خانه
چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل مخالفتهای فرزندان با والدین در دوره نوجوانی/"حرف شنوی" ملاک درستی برای تربیت فرزند نیست
شبنم طلوعی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: تجربه شکست در دوران نوجوانی به نوعی درست و به نوعی غلط است؛ قرار نیست ما هر چیزی را در دنیای واقعی و در عمل تجربه کنیم. می توان با به کارگیری شیوه هایی مسیر تصمیمات خود در واقعیت را درون ذهن به چالش کشید. اینگونه با برآورد نقاط قوت و ضعف می توان نتیجه حاصل را انجام داد. این روانشناس ادامه داد: نوجوان حرف شنو از والدین که بی هیچ چون و چرایی سخن والدین را می پذیرد و در پی اظهار نظر خود نیست؛ ملاک درستی د ...
این افراد برای ازدواج مناسب نیستند
شدید در روابط عاطفی و بین فردی می شود مثل تردید نسبت به خود و فقدان احساس ارزشمندی خود، ترس از طرد شدن، ترس از تنهایی، حس عدم امنیت، شرم و حقارت و حتی احساس خشم نهفته و حل نشده در طولانی مدت که همگی ویژگی های شخصیت های ناپخته هستند. همچنین نتیجه نادیده گرفتن مسائل مهمی مانند عدم مسئولیت پذیری، عدم استقلال عاطفی و مالی باعث افزایش آمار طلاق است. کور شدن در عشق و ایده آل سازی افراد ...
به ریشه های هم دست نزنید
، بحث بالا گرفته و درگیری و خشونت بیشتر شده و منجر به بروز اتفاقات ناگواری شده است. این روانشناس بالینی در ادامه گفت: در اینجا روی سخنم بیشتر با جوانان است که خام و ناپخته هستند و نیاز بیشتری به آموزش روابط اجتماعی و مهارت های ارتباطی دارند. وی با بیان اینکه توجه به این نکته برای زوج های جوان هم ضرورت دارد، گفت: در هر شرایطی به ریشه های هم دست نزنید و به یکدیگر توهین نکنید ...
شوهر دارم و پسر همسایه مان مزاحم من است(+پاسخ دکتر روانشناس)
. نگران این شرایط هستم. مخاطب گرامی، این که خود را متعهد به همسرتان می دانید و در این خصوص دغدغه دارید، ارزشمند است و البته یکی از پایه های اساسی برای تجربه زندگی مشترک موفق و مستحکم، داشتن چنین نگاه و رویکردی است. با توجه به مسائلی که در پیامک تان مطرح کردید، در ادامه نکاتی را برای استحضار شما و مدیریت این مشکل عرض می کنم. مهارت جرات ورزی را فرا بگیرید یکی از مهارت های ...
نحوه ارتباط گیری والدین با فرزندانشان در دوران نوجوانی
...> معمولاً از دوران نوجوانی به عنوان دورانی پر ازتلاطم احساس ها و طغیان ها یاد می شود، زیرا در این دوران فرد از نظر جسمی و روانی تغییرات بسیار زیادی را تجربه می کند که حتی خود فرد هم با آن ها بیگانه است به همین دلیل دوران نوجوانی دوران تغییرات خلقی خواهد بود. دسترنج گفت: ما در دوران نوجوانی با افراد شاد، غمگین، گوشه گیر و معمولا مخالف بانظر دیگران مواجه هستیم. اما مهم ترین مسئله این است که خود ...
تاثیرات منفی کرونا بر سلامت روان کودکان
دامن بزنند. لکنت زبان از جمله اموری است که نباید آن را صرفا یک پدیده ارثی پنداشت و باید نقش عوامل دیگر را نیز بر آن مهم و موثر دانست. از جمله این عوامل شرایط ناشی از برخی رخداد ها نظیر کرونا است. از این رو لازم است مردم و خصوصا والدین با نحوه مواجهه صحیح در برابر بروز اپیدمی ها و رخدادهایی از این دست آشنا شده و چگونگی برخورد با آنها را بیاموزند. اهمیت توجه به نکات فوق و بیان ...
انتقال و انتقال متقابل
خود می کیرند اما شدت این پاسخها از روان نژندی انتقالی کمتر است. انتقال چطور اتفاق می افتد ؟ تجارب مراجع از روابط اولیه اش در کودکی، چارچوبی برای برقراری روابط بعدی او فراهم می کند. این روابط در گذشته شکل گرفته اند اما به صورتی تغییر یافته در روابط فعلی، خود را نشان می دهند. وقتی فردی به درمانگر مراجعه می کند، به دنبال آن است که تجربه ی جدیدی را در رابطه اش با درمانگر داشته باشد ...
