خانه
آیین و رسوم ماه های رمضان در سمنان قبل از کرونا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
در ماه رمضان از درهم خوری بپرهیزید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، در ماه مبارک رمضان از کم خوری، پرخوری و درهم خوری پرهیز شود، در مصرف مایعات سرد و گازدار، دوغ و عرقیجات افراط نباشد، سحری حتما میل شود و برنامه منظم خواب و بیداری رعایت گردد، زیرا شب بیداری طولانی و تغییر مکرر زمان خواب و بیداری صدمات جبران ناپذیری ایجاد خواهد کرد. پیش از سیرشدن، دست از غذا بکشید. مقدار غذا به عادت و قوت افراد بستگی ...
غذاهای شهرهای مختلف درماه رمضان
از گذشته تا به امروز برای مردم این خطه از اهمیت بیشتری برخوردار می باشد. حلیم و کولیره نیز یکی از غذاهای پرطرفدار اهالی کردستان می باشد که در ماه رمضان بیشتر مورد توجهشان قرار میگیرد و به نوعی می توان گفت پای ثابت سفره های افطار آن ها است. جالب است بدانید در این منطقه یک نوع نان در روز عید فطر پخته می شود و در بین روزه داران توزیع می کنند. اهواز اهواز نیز مثل سایر شهرهای ...
حکمت مصرف خرما در ماه رمضان
بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند. یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرماست.خرما میوه ای است که به طور سنتی در منطقه ی خاورمیانه و مخصوصاً در ماه رمضان بیشتر استفاده می شود و پس از چند ساعت روزه داری از بهترین گزینه ها برای افطار کردن است.اگر شما بخواهید وزنتان را کم کنید روزه داری به شما این کمک را خواهد کرد و برایتان بسیار مفید خواهد ...
توزیع بسته های معیشتی و طبخ غذای گرم در سمنان
بین خانواده های نیازمندان زندانیان شاهرود توزیع کردند. سرهنگ پاسدار محمد خوشقدم، فرمانده سپاه ناحیه شاهرود گفت: هر بسته شامل 9 قلم کالا از جمله برنج، حبوبات، خرما و ماکارونی است. خیران مسجد شیخ محمود استعلامی مهدیشهر 260 بسته حمایتی را بین جامعه هدف این مسجد توزیع کردند. نیکوکاران 313 بسته کمک معیشتی به ارزش 200 میلیون تومان را بین نیازمندان شهر درجزین توزیع کردند. حسن کاشفی ...
غذاهای ممنوعه در ماه رمضان کدام است؟
معده را افزایش می دهد و امکان دارد فرد دچار رفلاکس معده شود. نوشیدن چای روزه داران بهتر است در این ماه چای کم رنگ بنوشند و از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایند زیرا چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. با مصرف ماءالشعیر طبیعی به جای آب و چای در سحر و ساعات پس از افطار، عوارض ناخواسته احتمالی را ...
توزیع سه هزار پرس غذای گرم، 510 بسته معیشتی و 45 هزار قرص نان متبرک رضوی در شاهین شهر
مصطفی نظری در گفتگو با خبرنگار صاحب نیوز ؛ از برگزاری پویش سراسری بنیاد کرامت آستان قدس رضوی با عنوان سفره ای به وسعت ایران با هدف تامین ارزاق خانواده های کم بضاعت در ماه مبارک رمضان خبر داد و اظهار کرد: مرکز خادمیاران رضوی شهرستان شاهین شهر و میمه در اجرای این پویش با همکاری اعضای خادمیار رضوی و یاوران رضوی علاوه بر 510 بسته ارزاق کمک معیشتی، بیش از سه هزار پرس غذای گرم و 700 بسته افطاری ساده ...
چند توصیه مراقبت های بارداری در هنگام روزه داری
مفید و مغذی نظیر خرما به ویژه هنگام افطار و سحر به میزان بیشتری در آن وجود داشته باشد. وی تاکید کرد: در اوایل بارداری، مادر باردار دو نفر محسوب نمی شود اما در ماه های آخر مادران باردار باید یک وعده بیشتر از افراد عادی مصرف کنند اما اینطور نیست که چند وعده بیشتر بخورند. ورزش برای مادر باردار روزه دار توصیه می شود؟ عضو انجمن زنان و مامایی ایران در پاسخ به اینکه ورزش ...
