خانه
راهکار طب سنتی برای تقویت حافظه چیست؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا آسیب های مغزی موجب آلزایمر می شود؟
می دهد که تغییرات مغز در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر و در کسانی که صدمات مغزی خفیف دارند دارای شباهت های قابل توجهی است، این مطالعه روش های جدیدی برای شناسایی بیماران در معرض خطر آلزایمر را پیشنهاد می دهد. صدمات مغزی خفیف که سالانه بیش از 1.7 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد، اغلب با تغییر در ساختار و عملکرد مغز و با مشکلات شناختی مانند نقص حافظه، اختلال در عملکرد اجتماعی و ...
کاهش آثار سوء آلودگی هوا با استفاده از دمنوش های گیاهی
مصرف آن موجب کاهش فشار خون و چربی خون مفید است. در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضداسپاسم و گرفتگی عضلات، تقویت کننده معده، ضدنفخ، ضدتشنج، برای رفع تنگی نفس، عفونت ریه، سرماخوردگی، سرفه، آنفلوآنزا استفاده می شود. روش آماده سازی: همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر آویشن با سه قاشق چای خوری آویشن تازه به ازای هر لیوان آب در حال جوش اضافه کنید و حداقل 20 دقیقه بگذارید تا دم بکشد و سپس ...
روزه گرفتن به تقویت سیستم ایمنی و پاکسازی بدن از مواد زائد کمک می کند
، استفاده از انواع میوه ها مانند هندوانه، خربزه، طالبی ،گرمک، آلبالو ،زردآلو ،گیلاس حدود دو ساعت بعد شام توصیه می شود. خدادادی اضافه کرد: در وعده سحر اغذیه غلیظ مانند حلیم ،حلوا ،آبگوشت ،کله پاچه ،آش رشته ،ماکارونی و گوشت قرمز مناسب نیست چون سبب تشنگی در طول روز می شوند . وی در ادامه گفت: نان، پنیر، گردو، ارده، شیره انگور و چای فراوان، توصیه نمی شود چون سبب دفع سریع آب بدن می شود ...
چرا برخی افراد دچار زوال عقل می شوند؟
توانائی فرد در استفاده از فکر و به یاد آوردن موارد مختلف و شناسایی محیط اطرافش می شود. این علائم در ابتدا به صورت ضعیف در فرد بیمار ظاهرشده و به مرور زمان به مرحله شدیدی رسیده و فرد دچار فرسایش مغزی می شود. به طور کلی نشانه های دمانس بسیار متفاوت و متعدد هستند اما مهم ترین علائم بالینی که در صورت وجود آن ها باید مساله را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کرد، عبارت اند از: ضعف حافظه و فراموشی ...
"خونریزی لثه" را جدی بگیرید
...؛ این روش را 3 تا 4 بار در طول روز خصوصاً بعد از غذا تکرار کنید. استفاده از عسل در درمان خونریزی لثه از آن جایی که عسل خاصیت ضدعفونی و ضدباکتری قوی دارد، تأثیر چشمگیری در درمان مشکلات و بیماری های لثه دارد لذا بعد از مسواک زدن می توانید مقدار کمی عسل را با انگشت به صورت رفت و برگشتی روی لثه ها به ویژه قسمت آسیب دیده لثه بمالید؛ این کار ضمن ضدعفونی کردن دهان و بافت لثه ...
کم آبی و کم خوابی در ماه رمضان، زنگ خطری در برابر کرونا
تامین نکند و میل به خوردن غذای بیشتری داشته باشند. بنابراین توصیه می کنیم از آش ها و یا سوپ های سبک که حبوبات آنها حداقل ممکن باشد و در حد توان حجم معده باشد، استفاده کنند. غذاهای مقوی مانند نان و پنیر و گردو، کره و عسل، تخم مرغ به صورت نیمرو یا آب پز، ارده شیره برای کسانی که مشکل چربی خون و فشار خون بالا نداشته باشند، مناسب است و در وعده افطار توصیه می شود. این متخصص طب سنتی در مورد ...
