سایر منابع:
سایر خبرها
اگر خشکی دهان دارید این مطلب را بخوانید
اگرچه ممکن است برخی افراد به ندرت را تجربه کنند، اما در برخی دیگر به بیماری مزمن ناتوان کننده تبدیل می شود. نگران نباشید کشف تصادفی اخیر، امید جدیدی برای درمان چنین افرادی را فراهم کرده است. به گزارش رکنا ، خشکی مزمن دهان علاوه بر این که به طورکلی ناخوشایند است، می تواند بر سلامت عمومی، سلامت دندان و لثه، توانایی چشایی، جویدن و بلعیدن غذا نیز تاثیر منفی داشته باشد. خشکی دهان ممکن است ...
بهترین دانه ها را انتخاب کنید!
... علاوه بر فیبر فراوان، مصرف دانه های کتان به ثابت نگه داشتن قند خون کمک می کند و احساس سیری طولانی تری درپی دارد. این دانه ها منبع غنی امگا 3 هستند که برای سلامت مغز مفید بوده و در بینایی تاثیر دارد زیرا خطر استحاله ماکولای چشم را کاهش می دهد. براساس مطالعات، این دانه ها در پیشگیری از بعضی سرطان ها نیز موثر هستند. سیاهدانه در طب سنتی به خاطر خواص ضدمیکروبی کاربرد دارد. البته تاثیر ...
شیرین بیان، گیاهی سراسر خاصیت
. این متخصص طب سنتی ادامه داد: به گفته سازمان بهداشت جهانی میزان توصیه شده مصرف ریشه شیرین بیان کمتر از 75 میلی گرم در روز است. وی با اشاره به این که امروزه استفاده از برگ های خشک و خردشده ی گیاه شیرین بیان به صورت چای طرفدار دارد، عنوان کرد: از چای شیرین بیان برای بهبود سلامت دستگاه گوارشی، تنفسی و غدد فوق کلیوی استفاده می شود. مرادی ادامه داد: برای درمان گلو درد نیز ...
چگونه بفهمیم افسرده شده ایم و یا غمگین هستیم؟
. متخصصان بهداشت روان از راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکان آمریکا (معیارهای DSM-5) برای تعیین غمگین یا افسرده بودن کسی استفاده می کنند. شدت هر علامت نیز به عنوان بخشی از فرایند تشخیص سنجیده می شود. افسردگی می تواند در مردان و زنان و در هر سنی رخ دهد. افسردگی بر تمام افراد گروه های قومی و زمینه های اقتصادی و اجتماعی تأثیر می گذارد. چندین عامل خطر ...
تخلیه عفونت ریه چگونه است؟
... اگر فرزندتان شرایط زیر را دارد، حتما به پزشک مراجعه کرد: تب بالاتر از 102٫2 درجه فارنهایت (38٫9 درجه سانتیگراد) دارد بی میل یا تحریک پذیر است ، به طور مکرر استفراغ می کند ، یا سردرد شدید دارد بیش از سه روز تب داشت یک بیماری پزشکی جدی دارد یا سیستم ایمنی بدن او به خطر افتاده است اخیراً در یک کشور در حال توسعه بوده است در ...
عواملی که باعث افت انرژی تان می شوند
خستگی مزمن شوند. وقتی از سلامت خود مطمئن شدید، باید سبک زندگی تان را بررسی کنید تا ببینید وضعیت تغذیه، خواب و فعالیت بدنی تان چگونه است. کمبودی در هر یک از این موارد می تواند سطح انرژی تان را کاهش داده و احساس خستگی مداوم و خواب آلودگی به شما بدهد. می خواهید بدانید چه عادت های دیگری می توانند موجب خستگی شوند؟ پس ادامه ی مطلب را بخوانید. رژیم غذایی پُر از قند ...
آمارهایی از وضعیت سلامت اجتماعی درجامعه کار و تولید
امنیت شغلی، تأثیر و کنترل روی محیط، احساس شادابی و لذت از رفاه، ایمنی محیط کار و محیط بهداشتی، باهم بودن و در کنار هم بودن، وجود اعتماد متقابل بین کارکنان و مدیران، نبود تبعیض یا احساس تبعیض و ایجاد حس غرور و افتخار میان اعضاء را از مهم ترین شاخص های کیفیت محیط کار عنوان کرد و گفت که برخی از اندیشمندان مرتبط این حوزه روی این موارد تاکید دارند. همچنین بنابر اظهارات رییس انجمن مددکاران ...