روزه داران در وعده سحر و افطار این غذاها را نخورند
آفتاب ایلام؛مریم اژدری متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای حاوی چربی زیاد، قند زیاد و غذاهای سرخ کردنی باعث افزایش احساس تشنگی در طول روز در ماه رمضان می شود اژدری ادامه داد: غذاهای دارای ادویه بسیار زیاد باعث عطش بیشتر افراد در ماه مبارک رمضان می شود. او افزود: بعضی افراد این تفکر را دارند که با مصرف زیاد غذا روزه داری را به خوبی طی می کنند، اما پرخوری در وعده سحر باعث ایجاد مشکلات گوارشی در ...
کنترل وزن با روزه داری
گوارش و کمک به هضم غذا می نماید. وی عنوان کرد: افرادی که تا حدودی لاغر هستند، می توانند به شرط اینکه غذای کافی را در وعده های افطار تا سحر دریافت کنند، اقدام به روزه داری نمایند. باید توجه داشت که استفاده از مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه، شیرینی و کیک به هنگام سحر به اشتها لطمه زده و تنها مدت زمان کوتاهی قند خون فرد را بالا نگه می دارد، بنابراین در هنگام سحر بهتر است از غذا هایی مثل سبزیجات، میوه جات، مغز های گیاهی، پنیر، سبزی، گردو، نان، گوجه فرنگی، خیار، میزان مناسب چای و یا آب ولرم استفاده شود ...
برگزاری ویژه برنامه رویش دوباره در بهار معنویت در تبریز
مجازی عکس و فیلم "تصویر بندگی" ویژه روزه اولی ها، مسابقه مجازی خطاطی و کتابت قرآنی ویژه هنرمندان و علاقمندان هنر خوشنویسی، نمایشگاه مجازی نان و خرما و تزئین سفره افطار ویژه عموم بانوان شهر، مسابقه مجازی قصه و خاطره های رمضان ویژه عموم شهروندان، مسابقه نقاشی ها و پیام های قرآنی و مسابقه کتابخوانی مجازی شهر خدا ویژه کودکان و نوجوانان، مسابقه کتابخوانی مجازی بر آستان جانان ویژه بزرگسالان و جزء خوانی ...
افطاری و سحری چی بخوریم؟
در ماه رمضان آسیب می رسانند و سوخت وساز بدن را پایین می آورند. به جای آن، می توانید غذاهای پروتئین دار با کربوهیدرات پیچیده مثل برنج، سیب زمینی، لوبیا، مرغ، گوشت و سویا مصرف کنید. یادتان باشد سحری را حدود دو ساعت قبل از اذان صبح بخورید تا زمان کافی برای نوشیدن مایعات و آب داشته باشید. در وعده افطار به شما توصیه می کنم برخلاف عادت همه ایرانی ها شیر و پنیر نخورید چون مدت زمان زیادی به بدن تان غذا ...
بر بانگ ؛ آیینی برای گشودن روزه
کردستان درباره آیین نماز تراویح به عنوان یکی از آیین های مذهبی مردمان اهل تسنن استان کردستان آورده است: در میان اهل سنت، رسم براین است که نمازگزاران پس از به جای آوردن نماز عشا، به ادای نماز تراویح می پردازند و این آداب، هر شب تا آخر ماه رمضان ادامه دارد. وی می افزاید: نماز تراویح در اصل 20 رکعت است و آداب آن به این گونه است که پس از هر 2 رکعت، سلام داده می شود و پس از هر چهار رکعت نیز ...
روزه داران حتما سحری بخورند
، باقلا، لپه و ماش و مغز دانه های خوراکی (گردو، بادام، فندق، تخمه) نیز ازگروه های اصلی غذایی است که باید برای شام استفاده گردد. وی همچنین تاکید کرد: در طول این ماه رژیم غذایی روزه داران حتی الامکان ساده باشد و هر سه وعده غذایی سحر، افطار و شام طی 24 ساعت گنجانده شود. در ماه رمضان نوشیدن آب گرم جایگزین آب سرد شود طباطبایی همچنین با اشاره به ضرورت حذف غذاهای فرآوری شده ...
افطار با دویماج تبریزی ها
اصیل تبریزی است. این غذا با نان اسکو یا نان لواش خشک، خامه، پنیر، گردو، دوغ، کره محلی و یا روغن حیوانی تهیه می شود. برای پختن دویماج باید نان های خشک را با دوغ حسابی خیس و نرم کنید. بعد از آن بقیه مواد لازم را به نان نرم شده اضافه و خوب مخلوط می کنید. آذری ها این غذا را که طی نیم ساعت آماده می شود، در ماه رمضان به عنوان افطار سرو می کنند. برای معرفی شیرینی های اصیل این استان ...
