خانه
علائم و عوارض کلسترول بالا چیست؟ + نحوه پیشگیری و درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چربی اشباع شده و سلامتی
کلسترول انجام شده است. محققان دریافته اند که اگرچه چربی اشباع شده می تواند سطح کلسترول HDL خوب را افزایش دهد، اما می تواند سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) را نیز بالا ببرد، که به خطر بیش تری برای ابتلا به بیماری های قلبی وابسته است. بنابراین، اگر مشکل قلبی یا سابقه کلسترول بالا دارید، قطعا ایده خوبی است که میزان مصرف خود را محدود کنید. جالب اینجاست که برخی تحقیقات نوظهور نشان ...
راهکارهایی برای کنترل فشار خون بالا در ایام روزه داری
...> سیگار کشیدن یک عامل ایجادکننده بیماری فشارخون بالا است که ماه رمضان فرصتی عالی برای ترک آن محسوب می شود، زیرا افزایش فشار سیستولیک، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهد. اتخاذ یک سبک زندگی سالم به مقابله با شروع فشار خون بالا و عوارض آن کمک می کند. همیشه بهتر است معاینه منظم انجام شود تا اطمینان حاصل شود که فشار خون بالا به موقع تشخیص داده می شود و می توان از عوارض بعدی آن جلوگیری کرد. سبک زندگی سالم شامل کاهش وزن، ورزش منظم و کاهش مصرف نمک است. انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
فواید روزه گرفتن برای سلامتی
نمی گذارد. بلکه از طریق کنترل فاکتورهای خطرقلبی باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی در یک فرد سالم می شود. روزه گرفتن به طور منظم باعث کاهش کلسترول، فشار خون و قند خون می شود. همچنین روزه باعث کاهش میزان چربی در بدن می شود و با کاهش قند خون خطر ابتلا به دیابت و اضافه وزن که جزء عوامل خطر برای بیماریهای قلبی است کاهش می یابد. متخصصان می گویند، روزه فشارخون بالا را تعدیل می کند ...
احتمال دو برابری فشارخون بالا در افراد مبتلا به بیماری شدید لثه
. وی در ادامه می افزاید: افزایش فشار خون معمولاً بدون علامت است و بسیاری از افراد ممکن است از افزایش خطر عوارض قلبی عروقی آگاهی نداشته باشند. هدف ما بررسی ارتباط بین پریودنتیت شدید و فشار خون بالا در بزرگسالان سالم و بدون تشخیص تاییدشده فشار خون بالا است. این مطالعه شامل 250 فرد بزرگسال مبتلا به پریودنتیت شدید و یک گروه کنترل متشکل از 250 فرد بزرگسال فاقد بیماری لثه شدید با ...
کلسترول خوب با التهاب مقابله می کند
مردم نیوز :به نقل از ساینس دیلی، محققان معتقدند اندازه گیری ظرفیت ضدالتهابی کلسترول HDL ممکن است روزی ارزیابی خطر بیماری قلبی را بهبود بخشد. ارزیابی سطح کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL)، معروف به کلسترول خوب ، در حال حاضر یک بخش استاندارد از فرمول های مورد استفاده برای پیش بینی خطر بیماری قلبی عروقی است. به نظر می رسد یک آزمایش جدید از عملکرد ضدالتهابی HDL اطلاعات ...
بلایی که بی تحرکی بر زندگی ما می آورد
خون بالا، مشکلات گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب را افزایش می دهد. خطر فلج شدن: اغراق آمیز است ولی طولانی نشستن باعث ابتلا به فلج و یا حتی مرگ زودرس می شود. نتایج پژوهشی که به مدت هشت سال و نیم در دانشگاه نورث وسترن انجام شده است نشان می دهد که وضعیت نشستن نامناسب و طولانی مدت بخصوص در افراد سالمند، خطر بروز فلج را 50 درصد افزایش می دهد. همین محققان مشاهده کردند افرادی که عادت دارند ...
تجویز دارو درصورت بروز عوارض آسترازنکا!
. با این وجود نگرانی ها از بروز عوارض جانبی این واکسن کماکان وجود دارد چراکه واکسن به افراد سالم تزریق می شود و بروز عوارض جانبی جدی، تهدیدی برای سلامتی حساب می شود. ایران به تازگی بیش از 700 هزار دوز واکسن آکسفورد آسترازنکا از مبدأ کره جنوبی وارد کشور کرده که قرار است به افراد در معرض خطر مانند کادر درمان و سایر گروه های فاز یک سند ملی واکسیناسیون کووید19 تزریق شود. ...
