خانه
مواد نگهدارنده به سیستم ایمنی آسیب می رسانند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت کهیرزدن؛ چرا بدن مان کهیر می زند؟
می شود. غذاها: مانند آجیل، صدف، مواد غذایی دارای مواد افزودنی و نگهدارنده، تخم مرغ، توت فرنگی و محصولات حاوی گندم عفونت ها: از جمله آنفلوانزا، سرماخوردگی، منونوکلئوز عفونی و هپاتیت B، عفونت های باکتریایی، از جمله عفونت های دستگاه ادراری و گلودرد ناشی از باکتری استرپتوکوک انگل ها: ا نگل های روده ای دما: دمای بالا یا تغییرات دما حیوانات: پرورش حیوانات از جمله سگ، گربه، اسب و غیره گرد و غبار حشرات ...
خوردن این ماده غذایی در صبحانه استرس را کم می کند
را دست کم نگیرید. عسل، بهترین شروع کننده روز عسل به خودی خود یکی از غنی ترین مواد خوراکی در جهان است. استفاده از عسل در صبحانه باعث می شود مواد مغذی این خوراکی در روند دستگاه گوارشی شما تاثیر بگذارد و در نتیجه آثاری را بر بدن شما مترتب کند. عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد دستگاه گوارش پس از یک استراحت چند ساعته، آماده شروع فعالیت است. عسل مانند یک سوخت مصرفی ...
خواص جالب کاهو و سکنجبین (طب ایرانی)
بلغمی هستند بر جای بگذارد، اما اگر به همراه سکنجبین مصرف شود این عوارض را به همراه نخواهد داشت. وی با اشاره به اینکه کاهو جزء مواد غذایی است که خاصیت دارویی دارد، گفت: معمولاً اثرات سوء کاهو را سکنجبین از بین می برد و از گذشته نیز در رژیم غذایی ایرانیان این دو به همراه یکدیگر مصرف شده است. این متخصص طب سنتی ادامه داد: سکنجبین نفوذ مواد را در بدن بیشتر می کند، باز کننده عروق بدن و مجاری ...
خمیر دندان های فاقد تری کلوزان
. نتایج تحقیقات نشان می دهد، مصرف تری کلوزان، می تواند موجب مقاومت آنتی بیوتیکی شود و باعث شود مصرف دارو بر باکتری های بیماری زا، تأثیری نداشته باشد. کاهش سطح ایمنی نتایج تحقیقات نشان می دهد، قرار گرفتن در معرض تری کلوزان و سایر مواد آنتی باکتریال، محیط داخلی بدن را عاری از باکتری و میکروب کرده و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. ایجاد محیط داخلی (درون بدن) بیش از حد پاکیزه ...
افزایش آسیب های عضوی در کرونایی های بهبودیافته
عفونت هنوز مشخص نیست. برای بررسی این موضوع، تیمی از محققان انگلیسی از دانشگاه کالج لندن و دانشگاه لستر تصمیم گرفتند میزان اختلال عملکرد اعضای بدن در افراد مبتلا به کووید 19 را چند ماه پس از ترخیص از بیمارستان با یک گروه کنترل همسان از جمعیت عمومی مقایسه نمایند. یافته های محققان مبتنی بر 47,780 شرکت کننده با میانگین سنی 65 سال در انگلستان بود. در طول مدت میانگین 140 ...
اگر سلامتی خود را دوست دارید در یخچالتان پادشاه میوه ها داشته باشید
نه تنها خوشمزه است بلکه دارای مشخصات تغذیه ای چشمگیری است. مطالعات نشان داده اند که مواد مغذی موجود در انبه فواید سلامتی زیادی از جمله بهبود سیستم ایمنی بدن، سلامت دستگاه گوارش، بهبود قدرت بینایی و همچنین کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها را دارد. در ادامه فواید انبه و مزایای ان برای سلامتی را مرور خواهیم کرد. 1. سرشار از انواع مواد مغذی است. انبه کالری کمی ...