آیین و رسوم ماه های رمضان در فارس قبل از کرونا
را طبخ می کنند که نان تنک، نان مشتک، نهان جلتی، گرده ماه رجبی، نان شل شلکاد از جمله آن هاست. همچنین می توان بر سفره مردم جهرم ، نان روغنی، نان فتیر خانگی و نان بازاری دید. جهرمی ها معمولا در شب دهم ماه رمضان، عدس پلو می خورند و روز هفدهم را با کله پاچه و شب نوزدهم را با نان خشک و گل آبشن افطار می کنند. در لارستان ، تهیه انواع حلوای محلی رواج دارد که عبارت اند از مقراضی، یغدر ...
برنامه ریزی برای رژیم غذایی در ماه رمضان
به گزارش تابش کوثر، همشهری- ریحانه خزائی- رزیدنت پزشکی ورزشی: یک الگوی غذایی معمول در بیشتر فرهنگ ها در روزهای عادی شامل 3 وعده غذایی اصلی با 3 میان وعده است. به دنبال روزه داری در ماه مبارک رمضان، وعده های غذایی اصلی به افطار، شام و سحر و یک یا دو میان وعده تبدیل می شود. هر روز زمان نسبتاً کوتاهی هست تا تمام مواد مغذی و مایعات و ویتامین ها و املاح ضروری بدن که برای سالم بودن لازم است ...
آیین و رسوم ماه های رمضان در خراسان جنوبی قبل از کرونا
آنها از خواب بیدار شوند و آماده سحری شوند. در آخرین روز از رمضان، هنگام سحر و در مراسم شوخوانی، با خواندن مناجات هایی با رمضان وداع می کنند. طبل ها می نوازند در کنار شوخوانی، برخی مناطق از جمله مردم طبس و بشرویه، مراسم طبل زنی را اجرا می کنند. این مراسم هر شب ماه رمضان به این شیوه اجرا می شود که طبل نوازان ماهر از سه ساعت پیش از نماز، به زدن طبل در محل مشغول می ...
آیین و رسوم ماه های رمضان در کردها قبل از کرونا
به سفره افطار و سحر برکت می دهد. کولیره، برساق، ماودو، کاروان ناشی، کولیره چوره، ناوتاوایی و داندوگ از جمله نان هایی هستند که در این ماه طبخ می شوند. مردم بانه در شب بیست و هفتم نان کولیره می پزند تا در این روز، با کولیره و ماست روزه خود را باز کرده باشند. در این میان، خانواده های توانمند با پخت کولیره بیشتر، آنها را همراه ماست و خرما به مسجد می برند و میان مردم محل و افراد نیازمند ...
میراث ناملموس ماه رمضان/ سنتهای فراموش شده تهرانی ها از آیین “گل خندانی تا پس افطاری”
می کشیدند. شاید باورش سخت باشد که این اَبَر پایتختِ دنیای معاصر روزی پر از سنت ها و آداب و رسوم دینی برای برپایی ماه رمضان بوده است. روزگاری که ماه رمضان در تهران مانند رسیدن نوروز شور و اشتیاق تازه ای بین خانواده ها به وجود می آورد و زنان خانه دار با خانه تکانی به استقبال آن می رفتند و مردان هم برای غبار روبی مساجد و اماکن مذهبی آماده می شدند. کودکان همچون نوروز لباس تازه بر تن می کردند و اشتیاق ...
قنبرپلو شیراز
، گلاب، شکر، زعفران و انواع مغز برای تزیین است.آداب و رسوم مردم جنوب فارس از جمله شهرستان های لار و خنج، گراش، لامرد و مهر در ماه مبارک رمضان دیدنی و شنیدنی است. زنان و دختران لاری با تهیه انواع حلوای محلی از قبیل مقراضی، یغدر، حلوای آرد برنج و نان های محلی مثل پختن نان تَپ تَپی، شُل شُلو، بالاتُوه، لیتَک و گَپُک هم برای خانواده وهم برای خیرات به ویژه در شب های جمعه و شب قدر به استقبال این ماه می روند. ...
توصیه های بهداشتی مراسم شب های قدر و روزه داران
ایام روزه داری - پس از افطار، داشتن تحرک و فعالیت با شدت متوسط که موجب مصرف کالری می شود توصیه می شود. - نماز خواندن در اوقات مختلف روز با حرکت هماهنگ تعدادی از مفاصل و ماهیچه ها، باعث ایجاد توازن و تعادل بدن، مصرف کالری، کمک به جریان خون و کمک به متابولیسم غذا می شود. - در ایام روزه داری، نوشیدن آب، آب سبزی و صیفی ها (آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس) بدن را از کم آبی حفظ و به ...