راهنمای خرید عسل عمده با تضمین کیفیت
باشید سفارش در کمتر از سه ساعت به دست شما می رسد و اگر در شهرهای دیگر باشید بسته به نوع پست ارسال بین 2 الی 7 روز کاری خواهد بود. نگران نباشید پست پیشتاز سریعترین روش ارسال محصول بوده و معمولاً بدون تاخیر صورت می گیرد. نکاتی که حتما برای شما هم جالب است! علت متفاوت بودن رنگ عسل ها یکی از سوالاتی است که افراد پیش از خرید می پرسند. در پاسخ به این سوال باید گفت که رنگ عسل وابسته به ...
روش درمان موخوره
حلی که به ذهن همه ما می رسد همین چیدن موهاست. ما در اینجا قصد داریم، راه حل های ساده و طبیعی دیگری غیر از کوتاه کردن مو را به شما معرفی کنیم. پس با ما همراه باشید. اجازه دهید موها به روش طبیعی خشک شوند گرما و حرارت بیش از حد بزرگ ترین دشمن موی شماست. تا جایی که ممکن است از گرما دوری کنید. درست است که کنار گذاشتن سشوار و اتو برای خانم ها دشوار به نظر می رسد، اما بهتر است استفاده ...
محققان از راهکار جدیدی برای درمان اختلال بویایی در اثر کرونا خبر می دهند
...، فقط حدود 10 درصد آنها تا هفته ها و ماه های بعد از بهبودی همچنان از این مشکل رنج می برند. در ابتدای سال 2021 نیز محققان مطالعه ای را روی 1363 بیمار مبتلا به کرونا با اختلال بویایی آغاز کردند. محققان به این بیماران توصیه می کنند تا روزانه دو جلسه آموزش بویایی در خانه داشته باشند. کورتیکواستروئیدها نیز به عنوان گزینه درمانی دیگر توسط محققان در نظر گرفته شده است، با وجودی که به نظر می رسد این دارو بی ضرر نیست و می تواند عوارض جانبی را به همراه داشته باشد، محققان تاکید می کنند به جای استفاده از روش های دارویی بهتر است آموزش بویایی جدی تر گرفته شود. ...
نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری واگیردار کرونا
حداقل 8 لیوان در روز به منظور رقیق کردن ترشحات مجاری هوایی استفاده شود. _ مصرف انواع سوپ داغ مانند سوپ سبزیجات، جو، بلغور، جو دوسر و ... و آش های سبک مانند آش برنج، آش جو، آش سبزیجات و ... _ مصرف روزانه میوه و سبزی تازه ( کاهو، کلم، سبزی خوردن و ...) یا سبزیجات آبپز به صورت دورچین غذا برای تحریک اشتها و تامین ریزمغذی های لازم _ استفاده از مقادیر زیاد منابع غذایی ...
دستور تهیه شیر برنج مکزیکی
حرارت بگذارید. برنج را باید از 4 ساعت قبل خیس کنید. به محض جوش آمدن شیر، برنج را اضافه کنید. اجازه بدهید چندتا قل بخورد بعد حرارت را کم کنید تا برنج بپزد و کاملا مغز پخت شود. من از برنج ایرانی نو استفاده کردم. اگر شما از برنج دیگری استفاده می کنید، ممکن است نیاز باشد اول کمی برنج ها را با یک پیمانه آب بپزید بعد شیر را اضافه کنید. هر از گاهی هم بزنید که ته نگیرد، بعد از مغز پخت ...