کدام دیابتی ها نباید روزه بگیرن ؟
... سابقه بروز افت قندخون قبل از ماه رمضان، تنظیم نکردن دوز داروهای کاهنده قندخون در طول روزه داری، کاهش مصرف مواد غذایی یا حذف وعده سحری و انجام کارهایی که نیاز به فعالیت زیاد بدن دارند در فاصله سحر تا افطار از عوامل مهم در کاهش شدید قندخون بیماران دیابتی در ماه رمضان می باشد. هنگام روز داری، احتمال کاهش قند خون در بیماران دیابتی مخصوصا افرادی که از داروهای ترشح کننده انسولین مانند ...
خواص دارویی گیاه بومادران چیست؟
داده است. درمان فشار خون بالا نتایج مطالعات نشان می دهد استفاده منظم از گیاه بومادران می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند و خطر ابتلاء به سکته قلبی، سکته مغزی، آترواسکلروز و دیگر بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. نتایج یک مطالعه روی موش ها ثابت کرد که مصرف چای بومادران، مانع ورود کلسیم به عروق خونی می شود و به کاهش فشار خون کمک می کند. انتهای پیام/ ...
بیماران قلبی و عروقی در ماه مبارک رمضان به این نکات توجه کنند
صورت مصرف منظم دارو ها هنگام سحر و افطار و کنترل فشار خون، ضمن توصیه به لزوم کاهش وزن و ورزش منظم مانند پیاده روی روزانه به مدت روزانه 30 دقیقه و حداقل 5 روز در هفته و پرهیز از دخانیات و استرس، روزه داری می تواند اثرات مفید فراوانی داشته باشد. فیضی برناجی ادامه داد : به این افراد توصیه می شود که حتی المقدور با مشورت با پزشک خود دارو های طولانی اثر مصرف کنند. او افزود : در ...
تغذیه سالمی داریم یا نه؟ این نشانه ها را در خود جست وجو کنید
عوض افزایش سطح پروبیوتیک ها با افزایش خلق و خوی و کاهش استرس همراه است. سطح چربی خون سالم: کلسترول و تری گلیسیرید، چربی های اصلی در خون شما هستند و آنچه می خورید، ورزش، و ژنتیک می تواند روی آنها تاثیر بگذارد. تری گلیسیرید بالا و کسترول ال دی ال هر دو می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند و منجر به کاهش کلسترول خوب خون شوند. این در حالی است که مصرف اسیدهای چرب امگا ...
علت تنگی نفس و تپش قلب با هم
از جمله دلایل آن می توان به موارد زیر اشاره کرد: در این شرایط قلب به درستی کار نمی کند و خون با سرعت بسیار کمی پمپاژ می شود و به اندازه کافی اکسیژن و مواد مغذی به اندام های بدن نخواهد رسید. این بیماری ممکن است که در پاسخ به حمله قلبی، بیماری کلیوی، دیابت یا فشار خون بالا صورت گیرد . در این دوران هورمون ها دچار نوسان خواهند شد و تپش قلب را به دنبال خواهد داشت که زودگذر است و ...
بهترین سبزیجات برای افرادی که میوه نمی خورند!
... تاثیر پیاز بر سلامت سیستم قلبی-عروقی به خاطر ترکیبات آنتی اکسیدانی و گوگردی کاملا اثبات شده است زیرا کلسترول و فشار خون را کاهش داده و مانع از تجمع پلاک های خون می شود. براساس مطالعات، بین مصرف پیاز و کاهش زمینه انواع سرطان ها مانند معده، مغز، تخمدان، کولون، مری و حلق ارتباط وجود دارد. سیر سیر برای افرادی که فشارخون بالا دارند، مفید است زیرا به اتساع عروق کمک می کند ...
کارشناس تغذیه: روغن به کار رفته برای تهیه شیرینی بسیار مضر است
افراد برای ابتلا به دیابت شده و می تواند قند خون را بالا برده و افراد را به مرحله پیش دیابت برساند. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان افزود: تداوم مصرف شیرینی همچنین مواد مغذی موجود در بدن را کاهش می دهد یعنی به دنبال مصرف شیرینی، اشتهای افراد برای خوردن غذا کاهش یافته بنابراین بدن نمی تواند دیگر مواد غذایی حاوی مواد مغذی را دریافت کند. کاوه ...
خطری در کمین پشت میز نشین ها!
