیاهی درمانی برای مشکلات خواب شما نخواهند بود، اما می توان از ...
چطور از امواج مضر وای فای در امان بمانیم؟
وای فای را نشان می دهد که عبارتند از: افزایش نفوذ پذیری جریان خون مغز اختلال در متابولیسم گلوکز مغز شکستن زنجیره ای DNA تولید پروتئین های استرس اختلال سلول این مطالعات همچنین نشان می دهند که اشعه وای فای معمولا باعث بروز علائمی نظیر خستگی، عصبانیت، سردرد مداوم روزانه و اختلالات هاضمه می شود. تمام این موارد ممکن است ناخوشایند به نظر ...
بهترین خوراکی ها برای داشتن یک خواب خوب
به گزارش جنوب نیوز؛ بعضی از خوراکی ها می توانند تأثیر آرام بخشی بر روی بدن داشته باشند و باعث شوند خواب سریع و آرامی داشته باشید. در این مقاله تصمیم داریم شما را با 15 ماده ی غذایی مفید قبل از خواب آشنا کنیم. تا پایان مقاله ما را همراه کنید. بهترین مواد غذایی قبل خواب همان طور که اشاره کردیم، بعضی از خوراکی ها به دلیل ترکیبات خواب آور و آرام بخشی که دارند، به داشتن خواب خوب ...
چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟
نوشیدنی برای 45 تا 50 دقیقه بعد از مسواک زدن اجتناب کنید. هنگام خواب: برای جبران آب ازدست رفته توصیه می شود یک لیوان آب یک ساعت قبل از خواب بنوشید، اما نوشیدن آب لحظاتی قبل از خواب و در نیمه های شب توصیه نمی شود، زیرا باعث افزایش تکرر ادرار در شب می گردد. تکرر ادرار با برهم زدن مقدار و کیفیت خواب بر روی خلق وخو، قدرت تمرکز و حافظه اثر منفی دارد پس نوشیدن آب در وقت خواب و بعد از خواب ...
آیا رؤیاهایمان حقیقت دارند؟
دهند طی سال های گذشته نظریه های متعددی برای روشن کردن رمزوراز نهفته در رویا های انسان تلاش کرده اند، اما تا همین اواخر، شواهد ملموس قابل تامل تا حد زیادی دست نیافتنی بودند. با این حال، تحقیقات جدید منتشر شده در مجله علوم اعصاب ، بینش قانع کننده ای در مورد مکانیسم های خواب و رابطه قوی رویا های ما با خاطراتمان ارائه می دهد. کریستینا مار زانو و همکارانش در دانشگاه روم برای اولین بار موفق به ...
ماندن در خانه ساعات خواب را افزایش اما کیفیت آن را کاهش داده است
باعث آسیب پذیرتر شدن فرد به زوال عقل می شود . بااین حال، هنوز کاملا روشن نیست که خواب بیشتر چگونه می تواند از مغز محافظت کند. پژوهشگران در نظر دارند که در پژوهش های آینده، مدت تأثیرگذاری این فرایندهای مخرب را بررسی کنند. این پدیده بیشتر مسافرین را تحت تأثیر قرار می دهد؛ مخصوصاً افرادی مانند خلبان ها یا خدمه ی پرواز که به طور منظم سفر می کنند. از عوارض جت لگ می توان به برهم خوردن نظم بدن ...
کووید باری بر گُرده انسانِ بیمارِ امروزی است
ظر روح و جسم، تنی سالم را تحویل دهد. وی استرس های کاری، محیطی، مالی و... را آزار دهنده روح و جسم خواند که در بسیاری واقع این جسم است که زبان روح شده و ناراحتی و آسیب ها را بروز می دهد. تولایی همچنین غذای نامناسب و خواب بی موقع را از دیگر اثرات نامناسب بر روح و جسم دانست و تصریح کرد: بیماری کووید 19 نیز مضاعف بر علت شده تا سلامتی روح و جسم انسان را تهدید کند. این مت ...
بهترین حالت فیزیکی بدن هنگام مطالعه
پس از صرف غذا نباید مطالعه کرد، زیرا به علت شروع فعالیت دستگاه گوارش پس از خوردن غذا و هجوم خون به معده و احشاء داخلی، از میزان جریان خون در مغز کاسته می شود و آمادگی برای مطالعه کاهش می یابد. تنفس هنگام مطالعه این مشاور تحصیلی درباره تنفس هنگام مطالعه گفت: انجام حرکات تنفسی مناسب در مطالعه بسیار مهم است. تنفس اگر نامنظم باشد، به تدریج باعث کاهش اکسیژن خون و ایجاد حالت خواب ...
پزشکی یا دندانپزشکی؟ داروسازی چطور ؟
سپری کنید و ساده تر مدرک دکتری بگیرید و وارد بازار کار و درآمد شوید رشته دندانپزشکی مناسب شماست. بنابراین طول مدت تحصیل دندانپزشکی عمومی کمتر از پزشکی عمومی است. نکته بسیار مهم این است که تنوع واحدهای درسی رشته پزشکی عمومی بسیار بالاست زیرا این رشته در مورد کل بدن اطلاعات می دهد در حالیکه واحد های درسی رشته دندانپزشکی عمومی تنوع کمتری دارد و بیشتر متمرکز بر دهان و دندان و بیماری های ...