درمان نفخ شکم با چند روش ساده و کاربردی
به آب شدن و استفاده از آبهای مناطق مختلف در طول سفر به دلیل تنوعی که این باکتری دارد باعث ایجاد حالتی از اسهال می شود که به آن اسهال مسافرتی می گویند؛ این اسهال بیمارگونه نیست و تب و لرز نمی دهد و دلیل آن، این است که بدن با باکتری Ecoli آن منطقه سازگاری ندارد. همان طوری که چشمه ها در فصل بهار جاری می شوند، عروق بدن نیز در این فصل باز می شود و با گرم شدن بدن، بخارات زیادی به طرف مغز ...
بوت لودر (Bootloader) چیست و چگونه کار می کند؟
قرار داده شده در حافظه Read-Only یا همان ROM کامپیوتر شما می شوند. در هنگام روش کردن رایانه، BIOS پیش از سایر برنامه ها، کار خود را آغاز می کند. خود BIOS نیز از بخش های زیر تشکیل می شود: POST (خودآزمایی هنگام روشن شدن) Boot Sector Loader قطع کننده های BIOS منوی Setup با استفاده از منوی Setup می توانید پارامترهای بوت لودر را تغییر دهید. نسخه های جدیدتر BIOS، پارامترهای ...
"نمک درمانی" روشی برای درمان بیماری های مختلف و دستگاه تنفسی
...، ضدباکتری بودن نمک و بسیار جاذب بودن آن، در "نمک طعام طبیعی" وجود دارد و باعث بهبود کارایی ریوی می شود؛ به خلاف آنها مخالفان بیان می کنند که هنوز مشاهدات قابل توجهی صورت نگرفته است و اثرات مفید آن محدود به نفرات اندکی است و باید مطالعاتی گسترده تر انجام شود و برای استفاده از این روش باید با پزشک مربوطه مشورت کرد. ...
13 خوراکی برای حفظ رطوبت پوست/ بادام بخورید
عقیده پزشکان مسئله دسترسی زیستی با آجیل وجود دارد، به این معنا که میزان کالری موجود در این نوع آجیل ممکن است به همان اندازه جذب نشود و این باعث می شود این تصور که آجیل سالم است اما به دلیل محتوای چربی و کالری زیاد باید به میزان متوسط مصرف شود، تغییر کند. استفاده از شرکت کنندگان با کلسترول بالا در این مطالعه از اهمیت برخوردار است زیرا این افراد به دلیل نگرانی در مورد محتوای چربی و همچنین ...
اهمیت تغذیه در سالمندان
، فرنی و حریره بادام، شیربرنج و ... جهت مقوی و مغذی ساختن وعده غذایی می توان از شیر، مغز ها، دانه هایی مثل کنجد، عسل یا شیره، روغن زیتون و مواد مغذی از این قبیل استفاده کرد. توصیه هایی برای تغذیه سالمندان باید کمتر از چربی های اشباع شده با منشأ حیوانی استفاده کنند. از آنجا که زیتون و روغن آن جنبه حفاظتی برای عروق سالمندان ایجاد می کند، جایگزین مناسبی برای این نوع روغن ها است ...
روش هایی برای پشتیبان گیری از اطلاعات و برنامه ها در کامپیوتر
نسخه پشتیبان تهیه کرده باشید و هر بار با نصب ونیدوز 10 آن را استفاده کنید. وقتی یک نسخه پشتیبان از ویندوز 10 داشته باشید؛ همه کار ها آسان می شود و نصب ویندوز واقعا بیشتر از یکی دو ساعت زمان نمی برد. بیایید با هم انواع روش های مناسب برای پشتیبان گیری از کامپیوتر های ویندوزی را بررسی کنیم؛ روش هایی که بازیابی نسخه پشتیبان در ویندوز 10 به آسانی انجام می شود. در ابر زندگی کنید ...
جوانه گندم چیست و چرا باید آن را بخوریم؟
تواند به عنوان مکمل در میت لوف استفاده و جایگزین آرد سوخاری شود. هنگامی که به استفاده از جوانه گندم عادت کردید، این امکانات ظاهراً بی پایان هستند. در حالی که از در خارج می شوید، آن را روی ماست صبحگاهی خود بپاشید، آن را به اسموتی ها اضافه کنید یا در یک کاسه غلات سرد و شیر مغز مخلوط کنید. وقتی در حال پختن شیرینی ، کلوچه و نان هستید، می توانید از جوانه گندم برای جایگزینی 2/1 فنجان آرد ...