تصاویر/ بازنشستگی؛ دوره ای حساس در زندگی
به گفته اریک اریکسون روان شناس بالینی، دوره سالمندی دوره کمال در برابر ناامیدی است. تا این دوره افراد مشغول به کار بوده اند و حرفه ای برای خود داشته اند؛ دوره بازنشستگی شان فرا می رسد. این دوره از همه نظر حساس است. چرا که تغییرات هنجاری به صورت مثال در جسم، شناخت، رفتار و ... افراد سالمند ایجاد میشود و باید این افراد مراقب سلامتی خود از لحاظ جسمانی و روانی باشند. اریکسون 60 سالگی تا ...
لزوم احیای مراجع سیاسی
به گزارش موج رسا; مرجعیت های اجتماعی در هر زمانه به عنوان یکی از شاه کلیدها در فهم رفتار جمعی مردم به حساب می آید، تا جایی که می توان رفتار سیاسی، اجتماعی و فرهنگی جامعه را تا حد زیادی تابعی از مراجع اجتماعی دانست. در این میان، تقسیم بندی های سیاسی همانند خواص در برابر عوام یا نخبگان در برابر توده را می توان اطلاقی مرسوم از وجود مراجع اجتماعی و دامنه تاثیرگذاری آنها بر جامعه پیرامونی خود دانست ...
سلامت روان در دنیای کرونا و پساکرونا / ویروس منحوس روح بیمار را می آزارد
کمکی به جامعه می کند، توضیح داد: افزایش آگاهی در مورد اثرات روانشناختی کرونا در قسمت های مختلف زندگی شخصی و اجتماعی اقشار گوناگون مردم در سنین مختلف موجب کاهش استرس و آسیب های حاصل از آن شده و موجب آمادگی شخصی و خانوادگی برای مقابله با این گونه آسیب ها می شود. استرس ابتلا به کرونا و عواقب آن محمد رضا محمدی روانشناس بالینی روز جمعه با اشاره به نشانه های ابتلا فرد یا افراد به یک ...
استرستان را مدیریت کنید
...، فراموشی، ناتوانی در تصمیم گیری، مشکلات در تفکر، از دست دادن خلاقیت و... از جمله نشانه های مشهود است. در سطح رفتاری، تغییر در ریتم و کیفیت خواب (پرخوابی، کم خوابی، دیر به خواب رفتن، زود بیدار شدن، کابوس های شبانه و...)، تغییر در ارتباطات، تغییر در اشتها (بی اشت هایی و گاهی پراشتهایی) و... می تواند برای ما چشمگیر باشد. نهایتاً از لحاظ هیجانی، احساس خشم و افزایش رفتار های پرخاشگرانه ...
کرونا و مشکلات معیشتی یک ساله اش برای زنان
در مواجهه با مشکلات مذکور طبیعی است که زنان به ویژه زنان متاهل نتوانند به تنهایی بار مشکلات را بر دوش کشند بنابراین در نظر گرفتن تمهیداتی برای ارتقاء تاب آوری آنها لازم است. همچنین ارائه آموزش های لازم به زنان توسط رسانه های جمعی پر مخاطب و همراهی اعضاء خانواده در بخشی از مسئولیت های مادر یا همسر، اهدای مرخصی های تشویقی به کارکنان زن، برقراری تسهیلات دورکاری یا شیفت کاری برای زنان، کاهش موقت ساعات ...
لازمه پیشرفت اقتصادی پساکرونا، اعتماد اجتماعی است
.... عدم اعتماد به این معناست که احساس کنید باید همیشه برای کسب حداکثر سهم سود خود بجنگید. اعتماد، امکان مصالحه در سیاست ها را ایجاد می کند، زیرا همه طرف ها می دانند که به مرور زمان دستاوردها تقسیم خواهد شد، حتی اگر در لحظه توافق، همه سود نبرند. همانند رابطه شخصی سالم، افراد می توانند به نوبت به آنچه می خواهند برسند، زیرا آنان می دانند که در آینده تعاملات زیادی انجام خواهد شد که نیاز به مصالحه ...
شایسته گزینی هدف فراخوان انتخاب مدیرعامل باشگاه فرهنگی ورزشی آهن بافق
تجربه ، با انگیزه ، با اخلاق و آشنا به علم روز ورزش انتخاب و بدینوسیله در رسیدن به اهداف باشگاه و توسعه ورزش شهرستان گام برداریم. تفکری در پاسخ به این سوال که شنیده شده پس از معرفی افراد هیات مدیره تصمیم قطعی را خواهد گرفت تصریح کرد: بله قطعا”چنین خواهد بود و پس از بررسی های لازم و جمع بندی و انجام مصاحبه تصمیم نهایی را هیات مدیره خواهد گرفت. رییس هیات مدیره در ادامه در خصوص ...