فواید فوق العاده روغن هسته انگور برای سلامتی
... 8- کاهش خطر ابتلا به سرطان مصرف زیاد آنتی اکسیدان ها مانند فلاوونوئید ها با کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها همراه است و فعالیت آنتی اکسیدانی روغن هسته انگور نشان داده است که احتمال بروز سرطان پستان، ریه، معده، کبد، پروستات و لوزالمعده را کاهش می دهد. 9- محافظت از کبد کبد در سم زدایی مواد مضر که از طریق داروها، عفونت های ویروسی، آلاینده ها، الکل و ... به بدن ...
خارش و آلرژی شدید؛ ارمغان مصرف 9 ماده غذایی
... حساسیت به گلوتن جذب مواد مغذی را که به بدن وارد می شود دشوار می کند و این امر خطرات زیادی مانند: درد شدید معده، مشکلات پوستی و عفونت در بدن را به همراه دارد. شیر گاو احتمال بروز حساسیت به شیر در نوزادان و کودکان بیشتر است و ممکن است بزرگسالان را نیز درگیر کند، اما اغلب با افزایش سن از بین می رود. قرار گرفتن در معرض آن می تواند باعث تورم لب ها، زبان یا گلو و همچنین خارش ...
مهم ترین خاصیت زعفران و اصلی ترین عوارض آن
پارکینسون طبق مطالعه ای در سال 2005، کروستین یک ماده فعال موجود در زعفران است که می تواند به جلوگیری از پارکینسونیزم یا بیماری پارکینسون، کمک کند. این بیماری می تواند توانایی صحبت کردن و حرکت را کاهش دهد. جلوگیری از بروز سرطان بر اساس برخی از تحقیقات، گزارش شده است که زعفران دارای خواص پیشگیری از سرطان می باشد. آنتی اکسیدان و مواد مؤثر زعفران، اثر رادیکال های آزاد در بدن را مسدود ...
اختصاصی/ دلایل جالب کمبود ویتامینD در بدن
.... اما در عمل، تعداد بسیار کمی از افراد برای جلوگیری از نور UVB به اندازه کافی ضدآفتاب استفاده می کنند. و یا اکثر افراد از ضد آفتاب به طور نامنظم استفاده می کنند ، بنابراین ممکن است اثرات ضد آفتاب برای تقویت ویتامین D آنچنان موثر نباشد. 4/ رنگ پوست ملانین ماده ای در پوست است که باعث تیره شدن رنگ آن می شود. این ماده برای UVB با ماده ای در پوست که تولید ویتامین D بدن را شروع می کند ...
خارش و آلرژی شدید؛ ارمغان مصرف 9 ماده غذایی
نشاسته ای زیادی مانند: ماکارونی، بیسکویت و اکثر انواع نان درست می شود، پرهیز کند. حساسیت به گلوتن جذب مواد مغذی را که به بدن وارد می شود دشوار می کند و این امر خطرات زیادی مانند: درد شدید معده، مشکلات پوستی و عفونت در بدن را به همراه دارد. غذا هایی که باعث واکنش آلرژِیک و خارش بدن می شود شیر گاو احتمال بروز حساسیت به شیر در نوزادان و کودکان بیشتر است و ممکن ...
فواید و مضرات نوشیدن آب سرد
اضافی برای بازگرداندن این دما دارد. در سنت آیورودا، آب سرد “آتش” یا Agni را که باعث سوخت تمام سیستم های بدن می شود و برای سلامتی ضروری است، خاموش می کند. همچنین پزشکان آیورودا بر این باورند آب گرم یا داغ به کاهش هضم غذا کمک می کند. در طب غربی شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان می دهد آب سرد برای بدن یا هضم غذا مضر است. نوشیدن آب فراوان به بدن در دفع سموم، کمک به هضم غذا و جلوگیری از ...
دیابتی ها مراقب باشند؛ این میوه ها قند خون را افزایش می دهند
6- داشتن دید تار گرچه همواره متخصصان تغذیه بر مصرف میوه ها به عنوان یک مواد غذایی سالم تاکید دارند، اما برخی میوه ها می توانند برای افراد دیابتی بسیار مضر باشند. تحقیقات نشان داده است میوه های گرمسیری مانند انبه، موز، خربزه و آناناس به دلیل آنکه سرشار از قند هستند می توانند باعث افزایش سریع قند خون بیماران دیابتی شوند. با این حال، افراد دیابتی نباید میوه ها را از ...