آش و شیرینی های محلی، جلوه دهنده سفره های افطار در کرمانشاه+ تصاویر
به گزارش خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه ، ماه رمضان یا ماه روژوانی کرمانشاهی ها با رسم و رسومات ویژه خود همراه است که یکی از مهمترین رسومات تدارک سفره های افطار و غذاهای محلی لذیذ است که به گفته کارشناسان از بهترین مواد غذایی در این ایام هستند. به طور معمول هر شب در خانه های مردم این استان سفره های افطاری برای پذیرایی از میهمانان پهن می شود و در برخی شب ها هم رسم "کاسه همسایه" به جا آورده ...
رسوم مردم افغانستان در استقبال از رمضان کریم
کشور افغانستان یکی از کشورهای مسلمان است که آداب و سنت های اصیل و ماندگاری دارد که در ادامه به معرفی تعدادی از این رسوم در ماه مبارک رمضان می پردازیم. در کشور افغانستان همانند سایر کشورها استقبال باشکوهی از ماه مبارک رمضان صورت می گیرد. در این ماه روزه داران زمان زیادی را صرف خواندن قرآن، عبادت در مسجد و شب زنده داری می کنند. تواشیح خوانی برای پیامبر اکرم(ص) ...
نیکوکاری به وقت افطار
رمضان بسته های افطاری ساده را با رعایت کامل نکات بهداشتی و پروتکل های اعلام شده از طرف ستاد مقابله با کرونا به دست روزه داران برسانند. در یکی از اوقات ماه مبارک رمضان به مسجد سادات در خیابان 20 متری جوادیه رفتیم تا از این سفره احسان و نیکوکاری به وقت افطار گزارش تهیه کنیم. سید موسوی همراه 5 نفر از جوانان محله در تدارک این مهمانی بودند و هرکسی برای پذیرایی از روزه داران مسئولیتی را برعهده گرفته اند ...
مردم سایر کشورهای اسلامی در ماه مبارک چه می کنند
و یکی از ویژگی های این ماه در مالزی فعال شدن بیشتر مساجد و پخش مداوم دعا، نیایش و قرآن است. یکی از جلوه های بارز این ماه که همچنین به عنوان یک سنت دیرینه در این کشور تلقی می شود راه اندازی بازارهای رمضان با عنوان محلی پاسار مالام است که در ایام این ماه همه روزه در گوشه و کنار شهرها هنگام افطار برپا می شود. در اکثر مساجد این کشور به ویژه مساجد بزرگ، هر شب سفره افطار برقرار است و با اذان مغرب مردم ...
کاهش وزن در ماه رمضان
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دانشکده علوم پزشکی گراش، خودداری از پر خوری و مصرف تنقلات، ورزش کردن، اجتناب از زیاد روی در مصرف خرما، استفاده بیشتر از سبزیجات و خودداری از مصرف سرخ کردنی ها را توصیه هایی برای کاهش وزن در ماه رمضان عنوان کرد. خودداری از پر خوری و مصرف تنقلات: در فاصله افطار تا سحر از خوردن تنقلات خودداری کنید تا معده به ...
نکات تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان
این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است. در این مطلب به 10 نکته برای ارتقای سلامتی در ماه مبارک رمضان اشاره شده است؛ 1. هرگز وعده سحری را حذف نکنید. گرسنگی طولانی می تواند در صورت رعایت نکردن اصول تغذیه صحیح در وعده سحر و افطار موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و احتمال ابتلای به بیماری کرونا را افزایش دهد؛ برخی از افراد تصور می کنند که باید هنگام سحر غذاهای پرچرب و پرکالری مصرف کنند تا در ...
کُلوخ اندازان؛ سنت رمضان همدانی ها رنگ باخته در کرونا
...، گرده چرب و شاتی اشاره کرد. از همه این آیین ها و سنت ها که بگذریم، پختن آش ترش در روز عید فطر یکی از سنت های ماندگار استان همدان در ماه رمضان است که هنوز هم در اکثر نقاط استان رواج دارد و معتقد هستند این آش که از برگه زردآلو یا قیسی، اُروش یا رشته، سرکه، چغندر و شیره انگور درست می شود، برای دستگاه گوارش مفید است. اگرچه کرونا مانع های زیادی را پیش روی بسیاری از سنت های دیرین ...