همه چیز درباره ماساژ تایلندی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، در ماساژ تایلندی، ماساژدهنده برای انجام تعدادی از حرکات کششی شبیه یوگا، از دست ها، زانو ها و پا های خود استفاده می کند و او درعین حال روش های فشار عمیق عضلات، تحرک مفاصل و طب فشاری هم به کار می برد. ماساژ بخش های مختلف بدن، اثرات آرامش بخشی روی بدن می گذارد. به طور مثال، کشش در ستون فقرات، جریان انرژی در آن قسمت را تحریک می کند و کمردرد را تسکین می دهد. ماساژ صورت ...
راهکار طب سنتی برای تقویت حافظه/ کدام غذاها منجر به تضعیف حافظه می شوند؟
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه مزاج مغز انسان سرد و تر است توصیه کرد از خوراکی های با طبع گرم مثل ارده شیره به همراه عسل برای تقویت و افزایش حافظه استفاده کرد.
حفظ و ارتقای تندرستی در ماه رمضان با طب سنتی
فنجان آب عسل یا یک فنجان شیر، مقدار کمی نمک (مقداری از نمک که سطح بند اول انگشت سبابه را بپوشاند)، یک عدد خرما، یک کاسه کوچک سوپ رقیق (معادل حجم یک لیوان معمولی)، فرنی، حریره و غیره و منظور از شام، غذاهای متعارف مانند پلو با انواع خورشت ها (مانند قرمه سبزی، آلواسفناج و غیره)، آبگوشت، جوجه کباب، مقدار قابل توجهی نان سنگک با پنیر و سبزی، نان و حلوا و غیره است. متخصص طب ایرانی با بیان اینکه با ...
تشخیص ابتلا به آلزایمر با یک روش طبیعی و متفاوت
زمینی را برایشان باز کردند و آن ها به شرکت کنندگان نزدیک شدند تا بتوانند کره را بو کنند و سپس مدتی صبر کردند و پس از باز شدن سوراخ بینی دیگر، مراحل را تکرار کردند. محققان در هنگام آزمایش شرکت کنندگان مبتلا به بیماری آلزایمر، یک کاسه کره بادام زمینی را 10 سانتی متر نزدیکتر به سوراخ بینی سمت چپ نسبت به سمت راست قرار دادند. دیلن ونت پزشک متخصص بیماری های دژنراتیو مغز گفت: برخی ...
کاسبکاری تبریزیان به نام طب اسلامی!
. این اقبال، امکانی را برای عده زیادی ایجاد کرد که تحت عنوان حکیم یا طبیب، داروساز، مشاور تغذیه به صورت سنتی و تولید کننده محصولات ارگانیک، شروع به فعالیت کنند. پس از موفقیت طب سنتی در جلب نظر و اعتماد مردم، شیوه دیگری از طب با نام طب اسلامی که به واقع نافی طب مدرن بوده و مدعی است با کمک احادیث و ادعیه و با استفاده از دارو ها و غذا هایی که با دستور اسلامی تهیه می شوند می توان بیماری ها ...
در خانه نان کندو عسل بپزید
کندو استفاده کرده ایم که برای پیش غذا یا میان وعده مناسب است، البته اگر تمایل دارید این نان را برای صبحانه سرو کنید می توانید به جای استفاده از این ترکیب از موادی مانند گردو و پنیر یا انواع مارمالاد و عسل برای مغز نان کندو استفاده کنید، برای مشاهده این آموزس آشپزی در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد قنادی 2 پیمانه بسته به جنس آرد ممکنه است کمی بیشتر مصرف شود ...
