خانه
یبوست را با این خوراکی بهاری، به سرعت درمان کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرکبات چه زمانی به معده آسیب می رسانند؟
روده دارد، زیرا در صورت عدم وجود بیماری های دیگر و موارد منع مصرف، نوشیدن آب رقیق شده مرکبات با معده خالی باعث بهبود هضم غذا و درمان یبوست می شود. دیانوا تأکید کرد: قانون کلی برای خوردن هر میوه، 400 گرم در روز است؛ بنابراین، همیشه باید در نظر داشته باشید که در روز چه مقدار از آن ها را مصرف می کنید. او توصیه کرد: هر محصولی می تواند برای فرد مصرف کننده به یک دارو یا سم تبدیل شود. فقط دوز و مقدار تعیین می کند که چه عواقبی در آن وجود دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
حساسیت فصلی را چگونه می توان درمان کرد؟
مواد غذایی شرایط آنها را بهبود می بخشد. این افراد می توانند میوه ها و سبزیجات را به صورت پخته مصرف کنند، زیرا حرارت می تواند بسیاری از مواد آلرژن را غیر فعال کند. رعایت کدام نکات تغذیه ای وضعیت مبتلایان به حساسیت فصلی را بهبود می بخشد؟ خوردن میوه و سبزی به دلیل داشتن خاصیت آنتی اکسیدان و ویتامین سی موجود در آنها، یکی از روش های درمان حساسیت فصلی است. امگا 3 نیز یک اسید چرب است ...
خواص گیاه مریم گلی
و درد های معده ورم لثه و االتهابات حلق موثر است. برای بهره مند شدن از خواص مریم گلی چگونه این گیاه معجزه آسا را مصرف کنیم؟ برای درمان گلو و زبان برگ های گیاه مریم گلی را دم کنید و سه بار در روز بخورید. خواص مریم گلی به عنوان ضدتعرق گیاه مریم گلی را در الکل خیس کنید و هر روز چند دقیقه ای به مدت یک هفته هم بزنید و 50 قطره از ان را یک یا دو بار در روز ...
شرایط روزه داری افراد مبتلا به زخم معده
به گزارش روزپلاس، سیدمحمدصادق غفوری عضو انجمن گوارش و کبد ایران، در خصوص شرایط روزه داری افراد مبتلا به زخم معده، اظهارکرد: زخم های معده و گوارشی زمانی ایجاد می شوند که سطح داخلی معده و قسمت فوقانی روده کوچک با عفونت باکتری هلیکو باکترپیلوری دچار آسیب شوند. این باکتری به راحتی به سایر افراد منتقل می شود و در دستگاه گوارش ماده ای ترشح می کند که باعث کاهش اثر لایه مخاطی محافظ می شود. او ...
بایدها و نبایدهای تغذیه روزه داری از نگاه طب سنتی چیست؟
... وی خاطرنشان کرد: افرادی که مزاج سرد و تر، گرم و تر و سرد و خشک دارند توصیه می شود با غذا آب نخورند، لقمه ها را کوچک گرفته و شتاب زده غذا نخورند، خوب جوییدن غذا باعث کمک به هضم معده ای می شود و به نوعی با دستگاه گوارش در این ماه باید مدارا کنند و غذای مناسب، با کیفیت و زود هضم مصرف کنند. نوشیدنی و دمنوش های مناسب افطار و سحر این متخصص طب سنتی، تصریح کرد: یکی از نوشیدنی ...
سلامت روزه داران در گرو رعایت اصول صحیح تغذیه ای
روز آزار دهنده هستند و وقتی شکم خالی باشد نفخ این مواد دوچندان می شود. به عنوان مثال مصرف آش رشته یا هندوانه، فرد روزه دار را دچار نفخ شدید می کند. جهت پیشگیری از تشنگی در روزه داری، ادویه جات را حذف کنید وی با یادآوری اینکه افراد برای پیشگیری از تشنگی به خوردن مایعات فراوان در وعده سحر رجوع می کنند، توضیح داد: هر میزان آب در وعده سحر خورده شود دو ساعت بعد تخلیه می شود و کمکی ...