علائم ابتلا به بیماری اعتیاد چیست؟
مصرف کنندگان مواد مخدر همچون تریاک و هروئین ، عدم رسیدگی و تغییر وضعیت بهداشتی بیماران می باشد. با ما باشید تا سایر علائم را با هم مرور کنیم. عدم توانایی انجام کارهای روزمره، به خوبی قبل از مصرف ماده استفاده بی مورد از ماده، بدون نیاز دارویی یا حیاتی بروز حال ناخوشایند (افسردگی،لرزش بدن،تعرق،سردرد)، درصورت از بین رفتن اثرات دارو یا وجود نداشتن ماده از کنترل خارج شدن و بی اختیاری در مصرف ...
5 دلیلی که مجبورتان می کند میوه اژدها بخرید و مصرف کنید
... ویتامین سی: 9 درصد از میزان مورد نیاز بدن ویتامین ای: 4 درصد از میزان مورد نیاز بدن به جز مواد مغذی ضروری موجود در این میوه، میوه اژدها ترکیبات گیاهی مفیدی مانند پلی فنول ها، کاروتنوئیدها و بتاسیانین را نیز تأمین می کند که برای سلامتی بسیار مفیدند. 2. به مبارزه با بیماری های مزمن کمک می کند رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که باعث آسیب ...
5 غذا را برای رفع افسردگی بخورید
که مصرف 2 تا 10 گرم کراتین در روز ممکن است علائم افسردگی را در افراد مبتلا به MDD (افسردگی عمده) کاهش دهد. 5. ویتامین D ویتامین D یک ماده مغذی حیاتی است که عهده دار نقش های اساسی در بدن است، تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به افسردگی به احتمال زیاد کمبود ویتامین D دارند، ویتامین D ممکن است از طریق چندین مکانیسم از جمله کاهش التهاب، تنظیم خلق و خو و محافظت در برابر اختلال عملکرد عصبی با افسردگی مقابله کند. ...
انتخاب چربی های سالم به جای چربی های مضر در مواد غذایی
به گزارش سایت طلا ،تمام چربی ها برای سلامتی شما مضر نیست. در اینجا مواردی در مورد چربی مواد غذایی که باید بدانید آورده شده است. چربی های رژیم غذایی چربی نوعی ماده مغذی و دقیقا مانند پروتئین و کربوهیدرات ها، بدن شما به مقداری چربی برای تامین انرژی، جذب ویتامین ها و محافظت از سلامت قلب و مغز شما نیاز دارد. چربی های بد، مانند چربی های ترانس مصنوعی و چربی های اشباع، دلیل تمام ...
فلج صورت چه زمانی به وجود می آید؟
در فضای مجازی جست و جو کرده اند. فلج صورت چیست؟ فلج بل باعث ضعف یا فلج موقت عضلات دریک طرف صورت می شود و می تواند برصدا، قوه چشایی و بینایی افراد تاثیر بگذارد. در اثر فلج صورت، عصب شماره هفت جمجمه که مسئول کنترل عضلات چهره است آسیب می بیند و فلج می شود، متاسفانه علت این اختلال شناخته شده نیست، اما استرس در بروز آن موثراست؛ از جمله دیگر عوامل ایجاد کننده این بیماری عفونت های ویروسی ...
چرا غذاهای فرآوری شده باعث بیماری مزمن کلیه می شوند
نوآوران آنلاین - یک مطالعه اخیر به هدایت محققان دیابت دانشگاه موناش نشان داده است که رژیم غذایی حاوی غذاهای فراوری شده باعث ایجاد سندرم روده می شود که به نوبه خود خطر ابتلا به بیماری کلیوی را افزایش می دهد. به طور خاص، یافته ها نشان داد که برخی ترکیبات شیمیایی مضر به نام Advanced Glycation End Products (AGEs) که توسط فرایندی به نام واکنش میلارد ایجاد می شوند، سیگنال های خطرناک بدن را ...