حسگر هوشمندی که میزان خارش پوست را اندازه گیری می کند
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، یک حسگر پوشیدنی می تواند با ردیابی این که چند بار پوست خود را خراشیده اید، شدت خارش پوست را اندازه گیری کند. خارش با بسیاری از بیماری ها مرتبط است و در برخی از موارد می تواند ناتوان کننده باشد اما تشخیص دادن خارش مزمن، دشوار است زیرا یک روش عینی برای اندازه گیری نحوه احساس آن وجود ندارد. پژوهشگران "دانشگاه نورث وسترن"(Northwestern University ...
از زمان تاسیس این سازمان نگاه مردم و حاکمیت به روانشناسی و مشاوره تغییر کرده است
اهمیت سلامت روان در بهبود عملکرد زندگی بر هیچکس پوشیده نیست. بیش از یک سال است که معیشت، سطح درآمد، آموزش، روابط خانوادگی و... تحت تاثیر کووید 19 قرار گرفته و آشفتگی روانی را ایجاد کرده است. اگرچه به دلیل بالا بودن تعرفه های خدمات روانشناسی و عدم تحت پوشش بیمه بودن این خدمات، بسیاری از مردم علیرغم تمایل به استفاده از آنها توان مراجعه به روانشناسان و مشاوران را ندارند اما کم نیستند ...
واکسیناسیون کرونا برای بیماران خاص بروجرد در منزل انجام شود
و این تعداد عزیزان که مبتلا به بیماری های خاص هستند باید برای تزریق واکسن از منزل خارج شده و به درمانگاه ها مراجعه کنند همین امر سبب می شود بیمارانی که مبتلا به ام. اس هستند در معرض خطر جدی ابتلا به کرونا قرار گیرید. وی با اشاره به این که انجمن بیماران خاص بروجرد غیر دولتی و با حمایت خیرین اداره می شود گفت: بیماران دیالیزی، تالاسمی و سایر بیماران خاص، حداقل برای انجام امورات درمانی خود ...
سلامت روانی و اجتماعی کارگران را جدی بگیریم
به گزارش سرمدنیوز، سید حسن موسو ی چلک روز شنبه به مناسبت روز جهانی کارگر افزود: یکی از وظایف دولت ها در هر جامعه ای ایجاد بسترهای لازم برای ارتقای رضایت زندگی و برخورداری مردم از امنیت و رفاه اجتماعی بالا است تا در سایه این شرایط به زیستن اجتماعی در آن جامعه تحقق پیدا کند. وی تاکید کرد: یکی از شاخص های مهم و اساسی که نشانه و مولفه مهمی در تحقق چنین شرایطی محسوب می شود توجه به سلامت همه جانبه در ابعاد جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی است. دولت های هوشمند و دارای رویکرد اجتماعی و فرهنگی و مدیرا ...
شاک ویو تراپی و کاربردهای آن در فیزیوتراپی
ها و التهاب می شود. بنابراین ممکن است چند روز پس از انجام فیزیوتراپی با شاک ویو، بیمار احساس درد، حساسیت و یا تورم داشته باشد. اما این عوارض به طور طبیعی بهبود می یابد و مهم است که بیمار هیچ داروی ضد التهابی مصرف نکند. در صورت استفاده از داروی ضد التهاب، ممکن است نتایج شاک ویو درمانی، کند شود. کاربرد شاک ویو درمانی در فیزیوتراپی زمینه های اصلی کاربرد شاک ویو (Shockwave) در ...
انتقار از ترویج باورهای غلط در مورد بیماری آسم در شبکه های جهانی
...> خسرونیا بر ضرورت انجام معاینه دقیق بیمار به منظور تشخیص بیماری تاکید کرد و گفت: وسایل تشخیصی گاهی می تواند گمراه کننده باشد. از کلیه همکاران متخصص داخلی می خواهم که حتماً شنونده صحبت های بیمار باشند وحداقل گوشی پزشکی خود را روی سینه بیمار بگذارند تا حداقل یک رابطه عاطفی با بیمار برقرار کنند. همچنین دکتر علی جواد موسوی، در سخنرانی خود نشست مجازی روز جهانی آسم، با عنوان این مطلب که ...
آمار فوتی های کرونا در آذربایجان غربی کاهش یافت/ عادی انگاری مردم و خطر اوج گیری کرونا
به مراکز درمانی مراجعه می کنند با ابتلای خانوادگی هستند بنابراین مردم در چنین شرایطی باید نسبت به رعایت پروتکل های بهداشتی و استفاده از ماسک و حضور نیافتن در تجمع ها بیشتر از گذشته احساس مسئولیت کنند و دستورالعمل های بهداشتی را با جدیت رعایت کنند. متاسفانه رعایت پروتکل های بهداشتی در مطلب ها و کلینیک های پزشکی به خوبی رعایت نمی شود که در این خصوص معاون امنیتی اجتماعی استاندار آذربایجان ...