...> ترومبوز ورید عمقی (DVT) به لخته شدن خون در رگهای عمیق پا گفته می شود. این بیماری به دلیل لخته شدن خون یا ته نشین شدن در رگ می تواند مانع جریان خون در دیگر رگها شود. لخته شدن خون در شریان های ریوی باعث آمبولی ریه می شود که در صورت عدم درمان به موقع منجر به مرگ می شود. نشستن طولانی مدت یکی از عوامل اصلی خطر ابتلا به DVT است زیرا باعث سکون یا جمع شدن خون در پاها می شود. بیماری ...
علائمی که نشان می دهد کلسترول خونتان بالاست
. تصلب شرایین یک بیماری جدی است که می تواند جریان خون را از طریق عروق محدود کند، همچنین خطر ابتلا به لخته های خون خطرناک را افزایش می دهد. تصلب شرایین منجر به بسیاری از عوارض تهدید کننده زندگی می شود، مانند: سکته حمله قلبی آنژین (درد قفسه سینه) فشار خون بالا بیماری عروق محیطی بیماری مزمن کلیوی نحوه تشخیص کلسترول بالا ...
در مورد زوال عقل یا دمانس چه می دانید؟
عقل هستند. اختلال شناختی خفیف: این مورد شامل مشکلات حافظه، اما بدون از دست دادن عملکرد روزانه است که افراد در معرض خطر ابتلا به زوال عقل قرار می دهد. از طرفی، برخی عوامل خطر این پدیده را می توان تغییر داد: مصرف الکل: اگر مقدار زیادی الکل بنوشید، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را بالا ببرید. عوامل خطر قلبی عروقی: این موارد شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا، افزایش چربی در ...
بی تحرکی با سلامت ما چه می کند؟
.... مشکلات انسولین: فقط یک روز بی حرکت ماندن م یتواند به طور چشمگیری منجر به کاهش فعالیت انسولین و سخت شدن کنترل قند خون شود. همین روند فرد را در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. زمانی که قند به سلول ها می رسد یک سری واکنش های زنجیره ای رخ می دهد تا به قند اجازه ورود به داخل بافت داده شود. بی تحرکی باعث می شود قابلیت عضله ها در دریافت قند از جریان خون کاهش پیدا کند از این رو در ...
بایدها و نبایدهای خوراکی برای فشار خون بالا | خطرات بالا بودن فشار خون
آغازی کوچک داشته و سپس به تدریج فعالیت های ورزشی خود را افزایش دهند. همچنین، افراد ممکن است نیاز باشد تا برای مدیریت فشار خون خود دارو مصرف کنند. عوارض فشار خون بالا خطر ابتلا به برخی مشکلات سلامت از جمله موارد زیر را افزایش می دهد: - سکته مغزی - حمله قلبی - مشکلات بینایی - اختلال در عملکرد جنسی، مانند اختلال نعوظ ...
احتمال آسیب قلبی زنان با استرس شغلی
درصد بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب قرار می دهند. فشار شغلی زمانی رخ می دهد که یک زن در محل کار خود توان کافی برای پاسخگویی به خواسته ها و انتظارات شغلی را نداشته باشد. این مطالعه همچنین نشان داد که وقایع پراسترس زندگی مانند مرگ همسر، طلاق، جدایی یا سوءاستفاده جسمی یا کلامی، و همچنین فشارهای اجتماعی، هر یک به ترتیب با 12 درصد و 9 درصد افزایش خطر ابتلاء به ...
خمیازه هایی که زنگ خطر یک بیماری مرگبار است!
از علائم رایج سکته قلبی خمیازه کشیدن است. اگر فرد به طور مستمر اقدام به خمیازه کشیدن بی دلیل کند بدون آنکه علائم خواب آلودگی را داشته باشد، این امر می تواند یکی از علائم مهم پیش از بروز سکته قلبی باشد. البته موارد زیادی می تواند باعث بروز خمیازه در فرد شود که مهم ترین آن ها شامل کمبود خواب، بی خوابی در طول شب، ابتلا به اختلال وقفه خواب (آپنه خواب)، نارکولپسی (حمله خواب) و استفاده از دارو ...
هر آنچه درباره سرطان لوزالمعده باید بدانید
عبارتند از: درد در قسمت فوقانی شکم درد در پشت خستگی زردی (زردی پوست) از دست دادن اشتها کاهش وزن افسردگی مرحله 4 سرطان پانکراس قابل درمان نیست ، اما روش های درمانی می توانند علائم را تسکین داده و از عوارض ناشی از سرطان جلوگیری کنند. این روش های درمانی می تواند شامل موارد زیر باشد: شیمی درمانی درمان های تسکین دهنده درد جراحی مجاری صفراوی استنت مجاری صفراوی جراحی معده ...