خواص ترکیب دارچین و عسل
مخلوط این دو ماده ی اسرار آمیز را مصرف می کنید، ترکیبات موجود در آن ها باعث افزایش انرژی کم گلیسمی ای می شوند که سوخت و ساز بدنتان را افزایش داده و سبب می شوند که شما از انجام فعالیت های روزانه یا تمرین های ورزشی لذت ببرید. درمان بیماری های مرتبط با لثه در چند سال گذشته چندین مطالعه انجام شده بر روی عسل و دارچین نشان داده که عسل مانوکا می تواند به درمان بیماری های عفونت لثه و ...
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول خون
جاد تغییر در سبک زندگی به ویژه تغییر در رژیم غذایی می تواند نقش مؤثری در کاهش کلسترول مضر خون داشته باشد. در ادامه به معرفی و بررسی بعضی از مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول خون می پردازیم: حبوبات تمامی حبوبات از جمله لوبیا، نخود و عدس، منابع فوق العاده ای از فیبرهای حل شدنی محسوب می شوند که در کاهش میزان کلسترول موجود در بدن که به کلسترول مضر تبدیل می شود نقش موثری دارند. نتا ...
پنج مکمل مفید برای مبتلایان افسردگی
. ویتامین D ویتامین D یک ماده مغذی حیاتی است که عهده دار نقش های اساسی در بدن شماست. تحقیقات نشان می دهد که افراد مبتلا به افسردگی به احتمال زیاد کمبود ویتامین D دارند. ویتامین D ممکن است از طریق چندین مکانیسم از جمله کاهش التهاب ، تنظیم خلق و خو و محافظت در برابر اختلال عملکرد عصبی با افسردگی مقابله کند. یک بررسی در سال 2019 از چهار آزمایش نشان داد که مکمل های ویتامین D منجر به مزایای ...
COVID-19 ممکن است در برخی افراد دیابت را تحریک کند
انگلیس نشان داد که 4.9٪ به دیابت مبتلا شده اند. سؤال اصلی این است که چرا؟ و دانشمندان چندین نظریه دارند. ساینس آمریکن گزارش داد، ممکن است SARS-CoV-2، ویروسی که باعث COVID-19 می شود، مستقیماً به سلولهای تولید کننده انسولین در لوزالمعده حمله کند. در غیر اینصورت، ویروس با آلوده کردن سایر قسمتهای لوزالمعده یا رگهای خونی که اندام را با اکسیژن و مواد مغذی تأمین می کند، به طور غیر مستقیم ...
خطرات پلاستیک برای زنان باردار
آفتاب نیوز : سرویس سلامت- نتیجه پژوهشی نشان می دهد زنان بارداری که در معرض ترکیبات شیمیایی مضر ناشی از پلاستیک در دوران بارداری قرار می گیرند بیشتر دچار افسردگی پس از زایمان می شوند. به گزارش آفتاب نیوز ؛ دانشمندان امریکایی هشدار می دهند که در معرض فتالات قرار گرفتن توسط زنان باردار برای آنان خطرناک خواهد بود و باعث می شود دچار افسردگی، اضطراب، گریه کردن و اختلال در خواب پس ...
داروهایی که دندان ها را خراب می کند!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، 50 درصد مردم دنیا یک یا چند مورد از این دارو ها را در طول یک ماه استفاده می کنند. داروهای مخصوص آسم، محرک های درمان کننده اختلال کمبود توجه و داروهای ضد افسردگی جزء رایج ترین آن ها هستند. در این قسمت داروهایی را به شما معرفی می کنیم که باعث خشکی دهان و پوسیدگی دندان می شود و به شما راهکارهای مختلفی را برای افزایش بهداشت دهانی در چنین شرایطی معرفی ...
وقتی پا به سن می گذاریم، کدام ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را بهتر است مصرف کنیم؟
.... باید به خاطر داشته باشید مصرف بیش از اندازه ویتامین ها و مکمل ها می تواند مضر باشد. بنابراین حتما با مشورت پزشک از آنها استفاده کنید. یاریزان | وقتی پا به سن می گذاریم، کدام ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را بهتر است مصرف کنیم؟ مترجم: دکتر فائزه ملک لو / متخصص پزشکی ورزشی ...