آسیب بیماران آسمی از باورهای غلط کرونا/آسم عامل خطر کووید 19 نیست
به گزارش خبرگزاری مهر ، محمدرضا مسجدی، در نشست مجازی روز جهانی آسم ، افزود: حداقل پنج بیماری شاخص وجود دارد که عامل بیش از 80 درصد مرگ های غیر واگیر در دنیا هستند. وی ادامه داد: بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، بیماری های مزمن تنفسی، دیابت و اختلالات روانی، پنج بیماری غیر واگیر هستند که بیشترین سهم را در مرگ های غیر واگیر دارند. مسجدی افزود: البته عوامل خطر و اثرگذار در این ...
بهداشت خواب
در طول روز فعال تر باشید خواب راحت تری دارید. 12. بالش بهتری انتخاب کنید پژوهش ها نشان داده است که یک بالش متوسط بهترین تاثیر مثبت را در خواب ایفا می کند. چون که بالش ها باید سر و گردن شما را حمایت کنند. همچنین، اگر شما نگران آلرژی هستید، یک بالش غیر آلرژی زا را انتخاب کنید. 13. به دکتر مراجعه کنید اگر برای شما بی خوابی یک مشکل مزمن است، همه ی کارشناسان توصیه می کنند که به دکتر مراجعه کنید؛ یک خواب بد می تواند روی تمام روز شما تاثیر منفی بگذارد و این شاید بیشتر از بیماری های ساده بر روی سلامت زندگی شما تاثیر منفی بگذارد. انتهای پیام/ ...
با این دمنوش ها سنگ مثانه را رفع کنید
از فواید برخی گیاهان درمانگر که در طب سنتی کاربرد دارند در درمان و پیشگیری از این مشکل استفاده کنید. در این مطلب بیشتر در خصوص سنگ مثانه و گیاهان درمانگر آن صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چرا مثانه محل تجمع سنگ می شود؟ تخلیه ناقص مثانه می تواند باعث تشکیل سنگ های ریز در مثانه شود. این مشکل به نوبه خود با بروز بیماری های دستگاه ادراری در ارتباط است. دلیل اصلی ...
زنگ خطر خاموشی ها در گرمای بهاری
صادرات داشته باشد. ** احتمال خاموشی در 250شهر ایران در تابستان چندی پیش در گفتگوی خبرنگار جهان اقتصاد با رضا محبوب فر، عضو انجمن مخاطرات محیطی و توسعه پایدار ایران به موضوع تنش آبی، کاهش ظرفیت سدها و کاهش محسوس میزان تولید برق اشاره و عنوان شد که به موجب این موضوع احتمال خاموشی ها در زمان پیک مصرف افزایش پیدا می کند. وی گفته بود که به موجب تنش آبی، احتمال خاموشی ...
علائم جسمی که نشان می دهد شما دچار افسردگی شده اید
لزوما عملکرد فرد را مختل نمی کنند. این نوع درد که توسط بنیاد سردرد ملی به عنوان "سردردهای تنشی" توصیف می شود، ممکن است احساس خفیف تپنده داشته باشد، به خصوص در اطراف ابروها. با اینکه این سردردها با داروهای ضد درد درمان می شوند، اما معمولا به طور منظم تکرار می شوند. گاهی اوقات سردردهای تنشی مزمن می توانند نشانه ای از اختلال افسردگی عمده باشند. با این وجود، سردرد تنها ...
تخفیف 30 درصدی تمدید یا ثبت نام در سامانه جامع مدیریت حمل و نقل بار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس ،رئیس سازمان حمل و نقل بار شهرداری شیراز گفت: طبق مصوبه شورای اسلامی تعرفه هزینه خدمات، صدور، تمدید و پروانه بهره برداری شرکت ها حمل ونقل بار درون شهری تاروز شیراز 15 اردیبهشت ماه با 30 درصد تخفیف انجام می شود. آرش نعمتی گفت:بر اساس دستورالعمل های قانونی وزارت کشور تمامی خودرو های باری سطح شهر باید در شهر ها توسط شهرداری ها ساماندهی شوند. وی ...
اگر بی خوابی دارید ممکن است به این 9 بیماری مبتلا باشید!
طول روز می شود و همچنین ممکن است باعث ایجاد فشارخون بالا و افزایش خطر اختلالات ضربان قلب و بیماری های قلبی دیگری شود. برای تشخیص این بیماری حتماً به پزشک مراجعه کنید. سندرم پاهای بی قرار اگر پاهایتان دچار گزگز، سوزش به همراه احساس سنگینی در شب شده است امکان دارد دچار سندرم پاهای بی قرار شده باشید. برخی از بیماران احساس می کنند که چیزی در اطراف پاهایشان می خزد و یا در اعماق ...
