چگونه با افرادی که دیگران را مسخره می کند برخورد کنیم؟
سایر خبرها
تاثیر روزه داری بر عزت نفس و سلامت روانی دانشجویان
براساس این پژوهش، در رابطه با افسردگی نیز سازمان بهداشت جهانی پیش بینی کرده که در سال 2020 اولین علت ناتوانی در جهان بیماری های قلبی عروقی و دومین علت آن افسردگی خواهد بود. متاسفانه این اختلالات به شکل های مختلف باعث افزایش هزینه های اقتصادی تحمیل شده به فرد و جامعه می شود. محققان در پژوهشی با عنوان بررسی تاثیر روزه داری در ماه رمضان بر عزت نفس و سلامت روانی دانشجویان آورده اند، سازمان بهداشت ...
اختلال شخصیت پارانوئید در فرد
اهمیت و اولویت چندانی ندارند. داودوندی در پایان خاطرنشان کرد: افرادی که عزت نفس پایین دارند به جای ترس و نگرانی در ابراز خواسته ها و نیازها باید به یاد داشته باشند که بیان خواسته ها نشانه ضعف آنها نیست و بدون شک راه حل هایی همچون سرکوب احساسات، ترس و از دست دادن خودباوری نمی تواند موثر باشد. این افراد بهتر است شایستگی های خود را مشخص کرده و تحت تاثیر باورهای آسیب زا و منتقد درونی خود قرار نگیرند و به خواسته ها و تمایلات خود اهمیت دهند و در یک کلام خود را ارزشمند ببینند. انتهای پیام/ ...
نقش مهم ورزش در بهبود کیفیت زندگی کودکان اتیسم
کم است را افزایش می دهیم. وی اضافه کرد: پس نکته اول این است که این بچه ها که در روابط اجتماعی و اعتماد به نفس مشکل دارند را در قالب ورزش و مهارت های گروهی قرار دهیم و مشکلاتی همچون خواب، عدم برقراری ارتباط با دیگران و نداشتن اعتماد به نفس را در آنها دستخوش تغییر و تحول مثبت کنیم. ورزش های منظم باعث بهبود رشد کودکان می شود، چراکه از طرفی، فعالیت فیزیکی باعث کاهش گلوکز و در نتیجه ترشح ...
نقش دین در کنترل نفس اماره(پرسش و پاسخ)
رام و تسلیم نماید، و اهریمن نهفته در باطن را به صورت فرشته صلح درآورد، آشفتگی ها و اختلال های ضمیر را تبدیل کند به انتظام و استحکام، عمل انسان را منظم و یکنواخت و بر راه راست هدایت کند، همان دین است. در تعبیرات دین صراط مستقیم و راه راست زیاد آمده است. در مقابل راه مستقیم، راه کج و معوج است، مردمانی که بر صراط مستقیم و راه راست می باشند، همانا هستند که بین انواع افکار و احساساتشان صلح و صفا برقرار ...
بهار| پویش تاب آوری اجتماعی با تاکید بر رفتارهای همدلانه، پیشگیری از خشونت و ارتقای سلامت اجتماعی
گذارد و عملکرد آن را بهبود می بخشد. خوش بینی از دو شیوة رفتاری و شناختی سبب افزایش سلامتی جسمی، روانی، کاهش اضطراب و بهبود رضایت از زندگی افراد می شود و به طور کلی، آموزش تاب آوری سبب بهبود تاب آوری شده و در نتیجه افراد با خوش بینی و اعتماد به نفس در مقابل رویدادهای استرس زا ظاهر شده و آن ها را قابل کنترل می دانند. از این رو، تاب آوری، انعطاف پذیری افراد را افزایش می دهد و این امر موجب سازگاری آن ها با شرایط مختلف می شود. گفتنی است این پویش به مدت 5 روز در کتابخانه شهرستان بهار برگزارشد. ...
میان کارگزاران نظام و مردم نباید فاصله باشد
همیشه بیدار باشد، همچنین هیچگاه در زندگی خود به دنبال مکر برای دیگران نباشیم، بلکه کار خود را با سیاست، دقت، ایمان، وجدان و تلاش انجام دهیم، حتی اگر طرف مقابل هرکاری را انجام دهد بدانیم که " وَاللَّهُ خَیرُ الماکِرینَ" بنا براین همه مسائل را باید به خدا سپرد، چراکه اگر رابطه خود را با خدا درست کنیم، خدا رابطه مان را با مردم، درست خواهد کرد. رئیس قوه مقننه کشورمان با بیان اینکه ایمان داشته ...