اشتباه های دوران نامزدی را بشناسیم
ممنوع است. آنها می توانند مقدار بسیار ضعیف و عملکرد بسیار کوچک در مسایل جنسی داشته باشند. رابطه جنسی باید در مفهوم ازدواج معنا پیدا بکند. همچنین افراد نامزد کرده نباید بی برنامه همدیگر را ببینند. این افراد باید مدیریت احساسات داشته باشند و معقولانه رفتار کنند بنابراین رفت و آمد بیش از حد و زیاد داشتن در این دوران ممنوع است. همچنین عشق نباید تحمیل شود. گاهی اوقات دخترها و پسرها در این ...
مشاوره تلفنی روانشناسی: راهی برای کمک به بهبود زندگی
خودداری کنند. همین ترس از قضاوت شدن می تواند منجر به حاد شدن مشکلات آنها شود. اما واقعیت این است که روانشناس کسی است که رفتار، شخصیت، روابط بین فردی، یادگیری و انگیزش را در انسان به شکل حرفه ای بررسی می کند و به آنها در کنترل و غلبه بر مشکلات شان کمک می کند. افرادی که متخصص مشاوره روانشناسی هستند، در زمینه های مختلفی می توانند افراد را راهنمایی کنند. از مهمترین مشاوره های روانشناسی می توان به ...
مولفه های موثر رفتاری در ارتقای عملکرد خانواده
... این روانشناس با بیان اینکه جامعه سلامت و پویا در سایه یک خانواده سالم و با نشاط است، ادامه داد: اگر انتظار یک جامعه با روند تکاملی روبه رشد و همه جانبه ای را داریم باید بستر آن در محیط خانواده و روابط بین زوجین شکل بگیرد، یعنی زمانی افراد از یک شخصیت سالم و به دور از اختلالات روانشناختی و شخصیتی همراه با آرامش روان و آسایش برخودار می شوند که خانواده از درون مایه مناسبی بهرمند باشد، به طوری که ...
ریشه اختلافات خانوادگی کجاست؟
خانواده ها، مشکلاتی دارند که مهم هستند، اما به انقدر وخیم نیستند که به طلاق ختم شود، بنابراین این افراد نیز برای حل مشکلات و جلوگیری از وخامت شرایط، باید به مشاور و روانشناس مراجعه کنند. وی افزود: این مشکلات شامل روابط عاطفی، مشکلات رفتاری، تعارضات زناشویی و ... است که باید با تغییر در رفتارها، حل شود. بیشترین علت اختلاف در خانواده هااین مشاور ادامه داد: در حال حاضر 3 مشکل عمده در ...
راه هایی برای افزایش صمیمیت زوجین
کمک به بهبود آن در همسران است؛ زیرا یکی از شاخص هایی که امروزه موجب آشفتگی در ارتباط همسران می شود و رضایت مندی از زندگی را کاهش می دهد، کمبود صمیمیت و از بین رفتن آن است. احساس صمیمیت یک هیجان شدید است، یک حس تعلق که هنگام بودن با شخص دیگری آن را تجربه می کنید. شما ممکن است به افراد زیادی نزدیک باشید اما تنها با کسانی که شما را دوست دارند و شما را همان طور که هستید می پذیرند می توانید ...
اعتیاد به فضای مجازی، موجب نارضایتی های زناشویی و سرد شدن روابط خانوادگی شده است/ مدیریت فضای مجازی را ...
فرا گرفته و خود را مقابل تهدیدات جدی این فضا بیمه نمایند. امینی ادامه داد: توصیه های ساده ای نظیر آشنایی والدین با تلفن های هوشمند و شبکه های اجتماعی و همراهی با فرزندان خود در هنگام استفاده از این فضا در روابط والد و فرزندی، و احترام زوجین به حریم خصوصی یکدیگر و پرهیز از کنجکاوی های مضر و سَرَک کشیدن در گوشی های تلفن همراه یکدیگر یا تعیین قفل و رمز برای تلفن همراه خود و بیگانه پنداشتن ...
چگونه با همسرم لجبازم برخورد کنم؟
خارجی را برای گفت وگوهایتان برگزینید. بر خصلت لجبازی همسرتان تمرکز نکنید تمرکز بیش از حد بر لجاجت همسرتان، ناخودآگاه او را به سمت لجبازی بیشتر سوق می دهد. در مقابل نادیده گرفتن و یادآوری نکردن این خصلت همسرتان به او، باعث می شود دوباره به رفتار خودش در رابطه با شما فکر کند. ثبات عقیده داشته باشید و محکم باشید دلیل اصلی رویکرد افراد لجباز آن است که همواره ...