فواید بی نظیر مصرف نعناع برای روزه داران در ماه رمضان
آب مواجه است و جبران این کمبود ، با برخی سبزیجات مانند نعناع گزینه ی مناسبی است، اظهار کرد نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. وی عنوان کرد: در ماه مبارک رمضان به علّت تغذیه ی نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار یبوست می گردند. نعناع فیبر فراوانی دارد به همین دلیل یبوست را بهبود می بخشد. همچنین پوست صورت، در ماه رمضان به علّت کم آبی بدن، خواب ناکافی و تغذیه ی ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز گیاه بهاری ریواس
و برای درمان بواسیر مفید است. ریواس به عنوان فعال کننده ی عملکرد دستگاه گوارش و محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک پرز های چشایی به واسطه مزه های ترش، شیرین و تلخ، موجبات خوشبویی دهان را فراهم می نماید. علاوه بر این به تنظیم چربی در روده و کبد کمک می کند. ولی این سوال نیز پیش می آید که چه کسانی نباید ریواس مصرف کنند: مصرف ...
نوشیدنی پرفایده برای وعده های سحری و افطار
عفونت های مختلف ضروری است. همچنین به کاهش جذب کربوهیدرات که باعث کاهش سطح بالای قند خون می شود کمک کرده و متابولیسم را بهبود می بخشد. این ماده همچنین به تصفیه خون کمک می کند زیرا حاوی درصد بالایی از اسیدها، مواد معدنی، فیبر ها و ویتامین C است و سلول های مرده پوست را جوان می کند. پزشکان باستان، تمر هندی را به عنوان نوشیدنی برای معالجه برخی از بیماری های معده و تب های ناشی از آن تجویز می ...
درمان درد به وسیله این گیاهان
مختلفی دارد و هر نوع آن برای درمان بیماری ها مفید است. از ریشه ها، برگ ها و میوه جینسینگ به عنوان دارو برای درمان استفاده می کنند. جنسینگ تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد التهاب، ضد استرس، خواب آور، و ضد باکتری است و سبب افزایش انرژی ، کاهش وزن ، درمان سردرد ، بهبود گوارش ، کاهش استرس ، کاهش سطوح قند خون ، تقویت سیستم ایمنی می شود . ازجینسینگ به عنوان یک درمان طبیعی برای ناباروری استفاده می ...
خواص فوق العاده تخم بلدرچین برای کودکان
... 6. کمک به بهبود بینایی با تخم بلدرچین: تخم بلدرچین به عنوان یک منبع غنی از ویتامین A ، کاهش دژنراسیون ماکولا کمک می کند و مانع توسعه آب مروارید می شود. بنابراین، فعالیت آنتی اکسیدانی این ویتامین ضروری در تخم بلدرچین منجر به بهبود بینایی می شود. 7. تخم بلدرچین بری افزایش سطح انرژی: مصرف تخم بلدرچین برای صبحانه مناسب است، تا میزان انرژی شما را در طول روز حفظ کند ...
علت درد پهلو در بارداری چیست؟
می کند که هر درد غیرمنتظره یا علائم جدید نگرانی هایی را برای مادران به دنبال دارد. عوامل زیادی باعث ایجاد درد پهلو در بارداری میشود از جمله افزایش وزن جنین و یا حرکت و لگد زدن او. درد پهلو در بارداری طبیعی است و نگرانی ندارد این درد می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد و به راحتی درمان میشود، اما گاهی اوقات درد پهلو در بارداری می تواند نشانه ای از یک مشکل حاد در دوران بارداری باشد. ...
گیاهانی که برای معده معجزه می کنند
جانبی مربوط به مسمومیت ید در بردارد. خار مریم برای درمان موقتی سوزش سرِدل و ریفلاکس اسید معده استفاده می شود. بیشتر از 200 گرم از شیره ی خار مریم نباید مصرف شود. رازیانه رازیانه هم یکی از گیاهان بسیار مفید برای سلامت معده می باشد .رازیانه حاوی ماده ای است که در تحریک ترشحات معده و دستگاه گوارش نقش داشته و می تواند مشکل سردی معده ، هضم کند مواد غذایی را برطرف کند و ...