کرونا چه تاثیراتی بر زندگی نوجوانان گذاشته است؟
نتیجه خیلی مهم است که والدین پذیرا باشند. مسئله ای که راجرز، روانشناس بالینی به آن اشاره می کند موضوع پذیرش بی قید وشرط است، یعنی اگر فرزند من حتی کار اشتباهی را انجام دهد که بر مبنای ارزش های من نیست بایستی به او بفهمانم که من تو را به هرحال به عنوان فرزندم می پذیرم، اما رفتار تو را دوست ندارم. در این حالت کل شخصیت نوجوان زیر سوال نمی رود و این موضوع باعث می شود عزت نفس و اعتماد به نفس نوجوان پایین ...
مخدوش کردن پلاک خودرو؛ زرنگی یا بی اخلاقی اجتماعی در ایران؟
شعار سال: غلامرضا علی زاده در بررسی علل و پیامد های اجتماعی مخدوش کردن پلاک خودرو، گفت: اخلاق، روابط افراد را لطافت و ظرافت می بخشد و حدود ارتباطات سالم را روشن می کند. در واقع اخلاق به افراد یاد می دهد که آنچه برای ما پسندیده نیست به دیگری نیز روا نداریم و این موضوع نیز صرفا محدود به دینی یا یک جامعه خاص نیست به طوریکه مطرح می شود که رسالت تمام ادیان رسیدن به یک اخلاق متعالی، گسترده و فراگیر است. همچنین گفته می شود که اگر سجایای انسانی ثمره محیط است، پس باید ...
تکنیک های استفاده از زبان بدن در فروش
تأثیرگذار باشید وقتی در جلسه ی مذاکره حاضر می شوید، دست تان را به منظور دست دادن جلو ببرید و درحالی که مستقیما به چشم طرف مقابل نگاه می کنید، سلام و احوال پرسی کنید. این طرز برخورد در ملاقات اول مانند ضربه ی آغازین در بازی فوتبال است. اگر این برخورد به طرز مناسبی انجام بگیرد، می توانید نتیجه ی بازی را طوری رقم بزنید که فروش موفقی داشته باشید. 4. صاف و رو به طرف مقابل مذاکره بنشینید ...
پنج مشخصه موثر یک رهبر سازمانی معتمد
سازمانی عالی غالب اوقات خود را صرف شناخت و تجزیه و تحلیل مسائل حوزه کسب وکار خویش می کند، متناسب با زمان نسبت به ارتقا و گسترش مهارت های خود عمل کرده و به صورت مستمر در حال یادگیری است و در هیچ مرحله ای وانمود نمی کند که در همه امور تخصص دارد و برعکس به گونه ای عمل می کند که دیگران بدانند افراد ماهر و با دانش و تجربه گرداگرد وی فعالیت دارند و رهبر سازمانی به تخصص، دانش و تجربه آنان اعتماد داشته و در مقابل کارمندان و اعضای تیم رهبر سازمانی نیز به صراحت، صداقت و شفافیت در کار وی اعتماد دارند. ...
تجمع جمعی از دانشجویان کشور مقابل سایت نطنز/ اعلام حمایت از صنعت هسته ای و درخواست مجازات عاملان ...
/> جنبش دانشجویی ضمن اعلام آمادگی خود برای هر گونه کمک در پیشبرد اهداف صنعت هسته ای کشور خواهان توقف این مدل سیاست ورزی توسط مسئولین، برخورد با عاملین حادثه و طراحی پاسخی متناسب حفظ عزت و امنیت ایران اسلامی است. در غیر این صورت، ملت عزیز ایران این نوع مواجهه و عملکرد را بی پاسخ نخواهند گذاشت.
بچه ها را چطور مستقل تربیت کنیم/جملاتی برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
آشپزخونه یا بریم باهم کتاب قصه بخونیم؟ این حق انتخاب باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس بچه می شود اینکه فکر میکند مهم است و می تواند اثرگذار باشد یا وسیله ای را حمل کند و تصمیمی برای کار بعدی بگیرد خودش برای آینده کود ک اثر گذار است. 5) در برخورد با کودک خردسال ی که هنوز نمی تواند حرف بزند، لازم است به جای اینکه به او بگوییم چکار نباید بکند، به او نشان دهیم چه کارهایی می ...
وظیفه ما ارتقاء خدمت ورضایت در جامعه است.