چربی تاثیری در میزان هورمون تستوسترون دارد؟
ضروری است. کلسترول نمی تواند درون خون حل شود؛ بلکه لیپو پروتئینی است که از طریق خون به نقاط مورد نیاز بدن انتقال می یابد. دو نوع لیپوپروتئین وجود دارد که با نام های لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) و لیپوپروتئین با چگالی زیاد (HDL) شناخته می شوند. LDL همان پروتئینی است که به عنوان پروتئین بد شناخته می شود. این کلسترول سبب ایجاد پلاک و مسدود شدن سرخرگ ها می شود و خطر حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. کلسترول خوب (HDL) به کلسترول بد کمک می کند تا برای تجزیه به سمت کبد هدایت شود. منبع: ایرنا ...
ارتباط معکوس فعالیت بدنی شغلی با خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی
وضعیت اجتماعی - اقتصادی پایین (به عنوان مثال سطح تحصیلات پایین) کارگران بوده است. این مطالعه شامل 104 هزار و 46 زن و مرد 20 تا 100 ساله از مطالعه عمومی جمعیت کپنهاگ با اندازه گیری های پایه در سال های 2003-2014 بود. شرکت کنندگان پرسشنامه های مربوط به فعالیت در اوقات فراغت و اشتغال را تکمیل کردند و هر یک از فعالیت ها به عنوان فعالیت کم، متوسط، زیاد یا بسیار زیاد طبقه بندی شدند. طی ...
شانس ابتلای زنان به کرونا از مردان کمتر است
ترشح می شود. او ادامه داد: در دوران حاملگی به واسطه شرایط خاص ایمنی و پایین آمدن سیستم ایمنی بدن برای اینکه مادر باردار بتواند حاملگی را به خوبی حفظ کند منجر به این می شود که شاید به عنوان یک گروه پرخطر برای ابتلا به کرونا محسوب شوند و در صورت ابتلا به کرونا مانند سایر افراد پرخطر مانند کسانی که دارای بیماری دیابت و فشارخون هستند نیاز به اقدامات درمانی و یا حتی بستری در بیمارستان ها را ...
استرس شغلی به سلامت قلب و عروق زنان آسیب می رساند
به بیماری عروق کرونر قلب قرار می دهند. فشار شغلی زمانی رخ می دهد که یک زن در محل کار خود توان کافی برای پاسخگویی به خواسته ها و انتظارات شغلی را نداشته باشد. این مطالعه همچنین نشان داد که وقایع پراسترس زندگی مانند مرگ همسر، طلاق، جدایی یا سوءاستفاده جسمی یا کلامی، و همچنین فشارهای اجتماعی، هر یک به ترتیب با 12 درصد و 9 درصد افزایش خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر قلب مرتبط هستند. ...
7 فعالیت بدنی مناسب برای مقابله با فشارخون
... 7- آهسته دویدن متخصصان انگلیسی تاکید دارند ورزش های مختلف باعث تاثیرات متفاوت در بدن می شوند. برای مثال، اگر از فشار خون بالا رنج می برید، به ورزش های هوازی بپردازید، زیرا این ورزش ها بیشترین کمک را به قلب و عروق خونی می کنند. با این حال، این افراد باید از ورزش هایی که فشار زیادی به قلب وارد می کنند، اجتناب و حتما قبل از انجام ورزش با پزشک خود مشورت کنند. کاهش مصرف ...
کاکائو از قلب مردان در مقابل استرس محافظت می کند
به گزارش بهداشت نیوز، از سوی دیگر، متخصصان می دانند داشتن یک رژیم غذایی غنی از میوه و سبزی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، حملات قلبی و مرگ و میر قلبی عروقی را در فرد کاهش می دهد. از جمله مواد مغذی سالم موجود در میوه ها و سبزی ها می توان به ترکیبات پلی فنولیک معروف به فلاوانول اشاره کرد. در طولانی مدت اینها عملکرد اندوتلیال را بهبود می بخشند و فشار خون را پایین می آورند. با این حال، اثرات فلاوانول ها طی استرس و بلافاصله پس ا ...
رژیم های کم چربی، تستوسترون را در مردان کاهش می دهند
نوآوران آنلاین - مطالعه جدیدی که در دانشگاه Worcester انجام شده نشان داده است که رژیم های کم چربی باعث کاهش 10-15 درصد تستوسترون در مردان می شوند . سطح بهینه تستوسترون برای سلامت مردان بسیار مهم است. سطح پایین تستوسترون با خطر بیشتر بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر مرتبط است. سطح تستوسترون سالم همچنین برای عملکرد ورزشی، سلامت روان و سلامت جنسی مردان کلیدی است . از دهه 1970 ...