مزیت های فوق العاده مصرف میوه خشک در ایام رمضان
گوارش کمک کنند، به ویژه اینکه حاوی فیبر های پروبیوتیک هستند که نوعی باکتری سالم بوده و به عملکرد بهتر سیستم گوارش کمک می کنند. آلو خشک یکی از بهترین میوه های خشک است که می تواند برای بهبود وضعیت دستگاه گوارش مورد استفاده قرار گیرد. کاهش علائم اضطراب و افسردگی میوه های خشک، مانند توت خشک، می توانند به کاهش اضطراب و افسردگی کمک کنند، زیرا قند های موجود در میوه های خشک باعث ...
این 7 ادویه لاغرتان می کند
می کند. ساده ترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید. جالب است بدانید که زنجبیل می تواند مانع چاقی ناشی از رژیم های غذایی سرشار از چربی شود و می توان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد. دارچین: دارای مزایای سلامتی متعددی از جمله کاهش سطح اسید بدن، تنظیم فرایند هضم، مبارزه با آنفلوآنزا، کاهش سطح قند خون و تنظیم میزان تری گلیسیرید و ...
خواص پسته تازه چیست؟ (آشنایی با شگفت انگیزترین فواید پسته خام!)
بارداری کمک نماید. وجود ویتامین های آ و ای در پسته که دارای عوامل آنتی اکسیدانی هستند؛ سبب می شود تا مشکلات عفونی از بین رفته و حتی از بروز آن ها نیز جلوگیری شود. برخی خانم های باردار، ممکن است در این دوره به یبوست دچار شوند که یک مشکل رایج در دوران حاملگی است، پسته به عنوان یک منبع غنی از فیبر می تواند به جلوگیری از یبوست کمک زیادی کند . مصرف پسته خام برای کودکان چه مزیتی دارد؟ ...
چغاله بادام و مصرف آن در دوران بارداری
بیان این که چغاله بادام اغلب هضم سنگینی دارد، عنوان کرد: علاوه براین باغداران و دلالان با هدف کسب منافع بیشتر، چاغاله را بیش از حد کال و ناررس در اختیار مشتریان قرار می دهند و افراد در صورت زیاده روی در مصرف آن در اصطلاح عامیانه سردی می کنند و گاه دچار عوارضی ازقبیل دل درد، تهوع، اسهال و سردرد می شوند. این متخصص تغذیه با اشاره به این که چغاله بادام غنی از آنتی اکسیدان است که می تواند با ...
تاثیر ابتلا به پارکینسون در بروز آلزایمر
سلژیلین برای درمان آن تجویز می شوند. البته نقش کاردرمانی و فیزیوتراپی در کنترل و درمان این بیماری بسیار زیاد است، زیرا مانع پیشرفت بیماری و کاهش محدودیت عملکرد می شود. بنابر تحقیقات جدید، مصرف مواد غذایی حاوی نیکوتین مانند فلفل و گوجه فرنگی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون می شود.
فیلم|آموزش ساده پاناکوتای خرما
گوارشی را بهبود بخشیده و سلامت غشای مخاطی را بازگرداند. این خاصیت خیلی خوبی است زیرا سطح اسید معده را متعادل می کند. علاوه بر این، ژلاتین سلامت روده را نیز بهبود بخشیده و حرکات سالم روده را افزایش می دهد. در نتیجه، ژلاتین می تواند از نشت روده و مشکلاتی مانند حساسیت و وضعیت های التهابی مرتبط به آن جلوگیری کند. بنابراین، مصرف خوراکی های حاوی ژلاتین فواید بسیاری برای سلامت دستگاه گوارش دارد. ...
با این علائم دچار فلج معده هستید!
به گزارش بهداشت نیوز، یک متخصص گوارش گفت: . تحرک بدنی و پرهیز از نشستن و بخصوص دراز کشیدن یا خوابیدن بعد از غذا باعث تسریع روند بهبود فلج معده می شود سحر عابدینی متخصص تغذیه گفت: گاستروپارزی یا همان فلج معده به معنی شل شدن حرکات معده است که امروزه بسیار رواج یافته است. وی بیان داشت: بیماری فلج معده طول عمر را تغییر نداده و باعث مرگ نمی شود، ولی کیفیت زندگی را به شدت کاهش می ...
خواص تربچه باورنکردنی است
بر این ، تربچه حاوی کلسیم، پتاسیم ، مس، اسید فولیک و آنتوسیانین (Anthocyanin) نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مصرف مداوم تربچه ، باعث حرکت آسان روده می شود ، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها می شود. تربچه از خانواده شب بو ها است که دارای ریشه های خوراکی می باشد. دوره کشت ، اندازه و رنگ متفاوتی در تربچه ها وجود دارد و اختلاف آنها را بر همین اساس می توان تعیین کرد. عطر و طعم موجود در تربچه ...