ونظارتی با هوشیاری امورات را رصد کرده ودر صورت مشاهده تخلف برخورد جدی صورت می گیرد. صفری تبیین وبرجسته سازی خدمات امداد،ارائه خدمات به موقع واثربخش ،تقویت میز خدمت ،تکریم ارباب رجوع وایجاد رضایتمندی در جامعه هدف را موجب ارتقاء اعتماد مردم به کمیته امداد ونظام دانست وبرارائه خدمت با حفظ عزت نفس وکرامت انسانی به جامعه هدف تاکید کرد.انتهای پیام ...
آیا همسرم واقعاً به من اهمیت می دهد؟
شما باید با در نظر گرفتن آنچه که طرف مقابل در این باره فکر می کند تصمیم بگیرید. 7- به عواطف شما احترام می گذارد احترام به شخصیت عاطفی فرد در یک رابطه ستونی است که به هیچ شکلی نباید به آن آسیب زد. بنابراین، شما باید برای احساس همسرتان ارزش قائل شوید تا بدانید آیا او نیز واقعاً به شما اهمیت می دهد یا نه. احترام به عواطف و احساسات یکدیگر امنیت ایجاد می کند، عزت نفس را ...
تجمع دانشجویان مقابل سایت هسته ای نطنز
اقتدار دفاعی ایران عزیز خواهیم بود. جنبش دانشجویی ضمن اعلام آمادگی خود برای هر گونه کمک در پیشبرد اهداف صنعت هسته ای کشور خواهان توقف این مدل سیاست ورزی توسط مسئولین، برخورد با عاملین حادثه و طراحی پاسخی متناسب حفظ عزت و امنیت ایران اسلامی است. در غیر این صورت، ملت عزیز ایران این نوع مواجهه و عملکرد را بی پاسخ نخواهند گذاشت. دانلود ...
شخصیت کاریزماتیک بساز!
اهمیت می دهید، چگونه می خواهید بر روی جهان تاثیر بگذارید- انرژی خود را به دست می آورید. شور و شوق، عصبی بودن و یا ترس را برطرف می کند، اعتماد به نفس را برانگیخته و دیگران را متقاعد می سازد تا از شما حمایت کنند. 6- بیشتر از آنچه بدست می آورید، بخشنده باشید. افراد کاریزماتیک زندگی کسانی را که اطرافشان هستند تقویت و غنی می کنند. زمانی که راه حلی برای کمک به فرد دیگری پیشنهاد می ...
تکنیک های زبان بدن در تدریس
جیب تان بیرون بیاورید و آن ها را پشت خود یا زیر میز پنهان نکنید. در آموزش های آنلاین و در مقابل دوربین نیز حتما باید تمام بدن شما در کادر فیلم برداری قرار داشته باشد. 2. از ژست قدرت (power posing) استفاده کنید محققان در دانشکده ی بازرگانی هاروارد متوجه شده اند هرچه وضعیت بدنیِ گسترده تری داشته باشید (شانه های تان را عقب بگیرید، پاهای تان را محکم روی زمین بگذارید، سینه تان را ...
نفر دوم وزارت خارجه بایدن در مورد ایران و برجام چه دیدگاهی دارد؟/ از اهتمام برای دیکته کردن برجام های ...
چون این وندی شرمنی بود که تا آن روز ندیده بودند. بعد از آن عباس گفت بسیار خب. ما قبول می کنیم. این صحبت ها در حالی است که رهبرانقلاب خطاب به مذاکره کنندگان ایرانی که محو روابط احساسی با تیم فریبکار آمریکایی شده بودند، فرموده بودند: به مسئولین گفتیم به طرف مقابل اعتماد نکنید، به لبخند او فریب نخورید، به وعده نقد که می دهد وعده نقد، نه عمل نقد اعتماد نکنید، [چون] وقتی خرش از پل گذشت، برمی ...
ده اشتباه زبان بدن
ایستادن یا نشستن همچنین می تواند باعث تضعیف روحیه و عزت نفس تان شود. 2. بی دقتی درمورد طرز قرار دادن پا ها طرز قرار دادن پا ها هنگام نشستن تا حد زیادی ریشه در ناخودآگاه دارد، به همین دلیل، کنترل آن سخت است. بااین حال، اگر در این مورد بی دقت باشید، چه بسا طرف مقابل از طرز نشستن تان به احساس ناامنی، حالات ذهنی و نیت های پنهانی تان پی ببرید. همچنین طرز قرارگیری پا ها هنگام نشستن ...