فواید ماساژ رفلکسولوژی
به پاکسازی بدن و دفع سموم کمک کند. تحریک سیستم عصبی مسیرهای عصبی باز می توانند به روش های مختلفی از سیستم عصبی مرکزی ما بهره مند شوند که در نتیجه، این کار نه تنها توانایی مغز برای رسیدگی موثر به ورودی ها را افزایش می دهد بلکه قدرت شناختی ما را افزایش داده و به تقویت حافظه کمک می کند. کاهش سردرد رفلکسولوژی اصولا توسط بسیاری از افراد به عنوان یک روش برای ...
طرز تهیه ترافل خرما بدون نیاز به پخت
آشپزی به شما می گوییم ترافل خرما را به صورت ساده و شکلاتی و بنا به طبع و سلیقه تان چطور درست کنید. انواع ترافل خرما ترافل خرما را می توانید با مواد مختلفی درست کنید و در دستور تهیه آن، مواد گوناگونی را به کار ببرید. مثلا استفاده از خامه، شکلات، کره بادام زمینی، بیسکویت، ارده و ... همراه با خرما معمول است. از طرف دیگر ترافل به عنوان یک شیرینی راحت و ساده، نه نیاز به پخت دارد و ...
نحوه صحیح روزه داری همراه با انرژی کامل
اضافه وزن می شود. این متخصص توضیح می دهد هیچ گونه نگرانی در مورد اینکه خوردن سحری باعث اضافه وزن می شود، وجود ندارد؛ زیرا بدن در طول روز همه چیز را می سوزاند. او توصیه می کند که از مصرف غذا های پرچرب مانند غذا های سرخ شده در وعده غذایی سحر خودداری کنید، زیرا فرد روزه دار را در طول روز به بی حالی، تنبلی و خستگی سوق می دهد. همچنین باید از مصرف ترشی زیاد و غذا های شور در وعده ...
نگاهی به شباهت ها و تفاوت های میان سه مدل آی مک 2021 اپل
شده و عدد 512 گیگابایت را نشان می دهد. ناگفته نماند که مدل های دوم و سوم از قابلیت ارتقای حافظه تا دو ترابایت نیز بهره می برند که در صورت نیاز کاربران می توان از حافظه ذخیره سازی بالاتر استفاده کرد. ویژگی مشترک دیگر و البته قابل انتظار، پردازنده 8 هسته ای M1 اپل است. تراشه ای که در پی تصمیم اپل برای پایان دادن به استفاده از پردازنده های شرکت اینتل تولید شده و قرار است بار پردازشی محصولات این شرکت را ...
ارتباط کمبود منیزیم با دیابت و فشار خون
. به طور مثال داروی خوراکی متفورمین با هدف افزایش حساسیت بافت عضلانی به انسولین تجویز می گردد، اما یکی از عوارض این دارو، افزایش دفع گوارشی منیزیم می باشد. از طرف دیگر مصرف طولانی مدت داروی متفورمین می تواند باعث کمبود ویتامین 12B نیز گردد. استفاده از برخی از داروهای ادرارآور و ضدترشح اسید معده نیز می تواند کمبود منیزیم را به ترتیب از طریق افزایش دفع ادراری منیزیم و کاهش جذب منیزیم، تشدید کند. ...
نسخه معجزه آسای نوشیدن آب
بیشتری بنوشند. باید بدانید اگر در طول روز به قدر کافی آب ننوشید، سطح انرژی و میزان کارکرد مغزتان رو به تحلیل می رود. افرادی که بعد از انجام فعالیت بدنی، مایعات کافی نمی نوشند به تدریج دچار عوارضی مثل خستگی، بی حالی، بی حوصلگی، نداشتن تمرکز کافی، کندی حافظه کوتاه مدت و سردردهای مکرر می شوند. حتی کم شدن آب بدن به صورت کم کم می تواند عملکرد فیزیکی را نیز کاهش دهد. زمانی که 2 درصد ...