سردرگمی بیماران در مراجعه به متخصصین شاخه های اعصاب
، به عنوان پزشک متوجه شوم که بیمار مراجعه کننده مثلا به خاطر درمان ام اس به مطب من مراجعه کرده است و این بیمار علائم روانپزشکی مرتبط ندارد شایسته است که این بیمار را به همکار متخصص مغز و اعصاب ارجاع دهم، اما همین بیمار ممکن است به علت مشکلات افسردگی و جنسی و اضطرابی مرتبط با بیماری ام اس به من مراجعه کند که در این صورت درمان و پیگیری علایم روانپزشکی را به عهده می گیرم و به بیمار اعلام می کنم که راجع ...
طب سنتی و اهمیت استفاده از گیاهان دارویی
انسان دارای طبع سرد است که مصرف غذاهای سردی بخش یا اسیدی باعث اختلال و بیماری می شود. با اسیدی شدن خون انسان، سیستم اعصاب مرکزی بدن تضعیف شده و با ایجاد پلاک در مغز و نخاع سبب بیماری هایی مانند ام اس خواهد شد. از طرفی با قلیایی شدن خون سیستم عصبی بدن تحریک شده که در این حالت اعصاب محیطی دچار بیماری شده و سبب گرفتگی و اسپاسم در بدن می شود. به همین دلیل تنظیم غلظت یون هیدروژن بدن پراهمیت بوده و از ...
بخوابید و حافظه تان را تقویت کنید!
...، زمانی که جاندار هیچ رفتاری هم ندارد، تقویت می شود و بالا می رود. و آن زمانی است که جاندار خواب است. این موضوع این سوال را پیش می آورد که: متخصصان اعصاب چگونه می توانند تشکیل ِ حافظه، هنگامی که رابطه ی مغز با جهان حسی ضرورتا قطع شده است، را اندازه گیری کنند؟ ویلسون، محقق ارشد اصلی در این گزارش، می گوید: محتویات حافظه هنگام خواب پنهان است پس ابزاری برای رمزگشایی این محتویات لازم است ...
رنج آورترین علائم پس از خواب و راه های مقابله با آن
کامل مشخص نشده است. راه های متعددی برای درمان دندان قروچه وجود دارد که مهم ترین آن استفاده از دستگاه ویژه دهان پیش از خواب، هیپنوتیزم و آتل های مخصوص دهان است. یک تحقیق نشان داده است انجام هیپنوتیزم می تواند به درمان دندان قروچه در افراد کمک کند و از علائم این بیماری در فرد بکاهد. مراجعه به روانشناس و حل مشکلاتی که باعث بروز نگرانی و اضطراب در فرد می شود یکی از راهکار های ریشه ای برای درمان همیشگی دندان قروچه است. ...
چه غذا هایی موجب بی خوابی می شوند؟
دانشمندان استرالیایی نشان می دهد غذا های تند، فاز خواب عمیق را مختل می کنند، که نقش مهمی در ترمیم مغز هنگام خواب دارد. برای اینکه در شب دچار تپش قلب نشوید، پزشکان توصیه می کنند هنگام شام گریپ فروت نخورید. بادمجان نیز سرشار از انتقال دهنده های عصبی است که به عنوان یک انرژی زا عمل می کند و سبب اختلال در خواب آرام می شود. خیار در تولید ادرار نقش فعال دارد و همین امر باعث می شود شب خواب خوبی نداشته ...
وقتی که خسته ایم می توانیم ورزش کنیم؟
ن تان خسته است به آنها نیاز دارد. وقتی که نیاز به تسکین استرس تان دارید، بهترین نوع ورزش، ورزشی است که گروه های عضلانی بزرگ تان را به روشی ریتمیک به کار بگیرد، مانند پیاده روی تند، دویدن، کلاس اسپین یا تمرین روی استپ. اما برخی از افراد عقیده دارند تمرین قدرتی می تواند استرس و فشار ذهنی را تسکین بدهد. اگر سطح استرس تان به طرز غیرمعمولی بالاست، شاید یک تمرین یوگا همان چیزی باشد که به آ ...
دانستنی هایی درباره پرش پلک
طور معمول هر دو چشم را تحت تأثیر قرار می دهد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است، اما موارد زیر ممکن است شرایط را بدتر کند: • بلفاریتیا التهاب پلک • ورم ملتحمه • خشکی چشم • محرک های محیطی، مانند باد، نور شدید خورشیدیا آلودگی هوا • خستگی • حساسیت به نور • فشار • مصرف بیش از حد الکل یا کافئین • سیگار کشیدن طبق پژوهش های ...
افرادی که خوابشان این چنین است مرگ شان نزدیک شده!
رویداد24 خواب و رویا های ما بخشی از افکار روزانه ما هستند، اما معنی خواب و رویاهایمان تنها ریشه در افکار ندارند بلکه می تواند نشانه ای از بروز نوعی بیماری باشد به طوریکه اگر رویای خشن ببینید در معرض ابتلا به پارکینسون هستید یا انواع خواب های دیگر که به دلیل بروز بیماری های خاص در بدن به سراغ تان می آید. _مشکل قلبی دارید: افرادی که کابوس های شبانه مکرر دارند، ممکن است به طور ...