مواد غذایی ضداسترس را بشناسید
تهران (پانا) - استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید. به گزارش خبرآنلاین، مواد غذایی مفید و ضد استرسی وجود دارند که حضورشان در رژیم روزانه به کاهش استرس کمک زیادی می کند. در این مطلب، پنج ماده غذایی مسکّنِ استرس به ...
حقایقی درباره ارتباط میان استرس و سلامتی بدن
های استرس زا باشند. 3 – برخی رویداد های نسبت به سایرین استرس زایی بیشتری دارند شدت یک رویداد استرس زا به میزان زیادی به ماهیت آن بستگی دارد. تحقیقات نشان داده است ویران کننده ترین رویداد های استرس زا در واقع باعث به خطر افتادن احساس صلاحیت یا جایگاه افراد می شوند. در حقیقت این رویداد های استرس زا به هسته اصلی شخصیت فرد حمله می کنند. از دست دادن جایگاه، از دست دادن شغل، و مشاجره با ...
تخم مرغ چه قدر کالری دارد؟
عنوان بخشی از رژیم روزانه مورد آزمایش قرار داده اند. یک فراتحلیل در مجله کالج تغذیه آمریکا 7 مطالعه تحقیقاتی در مورد مصرف تخم مرغ، بیماری های قلبی و سکته مغزی را مورد بررسی قرار داد. محققان دریافتند خوردن حداکثر یک عدد تخم مرغ در روز به کاهش خطر سکته در فرد کمک می کند، اما افزایش یا کاهش خطر بیماری قلبی در شرکت کنندگان مشاهده نشده است. با این حال، یک مطالعه در ژورنال قلب شامل داده های ...
حکمت مصرف خرما در ماه رمضان
بیشترین فایده را برای سلامت روزه دار داشته باشند. یکی از مواد غذایی سفارش شده در این ماه چه در طب جدید، چه در طب سنتی و چه در احادیث، خرماست.خرما میوه ای است که به طور سنتی در منطقه ی خاورمیانه و مخصوصاً در ماه رمضان بیشتر استفاده می شود و پس از چند ساعت روزه داری از بهترین گزینه ها برای افطار کردن است.اگر شما بخواهید وزنتان را کم کنید روزه داری به شما این کمک را خواهد کرد و برایتان بسیار مفید خواهد ...
روزه داران مراقب باشید
داری سالم در صورت مصرف غذا های مناسب و به مقدار مناسب امکان پذیر است. " در این مطلب چند نکته برای یک روزه داری سالم ذکر شده است: 1) از وعده غذایی سحری صرف نظر نکنید به قول معروف، "صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است" و این وعده در ماه رمضان از اهمیت بیشتری برخوردار می شود! به دلیل ساعات طولانی روزه داری، طبیعی است که در طول روز احساس کم آبی و خستگی کنید. سحری نخوردن ...
آسیب های ورزشی حاد و مزمن
آسیب های ورزشی که تحت عنوان صدمات ورزشی شناخته می شوند، جراحاتی هستند که هنگام تمرین یا ورزش کردن رخ می دهند و بطور کلی به صورت حاد یا مزمن ایجاد می شوند. این آسیب ها ممکن است در کسانی که به طور مرتب فعالیت ندارند، قبل از آغاز ورزش به طور صحیح بدنشان را گرم نمی کنند، فشار تمرینی آنها بالاست یا در اثر برخورد ورزشکاران با یکدیگر، با کف سالن، کف زمین و یا تجهیزات ورزشی ایجاد شود و از ...
کاندیداها عناصر کلیدی دولت خود را معرفی کنند
. وی در پاسخ به این مطلب که به نظر می رسد تیمی که مثلا دولت در حوزه اقتصادی می گذارد اصلا درکی از مسائل اقتصادی ندارند عنوان کرد: راجع به این دولت یک نقطه کانونی و ایده مرکزی وجود داشت و آن این بود که در حوزه سیاست خارجی مسئله را حل می کنیم به طور طبیعی همه چیز حل می شود، و این ایده از ابتدا دچار اشکال بود، چون همان زمان 37 سناتور آمریکایی نامه نوشتند که رئیس جمهور بعدی همه این بندها را ...
دلایل ادرار بد بو/چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
برای نگرانی نباشد، اما در صورت همراهی با علائم دیگر باید مورد توجه قرار بگیرد. اگر با کدری یا خون آلود بودن ادرار مواجه هستید، هنگام دفع ادرار درد دارید، با تکرر ادرار مواجه هستید، یا احساس درد در کمر یا شکم را تجربه می کنید، بهتر است هرچه سریع تر برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. اگر با علائمی مواجه هستید که پس از چند روز از بین نرفته اند، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط اهمیت دارد. ...