چگونه به جهانی سالم تر و عادلانه تر برسیم؟
خدمات بهداشتی بهتر دارند و این به علت مکان تولد، رشد و زندگی آنان است. بسیاری از افراد در سراسر جهان برای تامین هزینه های زندگی خود تلاش می کنند، اما شرایط مسکن و تحصیلات مناسبی ندارند، فرصت های شغلی کمتری را تجربه می کنند، نابرابری جنسیتی بیشتری دارند و دسترسی کمتری به محیط امن، آب و هوای پاک، امنیت غذایی و یا سلامتی دارند و این موارد در ابتلا به انواع بیماری و مرگ زودرس موثر است. موارد ...
رابطه ایران و آمریکا در پیچ احترام متقابل؛ گذری بر دیدگاه امام خمینی
. (آرامش و چالش، ص24) حال چرا عملی نشد و هنوز هم ادامه دارد، نیاز به بحث و بررسی جدایی دارد. یا نمونۀ دیگر که نشان می دهد حضرت امام مخالف قطع رابطۀ همیشگی با آمریکا بوده و به نوعی احتمال می داد که در آینده آمریکا رفتار خود را اصلاح کند؛ پس نباید همۀ پل های بین دو کشور خراب شود، لذا اجازۀ ساخت وساز و تغییر کاربری در مکان سفارتخانۀ آمریکا را نداد. (خاطرات محسن رفیق دوست، ص 142) نتیجه آن که حلقۀ گم شده در روابط بین دو کشور در این 41 سال گذشته، پایبند نبودن به اصل احترام متقابل است. انتهای پیا ...
اختلالات ارگاسمی در زنان و مردان
تاخیری در مردان بسیار نادر است، یک بررسی اجمالی در سال 2010 نشان می دهد در بیش از 3 درصد از مردان به ندرت شیوع دارد، اگرچه سایر تخمین ها بین 5 تا 10 درصد است. عملکرد ارگاسمی می تواند بر کیفیت روابط افراد و همچنین عزت نفس و سلامت روان فرد تأثیر بگذارد. در هنگام ارگاسم چه اتفاقی می افتد؟ وقتی ارگاسم دارید، ضربان قلب شما سریعتر می شود و تنفس شما سریعتر و سنگین تر می شود ...
آمار صفر درصدی ازدواج در بین بانوان نابینا
افراد دارای معلولیت کمک کرده و زمینه را برای آغاز زندگی مشترک آنان فراهم نمایند. اگر خانواده های دارای فرزندان واجد شرایط ازدواج در صورت شرایط یکسان با افراد عادی به معلولان اعتماد کنند تجربه نشان داده است که ازدواج افراد دارای معلولیت که از حمایت خانواده بهره مند شده اند، معمولاً پایدارتر بوده و از ثبات بیشتری برخوردار بوده است. شعار سال؛ با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از ایران آنلاین، تاریخ انتشار: 18 فروردین 1400، کد خبر: 688751، www.ion. ...
چطور حال خودمان را خوب کنیم؟
احساس مفیدبودن در بین اعضای یک خانواده، مانند سرمایه گذاری در بهترین مکان است، زیرا دیر یا زود ثمره آن به شکل دلنشین نمایان می شود. به رابطه با دوستان خود توجه کنیم. هر کس به دلیلی جذب دوستی می شود. صرف نظر از دلایل، دوستی فرصتی است برای تجربه خوبی ها. دوست نقش تعیین کننده ای در جهت دهی به افکار ما دارد. در انتخاب دوست دقیق باشیم، زیرا در مواقعی نقش یک دوست، حتی برجسته تر از خانواده می شود. ...
نقش تئاتر خیابانی در آگاهی سازی مردم/ راهی برای ورود جوان ها نیست
برای ورود استعدادهای جوان به این عرصه هیچ تلاشی صورت نگرفته و هنرمندان کم تجربه ما جرات نمی کنند وارد این حوزه شوند. این بازیگر و فعال تئاتر خوزستانی یادآور شد: متاسفانه در سال های اخیر تئاتر خیابانی جشنواره محور شده و میدانی برای افراد جشنواره باز فراهم شده است. چرا تاکنون جلسه آسیب شناسی تئاتر خیابانی و کارگاه های مداوم آموزشی برای هنرمندان شهرستان ها برگزار نشده است در حالی که این ...