7 راه برای شکرگزار بودن و افزایش انگیزه
دقت به صحبت ها و احساسات و عواطف طرف مقابل گوش فرا دهید. از هر فرصتی استفاده کنید تا روحیه افراد را بالا ببرید سه قانون کلی قدردانی، تأیید و توجه برای توانمندسازی افراد اطراف شما در مورد همه کسانی که می بینید اعمال می شود. از خداوند مهربان و دیگران در هر مناسبتی تشکر و قدردانی کرده و اطرافیانتان را به خاطر هر موفقیتی تحسین کنید و هنگامی که آن ها صحبت می کنند و می خواهند با شما تعامل داشته باشند، به آن ها توجه ویژه ای کنید که این سه رفتار, به تنهایی شما را به استاد تعامل انسانی تبدیل کرده و باعث می شود که افراد اطراف شما تا حد زیادی توانمند شوند. ...
استراتژی رفتار با همکار خودشیفته
آن فراتر بروند. شما مجبور نیستید که انرژی و زمان خود را صرف تلاش برای تغییر دادن چنین افرادی بکنید. پس چنانچه پیشنهاد می کند، به جای آن سعی کنید خودتان را ارتقا دهید و برای بهتر شدن تلاش کنید. تا زمانی که در کنار افراد خودشیفته هستید، دچار استرس، نگرانی و عصبانیت می شوید. همین باعث می شود که دیگر مانند قبل به خودتان اطمینان نداشته باشید اما بهتر است که عزت نفس و اعتماد به نفس ...
ورزش به کودکان اوتیسمی در مدیریت مشکلات رفتاری کمک می کند
به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دیوید گسلاک ، پیشگام استفاده از ورزش برای کمک به کودکان اوتیسمی از دانشگاه ایالتی اورگان در آمریکا، گفت: ورزش مزایایی فراتر از سلامتی و افزایش سطح آمادگی جسمانی برای مبتلایان به اوتیسم در پی دارد. وی افزود: تحقیقات نشان می دهد ورزش می تواند موجب افزایش تمرکز، بهبود عملکرد تحصیلی، کاهش رفتارهای کلیشه ای و ایجاد اعتماد به نفس شود. این مطالعه که به ...
راحت بگو نمی دانم ، چیزی از تو کم نمی شود
دلپذیر نیست. هرچه هست، اگر بدانیم همین جواب کوتاه و اعلام بی اطلاعی از موضوعی در طولانی مدت چه قدر فایده برایمان دارد، شاید دفعه بعد راحت تر بگوییم نمی دانم. در ادامه به تعدادی از این فواید اشاره خواهد شد تا این بار بعد از شنیدن سوالی که جوابش را نمی دانیم، با خیال آسوده تری به طرف مقابل مان بگوییم: نمی دانم . 1. اعتبارمان نزد بقیه افزایش می یابد بسیاری از افراد تصور می کنند ...
اگر دوستش داری، این سوتی ها رو نده
شیوه ای محبت آمیز رفتار کنند. بعد از آن است که می توانید به دنبال راه حل مشترک بگردید و احساس نزدیکی بیشتری داشته باشید. جنگ و جدل به طور کلی باعث قطع پیوند احساسی، حس انزوا و حالت تدافعی در طرفین رابطه می شود. یادگیری این موضوع که چطور بدون جنگیدن، مخالفت خود را اعلام کنید (یعنی از فریاد زدن، ناسزاگویی و داشتن حالت تدافعی دوری کنید)، احتمالا مهم ترین مهارت در یک رابطه ی عاطفی است. ...
ترفند های روانشناسی که به استخدام شما کمک می کند
...> وقتی که شخصی در یک جلسه با دیگران ارتباط برقرار می کند و در بحث ها مشارکت می کند، هم خودش را متفاوت نشان می دهد و هم نشان دهنده این است که این فرد اعتماد به نفس خوبی دارد و کارفرما ها از این نوع افراد خوششان می آید. در مورد نقاط قوت خود صحبت کنید اگر در طول مصاحبه کاری که دارید، در مورد نقاط قوتتان صحبت شد، سعی کنید از خود تعریف کنید، چراکه تحقیقات روانشناسان دانشگاه براون نشان ...
فال روز چهارشنبه 25 فروردین 1400
سرعت زندگی خود را کاهش دهید. امروز می توانید قدرت درونی خود را بالا ببرید. با اعضای خانواده روابط صمیمانه تری را برقرار کنید. امروز می توانید با ملایمت زیاد با فرزندانتان رفتار کنید. از ظاهر خود بیشتر مراقبت کنید تا اعتماد به نفس بالاتری داشته باشید. تفکرات مثبت باعث می شود که اتفاقات بزرگی را رقم بزنید. امروز باید به اعصاب خود مسلط باشید. ...