این آب میوه ها را با هم ترکیب کنید مفید تر می شوند
موجود در آن به هضم پروتئین و بهبود فرآیند گوارش کمک می کند. آنزیم انبه به گوارش پروتئین گوشت ، جلوگیری از زخم معده کمک می کند. آب پرتقال موجب افزایش آنزیم های گوارش معده ، تسریع گوارش چربی ها می شود. چنانچه پیش از این هم در بخش سلامت نمناک عنوان کرده ایم نوشیدن آبمیوه بعد از شام اصلاً توصیه نمی شودزیرا قند بالای آبمیوه ها سبب چاقی می شود. قبل از وعده های غذایی از مصرف آبمیوه ...
زمانی که معده هم عصبی می شود
دچار تغییراتی می شود. اضطراب و تنش مداوم باعث ترشح هورمون های استرس در بدن تان می شود، هم زمان تغییرات فیزیولوژی خاصی در بدن ایجاد می شود. استرس هضم غذا را مشکل می سازد و باعث انقباض عضله های معده می شود در نتیجه احساس ناخوشایندی را تجربه می کنید که همان معده درد عصبی است. چگونه در لحظه معده درد عصبی را درمان کنم؟ 1. در شرایطی که دچار معده درد عصبی هستید، بهتر است به سرعت ...
درمان بواسیر خونی (خونریزی بواسیر) با دارو و طب سنتی
قرار دهید. با این کار علاوه بر ضد عفونی شدن مقعد می توانید جلوی خونریزی را نیز بگیرید. رعایت بهداشت و شستشوی مقعد نیز از عفونت جلوگیری می کند. اگر مرتباً دچار خونریزی میشود، باید وضعیت گوارش خود را نیز تحت کنترل درآورید. دریافت فیبر به میزان کافی و مصرف ملین ها و مسهل ها در صورت لزوم می تواند یبوست شما را درمان کند. مرحله دوم: داروی بواسیر خونی داروی بواسیر خونی ...
17 ویژگی شگفت انگیز آبغوره !
پرفشاری خون نیز داشتند انجام شد، تاثیر مثبت مصرف آبغوره بر روی آنها مشخص شد. در این مطالعه هر کدام از افراد روزانه دو بار 200 میلی لیتر در طول یک دوره 30 روزه، آبغوره مصرف کردند. این درمان در افراد سالم باعث شد که میزان کلسترول HDL (لیپوپروتئین پر چگالی) در مقایسه با کلسترول LDL (لیپوپروتئین کم چگالی) افزایش یابد. همچنین، افرادی که از قبل دچار مشکل بودند، بعد از مصرف یک ماهه آبغوره، کاهشی در سطح ...
بایدها و نبایدهای پزشکی روزه داری
داروها و مسکن ها و سیگار است، لذا آنهایی که روزه می گیرند بعد از افطار سیگار نکشند چون بسیار برای معده خطرناک است. این فوق تخصص گوارش و کبد همچنین عنوان کرد: اگر الان دچار زخم معده فعال هستید می توانید روزه نگیرید، اما اگر فرد زخم معده قبلی داشته و تحت درمان قرار گرفته می تواند روزه بگیرد، اکثریت بیماران دارو را برای درمان ریفلاکس و سوءهاضمه می خورند، سوءهاضمه بیماری نیست و علامت است، که 75 ...
نوشیدن آب گرم در هنگام افطار را فراموش نکنید (طب ایرانی)
...: یکی از توصیه های بسیار مهم این است که روزه داران تحت هیچ شرایطی، با آب یخ و نوشیدنی های سرد افطار نکرده و روزه خود را باز نکنند، چرا که به دلیل بالا رفتن حرارت معده در اثر گرسنگی طولانی مدت، کارکرد معده برای هضم غذا، دچار اختلال می شود. وی افزود: در طب ایرانی هم توصیه به مصرف یک استکان آب ولرم و خرما یا شیر گرم و خرما برای باز کردن روزه شده است زیرا نوشیدنی ولرم باعث می شود حرارت بالای ...
